Miks ei tohi rasedad nutta ja närvitseda, kuidas närvilisus lootele mõjub, kuidas ärrituvust vähendada? Närvisüsteemi häired raseduse ajal.

Rasedus on sageli seotud stressi ja ärevusega. Tavaliselt on see tingitud hormonaalsed muutused naise kehas, toksikoos - loodusnähtused. Kui aga oled asendis, siis on vastunäidustatud oma meeleolu muutlikkusele lubamine – loe, miks.

1. Tugev stress, eriti peal varajased kuupäevad rasedus võib põhjustada raseduse katkemist.

2. Stressiga kokkupuutuvatel naistel sünnib väärarengutega lapsi 2 korda sagedamini kui neil, kelle rasedus oli emotsionaalselt tasakaalus.

3. Liigne ärevus tulevane ema võib põhjustada beebi unehäireid, mis mõjuvad halvasti lapse ja loomulikult ka teie heaolule, sest. saate täiendava kogemuse allika.

4. Tugevate emotsionaalsete läbielamiste käigus verre eralduv adrenaliin ahendab veresooni, mille tulemusena saab loode palju vähem hapnikku ja toitaineid.

5. Ärrituvus ja stress raseduse ajal suurendavad lapse südamehaiguste riski. Tulevase ema pidevad hirmud ja mured toovad sageli kaasa kortisooli (nn stressihormooni) taseme tõusu loote kehas, mis omakorda võib põhjustada lapse südame-veresoonkonna haiguste teket. Sama hormoon tõstab glükoosi taset veres ja põhjustab hapnikunälga.

6. Stress raseduse ajal võib põhjustada asümmeetriat lapse sõrmede, kõrvade, jalgade ja küünarnukkide asetuses.

7. Seoses beebi närvisüsteemi häiretega, mis on põhjustatud ema tugevatest tunnetest, on võimalik Negatiivsed tagajärjed tema mälu, taju ja mõtlemise eest kuni vaimse alaarenguni.

8. Veel üsas olles tunneb laps peenelt kõike, mis sinuga juhtub. Selles peegelduvad kindlasti kõik teie emotsioonid. Pidevalt tugevaid tundeid "kasvatades" on oht, et sünnitate liiga erutatud ja häbeliku või inertse, tähelepanematu lapse. madal tase enesekontroll. Need lapsed võivad vajada isegi ravi antidepressantidega.

9. Stress sisse hilisemad kuupäevad rasedus võib viia enneaegse sünnituseni.

10. Teadlased usuvad, et emotsionaalne ülekoormus vormis edasijõudnute taseärevus võib olla loote esitusviisi muutmise eelduseks ja selle tulemusena esile kutsuda raskusi sünnitusprotsessis.

Huvitaval kombel on rasedusstressi mõju vastsündinud poistele ja tüdrukutele erinev.

Kui ootate tüdrukut, võivad tugevad tunded põhjustada sünnituse kiirust ja reflektoorse nutu puudumist lapse sündimisel; kui poiss, on riskid veelgi suuremad: lapseootel ema raske emotsionaalne seisund võib põhjustada enneaegset lahkumist lootevesi ja sünnituse algus.

Aga mis siis, kui olete endiselt närvis ja teil on vaja rahuneda?

Siin on mõned lihtsad, kuid tõhusad viisid.

1. Sügav ja ühtlane hingamine on äärmiselt lihtne ja väga tõhus meetod.

2. Joo palderjani/emarohu/melissi/mündi teed. Melissi teed võib muide juua ka peale sünnitust, sest. see suurendab rinnapiima hulka.

3. Anna hea rahustava toime eeterlikud õlid(okkad, sandlipuu, tsitrusviljad jne).

4. Kerge treeningstress. Näiteks jalutuskäik pargis või metsas. On komplekse spetsiaalsed harjutused lapseootel emadele.

5. Meditatsioon rasedatele. Seda tuleks sooritada lootoseasendis.

6. Lõua keskel asuva nn stressivastase punkti massaaž - liigutused nimetissõrmega: 9 korda päripäeva ja 9 korda vastupäeva.

Loomulikult saab kõiki neid meetodeid kasutada mitte ainult rahustamise eesmärgil, vaid ka stressi ennetamiseks.

Pange tähele, et mõnikord on asendis oleva naise vaimne tasakaalustamatus tingitud B-vitamiinide puudusest toidus. Ärge unustage regulaarselt tarbida sobivaid toite: pärm, kodujuust, juust, piim, idandatud terad, kaunviljad, maks, neerud, rohelised köögiviljad, porgandid, melon, kõrvits, maapähklid, kala, munad.

Seega ei too rasedusaegne stress teile ega teie lapsele head. Vabanege kogu negatiivsusest. Naudi iga hetke: annad elu uuele inimesele!

Meelerahu lapseootel emale edukas rasedus ja kerge sünnitus. Seetõttu peaks positsioonil olev naine tema eest hoolitsema emotsionaalne seisund. Kuid mitte iga tüdruk ei mõista, miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised ja nutta. Täna püüame sellele küsimusele vastata ja rääkida sellest, kuidas stress lapsele mõjub, miks rasedatel tekivad närvivapustused ja kuidas seda vältida.

Närvivapustuste põhjused

Paljud ei mõista, miks rasedad naised on närvilised, sest nad on imelise sündmuse - lapse sünni - eelõhtul. Ja selle asemel, et nautida oma positsiooni, muudavad naised iga väikese probleemi universumi kokkuvarisemiseks ja sellega kaasnevad seda protsessi vägivaldsed emotsioonid ja pisarad. Isegi lekkiv ripsmetušš või millegi maitsva puudumine külmikus võib tekitada neis tõelise hüsteeria.

Vastus sellele küsimusele võib olla täiesti ühemõtteline – kõiges on süüdi hormoonid. Raseduse tekkimise ajal on naise kehas hormonaalne tõus, mis on tingitud hormoonide tootmise kiirenemisest ja suurenemisest. Need on omakorda hädavajalikud loote arenguks. Ja just nemad vastutavad selle eest, et raseda naise tuju võib tunnis mitu korda muutuda.

Närvivapustuste oht

Eelnevast selgub, et positsioonil oleva naise hüsteeria ja nutmine ei ole tema kapriissuse ega ärahellitatud iseloomu tagajärg. Kuid mitte kõik ei tea, miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised ja millised tagajärjed võivad närvivapustusel olla. Peatume sellel üksikasjalikumalt.

Kaasaegsed uuringud näitavad, et kui olete raseduse ajal närviline, võite suurendada rasedusaegsete tüsistuste riski. Stressiseisund, milles lapseootel ema asub, mõjutab negatiivselt tema nõrgenenud immuunsust. Sellepärast naise keha lakkab vastupanust viirustele ja bakteritele, mis paratamatult suurendab haigestumuse riski. Lisaks hakkab närvisüsteemi tasakaalustamatus avalduma peavalude, jäsemete värisemise, tahhükardia, pearingluse, nahalööbe ja isegi juuste väljalangemise näol. Samuti võib täheldada toksikoosi suurenemist, eriti peal varajased staadiumid. Lisaks raseda enda tervislikule seisundile mõjutab stressirohke seisund negatiivselt ka sündimata lapse tervist. Ema suurenenud närvilisus võib esile kutsuda krooniliste haiguste ägenemise ja see on juba ohtlik mitte ainult puru tervisele, vaid ka tema elule.

Hormonaalse tausta muutumise ajal hüsteeria ja nutmise taustal tõuseb emaka toonus tahtmatult. Raseduse alguses võib see põhjustada spontaanne katkestus Rasedus. Kuid 30 nädala pärast võib see esile kutsuda ka enneaegse sünnituse.

Kui te ei lõpeta teisel ja kolmandal trimestril palju muretsemist, põhjustab see asjaolu, et teie laps kannatab hapnikupuuduse käes. Ja hüpoksia pole kõige suurem parimal viisil mõjutab füüsilist ja vaimne areng laps.

Kolmandal trimestril võib närvilisus provotseerida alakaalulise lapse sündi. Sellised lapsed ei võta pärast sündi hästi kaalus juurde, nad jäävad sageli haigeks. Eriti mõjutatud on hingamis- ja närvisüsteemid. Seetõttu võib ema suurenenud emotsionaalne stress põhjustada paljusid sündimata lapse kroonilisi haigusi.

Närvikahjustus raseduse ajal: eliminatsioonimeetodid

Raseduse ajal ei saa olla närvis - tundub, et see on raske. Kuid vaevalt keegi teab, kuidas närvivapustusi vältida ja rahulikuks jääda, kui seestpoolt lihtsalt pakatab soov karjuda ja nutta. Tegelikult on sellest olukorrast rohkem kui üks väljapääs.

Paljud naised raseduse ajal püüavad leida ohutu abinõu närvidest. Ja pärast pikka otsimist teevad mõned neist vale järelduse - rahusti on beebile parem kui tema närviline ema. Tegelikult mis tahes ravimi valmistamine, isegi esmapilgul kõige kahjutumal, on mitmeid kõrvalmõjud. Seetõttu pöörduda ravimid ainult äärmuslikel juhtudel ja alles pärast arstiga konsulteerimist.

Mõned eksperdid soovitavad emadel võtta selliseid ravimeid nagu glütsiin, persen, palderjani tabletid, emarohi jne. Kuid parem on see kõik jätta kuni lapse sündimiseni.

Kui ülaltoodud eneserahustamise meetodid ei aita, võite alustada psühholoogi külastamist või kasutada rahvapäraseid abinõusid.

Rahvapärased retseptid tugevate närvide jaoks

Me kõik teame, et rahuneda ei aita mitte ainult rahustid, mis on raseduse ajal väga ebasoovitavad. On mitmeid tooteid, mis ei vaja suukaudset manustamist.

1. Soe vann kummeli keetmisega ja meresool(kui pole vastunäidustusi).
2. Rahustava toimega aromaatsed õlid. AT sel juhul peate valima individuaalselt, sest igal rasedal on oma lemmiklõhnad. Tavaliselt aitab hästi lavendli- ja melissiõli.
3. Soe piim meega, kui pole allergiat.
4. Mõnus muusika või raamatute lugemine, mis aitavad teil lõõgastuda.
5. Edasi kõndides värske õhk See on eriti kasulik neile naistele, kes ei saa magada.

Kui lapseootel ema mõtleb, kui ohtlikud on tema närvivapustused tema armastatud purudele, leiab ta kindlasti jõudu närvilisuse lõpetamiseks. Kuid see ei sõltu alati täielikult naisest endast. Ka teised peaksid pingutama ja looma kõik tingimused lapse soodsaks sünniks.

Rasedus on eriline periood naise elus, kui pead vastutama mitte ainult enda, vaid ka sündimata lapse tervise eest.

Tõenäoliselt pole ühtegi naist, kes ei teaks, et raseduse ajal närvilisus on väga ohtlik täielik areng laps ja selle perioodi edukas kulg. See tõesti on. Lõppude lõpuks on ema ja beebi, kes on emakas, lahutamatult seotud. Mida hingab ema, seda hingab loode, mida sööb ema, seda sööb laps. Sama juhtub emotsioonidega. Kõik emotsionaalsed kogemused ja stressid, mida laps kogeb samaväärselt emaga.

Miks sa ei peaks närvis olema

Millised on tagajärjed lapse tervisele, kui lapseootel ema on pidevalt närvis?

Peamised võimalikud tagajärjed saab kindlaks teha:

Muide, mõnikord saate loote käitumise järgi kõhus kindlaks teha, kuidas ema tuju seda mõjutab. Sageli, kui ema on närvis, hakkab laps liiga aktiivselt käituma, surub sagedamini ja intensiivsemalt ning on ka närviline.

Miks on rasedad naised sageli närvilised ja mida teha, kui te ei saa olla rahulik

Lihtne öelda, aga tavaliselt raskem teha. Sageli ei suuda rase naine oma närve kontrollida, isegi mõistes, et see on lapsele ohtlik. Lisaks suudavad lapseootel emad probleemi tühjast küljest puhuda ja pisiasjade pärast väga närvi minna.

Miks? Vastus on lihtne. See kõik on tingitud hormonaalsetest muutustest, mis mõjutavad emotsionaalset vastuvõtlikkust rasedusperioodil. Koos hormonaalne taust naine muudab täielikult oma maailmavaadet, heaolutunnet, suhtumist teistesse. Enamasti tunnevad lapseootel ema iseloomus ja käitumises toimuvaid muutusi lähimad inimesed - lapsed, abikaasa, vanemad. On isegi arvamus, et sel viisil valmistab naine oma sugulasi instinktiivselt ette tulevasteks lapse sünniga seotud raskusteks.

Enamik närviline naine esineb esimesel ja kolmandal trimestril. Esimeses ei saa ta kõiki oma elus toimuvaid muutusi täielikult realiseerida, sest mitte ainult meeleolu muutused, vaid ka gastronoomilised eelistused ja isegi varem lemmiklõhnad võivad muutuda ebameeldivaks.

Samuti on närvilisuse põhjuseks ebakindlus tuleviku suhtes, eriti kui rasedus kulgeb tüsistustega. Nõus, elu ja tervise korral on raske rahulikuks jääda kauaoodatud beebi miski ähvardab.

Mida peaks siis tulevane ema tegema stressirohketes olukordades? Raseduse esimesel poolel ei tohiks üldse rahusteid võtta, et mitte kahjustada loote arengut. Sel juhul peate lihtsalt tähelepanu kõrvale juhtima. Rahustavad, tasakaaluseisundisse viivad viisid on iga inimese jaoks individuaalsed. Näiteks võite lihtsalt mõnes hubases kohas jalutada või sõpradega kohtuda ja rääkida abstraktsetest, meeldivatest asjadest. Hea on lubada end mõnes raamatus või filmis. Valige lihtsalt sobiv, kerge ja lahke, mitte mingil juhul ei tohiks te vaadata tragöödiaid, õudusi jms. Miks? - Ma arvan, et ma ei pea selgitama. Suurepärased on raamatud ja filmid lapse arengust enne ja pärast sündi. Samuti saate kuulata meeldivat rahulikku muusikat. Võite kasutada ka aroomiteraapiat (aga ärge olge liiga innukas), valige meeldivad ja mitte karmid, rahustavad lõhnad. Ylang-ylang, roos, sandlipuu sobivad ideaalselt.

Mõnikord ei mõista ümberkaudsed inimesed, kui palju stress raseda naise seisundit mõjutab, nad ei mõista, miks on lapseootuse ajal nii oluline negatiivsust vältida. Selgitage seda neile julgelt.

Alates umbes 16. nädalast võite abi saamiseks pöörduda ettevaatusega rahustid. Muidugi ei tohiks mingil juhul kasutada võimsaid rahusteid. Eriti närvilistele rasedatele määravad arstid reeglina emajuure keetmist, harvemini - palderjani. Mõnikord võib arst välja kirjutada glütsiini ja magneesiumipreparaati. Arvatakse, et need rahustid loote ja ema seisundit tõsiselt ei mõjuta, kuid igal juhul tuleks neid kasutada ainult arsti juhiste järgi, ise neid välja kirjutada ei saa.

Kõik naised, ka need, kes pole sünnitanud, on kuulnud lauset, et raseduse ajal ei ole võimalik muretseda ja veelgi enam kogeda tõsist stressi. See on täis normaalne areng loode emakas ja töö närvisüsteem pärast selle sündi. Närviline rasedus mõjutab last otseselt, sest sellist sidet nagu emal lapsega pole kuskil. Kõik protsessid, nagu areng, toitumine ja hingamine, sõltuvad sellest, millist elustiili ema juhib. Igasugune kõrvalekalle normaalsest seisundist põhjustab muutusi lapse käitumises, sealhulgas närvivapustuse raseduse ajal.

Kui naine saab teada oma imelisest positsioonist, lähevad tema emotsioonid lihtsalt marru. Kuid kahjuks see seisund ei kesta kogu aeg. Millal tuleb lapseootel ema registreerida naiste konsultatsioon, hoiatatakse teda, et rasedus ja närvilised kogemused sobivad kokku üsna halvasti. Ema ja lapse vahelise tugeva sideme tõttu negatiivseid emotsioone kantakse lapsele automaatselt üle. Meditsiin ütleb, et nende vanemate lapsed, kes on raseduse ajal närvivapustusi kogenud, on sellele palju vastuvõtlikumad negatiivset mõju väljastpoolt - müra, lõhnad, valgustuse heleduse muutused jne. Nad on pärast sündi liikuvamad ja murelikumad.

Närvipinge raseduse ajal on rangelt keelatud naistel, kes kannavad last kauem kui 3 kuud. Sel ajal on beebil juba hästi arenenud närvisüsteem ja ta kogeb reaktsiooni ema meeleolu muutustele. Kui lapseootel emal esineb raseduse ajal sagedasi närvivapustusi, võivad tagajärjed väljenduda normist kõrvalekaldes embrüo arengu ja kasvu ajal, mis on tingitud hüpoksiast, mis tekib närvipinge emad. Kui laps sünnib, väljendub põnevus raseduse ajal lapse une rikkumises, sealhulgas võib ta segamini ajada päeva ja öö režiimi.

Teaduslik analüüs

Närvihäired raseduse ajal on üks esile tõstetud teemasid, mida teadus uurib. Ameerika arstid ütlevad, et lapseootel kogetud kogemused võivad otseselt mõjutada tema kaalu. See ema seisund raseduse lõpus võib põhjustada enneaegset sünnitust ja provotseerida alakaalulise lapse ilmumist.

Kanada teadlased räägivad veel ühest vaevusest, mis võib raseduse ajal stressi põhjustada. See on lapse hingamisprobleemide esinemine, nimelt suure tõenäosusega astma esinemine. Hämmastav on tõsiasi, et ema ja beebi lähedased suhted on, mis ütleb, et isegi esimestel aastatel pärast lapse sündi võib raseduse ajal pidevat stressi kogev ema lapsel astma esile kutsuda. See tõenäosus võib areneda 25% kõigist närvilistest rasedustest.

Teadvuseta probleem

Kõik need faktid on juba ammu teaduse poolt kinnitatud, kuid naine, isegi seda kõike mõistes, ei suuda raseduse algstaadiumis end alati tagasi hoida ja närve säästa.Seetõttu peab naine põnevusest hoidumiseks pöörduma arsti poole. jaoks professionaalset abi. Kogenud arst räägib teile kindlasti, kuidas närvid rasedust mõjutavad ja kuidas rikkeid vältida.

Esiteks on selle naise seisundi põhjuseks organismi hormonaalne plahvatus. Närviseisund raseduse ajal võib samuti mõjutada Igapäevane elu kui mis tahes teemat võib naine tajuda solvangu või naljana. See võib juhtuda isegi neil, kes varem reageerisid sellele täiesti rahulikult sarnased olukorrad. Kahjuks ei ole raseduse ajal närve alati nii lihtne maha rahustada, seega peate võtma arsti nõuandeid ja võtma ravimid. Seda ei tohiks teha selleks, et last kahjustada, vaid vastupidi, lapse kaitsmiseks negatiivne mõju. Kuigi närvisüsteem on raseduse ajal üsna vastuvõtlik stressile, saab mõnel juhul olukorda kontrolli all hoida ka ilma ravimiteta. Siin peab naine näitama iseloomu ja meelekindlust, et oma seisundit ise reguleerida.

Igasugune põnevus raseduse ajal tuleb maha rahustada, kui lapse tervis on kallim. Kuidas seda teha, peate koos rasedust juhtiva arstiga kindlaks määrama. Kui eelistatakse ravimeid, pole paanikaks põhjust, sest mõnikord võivad närvid raseduse ajal teha palju rohkem kahju kui ravimid.

Kui sündima hakkava südame all sündis elu, tuleks mõtteid suunata ainult positiivsele ja põnevus raseduse ajal ainult selle õnneliku sündmuse ootusest. Nendel hetkedel sõltub palju naisest, nii et peate tegema kõik endast oleneva, et luua parimad tingimused beebi jaoks. Kui see lekib närviline rasedus, võivad tagajärjed olla nii erinevad, et neid kõiki on võimatu ennustada. Nende orientatsiooni saab väljendada ka igas suunas. See võib olla lapse närvisüsteem, Hingamisteed, beebi arengutase jne.

Raseduse ajal tõsist stressi kogedes peate hoolitsema nende hüvitamise eest. Seda saab teha õues jalutades. Hapnikuga rikastatud keha töötab paremini ja kõrvaldab mitmesugused probleemid, nagu hüpoksia. Ilu üle mõtiskledes saad vältida ka raseduse ajal stressi, mille tagajärjed panevad mõtlema. Peame sagedamini külastama näitusi, muuseume, teatreid ja nii edasi.

Mida positiivsemalt naine vastu võtab, seda lihtsam on rahustada raseduse ajal möllavaid närve, mille tagajärjed võivad avalduda erineval moel. Rahustamiseks võite kuulata klassikalist muusikat, millel võib olla kasulik mõju beebi arengule. Teine meetod, mida saab raseduse ajal närviliste tööhoogude korral kasutada, võib olla aroomiteraapia. See on suurepärane võimalus lõõgastumiseks ja idamaade maitsete nautimiseks.

Mõnikord võib ümbritseva maailma väga tugeva negatiivse taju korral raseduse ajal tekkida närviline tikk. Sel juhul ei saa te oodata, kuni see iseenesest möödub, peate nägema arsti, et mõista, kuidas seda ebameeldivat tagajärge eemaldada.

Selle kohta, miks rasedad naised ei peaks närvitsema, on põhjendatud faktid. Kui me muretseme, ärritume või kui oleme hirmul, satuvad kortisool ja adrenaliin verre suurtes kogustes. Ja kõik, mis sisaldub ema veres, siseneb loote vereringesse. Pisikese keha jaoks suur hulk need ained võivad muutuda talumatuks, sest sel juhul peab ta selle asemel, et visata kogu oma jõud ajurakkude, organite ja struktuuride moodustamisse, tegelema stressiga kaasnevate koormustega.

Ema kogemused, millega kaasneb teatud hormoonide vabanemine verre, mõjutavad eelkõige beebi südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi arengut. See suurendab lapse arütmia, ärevuse või hüperaktiivsuse riski. Lisaks on rasedatel emadel, kelle rasedus kulgeb pidevas stressis suurenenud toon emakas, mis võib viia enneaegse sünnituseni.

Paljudel rasedatel tekib põhjendatud küsimus – miks ei peaks rasedad nutma, sest emotsioone on palju hullem ohjeldada ja pisarad annavad pinget õhku? Ja neil on õigus – kui oled juba endast väljas, siis parem nuta, et mitte negatiivsust kehasse koguneda. See on füsioloogia seisukohast väga kahjulik, kuna see põhjustab pingeid, mis võivad tööd negatiivselt mõjutada. siseorganid ja loomulikult loote tervis. Kuid veelgi parem on püüda end üldse mitte pisarateni viia.

Fakt on see, et teatud hetkest alates mõistab laps ema emotsioone ja tundeid ning kui miski teeb talle haiget, muretseb ta koos temaga. Kui tead, et oled liiga tundlik, sentimentaalne ja aldis vägivaldsele tunnete väljendamisele, on kasulikum raseduse ajal tundlikkust vähendada – võta näiteks palderjani või muid taimseid rahusteid. Nuta, kui tunned sellist vajadust, kui on juhtunud midagi tõeliselt tõsist ja muud võimalust lihtsalt pole. Kuid kui teate, et pisarad ei too leevendust ja et sellega ainult end üles keerate, peaksite leidma viisi selle vältimiseks.

Miks rasedad naised kogevad isiksuse muutusi?

Paljud mehed märkavad, et raseduse alguses on naistel suurenenud, mõnikord ebapiisavad nõudmised selle suhtes, kes on lähedal. Mõnikord nõuavad nad sõna otseses mõttes võimatut ja löövad tühja koha peale. Noored, olge kannatlik – kõik on seotud hormonaalsete muutustega.

Fakt on see, et rase naise keha sisaldab spetsiifilist kaitsereaktsiooni. Raseda naise aju teab - nüüd on neid kaks ja nad vajavad kõrgendatud hoolt. Loomulikult hakkavad nad seda väga nõudma armastatud inimene, kes on alati läheduses – abikaasalt, lapse isalt või tulevaselt perepealt. Sest naine peab teadma, et tema ja ta beebi on usaldusväärselt kaitstud, et tema kõrval on keegi, kes aitab tal oma järeltulijaid päästa.

Sageli, eriti kui naine on tundnud end oma elus üksikuna või mitte eriti enesekindlana, läheb ta liiale, nõudes regulaarselt oma turvalisuse tõendeid. Seetõttu võib sind süüdistada ka siis, kui oled pidevalt ringis, tähelepanematuses ja nad nõuavad apelsinide toomist kell kolm öösel, teades, et sa ärkad homme vara.

Mõnikord tundub isegi, et noored daamid provotseerivad tahtlikult konflikte, kuid see pole muidugi nii. Raseda naise meel on hägune ja tema psüühika töötab nii, et ta näeb ennekõike ainult last. See on puhtalt füsioloogiline reaktsioon, mida ei saa teadlikult kontrollida. Paraku ei tohiks seepärast rasedatest keelduda - igatahes ei tööta nende peal kaalukad argumendid ja neid tõlgendatakse läbi sel perioodil naise domineerivate loomalike instinktide prisma.

See on paradoksaalne, kuid pinge ja ärevus suurenevad, kui lapseootel emad mäletavad, miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised ja nutta. Tavaliselt juhtub see siis, kui konflikt on juba toimunud. Paraku võib see saada uute süüdistuste aluseks. Ja muide, see näitab hästi, et rasedad naised ei suuda end kontrollida (tean, et see on võimatu, aga ma teen seda ikkagi).

Kuidas käituda raseda naisega

See kõik on arusaadav, ütlete, aga mida teha, kui teie armastatuga järsku nii raskeks läks? Tuleb olla piisavalt tark, et süütust ja täiesti lahendatav arusaamatus ei muutuks nõiaringi. Olge kannatlik ja näidake üles kogu armastust, mida saate. Pidage meeles, et tema käitumine on nii teaduslik seletus. Hormoonid räägivad rasedas naises – tuletage seda endale sagedamini meelde, ükskõik kui kohutavaid asju ta ka ei räägiks.

Koos asendis olevate naiste hormoonide taseme tõusuga veres suureneb vastuvõtlikkus. Seega on täiesti ilmne, miks rasedaid on võimatu isegi nalja pärast solvata – nad võivad kõige süütumaid nalju valesti tõlgendada. Mõelge nendele omadustele ja suhtuge tulevase ema kapriisse mõistvalt!

Miks te ei tohiks rasedatele haiget teha

Mõelge hoolikalt ka enne raseda naise keeldumist. Mõnikord pole vaja keset ööd õnnetute apelsinide järele joosta (kuigi parem on ikkagi joosta, kui piirkonnas on lähikauplus). Kuid kindlasti ei tohiks te vaesekesele näkku torkida, et ta ajas teid täielikult välja, viriseb pidevalt, on ulakas ega hinda samal ajal seda, mida te tema heaks teete. Mõnikord on teie tähelepanu rasedale palju olulisem kui see, et sa talle vilja tood. Istu temaga, räägi millestki, tõmba ta tähelepanu häirivatest mõtetest eemale. Otsige erilist lähenemist. Ja ka suudle, kallista ja hellita oma abikaasat sagedamini põhjusega või ilma!

Pidage meeles, et sündimata lapse tervise eest vastutavad mõlemad vanemad. Seetõttu on teie võimuses tagada, et rasedus kulgeks rahulikult ja soodsalt.