Mida teha, kui teil on raseduse ajal migreen. Mitteravimite ja ravimite ravi

Ivan Drozdov 11.01.2020

Migreen on intensiivne ühepoolne peavalu, mille peamiseks põhjuseks on veresoonte häired. Rünnaku ajal kaasnevad tugeva pulsatsiooniga templites, otsmikusagaras või kuklas ebameeldivad sümptomid - iiveldus, pearinglus, nõrkus, nägemis-, puute- ja kuulmishäired. Arstid on kindlaks määranud teatud levinumate põhjuste loendi, mida raseduse ajal täiendatakse ja mis süvendab naise seisundit.

Migreeni sagedased põhjused raseduse ajal

Raseduse erinevatel etappidel toimuvad naise kehas muutused, mis võivad põhjustada migreenivalu. Sel perioodil soodustavad krambihoogude sagedasemad ja intensiivsemad ilmingud:

1. Raseduse varases staadiumis - hormoonide (östrogeeni ja progesterooni) taseme muutus ja selle tagajärjel arteriaalsete veresoonte seisund, kahekordne koormus südamele ja närvisüsteemile.
2. Hilises raseduses - emotsionaalne tundlikkus, ilmastiku sõltuvuse esinemine, lülisamba ja selgroolülide arterite koormus.

Sageli täheldatakse migreeni naisel juba enne rasedust ja lapse kandmise perioodil muutuvad hood lihtsalt intensiivsemaks. Sel juhul võivad migreeni põhjused raseduse ajal olla väga erinevad:

• vastuvõtlikkus stressile;
• krooniline väsimus;
• närvisüsteemi haigused;
• hüpertensioon;
• peavigastused, mis põhjustasid veresoonte süsteemi häireid või;
• pärilikkus;
• hormonaalne ebastabiilsus;
• unetus või pikaajaline uni;
• igapäevaelus esinevad tegurid (saastunud õhk, arvuti taga töötamine, suitsetamine, teleri vaatamine, sagedased tülid, skandaalid, elamine või töötamine mürarikkas kohas, tugev ebameeldiv lõhn).

Mõnel juhul taanduvad migreenihood koos raseduse algusega ning naised unustavad valuliku ebamugavuse ja kaasnevad sümptomid kogu tiinuse ajaks. See juhtub siis, kui valusündroomi tekkimine oli seotud menstruaaltsükliga, mis pärast munaraku viljastamist kaob järgmise 9 kuu jooksul.

Kui naisel on raseduse ajal mures migreenihoogude pärast, on vaja koos günekoloogiga välja töötada ravikaart, mis kirjeldab ohutuid ja mitteravimeid, optimaalseid annuseid ja võtmise meetodeid.

Narkootikumid raseduse ajal

Raseduse ajal peaksite piirama mis tahes ravimite tarbimist ja kasutama alternatiivseid meetodeid. Kui migreenivalud raskendavad oma intensiivsusega raseda seisundit ja kemikaalide kasutamine on vältimatu, siis võib kokkuleppel günekoloogiga võtta ühte valuvaigistitest:

1. ja selle derivaate (Nurofen, Imet) määratakse üks kord esimesel kahel trimestril ning seda ei soovitata võtta hiljem, et vältida sünnituse tüsistusi ja arteriaalse kanali enneaegset sulgumist lapsel.
2. ja selle derivaadid (Efferalgan, Panadol) määratakse teise trimestri lõpus ja viimastel kuudel. Vaatamata paljudele kõrvaltoimetele selle võtmisel peetakse seda ravimit rasedatele ohutuks valuvaigistiks.
3. Kerged antidepressandid (Fluoxetine, Fitosed) on näidustatud rasedatele, kelle migreeni provotseerib emotsionaalne ebastabiilsus, hirm sünnituse ees ja kahtlus. Sel juhul on ravimi võtmine ennetav meede.
4. Beeta-blokaatorid (Atenolool, Propranolool) langetavad vererõhku hüpertensiooni korral normaalsele tasemele ja takistavad seeläbi migreenivalu teket.
5. Magneesiumipreparaadid (Magne B6) takistavad migreeni teket.

Kirjeldatud ravimite tarbimine lapse kandmise perioodil tuleb kokku leppida günekoloogiga, kes peab annuste määramisel võrdlema raseda seisundit ja kemikaalidega kokkupuute riske loote arengule.

Kui teid tabas raseduse ajal migreen, siis ei tohiks te sel perioodil võtta, samuti ravimeid, mille põhiaineks on analgin, aspiriin, tungaltera alkaloid, narkootilised ained. Erandjuhtudel, raskete hoogude korral, võib arst neid välja kirjutada, kui loote ja raseda vahel tehakse valik viimase tervise ja elu kasuks.

Migreeni ravi raseduse ajal rahvapärased abinõud

Mõõdukate valuhoogude korral saab ravimeid asendada olemasolevate rahvapäraste abinõudega:

Ennetusmeetmed, aga ka migreeni ravi, tuleb kooskõlastada ja kohandada günekoloogiga, olenevalt raseda seisundist. Ainult individuaalne lähenemine aitab vähendada krampide arvu ja hõlbustada raseduse kulgu.

Tuikavad peavalud ühel küljel oimukohtades, kuklaluu ​​rahutust tekitav. Naiste rasedusaegne migreen põhjustab erilist ebamugavust, kui lapseootuse rõõmsad päevad asenduvad närvilisuse, nördimuse, ärritusega. Kuidas vabaneda migreenist raseduse ajal? Lubatud ravimid, alternatiivsed ravimeetodid, rahvapärased abinõud. Need on küsimused, millele püüame selles artiklis vastata.

Mis on migreen

Migreen on teatud tüüpi peavalu. See väljendub rünnakutes, peamiselt ühel hetkel, millega kaasneb pearinglus, aroomide tundlikkuse ägenemine, terav müra, ere valgus.

Migreeni peetakse krooniliseks haiguseks. Tugevad peavalud on episoodilised, kuid korduvad.

Rasedatel emadel tekib valu tavaliselt hormonaalsete muutuste taustal. Kuigi need võivad olla tõsiste sisehaiguste (meningiit, glaukoom, ajukasvaja) tagajärg.

Migreen hakkab avalduma soodsate tingimuste loomisel: närvišokk, krooniline väsimus, ülekuumenemine päikese käes.

Viide! Sagedased krambihoogude ja oksendamise episoodid võivad põhjustada naisorganismi kurnatust ja dehüdratsiooni, loote arengu seiskumist ja raseduse katkemist hapnikupuudusega aju hüpoksia korral.

Rünnaku faasid

Migreenihoog areneb etapiviisiliselt, see läbib 3 faasi:

• 1. faas - letargia ilmnemine, unisus, meeleolu halvenemine, lõhkemistunne peas, kasvab 2-6 minutiga;
• 2. faas - suurenenud valu koos pulsatsiooniga templites, naha blanšeerimine, silmalaugude turse;
• 3. faas – möödumine sümptomite vähenemisega. Kuigi kurnatus, uimasus ei jäta naisi.

Migreen põhjustab keha nõrgenemist, ebastabiilsust enne tüsistusi, kui on võimalikud krambid, dehüdratsioon, aju hüpoksia.

Sümptomid

Peapiirkonna valusündroom intensiivse pulsatsiooni, kipituse, pigistustunde tüübi järgi on migreeni peamine sümptom, mis paikneb frontotemporaalses osas. Lisaks saab seda muuta, liikudes pea taha, pähe.

Valusündroomi kestus koos leevendusperioodidega varieerub kuni 3 tundi ja isegi mitu päeva.

Sagedus on erinev. Mõned naised kogevad kogu raseduse ajal ainult 1-2 krambihoogu, teised kuni 4 korda nädalas.

Migreeni eristavad sümptomid teist tüüpi peavaludest:

• pulseeriv valu, mis ei allu analgeetikumidele;
• ühepoolne sündroom lokaliseerimisega templi ühes punktis, kuklaluu;
• süljeeritus;
• iivelduse lähenemine koos füüsilise aktiivsuse suurenemisega, raskuste tõstmine.

Peamine

Peamine sümptom on intensiivse pulsatsiooni tüüpi valu sündroom. Frontaal-ajalises osas hakkab koputama, surisema. Tekib pigistamise tunne.

Valu võib migreeruda, levides üle pea pea tagaosa suunas ja muutes piirkonda rünnakust rünnakusse.

Muud sümptomid:

• metsik valu ühes pea osas füüsilise tegevuse taustal;
• kägistamine;
• suurenenud tundlikkus valguse, lõhnade, helide suhtes;
• nägemise vähenemine;
• hüppavate 3D-efektide ilmumine;
• hüppab vererõhk.

Põhjused

Teadlased ei ole kindlaks teinud haiguse arengut provotseerivaid tegureid.

Paljude tähelepanekute kohaselt esineb migreen enamikul juhtudel 18-30-aastastel naistel. Kuni 20% juhtudest esineb raseduse ajal.

Provokeerib migreeni:

• muutunud hormonaalne seisund;
• närvisüsteemi haavatavus erinevate stiimulite suhtes;
• suurenenud veremaht ja stress neerudele, mis mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi.

Migreen võib olla tingitud kõrgest ilmastikutundlikkusest, öisest puhkusest, järsust muutusest päevakavas, reaktsioonidest välistele stiimulitele (valju muusika, lillelõhnad, umbsus toas) ja naiste kontsentratsiooni langusest.

Muud põhjused:

Teadlased usuvad, et migreeni peamine põhjus on pärilik eelsoodumus ja see läbib naisliini. Kindlasti kannatavad lapseootel ema peavalud, kui tema emal oli varem sarnane haigus olnud.

Üldised põhjused

Paljud raseduse alguses kannatavad naised migreeni all, kuigi nad ei olnud selle nähtusega varem tuttavad.

Levinud põhjused:

• hormonaalne tasakaalutus;
• kudede turse, kui raseduse algusega pannakse neerudele eriline koormus ja elund ei eemalda vedelikku täielikult väljapoole;
• toiduallergia (suitsuliha, juustud, šokolaad, kohv);
• stress, pereskandaalid, neuroosid;
• ületöötamine;
• halvad harjumused;
• liigsöömine;
• peavigastus;
• vererõhu hüpped;
• narkomaania;
• ilmastikumuutused;
• lühike paastumine, mida naised mõnikord kasutavad turse vabanemiseks;
• vedeliku puudumine kehas.

Algstaadiumis

Naise kehas hakkavad raseduse alguses ilmnema kardinaalsed muutused.

Migreeni põhjused raseduse alguses:

Juhtub, et migreen vaevas naisi juba enne rasedust. Lapse kandmise perioodil muutus see intensiivseks, mida kutsusid esile erinevad tegurid: vana peavigastus, krooniline ületöötamine, unepuudus, stress, pikaajaline telerivaatamine.

Hilisemal kuupäeval

2. või 3. trimestril kasvab loode kiiresti.

Põhjustab migreeni:

• lülisamba arteri ja selgroo koormus;
• naiste liigne tundlikkus, labiilsus;
• sõltuvus ilmast.

Mis on auraga migreen

Auraga migreen – rünnak, mis algab tuimusest, sõrmede kipitusest, ärritusest, ärevusest, lendab silme ette. Järk-järgult hakkavad naised iiveldama, tükk rullub kurku, südamelöögid kiirenevad.

Aura – järgmise migreenihoo eelkäijategurid: ärrituvus, stress, jõukaotus, nälg, isutus.

Harvem, kuid rasedate naiste rünnak algab ilma aurata ja templis ilmneb üha sagedamini pulseeriv valu.

Esiteks on tunne, et vasar lööb vastu pead. Järk-järgult tekib raskustunne, iiveldus koos üleminekuga oksendamisele. Silme ees hakkavad vilkuma mitmevärvilised ringid või kärbsed.

Valu süvendab valguse sisselülitamine, pea pööramine ja kallutamine, kusjuures lumbago tüüp ilmneb kõrva taga, silmade all.

Sümptomid ilmnevad 5 minuti kuni 1 tunni jooksul. Enne peavalu algust:

• heli taju muutmine;
• hallutsinatsioonid;
• udu ilmumine, 3D-efektid silmade ees.

Auraga migreeni sümptomid ilmnevad sagedamini naistel raseduse alguses. Teisele trimestrile lähemal need vähenevad või kaovad üldse.

puuvilja mõju

Migreen ei mõjuta otseselt loodet, vaid kurnab lapseootel ema keha. Järgmise rünnaku ootuses algab paljudel naistel tõeline hüsteeria, kogedes hirmutunnet.

Günekoloogide sõnul halvendab migreen kaudselt platsenta vereringet, mistõttu võib see potentsiaalselt põhjustada aju hüpoksiat ehk loote südame-veresoonkonna talitlushäireid.

Viide! Migreen ja rasedus ei sobi kokku. Püsivad krambid võivad ebasoodsalt mõjutada loote arengut.

Rasedad naised ei tohiks taluda episoodilisi peavalusid. Oluline on need õigeaegselt kõrvaldada, isegi raviga nõustuda.

Millal pöörduda diagnoosi saamiseks arsti poole

Sümptomid, mida ei tohiks tähelepanuta jätta ja mille puhul on vaja kiiresti arsti poole pöörduda:

• rõhu tõusud;
• temperatuuri tõus;
• kaela lihaste spasmid;
• fotofoobia;
• hajus valu koos iseloomu muutumisega tugevaks pulseerivaks, kahepoolseks;
• esimese rünnaku ilmnemine 2-3 trimestril;
• äkiline valu maksimaalse intensiivsusega vaid 1 minuti pärast.

Sellised ebatüüpilised valutüübid kuuluvad uurimisele. Migreen halvendab oluliselt naiste heaolu. Laevad hakkavad järsult kokku tõmbuma. Toitainete komponendid ja hapnik lakkavad täielikult voolamast kasvavatele purudele.

Migreen on ohtlik komplikatsioon. Pikaajalised valulikud rünnakud kutsuvad esile neuroloogiliste häirete, migreeniinsuldi, näo halvatuse.

Ravi omadused

Raseduse ajal naistele keelatud ravimeid ei tohi kasutada. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil peavalust lahti saada:

• vältige pidevat unepuudust, tõsist ületöötamist;
• keelduda suurtes kogustes vürtside, tsitrusviljade, šokolaadi võtmisest;
• juua palju vedelikku;
• mitte lubada mõjutada keha, et vältida järske kliimamuutusi, ilmastikumuutusi.

Ravi

Rasedate emade jaoks on paljud meditsiinilised kemikaalid keelatud. Kuid kas peavalu on võimalik ilma pillideta kõrvaldada?

Raseduse ajal migreenivastased valuvaigistid ei põhjusta erilist kahju: Panadol, Atsetaminofeen, Paratsetamool, kui neid võetakse väikestes kogustes (mitte rohkem kui 2 g päevas).

Teisel trimestril on lubatud kasutada aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni väikestes annustes. Kuigi need ravimid on 1-2 trimestril vastuvõetamatud. Need võivad põhjustada enneaegset sünnitust.

Teiste ravimitega peaksite olema äärmiselt ettevaatlik ja konsulteerige kindlasti esmalt oma arstiga.

Massaaž ja manuaalteraapia

Kui olete mures migreeni pärast raseduse ajal: mida teha? Peavalude vastu sobivad hästi lõõgastus, jooga, spetsiaalne võimlemine, meditatsioon, aroomiteraapia (kui te pole eeterlike õlide suhtes allergiline).

Sidruni-, rosmariini-, eukalüpti-, basiilikuõlid (aurustused) leevendavad suurepäraselt sisemist lihaspinget, parandavad verevoolu veresoontes ja lõdvestavad keha.

Mida teha, kui raseduse ajal ägeneb tugev migreen? Tõhus massaaž kaelale, pea valulikele kohtadele, kui seda teeb spetsialist. Kuigi saate õppida põhitõdesid naiste iseseisvaks läbiviimiseks kodus.

Nõelravi nõelte asetamise teel, lubatud meetod esimesel trimestril. Naised peaksid aga esmalt nõu küsima neuroloogi ja günekoloogilt.

Protseduur, kui seda õigesti rakendatakse, annab kiire leevenduse, kuna nõelad blokeerivad närviimpulsse, kui need läbivad valulikke radu.

Kui vastunäidustusi pole, võimaldab meetod taastada veresoonte süsteemi kahjustatud funktsioonid, saavutada stabiilse remissiooni ja keelduda naistele kahjulike valuvaigistite võtmisest.

Paljud emad kardavad nõelu näiteks nõelravi ajal ja eelistavad raseduse ajal migreeni ravida rahvapäraste ravimitega:

• jahutava toimega palsam "Asterisk";
• kapsaleht koos pealekandmisega haigele kohale;
• tilliseemne (keetmine) valu leevendamiseks pruulimise teel 1 spl. 1 klaasi keeva vee kohta;
• lavendli tee, 10 õisikut 1 tassi keeva vee kohta.

Hästi aitab hingamisharjutusi läbi viia ventileeritavas ruumis, magus kuum tee tõstab veresuhkru taset.

Ärahoidmine

Migreenihoogude sageduse ja intensiivsuse vähendamine tähendab rasedate emade jaoks lihtsate ennetusmeetmete järgimist:

• ventileerige tuba enne magamaminekut;
• magada 8-9 tundi;
• kõndige rohkem värskes õhus, tehes jalutuskäike;
• vältida dehüdratsiooni, juua kuni 2 liitrit vedelikku päevas (kui neeruhaigus ei häiri);
• ärge külastage raseduse ajal mürarikkaid avalikke kohti;
• ära reisi teistesse täiesti erineva kliimaga riikidesse;
• jätke dieedist välja vürtsikad vürtsid, alkohoolsed joogid, tume šokolaad;
• sööge sagedamini, kuid väikeste portsjonitena;
• vältida hüpotermiat, ülekuumenemist päikese käes;
• joo rahustavaid keedusi ja teesid (rahvuslikud vahendid migreeni vastu raseduse ajal), et poleks hirmu, elevust enne võimalikku peavalu tekkimist.

Ennetavaid meetmeid on alati võimalik korrigeerida ja kooskõlastada, võttes arvesse seisundit, günekoloogiga. Just individuaalse lähenemisega probleemile on võimalik raseduse kulgu hõlbustada, krampide arvu vähendada.

Kui aga raseduse ajal ootamatult tabas migreen, on iga naise jaoks oluline teada, kuidas seda ravida, et sünnitus kiirendada ja kasvavat last mitte kahjustada.

Kasulik video: migreeni ennetamine raseduse ajal. kuidas ohutult ravida

Lapseootel emad kogevad sageli vaevusi lapse kandmise algfaasis. Nende keha ju taastatakse, immuunsus väheneb, mis väljendub uimasuses, apaatsuses, migreenis. Kuid viimased rasedate naiste jaoks on lihtsalt katastroof. Migreen lööb naise tavapärasest töökorrast välja, pealegi on tema ravimine uues asendis problemaatiline. Kuidas ja kuidas päästetud saada?

Lühidalt migreenist

See on päriliku iseloomuga patoloogia, mis väljendub teravates valudes pea ühes pooles. Peavalu võib olla nii tugev, et seda ei leevenda tavalised Citramoni, No-shpa, Paratsetamooli tabletid. Teised valuvaigistid võivad samuti olla ebaefektiivsed.

Migreen erineb tavalisest peavalust. See on tugevam ja ohtlikum patoloogia. Sellega kaasnevad nn hoogude kuulutajad – neid nimetatakse ka auraks. Need on märgid:

1. Hirm maailma ees. See võib peavaluga kaasneda kogu aeg või ainult päevasel ajal.
2. Tugevate lõhnade, müra, valjude helide talumatus.
3. Sulgemine, eraldumine, isoleerimine.
4. Oksendamine ja läheneva peavalu sümptomid.

Rasedus ja migreen

Tuleb märkida, et sellel tulevaste emade patoloogial on oma eripära. Selle esinemise põhjused on samuti erinevad:

1. Teatud toitude tarbimine. Nende hulka kuuluvad juust, šokolaad, tsitrusviljad, kuumad vürtsid. Rünnaku võib esile kutsuda ka alkohol, mis on lapse kandmisel vastunäidustatud.
2. Veepuudus naise kehas, eriti esimesel trimestril.
3. Ravimite üleannustamine. Näiteks võib Citramon suurtes kogustes suurendada peavalu sümptomeid.
4. Stress, psühholoogiline stress, unepuudus.
5. Ilmastikuolude muutumine, ruumi mikrokliima muutmine.

Niisiis provotseerivad lapseootel emade migreeni palju rohkem tegureid kui tavalistel inimestel.

Likvideerida migreeni folk meetodeid

Paljud naised, kes on kogenud sarnaseid seisundeid juba enne "huvitava" olukorra tekkimist, ei taha selle pärast arsti poole pöörduda. Eriti varajases staadiumis, kui haigusseisundit leevendavad ravimid on väga ebasoovitavad. Nad kasutavad migreeni raviks tõestatud rahvapäraseid retsepte:

1. Magusa kange musta tee keetmine. Kuid selle ravivõimalusega tuleb lapse kandmise algstaadiumis olla ettevaatlik.
2. Kompress valgest lehest. Seda tuleb keeva veega üle keeta, kanda pea esiosale või murekohale, mässida villase salliga.
3. Jää pealekandmine. Soodustab vasokonstriktsiooni. Jääkompressi on võimatu pikka aega peas hoida.
4. Aroomiteraapia. Paljusid aitab sidrunmelissi, lavendli, tsitrusviljade aurude sissehingamine. Meetod on vastuvõetav, kui rase naine ei ole estrite suhtes allergiline.

Krambihoogude eemaldamisest ravimitega

Isegi enne rasedust naisele tuttavat Citramoni tuleb kasutada ettevaatlikult. Lõppude lõpuks võib see ravim lapse kandmisel ainult peavalu suurendada.

Kui Citramon ei aita, võib arst välja kirjutada tõsisemaid ravimeid, näiteks atsetaminofeeni. Minimaalsetes annustes võib seda ohutut ja hüpoallergeenset vahendit kasutada nii varajases kui ka hilises raseduses.

Võite proovida paratsetamooli. See on ohutum kui Citramon. Rasedatele määravad arstid migreeni vastu magneesiumi sisaldavaid ravimeid – need on kasulikud veresoontele. Kuid migreenihoogude leevendamine rasedate naiste aspiriini abil on kategooriliselt vastunäidustatud. See vahend võib provotseerida verejooksu ja enneaegset sünnitust, rasedust.

Migreeni ennetamine raseduse ajal

Ebameeldivate rünnakute vältimiseks peaksite järgima lihtsaid soovitusi:

1. Igapäevase rutiini järgimine. Peavalude põhjuseks on sageli ajakavata söömine, unepuudus ja liigne magamine. Need on nõrga keha tunnused, nii et peaksite enda eest hoolitsema, elama režiimi järgi.
2. Füüsiline treening. Rasedate jooga, pilates, ujumine aitavad unustada pillid, tunda end erksamalt ja mitte kaalus juurde võtta.
3. Kaela massaaž võid seda ise teha (pika varrega harjaga) või paluda seda teha oma mehel.
4. Veerežiimi järgimine. Vedelikupuudus võib kaasa aidata peavaluhoogudele.

Navigeerimine

Pärast viljastumist käivituvad naise kehas biokeemilised protsessid, mis on suunatud tema keha ettevalmistamisele loote kandmiseks, sünnituseks. Need reaktsioonid mõjutavad lapseootel ema üldist seisundit, suurendavad tema vastuvõtlikkust välisteguritele. Migreen raseduse ajal võib areneda isegi neil inimestel, kes pole kunagi kannatanud mõne neuroloogilise haiguse ilmingute all. Sageli on vastupidine efekt ja ägenemised peatuvad enne sünnitust või nende sagedus väheneb. Need punktid sõltuvad paljuski olukorra spetsiifikast, kuid on mitmeid universaalseid punkte, millega tuleb arvestada.

Miks migreen raseduse ajal tekib?

Lapse kandmise perioodil on naise keha tõsine stress. Termini esimesel poolel aitavad sellele kaasa hormonaalsed muutused. Naissuguhormoonide taseme hüpped mõjutavad veresoonte seisundit. Tulemuseks on liigne koormus südamele, närvisüsteemile.

Raseduse teisel poolel kannatavad verekanalid stressi, emotsionaalse taju suurenemise, ilmastikutundlikkuse ja kaalutõusu tõttu. Teine ärritaja on kudede turse. Neerudel pole aega vett kehast eemaldada. Vedelik koguneb elunditesse, sealhulgas ajju, põhjustades tsefalalgiat.

Migreeni rasedatel naistel võivad vallandada välised tegurid:

• stressirohked olukorrad, põnevus, kogemused;
• krooniline väsimus, mis on tingitud tavapärase aktiivsuse taseme säilitamisest, hoolimata füüsilisest seisundist;
• hüpertensioon, suurenenud intrakraniaalne rõhk;
• kolju vigastused, mis põhjustasid veresoonte talitlushäireid, turse, kasvajate, hematoomide teket;
• unepuudus või selle liig;
• ebasoodsad keskkonnatingimused - värske õhu puudumine, tubakasuitsu sissehingamine, töö mürarikkas tootmises, arvuti või vidinate ebaregulaarne kasutamine.

Tõsine oht on kiire kaalutõus. Arstid ei soovita raseduse ajal süüa kõike, mida soovite, ega portsjoneid kuritarvitada. Dieedi koostamisel tuleks arvesse võtta õige toitumise põhimõtteid, naise individuaalseid omadusi.

Kas migreen on sündimata lapsele ohtlik?

Neuroloogilisest haigusest põhjustatud ebameeldivad aistingud lamavad, et neid kõrvaldada. See kehtib nii raseduse alguses kui ka paar nädalat enne sünnitust. Valu patoloogia taustal on väga tugev. See kahjustab naist ennast, ähvardab tema last. Ainult ravi jaoks vajalike meetmete võtmisega saate minimeerida haiguse võimalikke negatiivseid tagajärgi.

Iseenesest ei kujuta migreeni ilmingud raseduse ajal ohtu lootele. Riskid on seotud haigusseisundi ebaõige raviga või selle ignoreerimisega. Esimesel juhul võib sobimatute ravimite kasutamine põhjustada kõrvaltoimeid, lapse emakasisese arengu häireid. Ravist keeldumine ja katsed taluda provotseerivad lapseootel ema hormonaalse tausta muutust. Negatiivsed emotsioonid vallandavad reaktsioone, mis häirivad veresoonte tööd. Lootel puudub hapniku, toitainete, antikehade ja muude emalt tulevate oluliste ainete puudus. Tagajärjeks võivad olla: raseduse katkemine, enneaegne või komplitseeritud sünnitus, lapse väärarengud.

Migreeni ravi raseduse ajal ravimitega

Kõik raseduse ajal ravimite kasutamisega seotud toimingud peavad olema
nõus arstiga. Võimaluse korral on soovitatav hoiduda ravimite võtmisest, piirdudes alternatiivsete ohutute lähenemisviisidega. Analginil või aspiriinil põhinevad vahendid lapse kandmise ajal on keelatud! Tihti kehtivad piirangud ka toodetele, mille neuroloog on enne rasedust välja kirjutanud.

Migreeni tõhus ravi rasedatel põhineb järgmistel ravimitel:

• MSPVA-d - ibuprofeenil põhinevaid tooteid näidatakse esimesel kahel trimestril ja paratsetamooli viimasel trimestril;
• vitamiinid koos mineraalainetega - magneesium + B6;
• antidepressandid - "Fitosed" ja muud taimsed preparaadid on näidustatud emotsionaalse ebastabiilsuse, stressi korral;
• spasmolüütikumid - "Papaverine" või "No-Shpa" aitavad spasmide, lihaspinge korral;
• triptaanid - arsti loal on Zomigi, Relpaxi preparaatide ühekordne kasutamine lubatud, kui muud vahendid ei aita;
• beetablokaatorid - "Propranolool" ja selle analoogid alandavad kõrget vererõhku.

Lisateavet uimastite kohta leiate siit

Arstid hoiatavad, et ravimeid võib välja kirjutada ainult siis, kui muud ravivõimalused ei aita ja valu on intensiivne. Isegi sel juhul tuleks loobuda ühekordsest ravimiannusest, mitte ravikuurist.

Ravi ilma pillideta

Migreeni on võimatu täielikult ravida enne rasedust või kõrvaldada sümptomite oht pärast rasestumist. Statistika kohaselt esineb enamikul naistel sel perioodil ägenemisi harvemini kui tavaliselt või ei erine nende intensiivsus. Rünnaku arengut aitavad peatada soe või jahe dušš, uni, lavendlivee hõõrumine templitesse. Samuti on probleemi esimeste sümptomite ilmnemisel soovitatav juua magusat teed sidruniga või ürdi keetmist melissi, piparmündi, kummeli, ingveri baasil.

Rahvapärased retseptid

Mõõdukad valuaistingud sobivad hästi alternatiivmeditsiini valdkonna meetodite rakendamiseks. Enne nende kasutamist on soovitatav konsulteerida ka arstiga. Spetsialist peab veenduma, et valu on tõesti seotud migreeniga, mitte muude patoloogiliste protsessidega.

Tõhusad rahvapärased abinõud migreeni vastu:

• pulseerimiskohale asetage külm kompress, eemaldage see 15 minuti pärast ja korrake protseduuri poole tunni pärast, kui valu pole kadunud;
• püreestage kapsaleht või suruge veidi valutavale peaosale, kinnitage sidemega, jätke, kuni valu kaob;
• joo kuuma magusat musta teed, kui rõhk on madal, või sama jooki sidruniga hüpertensiooni korral;
• hõõruge viskisse ja kulmude vahele jäävasse punkti palsamit "Asterisk" või sarnast mentooliga vahendit;
• hingake sisse tsitrusviljade, lavendli või melissi eeterlike õlide paar.

Ärge kasutage ülaltoodud meetodeid koos. Sellised katsed võivad põhjustada sümptomite sagenemist või täiendavaid probleeme. Kui üks variant ei aita, tasub poole tunni pärast proovida teist.

Lõõgastustehnikad

Sümptomite süstemaatilise ilmnemisega ülepinge või stressi taustal peaksite leidma tõhusa viisi lõõgastumiseks. See lepitakse kokku arstiga, valitakse, võttes arvesse üldist seisundit, gestatsiooniiga. See võib olla käte- või jalavannid, üldised veeprotseduurid. Vette on soovitatav lisada lapse kandmise ajal vastuvõetavaid eeterlikke õlisid, ravimtaimede keetmisi (kummel, meliss, tsitruselised, lavendel, piparmünt).

Rasedate jooga mõjub organismile hästi. Kiirabina on kasulikud Kuznetsovi aplikaatorid. Plastikust või silikoonnõeltega kangasmatt asetatakse rulliga kokku keeratud rätikule, misjärel need asuvad kaela või pea taga.

Massaaž

Acupressure raseduse ajal on lubatud ainult pärast konsulteerimist spetsialistiga. Aktiivsete punktide ebaõige stimuleerimine võib provotseerida tüsistusi ja isegi põhjustada raseduse katkemist. Seda on parem teha pea, krae tsooni, kaela kerge töötlusega. Protseduure saab läbi viia iseseisvalt, sulgede või spetsiaalsete seadmete abil.

Peavalu leevendab kammiga tehtavat massaaži. Selleks peate kõigepealt oma juukseid kammima ühelt poolt, seejärel teiselt poolt. 3-5 korda suunda muutes on tunda märgatavat kergendust.

Migreeni ennetamine rasedatel naistel

Migreeni provokaatorite mõju välistamine kehale vähendab oluliselt ebameeldivate aistingute tõenäosust lapseootel emal. Siiski on vaja tuvastada võimalikud ägenemiste käivitajad ja piirata nende esinemist patsiendi elus.

Migreeni ennetamine raseduse ajal:

• igapäevased jalutuskäigud haljasalal;
• ujumine või jooga;
• joogirežiimi järgimine - vastunäidustuste puudumisel vähemalt 2 liitrit vett päevas;
• keeldumine kliima muutmisest raseduse ajal;
• stressi, füüsilise või emotsionaalse ülekoormuse välistamine;
• 8-tunnine ööuni, päevasest puhkusest keeldumine;
• tervislik toitumine, mis põhineb looduslike toodete kasutamisel, ülesöömise välistamine. Keeldumine kuumadest vürtsidest, agressiivsetest vürtsidest, konservidest, suitsulihast, gaseeritud jookidest, energiajookidest. Šokolaadi, kõvade juustude, pähklite, maasikate piiramine;
• massaažikursus professionaalse spetsialistiga;
• ülekuumenemise või hüpotermia vältimine.

Rase naine ei tohiks kohelda ennast haigena. Mõõdukas füüsiline aktiivsus, üldine keha tugevdamine, positiivne suhtumine on parim peavalu ennetamine lapse kandmise ajal.

Migreeni tekkimine raseduse ajal võib tõsiselt häirida loomulike protsesside kulgu, varjutada teadlikkust tulevasest emadusest. Spetsialistid on välja töötanud palju ohutuid lähenemisviise, mis võivad leevendada peavaluga naise seisundit. Ärge keelduge professionaalsest abist, sest see võib ka lapsele negatiivselt mõjuda.

Suur hulk naisi kannatab migreeni peavalu all ja neil, kes ei tea, mis see on, on lihtsalt vedanud. Reeglina taandub migreen raseduse alguses, kuna seda tüüpi peavalude teke on seotud naise hormonaalse taustaga. Kuid paraku on juhtumeid, kui migreen ei jäta naist isegi raseduse ajal. Mida sellistel puhkudel teha, sest peaaegu kõik peavalu leevendavad ravimid on lapse kandmise ajal keelatud? Käesolevas artiklis vaatleme, miks migreen raseduse ajal tekib, millised on selle sümptomid ja kuidas migreenipeavalust lahti saada, et mitte kahjustada sündimata last.

Migreeni põhjused raseduse ajal

Migreeni põhjused rasedatel ei erine patsientidest, kes ei ole rasedad. Tänapäeval usuvad teadlased, et migreen on geneetiliselt määratud haigus. On tuvastatud umbes kolmkümmend geeni ja nende variatsioonid, mis põhjustavad nende "omanikel" migreenihoogusid alates kergest kuni väga raskeni.

Kuid ühest geneetilisest kalduvusest migreenihoo tekkeks ei piisa, vajalik on kokkupuude peavalu provotseerivate teguritega. Need sisaldavad:

• stressirohke olukord;
• füüsiline või emotsionaalne stress;
• teatud toitude tarbimine (šokolaad, kõvad juustud, pähklid, kala, suured kofeiiniannused, toidu säilitusained nagu naatriumglutamaat, aspartaam, nitraadid);
• alkoholi, eriti punase veini ja šampanja joomine;
• pikk uni;
• suukaudsete hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine;
• mitmesugused düshormonaalsed häired naise kehas;
• ilmastikutingimuste muutus.

Migreenihoo tekkimist seostatakse östrogeenide sisalduse suurenemisega naise organismis, sest mitterasedatel naistel tekib migreen kõige sagedamini menstruaalverejooksu alguses. Raseduse ajal muutub hormonaalne taust vastavalt progesterooni ülekaalu suunas, rünnakud peaksid peatuma. Kuid kui rasedal naisel on hormonaalsed muutused, näiteks progesterooni puudulikkus, kannatavad naisel jätkuvalt migreenihood.

Migreeni sümptomid raseduse ajal

Migreen on peavalu eriliik, mis on põhimõtteliselt erinev mitte ainult spetsiifilise kliinilise pildi, vaid ka peavalu tekkemehhanismi poolest. Kui enamiku valutüüpide aluseks on ajuarterite spasm, mis põhjustab aju hüpoksiat, siis migreeni patogenees on ajuveresoonte patoloogiline laienemine ja ajukoe hüperperfusioon. See valumehhanism põhjustab enamiku peavaluravi ravimite ebaefektiivsuse, mis nõuab spetsiifiliste migreenivastaste ravimite kasutamist.

Raseda naise migreenihoogu võite kahtlustada järgmiste sümptomitega:

• peavalu ühepoolne lokaliseerimine;
• valu on pulseeriv;
• keskmine või kõrge intensiivsus;
• suureneb mis tahes füüsilise aktiivsusega;
• millega kaasneb suurenenud tundlikkus väliste stiimulite suhtes;
• rünnak kestab mitu tundi kuni mitu päeva (reeglina ei ületa 72 tundi);
• millega kaasneb iiveldus ja oksendamine;
• tavapäraste valuvaigistite ebaefektiivsus;
• enne peavaluhoogu võib esineda aura (25% patsientidest), mis väljendub nägemishäiretena (silmade ees virvendus, täpid, udu jne), puutetundlikkuse, kõnehäiretena, sellised sümptomid tekivad alates 5 minutit kuni tund enne peavalu tekkimist.

Migreeni diagnoosi seadmine on lihtne. Selleks piisab, kui hoolikalt analüüsida patoloogia sümptomeid. Kuid raseduse korral ei tohiks ühtegi tugeva peavalu episoodi jätta arstiabita. Lõppude lõpuks on ka teisi haigusi, millega kaasneb rasedate naiste peavalu.

Üks neist on preeklampsia ja eklampsia - tõsine raseduse patoloogia, mis võib põhjustada mitte ainult loote, vaid ka naise surma. Haigus avaldub kõrge vererõhu, turse ja peavaluga. Preeklampsia üleminekul eklampsiale tekivad krambid, mis võivad põhjustada ema või tema sündimata lapse surma.

Migreeni ravi raseduse ajal ravimitega

Kui rasedat üllatab migreenipeavalu, siis loomulikult tekib esimene küsimus, millist tabletti saab võtta, et valust lahti saada ja last mitte kahjustada. Kohe on vaja vastata, et selliseid ravimeid on vähe ja need ei päästa teid alati migreenist.

Kaaluge võimalust kasutada ravimeid üksikute rühmade jaoks, mida migreeni korral kasutavad patsiendid, kes ei ole positsioonis.

Mittespetsiifilised palavikuvastased ja valuvaigistid

See on kõige levinum ja tuntuim ravimite rühm, mida peavaluga seoses kasutatakse. Kuid tuleb öelda, et need ei kõrvalda nii migreeni kui ka muud tüüpi peavalusid. Need ravimid võivad oma efektiivsust näidata alles hoo alguses, kuid kui see on kestnud juba mõnda aega, siis ei aita isegi terve pakk tablette migreenist lahti saada.

Lisaks on peaaegu kõigi selle rühma ravimite kasutamine raseduse teatud etappidel keelatud. Ainus ravim, mida on lubatud kasutada raseduse kõigil etappidel, on paratsetamool. USA Toidu- ja Ravimiamet on sellele määranud ohutusrühma B.

Viitamiseks:

1. A kategooria- absoluutselt ohutud ravimid, inimestel tehtud uuringud ei ole näidanud negatiivset mõju lootele. Tuleb märkida, et täna pole selles rühmas ühtegi ravimit, kuna rasedate naiste katsed on ebaeetilised ja keelatud.
2. B kategooria on suhteliselt ohutud ravimid. Loomkatsed ei ole näidanud toimet embrüole. Olemasolevad kliinilised tähelepanekud ravimi kasutamise kohta ema poolt näitavad, et risk lapsele ei ületa tavapopulatsiooni riski.
3. C-kategooria- Potentsiaalselt ohtlikud ravimid. Loomkatsed on kinnitanud aine negatiivset mõju lootele, kuid inimestel pole seda hinnatud. Kuid selle rühma ravimeid võib rasedatele naistele määrata rangelt vastavalt näidustustele, kui kasu emale ületab lootele negatiivset.
4. KategooriaD- olemasolevad kliinilised vaatlused on näidanud ravimi negatiivset mõju inimese lootele, kuid selle rühma ravimeid võib rasedatele naistele määrata rangelt vastavalt näidustustele, kui kasu emale ületab loote negatiivset mõju.
5. KategooriaN Ravimi klassifitseerimiseks pole veel piisavalt andmeid.
6. X kategooria- embrüole ohtlikud ravimid. Loomade kliinilised uuringud ja ravimit võtnud rasedate naiste vaatlused näitasid olulist negatiivset mõju lootele. Seega on risk suurem kui kasu emale ja need ravimid on raseduse ajal rangelt keelatud.

Kaasaegsel ravimiturul on palju paratsetamooli preparaate - Efferalgan, Panadol, Paracetamol, Acetaminophen jne. Keskmine terapeutiline annus, mis on lubatud rasedatele naistele, on 325-500 mg, päevane kogus ei tohiks ületada 2 grammi (4 tabletti 500 tk. mg).

Muid MSPVA-de rühma kuuluvaid ravimeid, nagu aspiriin, ibuprofeen, naprokseen (mis on lubatud peavalude ja rinnaga toitmise korral), võib võtta ainult raseduse teisel trimestril (C-kategooria). Esimeses suurendavad need loote väärarengute riski ning kolmandas verejooksu ja enneaegse sünnituse riski.

Rangelt on keelatud võtta analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, tsitramoon, askofeen ja sarnased ravimid. Samuti tuleb meeles pidada, et peavalude kombineeritud ravimite võtmine ei ole teretulnud. Fakt on see, et nende koostises on lisaks lubatud paratsetamoolile ja kofeiinile sageli keelatud aineid, näiteks atsetüülsalitsüülhapet.

Spetsiifilised migreenivastased ravimid

Sellesse rühma kuuluvad 2 tüüpi ravimid: tungaltera derivaadid (dihüdroergotamiin, dihüdrodergot) ja serotoniini agonistid (zolmitriptaan, sumatriptaan, naratriptaan). Kõik need ravimid on raseduse ajal keelatud (D-kategooria), välja arvatud sumatriptaan (C-kategooria). Sumatriptaani tableti määramine on võimalik ainult raviarsti poolt raske migreenihoo leevendamiseks, kui kasu naisele kaalub üles riski lootele.

Video migreeni kohta:

Antikonvulsandid ja antidepressandid

Sageli kasutatakse selle rühma ravimeid migreenist vabanemiseks. Kaaluge nende kasutamise võimalust raseduse ajal.

Serotoniini tagasihaarde inhibiitorid:

• Tsitalopraam, sertraliin, fluoksetiin (rühm D) - on andmeid selliste väärarengute kohta nagu pulmonaalne hüpertensioon, aju ja kolju arengu defektid, süda ja suured veresooned. Ravim on vastuvõetav raseduse ajal.
• Paroksetiin (X rühm) - põhjustab südamerikkeid, anentsefaaliat, kolju defekte, embrüo songa. Keelatud kasutada rasedatel naistel.

Tritsüklilised antidepressandid:

• Amitriptüliin, Nortriptüliin (C-kategooria) - põhjustab loomadel jäsemete alaarengut, inimestel pole kinnitust. Lubatud kasutada arsti rangetel näidustustel.

MAO inhibiitorid:

• Kõik selle rühma ravimid kuuluvad X kategooriasse ja on raseduse ajal vastunäidustatud.

Beetablokaatorid ja kaltsiumikanali blokaatorid

Beetablokaatoritest on rasedatel lubatud kasutada ainult metoprolooli ja atenolooli. Need ravimid kuuluvad C-rühma ja neid määrab arst vastavalt rangetele näidustustele.

Kaltsiumikanali blokaatorite rühma kuuluvaid preparaate on lubatud kasutada ainult teisel trimestril (C-kategooria). Need on verapamiil, diltiaseem, amlodipiin, nifedipiin jne.

Seega võib peavalu vastu võtta iseseisvalt ainult paratsetamooli tabletti, kõikidel muudel juhtudel on vaja arsti ettekirjutust pärast kogu kasu emale ja ohu hindamist lootele.

Toiduvideo migreeni jaoks:

Migreeni alternatiivsed ravimeetodid raseduse ajal

Te ei tohiks kohe ärrituda ja valmistuda selleks, et peate valu mitu päeva taluma, sest rasedate migreeni raviks on palju alternatiivseid ja ohutuid meetodeid. Mõelge kõige tõhusamatele:

• võite juua tassi kanget ja väga magusat teed või kohvi;
• pane pähe kapsalehekompress ja seo sall tihedalt kinni;
• kindlustage endale täielik rahu - ei valgust, heli, liikumist;
• külm on suurepärane abimees võitluses migreeniga - külm dušš, kompress, soojenduspadi jääga peas - aitavad taastada veresoonte toonust normaalseks ja kitsendada neid, mis väljendub langusena. peavalu korral;
• võite viskit määrida lavendliõli või tärniga, kuid see meetod ei sobi kõigile, mõnel rasedal võib terav lõhn peavalu ainult suurendada;
• toitumine peaks olema kerge ja tasakaalustatud, kõik migreeni provokaatorid tuleks menüüst välja jätta;
• peate jooma piisavalt vedelikku, dehüdratsioon ainult raskendab olukorda;
• akupressuuri peamassaaž;
• refleksoloogia ja nõelravi;
• hingamisharjutused võivad anda suurepärase tulemuse;
• uinak.

Selleks, et raseduse ajal mitte silmitsi seista sellise probleemiga nagu migreen, peaks positsioonil olev naine kõigepealt järgima ratsionaalset töö- ja puhkerežiimi, tervislikku eluviisi, rasedate naiste kehalist harjutust, kõrvaldama kõik halvad harjumused, sööma õigesti ja tervislikult, juhtida aktiivset elustiili ja kõndida palju. Ja mis kõige tähtsam, vältige stressirohke olukordi, valmistuge emaduseks ja nautige oma õnne.