Mitu kuud nad istuvad. Kas poisid istuvad enne tüdrukuid maha? Millal muretseda

Kuni viie kuu vanuseni lamab vastsündinu suurema osa ajast ja näitab vähest aktiivsust. Kuid pärast selle vanusepiiri saavutamist hakkavad vanemad märkama, kuidas ta neid iga päev rõõmustab ja üllatab. Fakt on see, et umbes 5 elukuuks on beebi selja- ja kaelalihased juba üsna hästi tugevnenud. Sellega seoses hakkab ta omandama üha uusi motoorseid funktsioone: keha iseseisvalt kinni hoidma vertikaalne asend, hoidke pead, keerake end ümber ja istuge.

Kui laps hakkab istuma, hakkab maailm tema ümber avanema hoopis teistmoodi, mida ta enne seda tajus peamiselt horisontaalne asend. Nendele esimestele motoorseid oskusi järgivad peagi teised: ja tehke esimesi samme.

Paljud vanemad on huvitatud sellest, mitu kuud hakkab nende beebi iseseisvalt istuma ja ootavad seda hetke. ja see viitab sellele, et ta on valmis iseseisvalt istuma.

See võib juhtuda erinevatel imikutel. erinevas vanuses Siiski on üldiselt aktsepteeritud pidada optimaalseks perioodiks 4 kuni 7 kuud. Peaaegu kõik imikud saavad 8 kuu vanuseks iseseisvalt istuda.

Muidugi võivad vanemad lapse igas vanuses kunstlikult istutada, kuid selleks, et ta hakkaks iseseisvalt istuma, peab ta vähemalt õppima pead hoidma. Selleks on omakorda vaja, et kaelalihased oleksid piisavalt tugevdatud. Kiire areng selle lihasrühma aktiivsus algab reeglina 4 kuu vanuselt. Tavaliselt hoiab beebi selles vanuses oma pead kõhuli lamades ning see oskus hakkab iga päevaga kinnistuma ja paranema.

Edaspidi saavad lapsevanemad märgata, kuidas beebi hakkab oma õlgu tõstma, käepidemetele surumist tegema ning esmalt hetkeks ja siis pikemalt oma toega maha istuma. Peamine, mis takistab tal esimesel etapil enesekindlalt istumast, on suutmatus säilitada tasakaalu. Kui laps õpib seda hoidma, toetudes esmalt käepidemetele, istub ta iseseisvalt, ilma toe ja kõrvalise abita.

AT üldiselt Lapse õppimine istuma võib välja näha järgmine:

• 6 kuu vanuselt hakkab lühikest aega istuma kolmanda osapoole toel;
• suudab 7 kuu vanuselt lühikest aega ilma toeta istuda;
• 8 kuu vanuselt istub iseseisvalt, istub enesekindlalt ja saab sellest asendist ka iseseisvalt pikali heita.

Millal peaks muretsema hakkama?

Teades laste arengunorme ja mitu kuud peaksid nad oma kehalise ja teatud etappe valdama psühho-emotsionaalne areng, saavad vanemad patoloogiat kergesti märgata. Kui otsite õigeaegselt kvalifitseeritud abi, saate olukorra parandada ilma täiendavate tagajärgedeta. Tänapäeval on lihaste tugevdamiseks spetsiaalsed harjutused ja muud meetodid.

Kui laps ei ole 6 kuu vanuseks hakanud pead hoidma ega kõhuli lamavast asendist käepidemetele tõusma, vanemad peaksid seda lastearstile näitama. See oskus eranditult kõigil beebidel on elementaarne ja sellest sõltub edasine füüsiline areng.

Samas tuleb meeles pidada, et nõrgenenud ja enneaegselt sündinud beebid omandavad esimesed motoorsed oskused teistest mõnevõrra hiljem. Ja aktiivsed ja tugevamad lapsed võivad hakata istuma teistest varem 1-1,5 kuu pärast. Pediaatrite sõnul peetakse mõlemat olukorda üsna normaalseks.

Kas on võimalik last kunstlikult istuma panna

Mõned vanemad üritavad ootuses last kunstlikult istuma panna, toetades igast küljest padjad, olenemata sellest, kui mitmekuune laps on. Seda väidavad eranditult ortopeedid ja lastearstid see on täiesti võimatu, kuna kuni 6 kuu vanuse lapse haprale lülisambale vertikaalasendi andmine on ebaloomulik ja tulvil tulevikus tagajärgi, näiteks lülisamba kõverus.

Kuni lapse lihased pole korralikult tugevdatud, ei ole ta valmis sellist koormust taluma. Kui laps istus varem kui 6 kuu vanuselt iseseisvalt maha, siis pole tema selili panemisel mõtet. Ainus, mida vanemad sellises olukorras teha saavad, on piirata lapse istuvas asendis viibimise aega. Tavaliselt seekord ei tohiks olla rohkem kui 1 tund päevas.

• lapse vankris kandmiseks istudes, vankri seljaosa lubatud kinnitusnurk on 45 kraadi;
• üle kanda erilised vahendid tüübi "känguru" kandmiseks;
• pane laps sülle;
• teha lihaseid tugevdavaid harjutusi varajane iga.

Kuidas vanemad saavad aidata

Vanemad saavad aidata oma lapsel kiiresti uut kehaasendit omandada. Saate julgustada teda võimalikult kiiresti pead tõstma ja seda hoidma, kui asetate kõhuli lamava beebi ette särava mänguasja, mis võib talle huvi pakkuda, ja ta püüab selle objekti uurimiseks oma nägu tõsta. Sellised harjutused aitavad tugevdada kaela lihaseid.

Seda mänguasja tehnikat saab kasutada pärast seda, kui laps on hakanud iseseisvalt istuma. See on vaja kinnitada kättesaamatus kaugusele, nii et laps keskenduks sellele, arvestades seda. Nii õpib ta tasakaalu hoidma. Sellisel juhul on väga oluline kaitsta last võimaliku kukkumise eest. Parim variantüks vanematest või looming on pidevas läheduses ohutud tingimused. Näiteks võite panna patju, et kukkumine oleks võimalikult pehme.

Lapse seljalihaste tugevdamiseks saavad vanemad teha spetsiaalseid harjutusi, teha seljamassaaži või liituda spetsiaalse basseinirühmaga. Selliseid tegevusi saate alustada alates lapse 3-kuu vanusest.

Poiste ja tüdrukute istumise omadused

Paljud vanemad usuvad, et see on võimalik varem kui tüdruk. Tegelikkuses on sama kahjulik tüdrukute ja poiste kunstlik istutamine enne 6 kuu vanuseks saamist.

Lisaks, kui vanemad alustasid varakult, võib see tulevikus mõjutada naiste suguelundite õige moodustamise kohta. Varased katsed istuda võivad põhjustada vaagna luude deformatsiooni. Kaasaegne meditsiin on seisukohal, et kui tüdruk proovis iseseisvalt istuda enne kuuekuuseks saamist, siis pole põhjust muretsemiseks, sest iga lapse keha on individuaalne ja kordumatu ning istudes on raske istuda. ennustada.

Lapse normaalse arengu märgid
1 kuni 12 kuud

Üsna sageli ei saa noored vanemad päris hästi aru, miks peab neuroloog vastsündinut uurima. Samal ajal võimaldab see õigeaegselt märgata väikseimaid kõrvalekaldeid beebi arengus. Ainult arst saab hinnata beebi närvisüsteemi küpsusastet, tema keha potentsiaalseid võimeid, seisunditele reageerimise omadusi. väliskeskkond ennetada arenguhäireid või nende tagajärgi. Inimese tervise või haigestumise alused pannakse paika juba väga varajases eas, seega õigeaegne diagnoos ja olemasolevate häirete korrigeerimine on üks peamisi ülesandeid, mida neuroloog vastsündinu esmakordsel läbivaatusel lahendab.

1. kuu keskpaigaks, ja mõnikord isegi varem hakkavad lapsed "tähenduslikult" ringi vaatama, peatudes aina kauemaks pilku neid huvitavatel objektidel. Esimesed "objektid" kõrgendatud tähelepanu seal on lähimate inimeste näod - emad, isad ja need, kes lapse eest hoolitsevad. 1. kuu lõpuks hakkab laps lähedasi nähes üsna teadlikult naeratama, pöörab pea heliallika poole ja jälgib korraks liikuvat objekti.

Suure osa päevast veedab vastsündinu unenäos. Eksivad aga need, kes usuvad, et magav laps ei taju maailma hääli. Beebi reageerib teravatele valjudele helidele, pöörates pea heliallika poole, sulgedes silmad. Ja kui need olid suletud, sulgeb laps silmalaud veelgi, kortsutab otsaesist, tema näole ilmub hirmu või rahulolematuse väljendus, hingamine kiireneb, laps hakkab nutma. Peredes, kus vanemad räägivad pidevalt kõrgel toonil, on lastel unehäired, ärrituvus, isu halveneb. Ema lauldud hällilaul, vastupidi, aitab lapsel rahulikult uinuda ning peres omaks võetud südamlik, sõbralik toon kujundab beebis turvatunde ja kindlustunde hilisemas täiskasvanueas.

2. kuul on lapsel jäsemete painutajalihaste toonus oluliselt vähenenud ja sirutajalihaste toonus tõusnud. Beebi liigutused muutuvad mitmekesisemaks – ta tõstab käed üles, laiutab need külgedele, sirutab, hoiab pihku pandud mänguasja ja tõmbab selle suhu.

Beebi hakkab helge vastu huvi tundma ilusad mänguasjad, uurib neid pikalt, katsub ja lükkab kätega, aga peopesaga ei saa ta ikka kinni. Kõhuli lamades ja seejärel vertikaalses asendis tõstab laps pead - see on esimene teadlik liigutus, mille ta on õppinud. Varsti, olles ema süles, vaatab ta juba enesekindlalt ringi ja alguses köidavad tema tähelepanu väga kaugel asuvad paigal olevad objektid. See on tingitud visuaalse aparatuuri struktuurilistest iseärasustest. Seejärel hakkab beebi lähemalt esemeid vaatama, pead pöörama ja liikuvat mänguasja silmadega järgima. Sel perioodil domineerivad lapsed positiivseid emotsioone- naeratus, motoorne animatsioon, mu ema nägu nähes kaagutamine, vastuseks südamlikule pöördumisele.

3. kuul muutub laps veelgi aktiivsemaks, hakkab end enesekindlalt pead hoides kõigepealt seljalt küljele ja seejärel kõhule rulluma. Beebile meeldib väga kõhuli lamada, samal ajal kui ta toetub küünarvartele, tõstab pead ja ülemine osa keha, uurib hoolikalt ümbritsevaid esemeid, mänguasju, teeb katseid nendeni jõuda. Käte liigutused on mitmekesised. Selili lamades haarab laps kiiresti ja täpselt peopessa pandud esemest kinni, tõmbab selle suhu. Tal on juba oma eelistused - mõned mänguasjad meeldivad talle rohkem kui teised, reeglina on need väikesed kõristid, mida ta saab ise käes hoida. Ta eristab enda ja teiste nägusid ja hääli, saab aru intonatsioonist.

4-kuuselt paraneb beebi seljalt kõhule ja kõhult seljale pööramise võime, istub käega toetades. Imiku haaramisrefleks kustub täielikult ja see asendub meelevaldse esemete haaramisega. Algul, kui üritab mänguasja kätte võtta ja käes hoida, jääb beebi vahele, haarab sellest kahe käega kinni, teeb palju ebavajalikke liigutusi ja teeb isegi suu lahti, kuid peagi muutuvad liigutused täpsemaks ja selgemaks. Peale mänguasjade, neljakuune beebi hakkab kätega katsuma tekki, mähkmeid, oma keha ja eriti käsi, mida ta siis hoolikalt uurib, hoides teda pikka aega oma vaateväljas. Selle toimingu - käte uurimise - tähtsus seisneb selles, et laps on sunnitud neid pikka aega ühes asendis hoidma, mis on võimatu ilma üksikute lihasrühmade pika kokkutõmbumiseta ja nõuab närvisüsteemi teatud küpsust, visuaalne analüsaator ja lihaseaparaat. Laps hakkab omale sobima kombatavad aistingud ja visuaalselt tajutavad kujutised, laiendades seeläbi ideid ümbritseva maailma kohta.

5-6 kuu vanuselt võtab laps enesekindlalt ja hoiab erinevaid esemeid mis on tema käeulatuses. Kõik, mis selles vanuses lapsele kätte satub, jõuab pärast katsumist ja vaatamist vääramatult suhu. See teeb mõnele vanemale muret ja isegi häirib, sest neile tundub, et lapsel on halvad harjumused millest siis on raske võõrutada. Aga tõsiasi on see, et maailma uuriv imik kasutab lisaks täiskasvanule tuttavale nägemisele, kuulmisele ja haistmisele aktiivselt kompimist ja maitset, mille olulisust selles vanuses tunnetusprotsessi jaoks on vaevalt võimalik üle hinnata. Seetõttu ei tohi mingil juhul takistada lapse uurimishuvi, mille eesmärk on "hamba peal proovida". Vanemad peaksid aga tagama, et ei oleks väikseid või teravaid esemeid lapsele ohtlik.

Täiskasvanutega suheldes on 4-5 kuu vanune beebi areneb taaselustamise kompleks, mis hõlmab emotsionaalseid, motoorseid ja kõnereaktsioone - naeratust, energilisi liigutusi, pikka ümisemist paljude täishäälikutega.

Laps keerab end külili ja istub käele toetudes. Selili lamades sirutab ta kiiresti ja täpselt käe mänguasja järele ning haarab sellest enesekindlalt kinni. Kõne areneb aktiivselt, laps hääldab kaashäälikuid, silbid "ba", "ma", "jah", muliseb, hakkab emale, isale, sugulastele ja võõrastele erinevalt reageerima.

7-8 kuu vanuselt hakkab beebi tasakaalureaktsioonide arenedes iseseisvalt, ilma toeta, istuma asendist selili ja käte abil kõhuli. Kõhuli lamades toetub ta küünarvartele, pea on tõstetud, pilk suunatud ette - see on kõige optimaalsem asend roomamiseks, mida tehakse ikkagi ainult nende käte abil, millel last ette tõmmatakse. , jalad ei osale liikumises. Toetades tõuseb beebi jalule ja seisab lühikest aega ning algul saab toetuda "varvastele", seejärel aga täiega jalale. Istudes mängib ta pikka aega kõristite, kuubikutega, uurib neid, nihkub ühest käest teise, vahetab kohti.

Selles vanuses laps püüab järk-järgult tõmmata täiskasvanute tähelepanu, eristab selgelt kõiki pereliikmeid, jõuab nende poole, jäljendab nende žeste, hakkab mõistma talle suunatud sõnade tähendust. Lausetes eristuvad selgelt naudingu ja rahulolematuse intonatsioonid. Esimene reaktsioon võõrastele on sageli negatiivne.

9-10 kuu vanuselt kõhuli roomamine asendub neljakäpukil roomamisega, kui ristkäsi ja jalg liiguvad korraga - see eeldab liigutuste head koordinatsiooni. Laps liigub korteris sellise kiirusega, et teda on raske jälgida, haarab ja tõmbab suhu kõike, mis silma jääb, sealhulgas elektriseadmete juhtmeid ja seadmenuppe. Arvestades selle vanuse võimalusi, peavad vanemad eelnevalt tagama üldlevinud beebi ohutuse. 10 kuuks tõuseb laps neljakäpukil asendist püsti, surudes kätega tugevalt põrandast lahti, seisab ja astub üle jalgade, hoides kahe käega toest kinni. Laps imiteerib mõnuga täiskasvanute liigutusi, vehib käega, võtab selle karbist välja või kogub laiali pillutatud mänguasju, võtab väikesed esemed kahe näpuga, teab oma lemmikmänguasjade nimesid, leiab need vanemate palvel üles, mängib "patti", "harakat", "peitust". Ta kordab pikka aega silpe, kopeerib erinevaid kõne intonatsioone, väljendab häälega emotsioone, täidab mõningaid täiskasvanute nõudeid, mõistab keelde, hääldab eraldi sõnu - "ema", "isa", "naine".

11. ja 12. kuul ilmuvad lapsed iseseisev seis ja kõnnak. Laps astub üle, ühe käega mööblist või reelingutest kinni hoides, kükitab, võtab mänguasja ja tõuseb uuesti püsti. Siis vabastab ta käe tõkkepuu küljest ja hakkab üksi kõndima. Algul kõnnib ta torso ettekallutatud, jalgadel laiali ning puusa- ja põlveliigestest poolkõverdatud. Koordinatsioonireaktsiooni paranedes muutub tema kõnnak enesekindlamaks, kõndides ta peatub, pöörab, kummardub mänguasja kohale, säilitades samal ajal tasakaalu.

Laps õpib tundma kehaosi ja õpib neid täiskasvanute soovil näitama, hoiab lusikat käes ja proovib ise süüa, joob tassist, toetades seda kahe käega, noogutab jaatavalt või eitavalt pead. , järgib hea meelega oma vanemate lihtsaid juhiseid: leidke mänguasi, helistage vanaemale, tooge oma jalanõud.

Tema omas sõnavara tavaliselt paar sõna. Kuid te ei tohiks olla ärritunud, kui teie laps ikka veel ei häälda üksikud sõnad, kuna kõne on üks keerulisemaid kõrgemaid vaimseid funktsioone ja selle areng on väga individuaalne. Tavaliselt hakkavad poisid rääkima paar kuud hiljem kui tüdrukud, mis on seotud nende närvisüsteemi kujunemise ja küpsemisega. Hääle viivitus sageli täheldatud lastel, kelle vanemad kuuluvad erinevatesse keelerühmadesse ja suhtlevad lapsega igaüks oma keeles. Selliste perede liikmetel soovitatakse beebi huvides valida üks suhtluskeel, kuni laps seda täielikult valdab, ja alles siis õpetada talle teist keelt. Enamik lapsi räägib lühikeste lausetega ilmub aastast kaheni ja siis on selle tüsistus ja paranemine.

Beebi esimestel elukuudel jälgivad vanemad, eriti "algajad", õhinaga tema arengut ja rõõmustavad iga uue oskuse üle – naeratus, seljalt kõhule ja selga libisemine, sisukas "tutvus" käte ja jalgadega.

Igal asjal on oma aeg

Ja nüüd, kuue kuu poole, ootavad nad kasvava kannatamatusega - millal lõpetab laps lõpuks maailma "alt üles" mõtisklemise ja suudab istuma õppides oma muljete silmaringi "laiendada"?

Nad muutuvad ärevaks, kui kuulevad lugusid, kuidas "naabritüdruk viiekuuselt üksi maha istus" ja mures selle pärast, kas nende laps jääb eakaaslastest maha. Teised vaidlevad vastu, kas on aeg panna ta istuma, kattes stabiilsuse tagamiseks padjad, nagu vanaemad sageli tegid?

Varem arvati, et viiekuune laps tuleks lihaste treenimiseks aeglaselt toele istuma panna ja kui laps ei hakanud ise istuma, olles juba seitsmekuuseks saanud, siis see liigitati füüsilise arengu mahajäämuse alla.

Kuid nüüd nõuavad lastearstid seisukohta, mis eitab kõigi jaoks ühtse ja universaalse normi olemasolu imikud. Tõde on see iga puru arengutempo on täiesti individuaalne ja on seotud selle:

• füsioloogia,
• pärilikkus,
• tegevus,
• ainulaadne temperament,
• muud tegurid.

Füüsiliste oskuste sunniviisiline pealesurumine lapsele, milleks tema keha pole veel valmis, pole absoluutselt seda väärt. Puru selgroog, lihased ja sidemed peaksid "küpsema" ja muutuma piisavalt tugevaks.

Tegelikult pole istumine just kõige füsioloogilisem asend, see tekitab märgatava koormuse selgroole, sidemetele, liigestele ja vaagnaluudele. Uueks vanuseeesmärgiks beebi stabiilse “istuva” asendi normaalseks kujunemiseks on 8-9 kuud.

Hoolime kehahoiaku eest lapsepõlvest peale

Vastsündinud lapse selgrool puuduvad esialgu füsioloogilised kõverused, mis moodustuvad järk-järgult:

• emakakaela (võimaldab 2-3-kuusel lapsel enesekindlalt),
• rindkere (4-5 kuu vanuselt tõuseb laps käte vahel ja pöördub ümber),
• nimme (7-8 kuu vanuselt tõuseb laps püsti ja toest kinni hoidmine püüab vertikaalselt liikuda).

Õige kehahoiaku jaoks on väga oluline "lihaskorseti" moodustumine ja areng, mis toimub ka järk-järgult.

Kui 4-5-kuune beebi on vastupidiselt loomusele istunud, kaotab ta kiiresti tasakaalu, õlad kõverduvad, selg ümardub. Kõik need märgid näitavad, et sellist last on liiga vara istutada, vastasel juhul võib laps kasvades saada tõsiseid probleeme lülisamba, puusaliigeste ja siseorganitega.

Tõuse püsti ja rooma enne istumist

Vanemad ei tohiks asjadega kiirustada: nende ülesanne on last jälgida ja vajadusel teda aidata

Igal lapsel on õigus oma ainulaadsele arenguprotsessile. Ja meie targad ja ebatavalised lapsed tuletab meile seda pidevalt meelde.

Seetõttu ärge muretsege, kui teie laps õpib roomama ja jalgadel püsti tõusma enne, kui ta lamamisasendist maha istub.

Ja see on ka füsioloogiliselt õige, laps tunnetab intuitiivselt, milleks ta juba valmis on ning mis on talle selles etapis mugavam ja vajalikum.

Selles on lapsed meist targemad.

Ja meie vanemlik ülesanne on jälgida, tunnetada ja vajadusel aidata, aga mitte sekkuda ja mitte peale suruda beebile motoorseid stereotüüpe “kohustuslikud” ja “testitavad”.

Tõepoolest, lapsel, kellel on nõrgad kõhulihased ja tugevamad - kael, selg, käed ja jalad, on seisvast või roomavast asendist istumist palju lihtsam õppida ja ta valib selle tee targalt. Aeg tuleb - ja ta oskab sellele probleemile muid lahendusi, lihtsalt ärge kiirustage teda.

Kes tuli esimesena – poisid või tüdrukud?

Levinud on seisukoht, et väidetavalt läbivad tüdrukud kõik imiku arenguetapid mõnevõrra kiiremini kui poisid – nad rulluvad ümber, istuvad maha ja õpivad varem roomama.

Sellel arvamusel on sama palju kinnitusi kui ümberlükkamisi, kuna praktikas seda pole vähem poisse omandada kõik need oskused üsna varakult.

Peamist rolli sellises arengus mängib muidugi mitte sugu, vaid motoorse aktiivsuse aste..

Siin ülekaal puru võib õppeprotsessi veidi aeglustada, kuna "paksukatele" on erinevalt oma "väiksematest" eakaaslastest tavaliselt põhiseadusest tulenevalt motoorseid oskusi veidi raskem antud.

sündmustest ees

Juhtub ka vastupidi. Mõned "kiirendajad" ja "sportlased" istuvad tegelikult juba viie kuu pärast ise maha. Ja ärge püüdke neid käes hoida ja tagasi panna- nad teavad sinust paremini, et on aeg muuta ümbritseva maailma "vaadet".

Kui teie laps istub varakult, toetage tema lihaseid

Nad istuvad maha, mis tähendab, et nad saavad seda endale lubada, sest nad tunnevad oma täielikku füüsilist valmisolekut istumiseks ja selle uue kehahoiaku absoluutset vajalikkust nende arenguks.

Võtke seda kui rõõmustavat reaalsust ja proovige alguses toetada beebi lihaseid, mis teie silme ees tugevnevad, pannes last sagedamini põlvili ja nõjatudes vastu kõhtu.

Kui olete kindel, et teie laps peab imiku arengudistantsi "jooksma" sprinditempos, saate selle kindlasti saavutada, järgides kannatlikult ja visalt järgmisi samme: lihtne nõuanne.

① Maagiline puudutus

Alates esimestest elukuudest andke puru suurt tähelepanu massaaž. Lisaks tavapärastele kohustuslikele erialakursustele tehke oma lapsele igapäevane vanemlik kingitus.

Silitage, hõõruge, hiljem - kergelt näpistage ja patsutage (kui pole vastunäidustusi), saates kätesoojuse lapse sõrmedele, kätele, jalgadele, seljale ja kõhule. See suhtlus aktiveerib kõik metaboolsed protsessid puru kehas ja tingimata muudab ta lihased tugevaks ja uuteks koormusteks valmis.

② Baby Fitness

Füüsilised harjutused koos massaaži ja veeprotseduuridega aitavad need tugevdada beebi lihaseid, mis tähendab, et ta õpib kiiremini uusi oskusi

Võimlemine aitab muuta lapse tugevamaks ja paindlikumaks. Ärge säästke aega ja vaeva füüsilised tegevused beebiga.

Olemas spetsiaalsed kompleksid harjutused lastele alates ühe kuu vanusest, mis pakuvad beebidele naudingut ja tugevdavad neid, soodustades kehalist aktiivsust.

Väga kasulikud, mis treenivad keha tasakaalus hoidmise ja mängimise eest vastutavaid lihaseid oluline roll istudes.

Alates 5. elukuust saate teha spetsiaalset harjutust, mis õpetab last istumisasendisse liikuma - mõlemast käepidemest ja seejärel tõmbama last enda poole, "istutades" mõneks sekundiks. Peaasi, et veenduda ärge jätke last, kes pole veel tugev, liiga kauaks sellesse asendisse.

Mõne aja pärast õpib beebi end teie sõrmedest kinni hoides üles tõmbama ja seejärel kasutab neid oskusi ning hakkab istuma, kasutades toena näiteks võrevoodi kange.

Teine harjutus, mis treenib istumiseks “vajalikke” lihaseid, on pöörab seljalt kõhule ja vastupidi, mis tuleb ka võimlemiskompleksidesse kaasata.

Võib põhjustada teie lapse tervisele korvamatut kahju. Kuid vähendage riski hapnikunälg ja sellest tulenevate tagajärgede tõsidus on võimalik.

Lastel aitab see tõhusalt vältida kirurgiline sekkumine 1-2 haiguskraadiga.

Kas olete mures oma lapse sagedaste luksumiste pärast ja te ei tea, kuidas sellega toime tulla? nii peamiste põhjuste kui ka kõige kohta lihtsaid viise temast lahti saamine.

Hüperaktiivne laps nõuab erikohtlemine talle. Soovitame teil tutvuda selliste laste käitumise korrigeerimisega.

③ Ujuma

Tunnid beebiga vannitoas ja basseinis ning tema ujuma õpetamine kiirendavad tõestatult beebi luu-lihaskonna arengut ja küpsemist.

Vees liikudes, selle vastupanujõudu ületades ja tasakaalu säilitades saab beebi ka suurepärase massaažiefekti, mis normaliseerib. lihaste toonust. Samal ajal väldib tema selgroog ülekoormust ja on füsioloogiliselt õiges asendis.

"Vee" kasvatuse saanud lapsed omandavad olulised motoorsed oskused kiiremini kui nende "maa" eakaaslased, mistõttu hakkavad nad ka varem omaette istuma.

Lapse iseseisvat istuma hakkamist oodates järgime järgmisi põhimõtteid

1. Tegeleb regulaarselt purumassaaži ja võimlemisega.
2. Võimalusel õpetage teda ujuma.
3. Ootab, kuni laps ise maha istub- ärge sattuge paanikasse ja ärge võrrelge seda eakaaslastega, ärge kiirustage asju ega aeglustage neid, lähendades neid kunstlikult tavapärastele normidele.
4. Peame meeles, et igal lapsel on oma individuaalsed tingimused ja arengutempod ning oma motoorsete oskuste omandamise meetodid, seega tegutseme, jälgime, toetame ja rõõmustame beebi uute õnnestumiste üle.

Kuulake arsti arvamust selle kohta, millal peaks laps istuma, kas ta vajab abi ja kuidas seda õigesti teha.

Viie kuu vanuselt teavad lapsed juba palju ega taha pikka aega ühes asendis lamada. Nad pööravad pead vasakule ja paremale, uurivad objekte ja inimesi. Nad mängivad aktiivselt mänguasjadega, sirutavad nende järele ja haaravad neid. Viie kuu vanused imikud pöörduvad kergesti seljalt kõhule. Kuid kannatamatud emad tahavad väga, et laps hakkaks istuma õppima. Niipea, kui nende beebi proovib seda teha, ei varja vanemad oma imetlust ja ootavad, kuni ta ise istub.

Millal hakkab laps iseseisvalt istuma?

Keskmiste arengunäitajate järgi juhtub see järgmiselt:

• 6 kuu vanuselt õpib laps toega istuma.
• 7 kuu vanuselt istub iseseisvalt ilma täiendava toetuseta.
• 7,5-8 kuu vanuselt suudab ta kergesti iseseisvalt istuda.

Need on ainult keskmised, kõik lapsed arenevad individuaalselt.. Kõik sõltub paljudest näitajatest ja erinevatest tingimustest (atmosfäär perekonnas, tervis sünnihetkel jne). Keegi võib istuda kuu aega varem ja keegi paar kuud hiljem. Seda ei peeta ebanormaalseks. Ja mitte üks professionaal lastearst ei ütle täpset aega, millal laps istuma peaks. Iga beebi on ainulaadne, ta ei pea olema kellegagi võrdne.

Selleks, et laps saaks vähemalt proovida istuda, peavad seljalihased olema hästi tugevdatud. Kui vanemad ise istutavad lapse, kuid tal see ei õnnestu või see põhjustab negatiivset reaktsiooni, siis pole ta selg veel sellisteks koormusteks valmis. Enamasti ei ole alla 6-kuulise lapse selgroog veel valmis vertikaalset asendit taluma.

Vanemate obsessiivsed katsed õpetada last istuma enne kuue kuu möödumist võivad mõjutada tema selgroo tervist tulevikus. See ei kehti nende laste kohta, kes proovivad enne kuuekuuseks saamist iseseisvalt istuda. Sellistele "varajastele" imikutele võib seda lubada, kuid mitte rohkem kui üks tund päeva jooksul.

Need lapsed, kes ei üritanud istuda kuni 6 kuu vanuselt, võite selle vanuse alguses istuma hakata.

Harjutused lapse selja tugevdamiseks

Emad ja isad peaksid alustama lapse seljalihaste tugevdamist juba kolme kuu vanuselt. Lihaskorsetti tugevdatakse võimalusel vannis või basseinis ujudes. Igapäevane massaaž ja lihtsad võimlemisharjutused peaksid olema kohustuslikud.

• Laps lamab selili. Sirutage nimetissõrmed tema poole ja ta haarab neist kindlasti kinni ja proovib tõusta. Seljatugi ei tohiks maapinnast kõrgemale tõusta rohkem kui ligikaudu neljakümne viie kraadise nurga all. Seejärel langetage laps õrnalt algasendisse (seljale). Saate korrata mitu korda.
• Pange laps kõhule. Tõstke see ühe käega rinna alla ja teisega jalgade alla. Laps peaks jalgadega puudutama täiskasvanu rindkere ja proovima sellest eemale tõugata. Sel ajal pingutab ta pead tõstes selja- ja tuharalihaseid, aga ka emakakaela piirkonda.
• Beebi lihaskonna arendamiseks ja tugevdamiseks on soovitav võrevoodi kohale riputada rõngad, millest laps saab ulatuda ja mille külge haarata. Nii püüab ta tõusta.
• Kui laps lamab kõhuli, proovige asetada temast lühikese vahemaa kaugusele mõni särav atraktiivne objekt. Tõenäoliselt püüab ta selle objekti juurde pääseda käte ja jalgade abil, puhates ja paisutades.

Märkus värsketele emadele

Kui laps ei näita soovi istuda ega proovi seda ise teha, ei tohiks vanemad mingil juhul:

• Istutage laps, mähkides selle patjadega.
• Sõitke kärus istuvas asendis (käru tagumine on parem langetada 45 kraadise nurga all).
• Kandke last istuvas asendis kaasaskantavates seljakottides, näiteks "Känguru".
• Istuge põlvedel (lame seljaga).

Poisid ja tüdrukud: oletused ja faktid

Noorte vanemate, aga ka vanavanemate seas on kuulda juttu, et poisse saab õpetada istuma varem kui tüdrukuid. Kuid kogenud lastearstid ütlevad, et esimese istumise aeg ei sõltu absoluutselt lapse soost. Peamine asi, mida kaaluda, on individuaalsed omadused, samuti vaimse ja füüsiline tervis beebi.

Poiste ja tüdrukute istumine enne kuut kuud on lülisamba arengule halb. Tulevikus võib see mõjutada kehahoiakut, võib-olla skolioosi arengut. Arstid ütlevad, et laste varajane lahkumine toob kaasa kõveruse vaagna luud. Tüdrukute puhul võib see häire põhjustada tulevikus probleeme sünnituse ajal.

Samuti on oluline lapse kaal. Peenikesed lapsed on liikuvamad ja aktiivsemad. Nende lihased ja kõhulihased tugevnevad varem kui suurema kehakaaluga lastel. Tursketel ja hästi toidetud väikelastel on palju raskem oma selgroogu püsti hoida. Seetõttu hakkavad nad sageli iseseisvalt istuma hiljem kui teised.

Poisid ja tüdrukud, kes ise hakkasid ootamatult istuma enne kuuekuuseks saamist, arenevad tõenäoliselt veidi kiiremini kui nende eakaaslased. Võib-olla tegid nende vanemad nendega rohkem ja geneetika on tugev asi. Peaasi, et vanemad ise selle asjaga ei kiirustaks. Pidage meeles, et iga laps on kordumatu, kordumatu ja kordumatu.

Varajane istumine: kas mitte-istuvat last saab istuda? (video)

Vanemad ootavad põnevusega, millal laps hakkab pead hoidma, naeratama, ümber rulluma. Hetk, mil beebi suutis ise istuda, saab uhkuse põhjuseks.

Selle sündmuse kohta on küsimusi. Kuidas õigesti istuda? Kas ma pean last aitama või sundima? Oluline on teada, mitu kuud laps õpib istuma ilma tervist kahjustamata.

Kui laps hakkab istuma

Enamik lapsi hakkab enesekindlalt iseseisvalt istuma 8–9 kuu vanuselt.

Sageli tundub vanematele, et laps, kes pole kuue kuuseks saanud, tahab tõesti istuda. On välja töötatud viise, mis aitavad võimalikult kiiresti istuda. Kuid te ei tohiks seda teha, loodus ise hoolitseb selle eest.

Kuidas laps areneb?

• 4 kuuselt beebil on huvi teda ümbritseva maailma vastu. Beebi uurib uusi esemeid, tõmbab kõristid suhu, haarab täiskasvanu käest. Laps, lamades selili, sirutab kaela ette, tõuseb üles, toetudes küünarnukkidele. Oluline on mõista, et see ei ole signaal, et laps peab istuma. Laps muudab keha asendit, rullub külili. See pole katse istuda, vaid seljalihaste treening.
• Vananenud 6 kuud laps hakkab mänguasjade poole roomama. Roomamine arendab pikki seljalihaseid, suurendab vereringet organites ja parandab rühti. Tugevad lihased ja koordinatsioon vajalikud tingimused arendada harjumust turvaliselt istuda.
• To 7 kuud laps ei istu kaua, toetades käepidemeid ja seisab toestamisel püsti.
• Lihased muutuvad tõesti tugevamaks ainult vanusega 8-9 kuud. Siis istub laps enesekindlalt omaette.

Iga laps areneb omas tempos. On oluline, et katsed istuda püsti oleksid sõltumatud, isegi kui laps on normist ees või sellest tagapool.

Nagu esimene kord, kui laps istub

Kas on võimalik last sundida istuma

Vanemad on valmis last aitama, nähes varaseid katseid tõusta või sõrmega üles tõmmata. Asetage padjad ja padjad lapse selja alla.

Loomulikult on laps uue vaatenurga üle rahul, ta veedab rohkem aega mänguasjade ja iseendaga. Aga varajane istumine- suur viga.

• Kogenud lastearstid usuvad, et vanemate katsed stimuleerida istumisvõimet enne 8-9 kuud ei too mitte ainult kasu, vaid kahjustavad ka last.
• Lihased pole veel tugevamaks kasvanud, mistõttu ei hoia nad hästi selgroogu, mis võib deformeeruda.
• aju ja keskne närvisüsteem 6-kuune laps ei ole täielikult moodustunud. Kuigi puudub tasakaal, on isegi patjadest ümbritsetud beebi asend ebastabiilne, ta kukub pidevalt külili.
• Tasakaal tekib järk-järgult 8 kuuks, kui esimese aasta peamised arenguetapid on läbitud.

Juba istuma õppinud lapse kehahoiak pole mitte ainult mugav, vaid ka õige. Oluline on jälgida kehaosade asendit:

• pea ettepoole kummardatud, lõug langetatud;
• alaselg on painutatud;
• tugi teie ees olevatele kätele;
• jalad on paigutatud ja pööratud väljapoole;
• tugi jalgade külgpinnale;
• puusaliigesed on painutatud ja kallutatud ettepoole.

Istuva beebi keha õige asend- skolioosi ja teiste luu- ja lihaskonna haiguste ennetamine.

Kuidas õpetada last istuma

Kui laps ei ole valmis iseseisvalt istuma, ärge istutage teda spetsiaalselt. Lihtne test, et näha, kas teie laps on istumiseks valmis:

• selgub, et rõhk on küünarnukkidel, kui laps lamab kõhuli;
• jalad painduvad vabalt ja laps tõuseb kergesti neljakäpukile;
• neljakäpukil asendis tõstab ta kergelt käe, sirutab käe eseme poole ja võtab selle.

Vanemad saavad aidata oma lapsel seda oskust õppida, tugevdades kõhu- ja õlalihaseid. Massaaž ja võimlemine valmistavad beebi keha ette.

Massaažikompleks lapse õige istuvuse kujundamiseks

Selleks, et laps saaks korralikult istuda, on vajalik selja-, kõhu- ja tuharalihaste massaaž. Protseduurid on ette nähtud tüdrukutele alates 6. elukuust ja poistele - alates 5. elukuust.

Vanemad valdavad massaažitehnikaid, teevad seda ennetuslikel eesmärkidel. Klassid peaksid olema regulaarsed.

Kõhumassaaž (korda iga liigutust 3 korda):

1. Silitamine päripäeva, silitamine vastassuunas ja mööda kaldus kõhulihaseid;
2. Spiraalne ja lineaarne hõõrumine sõrmeotstega;
3. Kipitus naba ümber;
4. Pane lapsele pihku pöidlad, ülejäänud haaravad lapse rusikast. Tõmmake last aeglaselt enda poole, soodustades soovi üles tõmmata.

Selja ja tuharate massaaž (korda iga liigutust 3 korda):

1. Selja silitamine tuharast kaelani;
2. Tritureerimine ringjate liigutustega sõrmeotsad: üks käsi - päripäeva, teine ​​- vastu;
3. Selja ja tuharate pinna "saagimine";
4. silitamine;
5. Lihaste venitamine;
6. silitamine;
7. Kere õrn koputamine ja pigistamine tuharatel;
8. Pange laps külili, ajage sõrmedega mööda selgroo joont ülalt alla, laps hakkab refleksiivselt selga kõverdama.

Esimese seansi kestus on 5 minutit. Järk-järgult aeg pikeneb.

Enne protseduuri alustamist on vaja konsulteerida lastearstiga, et välistada vastunäidustused, õppida tundma mõne tehnika asjakohasust. Tähtis on aidata, mitte last kahjustada.

Selleks, et laps saaks enesekindlalt istuda, tugevdatakse õlavöötme ja pressi lihaseid ning treenitakse vestibulaarset aparaati. Abi lihtsad harjutused:

1. Painutage ja painutage lapse käsi ja jalgu vaheldumisi (5-6 korda).
2. Asetage laps kõhuli nii, et ta toetaks käed enda ees olevale pinnale. Liigutuste koordineerimiseks liigutage last küljelt küljele.
3. Asetage laps nii, et tema jalad on põrandal istuva täiskasvanu põlvedel ja käed toetuvad põrandale. Asetage mänguasi lapse ette. Harjutuse eesmärk on panna laps eseme poole sirutama. Et laps ei kukuks külili või ettepoole, hoidke tema jalgu käega kindlalt kinni.
4. Pange laps suurele pallile - fitballile, veeretage last ringjate liigutustega ühelt küljelt teisele. Harjutus treenib vestibulaarset aparaati.
5. Pange laps selga diivanipadi nii, et käed toetuvad põrandale. Pange tema ette mänguasi. Laps peab eseme kätte võtmiseks ületama takistuse, saama üle padja.

Positiivse efekti saavutamiseks tehakse võimlemist iga päev. Oluline on, et harjutused last ei väsitaks.

Mida teha, kui laps ei taha istuda?

Mis siis, kui laps on 10 või 11 kuud vana ja ei istu? Vanemad ei tohiks paanikasse sattuda, kui laps aktiivselt roomab ja tõuseb püsti, hoides kinni voodipeatsist. Näpunäiteid lapse abistamiseks:

• Regulaarne spetsiaalne võimlemine ja massaaž arendavad kõhu- ja seljalihaseid.
• Ujumine tugevdab kõiki lihaseid. Sama kasulik veeprotseduurid basseinis ja vannis.
• Lapsetooli või vankri seljatugi on reguleeritav, õige istme kalle on 40-45°.
• Laps, kes on harjunud, et täiskasvanud tulevad iga minut appi ja ei taha laiskuse tõttu omapäi maha istuda, jääb ilma trööstist, abist keelduti.
• Hele mänguasi, riputatud lapse ette, stimuleerib soovi üles tõmmata ja istuda.

Iga lapse areng on individuaalne. Kui lastearstid ei leidnud lapsel tõsised patoloogiad Kindlasti õpib ta õigel ajal istuma. Vanemad peavad olema kannatlikud ja hoolikalt jälgima, kuidas laps kasvab.

Video – mida dr Komarovsky sellest arvab?