Savimähis kodus – parimad retseptid. Kuidas teha omatehtud savimähiseid

Kosmeetiline savi on populaarne naha seisundi parandamisel. Seda kasutatakse sageli näole, kuid koos sellega saab puudrit kasutada kogu kehale. Jutt käib sellisest protseduurist nagu savimähis, mis aitab pinguldada nahka, parandada selle seisundit, kaotada tselluliiti ja kaotada veidi kaalu.

Muidugi ei aita savimähis kümnest lahti saada lisakilod. See on võimatu ilma spordi- ja toitumispiiranguteta, kuid mõned lisakilod võivad kaduda, võttes endaga kaasa vihatud "apelsinikoore". Savi saab kasutada mähisteks ja sees puhtal kujul(pulbrit lahjendatakse ainult veega) ja koos teiste tõhusate koostisosadega: merevetikad, mesi, kohv, äädikas jne.

Tselluliidisavi mähiseid on lihtne kodus teha. Kõik, mida pead tegema, on see apteegist osta. kosmeetiline savi valitud tooni ja kasutada seda ettenähtud otstarbel. Tselluliidist saviga mähkimine aitab selliseid probleeme lahendada:

• Vähendage ilminguid apelsinikoor;
• Eemaldage rasvaladestused;
• Kõrvaldada turse;
• Pingutage ja toniseerige lõtv kooda;
• Eemaldage õline läige;
• Tehke kerge koorimine;
• Normaliseerida rasunäärmete tööd;
• Puhastage poorid;
• Kõrvaldage punnid, vistrikud ja muud nahapuudused.

Kaalu langetamiseks mõeldud saviga mähised põhjustavad suurenenud higistamist, mille tulemusena vabaneb nahk toksiinidest ja toksiinidest. Samuti laienevad poorid, mille kaudu satuvad savi koostisest väärtuslikud elemendid nahka stimuleerides metaboolsed protsessid, küllastavad rakud kasulikud komponendid, taastades rakke ja aidates eemaldada kehast liigset vedelikku. Kõik need juhised kombineerituna võimaldavad teil järk-järgult vähendada tselluliidi väljanägemist.

Savimähise tegemisel ärge oodake koheseid tulemusi. Et efekt oleks nähtav, vajate vähemalt 10-15 seanssi. Selle tulemusena muutub nahk ühtlaseks, siledaks ja elastseks, kaovad nähtavad tselluliidi ilmingud ja tursed. Liigse vedeliku eemaldamisega saate vabaneda paarist liigsest kilost.

Savi kaalulangus, mähised, millega te kavatsete teha, võib olla erinevad värvid. Tselluliidivastaste mähiste jaoks kasutatakse kõige sagedamini musta ja sinist savi, kuid mõnikord kasutatakse ka teisi. Teatud saviliigi valimisel arvestage selle omadusi ja tulemusi, mida soovite saavutada:

• Mähi koos must savi on üks populaarsemaid tselluliidivastaseid ravimeid. Fakt on see, et seda tüüpi savi koostis on ainulaadne. See sisaldab mitmeid väärtuslikke mikroelemente: magneesiumi, rauda, ​​kaaliumi ja kvartsi. Must savi annab kooriva efekti, see kiirendab ainevahetust ja aitab organismist välja viia lagunemissaadusi, toksiine, toksiine. See savi aitab ahendada ka poore ja toime tulla naha liigse rasuga. See parandab naha värvi, toidab seda, muudab selle puudutamisel meeldivaks, pehmeks ja sametiseks.
• Mähib koos sinine savi kehakaalu langetamiseks - veel üks populaarne protseduur. Seda tüüpi savi sisaldab selliseid aineid nagu magneesium, kaalium, raud, lämmastik, fosfaat. Aitab eemaldada liigset rasva ja imab seda, reguleerib rasunäärmete tööd. Kaalu langetamiseks mõeldud sinine savi, mille mähised on väga populaarsed, puhastab väga hästi, kiirendab taastumisprotsesse ja võimaldab nahal kasulike komponentidega küllastuda. Sinine savi on silmapaistev räni sisalduse poolest selle koostises. See aitab taastada sidekudede struktuuri, mis aitab tõhusalt võidelda tselluliidiga. Parim savi peetakse kambriumiks, mis sisaldab maksimaalne summa kasulikud ained.
• Valge savi kuivatab, ahendab ja puhastab poore, kiirendab taastumisprotsesse, neelab rasvajääke, leevendab põletikku. See sobib rasusele ja põletikulisele nahale. Sellega näomaske tehakse sagedamini kui kodus savimähiseid.
• roosa savi. See on valge ja punase savi kombinatsioon. Aitab puhastada nahka, küllastab seda hapnikuga, parandab vereringet, eemaldab väga hoolikalt surnud rakkude kihi. Kuna see toimib äärmiselt õrnalt, sobib see pigem õrnale näonahale kui kehale.
• roheline savi. See sisaldab palju mikroelemente. Sobib vananevale nahale. Aitab vältida närbumist, parandada naha toonust ja elastsust, normaliseerida ainevahetusprotsesse.

Tegelikult võib mähkimiseks kasutada mis tahes savi. Sinisavi ja musta saviga mähised on aga parima tselluliidivastase toimega ja parandavad kõige paremini nahatooni.

Tselluliidivastases võitluses on need kaks tüüpi savi oma efektiivsuse poolest umbes samad. Kaaluge täiendavaid tulemusi, mida soovite saada. Niisiis, kui nahk on rasune, ja peate seda veidi kuivatama, sobib sinine savi mähis. Ja kaalu langetamiseks mõeldud must savi, millega mähkimine toimub sarnaselt, aitab tõhusalt eemaldada kogunenud kahjulikud ained, seega vali see, kui tunned, et keha vajab puhastamist.

Kuidas teha kodus savimähiseid?

Ideaalis on parem usaldada tselluliidisavi mähis spetsialistile. Kuid seda saab teha ka kodus. AT sel juhul Tasub kaaluda mitmeid soovitusi, mis suurendavad protseduuri tõhusust:

• proovige ära söö vähemalt paar tundi enne pakkimist.
• Segu tuleb ära kasutada soojas olekus. See peaks olema soe ja homogeenne, kreemja konsistentsiga.
• Savimähise läbiviimiseks filmiga, valmista kile ise, toit või polüetüleen, lusikas savi jaoks, soe tekk, millega end pärast protseduuri peita, tselluliidivastane kreem, mida saab kasutada enne ja pärast protseduuri.

Kaalu langetamiseks mõeldud savimähis tehakse kodus järgmises järjestuses:

• Esiteks keha ette valmistada. Võtke vanni või dušši, peske end pesulapiga. Samuti tasub kasutada tselluliidivastast koorijat. Koorijat tuleb kanda õrnade masseerivate liigutustega, kergelt hõõrudes nahka ja masseerides seda. Seejärel loputage maha ja kuivatage rätikuga.
• Kasutage seerumit või tselluliidivastase toimega kreem.
• Kandke nahale eelnevalt ettevalmistatud savi pakkimiseks. Selle valmistamiseks lahjendatakse pulber veega vahekorras 1: 1, et saada homogeenne pudrutaoline mass. Kandke kompositsioon probleemsetele piirkondadele, seejärel mähkige need mitme kihina kilega.
• selga panema soojad riided või katke end tekiga. Sa pead hoidma savi 30-60 minutit.

Mähkimine on väärt vähemalt 10-15 protseduurist koosnevat kuuri ühepäevase intervalliga. Neid tasub kombineerida füüsiliste harjutustega ja õige toitumine.

Enne tselluliidi sinisavi mähiste tegemist (see kehtib ka mis tahes muu savi kohta) veendu, et pole vastunäidustusi. Sel juhul paistavad nende hulgast silma veenilaiendid, rasedus, günekoloogilised, südame-veresoonkonna- ja onkoloogilised haigused. Samuti peate veenduma, et te ei ole kasutatud kompositsiooni komponentide suhtes allergiline.

Savimähise segu retseptid

Savimähistega kaalu langetamiseks on palju võimalusi. Võite kasutada pulbrit puhtal kujul või tugevdada selle tõhusust muude kasulike komponentidega. Pakume mitmeid tõhusaid retsepte.

Retseptid sinise saviga

• Savi eeterlike õlidega
  Sinisavi, millest hakkame tselluliidimähiseid valmistama, muutub tõhusamaks, kui seda lisada keedetud kujul klassikalisel viisil mass eeterlikud õlid. Valige need, mis on võimelised võitlema ka tselluliidi vastu: sidruni-, apelsini-, greibi-, piparmündi-, geraanium-, ylang-ylang-, kadakaester. Kui nahk on kuivusele kalduv, võite lisada paar supilusikatäit ühte baasõlid nagu oliiviõli või viinamarjaseemneõli.
• Savi ja keefir
  Kui teil on vaja lisaks nahka pehmendada ja kasulike mineraalidega küllastada, valmistage koostis vastavalt klassikaline retsept, kuid lahjendage savi mitte veega, vaid keefiriga. See peab olema loomulik.
• savi ja kaneel
  Võtke 100 grammi sinisavi, lisage 2-3 supilusikatäit kaneeli ja 3 tilka eeterlikku õli. Segage koostisained, lisage vesi, et saada homogeenne kreemjas mass. Protseduuri ajal on tunda kerget kipitustunnet. See on vürtsi ja eetri toime tulemus ning näitab, et segu töötab.
• Savi ja pruunvetikas
  Vetikad on tuntud ka tselluliidivastases võitluses. Neid müüakse apteekides. Peate võtma 50 grammi sinist savi ja 3 supilusikatäit pruunvetikapulbrit. Kõigepealt valatakse pruunvetikas poole klaasi veega ja infundeeritakse kümme minutit, seejärel lisatakse savi ja kõik segatakse kuni homogeense konsistentsini. Vajadusel võid lisada veel vett. Samuti on lubatud kompositsiooni rikastada paari tilga geraaniumi või laimi eeterliku õliga.
• savi ja pipar
  See retsept kasutab ka sinine savi, kehamähis kaalu langetamiseks mille abil muutub tänu piprale tõhusamaks. See tekitab põletustunnet, kuid toimib väga hästi. On vaja segada neli supilusikatäit sinist savi ja teelusikatäis kuuma punase jahvatatud pipraga. Seejärel lisa vett, et saada hapukoore konsistents. Pipar on agressiivne komponent, nii et te ei tohiks koostist kehal hoida kauem kui pool tundi.

Mähib musta saviga

• Savi ja sinep
  Väga tõhus retsept– Mähi savi ja sinepiga. Sageli lisatakse retseptile ka mett. Sinep on soojendava toimega, tänu millele aktiveerib mähis rasvapõletusprotsesse ja võitleb tselluliidiga. Paksu massi saamiseks lahjendage kaks supilusikatäit musta savi veega. Lisage kompositsioonile teelusikatäis sinepit ja teelusikatäis mett.
• savi ja kohv
  Must savi ja kohv – topeltjõud võitluses tselluliidiga. Kompositsiooni valmistamiseks peate segama võrdsetes vahekordades savipulbrit ja naturaalse unekohvi paksust (võite võtta ka looduslikku jahvatatud kohv). Pudru konsistentsi saamiseks lisage vett. Kohvi võib asendada ka šokolaadi või kakaoga. Nad töötavad ka hästi.

Samuti sobib must savi hästi tselluliidivastaste eeterlike õlidega.

Ükskõik millise savi valite mähkimiseks, järgige selle kasutamisel kõiki reegleid. Ja pidage meeles, et ilma kehakaalu langust ei saavutata kehaline aktiivsus ja kontrolli selle üle, mida sööd.

Lihtsaim viis kehamähist kodus teha on kasutada savi. Igas apteegis müüakse kodus segamiseks mõeldud pulbrit, vahel leiab ka valmissegusid.

Sellest odavast ainest valmistatakse näomaskid, see on kasulik tselluliidi korral ning savimähised aitavad kaasa naha kiiremale uuenemisele ja puhastamisele. Positiivne mõju on seletatav selle kosmeetilise koostisosa rikkaliku koostisega.

Savi on erinevat tüüpi: must, sinine, roosa, valge.

Kui pole aega savi veega segada ja pole tahtmist kõike ümberringi määrida, võib savimähise teha ilusalongis. Meister tagab optimaalsed tingimused, te ei pea neid ostma Lisamaterjalid, film. Kursuse pealekandmine suurendab efekti, tulemuseks on kehanaha ühtlustumine, punnide silumine, tselluliidi väljanägemise vähendamine.

Protseduuride vastunäidustused

Nagu S.P. Botkin tuvastas, on savi kogusega võimatu üle pingutada. Ainel pole vastunäidustusi, kuna inimkeha neelab vajaliku koguse kasulikke elemente, mitte rohkem. Vastunäidustused puudutavad ainult rakendusviisi: kannatusi veenilaiendid veenid on kuumad mähised vastunäidustatud.

Kui tihti seansse pidada

Saviga kehamähised on töömahukas protsess, mis võtab palju aega (vähemalt tunni korraga), seega ei pea seda iga päev tegema, aga ülepäeviti on see täiesti võimalik. Kümnest protseduurist koosnev kuur muudab naha kvaliteeti märgatavalt.

Ettevaatlikum tuleks olla punast pipart sisaldavate segudega: põletushaavade vältimiseks ei tohi neid määrida rohkem kui kaks korda nädalas.

Tselluliidist saviga mähkimise põhiprintsiibid

Segu valmistamine toimub emailimata roogades, seda tuleks segada mittemetallilise lusikaga;

Kaalu langetamiseks ei saa te kohe pärast söömist kasutada sinise saviga kehamähiseid, parem on paar tundi oodata;

Segu peale keerake keha kilega ja mässige tekk / hommikumantel / tekk;

Probleemsetele piirkondadele on lubatud kanda suurem kogus segu;

Kui protseduuri ajal tekib tugev põletustunne, tuleb põletuste vältimiseks kompositsioon maha pesta;

Oluline on vee koostis: kõva töötlemata vesi ei toimi;

Segu tuleb peale kanda kohe pärast valmistamist;

Kompositsiooni mahapesemise hõlbustamiseks kasutage sooja vett ja käsna;

Kui pärast protseduuri tekib naha pinguldamise tunne, tuleb peale kanda niisutajat;

Ükskõik kui palju soovite efekti varem saavutada, ei saa te seansse iga päev korrata.

Savist kehamähise retseptid kehakaalu langetamiseks

Savimähised on tõhusad keha vormimise vahendina. Levinumad sordid on kambrium (sinine), tselluliidivastane must savi. Teisel on kõigist tüüpidest suurim tihedus. Neid kasutatakse nii näomaskide valmistamisel kui ka kehamähiste retseptides.

Kõige tõhusamad läbiviimise võimalused on segatud. Tselluliidi ja lisasentimeetrite kaotamiseks ühest savist ei piisa, seetõttu lisatakse sellele erinevaid toimeaineid. Kõige sagedamini kasutatakse koostisosi, mis loovad sauna efekti, soojendavad. See aitab eemaldada liigset vedelikku, kiirendada nahaaluseid ainevahetusprotsesse.

Savisegu punase pipraga

Esimene retsept on pipra mähis.

Sa vajad:

Veerand tassi pulbrilist savi;

Jahvatatud punane pipar (kogus sõltub tundlikkusest, maksimaalselt 1 tl);

Tegevussuund:

Sega kuivained (pipar ja savipulber);

Pidevalt segades valage vesi;

Saavutada segu ühtlus;

Kandke kehale;

Mähi fooliumiga, hoia umbes pool tundi;

Pese maha sooja veega.

Savi ja sinepi segu retsept

Teine savimähis on sinep. Nagu punane pipar, lisatakse see soojendava efekti saavutamiseks. Väga oluline on pärast seanssi põhjalikult käsi pesta, et põletav segu kogemata silma ei satuks.

Sa vajad:

¼ tassi savi;

Sinep - 1 tl;

Tegevussuund:

Segage kõik koostisosad paksu hapukoore olekuks ilma tükkideta;

Kandke nahale kile all;

Võtke kate, oodake 30-40 minutit;

Kustuta kompositsioon.

Savisegu vetikatega

Mere aroomi saab tunda, kandes kehale vetikatega savikompositsiooni – suurepärane vahend tselluliidi vastu.

Sa vajad:

• savi (veerand tassi);
• Kolmandik klaasi mis tahes mikroniseeritud vetikaid;
• Vesi.

Tegevussuund:

1. Leota vetikapulbrit soojas vees 30 minutit;
2. Pärast aja möödumist lahjendage savi;
3. Sega mõlemad saadud massid;
4. Kandke, mähkige, hoidke, loputage.

Savi segu eeterlike õlidega

Et protseduur oleks mitte ainult tõhus, vaid ka meeldiv, lisatakse savile mähkimiseks lõhnavaid eeterlikke õlisid. Vaid paar tilka õiget õli tugevdab sinisavi kehamähise tselluliidivastast toimet.

Sa vajad:

¼ tassi savipulbrit;

2-3 tilka õli;

Tegevussuund:

Vali õli, mis aitab kaasa apelsinikoore efektile: tsitruselised, ylang-ylang, kadakas, till;

Segage savi veega;

Lisada õli;

Segage, kandke kile alla;

Nautige aroome umbes pool tundi;

Duši all käima.

Savisegu kaneeliga

Teine aine, mis põhjustab nahal kerget põletustunnet, on kaneel. Talassohooldusi on erinevaid kahe koostisosaga – mähised savi ja kaneeliga, samuti kaneeli ja pipraga.

Sa vajad:

Veerand tassi savipulbrit;

Jahvatatud kaneel - 2 supilusikatäit;

Tegevussuund:

Lahjendage savi veega;

Lisa kaneeli;

Segage põhjalikult;

Kandke kile alla, hoidke pool tundi-40 minutit;

Duši all käima.

Samuti on need tõhusad naha seisundi parandamiseks, tselluliidist vabanemiseks ja kehakaalu langetamiseks ning.

Käitumine sinise savi mähised kodus väga mugav.

Sinine savi keskkonnasõbralik looduslik looduslik aine, mis on suurepärane kosmeetikatoode. See stimuleerib vereringet, parandab ainevahetusprotsesse ja on põletikuvastase toimega.

Seetõttu peetakse sinisavi üheks kõige enam tõhusad materjalid pakkimiseks.

Lisaks on sinisavi väga soodne ja lihtsalt kasutatav pakkematerjal. Seetõttu ei jää kodus kasutatavad sinisavi mähised efektiivsuse poolest salongidele alla.

Mähkimiseks kasulikud sinisavi komponendid

Sinine savi sisaldab suur hulk ensüümid, mikroelemendid, mineraal- ja orgaanilised ained, mis on naha ilu ja tervise jaoks kõige vajalikumad:

• fosfaat;
• raud;
• lämmastik;
• kaltsium;
• magneesium;
• kaalium;
• raadium;

Lisaks sisaldab sinisavi räni, millel on võime taastada sidekoe struktuuri, millel on suur tähtsus võitluses "apelsinikoore" nähtusega.

Kasulikud ained imenduvad organism eriti hästi tänu sinise mähissavi tasakaalustatud koostisele.

Savi varustab täpselt neid mineraalsooli, millest meil puudu jääb, pakkudes neid meie kehale kõige sobivamates annustes.

Savimähise efektiivsus

Sinisavist valmistatud soe mähisemass kodus aurutab suurepäraselt nahka, puhastab seda, avab poorid. Selle tulemusena aktiveeritakse toitainete läbitungimise protsess läbi naha.

Sinise savi mähistel on järgmised väljendunud kasulikud mõjud:

• tselluliidivastane (sinisaviga mähis aitab eemaldada kehast liigset vedelikku, mille tulemusena imendub tselluliit edukalt);
• dekongestant (tselluliidiga kaasnev turse eemaldatakse);
• aktiveerib mikrotsirkulatsiooni;
• normaliseerib ainevahetust (ka rasvade metabolism aktiveerub depoost rasvade mobiliseerimise tõttu);
• neelab liigset rasunäärmete sekretsiooni, toksiine ja räbu (sinisav aitab normaliseerida probleemse naha seisundit);
• niisutab naha pindmisi kihte;
• taastab soolatasakaalu tänu suurele E- ja F-vitamiini, kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi ja kaaliumi sisaldusele;
• on antioksüdantse toimega (vabade radikaalide tootmist kontrolliv, sinisaviga mähkimine aeglustab vananemisprotsessi);
• leevendab põletikku ja taastab sidekoe seisundi.

Kuidas sinise savi mähis töötab?

Savimähisel on elektrostaatilise elektri laeng, mis on kogunenud sinisavi osakeste poolt sajandite jooksul kihtides viibimise ajal kivid. Laeng suurendab rakumembraanide läbilaskvust. Tänu sellele kiirendab sinisaviga mähis rakkudevahelist ainevahetust, stimuleerides rakkude puhastamise protsessi toksiinidest ja muudest mittevajalikest ainetest.

Mähkimiseks sobib kõige paremini kambriumi sinine savi

Sinisavi mähiste kvaliteedi oluline tegur on selle esinemise tase.

Enamik kõrge kvaliteet on kambriumi savi. See asub sügavamal kui 40 m. See kiht vastab kambriumi ajastule Maa ajaloos. Sellest ka nimi "Kambriumi savi". Erinevalt teistest kivimitest sisaldab kambriumi sinine mähisavi rohkem mikroelemente ja mineraalseid komponente.

Sinise savi mähise retseptid kodus

Pulbri valmistamine sinisavi pakkimiseks kodus

Savipulber lahjendatakse sooja veega paksu hapukoore konsistentsini. Sega savi puulusika või pulgaga. Savile on kasulik lisada mikroniseeritud vetikaid, aktiivseid mere- ja mineraalaineid, eeterlikke õlisid. Tasakaalustatud komponendid suurendavad mähise drenaažiefekti.

Sinisavil põhinevat kodus mähkimise kompositsiooni saab valmistada iseseisvalt. Siiski on mugavam ja tõhusam kasutada spetsiaalset kosmeetikatoodet. Savi looduslik mineraliseerumine võimaldab luua selle baasil kosmeetikat ilma kemikaale kasutamata.

Savi mähis tselluliidi vastu

Tselluliidivastane kuur koosneb 10-12 protseduurist. Soovitatav paus savimähiste vahel: 2-3 päeva. Koduse sinisavi mähkimisprotseduuride kuuri tulemusena kaovad muutused rasvkoes järk-järgult.

Savimähise ohutus

Sinine savi - looduslik ravim peaaegu ilma vastunäidustusteta. S. P. Botkin leidis, et savi üledoos pole võimalik, sest. organism omastab selle koostisest täpselt nii palju kasulikke aineid, kui vajab. Näiteks kaltsiumipuuduse korral annab sinisavi mähis organismile kaltsiumi.

Enne savimähise läbiviimist peaksite siiski tutvuma üldise vastunäidustuste loeteluga.

Savimähise protseduur kehakaalu langetamiseks on kodus väga soodne ja tõhus. Selleks piisab, kui lahjendada toimeainet vee või piimaga ja kanda segu probleemsetele kehapiirkondadele. Kaalulangetamiseks mõeldud savi soodustab kehakaalu langust, puhastab, toidab, pinguldab nahka, parandab vereringet, muudab selle terveks ja säravaks välimus.

Milline savi sobib kõige paremini mähkimiseks

Savi liigitatakse värvi järgi. Kosmetoloogias kasutatakse valget, rohelist, punast, roosat, kollast, musta, halli ja sinist savi. Sõltuvalt nahatüübist valitakse üks või teine ​​tüüp. Tihti mähitakse saviga musta või sinine värv. Need sisaldavad palju mikroelemente, mineraale, millel on kasulik mõju naha seisundile. Hinnakategooria ei mõjuta toote kvaliteeti, see on üks soodsamaid ja tõhusamaid kosmeetika. Kõrge hind viitab kallite eeterlike õlide, näiteks ylang-ylangi õli olemasolule.

Parandab vereringet sinine savi. Samuti puhastab ja ahendab poore. Sinisaviga mähis kaalu langetamiseks lahendab tselluliidi probleemi, eemaldab kehast liigse vedeliku, vähendades seeläbi keha mahtu. Mõned populaarsed maski retseptid:

1. Lihtsalt sinine savi. 100 g pulbrit lahjendatakse keraamilises nõus väikese koguse veega kuni paksu hapukoore konsistentsini. See on lihtne, kuid tõhus maski retsept.
2. Kaneel. Sega 100 g pulbrit, paar tilka apelsiniõli, 3 spl jahvatatud kaneeli ja lahjenda puhta veega. Kaneel on looduslik rasvapõletaja, samas kui apelsiniõli küllastab ja pinguldab nahka.
3. Vetikaga. Segu jaoks vajate 100 g sinisavi, 100 g pruunvetikapulbrit, ½ tl sidruniõli ja puhas vesi. Laminaarial on nahka noorendav toime.
4. Pipraga. Lisage pulbrile 1 tl jahvatatud punast pipart. Sega kuivained hoolikalt läbi, seejärel lahjenda segu veega. See mask parandab vereringet.

Eemaldab tursed ja puhastab probleemne nahk must savi. Samuti kõrvaldab see tselluliiti, vähendab nahaaluse rasva ladestumist. Musta savi mähis tehakse järgmiste retseptide järgi:

1. Lihtsalt must savi. Lahjendage vajalik kogus pulbrit puhta veega. See lihtne segu eemaldab erinevad laigud ja ahendab poore.
2. Sinepiga. See toode võib põhjustada põletust, seega lisage väike kogus segu sisse. Sinep tagab probleemsetele piirkondadele verevoolu, mis aitab kaasa kehakaalu langusele.
3. Kohviga. Segage võrdsetes vahekordades pulber ja kohv (sobib paks), viige segu veega soovitud konsistentsini. Kohv on looduslik antioksüdant, mis eemaldab kehast kahjulikud ained.
4. Keefiriga. Lahjendage pulber sellega fermenteeritud piimatoode läga olekusse. Keefir võib asendada piima või mineraalveega. Sellised segud toniseerivad nahka hästi.

Savimähis kehakaalu langetamiseks kodus

Savist kehamähis kehakaalu langetamiseks kodus ei tekita erilisi raskusi. Protseduuri jaoks vajate toodet ennast, toidukilet, tekki või sooje riideid. Tselluliidivastane mähis saviga on seda väga lihtne kodust lahkumata läbi viia. Ulatuma maksimaalne tulemus, tuleks järgida järgmisi juhiseid:

1. Tehke protseduur õhtul 2 tundi pärast viimast söögikorda.
2. Aurutage nahka kuuma duši või vanniga. Puhastage see seebi ja pesulapiga. Enne mis tahes maski pealekandmist on mõju tugevdamiseks soovitatav nahka koorida. Pärast ülaltoodud protseduure kuivatage keha põhjalikult rätikuga.
3. Võtke segu märgade kätega ja kandke probleemsetele kohtadele ühtlase kihina. Ärge venitage nahka, liigutused peaksid olema siledad, ilma erilisi jõupingutusi.
4. Mähi kaetud kohad toidukilega, soovitavalt mitme kihina. Ärge pingutage üle, sest seda kasutatakse soojuse ja niiskuse hoidmiseks, mitte sidemena.
5. Mässi end sooja teki sisse või pane selga soojad riided. Kell külmprotseduur pakkimine pole vajalik.
6. Hoia segu kehal 1-2 tundi.
7. Pärast aja möödumist loputage kompositsioon maha ja kandke toitev kreem.

Nähtava efekti saavutamiseks savi mähised kehakaalu langetamiseks tuleks läbi viia 15-20 protseduurist koosnev kuur, mille järel on vaja teha kolmenädalane paus. Kui te pole jõudnud soovitud tulemus seejärel korrake kursust. Katsetage maski retseptidega. Kvaliteetse kaalukaotuse jaoks tuleks kehamähised kombineerida õige toitumisega, kehaline aktiivsus, massaaž.

Video: savimähised

Keha probleemsete piirkondade kaalu langetamiseks, kuhu tavaliselt koguneb palju keharasva, on soovitatav kasutada savimähiseid. Erinevalt teistest sedalaadi protseduuridest ei ole need agressiivsed.

Kosmeetiline savi mõjub nahale väga õrnalt, omades massi kasulikud omadused. Talle meeldib väga ilusalongides kasutada, sest saate valida mis tahes tema värvi vastavalt individuaalsed omadused naha ja keha kaalulangus. Aga valduses õiget teavet Nii saate kodus kaalust alla võtta.

Toimemehhanism

Kui plaanite teha kaalulangetusmähiseid saviga, on parem eelnevalt uurida, kuidas see nahale ja kehale mõjub. Tänu selle imepulbri terapeutilistele ja kosmeetilistele omadustele ning kile soojendavale toimele hakkavad rakkudes toimuma kõikvõimalikud biokeemilised protsessid:

• liigne rakkudevaheline vedelik eemaldatakse kehast - tänu sellele kaob tursed kehal;
• termilise efekti ja peamise toimeaine kasulike omaduste tõttu põletatakse rasvaladestused;
• nahk muutub siledaks ja ühtlaseks, nooreneb;
• tselluliit kaob;
• probleemsetes piirkondades kiireneb vereringe - nahk on hapnikuga küllastunud - ainevahetusprotsessid kudedes normaliseeruvad;
• selle tulemusena ei muutu puusad, küljed, talje, käed nii mahukaks - keha kontuurid pärast mähiste käiku muutuvad ahvatlevalt reljeefseks ja selgeks, joonistub välja kaunis naiselik figuur;
• pärast seda, kui naine seansi ajal saab lõõgastust (eriti kui seda peetakse salongis), taastatakse närvisüsteem, päeva jooksul kogunenud ärrituvus ja väsimus kaovad.

Tänu sellele keeruline mõju probleemsel kehapiirkonnal võimaldab kosmeetilise saviga salendav mähis kiiresti ja ilma liigse pingutuseta figuuri korrigeerida. Peaasi on leida oma pulbri värv, sest looduses on seda esindatud mitmesugused toonid ja igal neist on oma ravi- ja kosmeetilised omadused.

See on huvitav. Valget savi nimetatakse ka kaoliiniks (Gaoling on Hiina mägede nimi, millest see leiti).

Erinevate toonide omadused

Kauplustes ja apteekides võivad kosmeetilise savi palettide hulgast silmad pärani minna. Valimine soovitud varjund mähkimisprotseduuri jaoks peaksite arvestama igaühe omadustega, et mitte segadusse sattuda.

1. Kõige populaarsem on sinise savi kehamähis, kuna see sort põhjustab harva allergilised reaktsioonid, soodustab kahjustatud kudede kiiret taastumist, puhastab nahka, toidab seda erinevate kasulike ainetega.
2. Punane (telliskivi) on lihtsalt kasulik kaalu langetamiseks, kuna see korrigeerib figuuri suurepäraselt. Kosmetoloogias pole tal näo ja keha skulptuuris võrdset.
3. Mitte vähem tõhus on kaalu langetamiseks mõeldud must savi, mis saab tselluliidiga suurepäraselt hakkama. Just see tüüp paneb korda rakkude rasvade ainevahetuse ja parandab vereringet.
4. Kasutatakse mähisteks ja Valge savi, millel on väljendunud raviomadusi. See toniseerib nahka, tugevdab selle kaitsemehhanisme ja on tõstva toimega. Pärast selliseid protseduure kaob turse edasi probleemsed alad ja puhastab poorid kõigist mustustest.
5. Roheline on eelkõige koorimine ja tselluliidist vabanemine. Kaalulangus saavutatakse rasvavarude pinguldamise ja naha lõtvumise kaudu.

Otsustage, milline savi sobib teie konkreetsel juhul kõige paremini mähkimiseks. Kasutage iga selle värvi rangelt ettenähtud otstarbel. See on ainus viis soovitud efekti saavutamiseks. Samal ajal kaaluge vastunäidustuste loetelu, mille ignoreerimine võib põhjustada kõige tõsisemaid tagajärgi.

Lisainformatsioon. Kosmeetilisel savil on ka teisi värve: kollane, roosa, hall. Vaadake neid müügil – võite proovida kehamähiseid.

Vastunäidustused

Kodus kehakaalu langetamiseks saviga kehamähiseid pole võimalik teha, kui on järgmised vastunäidustused:

• veenilaiendid;
• nahahaigused;
• kriimustused, marrastused, haavad, praod mähise alla jäävas kohas;
• kasvajad;
• infektsioonid;
• põletikulised protsessid;
• Rasedus;
• probleemid südame-veresoonkonna süsteemiga;
• günekoloogiaga seotud haigused.

Nii et enne savimähise tegemist on soovitatav läbida arstlik läbivaatus nende vastunäidustuste jaoks. Vastasel juhul võib protseduur lõppeda haiglavoodis. Kuna vereringe osaleb sel viisil kehakaalu langetamise protsessis, võib see ägendada paljusid olemasolevaid haigusi.

Kui terviseprobleeme pole, saab hakata tutvuma juhendiga, kuidas seda kõike kodus teha.

Uudishimulik fakt. Kõige rohkem nimesid on sinisel pulbril: kambrium, kiil, keffekeliit, keffekiil, keffekiil, maa- või mägiseep, seep, seebikivi.

Juhend

Enne koduse savimähistega kaalulangetuskuuri alustamist on tungivalt soovitatav registreeruda sellisele protseduurile salongis.

Seal näete, kuidas professionaal seda teeb, ja seejärel saate kõiki tema manipuleerimisi (enamik neist) ise korrata. Kui see pole võimalik, vaadake õppevideot. See aitab teil diagrammi koostada.

Meie kasulikke näpunäiteid kasulik ka:

1. Tee probleemsele alale väike massaaž tselluliidivastase kreemi või oliiviõliga.
2. Istuge 15 minutit kuumas vannis.
3. Puhastage töödeldav piirkond.
4. Leidke oma nahale sobiv retsept.
5. Lahjendage peamine toimeaine sooja veega, nii et koostis muutub hapukoore sarnaseks.
6. Lisa ülejäänud koostisosad.
7. Õhuke kiht kompositsiooni kantakse piirkonnale, mida soovite korrigeerida ja rasvaladestustest vabaneda: vööle ja külgedele / kätele / puusadele / tuharatele. Kogu keha korraga töötlemine on võimatu: kõigepealt peate korrigeerima ühte kehaosa.
8. Segu kantakse eelnevalt veega niisutatud peopesadega (eelistatavalt toatemperatuuril). Nii et see ei jää käte külge.
9. Mähi rangelt ühes suunas: spiraalselt alt üles. See mitte ainult ei loo termilist efekti, vaid ka fikseerib koostise nahal. Liiga pingul mähise korral on vereringe häiritud ja naha seisund halveneb. Kui see on nõrk, lekib segu, mis muudab protseduuri mitte eriti mugavaks.
10. Mässi end sooja teki või teki sisse.
11. Protseduuri kestus on 30 minutit kuni 1 tund.
12. Protseduuri tõhususe suurendamiseks võite sel ajal teha kergeid harjutusi. füüsilised harjutused, kuid ärge üle pingutage, et südamele ei tekiks liigset koormust.
13. Võtke sooja dušši, et segu kehalt maha pesta.
14. Kanna peale tselluliidivastane kreem (selle võib asendada niisutava kreemiga).
15. Kaalulangetamise kursus - 12-15 protseduuri.
16. Protseduuride sagedus - 1-2 päeva jooksul.

Kui juhised on selged, võite hakata kehamähiste retsepte korjama.

Kas teadsite, et... halli savi, mida saab kasutada ka kehamähisteks, ammutatakse merepõhjast?

Retseptid

Internetist võib leida erinevaid wrappe, mille retseptid sisaldavad erinevaid koostisosi. Need on kõik savi, kaneeli, eeterlike õlide toonid – kõik, mida kosmetoloogia on harjunud aktiivselt kasutama probleemsete kehapiirkondade korrigeerimiseks.

• Mustaga

Tselluliidi vastu võitlemiseks kasutage mähiseid koos must savi, mis mitte ainult ei soodusta kaalukaotust, vaid teeb ka nahaga imesid. 50 g savi lahjendatakse samas koguses vees. Lisage 10 g kuiva sinepit ja 20 ml sulatatud mett. Toimimisaeg - mitte rohkem kui pool tundi.

• Valgega

Rasva ladestumise eemaldamiseks kasutage valge saviga mähiseid, mis eemaldavad suurepäraselt kõik üleliigse naha alt. Segage 100 g savi ja farmatseutilist pruunvetikapulbrit. Lahjendage veega soovitud konsistentsini. Jäta pooleks tunniks seisma. Lisage 3 tilka mis tahes eeterlikku tsitruseõli. Hoidke nahal 40 minutit.

• Punasega

Punasest savist mähis on vormiva efektiga, mis muudab figuuri piirjooned reljeefsemaks ja kaunimaks, ilma rasvaladestuste ja longuseta. Lahjendage pulber veega kreemjaks (igaüks 100 g), lisage 20 g mett. Toimimisaeg - 1 tund.

• C sinine

Nagu praktika näitab, ei talu sinisavi (seda nimetatakse ka kambriumiks) konkurentsi. Seetõttu on mähistes parem kasutada seda üksi, ilma täiendavad koostisosad. Nii jõuate suurem mõju. Segage savipulber mineraalveega võrdsetes osades. Talub 40 minutit.

• Rohelisega

Sega 50 g pulbrit 10 g punase pipraga. Lahjendage vajaliku koguse veega. Hoidke mitte rohkem kui 20 minutit. Tundke põletustunnet – lõpetage.

• sinepiga

Segage suvalist savi sinepipulbriga vahekorras 3:1. Kreemja koostise saamiseks lahjendage see veega.

• Kaneel

Segage suvaline savi (100 g) kaneeliga (50 g), lahjendage veega. Segage 20 g mett ja 4-5 tilka mis tahes eeterlikku õli.

Nüüd teate, kuidas kodus kaalulangetamiseks kasutada kõigi toonide kosmeetilist savi. Peaasi, et tema paletis ei satuks, vali retsept vastavalt oma probleemidele ja järgi rangelt juhiseid.

See saavutab kiiresti soovitud efekti, kaotab 2-3 kg ja vabaneb keharasvast kõige probleemsemates kohtades. Parandage oma figuuri ja vaadake 100%.