Soovitused vanematele "kuidas arendada lastes tähelepanu". Kuidas tõsta õpilases tähelepanu ja keskendumisvõimet

Paljudel lastel on keskendumisraskused. Siiski, kui teie laps läheb kooli, hakkab tema keskendumisvõime ülimalt mängima oluline roll– ja üldiselt jääb see üheks põhioskuseks, mida elus nõutakse. Kui soovite aidata oma lapsel tähelepanu pöörata, alustage esimesest sammust.

Sammud

1. osa

Alusta nii vara kui võimalik. Saate aidata oma lapsel arendada võimet keskenduda ühele asjale palju varem, kui ta seda tegema hakkab Põhikool. Mudilasi ja koolieelikuid võib julgustada raamatut veidi pikemalt vaatama või iga kord alustatud pildi värvimist lõpetama. Kiida oma lapsi, kui nad keskenduvad hästi või lõpetavad alustatud töö segamatult.

Lugege ette. Väikestele lastele ette lugemine terve rida kasu, sealhulgas kuulama ja keskenduma õppimine. Valige lapse vanusele ja arengutasemele vastavad raamatud ning proovige valida lugusid, mis köidavad tema tähelepanu – need on tavaliselt meelelahutuslikud, üllatavad ja inspireerivad (lood sobivad paremini kui aabitsad ja muud esimesed raamatud).

Mängige tähelepanelikkuse mänge. Pusled, pusled, lauamängud ja mälumängud aitavad lapsel arendada keskendumisvõimet ja näha tegevuse eesmärki enda ees. See on lõbus ja huvitav tegevus ning laps ei taju seda tööna.

Minimeerige oma lapse ekraaniaega. Kui väikesed lapsed veedavad liiga palju aega teleriekraanide või arvutite ees või mängivad videomänge, hakkavad neil sageli keskendumisraskused olema. See on osaliselt tingitud sellest, et nende aju harjub selle konkreetse meelelahutuse vormiga (mis on passiivne meelelahutus) ja siis on neil lummava graafika ja valgussähvatuste puudumisel raske millelegi keskenduda.

• Eksperdid soovitavad täielikult vältida alla kaheaastaste laste ekraaniaega ning piirata ekraaniaega ühe kuni kahe tunnini päevas kõigi teiste laste ja teismeliste puhul.

2. osa

Aidake oma lapsel kodus keskenduda

1. Korraldage oma laps kodus. Lapsel peaks olema kindel koht tundide ja kodutööde jaoks. Ideaalis peaks tal toas olema oma laud, kuid võite lihtsalt eraldada klassiruumis eraldi nurga. Olgu koht mis tahes, püüdke tagada vaikne ja rahulik õhkkond, mis on kaitstud võimalike segajate eest.

   • Laske oma lapsel see koht hubasemaks muutmiseks kaunistada.
   • Kõik tundideks vajalikud materjalid tuleks hoida töökohal. Laps võib fookuse kaotada iga kord, kui ta vajab erinevat värvi pliiatsit, lisapaberit, kustutuskummi vms.

2. Töötage välja teatud režiim. Tunnid kodus peaksid toimuma kindla ajakava järgi samal ajal. Kui olete ajakava välja töötanud ja sellest igapäevaselt kinni pidanud, on teie laps palju vähem vastupanuvõimeline ega kaebama.

   • Kõik lapsed on erinevad ja ka ajakava saab määrata erinevalt. Aga ideaalis pärast koolitöö Andke oma lapsele aega puhata. Kui ta tuleb koju näiteks kell 15.30, tehke paus enne kella 16.30. See annab lapsele võimaluse lõunatada, rääkida, kuidas tema päev möödus, ja vabaneda liigsest kogunenud energiast.
   • Viimase abinõuna andke oma lapsele võimalus näksida enne, kui ta istub kodutööd tegema. Vastasel juhul hajub tema tähelepanu nälja- või janutunne.

3. Sea endale ja oma lapsele realistlikud eesmärgid. Kui laps on koju toomiseks piisavalt vana suur hulk kodutööd, on väga oluline need osadeks jaotada ja nende täitmiseks ajaraam paika panna. Suuremad projektid tuleks lõpule viia regulaarselt ja etappide kaupa ilma tähtaegu ootamata. Lapsed eksivad liiga kergesti, kui näevad liiga palju tööd, seega julgustage lapsi seadma endale väiksemaid eesmärke ja saavutama neid ükshaaval.

   Tehke pause. Kui teie lapsel on palju kodutöö pausid on hädavajalikud. Kui laps on teatud ülesande kallal töötanud tund aega (või isegi kakskümmend minutit, kui laps on noorem), kutsu ta pausi tegema. Laske tal süüa puuvilju või lihtsalt rääkida paar minutit, enne kui laps tööle naaseb.

   Kõrvaldage kõik, mis võib teie tähelepanu hajutada.Ärge oodake lapselt keskendumist, kui teler on lähedal või tema mobiiltelefon on ees. Laske ülesannete täitmise ajal (kui need ei nõua arvutit) selle kõrval midagi elektroonilist. Nõua ka, et kõik leibkonnaliikmed panustaksid lapse kontsentreeritud töösse.

   Pea meeles ka umbes individuaalsed omadused sinu laps. Kodutöödele keskendumisel pole üheseid reegleid. Mõned lapsed õpivad paremini muusikaga (klassikaline on parem, kuna laulusõnad võivad häirida); teised eelistavad vaikust. Mõnele inimesele meeldib tööl vestelda; teised nõuavad privaatsust. Laske oma lapsel valida vorming, mis talle kõige paremini sobib.

Teekond, mille laps sünnist 10 aastani läbib, on tohutu. Sisse astumas kõhedas väikeses mehes noorukieas, on ebaintelligentset beebit peaaegu võimatu ära tunda. See erineb isegi kolmeaastane beebi, kuid see transformatsioon toimus vanematele märkamatult. Puberteediperioodi algust iseloomustab lapse aktiivne tegevus meeskonnas. Varem suhtles ta ainult üksikute eakaaslastega. AT Keskkoolüliõpilased ja õppejõud on mitmekesisemad. Lapse kontaktide arv suureneb õues, sektsioonides, ringides. Poisid ja tüdrukud hakkavad rollimängulist käitumist tajuma teatud kogukonna hoiakutena. Meeskonnast saab kasvava lapse tugevaim sitke õpetaja.

Füüsilised muutused, mida 10-aastaselt märgatakse, näitavad, et tüdrukud ja poisid hakkavad kiiremini arenema – kehakaal suureneb, pikkus kasvab. Keha kogub ressursse järgnevaks arenguhüppeks. Peagi hakkab tüdrukute areng ületama, alles 15-16-aastaselt jõuavad poisid tüdrukutele järele ja kõik saab loomuliku korra. Märkimisväärsed erinevused kajastuvad psühholoogiline seisund ning tüdrukutel ja poistel eneses kahtlemise näol ning sageli sõltub nende kogemuste hulk vanematest. Äärmiselt oluline on rääkida arengu iseärasustest, olla alati olemas ja täielikus valmisolekus last raskel perioodil toetada, valmistuda järgnevaks keha kiireks arenguks.

Lapse areng 10-aastaselt (mida peaksite teadma ja oskama)

10-aastaselt tuleb esiplaanile hariv tegevus, sellele antakse palju jõudu, selle alusel areneb lastel teoreetiline teadvus ja mõtlemine, neil on oskus reflekteerida, analüüsida, planeerida oma praegust aega ja edasist elu. Õppimisvajadusi tugevdavad motiivid, 10-aastased lapsed peavad olema võimelised õppima, oma teadmistega opereerima, salvestama mällu suure hulga informatsiooni ja seda taastooma.

Rikastub lapse pädevustunne, mida tugevdavad edukad õpingud, teadlikkus oma võimetest ja oskus täita kvaliteetselt erinevaid ülesandeid. Pädevus on lapse eneseteadvuses uudne koos omavoli sfääri arenguga. kümneaastane laps püüab sobituda meeskonda ja suhtleb peamiselt omasooliste lastega. Ema ja tugeva kiindumuse vajadus nõrgeneb, kuid 10-aastase lapse käitumine on endiselt sõltuv vanemate kasvatusest.

Toitumine 10 aastasele lapsele

Päevamenüü sisaldab mitmeid põhitoidukordi (3-4) ja vahepalasid. Toitumine koosneb samadest toodetest, mis täiskasvanutel, kuid nende kogus ja kvaliteet peaksid olema erinevad. Valkude, rasvade ja süsivesikute suhe täiskasvanul arvutatakse valemiga 1:1:4, kümneaastasel lapsel - 1:1:5, kuna keha ainevahetusprotsessid nõuavad palju rohkem energiat. Toit peaks sisaldama suures koguses valku, mis muudab taimetoitluse vastuvõetamatuks. Valgunälg võib esile kutsuda vaimse ja füüsiline areng.

Kümneaastastel poistel ja tüdrukutel suureneb mao seedimine seoses hormonaalsete muutustega, mistõttu raske, kare ja raskesti seeditav toit võib tekitada lastele seedimisega probleeme. Samuti ei tohiks neile anda palju hapukat ja vürtsikat toitu, vürtse, kuumi maitseaineid.
Juunioris koolieas lastel võib siiski tekkida allergia teatud tüüpi toiduainete suhtes. See on tingitud asjaolust, et soole seinte suurenenud läbilaskvus võib provotseerida lagunemata toidumolekulide sisenemist vereringesse, põhjustades organismi immuunsüsteemi reaktsiooni.

Toidukordade vahel peaks olema umbes 4-4,5 tundi. Noorem õpilane peaks iga päev tarbima 300–400 grammi köögivilju ja sama palju puuvilju või marju, eelistatavalt värskeid. Samas tuleb neid muuta, et organism saaks kätte erinevaid vitamiine ja mineraalaineid. Teraviljatooted peaksid andma kasvavale organismile energiat, toetama immuunsüsteemi. Rohkem kui 50 protsenti kaloritest pühendatakse kehas süsivesikutele. Üldiselt peaks toitumine olema õige – ja see tähendab tasakaalustatud, mitmekülgset, regulaarset ja nauditavat.

10-aastase lapse igapäevane rutiin

Et kaitsta lapse tervist ja tagada paremad tingimused arendamiseks on vaja jälgida päevarežiimi. Lisaks toitumisele on oluline võtta aega edasi kõndimise hügieeniprotseduurideks värske õhk, eraldage aega kodutöödeks koos vaheaegadega ja minge samal ajal magama. Koolilaste keha kulutab eriti intensiivselt kaloreid hommikune aeg, sellepärast Erilist tähelepanu hommikusööki tuleks anda.

Regulaarne hommikune söömine vähendab paljude haiguste riski. Hommikusöök on lihtsalt vajalik selleks, et paremini vastu pidada stressile ja kõrgele psühho-emotsionaalsele ja kehaline aktiivsus, ja peale selle säästab normaalkaalus lastel. On leitud, et enam kui 40 protsenti rasvunud teismelistest ei söö hommikusööki ning poistel on suurem risk rasvuda. Kõik osutub üsna banaalseks - õhtuti proovivad emad, kes kogevad süükompleksi, last soovitud "koguseni" "toita". Selle tulemusena ei seedu toit, laps magab halvasti, sööb hommikuti halvasti ja võtab kaalus juurde. Aktiivsete, erutuvate laste puhul tuleb 25 minutit enne sööki kõrvale panna, et pärast pingutust rahuneda ja söömiseks valmistuda.

Klassid 10-aastase lapsega (kuidas areneda)

Teabe säilitamiseks ja taastootmiseks on väga oluline arendada ja tugevdada mälu igal võimalikul viisil. Koolis peaaegu igas tunnis kasutab õpetaja erinevaid viise mälu arendamiseks ja tugevdamiseks. AT vaba aeg Samuti võite sellele tähelepanu pöörata mängu vorm laste seltskonda ühendades. Et harjutused ei muutuks igavaks, on parem esitada need eredal kujul - lapsi köidab kõik. Mis kutsub esile emotsionaalse reaktsiooni.

Mitu tüüpi meelelahutuslikud mängud mälu ja tähelepanu treenimiseks

1. "Minu lemmikpuuvili"
Täiskasvanu juhendamisel saab mitu last ringi. Esimene laps nimetab oma lemmikpuuvilja. Järgmine osaleja nimetab oma vilja ja kordab eelmist nime jne. Viimane osaleja peab loetlema kõik ringis hääldatud nimed. Mängu ahelas liitudes keskenduvad lapsed ja arendavad mälu.

2. "Vaatlus"
Juhi ülesanne on kirjeldada ruumi või ruumi atmosfääri, mis on kõigile teada (näiteks koolisöökla või kogunemissaal), ülejäänud kuulavad tähelepanelikult ja täiendavad.

3. "Sõnapaarid"
Seda harjutust saab kasutada maanteel, looduses, kodus nii täiskasvanutele kui lastele. Mitme sõnapaari nimetamine (pall - hüppenöör, taldrik - puder, kompotitops, voodi - padi, auto - rool) ja laps peaks reprodutseerima ainult teisi sõnu.

Mängud ja mänguasjad lastele vanuses 10 aastat

Vaatamata sellele, et noorema õpilase elu on suuremal määral seotud kooliga, jäävad mängud ja mänguasjad talle huvitavaks. Nad muutuvad veidi teistsuguseks, kuid siiski on lapse elus olulisel kohal. Kahtlemata peaksid mängud olema harivad. Need pole enam ainult autod, kuubikud, nukud - selles vanuses sobivad kõige paremini disainerid, loogilised mängud.

1. Konstruktorid
Arendada loogikat, mõtlemist ja peenmotoorikat. Palju komplekte noorematele õpilastele – noor keemik, füüsik, elektriinsener.

2. Lauamängud
Selles vanuses lastele meeldib väga suhelda. Väikest meeskonda on lihtne koondada ja meelt lahutada Lauamängud mitme liikmega.

3. Labürindid
Otsi õige tee ja labürindist väljapääs polegi nii lihtne – tuleb pidevalt reegleid silmas pidada, et mitte naasta uuest suunast läbitud rajale.

4. Mängud piltidega
Mängustrateegiate koostamiseks on vaja loogikat, mälu ja oskust olukorda, mängija võimalusi antud olukorras analüüsida. Mängu tulemus kuvatakse punktides.

Muidugi ärge unustage vana peremängud- male, kabe, loto, doomino. Mängude valimisel pidage kindlasti oma lapsega nõu. Ärge visake vanu mänguasju ära ilma lapsega nõu pidamata – see võib panna ta stressiseisundisse.

10-aastase lapse kasvatamine

Oluline omadus 10-aastane - huvi tekkimine vastassoost, kui poisse ei ole veel tüdrukutest rühmitus piiratud, kuid kontaktid pakuvad selgelt huvi, pealegi hindavad neid eakaaslased. Seetõttu peidetakse välist tähelepanu sageli agressiooni sildi alla – näiteks patsi tõmbamine. See on kaastunde tõeline vaste, mis varjab suhtlemissoovi, piinlikkust ja pelglikkust. Ka tüdrukud pole sellise tähelepanu suhtes ükskõiksed. Kuid suhtlemisel puuduvad endiselt seksuaalsed varjundid, nii et see on hea aeg seksuaalkasvatuseks.

Teave ei tekita veel elevust ja abiga meditsiinilised terminid Saate tutvustada last keha füsioloogiliste vajadustega, inimkeha toimimisega, valmistuda puberteediea alguseks. Need teadmised aitavad teil siseneda puberteedi ilma komplekside ja enesehinnangu languseta. AT laste meeskond on oluline sisendada poistele mehelikke ja tüdrukutele naiselikke jooni, et kasvatada moraalseid omadusi, mis aitavad vastu seista "tänava" negatiivsele mõjule.

Tähelepanu tuleks pöörata ka vanemate inimeste austamisele, ühiskonna seaduste täitmisele, nõrgemate ja loomade abistamisele.

Kasulikud näpunäited vanematele: kuidas arendada loovust

10-aastaselt on veel võimalik tuvastada lapse võimeid, kuid edaspidi on seda palju keerulisem teha. Lapsed tajuvad ebaõnnestumist endiselt negatiivse kogemusena, eriti kui tegevus või tegevus viiakse läbi mänguliselt. Nende tegevust ei piira veel mustrid ja stereotüübid ning te saate äratada huvi loovuse vastu, andes lapsele tema isiklikul ajal teatud tegevusvabaduse. Lisaks teleka vaatamisele ja Arvutimängud andke lapsele võimalus joonistada, voolida, muusikat mängida või tantsida, see sisse salvestada spordiosa kus ta tahab.

Teleri vaatamisel või arvutis mängude mängimisel peavad tingimata olema piirangud, kuid kohustuslik hüvitis peab olema huvitav õppetund. Mitte mingil juhul ei tohiks last sundida loovusega tegelema, see võib suhetes isegi lahkarvamusi tekitada. Samuti ärge koormake teda mitmesuguste tegevustega. Peamine on huvi, tugevaimate hobide kasutamine arenguks.

Viimastel aastatel on tähelepanu arendamiseks loodud ja populaarseks saanud mänge ja harjutusi nii välismaal kui ka Venemaal. Väga oluline on tegeleda tähelepanu arendamisega nii lastel kui ka täiskasvanutel. Et sul oleks lihtsam tähelepanu arendada, anname sulle järgmised harjutused.

1. harjutus

Vaadake ringi, millised objektid teid ümbritsevad? Peate valima ühe neist esemetest ja seda hoolikalt uurima.

Näiteks lillevaas. Vaata teda tähelepanelikult. Mis kujuga vaas on? Mis värvi ta on? Uurige seda. Proovige seda vaasi kirjeldada seda puudutamata. Vaadake selle pinda (sile, soonik, reljeefne, tolmune, vana). Mis on vaasi alus (ümmargune, ebatavaline kuju)? Kas näete, kui tuhm või läikiv see on? Hinnake oma vaasi, mida see teie jaoks tähendab ja mida see vajab. Samamoodi võite arvestada ka teiste teid ümbritsevate objektidega.

2. harjutus

Viimasel ajal pakuvad nad lasteraamatutes väga sageli harjutusi mälu arendamiseks.

Näiteks joonistatakse pilt, laps vaatab ja jätab sellel kujutatu meelde. Kahe-kolme minuti pärast raamat sulgub ja laps peab rääkima, mis talle meelde jäi. See lihtne ülesanne treenib hästi mälu.

Täiskasvanute puhul saate seda harjutust kasutada ka ainult keerulisemal kujul.

Näiteks teie toas on põrandal vaip. Mõelge hoolikalt vaibal kujutatud mustrile ja jätke see meelde. Saate vaadata kaks või kolm minutit. Seejärel vaadake vaibalt eemale ja proovige öelda, mida mäletate. Järgmine kord võid mõnda maali või skulptuuri vaadata ja sellest rääkida. Iga järgmise õppetunniga peate vähendama meeldejätmise aega.

3. harjutus

Arendage vaatlust, tähelepanu ja visuaalne mälu saab erinevatel viisidel. Vaatleme ühte neist.

Näiteks võtame lastele viis erinevat eset. See võib olla pliiats, pliiats, värviline kustutuskumm, pall, hüppenöör. Laske lastel kõiki neid esemeid uurida, seejärel pange need pimedasse kotti. Lapsed peavad kordamööda rääkima, mida nad mäletavad.

Seda harjutust saavad kasutada ka täiskasvanud.

Näiteks võtame rohkem esemeid, seitse või kümme tükki. See võib olla lusikas, kruus, topsihoidja, medal, ilus kivi jne. Kõiki neid esemeid tuleks kaks või kolm minutit hoolikalt uurida. Seejärel pange pimedasse kotti ja proovige öelda, mida mäletate.

Iga järgmise õppetunniga tuleb meeldejätmise aega vähendada. Samamoodi saate arendada oma mälu Igapäevane elu. Näiteks vaadake poes hindu ja proovige neid meeles pidada. Proovige meeles pidada ja võrrelda sama toote hindu erinevates kauplustes.

4. harjutus

Seda harjutust tehakse paaris. Võtke selle ülesande täitmiseks kaasa sõber või tüdruksõber. Teie sõber peaks esitama teile küsimusi mis tahes teemal ja erineva keerukusega. Peate vastama selgelt ja kiiresti.

Näiteks:

Kõige kipitavam lill? (kaktus)

Kui palju ookeane on maailmas? (Arktika, Vaikne ookean, Atlandi ookean, India ja nii edasi)

Mitu kõrva on küülikul? (kaks)

Lubav valgusfoori värv? (roheline)

Millisel lillel on seitse värvi? (Lill - seitse lille)

Psühholoogid on tõestanud, et oskuste ja võimete kujunemist mõjutavad positiivseid emotsioone. Õppige rõõmuga uusi asju, et teil oleks hea tuju. Suurendage oma kognitiivset aktiivsust mängu vormis. Mängus ilmneb ju võistlusvaim ja seda tunnet valdades õpid midagi kiiremini ning omandad uusi teadmisi ja oskusi.

5. harjutus

See on harjutus kujutlusvõime arendamiseks. Vaadake, mis teid kodus ümbritseb, ja proovige välja mõelda mõni naljakas lugu. Lapsed saavad selle harjutusega hõlpsalt hakkama, sest nad on suurepärased leiutajad.

Näiteks asus meie majja elama koshak-koshakych. Talle meeldib diivanil magada. Ühel päeval ta uinus ja välja ilmus norskaja-norskaja. Ja nii edasi, võite seda lugu jätkata või mõelda välja oma. Ärge kartke unistada sellest, mida soovite.

6. harjutus

Järgmine harjutus tuleks teha koos sõbra või tüdruksõbraga.

Näide 1. Kuulake lugu, siis peaks teie sõber sellest laulust ühe rea eemaldama, see võib olla mis tahes rida, kuid mitte esimesed read ja mitte viimane. Teie ülesanne on määrata, milline rida on puudu.

Näide 2. Kuulake oma sõbra luuletust. Seejärel eemaldab teie sõber luuletusest ühe rea. Teie ülesanne on määrata, milline rida on puudu.

7. harjutus

Vaadake järgmist numbrit ja leidke kahe järjestikuse numbri arv, mis annab kokku 12.

57874967347567879384

Nüüd nimetage kolmest järjestikusest numbrist koosnevate rühmade arv, mis annavad kokku 14.

86769783862577895

Harjutus 8

Millised arvud jaguvad korraga 2 ja 3-ga.

56 74 99 66 84 75 36 42

9. harjutus

Pange teleri ette kell, kui on käimas mõni huvitav film või saade. Nüüd vaadake sekundit kaks minutit, pööramata silmi teleriekraanile.

10. harjutus

Võtke paberileht ja kaks pliiatsit. Mõlema käega tuleb korraga joonistada ring ja ruut. Vasaku käega joonistate ringi ja parema käega ruudu. Alustad joonistamist samal ajal ja lõpetad samal ajal. Ring peaks ilusa ringiga olema ühtlane ja ruut ilusate nurkadega.

Vaata, mis sul on.

Nüüd peate ühe minuti jooksul joonistama võimalikult palju ringe ja ruute.

Pärast harjutuse sooritamist saate ennast hinnata:

5 pilti - halb;

6-7 - keskmine ei ole halb ja mitte hea;

8-10 - hea;

Üle 10 on väga hea tulemus.

11. harjutus

Ühe käe kahe erineva sõrmega on vaja joonistada ring ja ruut.

Harjutage pliiatsite kasutamist nii mugavalt kui võimalik, et saaksite korraga joonistada kahte objekti.

Mitu ringi ja ruutu saate viie minutiga joonistada.

Pärast harjutuse sooritamist saate ennast hinnata.

Kui te ei oska joonistada:

Puudub – halb;

1-3 - keskmine pole halb;

4-5 - hea;

Üle 5 on väga hea.

12. harjutus

Kirjutage numbrid üks ja kaks sama käe kahe erineva sõrmega. Vaata, mis sul on. Seejärel võite võtta numbrid kaks ja kolm ning nendega harjutada.

Kui ei õnnestunud, kirjuta:

Puudub – halb;

1-3 - keskmine pole halb;

4-5 - hea;

Üle 5 on väga hea.

Harjutus 13

Leidke nimi järgmisest fraasist:

Näiteks too onule kohvi. Siit leiate nime Fedya.

Lugege läbi järgmised laused ja leidke nendest nimed:

Maitsetu see homaar ja õunad ka. Lapsehoidja, anna mulle värsket – apelsinitarretises!

Maivalgus ei sega, aga tunnen end varaõhtust halvasti.

Palun tooge suveturult kuuma paprikat!

Sepistasin rauda heledal päeval.

Proovige ise selliseid ettepanekuid teha.

Harjutus 14

Järgmine harjutus on teema kirjeldus mälu järgi. Võtke mõni ese, näiteks laualamp. Kaaluge seda hoolikalt. Nüüd sulgege silmad ja rääkige kõike, mida mäletate, kirjeldage lampi. Siis saad avada silmad ja näha, millest sa oma loos ilma jäid. Sulgege uuesti silmad ja proovige lampi täpsemalt kirjeldada. Seda harjutust tuleb korrata mitu korda. Peate õppima täielikult kirjeldama, ilma millestki ilma jäämata. Seejärel saate teha sama harjutust mõne teise objektiga.

Harjutus 15

14. harjutuses kirjeldasite lampi. Nüüd harjutuses 15 peate lambi peitma, võtma paberi ja pliiatsi ning joonistama selle mälu järgi. Võrrelge oma joonist originaallambiga. Olete kõik joonistanud või millestki märkamata jäänud. Vaadake tähelepanelikult iga pisiasja.

Harjutus 16

Enne magamaminekut proovige meeles pidada inimesi ja esemeid, mis teid terve päeva ümbritsesid. Pidage meeles fraase, mis teile adresseeriti. Kui kuulasite loengut, siis taastage oma mälus näoilmed ja žestid. Pea meeles, mida loengus öeldi sõna-sõnalt. Analüüsige kogu oma päeva ja hinnake oma mälu, vaatlust ja tähelepanu.

Harjutus 17

Meie aju on võimeline nägema, mõistma, töötlema hetkega väga suurt hulka informatsiooni. Treeningu ja harjutustega oma aju arendades saab areneda ja palju saavutada.

Näiteks võtke raamat heledad pildid. Valige üks ja vaadake seda kohe. Sulgege raamat. Mida sa mäletad? Peate rääkima nii palju kui võimalik sellest, mida mäletate.

Sama harjutust saab teha näiteks pildiga. Treenige ja võrrelge iga kord, kui palju teie tulemused on paranenud.

Harjutus 18

Selles harjutuses peate võtma 5-7 eset ilma neid vaatamata ja panema need lauale. Katke need tumeda materjaliga. Nüüd avage, lugege aeglaselt kümneni ja sulgege uuesti. Kõik, mida mäletate, kirjutage paberile. Kirjeldage neid üksusi. Järgmine kord, kui teed harjutust, pane rohkem esemeid, näiteks 8-10, teine ​​kord 11-13 ja nii edasi. Muutke harjutus iga korraga raskemaks.

Harjutus 19

See harjutus on sarnane eelmisele. Peate minema tundmatusse ruumi ja jätma kiiresti meelde võimalikult palju seal olevaid esemeid ja asju. Seejärel lahkute ruumist, võtate paberi ja pastaka ning kirjeldate kõike, mida mäletate. Kirjutatut võib võrrelda toas leiduvaga. Kui palju ja kui kiiresti teie aju mäletab. Kui mäletate vähe, korrake harjutust. Järgmine kord proovige seda harjutust teises ruumis ja seades.

Harjutus 20

See harjutus aitab teil olulisi asju meeles pidada. Meeldejäämine on seotud heliga, mida kuulete mõne sündmuse ajal. Kui helisid pole, siis tuleb neid ette kujutada.

Kujutage ette liikuvat mootorratast. Ta tormab ja teeb mingeid hääli. Mis need on? tule nendega välja. Nende helide abil saate alati midagi väga olulist meelde jätta.

Harjutus 21

See harjutus jääb ka väga meelde. oluline teave. Peate võtma mis tahes luuletuse ja tõstma esile selles olevad fraasid. Iga fraasi jaoks peate esitama mitu küsimust. Kui soovite hästi meelde jätta, tehke seda iga päev.

Harjutus 22

Mõelge ise välja marsruut, mida mööda minna. Näiteks: kodust poodi või kodust tööle.

Kõndige mööda seda rada ja märkake kõiki eredaid märke, mida teel kohtate. Seejärel võtke kodus paber ja pliiats ning tehke ebatavaliste märkide kaart.

Harjutus 23

Valige oma tähelepanu jaoks mitu teemat, et te neid võrdselt tajuksite. Seejärel proovige keskenduda ühele teemale, mille valite peamiseks.

Kogu tähelepanu võib jagada kolmeks ringiks:

Suur ring on kogu nähtav ja tajutav ruum (teatris - kogu auditoorium, instituudis - kogu publik);

Keskmine ring on otsese suhtluse ja orienteerumise ring (teatris - kogu auditoorium);

Väike ring on inimene ise ja ruum, mis teda ümbritseb (teatris - kunstnik ise ja lähim ruum, kus ta oma rolli mängib).

Mängud tähelepanu arendamiseks

Õppemängud ja harjutused - suurepärane variant mitte ainult ei veeda aega ega lõbutse, vaid parandab ka mälu. Mõelge mõnele kõige võimsamatele harjutustele.

Õppemäng "mälumaatriks"

Jäta täidetud väljade asukoht 1-2 sekundiks meelde, seejärel taasesitage täidetud väljad mälust. Mäng treenib visuaalne mälu ja mälu kiirus.

Otsige numbreid ja tähti

Proovige ka tähtede otsimist harjutada. Need harjutused on suurepärased perifeerse nägemise ja kiirlugemise arendamiseks. Lisateavet selle harjutuse kohta saate lugeda eraldi artiklist Otsi tähti ja artiklist simulaatoriga Otsi numbreid ja numbreid.

Õppemäng "Jäta meelde ja leia"

Arendusmäng töömälu, üksuste meeldejätmine. Hetkeks näidatakse objektide komplekti, mida tuleb õigel ajal meeles pidada ja mälu järgi määrata, milline objekt on muutunud.

Viisteist

Nägemise järgi lugemine

Oleme välja töötanud ka teise kasuliku simulaatori, mis sobib nii külgnägemise kui ka kiirlugemise arendamiseks. Kui vajutate nuppu "Juhuslik fraas", kuvab simulaator 1-2 sekundiks juhusliku lause. Proovige vaadata kogu rida:

Kursused tähelepanu arendamiseks

Need kursused aitavad arendada sajaprotsendilist tähelepanu, suurepärast mälu, kiire lugemine ja suuline loendus.

Mälu ja tähelepanu arendamine 5-10-aastasel lapsel

Kursus sisaldab 30 õppetundi kasulike näpunäidete ja harjutustega laste arenguks. Igas õppetunnis kasulikke nõuandeid, mõned huvitavad harjutused, tunni ülesanne ja lisaboonus lõpus: hariv minimäng meie partnerilt. Kursuse kestus: 30 päeva. Kursus on kasulik mitte ainult lastele, vaid ka nende vanematele.

Supermälu 30 päevaga

Pea meeles vajalikku teavet kiiresti ja püsivalt. Huvitav, kuidas ust avada või juukseid pesta? Olen kindel, et mitte, sest see on osa meie elust. Valgus ja lihtsad harjutused mälutreeningu jaoks võid teha selle elu osaks ja teha päeva jooksul natuke. Kui sööd päevanormi korraga või võid süüa osade kaupa terve päeva.

Ajutreeningu saladused, treenime mälu, tähelepanu, mõtlemist, loendamist

Aju, nagu ka keha, vajab treeningut. Füüsiline treening tugevdab keha, vaimne treening arendab aju. 30 päeva kasulikud harjutused ja harivad mängud mälu, keskendumisvõime, kiire vaimukuse ja kiirlugemise arendamiseks tugevdavad aju, muutes selle kõvaks pähkliks.

Me kiirendame peast loendamist, MITTE peast arvutamist

Õppige kiiresti ja õigesti liitma, lahutama, korrutama, jagama, ruutarvud ja isegi juured võtma. Õpetan, kuidas kasutada lihtsaid nippe aritmeetiliste toimingute lihtsustamiseks. Igal õppetunnil on uued nipid arusaadavad näited ja abistavad ülesanded.

Kiirlugemine 30 päevaga

Suurendage oma lugemiskiirust 2-3 korda 30 päeva jooksul. 150–200 kuni 300–600 p/min või 400–800–1200 p/min. Kursusel kasutatakse traditsioonilisi kiirlugemise arendamise harjutusi, aju tööd kiirendavaid võtteid, lugemiskiiruse järkjärgulise suurendamise meetodit, saab aru kiirlugemise psühholoogiast ja kursusel osalejate küsimustest. Sobib lastele ja täiskasvanutele, kes loevad kuni 5000 sõna minutis.

Järeldus

Arendage oma kujutlusvõimet, lülitage sisse loogiline mõtlemineõppige oma tähelepanu ümber jaotama. Sa pead suutma õppeprotsessi korraldada nii, et see oleks sinu jaoks huvitav ja põnev.

Paljud vanemad imestavad kuidas arendada lapses tähelepanu. Ja mitte asjata! Piisav tähelepanu koondamine ei taga mitte ainult õppimise edukust, kerget sotsialiseerumist, vaid kaitseb ka beebit juhuslike kukkumiste ja muude ebameeldivate asjade eest.

Alustuseks mõistame, mida me tähelepanu all mõtleme. Tähelepanu on vaimne protsess, mille käigus inimene keskendub mõnele keskkonna tunnusele seoses teiste objektide ja sündmustega. Kus tähelepanu kontsentratsioon on aeg, mille jooksul laps saab mingile ideele või tegevusele keskenduda.

Selles artiklis vaatleme laste tähelepanu kontsentratsiooni norme ning toome näiteid tähelepanu arendamiseks mõeldud mängudest.

Tähelepanu kontsentratsiooni normid lastel

Väikelastel on tähelepanu väga muutlik ja liigub pidevalt ühelt teemalt teisele. Kui kavatsete tegeleda oma lapse tähelepanu arendamisega, siis soovitame teil tutvuda laste tähelepanu kontsentratsiooni normidega vanuse järgi.

• 2 aastat - 4-10 min
• 3 aastat - 6-15 min
• 4 aastat - 8-20 min
• 5 aastat - 10-25 min
• 6 aastat - 12-30 min
• 7 aastat - 14-35 min
• 8 aastat - 16-40 min
• 9 aastat - 18-45 min
• 10 aastat - 20-50 min

Näete, et ajaline levik on üsna märkimisväärne. See on tingitud lapse arengu individuaalsetest omadustest. Samal ajal peaks tähelepanu kontsentratsioon konkreetsel lapsel tavaliselt suurenema koos vanusega 2-5 minuti võrra iga eluaasta kohta.

Tuleb märkida, et lapse aju ei arene iseenesest. Sellel on suur mõju keskkond ja iseloom kodusisustus. Tänaseks tavaks saanud tempokad teleprogrammid ja ülikiired videomängud ei aita tähelepanu arengule sugugi kaasa. Lapsed lähevad neist kergesti minema, kuid nende liigne vaatamine võib põhjustada keskendumisvõime ja agressiivsuse halvenemist.

Kuidas arendada lapses tähelepanu: olulised tingimused

Vaatame, kuidas saame pakkuda lapsele tähelepanu arengut soodustava keskkonna.

1.Värske õhk. Veenduge, et lapsel oleks selleks piisavalt aega. Uuringud näitavad, et nende vahel on otsene seos harjutus, intelligentsuskoefitsient (IQ) ja õppeedukus. Julgustage motoorseid mänge, mis:

• järele jõudma,
• peitus,
• Jalgpall,
• põngerjad jne.

2. Hingetõmme. Halva keskendumisvõimega lapsed hingavad sageli pinnapealselt ja ebaefektiivselt. Ilma piisava hapnikuta ei saa aju ja keha korralikult toimida. Pidevat väljahingamist soodustavad mänguasjad on suurepärased treenijad lapse hingamisfunktsiooni parandamiseks. Need sisaldavad:

• mull,
• viled,
• puhkpillid,
• õhupallid (nende täitumine),
• samuti artiklis kirjeldatud mängud.

3. Näputöö. Käsitsi valmistatud on ideaalne vahend parandada keskendumisvõimet, käe-silma koordinatsiooni ja probleemide lahendamise oskusi. Sõltuvalt lapse hobidest ja kalduvustest võib see olla:

• nuku õmblemine,
• mänguasjade kudumine,
• helmestamine,
• lennukite, laevade jne puitmudelite kokkupanek ja värvimine.

4. arendada mitte ainult tähelepanu kontsentratsiooni, vaid ka sotsiaalseid oskusi, spordikirge ja võidutahet. Samuti hea valik saab olema: pusled, mõistatused, loogikamängud.

5. Lugemine. last võimalikult varakult ja tehke seda regulaarselt. Lugemisaega peaks piirama teie lapse tähelepanuvõime. Pärast lugemist paluge lapsel lugu teile ümber jutustada. Julgustage teda kasutama järjestussõnu: siis, pärast seda, sel ajal, minevikus, siis. Küsi valikuid loo jätk.

Vali raamatud, mis beebile meeldivad ja huvi äratavad, et lugemisest saaks lemmikrituaal.

6. Abi. Kaasake oma laps söögitegemisse ja kodus abistamisse. Andke talle ülesandeid, et ta tunneks end tähendusrikka abilisena. Kasuks tuleb ka omamine lemmikloom mida laps soovib, ja määrata osa uue pereliikme eest hoolitsemise kohustusest lapsele.

7. Toetus. Kui lapsel midagi ei õnnestu, ärge kiirustage seda tema asemel tegema. Ole kohal, julgusta, säilita tema usku oma võimetesse. Nii õpetate oma last taluma pettumusi ja proovima ikka ja jälle, kuni oskus on omandatud.

Lisaks on tähelepanu arendamiseks palju mängutehnikaid. Mõned neist leiate trükiväljaannetest: või ülesannete kogumikest erinevas vanuses lapse arendamiseks. See on kõigile teada:

Kas soovite oma lapsega lihtsalt ja mõnuga mängida?

• Võrdle 2 pilti ja leia 3-5-10 erinevust (olenevalt lapse vanusest)
• Otsige üles kõik konnad, oravad, sääsed jne. pildil
• Leidke objektide paarid
• Sobitage vari ja objekt
• Otsige reast lisaüksus
• Värvige numbrite järgi
• Graafilised diktaadid

Mängud lapse tähelepanu arendamiseks

Male

See mäng aitab oluliselt suurendada keskendumisvõimet ja mälu. Samuti aitab see lastel arendada intelligentsust ja kognitiivsed võimed.

korda lööki

Plaksutage last lihtsa rütmiga kätega ja paluge tal korrata. Kui laps hakkama saab, muutke rütmi keerulisemaks, ühendades jalgade plaksutamise, mööbli plaksutamise, trampimise, sõrmede klõpsamise.

Järgi reegleid

Annate oma lapsele teatud reegli. Näiteks kui ma trummin kiiresti, peate kõndima kiiresti; kui ma trummin aeglaselt, kõndige aeglaselt. Kui laps on hakkama saanud, muudame ülesande keerulisemaks: kui trummeldan kiiresti - kõnnin aeglaselt, kui aeglaselt - kõnnin kiiresti.

Teine võimalus võib olla muusika rütmis kõndimine või hüppamine. Kui oskus on omandatud, andke ülesandeks kõndida / hüpata ilma aega kukkumata.

Kui viite õppetundi läbi, siis sobib järgmine valik: tõstke käed üles ja seiske varvastel sõna "õun" juurde, istuge sõna "maasikas" juurde. Ütled suvalisi sõnu, püüdes last segadusse ajada ja ta püüab mitte eksida.

Või selline ülesanne: ühe plaksu peale - hüppab nagu jänes, kahe plaksu peale - kõnnib nagu part, kolme plaksu peale - uriseb nagu hunt.

Kolm ülesannet

See mäng aitab tähelepanu ulatust laiendada. Annate lapsele kolm juhist järjest, mida ta peab järgima teie antud järjekorras. Näiteks:

• Hüppa kaks korda üles
• nimeta lille
• Lähenege puidust esemele

Kui laps saab hakkama, teeme raskemaid ülesandeid:

• Plaksutage nii palju kordi kui teie vanus on
• Nimeta metsloom
• Puudutage K-tähega objekti

Ülesannete arvu saab suurendada 4-5-ni ja muuta need keerulisemaks sõltuvalt lapse vanusest ja arengust.

Kriipsuta kiri maha

Kui teie laps tunneb tähti, andke talle järgmine ülesanne. Võtke mis tahes tekst suures kirjas ja paluge tal läbi kriipsutada kõik tähed O või kriipsutada maha O ja tõmmata alla P. See ülesanne mitte ainult ei soodusta tähelepanu arendamist, vaid valmistab last ette ka enne kooli astumist "Parandustesti" testiks.

Kui laps tegeleb või mängib, proovige teda tundidest mitte segada ja ärge minge teisele tegevusele enne, kui ülesanne või mäng on lõppenud. See kõik puudutab "tegevuse katkestamist", nagu psühholoogid seda nimetavad. See nähtus areneb siis, kui äri pole võimalik lõpule viia ühel kolmest põhjusest:

1. teisele tegevusele üleminek (laps joonistas ja sina lülitasid multikad sisse);
2. sunnitud kiiresti reageerima teistele signaalidele (ja õde karjus teisest toast);
3. võimetus tegevust jätkata (laps luges ja te lülitasite tule välja).

Kui see juhtub kogu aeg, siis närvisüsteem on ammendunud ning edaspidi on keskendumine aina raskem ehk tähelepanu koondamise aeg ei pikene, vaid langeb.

Loodame, et meie nõuanded aitavad teil lastega lõbusalt aega veeta ja tähelepanelikke, harmooniliselt arenenud lapsi kasvatada!

Kuidas arendate lapse tähelepanu? Räägi kommentaarides!

Laste edukus koolis ja muudes tegevustes sõltub suuresti nende oskusest olla tähelepanelik.

Kui lapsest saab õpilane, esitatakse talle uued erineva tasemega nõuded, tal on uued kohustused. Keegi tuleb nendega lihtsalt ja lihtsalt toime, kuid kellegi jaoks on see keeruline ja mõnikord keeruline protsess.

Kool omakorda ei püüa mitte ainult anda oma õpilastele teatud kogust teadmisi, vaid seab ka olulisema eesmärgi - õpetada lastele, kuidas õppida.

Seda pole nii lihtne teha, kuna esiteks nõuab see eesmärk lastel kõigi õppimiseks vajalike oskuste arendamist. kognitiivsed protsessid. Need on mõtlemine, mälu, kujutlusvõime, tähelepanu.

Arvukad õpetajate tähelepanekud, psühholoogide uuringud on veenvalt näidanud, et laps, kes ei ole õppinud õppima, kes ei ole omandanud vaimse tegevuse meetodeid. Põhikool koolides, keskmine läheb tavaliselt allasaavutajate kategooriasse.

Väga sageli selgub, et meie laste edukus koolis ja muudes tegevustes sõltub suuresti nende tähelepanelikkuse kujunemisest.

Kui tihti me ütleme oma koolilastele: “Te olete tähelepanematud!” Kui laps teeb naeruväärseid vigu, ei leia ta neid üles.

Tihtipeale on tähelepanu puudumise tõttu lapsel raske koolis õppida. Tundub, et väike õpilane ei kuule ega näe seda, mida ta peab õppima ja mäletama. Keskkoolis läheb tal raskemaks, sest. info, mis tuleb ja mida meeles pidada, on külluslik ja mitmekesine.

Tähelepanu pole üks kord ja igaveseks antud kvaliteet. Tähelepanu saab ja tuleb arendada! Loomulikult annab kool peaaegu kõigis tundides tähelepanu ülesandeid. Kuid tuleb märkida, et hoolimata sellest, kui kõvasti õpetajad proovivad neid ülesandeid oma töös kasutada pedagoogiline tegevus, suudavad nad säilitada ainult õpilaste tähelepanu arengutaseme see etapp. Sellel on teatud põhjused: esiteks helitugevus õppematerjal piisavalt suur; teiseks peaks olema kindel ülesannete süsteem ja töö peaks reeglina olema individuaalne, mida on klassiruumis raske teha.

Küll aga tuleb õpilasel aidata õppida oma tähelepanu kontrolli all hoidma. Ise noorem koolilaps seda on ikka raske teha. Ja lapse peamiseks abiliseks võivad olla tema vanemad.

On, mille kallal tööd teha. Seda näitasid 2. klassi õpilaste seas läbi viidud küsitluse tulemused.

Küsimusele "Kas sa lähed sageli kodutööd tehes segamini?" vaid 31% õpilastest vastas, et neid ei sega. Põhjuseid, mis võivad tähelepanu hajutada, nimetatakse erinevateks. Kõige sagedamini segavad vanemad ise (nii arvavad teie lapsed!). Mitte vähem häirivad teised sugulased, kelle hulka sagedamini kutsuti nooremad vennad ja õed. Ka lemmikloomad võivad tähelepanu hajutada, harvemini nimetati selliseid põhjuseid nagu telefon, televiisor (valju heli).

Tekkis veel üks küsimus: "Kas peate end tähelepanelikuks?" Kõigist õpilastest vastas "ei" - 53%, "jah" - ainult 19%.

Oli ka muud huvitavat infot, mis tõestab, et vanemad ei omista tähelepanu arendamisele erilist tähtsust.

Näiteks laste vastuste järgi aitab 79% vanematest kodus kodutöid teha, 27% aitab ja soovitab, kontrollib tööd, seletab vahel arusaamatut - 31%, 41% noomib kahekesi, ärritub ja saab teada. deuce põhjus - 8%, ei õpi täiendavalt ja ei mängi oma lastega - 66%.

Et last aidata, peame teadma, mida ja kuidas teha.

Mis on tähelepanu? Tähelepanu on inimese võime keskenduda teatud objektidele ja nähtustele. Välismaailmast mõjutab meid korraga suur hulk teabeallikaid. Kogu sissetulevat teavet on võimatu omastada ja see pole vajalik. Kuid et sellest välja tuua kasulik, märkimisväärne Sel hetkel oluline lapsendamiseks õigeid otsuseid absoluutselt vajalik. Seda vaimse tegevuse funktsiooni täidab tähelepanu.

Kui õpetaja räägib tähelepanu puudumisest üldiselt, on see väga üldistatud. Tähelepanul on sellised põhiomadused nagu kontsentratsioon, maht, stabiilsus, jaotus ja ümberlülitumine. Ja lapsel võib hästi välja areneda üks nimetatud tähelepanuomadustest ja tal puudub täielikult teine, mis vajab lihtsalt korrigeerimist.

Seetõttu peate enne tähelepanu arendamise tundide alustamist teadma, millised omadused on teie lapsel halvasti arenenud, sest iga omadus on eduka õppetegevuse jaoks väga oluline.

Tähelepanu keskendumine - võime keskenduda soovitud objektile, selle osadele, võime ülesandesse süveneda. Hea tähelepanu kontsentratsiooniga last eristab hea vaatlus, organiseeritus. Ja vastupidi, see, kes seda omadust ei arenda, on laiali ja kogumata.

Tähelepanu maht on samaaegselt tajutavate ja meeles hoitud objektide arv. 7-aastaste laste puhul on selliste objektide arv vahemikus 3 kuni 5. Millal hea maht tähelepanu, on lapsel lihtsam sooritada võrdlemise, analüüsi, üldistamise, liigitamise toiminguid. Nende toimingute sooritamise oskus viitab loogilise mõtlemise arengule.

Tähelepanu stabiilsus on võime keskenduda pikka aega samale objektile. Stabiilse tähelepanuga laps suudab pikka aega töötada ilma segaduseta, talle meeldib pikk töö (huvi kõrgendatud raskusastmega ülesannete vastu).

Tähelepanu jaotamine on samaaegne tähelepanu kahele või enamale objektile, tehes nendega samal ajal toiminguid. Tähelepanu jaotuse iseärasusi hinnatakse selle järgi, kui kergesti või raskustega jõuab laps korraga mitme asjaga hakkama: tööd teha ja teisi jälgida (kas on kergesti tajutavad õpetaja lisaselgitused ja pealiskaudsed märkused).

Tähelepanu ümberlülitamine on tähelepanu liikumine ühelt objektilt teisele või ühelt tegevuselt teisele seoses uue ülesande püstitamisega.

Tähelepanu ümberlülitamise individuaalseid omadusi saab hinnata selle järgi, kui kiiresti laps ühelt tegevuselt teisele liigub, kas uut ettevõtet on lihtne alustada, kas ta suudab mis tahes tegevuse kiiresti lõpetada või naaseb selle juurde pidevalt oma mõtetes ja tegudes (nad jätkake otsustamist, millal kõik lõpetasid; kõik loevad suuliselt ja mõned proovivad praegu kirja panna, mida neil varem polnud aega teha).

Kui uurite oma lapse tähelepanu ja tuvastate, milline omadus on kõige vähem arenenud, võite alustada tunde.

Numbri juurde tõhusad vahendid tähelepanu arendamine hõlmavad mänge ja mängu harjutused, mida võib kaasata igasse, isegi väga tõsisesse tegevusse.

Näiteid mängudest ja mänguharjutustest

1. "Kes on tähelepanelik?" Loe teksti. Lapsed peavad mõistma tähendust ja lugema näiteks häälikuga [M] sõnade arvu.
2. "Kui palju millest?" Lapsed peavad ruumis ringi vaatama ja nimetama seal võimalikult palju esemeid, valides mis tahes kriteeriumi järgi: värvi, kuju, materjali, millest esemed on valmistatud, et nende nimes oleks kindel täht.
3. "Korda kiiresti." Laps saab teie järel sõnu korrata ainult siis, kui ütlete sõna “korda” (dialoog on kiire). Võite kasutada sõnu: öelda, hääldada jne.
4. "Ehita pimeduses" Kuubikud laual tikutoosid või muud esemed (disaineri osad, kuubikud erineva suurusega). Seotud silmadega laps peab kiiresti ühe käega ehitama ühe kuubiku põhjaga kolonni (võimalik on võistlusmoment).
5. "Ma ei eksi." Arvesta kuni 30. Teatud numbrid(sisaldab arvu 3, jagub 3-ga) ei saa helistada. Nende asemel – mis tahes liigutus või sõna (hüppa, ütle "Ma ei eksi").
6. Viska palli, nimetades nimisõnu. Laps, võttes palli, nimetab tähenduselt sobiva verbi ja ütleb oma nimisõna jne.
7. Kabe ja malemängud. Neid mänge ei kutsuta asjata tähelepanu kooliks. Vaja on käigud ette arvutada, järeldused teha.
8. Segatud tegevuste mäng. Kui tõstan käed üles, siis lapsed - külgedele, kui mina istun - lapsed hüppavad jne. Ei tohi unustada, et tähelepanu arendamise ülesandeid leiab sageli erinevatest lasteajakirjadest ja muudest väljaannetest. Need on tuntud labürindid, segajoontega joonistused, piltide erinevuste leidmine, teatud tähtede läbikriipsutamine tekstis (kolme kaupa), erinevate mõistatuste lahendamine jne. Nii arendatakse keskendumist.
9. Õpetaja või lapsevanem pakub mitmeid aritmeetilisi näiteid suuliselt lahendada. Näiteks antakse 2 numbrit - 84 ja 26. Teise numbri esimene number tuleb korrutada esimese teise numbriga, teise numbri teine ​​number tuleb lisada saadud korrutisele ja numbri esimene number sellest summast (2 × 4 + 6 -8 = 6) tuleb lahutada esimene arv (tähelepanu jätkusuutlikkus).
10. Tehakse ettepanek hoida pildi taju (meile lähenev kärbitud püramiid - siseneb; profiil - vaas) teatud aja jooksul ainult ühes asendis. Vahetades pane paberile kriips (tähelepanu hulk).
11. Vaata objekte 1 sekund ja siis nimeta: kui palju ja milliseid objekte näidatakse? mis numbreid näidatakse? millisele joonisele on see või teine ​​number kirjutatud? (tähelepanu jaotamine).
12. Samaaegselt lahendage lihtne matemaatilisi näiteid ja kuulake vanasõnu. Seejärel nimetage vastused ja korrake, milliseid vanasõnu nimetati.
    • Kirjutage numbrid vahemikus 1 kuni 20 ja helistage neile vastupidises järjekorras.
    • Tabeli järgi tähtede ja numbritega - kõigepealt nimetage numbrid järjekorras, seejärel - tähed tähestiku järjekorras, seejärel tähe vaheldumisi - number (lülitamine).
13. Paberil on numbrid 1 kuni 20 juhuslikud, peate need võimalikult kiiresti järjekorras märkima ja nimetama.

Aidake oma lastel olla tähelepanelik. Osta ja loe raamatuid, kust leiad harjutusi ja mänge, mis aitavad tähelepanu arendada.

Mängige koos lastega. See võimaldab last paremini mõista, teda paremini tundma õppida, leida õige lähenemine, asetage see enda poole.

Ärge unustage spordimängud, tänu millele saate arendada mitte ainult jõudu ja osavust, vaid ka tähelepanu.

Õpetage lapsi olema tähelepanelikud - suutma märgata ümbritsevas maailmas toimuvaid muutusi (kodus sai midagi ümber korraldatud, puuoks murdus, eile oli lill ära kitkutud jne) Kõik see aitab kaasa laste rikastamisele ja arengule. iseloom.

L. P. Prokhvatilova, gümnaasiumi õpetaja (Petšori),
piirkondliku konkursi "Aasta Õpetaja" võitja

Arutelu

äratas mind täna üles vanem õde Katya, ma ei käinud koolis ja katya, mu vanem õde äratab mind ikka veel kooli, paneb äratuskella kõrva alla, ma ei kuule teda

Kommenteerige artiklit "Kuidas aidata lapsel muutuda tähelepanelikuks?"

Kuidas õpetada "kopushi" õppima. Kool. Laps 7-10. Laps on - 8-aastane poiss. Nutikas, kiire taibuga, kuid laisk ja tobedalt aeglane (ma kahtlustan, et pärilik – tema mees oli samasugune).

Arutelu

Oi kui tuttav. Nüüd on mu poeg 13-aastane, olen kuidagi rahulikumaks muutunud))) Ja ka pärilik, meie isa pole kaugeltki kiire - pehmelt öeldes.
Üldiselt alates elukogemus: kui kiirustame, paneme taimeri paika, läheb ainult hullemaks. Ta "tõmbleb" ja on ka kella vaadates hajameelne - aga ta vaatas iga 3 minuti järel ja ütles, kui palju aega on möödas))) Kodutöödes on rohkem vigu, tulemus on halvem. Pole valik. Meil oli Parim viis- Ma ei ole läheduses, vaid samas ruumis, nagu loeksin lihtsalt raamatut (nt jamad nooremaga), aga kui näen, et minu oma "külmub" aknast välja vaatamas või hakkan mängima. kustutuskummiga (pliiats, sõdur vms) , siis ütlen vaikselt "Tunnid on läbi? Ei? Mida sa siis mängid - tee seda!", st. jälle "naasta" tundidesse. Jah, aeglaselt. Aga närvid on suhteliselt terved (temaga olen juba maruvihane, kui 1,5 tunniga 5 rida kirjutatakse, ise olen kiire). Igal juhul, kui ma hakkasin oma varandusega kiirustama, aga ta lihtsalt eksis ega osanud midagi teha. Samuti, muide, hommikul, kui on koolimineku aeg, ja ta on veel voodis ja "ma lähen nüüd" - tahtsin laiutada ja jala anda. Kuid ta oli kuidagi õigel ajal, ta ei jäänud hiljaks, viimasel hetkel, aga ta oli õigel ajal! Ja lohutab, et lähedal elab sama mees – ja mitte midagi! Ta sai kõigega igal pool hakkama, kes iganes seda vajas - nad ootasid teda, aga ei oodanud - noh, okei))) rahulik, nagu boakonstriktor ja ei jookse üle kogu Moskva hinge)))). Nüüd, muide, natuke kiiremini, kuid ta on minust endiselt kaugel))) Ma ei soovita teil sellega täielikult leppida, kuid peate pigem mitte kiirustama, vaid organiseerima. Nagu "tule täna, proovite kõik tunnid lõpetada enne kella 20 (anna talle palju aega, mitte 1 tund ja mitte 1,5, vaid ikka vähemalt kella 20-ni), ja siis on meil aega mängida ( jalutama) enne koos magama minekut.Täpselt koos, et saaksite aru, et "kaevamisega" võite ilma jätta ka mängumõnu (jalutada).Noh, tundub, et mu mõtted on ammendatud ... Kannatust sina!

Hoia lähedal ja ära lahku enne, kui kõik on tehtud. Ülejäänud lapsed ootavad ega sega. Ma ei kujuta ette, kuidas laps, kelle kõrval istub ema, suudab vareseid lugeda ja kodutöid tegemata jätta.

Kuidas arendada selles keskendumist? Tundub, et vanus pole enam päris väike... Ma ei taha teda veel kord sõimata, räägin temaga, ta on solvunud. Tuleb mõelda, mis aitab ja mida pole kerge jalaga lüüa, vaid harjutada last mõne elupäästjaga.

Arutelu

Pole ülekoormatud, aga miks ta peaks pingutama. Kas ta käib mõnes sektsioonis? Sport on väga distsiplineeritud

On konkreetsed näpunäited, saab otsida näiteks töökohal mitte midagi üleliigset, vähem ärritajaid. Aitab tellida, ajastada. Tuleb mõelda, mis aitab ja mida pole kerge jalaga lüüa, vaid harjutada last mõne elupäästjaga. See on natuke nagu treening. Õppetundidega: võite tõusta ja teha pausi, kui teete vene keelt / m-ku jne, kuni te seda teete - ärge tõuske või "tee seda 20 minutit", seadke taimer, kuid see on keerulisem. Rohkem automatismi, kõik omal kohal. Õppige päevikut pidama ja oma päeva planeerima.

Kuidas arendada lapses püsivust ja keskendumisvõimet? Kuidas õpetada teda mitte iga minut segama? Kuidas saavutada kodutöö, kus on parim 40 minutit, kas ta tegi alla 3 tunni? Olen kindel, et nad kirjutavad mulle nüüd lapse motivatsiooni puudumisest, ...

Arutelu

koolipsühholoog pani meile "diagnoosi" - eneseregulatsiooni puudumine. Küsisin kohe: kas laps sündis keisrilõikega? Tavaliselt on see probleem keisrilõigetega. Käisime ülevaatusel neuropsühholoogi, psühholoogi, neuropatoloogi juures. Kõik on suures plaanis korras, aga neuroloog ütles, et see on 21. sajandi laste probleem. Siin on see järsult otsene alates 2000. aasta algusest on sarnaste probleemidega laste hulk kasvanud. Miks? tegelikult ei tea keegi. Ta käskis juua pantogami ja midagi muud, aidata last, sportida, jalutada ja oodata, oodata, kuni ta suureks kasvab ja küpseks saab

Ma ei tea, kas meie kogemus teie pojale sobib. Vanem, olles teises klassis, vingus, et kulutab tundidele liiga palju aega. Tahtis neid kiiremini teha (kuigi minu vaatevinklist ta nagunii liiga kaua ei teinud). Ta soovitas tal teha uurimistööd: teha õppetunde erinev aeg- kohe peale kooli, peale lõunat, peale kella 16, hilisõhtul... Ja kirjutage üles, kui palju aega ta olenevalt kellaajast sellel teemal veedab. Samuti soovitas ta katsetada ülesannete järjekorda (suuline, kirjalik) , lemmik, mitte väga). Ta läks ära, lõbutses niimoodi kuu aega, arutas minuga tulemusi, tegi järeldusi (selge, et need olid üsna etteaimatavad), kuid need tundusid talle ilmutusena ja niipalju kui ma aru saan, siis ta ikka järgib siis optimaalseks valitud strateegiat.

Kuidas siis õpetada last mitte pisiasjade peale ärrituma ja mitte pidama endavastaseid nalju solvavaks? Mul on keskmine, algul ta solvus, siis õppis enda üle naerma ... ja siis läks klassi "tavaliste klounide" juurde, vaevu sellest rollist välja tõmmatud.

Arutelu

ma ei soovita. Mul on keskmine, algul ta solvus, siis õppis enda üle naerma ... ja siis läks klassi "tavaliste klounide" juurde, vaevu sellest rollist välja tõmmatud.

Mulle tundub ka, et kui mõni nali solvab, siis need on SOLVANALID.
Ja see, kes näeb solvavat ja ometi jätkab, käitub inetult, valesti jne.
Ja neile, keda naljad solvavad, on parem mitte naerda (jõuga) kõigiga koos, vaid teha teatud toiminguid, mis need naljad peatavad.
Kuigi... "kõigiga kaasa naermine" on üks viis haiget tegevate ja soovimatute naljade lõpetamiseks.
Kuid on ka teisi.
See meetod ei tööta – otsi ja kasuta teisi.
Ja ärge leppige manipuleerimisega "no miks sa solvud, see pole solvav, see on sõbralik." Kui see on solvav, siis pole see üldse sõbralik.

Jah, lõbus kloun olla on kunst. Mida kõigile ei anta.
Kuid meil on õigus olla nemad alati, kui tahame. Ja mitte olla siis, kui tahad. Ja väikelaste puhul on oht jääda pikaks ajaks "klouniks".

Kuidas õpetada loogiliselt mõtlema?. Haridus, areng. Laps 7-10. Kas teie lapsed oskavad arutleda? Kuidas õpetada? Milliseid raamatuid õppida? Võib-olla Petersoni arvutiteadus või Petersoni matemaatika?

Arutelu

Mulle tundub, et kooliprogramm, mille järgi mu laps õpib, tapab soovi üldiselt mõelda. Sel aastal nägin juba paar korda lapse vihikus kahekesi ja kirja “Sa pead lahendama probleeme, kui ma seda õpetan” (õiglaselt tahan märkida, et see on ainult vihikutes, meil on veerandiks alati viied) aasta hinded). Hoolikalt välja juuritakse võime mõelda raamidest välja, julgustatakse oskust teha toiminguid malli järgi. Peaasi on taanduda kaks kambrit allapoole ja kolm paremale.

Loogilise mõtlemise oskus võib lisaks probleemide lahendamisele ergutada malet ja pasjansi. Muide, on ka arvutimänge, mis arendavad loogikat.

kõvad asjad). Seekord oli mul kaasas ka kepp vihmavari ja kott ajakirju ning ilmselt mõtlesin, et kuna käed olid hõivatud, siis see tähendab
Kõik on korras. Ja Irishka, nagu alati, tugines oma emale. Ma pidin koju tagasi pöörduma. Söönud tunni alguses oli aega.
Sealhulgas mitte ainult sinu oma pole nii laiali.
Lugesin, et selline keskendumisvõimetus, unustamine, ka aeglus mõnes üksikus tegevuses koos üldisega
aktiivsus ja leidlikkus on omamoodi keha kaitse ületöötamise ja stressi eest.
See kehtib eriti laste puhul, kellel on ülierutuvus. Artiklis soovitati lapsi selle pärast mitte norida (sest nad teevad seda
nad teevad seda alateadlikult), kuid proovige vanemal nii palju kui võimalik olla kannatlik ja aidata lapsi kus tegevusega, kus
meeldetuletus.

Kas sa järgned talle iga kord kooli? Lihtsalt naaske kohe rahulikult klassiruumi, nii et keegi läheb sinna ja kogub portfelli. Ta tuleb mitu korda tagasi - jääb meelde :) Ärge koguge portfooliot ennast - ei kooli ega koolist.

Laps 1-3. Lapse kasvatamine vanuses 1-3 aastat: karastamine ja areng, toitumine ja haigused, päevakava ja majapidamisoskuste arendamine. Kuidas õpetada visadust? Minu Petka on kohutav pabistaja (nagu ma olen korduvalt kirjutanud) - ta liigub kiiresti ühelt asjalt teisele ...

Arutelu

See võib olla seotud ebaaususega: laps näeb, kuidas isa käitub.
Ja kuidas õpetada? ... Võin soovitada teil käia arengudiagnostika tunnis, seal näete ise, kuidas teie Petka - kohutav tujukas - mängib psühholoogiga 15 minutit ja 25 ja saate aru, kuidas seda teha seda. Käisime selles klassis kuus kuud tagasi. Ma olin väga üllatunud, et mu Ksyusha istus peaaegu pool tundi praktiliselt ühe koha peal ja ehitas koos õpetajaga sinna midagi, pani kokku. Ma ei saanud kohe aru, pidin paluma mulle selgitada, kuidas temaga käituda, et sama tulemus oleks kodus. Lühidalt, nüüd proovime, kuid see ei õnnestu alati. Võib-olla oli see reaktsioon uutele mänguasjadele? Ei tea. Kuid ma nägin, et ta suudab midagi sihikindlalt teha ja selle lõpuni viia. Helista neile 404-00-98

Millegipärast mulle tundub. et selles vanuses on väga vähesed lapsed valmis ühte asja üle 10 minuti tegema. Võib-olla kuuluvad teie mälestused hilisemasse aega? Ma näen siiani kahte võimalust. Või (kui ta ka näiteks puslet viskab) soovitan sul see esmalt eemaldada ja siis muu asja ette võtta. See tähendab, et protsessile mingi punkt tuua. Kuigi see ei tööta alati. Või kui ma näen, et tal on juba kõrini, siis aitan kiiresti ise selle pusle ära teha. Võib-olla pole see tõsi - ta harjub sellega, et kõik lõpetavad kõik tema eest. Kuid IMHO, nad ei saa pikka aega enam üht asja teha.

Kuidas sisendada (treenida, õpetada) lapsele visadust või vähemalt tähelepanelikkust? Mu poeg (ta on kolmeaastane) püüab isegi tehes seda, mida ta armastab, alati "pea peal seista" (hüpata, istuda nöörile, ronida mulle kaela).