Mida teha, kui laps on sageli haige. Miks lapsed sageli külmetavad?

Kui laps haigestub sageli külmetushaigusesse, on see igale vanemale stressirohke. Kui see juhtub kogu aeg ja isegi tüsistustega, on see tõsine põhjus mõelda beebi immuunsuse seisundile, sest parem on ennetada mis tahes haigusi.

Sageli haige laps peaks kindlasti konsulteerima laste immunoloogiga – spetsialistiga, kes tegeleb organismi kaitsevõimega. Vajadusel ühendatakse endokrinoloog, otolaringoloog ja gastroenteroloog. Siis saate arstide ja vanemate ühiste jõupingutustega beebi sellest nuhtlusest päästa.

Vanemad tahavad, et nende lapsed oleksid alati terved. Kui laps on sageli haige, on vaja külastada immunoloogi

Miks lapsed sageli haigestuvad?

Kuidas aru saada, et laps on sageli haige? Arstidel on oma standardid ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste arvu kohta aastas, mille järgi saab hinnata sageli haiget last. Need arvutatakse vanuse järgi.

Sageli haigestuvad ka beebid, kes haigestuvad kergesti – neil on kiiresti kõrge temperatuur ning väikseimgi tuuletõmbus või külm jook viib külmetuse. Sageli ei saa haiged lapsed pikka aega täielikult taastuda, jääknähud köha kujul püsivad pikka aega - rohkem kui 2 nädalat. Tavaliselt kannatavad need lapsed hingamisprobleemide all. viirushaigused komplitseeritud konjunktiviidi, sinusiidi, keskkõrvapõletiku, sinusiidi, bronhiidi, farüngiidi, tonsilliidi ja muude põletikuliste protsessidega.

Miks lapsed sageli külmetavad? Kaasasündinud immuunpuudulikkus on väga haruldane, nii et enamasti peitub põhjus mujal:

• pärilik tegur;
• emakasisesed infektsioonid;
• hüpoksia sündimisel;
• alatoitumus, vitamiinide puudumine;
• ebasoodsad keskkonnatingimused;
• allergia;
• põletikulise protsessi kolded kehas;

• helminti infektsioon;
• ainevahetushäired;
• rahhiit;
• ebapiisav hügieen;
• ebasoodne kliima perekonnas, vastuvõtlikkus stressile;
• kohanemisperiood lasteaias, koolis;
• iseravimine, eriti antibiootikumid;
• düsbakterioos;
• madal füüsiline aktiivsus.

Need on tingimused, mis põhjustavad immuunsuse vähenemist. Iga patogeenne viirus või bakter, mis siseneb lapse kehasse, paljuneb kergesti ja põhjustab külmetushaigust. Kui te sellele nähtusele tähelepanu ei pööra, laske protsessil kulgeda ja mitte midagi teha, see toob kaasa püsivad kroonilised haigused. Lisaks on sellistel lastel vaktsineerimiskava nihutatud ja laps ei saa õigeaegseid vaktsineerimisi ohtlike patoloogiate vastu.

Sünnist kuni 2 aastani

Laste puhul alates sünnist kuni aastani loetakse esinemissageduseks rohkem kui 4 korda aastas. Lapse immuunsus on endiselt väga nõrk, see muutub nakkushaiguste patogeenide sihtmärgiks.

Kunstlikud tooted langevad palju tõenäolisemalt PHI kategooriasse kui lapsed, keda toideti ema piim

See kehtib eriti laste kohta kunstlik söötmine. Ema rinnapiim annab lapsele antikehi ja vajalikke mikroelemente, kasulikke baktereid, mis kaitsevad tema keha paremini kui ükski ravim. Seetõttu on nii oluline last rinnaga toita nii kaua kui võimalik.

Kuni 6 aastat

Kahe aasta pärast alustab beebi immuunsus uut testi - see läheb Lasteaed, kus see puutub kokku suure hulga erinevate mikroobidega. Lisaks kogeb beebi tugevat stressi uues keskkonnas viibimisest ja vanematest eraldatusest, mida samuti ei juhtu parimal viisil mõjutab tema immuunsust – ta hakkab haigeks jääma.

Kõrge esinemissagedus selles vanuses on rohkem kui 5-6 korda aastas. Parem on mitte saata nõrgenenud immuunsüsteemiga lapsi lasteaeda kuni 3. eluaastani, vaid kasutada seda aastat immuunsuse tõstmiseks.

Koolis ja noorukieas

Sama olukord on iseloomulik vanematele väikelastele koolieelsed rühmad ja kuni 5. klassini. Koolilapsed haigestuvad jätkuvalt sageli, rohkem kui 4 korda aastas. Noorukieale lähemal muutub immuunsus tugevamaks, laps ei ole enam nii pikk ja sageli haige. Erandiks on lapsed, kes haigestuvad sageli ägedatesse hingamisteede infektsioonidesse, kasvades üles ülivajalikes tingimustes, keda igal võimalusel ei karastata ja ravimitega “toideta”.

Kui lapsepõlvest kasvatada last "kasvuhoone" tingimustes, siis sisse koolieas püsiv immuunsus ei moodustu

Mida teha lapse sagedaste külmetushaigustega?

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus on saadetud eksperdile. Pidage meeles seda lehekülge sotsiaalvõrgustikes, et jälgida eksperdi vastuseid kommentaarides:

Lapse püsivate külmetushaiguste põhjuste väljaselgitamiseks peab arst läbi viima keha täieliku diagnoosi. Ta määrab:

• vereanalüüs;
• Uriini analüüs;
• bakposev ninaneelust, et hinnata tundlikkust antibiootikumide suhtes;
• laiendatud immunogramm (vajadusel).

Kui laps on sageli pikka aega haige, suudab lastearst või immunoloog pärast analüüside tulemuste hindamist kindlaks teha selle seisundi põhjuse. Ta määrab ametisse ravimid, füsioteraapiat ja anda soovitusi beebi tervise parandamiseks.

Meditsiinilised preparaadid ennetamiseks

Ennetamise eesmärgil on ette nähtud järgmised vahendid:

• Immunostimulaatorid. Echinacea tinktuur, preparaadid ženšenni, taruvaiguga, mesilaspiim(meeallergia puudumisel). Ravimitest sobivad Bronchomunal, Anaferon, Ribomunil (soovitame lugeda:).
• Muid ravimeid määravad spetsialistid, sõltuvalt immuunsuse vähenemise põhjusest. Teil võib tekkida vajadus ravida helminte, düsbakterioosi, seedetrakti haigusi jne.

Füsioteraapia

Vajadusel määrab arst füsioteraapiat:

• Ultraviolettkiirgusega kokkupuude olemasolevate põletikukoldetega;
• speleoteraapia ehk soolakoobas, kui laps hingab sisse soolaauru;
• magnetlaserteraapia kõrvaldab kehas põletikulised protsessid;
• balneoteraapia ehk mineraalveeprotseduur sees- ja välispidiselt;
• induktotermia teatud kehaosade kuumutamisega;
• helioteraapia ehk päikeseteraapia, päevitamine;
• kliimateraapia, reisid mere äärde.

Massaaž

Massaaž aitab palju siis, kui lapsel on alles esimesed haigusnähud. Näiteks võivad posturaalsed drenaažitehnikad (positsioneerimisteraapia) aidata lima kogunemist puhastada. Iga vanuse jaoks rakendatakse spetsiaalset massaažikursust.

Toitumisomadused

Alla kaheaastased imikud peaksid saama rinnapiima nii kaua kui võimalik ja pärast rinnaga toitmise lõppu peavad vanemad lapsed dieeti lisama:

• piim ja piimatooted;
• tailiha ja kala, munad;
• teraviljad, kaunviljad;
• värsked puu- ja köögiviljad;
• kuivatatud puuviljad;
• maiustusi on parem asendada looduslike maiustustega - vahukomm, marmelaad, moos.

Samas pole vaja lisatoite varakult tutvustada, nagu seda tegid meie vanaemad. porgandimahl Kahekuuselt on laps täiesti kasutu. Parem on järgida WHO soovitusi ja alustada lapse toitmist köögiviljade ja teraviljadega mitte varem kui 5-6 kuud, et mitte kahjustada seedetrakti tervist.

Lapse toidust tuleks välja jätta kahjulikud toidud: magus sooda, krõpsud, kreekerid, kiirtoit jne. Peate hoolikalt uurima toiduainete märgistusi - lisaainete rohkus eesliitega "E" ei too tervisele kasu, pigem vastupidi.

Lapse tervis ja viirushaiguste esinemissagedus sõltuvad otseselt tema toitumisest, seega ei tohiks puru toidus olla "toiduprügi".

kõvenemine

Kõvenemise reeglid:

• lastetoa temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 18-22 kraadi;
• pikad jalutuskäigud värske õhk;
• kõndides paljajalu ebatasasel pinnal, suvel võite kõndida murul või veeris ning talvel kasutada spetsiaalset vaipa;
• hõõrumine, kontrastsed dušid koos temperatuuri järkjärgulise langusega;
• laps peaks sünnist saati võtma õhuvanne, ka ruumi temperatuuri saab järk-järgult alandada - suvel tehakse selliseid protseduure vabas õhus;
• ujumine avatud veehoidlates ja basseinides.

Kõik need protseduurid tugevdavad immuunsüsteemi. "Kasvuhoone" tingimustes kasvav laps jääb haigeks ka edaspidi.

Füüsilised harjutused

Beebidele sünnist alates näidatakse spetsiaalset võimlemist. Harjutussoovitused leiate lapse ambulatoorsest arvestusest või leiate Internetist. Need erinevad beebi iga elukuu kohta, sest tema areng on väga kiire ja ta omandab pidevalt uusi oskusi.

Terve laps- aktiivne laps, nii et iga puru elus peaks olema igapäevane treeningstress

Sageli haigete vanemate laste jaoks on spetsiaalsed kompleksid. Nad sisaldavad hingamisharjutused parandada hingamiselundite verevarustust, tõsta lihastoonust ja tugevdada närvisüsteem.

Lisaks liikumisteraapiale saab laps mängida looduses õuemänge, sportida, sõita rattaga, suusatada ja uisutada. Noh, kui kogu pere seda teeb hommikused harjutused, juurutades seda kasulikku harjumust lastele.

Muud võimalused laste immuunsuse suurendamiseks

• Likvideerida lokaalsed põletikukolded ja ravida kroonilisi haigusi (kaaries, tonsilliit, adenoidid).
• Epideemiate ajal külmetushaiguste ennetamine. Taldrikule lõigatud küüslauk ja sibul desinfitseerivad ruumi õhku. Samal eesmärgil valmistatakse ümbristest küüslaugu amulette lahkemate üllatuste jaoks lapse kaelas. Pärast tänaval, lasteaias või koolis käimist tuleks nina loputada soolalahusega, et limaskestalt viirused välja pesta. Võite kuristada kummeli keetmisega.
• Niisutage siseõhku. Kuiv õhk ärritab nina ja kurgu limaskesta, muutes selle viiruste suhtes kergesti haavatavaks. Võid osta õhuniisutaja, panna tuppa veeanumad või riputada radiaatori külge märjad rätikud.
• Riietu vastavalt ilmale. Ärge mähkige last ega riietage liiga kergelt, kõik peaks olema mõõdukas. Seal on sõnatu reegel, mis kõlab nii: lapsele pannakse selga üks kiht rohkem riideid kui temale endale. See kehtib väikelaste kohta, kes pole veel termoregulatsioonisüsteemi loonud.

Isikliku hügieeni reeglid tuleb juurutada algusest peale. varajane iga

• Õpetage oma last olema hügieeniline – peske käsi iga kord enne söömist, pärast tualeti kasutamist, tänavalt tulles. Peaksite talle selgitama, et te ei tohi kodutuid loomi puudutada.
• Vältige tugevaid allergeene. See kehtib ka toidu, sulepatjade ja hügieenitoodete kohta. Kui beebil on kalduvus allergiatele, on sageli vaja läbi viia ruumi märgpuhastus, pühkida tolm, sest tolmulestad muutuvad sageli allergia põhjuseks.
• Pärast teisest hingamisteede haigusest paranemist peate andma lapsele 2 nädalat taastumiseks ja alles pärast seda perioodi külastage rahvarohkeid üritusi või sõitke ühistranspordiga, kust saate viiruse uuesti kätte saada. Lapsele imikueas peaks piirama kontakti teiste inimestega ühe kuu jooksul pärast sündi.
• Järgige režiimi hea puhkus ja magama. On teada, et peate magama vähemalt 8 tundi päevas. Kui keha ei puhka, pole tal jõudu haigustega võidelda.

Dr Komarovski arvamus

Paljude lastearstide tuntud ja austatud Jevgeni Komarovsky usub, et sagedane haigestumus sõltub otseselt selle pere elustiilist, kus laps kasvab. Paljud lapsed haigestuvad sageli ja see on normaalne, nii et te ei tohiks kohe anda lapsele igasuguseid ravimid. Immuunsüsteemile on vaja anda võimalus haigusega ise toime tulla. Kõige tõhusamad viisid iga beebi immuunsuse tugevdamiseks: kõvenemine, hea toitumine, kõndimine ja võimalikult vähe ravimeid.

Küsimus, miks laps sageli haigestub, muretseb eranditult kõiki vanemaid, kuna see raskendab beebi kohanemist ning aeglustab tema vaimset ja füüsilist arengut. Põnevus pole asjatu. Kui lapsel on sageli rohkem viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide külmetushaigusi, on tema immuunkaitse tase oluliselt vähenenud ja ta muutub haavatavamaks muud tüüpi ummistustele. Pakume välja selgitada, miks on lapsel sageli rohkem külmetushaigusi ja millised on eriterviserühma kaasamise kriteeriumid. Teave esitatakse ka näpunäidete ja soovituste kujul sageli haigete laste vanematele. Tänu saadud teabele on võimalik neid kohandada ja suurendada immuunsust.

Praegu on sageli haigete laste probleem aktuaalne paljudele peredele.

Elu muutub eriti keeruliseks külmal aastaajal, mil ema on sunnitud võtma hoolduseks pikaajalisi haiguslehti ning laps jääb kooli ja lasteaia tundidest ilma.

Kui laps on väga sageli haige ARVI ja külmetushaigustega

Et teha kindlaks, kas laps on väga sageli haige, saab ainult piirkonna lastearst, kes peab kõigi oma piirkonna laste ambulatoorset arvestust. Vanemad ei saa iseseisvalt sellist diagnoosi panna, kuna nende hinnang ei ole objektiivne. Mõiste "sageli haiged lapsed" (SIC) ilmus kodumaises meditsiinikirjanduses XX sajandi 80. aastate esimesel poolel. Kodumaine pediaatriateenistus pidas otstarbekaks eraldada ägedate hingamisteede infektsioonide sagenemisele kalduvad lapsed erikategooriasse ja määrata ratsionaalse korralduse eesmärgil sageli haigete laste rühmaks. rehabilitatsioonitegevused. Samal ajal ei kasuta lastearstid seda välismaal, see termin pole saadaval Rahvusvaheline klassifikatsioon haigused – sel lihtsal põhjusel, et see pole diagnoos selle sõna meditsiinilises tähenduses.

Märgiti, et kui laps põeb sageli ägedaid hingamisteede viirusnakkusi, aitab see kaasa immuunresistentsuse (immuunresistentsuse) vähenemisele, kompenseerivate-adaptiivsete mehhanismide katkemisele, organismi funktsionaalse seisundi (eriti hingamisteede, seedetrakti, autonoomse organi) halvenemisele. närvisüsteem) ja kroonilise patoloogia varajane areng. Kui laps põeb sageli külmetushaigusi, siis kroonilisi haigusi esineb tal mitu korda tõenäolisemalt. hingamisteed(roto- ja ninaneelu, bronhid), arenevad sagedamini. Sellised lapsed põevad tõenäolisemalt rasket allergilist riniiti, glomerulonefriiti (põletikulist neeruhaigust). On leitud, et sageli noorukieas sellised lapsed on altid seedetrakti kroonilistele haigustele, veresoonte düstooniale, neil tekivad kergemini neurootilised reaktsioonid, nad väsivad kiiremini, on füüsiliselt kehvemini arenenud ja õpivad kehvemini.

Rühm pikaajalisi ja sageli haigeid lapsi

Järelikult on dispanserivaatluse põhjuseks sageli haigete laste rühm, kuhu kuuluvad lapsed, kellel on sagedased hingamisteede infektsioonid, mis tekivad mööduvate (mittepüsivate, mööduvate) kõrvalekallete tõttu organismi kaitsesüsteemides, mida saab korrigeerida ja kellel ei ole püsivat orgaanilist seisundit. (pöördumatuid) häireid neil. Rühmade moodustamisel, kuhu kuuluvad sageli haiged lapsed, tuleb arvestada, et äsja vastuvõetud laste organismi resistentsuse määramine. lasteasutus, viiakse läbi ilma haigusi arvesse võtmata lastekollektiivis viibimise esimesel 3 kuul, s.o. kohanemise perioodil.

FIC-i suurenenud vastuvõtlikkus hingamisteede infektsioonidele ei ole seotud püsivate kaasasündinud ja pärilike patoloogiliste seisunditega.

1986. aastal tegid Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia akadeemik A. A. Baranov ja professor V. Yu. Albitsky ettepaneku klassifitseerida alla 1-aastased lapsed FIC-i, kui neil on ägedad hingamisteede haigused (ARI) 4 või enam korda aastas, lapsed vanuses 1. 3-aastased, kui neil on olnud ägedaid hingamisteede infektsioone 6 või enam korda aastas, 3-5-aastased lapsed ägedate hingamisteede infektsioonidega 5 või enam korda aastas ja üle 5-aastased lapsed, kellel on 4 või enam ägedat hingamisteede infektsiooni aastas .

Mõned arstid hõlmavad samasse rühma lapsi, kellel haigus kestab pikka aega - rohkem kui 14 päeva.

Samas on välismaa lastearstide praktikas (Suurbritannia, USA) üldtunnustatud, et terved lapsed vanuses 1–3 aastat põevad 5–8 ägedate hingamisteede infektsioonide episoodi aastas. Kui hingamisteede infektsiooni sagedus on 8 või enam, siis on tavaks rääkida korduvatest hingamisteede infektsioonidest. USA-s on hinnanguliselt tervetel lastel vanuses 1–3 aastat tavaliselt kuni 8 ARI-d aastas. Kodumaiste lastearstide seas on arvamus, et ägedate hingamisteede infektsioonide (ARI) arv kuni 8 korda aastas ei ole iseenesest patoloogia, kui me räägime väikelaste tüsistusteta infektsioonidest, eriti lapsega kohanemise perioodil. laste meeskond.

Seetõttu ei erine laste ühise haigestumuse sageduse hinnang eri riikides oluliselt.

Üle 3-aastaste laste PIC-rühma lisamise lisakriteerium on nakkusindeks (II), mis määratakse järgmise valemiga:

• AI = kõigi ARI juhtumite summa aastas / lapse vanus (aastates).

Harva haigetel lastel on AI väärtus 0,2 -0,3; lastel FIC rühmast - 1,1 - 3,5.

Selgus, et kõigis riikides esineb kõrgeim hingamisteede infektsioonide esinemissagedus lapsepõlves 2. ja 3. eluaastal ning jääb vahemikku 4-6 haigust aastas. Seetõttu see vanuseperiood Seda võib nimetada kriitiliseks ägedate hingamisteede infektsioonide esinemissageduse jaoks, kui laps on keha omaduste ja infektsioonivastase kaitse tõttu, laiendades samal ajal kontakte, kõige vastuvõtlikum hingamisteede haigusi põhjustavatele viirus- ja bakteriaalsetele infektsioonidele.

Lasteaias käiv laps võib esimesel külastusaastal haigestuda keskmiselt 8 korda, teisel 5-6 korda, kolmandal aastal 3-4 korda.

Koolilaste seas väheneb haigestumus 2-5 juhtumini aastas ja noorukite seas ei ületa see aasta jooksul 2-4 haigust.

Kas laps haigestub sageli, põhjused

Kõige olulisem küsimus on, kas laps haigestub tänapäeva pediaatria seisukohalt sageli. Vanematele võib tunduda, et see järgneb külmetushaigusele, kuid arsti seisukohalt sobivad kõik parameetrid füsioloogiline norm. Seda üldist mustrit, mis on tingitud kohaliku ja üldise kaitse eripäradest vanuses 2-6 aastat, täheldatakse lastel kõigis maailma riikides, sõltumata nende majanduslikust arengutasemest. Arvatakse, et varases lapsepõlves levivad ägedad hingamisteede infektsioonid mitte ainult ei stimuleeri viirusevastase immuunsuse teket, vaid aitavad kaasa ka lapse nakkusvastase immuunsuse funktsionaalsele küpsemisele. Kui aga ägedaid hingamisteede infektsioone esineb rohkem kui 6-8 korda aastas, ei toimu immuunsüsteemi funktsionaalsete omaduste piisavat taastumist.

Sageli haige laps ja selle seisundi põhjused on seotud erinevate infektsioonide ja immuunsupressiooniga. Kordusinfektsioone põhjustavad sageli Haemophilus influenzae (kõige sagedamini tüüp b), Streptococcus pneumoniae, Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Moraxella (Branhamella) catarrhalis; viirused (peamiselt rinoviirused, respiratoorne süntsütiaalviirus, gripiviirused, paragripp, adenoviirused); Chlamydia ja Mycoplasma perekondade patogeenid, eriti Ch. pneumoniae ja M. pneumoniae. Ninaneelu tampoonide viroloogiline uuring näitas PSI tugevat nakatumist hingamisteede viiruste ja herpesviirustega. Leiti otsene seos viiruse püsivuse intensiivsuse ja ägedate hingamisteede infektsioonide esinemissageduse vahel: erinevate viiruste pikaajaline ja massiline püsimine lapse organismis määrab ägedate hingamisteede infektsioonide taseme aasta jooksul 6-8 või enam korda.

Sageli haigete laste esinemissagedus on mitu korda kõrgem kui nende eakaaslastel. Seetõttu on CBD ambulatoorse rühma jaotamine praegu asjakohane. Lapse võib omistada PIC-rühma, kui viiruslike ja bakteriaalsete hingamisteede infektsioonide esinemissageduse tõus ei ole seotud püsivate kaasasündinud, pärilike või omandatud patoloogiliste seisunditega (esmane immuunpuudulikkus, kõrva-nina-kurgu organite väärarengud, bronhopulmonaalsüsteem, tsüstiline fibroos jne). . Seetõttu on igal konkreetsel juhul vaja RI-le kõrge vastuvõtlikkuse põhjuste selgitamiseks läbi viia põhjalik perekonna ajaloo, lapse arenguloo, talutavate haiguste kliiniliste tunnuste analüüs, laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. andmeid.

Selliste laste ambulatoorset jälgimist, kellel on immuunsuse püsivate muutuste, kaasasündinud või pärilike haiguste tõttu korduvad hingamisteede infektsioonijuhtumid, tuleb jälgida rangelt vastavalt põhihaigusele. Hingamisteede infektsioonide ravi FIC-is põhineb ägedate hingamisteede infektsioonide ravi aluspõhimõtetel. On ekslik arvamus, et ägedaid hingamisteede infektsioone ei saa ravida - haigus "läbib" iseenesest. Kuid adekvaatse ravita hingamisteede infektsioonid kulgevad sageli pika või keerulise kulgemisega, kerge nohu võib lõppeda raske kopsupõletiku või põskkoopapõletiku (sinusiit) tekkega. Sellega seoses peaks ägedate hingamisteede infektsioonide ravi olema kompleksne ja igal üksikjuhul individuaalne.

Paljud vanemad on mures, et sageli haigetel lastel esinevad ägedad hingamisteede infektsioonid tavaliselt igakuiselt ja seostavad selle seisundi sageli nõrga immuunsüsteemiga.

Väikelaste nõrgenenud immuunsuse tunnused:

• viirushaigus vähemalt viis korda aastas, eriti kevadel ja sügisel;
• haigusest taastumine võtab liiga kaua aega;
• seal on seeninfektsioonid, mille ravi on ebaefektiivne ja võtab kaua aega;
• allergia mitmesugustele toiduainetele ja ravimitele, mis viitab immuunsüsteemi liiga kõrgele tundlikkusele;
• suur väsimus, laps on sageli ulakas, teda tõmbab alati magama; samal ajal on uni raske, ta ärkab sageli;
• halb soolefunktsioon, sagedane kõhulahtisus või kõhukinnisus.

Koolilaste immuunsuse vähenemise tunnused:

• laps on loid, ärrituv;
• väsib kiiresti ja ei maga piisavalt;
• vaevalt jõuab nädalavahetusele ning laupäeval ja pühapäeval püüab ta terve nädala maha magada;
• põeb ägedaid hingamisteede infektsioone sagedamini 3-4 korda aastas.

Teeme ettepaneku kaaluda lapse pikaajaliste ja sagedaste külmetushaiguste peamisi põhjuseid:

Meditsiiniline tegur sagedaste haiguste tekkes. See tegur on oluline 8-15% kõigist sagedase SARS-i juhtudest.

Kui lapse haigestumise korral annavad teda ümbritsevad täiskasvanud (vanemad ja arstid) talle võimaluse “täielikult haigeks jääda”, ei saada teda enne tähtaega lasteaeda või kooli, siis hakkab ta tasapisi õppima. viirus ja salvestage selle kohta teavet mällu. See on garantii, et järgmisel kohtumisel selle nakkusega taastub laps kahe kuni kolme päeva jooksul. Kui aga mitte täielikult paranenud laps naaseb laste meeskond ja kohtub uuesti sama viirusega, on tõenäoline, et nädala pärast jääb ta ägeda hingamisteede infektsiooni sümptomitega uuesti koju. Ja kui ta uue kätte võtab, siis langeb tema kehale vähemalt topeltkoormus. Iga 10. laps ei talu sellist koormust, mis võib viia paljudeni allergilised reaktsioonid. Seda nimetatakse meditsiiniliseks teguriks.

Sotsiaalne tegur on peaaegu kolm korda olulisem - 40 - 45%. Kui laps saab varasest east peale head toitumist, areneb harmooniliselt ja teda jälgivad kvalifitseeritud arstid, on tema korduvate haiguste tekke oht minimaalne.

Pärilikkus. Peamine vastutus (vähemalt 50%) sagedaste külmetushaiguste eest lasub aga geneetikal. Igaühel meist on erinevat tüüpi immuunvastus: kas tugev, segatud või nõrk. Ja see isikliku puutumatuse tunnus on samasugune muutumatu omadus kui veregrupp.

Kaasaegne immunoloogia on tuvastanud PBD nakkusprobleemide "süüdlase". Fakt on see, et neil lastel on kaasasündinud omadus - immuunmälu aeglane moodustumine.

Nakkusprotsess inimkehas lõpeb alles siis, kui moodustub immuunmälu nakkustekitaja bioloogiliste omaduste kohta. See võtab aega 18 kuni 40 päeva. Kui selle aja jooksul kinnistub immuunsüsteemi mällu vajalik info, siis järgmisel korral selle patogeeniga kokku puutudes hakkab immuunsüsteem väga kiiresti tootma vajalikke antikehi ja nakkusprotsess elimineeritakse kohe alguses.

Mõned infektsioonid (näiteks) loovad kohe eluaegse immuunsuse, adrutie () - ainult mõneks kuuks (kuni 6 kuud). Nii moodustub immuunmälu normaalsetes tingimustes. Kui immuunvastuse moodustumise kiirus aeglustub, kulub immuunmälu loomiseks palju kauem aega. Ja kui immuunsüsteemi tähelepanu juhib samal ajal mõni muu nakkus, siis pole tal aega salvestada mällu teavet selle kohta, millega ta just tegeles, ja keha korduvat kokkupuudet juba tuttava viirusega. tajutakse esialgsena. Seetõttu viiakse korralikult toimiva immuunsüsteemiga lastel täielik ravivastus läbi üks kord. Arvestades, et PIC-id, selle asemel, et saada üks kord tugevat ja eredat infektsiooni, võitlevad sellega korduvalt.

Sageli haigete laste probleemid, areng ja kohanemine: näpunäiteid ja nippe

Mugavuse teine ​​pool Aasta-aastalt muudavad teaduse ja tehnoloogia edusammud inimeste elu mugavamaks ja mugavamaks. Sageli haigete laste areng on reeglina aeglane, kuna iga ema püüab pakkuda oma lapsele maksimaalset mugavust, kaitstes teda külma eest, toites maitsvat, kuid mitte alati. täisväärtuslik toit, pakkudes uusi vidinaid, mis aitavad kaasa istuvale elule.

Liigne hoolitsus ja mugavus viivad selleni, et lapsest saab kasvuhoonetaim, kes ei suuda taluda looduslikke looduslikke ohte nakkuste, viiruste ja külmetushaiguste patogeenide näol.

Sageli haiged lapsed ei kohane negatiivsete keskkonnateguritega, sest nad kõnnivad hoovis harva, vaid veedavad terve päeva siseruumides. Lapsi ümbritseva loodusliku elemendi asemel mugavus, värske õhk peamiselt aknast ja mööda teed lasteaeda või kooli ja tagasi jalutades. Vanemad üldiselt ei tegele haiguste ennetamisega, aega napib ja see on tülikas. Ei mingit karastumist, ei mingit haiguste enesekontrolli! Ja haiguse korral lähevad vanemad (nende arvates) lihtsamat teed - annavad tugevatoimelisi ravimeid, sageli antibiootikume. Nii saab mugavast elust üks esimesi lapse vähese vastupanu põhjuseid. Sageli haigete laste probleemid tulevikus mõjutavad kõiki nende eluvaldkondi.

Täiendav löök immuunsusele oli arvuti. Kuna arvutist on saanud paljudel juhtudel õnnistus, on see kahjuks muutunud samal ajal kurjaks. Arvutimängud, võimaldades lapsel tunda end teises maailmas, lõbutseda, vabadust teha seda, mida ise tahad, mitte kellegagi kohaneda ja mitte kellelegi järele anda, siduda lapsed turvaliselt hubasesse tuppa, istuv eluviis, suletud elu välismaailmast tõrjutuna.

Kõik see jätab lapsed ilma peamisest, mis võimaldab neil säilitada inimese tervist – võime kohaneda muutuvate keskkonnatingimustega.

Lapsed on väga tundlikud nende psühholoogiliste tingimuste suhtes, milles nad elavad. Lapse jaoks on eluliselt tähtis olla armastatud, ta peab tunnetama oma tähtsust ja turvalisust, olema uhke head suhted perekonnas.

Tihtipeale on beebi haigus omamoodi viis pereprobleemide lahendamiseks. Kui laps, kes on mures vanematevaheliste tülide pärast ja kardab lahku minna, haigestub, toob see kaasa ajutise tuulevaikuse, mille jooksul vanemate mõtted ja tunded keskenduvad tema paranemisele. Sel juhul tekib illusioon perekonna heaolust. See protsess toimub alateadvuse tasemel, seetõttu pole see alati ilmne, kuid seda ei tohiks tähelepanuta jätta.

Sageli tunduvad lapse sisemised vastuolud talle lahendamatud, eriti kui laps ei leia tuge ega saa nõu. Sellisel juhul muutub haigus ajutiseks väljapääsuks ummikseisust, omamoodi enesekaitseks. Arstid alustavad sageli haigete laste nõustamist alati soovitusega luua sisemine, psühholoogiline mugavus kõrvaldada kõik vastuolud ja konfliktid.

Siin on vaid mõned võimalikud lapsepõlveprobleemid, mis võivad haigust esile kutsuda:

• süütunne, sest ei teinud kodutööd;
• hirm kontrolli või iseseisva töö ees;
• õpihimu puudumine ja õpiraskused;
• konfliktsituatsioonid õpetajate või õpilastega;
• väsimusseisund koos liigsete treeningkoormustega, soov lõõgastuda, magada;
• ja loomulikult vähenenud immuunsus.

Soovitused sageli haigetele lastele põhinevad tegevustel, mis on suunatud loomuliku kaitse taseme tõstmisele, kuid immuunsuse suurendamisega ei tohiks tegelda "sunniviisiliselt". Peate olema selles küsimuses lastega liitlased, neile eeskujuks. Ja see on võimalik ainult siis, kui immuunsuse tõus saab nii lapse kui ka teie elustiili aluseks.

Lapse tervise eest tuleb hoolitseda mitte siis, kui ta on juba haige, vaid siis, kui ta on veel terve. Kui laps on endiselt haige, ei tohiks piirduda raviga, sest see on signaal teistele, et tema ja enda elus on vaja midagi muuta.

Sageli haiged lapsed on sotsiaalne ja meditsiiniline probleem. Need lapsed tavaliselt:

• rikutakse ennetava vaktsineerimise ajakava;
• nad ei saa lasteaedu külastada koolieelsed asutused;
• koolieas on sunnitud koolis tundidest puuduma.

Vanemad peavad perioodiliselt haige lapsega kodus olema.

Sageli haige laps areneb " nõiaringi”: nõrgenenud immuunsuse taustal haigestub ta ägedatesse hingamisteede infektsioonidesse, mis omakorda nõrgendavad veelgi immuunsüsteemi, millega kaasneb suurem (eakaaslastest) risk haigestuda:

• bakteriaalsed tüsistused;
• äge sinusiit;
• äge kõrvapõletik;
• krooniline tonsilliit;
• krooniline sinusiit;
• krooniline adenoidiit;
• bronhiaalastma;
• kroonilised kopsuhaigused;
• glomerulonefriit.

FIC võib välja töötada ka erinevaid psühholoogilised probleemid, "kompleksid". Esiteks on see “alaväärsuskompleks”, eneses kahtlemise tunne. Sagedastest haigustest tingitud võimatus elada oma vanuse kohta täisväärtuslikku elu võib põhjustada sotsiaalset kohanematust (laps võib eakaaslasi vältida, olla endassetõmbunud, ebaviisakas, ärrituv).

Kui te last ei aita, möödub üle aasta, enne kui tema immuunsüsteem "harjub" "kollektiivse" mikroflooraga ja haiguste jada peatub.

Ükskõik kui banaalselt see ka ei kõlaks, aga peres, kus kasvab sageli haige laps, peaks tervisliku eluviisi küsimus olema esikohal: Tasakaalustatud toitumine piisava vitamiinide ja mikroelementide sisaldusega, jalutuskäigud värskes õhus koos aktiivsed mängud väljaspool linna ja metsaparkides, karastamine, lapsega ümbritsetud suitsetajatega suhtlemise lubamatus.

Siin on kõige tõhusamad "ravimid" tema immuunsüsteemi tugevdamiseks. Sama olulist rolli mängivad õigeaegne ravi ENT-organite patoloogia (krooniline tonsilliit, sinusiit, adenoidiit).

Artiklit on vaadatud 3737 korda.

Igas vanuses lapsed on haigustele vastuvõtlikud. Põhimõtteliselt on normaalne vahel külmetada. Ja kui laps kannatab sageli külmetushaiguste käes, mida ma peaksin tegema? Mõned vanemad on väga mures, sest näiteks 5-aastased lapsed "ei pääse haigusest välja".

Mida siis öelda 3-aastaste laste kohta, kes on just lasteaias käima hakanud? Kui ema läks tööle, lapse sagedaste külmetushaigustega, peab ta võtma haigusleht või paluda puhkust. Mõnikord tajuvad võimud seda negatiivselt.

Meditsiinis ilmus termin CBD. See on lühend väljendist "sageli haiged lapsed". Kuid mitte iga patsienti ei saa nimetada sageli haigeks. Ja selleks, et vanemad enne tähtaega häirekella ei lööks, koostati tabel, mille järgi on võimalik teada saada, kas laps on sageli haige ja kas selle võib seostada FIC-iga.

Järelduste tegemiseks peate meeles pidama, mitu korda laps aasta jooksul külmetas, või lihtsamalt - vaadake haiguskaarti ja loendage eelmise aasta arstivisiidid ägedate hingamisteede infektsioonide kaebustega. Võrrelge tulemusi tabeliga ja saage vastus.

Lisaks kuuluvad PIC rühma ainult need lapsed, kellel on külmetushaigused, mis tekivad ilma seoseta olemasolevate krooniliste haigustega.

Miks lapsed sageli haigestuvad

sest nõrk immuunsus lastel võib esineda sagedasi külmetushaigusi. Igal eluaastal määrab arst uimastiravi, mis aitab haigusest lahti saada. Kuid ravimid võivad immuunsüsteemi negatiivselt mõjutada, eriti antibiootikumid, mis tapavad kehas nii halbu kui ka häid baktereid.

Vahetult pärast paranemist on laps endiselt nõrk ja külmetushaigused võivad varsti uuesti ilmneda. Seetõttu ei tohiks te last kohe laste meeskonda saata ( mänguväljak, lasteaed, lasteaed) või suure rahvahulga koht (transport, kauplused).

Pärast haiguse võitmist peaks järgnema immuunsuse tugevdamine, küllastades keha vitamiinidega. Vastasel juhul võib tekkida nõiaring: "laps on nõrk, sest ta just jäi haigeks - laps jäi haigeks, sest ta on nõrk." Sellest saab välja vaid laste keha tugevdades tervisliku toiduga, trenni ja karastumisega. Kuid neid meetmeid ei tohiks alustada haiguse ajal ja mitte kohe pärast seda.

Millised on lapse sagedaste külmetushaiguste ohud

Lisaks sellele, et haige laps peab taluma ravimeid, jääb ta ka koolist puudu. Siis on järele jõudmine väga raske ja ebameeldiv. Tervise seisukohalt on sagedased külmetushaigused väga ohtlikud. Kui lapsel on sageli külmetushaigused, võivad tekkida tüsistused. Neid tuleb ka ravida ja see on täiendav ravimikoormus kehale. Kõige sagedamini võivad külmetuse tagajärjel tekkida järgmised tüsistused:

• larüngiit;
• bronhiit;
• sinusiit;
• tonsilliit;
• kõrvapõletik;
• allergilised reaktsioonid.

Iga diagnoos on omal moel kohutav. Seega, kui laps pidevalt külmetab, kiirustage oma immuunsust tugevdama, et vältida tüsistusi.

Millised tegurid vähendavad laste immuunsust

Vanemate ülesanne on tugevdada lapse immuunsust, suurendada tema pinget. Kuid väga sageli on vastutustundetute ja asjatundmatute vanemate tõttu lapse immuunsüsteem nõrgenenud. Tulemuseks on sagedane haigestumine. Iga paar, kes planeerib rasedust või kellel on juba lapsi, peaks teadma, millised tegurid vähendavad organismi kaitsevõimet:

• emakasisesed probleemid. Rase naine peab selgelt teadma ja järgima režiimi. Ta vajab normaalset und, õiget toitumist, suitsetamisest loobumist ja alkoholi joomist.
• Kasutatud suitsetamine. Ammu on teada, et see, kes suitsu sisse hingab, saab nikotiiniannuse rohkem kui see, kes suitsetab. Seetõttu ei saa te lapse läheduses suitsetada ja veelgi enam majas, kus laps elab 2 aastat.
• Mittetäielik uni. Laste keha vajab öösel puhkust 8 tundi ja päeval veel 1-3 tundi (alla 6-7-aastastel lastel). Une ajal kõik süsteemid puhkavad ja taastavad energiat. Hästi puhanud laps on palju tervem kui see, kellel on unepuudus. Vanemad peaksid jälgima, millal lapsed magama lähevad.
• Stress, pingeline psühholoogiline olukord kodus või koolis, lasteaias. Närvilisel, vaimselt "kurnatud" lapsel puudub korralik kaitse väliskeskkonna eest.
• Kiirtoit, tasakaalustamata toitumine. Keha peab kõike vastu võtma toitaineid, mineraalid, mikroelemendid, vitamiinid. Ja kiirtoidus, suupistetes pole midagi kasulikku. Ehk siis immuunsus ehitatakse ehitusplokkidest, millest pool tuleb toidust (looduslikud taime- ja piimatooted, teravili, marjad ja puuviljad).
• Istuv eluviis. See, kes istub alati arvuti taga või teleka ees, ei arenda oma lihaseid.
• Hüperhooldus. Sagedamini täheldatakse harjumust lapsi liiga palju mässida, kaitsta neid tuule ja vähimagi koormuse eest. naispool elanikkonnast. Sel põhjusel võivad lapsel tekkida sagedased külmetushaigused. Lastega nii käituda ei saa, nad peaksid olema vähemalt veidi karastunud ja valmis ilma ootamatusteks ootamatusteks vihma, tuule, lume ja muu näol.
• Liiga suur töökoormus: palju sektsioone, kohustusi, välja arvatud kool. Juhtub, et vanemad püüavad oma lastes kehastada kõiki oma unistusi ja soove ning koormata neid täiendavate tegevustega, võttes lapsepõlvest täielikult ära. Tulemus on püsiv närvipinge, taastumisaja puudumine elujõudu. Sageli vastu beebi enda tahtmist Varasematel aastatel talle antakse korraga keelte, maadluse, tantsu ja näputöö tundi. Ja siis imestatakse, miks laps sageli külmetab. Ja tal pole lihtsalt aega lõõgastuda ja lõõgastuda.
• Isikliku hügieeni puudumine. Määrdunud käed ja kõik muud kehaosad on samm haiguste poole.
• Hullus. Alalise elukoha puudumine mõjutab tervist negatiivselt.
• Liigne jahu, magusad, pooltooted lapse toidus.
• Sunniviisiline söömine, kui näljatunnet pole. See on levinud probleem lastel ja täiskasvanutel. Inimene sööb, et elada. Kui tunnete nälga, peate midagi sööma. Napsitamine, jõuga söömine – see on ebatervislik suhtumine söömisse. Kui lapsed alates 4. eluaastast harjuvad sööma ilma vajaduseta, kuid ainult vajaduse tõttu, muutuvad nad 10-12-aastaseks rasvumiseks.
• Nälgimine. Üldse söömata jätmine on samuti halb. Kõik peaks olema mõõdukas.
• Kiudainete puudumine toidus. Köögiviljad on rikkad kiudainete poolest. See on kehale kasulik, kuna see puhastab lagunemisproduktidest, toksiinidest ja suurendab kaitsevõimet.
• Ebapiisav vitamiinide tarbimine. Parim on küllastada keha marjades ja puuviljades sisalduvate looduslike vitamiinidega. Külmadel aastaaegadel kasutatakse selleks apteegi vitamiinikomplekse.

Kuidas tugevdada laste immuunsust

Immuunsüsteemi tugevdamine on meetmete süsteem, mille eesmärk on parandada keha ja taastada selle kaitsevõime. Kuidas tugevdada lapse immuunsust? See ei ole liiga raske. Kuid kogu pere peab võib-olla pisut muutuma harjumuspärane stiil elu. Saate saavutada selle, mida soovite, tehes järgmist.

• regulaarsed ja toitvad toidud,
• piisavalt und,
• matkamine,
• raske füüsiline aktiivsus,
• kindlustus,
• kõvenemine.

Pidage meeles, et mõõdukalt on kõik hea. Ärge pingutage ühegi ülaltooduga üle. Regulaarsus ja terve mõistus- see on tee tervise juurde.

Kuidas haigusi ennetada

Te ei tohiks pidevalt karta ja muretseda ning veelgi enam lapse pärast muretseda. Oluline on välja selgitada sagedaste külmetushaiguste põhjused. Mõnikord peituvad nad mitte niivõrd nõrgestatud immuunsüsteemis, kuivõrd vanemate vastutustundetuses ja hariduse puudustes.

Juhtub, et laps lahkub koolist vahetunnis ilma jopeta; hammustab määrdunud küüsi; unustab enne söömist käsi pesta; suudleb kodutuid loomi; magamist teeseldes mängib pool ööd teki all telefoniga. Haigestumise võimaluse välistamiseks järgige lapsi, veenduge, et nad mõistavad õigesti ettevaatusabinõusid ja põhilisi hügieenieeskirju.

Viige läbi märkamatuid harivaid vestlusi, valige sobiva sisuga raamatud, minge loengusse kuulus arst. Veenda oma poega või tütart, et igaüks vastutab oma tervise eest ise ja suudab end lihtsaid reegleid järgides paljude probleemide eest kaitsta.

Kuidas vältida lapse sagedasi külmetushaigusi

Internetist leiate teavet külmetushaiguste ravimise kohta. Kuid te ei saa ilma lastearstita hakkama, eriti rasketel juhtudel. Eneseravim võib lõppeda ebaõnnestumisega, nii et te ei tohiks seda kasutada. Ägedate hingamisteede infektsioonide raviks määrab arst tavaliselt sümptomaatilised ravimid: palavikualandajad, antihistamiinikumid, rögalahtistajad jne.

Kuid laste külmetushaiguste ennetamiseks kasutatakse järgmised rühmad ravimid:

1. Taimsed immunostimulaatorid. Nad on kõige lahkemad. Echinacea, immunal või ženšenni võtmise kuur on soovitatav 2 kuud. Kuid ainult arst peaks neid vahendeid lapsele määrama.
2. Vitamiinikompleksid - võimalus vältida külmetushaigusi. Koostis ja manustamise kestus lepitakse tavaliselt kokku lastearstiga. Kodus eelistavad vanemad oma lastele nn "vitamiinipommi" valmistada. Selleks segage võrdsetes osades (igaüks 1 klaas) tükeldatud kuivatatud aprikoose, kreeka pähklid ja rosinad. Valage segusse ühe sidruni mahl ja pool klaasi mett. Saadud ravimit hoitakse külmkapis ja antakse lapsele iga päev hommikul ja õhtul 1 tl.
3. Interferoon. See on efektiivne ainult haiguse varases staadiumis. Kui laps on hakanud aevastama, on õige aeg kasutada interferooni külmetuse peatamiseks selle arengu alguses. Kuid profülaktikana selliseid ravimeid ei kasutata. peal terve laps neil ei ole mingit mõju.
4. Bakteriaalsed immunomodulaatorid. See on eraldi kategooria. Need sisaldavad väga väikeses koguses patogeene. Ja kui keha tuleb toime tühise koguse bakteritega, tekib immuunsus. Seejärel saab ta juba hakkama isegi suure sama tüüpi kahjulike mikroorganismide kolooniaga. Manustatud ravimi koguse saab arvutada ainult lastearst. See võtab arvesse lapse kaalu, vanust, seisundit, tema immuunsuse tugevust, varasemate haiguste esinemissagedust. Isegi minimaalne kõrvalekalle arsti soovitatud annusest on täis tõsiseid tagajärgi. Seetõttu on ilma arsti määramata sellise ravimi võtmine keelatud. Ja järgmisel ägedate hingamisteede infektsioonide korral võib "sama annus, mis eelmisel korral" olla täiesti sobimatu.

Järeldus

Laste tervis on vanemate kätes, kuni lapsed on väikesed. Nende iga liigutust on raske jälgida. Seetõttu on nii oluline tugevdada immuunsust lapsepõlvest ja kujundada oma eeskujul õigeid harjumusi.

Sageli võib noorelt emalt kuulda kaebusi, et tema beebi külmetab sageli. Erinevate emade puhul on mõiste "sageli külmetus" aga väga erinev: mõne jaoks haigestub laps SARS-i iga kuu, teistel juhtudel aga kaks korda epideemia ajal. Millal on vaja muretseda ja mida teha, kui lapsel on sageli külmetushaigused?

Alustuseks teeme selgeks, millal on mure õigustatud. Tõepoolest, tänu mitmele objektiivsetel põhjustel lapsed haigestuvad ägedatesse hingamisteede infektsioonidesse ja ägedatesse hingamisteede viirusnakkustesse, samuti terve rida lapseea nakkushaigused. Ja siit pole enam kuhugi minna. Veelgi enam, laste immuunsus pärast viirusinfektsiooniga kokku puutumist arendab selle vastu immuunsust ja tulevikus ei haigestu nad enam sellesse haigusse. On ju hästi teada, et täiskasvanud põevad “lapsepõlve” haigusi (leetrid, punetised) palju raskemini.

Mis on immuunsuse vähenemise oht?

Kui aga sekundaarne immuunsus on endiselt nõrgenenud ja laps haigestub sageli külmetushaigustesse, võib see põhjustada mitmeid kroonilisi haigusi:

• keskkõrvapõletik
• larüngiit,
• sinusiit
• tonsilliit,
• bronhiit,
• allergiad.

Sellisel juhul ei kannata mitte ainult ninaneelu ja kõri, vaid kogu organism tervikuna. Krooniliste haigustega võitlemine on palju keerulisem, seetõttu peate õigeaegselt tähelepanu pöörama asjaolule, et laps on liiga sageli külmetushaigusega, ja võtma kiireloomulisi meetmeid.

• Alla aastase beebi puhul on “liiga sageli” kuni 4 korda esimese 12 elukuu jooksul.
• Ühe kuni kolmeaastaste imikute puhul on need ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusnakkused rohkem kui 6 korda aastas.
• 3–5-aastastele lastele - see on 5 või enam korda.
• Ja alates 5-aastastest lastest peetakse külmetushaigusi sagedaseks 4 korda aastas.

Lapse sagedaste külmetushaiguste põhjused

Kui laps põeb sageli külmetushaigusi, siis võib kõik põhjused jagada kahte suurde gruppi: vanematest vähesel määral sõltuvad tegurid ja need, mis on otseselt nende poolt tekitatud.

Objektiivsed tegurid

Põhjuste hulgas on objektiivsed, näiteks.

1. Ema külmetushaigused raseduse ajal. See ainult nõrgestab lapse arenevat immuunsust.
2. Kunstlik söötmine (piimasegud, mitte rinnapiim). Tugeva ja hea immuunsuse tagamiseks vajab laps rinnaga toitmist kuni aasta ja ideaalis - kuni poolteist aastat.
3. Kaasasündinud või pärilikud immuunsüsteemi häired.
4. Kroonilised või pikaajalised haigused. Siin nõrgeneb beebi immuunsüsteem haiguse vastu võitlemise tõttu. Nende põhjuste hulka kuuluvad nii hiljutine külmetushaigus kui ka operatsioon, kroonilised või pärilikud haigused ja onkoloogilised haigused.
5. Lapse haigus helmintidel, soole düsbakterioos. Nendel juhtudel on häiritud soolestiku mikrofloora, mis võtab aktiivselt osa stabiilse sekundaarse immuunsuse moodustamisest.
6. Kolimine uude kliimatingimused. Liiga soojast külma kliimasse või vastupidi – külmast niiskeks ja soojaks. Beebi keha vajab uute tingimustega kohanemiseks aega.
7. Ajavööndite muutmine. See rikub lapse normaalset elurütmi.
8. Tavapärase eluviisi muutus: lasteaias või koolis käimise algus.

Erapõhjused

Niisiis, ja need, mis selle tulemusena tekkisid vale pilt beebi elu. Ja väga sageli juhtub see vanemate teadmatuse tõttu võimalikud põhjused immuunsüsteemi nõrgenemine.

Kui laps on sageli SARS-i haige, võidakse rikkuda järgmisi olulisi reegleid.

• Tihti suitsetatakse korteris või rõdul ning beebist on saanud passiivne suitsetaja. Sellel teguril on väga oluline mõju laste immuunsuse stabiilsusele.
• Lapsed haigestuvad sageli istuva eluviisiga: nad istuvad palju ja mängivad Lauamängud, käia harva õues, harva mängida õues.
• Laadimiskalender on liiga kõrge või ebaühtlane. Laps käib paljudes sektsioonides või ühel päeval on tal tihe graafik ja teisel käib mahalaadimine (see on ka halb).
• Dieet sisaldab ebapiisavalt värsked köögiviljad ja puuviljad, jämedad kiudained.

Tavaliste külmetushaiguste ravi lastel

Enne vanemaid, kelle lastel on nõrgenenud immuunsus, tekib varem või hiljem küsimus: laps põeb sageli külmetushaigusi, mida ma peaksin tegema? Ja selle lahendamiseks tuleks kohe hakata otsima haiguse põhjust. Selleks peate võtma ühendust piirkonna lastearstiga ja konsulteerima temaga.

Arst jälgib last külmetuse ajal ja aitab välja selgitada (teie abiga) põhjused, mis provotseerivad beebi kaitsevõime nõrgenemist.

See võib vajada täiendavaid uuringuid.

Kuid kõik immuunsuse tugevdamise meetodid tuleks jagada mitmeks plokiks.

Blokeeri. See on ärritavate ainete kõrvaldamine

Kui te ärritavaid aineid ei eemalda, ei anna kõik jõupingutused immuunsuse tugevdamiseks tulemusi. soovitud tulemus. Seetõttu, küsides küsimust "Miks laps haigestub väga sageli?", Peate hoolikalt ringi vaatama.

Põhjused võivad olla: banaalne suitsetamine korteris, pidevalt liiga kuiv õhk ruumis või liiga niiske. Režiimi rikkumise korral on vaja (kuna see ei kõla imelikult) mõnest klassist sektsioonides või stuudiotes keelduda. Lõppude lõpuks võite sektsiooni juurde naasta, kui laps muutub tugevamaks, kuid kroonilist bronhiiti on palju raskem ravida.

Lapse kalender tuleb koostada nii, et koormused jaguneksid ühtlaselt ja samas jääks alati aega õues mängimiseks.

Ärritajate hulgas võivad olla ka psühholoogilised tegurid: beebi ei saa hästi läbi lasteaiakasvatajate, õpetajaga koolis või on klassikaaslaste surve all, tal on konflikte teiste lastega, tal pole aega üheski aines.

Blokeeri. kõvenemine

Siiani on see kõige rohkem tõhus meetod tugevdada lapse kaitsevõimet, hoolimata tema iidsest ajast. Kõik muu on lihtsalt ekstra.

Selleks võite alustada jalgade banaalsest pidevast pesemisest veega. toatemperatuuril. Hommikused harjutused avatud aknaga. Seejärel liigutakse kontrastduššide juurde (see on külm ja mugav).

Väga oluline on, et laps kõnniks värskes õhus ja mängiks samal ajal õuemänge. 2-tunnise liikuva igapäevase jalutuskäiguga väheneb külmetushaiguste arv 2-3 korda.

Õuemängud ja jalutuskäigud on aktuaalsed nii suvel kui talvel. Kuid selliste jalutuskäikude jaoks on oluline ka laps korralikult riidesse panna. Need peaksid olema ilmastikule vastavad riided, mis võimaldaksid beebil liikuda: joosta, hüpata, liumägesid ronida ja samas on tal mugav olla ning ta ei karda riideid määrida.

Blokeeri. Põhjuste kõrvaldamine

Kui õnnestus välja selgitada, et vähenenud immuunsuse põhjuseks on soole düsbakterioos või helmintide (usside) esinemine, siis seda haigust ravitakse lastel (sellistel juhtudel toetuvad lapsed sageli maiustustele).

Kui immuunsus on taastus- või kohanemisperioodil nõrgenenud, peate vitamiinikomplekside võtmise osas konsulteerima arstiga. Ja võimalikud kõvenemisprotseduurid beebile.

Blokeeri. Toit

See on kõige lihtsam ja samal ajal ka kõige keerulisem plokk. Oluline on mitte ainult last korralikult toita, vaid ka mitte üle toita. Mõnikord (eriti väikesed lapsed) ei taha tavalist normi süüa - see pole hirmutav, võib-olla pole laps veel näljane. Järgmine kord sööb ta natuke rohkem.

Toitumine on immuunsüsteemi tugevdamise oluline osa.

Tähtis: lisage dieeti pidevalt tooreid termiliselt töödeldud köögivilju ja puuvilju (see on vitamiinide ja mineraalide varu), jämedaid kiudaineid (puhastab soolestikku hästi), taimseid rasvu ning tailiha ja kala (valkude ja mineraalide varud).

Ja oluline on ka mitte anda lastele neid toite, millega nende seedetrakt veel toime ei tule, näiteks šokolaadi ei anta enne 3. eluaastat, suitsutooteid - kuni 7. eluaastani.

Külmetuse ennetamine lastel

Laste sagedaste külmetushaiguste põhjused on väga erinevad, nende hulgas on ka neid, mida me mõjutada ei saa.

• Lasteaia algus.
• Kolimine teise piirkonda.
• Koolihariduse algus.

Siin on vaja ennetamist, see tähendab immuunsüsteemi tugevdamist enne selle perioodi algust. Ja selles on väga oluline mitte ainult korralik korraldus lapse režiim, karastamine ja toitumine, aga ka sõbralik ja usalduslik õhkkond kodus. Beebit pole vaja kooliga hirmutada, siis on selle külastamise stress väiksem. Kuid pole vaja ka öelda, kui suurepärane see seal on (reaalsusega silmitsi seistes on laps endiselt stressis). Parem on rääkida neutraalselt, mis annab talle võimaluse valmistuda uuteks tingimusteks. Sama kehtib ka kolimise kohta (lapsed peavad selgitama oma tähtsust või pöördumatust).

Tänapäeval esitavad paljud emad küsimusi selle kohta, miks laps sageli haigestub, mida teha tema tervise parandamiseks. Kõik vanemad püüavad oma last nakkuste eest kaitsta. Siiski, kuidas nad ka ei pingutaks, jäävad nad ikkagi haigeks. Lapsed on kõige vastuvõtlikumad sagedastele viirusnakkustele koolieelne vanus. Miks see juhtub? Selgitame välja.

Sageli haige laps 1-aastane

Lapsed enne kaheaastane nad haigestuvad sageli, sest nende immuunsüsteem pole veel nii tugevnenud, nagu peaks. Igasugune infektsioon nende kehas saab palju sagedamini ja kiiremini kui täiskasvanud beebil. Kui väike laps on sageli haige, mida ma peaksin tegema? 1 aasta on vanus, mil paljud ravimid on vastunäidustatud.

Immuunsus on nõrk ja langeb veelgi, kui lapsele anda antibiootikume. Alustuseks peaksid vanemad tähele panema, millist elustiili nende laps juhib. Võib-olla puudub tal värske õhk, kõvenemine, õige toitumine. Mõned vanemad usuvad, et kui väljas on halb ilm: sajab lund, pakane või tibutab, siis ei tasu välja jalutama minna.

Ema peaks püüdma last rinnaga toita nii kaua kui võimalik. Lõppude lõpuks ei ütle nad asjata, et sel juhul on laps nakkustele vähem vastuvõtlik. Aastaringselt ei tee beebile paha pruulida joogiks kummelit, mahla ja muid immuunsüsteemi tugevdavaid ürte. Saate neid anda kompoti või tee asemel.

Sageli haige laps 2-aastane

Sarnased mured on ka vanemate laste vanematel. Kui laps (2-aastane) on sageli haige, mida sel juhul teha? Teoreetiliselt on tema immuunsus juba tugevam. See on ekslik arvamus. 2-aastane laps vajab ikka erilist tähelepanu. Kuid juba saate osta ravimeid, mis aitavad lapse ravimisel. Siiski tasub meeles pidada, et nende liigne kasutamine vähendab immuunsust, eriti antibiootikume.

Viirusevastased ravimid, mis aitavad haigusega toime tulla, ei sega last. Vitamiinid, valgud, tailiha peaksid lapse toidus olema iga päev. Väga sageli haigestuvad lapsed 2-aastaselt lasteaias käimise perioodil. Selle põhjuseks on kasin söögitoa menüü.

Miks lasteaias käivad lapsed sageli haigestuvad ja mida sellega ette võtta?

Koolieelsetes lasteasutustes käivad lapsed haigestuvad 10-15% sagedamini kui kodused. Miks see nii on? Kodus kaitsevad vanemad oma lapsi igasuguse nakkuse eest. Karantiini ajal püütakse lapsi mitte viia rahvarohketesse kohtadesse, vältida kokkupuudet haigetega. Kui laps hakkab lasteaeda minema, saab ta eakaaslastest erineva nakkuse. Väga sageli on täheldatud, et vanemad toovad meeskonda viirusinfektsiooniga lapsi, kes nakatavad terveid.

Laps jääb lasteaias sageli haigeks, mida teha? See küsimus muretseb paljusid vanemaid. Loomulikult ei ole võimalik haigusi täielikult vältida, kuna keha peab võitlema, kuid neid on võimalik minimeerida.

Alustuseks peab laps tagama tervisliku eluviisi. Tema magamistuba, kus ta magab, peab olema puhas ja hästi ventileeritud iga päev. Tänaval või kodus peaks ta olema riietatud samamoodi nagu tema vanemad. Soovitav on laps võimalikult varakult spordiga harjuda. Parem on anda talle juua gaseerimata vett, kompotte, mahlu, taimeteesid. Kõik see aitab tugevdada immuunsüsteemi.

AT suveperiood Laps peaks võimalikult palju aega õues veetma. Jõgi, meri, soe liiv - kõik see suurendab immuunsust. Pärast haigust pole vaja lasteaeda tormata, las ta olla 5-7 päeva kodus, et keha tugevdada.

Kui laps järgmine kord nakkuse toob, võib taastumine võtta palju kauem aega. Tähtis! Imikuga on vaja läbida täielik ravikuur, kui see katkestatakse, on võimalikud tüsistused.

Sagedased haigestumised lasteaias on normaalne nähtus. Arstide hinnangul on lapse ideaalne vanus avalikes kohtades külastamiseks 3-3,5 aastat. Selleks vanuseks on immuunsüsteem valmis viirusnakkustega võitlema.

Sageli haiged lapsed vanuses 5 aastat

Isegi pärast seda, kui laps on läbinud täieliku kohanemise lasteaed Ta haigestub jätkuvalt sageli. Miks see juhtub ja mida sel juhul teha? Tavaliselt on see tingitud asjaolust, et lapse immuunsus on endiselt nõrgenenud, kuna laps on pikka aega võtnud teatud ravimeid või põdenud rasket haigust.

Laps haigestub sageli, mida ma peaksin tegema? 5 aastat on vanus, mil beebile võib seletada, et pärast jalutuskäiku tuleb käsi pesta vee ja seebiga. Samuti on enne karantiiniaja saabumist soovitatav end vaktsineerida nakkushaiguste vastu. Sellel perioodil on väga hea võtta erinevaid immunomodulaatoreid, mis toetavad keha raskel perioodil. Muidugi ei tohi unustada ka karastumist. Kui järgite kõiki reegleid, ei lõpeta lapsed haigestumist üldse, kuid mõnda nakkust saab vältida.

Stenokardia ja selle ravi

Stenokardia - infektsioon mandlid. Ta on kaasas kõrge temperatuur ja kurguvalu. Kui lapsel on sageli kurguvalu, mida ma peaksin sel juhul tegema? Kõigepealt peate mõistma põhjust.

Selleks tuleb läbida kõik arsti poolt määratud testid ja pöörduda Laura poole. Sage stenokardia on võimalik, kui ühel vanematest on ülemiste hingamisteede krooniline haigus.

Sageli haige laps: mida teha? Lastemeeskonna või rahvarohkete kohtade külastamine võib esile kutsuda kurguvalu. Kui laps on väga väike, siis on parem panna kapsalehtedest või kodujuustust säästlikud kompressid, pihustada kurku, anda kindlasti sooja piima juua võitükiga. Peaasi, et peate ravima kompleksis.

Laps alates 3. eluaastast oskab kuristada. Seetõttu peate seda lahjendama klaasi soojas keedetud vees 0,5 tl. sooda. Soojendage kurku erinevatega rahvapärased abinõud lampide ja soola kujul on võimatu! Haigus ainult süveneb. Sage joomine aitab lapsel temperatuuri alandada. Ei ole soovitav seda alla lasta 38,5 märgini.

Sagedase tonsilliidi korral soovitavad paljud arstid mandlite eemaldamiseks operatsiooni. See on ebameeldiv protseduur. Kurk valutab peale operatsiooni veel kuu aega. Seetõttu on parem püüda seda ebameeldivat vältida kirurgiline sekkumine. Et kurguvalu ei muutuks krooniliseks vormiks, on parem last järk-järgult karastada kontrastdušiga, tugevdada seda. immuunsussüsteem vitamiinide, juurviljade, puuviljade abil ja suvel on soovitav merre viia (vähemalt 14 päevaks). Siis on laps vähem haige.

Mida teha sagedaste ARVI-haigustega

Kui lapsed haigestuvad sageli viirusnakkustesse, tähendab see üht – vähenenud immuunsust. Sel juhul ei saa te oma lapsi ilma arsti järelevalveta jätta. Võib tekkida tüsistusi ja siis ei saa vanemad aru, mis selle põhjustas.

SARS on haigus, mis levib õhus olevate tilkade kaudu. Selleks, et mõista, milline infektsioon lapsel on, loobuvad kõik vajalikud testid arsti poolt määratud. ARVI-d ravitakse kodus, kuid arsti järelevalve all. Sel juhul on temperatuuri, hingamisteede ja ninaneelu muutus. Kui laps on sageli ARVI-ga haige, mida tuleks sel juhul teha, et vältida retsidiivide tekkimist? Ravi peaks olema terviklik. Toit peaks sisaldama puu- ja köögivilju.

Parem on pakkuda beebile jooki mahlade, puuviljajookide, meega piima või kompottide kujul. Kui lapsel pole temperatuuri, võite panna sinepiplaastreid. Ravimit tuleb anda vastavalt arsti ettekirjutusele. Ainult kompleksne ravi aitab lapsel pikka aega paraneda. Pärast haigust on parem püüda mitte külastada kohti, kus on palju inimesi, keha peab saama tugevamaks. Kõige tähtsam on kaitsta last igasuguste tuuletõmbuste eest. See on haiguse esimene sõber.

Mida teha sagedase bronhiidi korral?

Bronhiit on bronhide põletik. Selle haiguse esimene sümptom on mis tahes vormis köha (märg või kuiv). Bronhiiti ravitakse eranditult arsti järelevalve all. Kui seda korralikult ei ravita või ise ravida, põhjustab see kopsupõletikku jne.

Paljud vanemad kardavad selliseid tagajärgi ja esitavad küsimuse: "Laps haigestub sageli bronhiidiga: mida ma peaksin tegema?". Kõigepealt peate lapsega igapäevaselt inhaleerima, andma juua sooja piima meega ja arsti poolt määratud ravimeid. Kui lapsel on bronhiit rohkem kui neli korda aastas, diagnoositakse tal krooniline bronhiit. Kui see haigus on kerge, võite ravimeid võtta suu kaudu, raske vormi korral on ette nähtud ainult süstid.

Laps põeb sageli bronhiiti: mida teha? Iga arst soovitab tal karastada ja kõndida rohkem värskes õhus ning muuta lapse elustiil võimalikult mugavaks. Sagedase bronhiidi korral tuleb beebitoas läbi viia iga päev märg puhastus nii on tal kergem hingata. Soovitav on eemaldada kogu tolmumahuti (vormis pehmed mänguasjad, vaibad jne).

Tavaliste lastehaiguste põhjused

Väga sageli jääb laps haigeks, kui keskkond on tema jaoks ebasoodne. Need võivad olla halva kvaliteediga tooted. vale režiim päevad, saastunud õhk. Kõigi nende ebameeldivate tegurite tõttu väheneb lapse immuunsus, mille tagajärjel hakkab ta üha sagedamini haigestuma. Reeglina võib beebi pärast kokkupuudet lastega saada uusi infektsioone, millega tema kehal on üha raskem toime tulla.

Mõnikord ei saa ilma ravimiteta hakkama, kuid ainult ägedate ja kaugelearenenud vormide korral. Sageli on laps haige, mida sel juhul teha? Haiguse algstaadiumis võib lapsele anda immuunsuse säilitamiseks tablette või siirupeid, vitamiine C ja D. Samuti on näidatud soe jook, sinepiplaastrid, mesi. Köhimisel aitavad tõhusalt kodujuustust või kartulikookidest tehtud kompressid.

Nohuga on soovitav teha sinepivanne, kuid ainult siis, kui temperatuuri pole. Kui laps toidab last rinnaga, on kõige tõhusam vahend nina pesemine ja emapiima tilgutamine. Kurguvalu korral loputage kuristi iga poole tunni tagant. Laste jaoks peate tegema nõrga lahenduse. Ärge võtke kohe antibiootikume ega muid ravimeid. Nendest nõrgeneb immuunsüsteem, mis põhjustab sagedasi külmetushaigusi.

Mida Komarovsky ütleb sageli haigete laste kohta

Dr Komarovski sõnul on täiesti normaalne, et lasterühmas käiv laps haigestub 6-10 korda aastas. Ta ütleb, et kui lapsepõlves võitlevad nad sageli erinevate külmetushaigustega ja saavad neist jagu, siis täiskasvanuks saades võtavad need lapsed kehale infektsioone väga harva.

Laps haigestub sageli, mida ma peaksin tegema? Komarovsky annab nõu voodipuhkus esimesed 5 päeva, kuna viirus inimkehas ei saa enam elada ainult siis, kui seda üldse ei ravita. Haiguse ajal ei pea te palju liigutama, kuna on oht pikaks paranemiseks ja ümbritsevate nakatumiseks. Kui temperatuur tõuseb, on vaja anda palavikuvastast ravimit, kuid tablette, eriti immunomodulaatoreid, pole vaja.

Laps haigestub sageli, mida ma peaksin tegema? Komarovsky usub, et looduslike vitamiinide ja rohke vee joomisega on täiesti võimalik last ravida. Sageli on ARVI-sse haigestumine täiesti normaalne ega ole arsti sõnul hirmutav. Vanemate peamine ülesanne on ravida laps ilma antibiootikumide ja ravimiteta.

Värskes õhus levivad viirused harvemini kui siseruumides, nii et haige beebiga võib isegi õue minna, vältige vaid kohti, kus on inimesi. Igapäevane toa tuulutamine on vajalik ka siis, kui beebi magab, jätke aken 2-3 tunniks lahti ja katke ta ise kinni.

Dr Komarovski sõnul on ennetamine näidustatud kogu haiguse perioodiks ja 2 nädalat pärast seda ei saa te inimestega suhelda. Nõrgenenud keha võib võtta teise infektsiooni, mis võib olla haiguse järsu kordumise tüsistus. Nagu arst Komarovsky emadele soovitab, tuleb õppida ravima ilma apteekideta, neid tuleb hädaolukorras kaitsta. Viirusnakkuste korral antakse lapsele esimese asjana vedelik (piim, kompott, maitsetaimed).

Kuidas tugevdada lapse immuunsust, et ta harvemini haigeks jääks?

Immuunsüsteemi tugevdamiseks ei ole vaja kiirustada ravimi andmisega. Kõigepealt peate looma lapsele mugava elustiili. Las ta õpib hügieeni järgima, pese käsi mitte ainult pärast tänavat, vaid ka pärast tualetti. Ema võib pakkuda kogu perele iga päev seebivees mänguasju pesta. Karantiini ajal proovige mitte minna lapsega poodi, ärge sõitke transpordiga. Kui lasteaias on võimalik mitte käia, siis on viiruste leviku ajal parem kodus olla.

Lapse menüüs on kohustuslik kala, liha, teravilja, piimatoodete olemasolu. Proovige anda võimalikult vähe maiustusi (kuklid, maiustused, suhkur jne). Järk-järgult saate harjutada last kõvenemisega. Kontrastdušš on igapäevaseks kasutamiseks väga kasulik. Kui loote kõik tingimused, haigestub laps harvemini.

Selleks, et laps võimalikult vähe haigeks jääks, on vaja tema eest hoolitseda juba enne sündi. Vanemad peaksid elama ökoloogiliselt puhtas piirkonnas ja laskma end testida kõigi võimalike haiguste suhtes. Peaasi, et neid lapsele ei kanduks. Ema raseduse ajal peab olema piiratud stressist ja haige inimesega suhtlemisest.

Kui laps sünnib, tuleb teda võimalikult kaua rinnaga toita. Saatke oma laps lasteaeda kolm aastat pole vajalik, kuna keha on endiselt nõrgenenud. Ta tugevneb neljale aastale lähemale, siis ei tee meeskonnas suhtlemine talle haiget. Kui laps hakkas sageli haigestuma ja see on 10 korda aastas või rohkem, siis peavad sellised arstid läbi vaatama: endokrinoloog, immunoloog, allergoloog ja lastearst. Läbige kõik arstide määratud asjakohased testid. Pärast seda, kui arst on retsepti välja kirjutanud, tuleb last ravida kompleksselt ja mitte mingil juhul ei tohi seda katkestada, et ebameeldivad tagajärjed. Pole vaja ise ravida, kuna võite teda veelgi rohkem kahjustada.

Järeldus

Aidake oma lapsel terve olla. See on vanematele palju tööd. Miski pole võimatu ja see on täiesti võimalik ilma antibiootikumide ja süstideta. Looge oma lapsele mugavad elutingimused, karastage teda. Teid üllatab, et teie laps hakkab ilma ravimiteta vähem haigeks jääma.