Kui kaua toita vastsündinu rinnapiimaga. Imetamise ajal lubatud toidud

Imetamise protsess on meeldiv emaduse kogemus. Kuid see on sellega seotud suurim arv küsimused, hirmud ja arusaamatused. Sattudes infokeerisesse, mida kõik ümberkaudsed lahkelt peale valavad, hakkavad noored emad muretsema: kui tihti vastsündinut toita, kas järgida tema kapriise või pole see sugugi kapriis, vaid tavaline toiduvajadus? Samuti ei ole B-hepatiidi arstide ja spetsialistide seas selles küsimuses üksmeelt. Kui konsultandid veenavad emasid toita imikuid ainult nõudmisel, siis paljud lastearstid on kindlad, et ema kontroll ei tee haiget.

Meetodi nimi sisaldab juba selle kirjeldust. Nõudmise järgi toitmine on täielik allumine lapse soovidele. Naine toidab last rinnapiim esimesel piiksumisel - niipea kui laps rinda nõuab, saab ta selle. Ta võib seda nõuda igal viisil - nuttes, oigates, rahutu käitumine, karjuda. Rinda pakutakse igal põhjusel, kui laps võtab - ta sööb, ta ei ole näljane - ta keeldub.

Intervallid rakenduste vahel võivad sel juhul erineda: kas need on üsna lühikesed (alla tunni) või pikad (3-4 tundi). See sõltub eelkõige lapse aktiivsusest – kui hästi ta sööb, kas ta imeb intensiivselt piima või jääb kohe rinna juurde magama. Suur roll vanus mängib - mida vanem laps, seda pikemad pausid.

Imetamine ei ole ainult toitumisprotsess, vaid ka võimalus hoida emaga nii füüsilist kui psühholoogilist tihedat kontakti. Kui otsustate, kui sageli last rinnaga toita, pidage meeles, et see on tema " vaikne sadam uues ja võõras maailmas. Selles sadamas on ta rahulik, mugav ja turvaline. Seetõttu ei tohiks ka pikaajaline rinnal rippumine muret tekitada - võib-olla sööb laps lihtsalt aeglaselt ja põhjalikult või otsib ta ema soojust ja kaitset.

Mõned emad juhinduvad tabelitest, mis näitavad, kui palju ja millal vastsündinu sööma peaks. Ja nad usuvad, et laps sööb üle, kui annate talle söömises täieliku vabaduse. Imetamise ilu seisneb aga selles, et lapsel puudub võimalus ülesöömiseks – ta sööb täpselt nii palju kui vaja. Üleliigne lihtsalt ei mahu kõhtu ja laps röhitseb selle ära. Seetõttu on WHO esindajad ja rinnaga toitmise konsultandid kindlad, et nõudmisel toitmine on parim variant beebile ja emale.

Nad väidavad, et see on kõigi imetajate, sealhulgas inimeste jaoks kõige loomulikum käitumine. Kas kujutate ette kassi, kelle kõrval näljased kassipojad siplevad ja ta ootab õiget aega, kell käppades? Inimlapsega on sama lugu. Kui laps tahab rinda, anna talle rinda, mitte kõristi või veepudelit. Mis puudutab vett, millega mõned lastearstid soovitavad last petta, et mitte liiga tihti rinda anda, siis kuni kuue kuu vanuseni ei vaja laps seda üldse. Täiendavad toidud algavad kuue kuu vanuselt ja siis lisatakse vesi lapse toidulauale.

Kuidas teha kindlaks, kas laps tahab rinda

Nõudmise järgi toitmine hõlmab lapse rinnale panemist, kui ta süüa küsib – nutab, vingub, ulatab või tõmbab muul viisil endale tähelepanu. Ideaalis peab ema õppima silma järgi määrama, millal laps on näljane, ja mitte ootama, kuni ta nutma hakkab. Lõppude lõpuks kinnitage rinnale karjuv laps- ülesanne ei ole lihtne ja selle käigus neelab see õhku ning see ähvardab kõhuvalu ja koolikutega.

Mõned inimesed saavad ema aidata selged märgid. Näljane laps:

• pöördub võrevoodis, käitub rahutult;
• pöörab pead ja avab suu;
• püüab suhu pista rusikat, mähet või midagi muud, mis läheduses asub;
• laksutab huuli.

Kõigi nende signaalide korral pakutakse lapsele rinda. Peaasi, et ka ema läheneb protsessile mõnuga! Siis toob toitmine vastastikust kasu ja meeldivaid emotsioone ning ema ei muretse selle pärast, kui tihti laps sööma peaks, kas ta toidab teda üle/alatoitma jne.

Kui tihti peaksite toitma

Kui laps imetab, toidate teda nõudmisel, siis ei tohiks sellist küsimust üldse tekkida. Kui ta tahab, siis anname talle süüa. Kui ema piima kogus on piisav, mõtleb laps välja, kui palju toitu ja kui sageli ta vajab.

Mis puutub kaalu, siis iga beebi on erinev ja ei saa areneda lõplikult kehtestatud keskmiste normide järgi. Tõenäoliselt ei rääkinud sellest vanematele ainult laisk. Kuigi see fraas on hakitud, jääb see tõeks - on võimatu nõuda, et kõik lapsed langeksid täielikult "normi", sest nad kõik arenevad omal moel.

Imikute puhul on olukord hoopis teine. kunstlik söötmine Segu seedimine võtab kauem aega kui rinnapiim ja seda on lihtsam pudelist kätte saada, nii et teie laps võib üle süüa. Seetõttu jagatakse segu päevane kogus võrdseteks osadeks vastavalt söötmiste arvule päevas. Söötmiste vaheline paus on 3-3,5 tundi. Öösel on paus kuni 6 tundi. Vihje segu koguse kohta on purkidel olevad tabelid - need annavad kõige täpsemat teavet.

Lastearstid on kuude jooksul andnud ligikaudsed soovitused, mis aitavad emadel vajalike söötmiskordade arvul navigeerida. Nad rõhutavad veel kord, et "normid" on vaid eeskujulikud ja keskmised, ennekõike peab ema arvestama oma lapse olemuse ja vajadustega.

Esimesel nädalal

Vastsündinute esimesed toitmised toimuvad haiglas. Emale tuleks nõu anda korralik kinnitus rinnale ja hoolitsege selle eest. Beebi esimestel elupäevadel toodab ema ainult ternespiima – piim tuleb mõne päeva pärast.

Sel ajal peab ema sageli vastsündinu rinnale määrima, kuna ternespiim eritub väikesed kogused. Kuid ärge muretsege, et laps ei ole täis - toiteväärtuse ja kalorisisalduse poolest on ternespiim piimast palju ees. Lisaks on see täielikult kohandatud lapse keha vajadustele:

• Sisaldab vähe vedelikku, ei koorma neere;
• Sellel on lahtistav toime, mis aitab eemaldada mekooniumi (algne väljaheide);
• Sisaldab tohutul hulgal toitaineid, immuunelemente ja baktereid soolte koloniseerimiseks.

Kogu laktatsiooniprotsess sõltub sellest, mitu korda päevas vastsündinut toidetakse ja kui õigesti seda rinnale kantakse. Kui te selle eest kohe ei hoolitse, võib piim "lahkuda" juba 3 kuu pärast.

Vastsündinud lapsel ei ole selget toitumisrežiimi. Ema toidab teda nõudmisel vähemalt kord 2 tunni jooksul. Aga rohkemgi sagedane rakendamine ei ole ühegi "normi" rikkumine. Esimesel nädalal on ühe piimakoguse arvutamine väga lihtne – peate korrutama lapse vanus päevades 10-ga.

Samuti on vaja vastsündinu nõudmisel öösel toita, samas kui pausid ei ületa tavaliselt 3-4 tundi. Kui laps ärkab sageli ja palub rinda, söödake sagedamini.

Imemise kestus on individuaalne. Iga laps sünnib oma temperamendiga ja keegi tühjendab tema rinna 10 minutiga ning keegi venitab naudingu ja ripub selle küljes kuni 40–60 minutit. Ja see saab ka hästi olema.

Esimesel kuul

Beebi esimesel elukuul sagedane toitmine imetamine jääb vajalik tingimus lapse kohanemine ja laktatsiooni sisseseadmine. Kõige parem on kinni pidada ajakavast, mille laps ise määrab, see tähendab nõudmisel. Ta võib rindu küsida 12 korda päevas ja seda ei peeta normist kõrvalekaldeks. Loomulikult võib beebi süüa harvemini või sagedamini, mis pole ka vale, kui ta võtab piisavalt kaalus juurde ja tunneb end hästi. kuu vanune beebiÖösel toitmist tuleb kindlasti jätkata - pikad pausid rakenduste vahel pole veel tema võimuses.

Imikute ema rinnad toimib ka "rahustava" vahendina. Kui laps imeb sageli rinda, ei tähenda see, et ta on pidevalt näljane ja tema emal pole piisavalt piima. Võib-olla puudub tal lihtsalt tähelepanu. See ei pea isegi olema, et ta sel ajal tegelikult sööb – paljudele beebidele meeldib uinakut teha, nibu suus või kasutada seda lutina ilma piima välja tõmbamata.

Kuni kuus kuud

Beebi kasvades pikeneb järk-järgult rakenduste vaheline intervall. Kahekuuselt pole see veel eriti märgatav - laps sööb iga 1-2 tunni tagant ja 2-5 korda öösel. Imetamine muutub lihtsamaks, kuna ema rinnanibud on täielikult kohanenud nende jaoks uue seisundi ja lapse suu iseärasustega.

Kolmandaks kuuks kujuneb lapsel tavaliselt välja oma igapäevane rutiin. Ema peab oma last imetama kuni 6-8 korda päevas ja 2-4 korda öösel. Põhiosa neist muutub üsna lühikeseks, ainult enne ja pärast und saab laps pikka aega süüa.

Lapse toitmine 4-kuuselt koosneb ikkagi täielikult piimast. Ta ei vaja endiselt vett ja toidulisandeid, va meditsiinilised näidustused. Viiekuune beebi hakkab toitmise ajal sageli hajameelne olema ja võib ilmutada huvi vanemate toidulaualt pärit toidu vastu.

6-12 kuu vanuselt

Kuue kuu pärast ilmuvad imiku toidule täiendavad toidud, mistõttu toitmise olemus muutub oluliselt. Kõige aktiivsemalt imeb ta praegu rinda õhtul ja öösel ning hommikul ei pruugi ta naise vastu erilist huvi üles näidata. Keskmiselt selgub, et manuste arv jääb samaks - umbes 9-12 päevas (sealhulgas öised toitmised).

7-kuulise lapse toitumine muutub veelgi mitmekesisemaks, nii et päeva jooksul saab ta rinda imeda üsna harva. Kuid seda kasutatakse sageli õhtul ja öösel - see osutub kuni 10 söötmiseks päevas.

8-kuulise lapse rinnaga toitmisega kaasneb sageli hammaste tulekuga. Laps võib hakata nibu hammustama või pigistama, mõnikord keelduda rinnast päevasel ajal ega lasta sellel öösel lahti või vastupidi.

Beebi toitmine 9-kuuselt võib olla veelgi harvem - nüüd peab ta vastu 3-4-tunnise intervalliga, mis tähendab, et ema saab korraks kodust lahkuda ja enda jaoks aega võtta. Kuni aastani toitumine jätkub ja öösiti üsna sagedane.

Aasta pärast

Pärast lapse üheaastaseks saamist muutub rinnaga toitmine tugevamaks. psühholoogiline aspekt- see on võimalus täiendavaks suhtluseks ja tihedaks kontaktiks emaga, samuti vajalike immuunrakkude allikas. Toitumise allikana taandub imetamine tagaplaanile, mistõttu imetamise sagedus väheneb oluliselt, samas kui ema saab üsna kontrolli all hoida nii manustamise kestust kui ka aega.

Söötmiste vaheline paus pikeneb 5-6 tunnini, mitu imemist on juba täielikult asendatud täiendtoiduga. Laps küsib rinda, reeglina enne magamaminekut ja hommikul, aktiivne päev aitab kaasa heale unele. Kuigi kui on probleeme laktatsiooniga ja ema soovib teda toetada, võib beebi äratada öösel - kella 3 ja 6 vahel. See hoiab piimatoodangu vajalikul tasemel.

Dr Komarovski arvamus

Jevgeni Komarovsky toetab ka ideed toita nõudmisel, kuid reservatsioonidega. imik peaks saama toitu siis, kui ta seda vajab, seega peate toita nõudmisel, kuid samal ajal peaksite eristama, kas laps tõesti küsib süüa või on tal lihtsalt ebamugav - mähe on täis, külm, hirmus või pastakas sügeleb. Seetõttu on ema peamine ülesanne õppida kindlaks tegema lapse rahulolematuse põhjust ja mitte kiirustada teda kohe toitma.

Kui laps sõi hästi – imes aktiivselt ja oli pikalt rinna juures –, jääb dr Komarovsky sõnul uuesti näljaseks mitte varem kui kahe tunni pärast. Seetõttu on optimaalne säilitada just selline intervall toitmise vahel.

Seega on toitmine Komarovski järgi toitmine, olenevalt toidukogusest, teatud ajaintervalliga. Samas rõhutab arst, et toitmisprotsess peaks pakkuma naudingut nii emale kui lapsele. Seega, kui emal on raske last pidevalt rinnal hoida, tasub kehtestada kindel graafik, mis sobib mõlemale.

Kuidas oma last toita - nõudmisel, vaba ajakava järgi või tundide kaupa, otsustab iga ema ise. Peaasi, et protsess pakuks rõõmu mõlemale poolele ja laps saaks vajaliku toitumise.

Rinnapiim seeditakse lapse kõhus väga kiiresti, seega võib vastsündinu toitu nõuda sõna otseses mõttes iga 1,5-2 tunni järel. Seetõttu leitakse, et kaheksa kuni kaksteist korda päevas rinnaga toitmine on täiesti normaalne. Ja küsimusele, kui tihti peaks ema oma last rinnaga toitma, saab vastata ainult tema ise, millal ta oma lapse vajadustega kohaneb. Söötmise kestus võib sõltuda ka lapse iseloomust. Näiteks mõned lapsed söövad kiiresti ja ahnelt, teised aga, vastupidi, venitavad naudingut välja. Igal juhul tuleks lapsele anda nii palju aega, kui ta vajab. Saate teada, kuidas teha kindlaks, kas teie laps on täis, lugedes artiklit Kas mu laps sööb piisavalt?

Imetamine: nälja tunnused

• Kui laps on näljane, muutub ta rahutuks, ajab keele välja, imeb ja lakub käsi.
• Enamik beebisid tõmbab oma ema tähelepanu laksutavate helidega.
• Kui te pole kindel, kas teie laps on tõesti näljane, laske tal imeda pöialt või lutti. Kui ta on näljane, ei rahusta sellised manipulatsioonid teda.

Kui laps on näljane

Esimestel nädalatel ilmneb vastsündinul sageli ja ebaregulaarselt näljatunde. Intervall võib varieeruda pooleteisest kuni kuue tunnini. Kuid mõne aja pärast töötab laps juba välja individuaalse toitumisrežiimi. Enamiku laste puhul on see iga 2,5–4 tunni järel (ka öösel).

Kui tihti imetada kiire kasvu ajal

Laps läbib aktiivsuse mõttes erinevaid kasvuetappe, seoses sellega muutub ka imetamismuster. Kui lapsel on menstruatsioon aktiivne areng, tema isu suureneb oluliselt ja majanduslanguse ajal väheneb. Reeglina täheldatakse intensiivset kasvu 7. ja 10. elupäeva vahel, 4. kuni 6. nädalal, 12. nädalal ja 6. elukuul. Just nendel perioodidel vajab lapse organism rohkem toitu ja toitaineid. Naise keha kohaneb nende muutustega kiiresti ja hakkab umbes 2-3 päeva pärast rohkem piima tootma, nii et laps siseneb peaaegu kohe oma tavapärasesse toitumisrütmi.

Imetamine: kas see on liiga sageli?

Ärge muretsege: mida rohkem laps joob, seda rohkem piima tekib ema rindades. Seetõttu ei tule puudust isegi siis, kui beebi hakkab mõnda aega erilise isuga sööma.

Kas rinnaga toitmine tähendab "kolme toidukorda päevas"?

Tõepoolest, rinnaga toitmine on nagu lapsele "esimese, teise ja kolmanda" andmine. Ja siin on, kuidas see töötab. Esialgu imeb laps üsna madala kalorsusega vedelat piima, kustutab janu - see on suupiste. Umbes viie minuti pärast käivitub ema piima väljutamise refleks ja puru hakkab saama rasvast kõrge kalorsusega piima - põhirooga. Aga enne, kui laps selleni "saab". toitev piim, võib kuluda umbes 20 minutit, eriti esimestel päevadel pärast sündi. Seetõttu on parem hoida vastsündinut veidi kauem rinna juures. Aja jooksul kulub "põhirooga" lapsel umbes 10 minutit. Magustoiduks saab laps teise rinna – piimasegu, mis kustutab janu ja annab küllastustunde. Selle tulemusena selgub, et üks toitmine võib kesta keskmiselt 1 tund. Seega on väga oluline, et emal oleks piisavalt aega ilma kiirusta, et laps täielikult toita ja saada positiivseid emotsioone kontaktist. Artiklis "Kui kaua last rinnaga toita?" saate teada, kuidas teha kindlaks, kas laps on täis.

Kuidas last rinnale panna ja rinnalt ära võtta

Artiklitest "Kuidas last õigesti kinnitada ja võõrutada" ja "Neli populaarset imetamisasendit" saate palju väärtuslikku nõu eduka rinnaga toitmise kohta. Muu teave selle kohta rinnaga toitmine saadaval jaotises "Imetamine".

Koos teie lapse sünniga maailma koos emaga ning teda valdava õnne- ja uhkusetundega kerkib palju küsimusi lapse eest hoolitsemise kohta, mis tagab talle kõige mugavamad tingimused tema esimestel siin viibimise päevadel. maailmas.
See kehtib eriti nende kohta, kellel on see laps esimest korda. Eriti murettekitav on küsimus õige toitmine vastsündinu ja kõik sellega seotud: mida toita? Mitu korda päevas? Millises asendis? Meie ebakindlus tuleneb peamiselt sellest, et nõukogudeaegsetes sünnitusmajades valitsesid nõuanded ja soovitused, millel sageli midagi pistmist pole. terve mõistus, on liiga kindlalt meie meeles, kuna meid, nagu ka meie vendi ja õdesid, toideti rangelt vastavalt režiimile.
Kaasaegsed arstid alles hakkavad seda ümber mõtlema ja mõnes raviasutuses valitseb endiselt "partei vaim".

Mis on vastsündinu jaoks parim toit?

Esimene asi, mida peaksite juba enne lapse sündi mõistma ja aktsepteerima, on see, et rinnaga toitmine on teie lapsele ideaalne toit, mis kannab endas kõike vajalikke aineid tervisele ja korralikku arengut sinu beebi.

Vaatamata kõigile reklaamitagatistele ei suuda ükski kunstlik segu anda lapsele täpselt seda, mida ta vajab. Sel hetkel. On ju ammu tõestatud, et rinnapiima koostis muutub pidevalt vastavalt kellaajale ja lapse vanusele. Imetamise protsess on sama loomulik kui lapse enda südame all hoidmine. Miljoneid aastaid suutis loodus luua täiusliku mehhanismi järglaste kasvatamiseks, miks inimene otsustas selliseks lühikest aega meie olemust uurides sai ta äkki temast palju targemaks?

Muidugi olukordades, kus erinevatel põhjustel imetamine osutub võimatuks, segud muutuvad tõesti elupäästvaks. Siin on äärmiselt oluline valida segu õigesti, võttes arvesse nii lapse kui ka olukorra kõiki iseärasusi. Seetõttu sisse sel juhulärge ignoreerige arsti nõuandeid.

Vastsündinu toitmise protsess ei ole niivõrd söömise protsess, vaid hetk, mil beebi, kuni viimase ajani füüsiliselt ema kehast eraldatuna, tunneb taas tema soojust, puudutust, lõhna ja südamelööke. Nendel hetkedel tunneb beebi end mugavalt ja rahulikult, vabaneb ärevustest ja hirmudest, mis teda selles tema jaoks uues maailmas valdavad.

Kas ma peaksin oma last toitma kohe pärast sündi?

Kaasaegsed arstid üle maailma soovitavad tungivalt panna laps rinnale juba sünnitustoas. Fakt on see, et ternespiimas, mis on vastsündinu jaoks tõeline imerohi, on lugematu arv kõige kasulikumad ained ja kaitse paljude haiguste eest, mõne tunni pärast kaotab enamiku oma imelistest omadustest. Muidugi ei ole kõik lapsed valmis kohe pärast sündi sööma hakkama. ema piim, kuid sellistel lastel on täiesti võimalik, et esimene toiduportsjon suhu surub. Lisaks on sellised lapsed pigem erand reeglist ja valdav enamus vastsündinuid on loodusseaduste kohaselt võimelised esimestel eluminutitel rinda imema.

Mitu korda päevas tuleks last rinnaga toita?

See küsimus on iga lapse jaoks erinev. Vaadake teda tähelepanelikult ja toituge nõudmisel. Laps ise teab, kui palju ja kui tihti ta küllastust vajab. Ja kui kolme-nelja kuu pärast tekib puru enam-vähem püsiv režiim, võib vastsündinu rinnale määrida mitu korda tunnis. Äsja ilmunud väikesel mehel on ikka väga raske sooritada ühtki tegevust, olgu selleks siis jäsemete liigutamine või imemine. Seetõttu on tema sünni esimestel nädalatel puru peamine tegevus uni. Ainult kogetud ebamugavustunne võib teda sellest tegevusest lahti rebida: märjad mähkmed, nälg või muud ärritavad tegurid. Kui laps on näljane, muretseb ta, karjub, pöörab pead ja avab suu, et otsida toiduallikat. Kui laps võõrutatakse enne kõhu täis saamist, näitab ta ka oma pahameelt välja. Täislaps jääb rahulikult otse su rinna alla magama. Loomulikult on see reegel vastuvõetav ainult sisselülitatud lastele rinnaga toitmine. Kunstlike inimeste jaoks on parem järgida režiimi, kuna segud imenduvad palju kauem.

Päeva jooksul võib vastsündinu paluda süüa seitse kuni kaheksa kuni kuuskümmend korda ja see on normaalne. Paari kuu pärast fikseeritakse see näitaja tavaliselt 6-10 korda päevas, olenevalt lapse ja lapse omadustest. ema piim.

Mõned, kes usuvad, et vastsündinu imemisrefleks on pidev nähtus ja ei sõltu alati näljast, püüavad last "toita" rinnasimulaatoritega: lutid, nibud. Paljud lapsed rahunevad maha pettust märkamata, kuid sellised "rahustid" viivad sageli selleni, et vastsündinu keeldub rinnaga toitmast. Lutte ja pudeleid on palju lihtsam süüa ning beebi, nagu iga inimene, püüdleb loomulikult selle poole, mis on lihtsam, kus on vaja vähem pingutada.

Kui kaua tuleb vastsündinut rinnal hoida?

Nõukogude sünnitusmajades oli lapse toitmiseks ette nähtud rangelt fikseeritud aeg - 15 minutit. Usuti, et sellest piisab, et laps saaks küllalt. Vanema lapse puhul on see reegel võib-olla õigustatud, vastsündinu puhul aga mitte. See kehtib eriti esimeste päevade kohta pärast sündi, kui ema laktatsioon on alles välja kujunemas. Kui ema laps on esimene, on kanalid endiselt üsna kitsad, seetõttu voolab piim palju aeglasemalt. Rääkimata selle kvaliteedist ja kalorisisaldusest, mis on igaühe jaoks individuaalsed ja sõltuvad nii imetava ema toitumisest kui ka temast. füsioloogilised omadused. Aja jooksul võib vastsündinu üks toitmine kesta 10 minutit kuni tund.

Kui palju vastsündinut öösel toita?

Tingimata. Mida väiksem on teie laps, seda sagedamini vajab ta uut toiduportsjonit. Lisaks on arvamus, et õhtul või öösel sündinud lapsed ajavad oma esimestel elupäevadel päeva ja öö segamini: päeval magavad, ärkavad vaid paar korda, aga öösel on neil “pidu”. .

Esimestel päevadel on regulaarne öine toitmine ka lihtsalt vajalik laktatsiooni õigeks sisseseadmiseks, muidu võib päeva jooksul piima vähem olla, sest öösel oli see välja nõudmata. Teadlased usuvad ka, et just öösel toodetakse kõige kasulikumat piima.

Kui paned lapse õigesse kohta ja toidad teda lamades, siis ei ole öine toitmine sinu jaoks nii tülikas. Lihtsalt asetage laps enda suhtes diagonaalselt: suruge jalad vastu kõhtu ja asetage pea nii kaugele kui võimalik, et laps jõuaks ainult rinnanibuni. Siis hakkab lapse nina vabalt hingama ja magav ema ei purusta last ja laps ei lämbu.

Igas peres on lapse sünd suur ime! Beebi eest hoolitsemine nõuab palju tööd ja põhiküsimus on samal ajal, kuidas seda teha, sest ennekõike vajab see beebi. Lastearstid üle kogu planeedi veenavad naisi kindlalt, et lapsele ei tohiks seda toitumist keelata, kuna emapiima ei saa asendada ühegi analoogiga, selle koostis on vastsündinutele väga kasulik.

Täna suur hulk naised seisavad silmitsi, ei ole alati võimalik piima säästa ja vastsündinu toitumisperioodi saab lühendada kuue kuuni. Mis võib olla selliste katkestuste põhjuseks? Paljud arstid leiavad põhjuse vale tee ema elu. Sellepärast peavad noored emad teadma, kuidas laps. Selleks, et rinnaga toitmine tooks nii naisele kui ka lapsele ainult positiivseid emotsioone ja kasu, peate mõistma lapse vajadusi ja vältima levinud vigu.

Peamine punkt, mis määrab edasise söötmisprotsessi, on see. Ebaõnnestumine võib olla lapsele negatiivne reaktsioon, mille järel võib laps rinnaga toitmisest täielikult keelduda ja toitmine tuleb läbi viia kunstlikult. Kuidas vastsündinut toita? Peab valima mugav asend protseduuri läbiviimiseks, kui see võib kesta kaua aega.

Lapse toitmiseks võib naine olla mis tahes mugavas asendis, lapsed aga kindlas: nende kõht peaks toetuma emale ja nägu nibu poole. Pea ei tohiks olla jäigalt fikseeritud, et laps saaks igal ajal nibust lahkuda ja toitmise lõpetada. Beebi peab nibu ise võtma, tagades nii õige rinnaümbermõõdu ja välistades muud probleemid. normaalne protsess toitmine peaks välja nägema selline:

• laps katab nii halo kui ka nibu ise, alumine huul tuleks pöörata tagurpidi;
• nina peaks vajuma rinnus, kuid mitte liiga palju, et laps saaks vabalt hingata;
• toitmine peaks toimuma ilma kõrvaliste helideta, välja arvatud puru lonksud;
• Ema peab end mugavalt tundma.

Rinnapiima kvaliteet ja värskus

Kui toitmisprotsess on aktiivne ja regulaarne, tarbib laps rõõmsalt piima, siis reeglina tühjendab lapse toitmiseks mõlemad rinnad, mis ei vaja pumpamist. Kuigi sagedamini lapse toitmiseks. Emadele tundub, et rinnad ei ole piisavalt täidetud, mistõttu jääb laps näljaseks. Siin kasutavad paljud kunstlikud segud mida arstid ei soovita.

Kui tihti tuleb vastsündinut toita? See on individuaalne küsimus. Kui arvate, et rind on tühi, siis pole lapse selga panemine mõttetu, vaid imetamisprotsesside paikapanemisel isegi kasulik. Esimestel päevadel võib see tunduda kummaline, kuid see tehnika saadab signaali naise aju rinnapiima tootmiseks ja mõne aja pärast jõuab vedelik rinda. Suur tähtsus ka piimanäidendi kvaliteedile emotsionaalne seisund emad, tujukõikumised võivad beebi täielikult toidust ilma jätta.

Kvaliteetse piima pidevaks kättesaadavuse tagamiseks emal on vaja:

• kandke last nii sageli kui võimalik isegi tühjale rinnale;
• luua positiivne emotsionaalne keskkond;
• stressi kõrvaldamine;
• Ärge ajage oma toitumiskava sassi.

Vastsündinu toitmise ajakava

Vastsündinul, nagu ka täiskasvanutel, on näljatunne. Kui ta sageli ärkab ja nutab, on tõenäoliselt süüdi tung süüa. Kui tihti vastsündinud last toita, on väga lai küsimus.

Imemine on beebi jaoks tõsine töö, ta kulutab sellele palju energiat ja võib pingutusest isegi higistada. Pole vaja lapselt rinda võtta: kui ta on täis, laseb ta tal minna. Samuti ei tohiks last sundida sööma, ta ise tunneb, kui kaua ta näljane on, ja annab sulle sellest teada.

Pärast sündi käituvad kõik lapsed erinevalt, paljud kaotavad kaalu esimestel elupäevadel. Vanemad on selle tõsiasja pärast äärmiselt mures, kuid sellega arvestatakse normaalne. Kui sageli toita vastsündinut rinnapiimaga, et mitte rikkuda normi? Pärast sündi imeb laps ema rinnast ternespiima, see on vajalik immuunsuse jaoks ja loob lapse kehale omamoodi kaitse. Pärast seda, umbes päev hiljem, hakkab piim voolama.

Igal vastsündinul töötab välja oma imemisrežiim, beebi keha määrab ise oma vajadused, peaasi, et laps ei kaotaks kaalu ja areneks stabiilselt. Emad mõtlevad, kuidas vastsündinud last toita. Beebi esimestel elunädalatel määritakse neid rinnale keskmiselt 8-12 korda päevas. Söötmise sagedus võib muutuda vastavalt lapse keha vajadustele.

Imetamise sagedus

On oluline, et laps ei nutaks pikka aega näljast. Ta ei pane üldse selle vastu, et ema teda iga paari tunni tagant äratab, et anda talle võimalus süüa. Eriti oluline ja. Kui kaua vastsündinut toita? Iga vanuse puhul on söötmise sagedus erinev. Lapse kasvades püüab ema määrata söötmise sagedust tundide kaupa. Elu alguses koosneb lapse päev ainult söömisest ja magamisest ehk need tegevused võivad üksteist asendada. Hiljem beebi kasvab suureks, magab vähem ja sööb rohkem. Kui palju siis vastsündinut toita? Vastus on lihtne – nõudmisel, aga peaasi, et laps oleks kõhu täis ja sööks piisavalt.

Kui laps on üle söönud, saab ta alati üleliigse röhitseda. Kui piim imendub, võtab laps liiga palju õhku kinni, üles sülitades tuleb see välja ega sega seedimist. Kui laps seda ise ei tee, vajab ta abi.

Beebi täiskõhutunde jaoks on oluline ka ema enda toitumine, ta peaks sööma kiudaine- ja vitamiinirikkaid toite. Kategooriliselt on välistatud alkohol ja tooted, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni.

Kokkuvõttes on võimatu ühemõtteliselt öelda, mitu korda päevas last toita või millises vanuses rinda võtta. Peaasi, et laps saaks toidetud ja saaks kõik tema kasvuks ja arenguks vajalikud toitained.

Pärast üheksa kuud kestnud rasedust kauaoodatud kohtumine koos oma beebiga, ühiskonna täisliikmega. Paljud noored vanemad seisavad silmitsi raskeid ülesandeid millega tuleb tõrgeteta tegeleda, tagades vastsündinule täieliku vaimse ja füüsilise arengu.

Loodus on meid selliseks muutnud pikka aega Pärast sündi toitume rinnapiimast. Esmapilgul on protsess üsna lihtne, kuid valdaval enamusel noortel emadel tekib beebide toitmise kohta palju küsimusi, mida on mõnikord piinlik arstilt või tervishoiutöötajalt küsida. Tänases artiklis räägime sellest, kuidas vastsündinud last toita ja kui palju vastsündinut toita?

Mis on ternespiim ja kas see on toitev?

Esimene toitmine tavaliselt toimub haiglatoas 6-8 tundi pärast lapse sündi. Üldtunnustatud seisukoht on, et mida varem vastsündinu rinnale kinnitub, seda parem on tema ja tema ema imetamine.

Piimanäärmed hakkavad pärast sünnitust aktiivselt tootma ternespiima, mida tuleb last tõrgeteta toita. Väärib märkimist, et selle maht on üsna väike - mitte rohkem kui 30 ml, kuid selle tootmisprotsess toimub pidevalt. Varem, kui seda küsimust vähem uuriti, peeti ternespiima "tühjaks", see tähendab, et see ei sisaldanud palju kasulikke ja toitvaid aineid. Tänapäeval on sellele aga teaduslik ümberlükkamine – ternespiim on kasulik ja toob lapsele uskumatut kasu.

Toodetud vedeliku koostises sisaldab suures kontsentratsioonis bifidobaktereid, mis lapse söögitorusse sattudes asustavad keha. Sellest lähtuvalt tasub tähele panna, et lapse ternespiimaga toitmisel moodustub loomulik mikrofloora ja käivituvad tööprotsessid. immuunsussüsteem. Ärge muretsege, et teie laps ei söö. Kui olete sünnitustoas, on teil võimalus teda toita vähemalt iga poole tunni tagant, kui laps seda soovib.

Beebi regulaarne kinnitamine rinnale stimuleerib rinnapiima tootmise eest vastutava hormooni prolaktiini tootmist, mis ei too kaasa mitte ainult laktatsiooni kiirenemist, vaid ka piima mahtu. Kui mõne asjaolu tõttu viibite erinevates palatites, toidavad õed teda kindlasti piimaseguga.

Imetamine: millal ilmub esimene piim?

Paar päeva pärast sünnitust piim asendab ternespiima. Vastne ema peaks jätkama oma vastsündinu toitmist nii sageli kui võimalik, kuna see protsess mitte ainult ei stimuleeri tema imemisoskust, vaid stimuleerib ka tema enda imetamisprotsessi. Perioodiliselt koos erilist tähelepanu tunnetage oma rindu: kui leiate seest valusaid punne, masseerige ja hõõruge neid piima väljutamise ajal. Küsige julgelt küsimusi ja küsige abi meditsiinitöötajad. Nad räägivad teile üksikasjalikult, kuidas last toita ja kuidas teda õigesti kätes hoida.

Vastsündinud lapse toitmine: põhireeglid ja soovitused

Noored vanemad, kes esimest korda seisid silmitsi kõigi isaduse ja emaduse rõõmude ja raskustega, usuvad, et kõik raskused on lihtsalt ületamatud. Kuid soovitame meeles pidada sõnu kõigi lemmikmultikast Carlson: "Rahulik ja ainult rahulik." Pidage alati meeles üht asja – parimat, mida saate oma vastsündinud lapsele anda - rinnapiim.

See protsess on üsna lihtne, kuna see on looduse enda poolt ette määratud. Emapiima koostis sisaldab palju immunoloogilisi ja toitekomponente, mis kaitsevad vastsündinut erinevate patogeensete mikroorganismide ja bakterite eest ning aitavad kaasa ka õige tegevus kehad seedetrakti.

organism lapseootel ema kogu raseduse vältel valmistub aktiivselt toitmisprotsessiks, toodab aktiivselt kõiki vajalikke hormoone ja säilitab nahaalust rasva.

Väärib märkimist, et piimatootmine algab töötegevus , ja kõik, mida naine vajab pärast lapse sündi, on teda õigeaegselt toita ja jätta rinnaga toitmine võimalikult kauaks lapse toidulauale.

Pärast lapse möödumist sünnikanal sünni esimestel minutitel kogeb ta lõõgastust. Ja pool tundi pärast sündi vastsündinu on valmis aktiivselt rinda imema. Enamik parim variant- anna talle rinda niipea, kui ta seda soovib. Selle põhjal saame öelda, et kõige parem on beebi rinnale kinnitada alles pärast platsenta sünnitamist ja sünnitustoast lahkumist.

Ärge piirduge rinnaga toitmise ajal ühe rinnaga. Laps peab esmalt imema ühte rinda ja seejärel jätkama teise rinnaga. Kui pärast puru sündi jääte sellisest võimalusest ilma, siis kinnitage see oma rinnale niipea, kui toimub õnnelik taaskohtumine.

Esimene toitmine on äärmiselt oluline mitte ainult lapse jaoks, kes koges sünnituse ajal tohutut koormust ja stressi, aga ka noorele emale, kes tänu sellele paraneb laktatsioon.

Perioodilise ja rikkaliku imemise tõttu väheneb tõhusalt sünnitava naise emakas, mille tulemusena see taastub. hormonaalne tasakaal mis vähendab sünnitusjärgsete tüsistuste riski.

Ema esimene piim, nagu me varem ütlesime, on see ternespiim, mis on vastsündinu jaoks kõige väärtuslikum toit. Tänu temale kohaneb beebi edukalt eluga uutes tingimustes ja uue toiduga, erinevalt sellest, mis ta emaüsas sai.

Visuaalselt on ternespiim kleepuv ja uskumatult paks vedelik, mis on küllastunud kaitsvate antikehade, mineraalide, vitamiinide ja valkudega.

Ternespiim ümbritseb edukalt mao ja soolte seinu, muutes need patogeense mikrofloora suhtes vähem haavatavaks. Tänu keemilisele koostisele tagatakse vastsündinu tugev immuunkaitse, mis omakorda loob optimaalsed tingimused edasine areng ja kasvu.

Ternespiimaga toitmise tulemusena ei koormata lapse seedetrakti organeid ega ka tema neere, mis isegi esimest korda pärast sündi ei suuda suuri toidukoguseid iseseisvalt töödelda. Pealegi, ternespiim sisaldab suures kontsentratsioonis magneesiumi, millel on lahtistav toime, mis muudab soolte mekooniumi (väljaheite) puhastamise lihtsamaks.

Esimesel elukuul vajab vastsündinu kaks kuni kakskümmend milliliitrit ühe rakenduse kohta. Beebi kõhu suurus on võrreldav suure pärliga, seetõttu ei suuda laps ühe rakendusega suurt kogust piima välja imeda. Seetõttu on vaja last võimalikult sageli ema rinnale määrida.

Esimesel elukuul lapsed magab 20-22 tundi ööpäevas, nii et noored ja kogenematud emad ei saa aru, mitu korda on vaja last toita, kui ta ei ole ärkvel. Selleks piisab, kui laps rinnale kinnitada ja unenäo kaudu hakkab ta aktiivselt nibu otsima ja kui selle leiab, siis klammerdub selle külge. Selle eest hoolitses ka loodus.

Millised asendid on imetamiseks head?

Võib-olla kõige rohkem oluline tegur kui rinnaga toitmine on valitud asendi mugavus. Selline omapärane intiimsusprotsess ema ja lapse vahel peaks pakkuma naudingut mõlemale. kaalume Kaks peamist optimaalset söötmisasendit on:

Kas piima on vaja välja pressida?

Piima väljapressimine on vajalik järgmistel juhtudel:

• kui laps ise kogu piima ära ei söö. Stagnatsiooni ja põletikuliste protsesside vältimiseks on vaja mitte ainult piima välja pressida, vaid ka hoolikalt sõtkuda kõik punnid ja sõlmed;
• juhuks, kui teil on vaja päeval lahkuda, võib-olla tööle. Piima pudelisse pumbates on teie perel võimalus last pudelist toita;
• kui te mingil põhjusel koos ei ole. Võite olla haiglas või võtta ravimid, kuid peate jätkama imetamist.

"Kahjulikku" rinnapiima, mis sisaldab erinevaid ravimite lagunemissaadusi, ei tohi lapsele anda, dekanteerides, see valatakse kohe välja. Mis puudutab head piima, seda saab külmutada spetsiaalsete steriilsete kottide abil. Seda saab pikka aega säilitada, ilma et see kaotaks kasulikud omadused. Seda tuleb korralikult sulatada, asetades selle tuppa ja lastes sellel loomulikult eemalduda või soojendada seda veevannis.

Mitu korda tuleks vastsündinut toita ja kui kaua?

Alates tiinusest, tekib ema ja lapse vahel lähedane suhe. Imetamine aitab neil õppida omavahel suhtlema ja võimaldab ka sünnitusest taastuda. Seetõttu mängib antud juhul erilist rolli nõudluse järgi toitmine.

Rinna imemine võimaldab teil luua laktatsiooni ja vältida ternespiima (piima) stagnatsiooni, mis põhjustab sageli põletikuliste protsesside teket ja järgnevaid piimanäärmete haigusi.

Toodetud piima kogus on otseses seoses prolaktiini retseptorite arvuga piimanäärmetes, mida stimuleerib tõhus ja sagedane imemine.

Alguses võib vastsündinud last kanda piimanäärmetele iga 15-30-minutilise intervalliga ja samuti magada suus, perioodiliselt imedes. Selle manipuleerimise abil ei paku laps mitte ainult toitu, vaid ka rahuneb, ületades sünnistressi.

Kui kaua peaks laps rinnal lamama? Sellises noor vanus Lapse toitmiseks kulub vähemalt 20 minutit. Seetõttu on vajalik, et emal oleks kõik sugulased, kes võtaksid enda peale koristamise, söögitegemise ja palju muud.

Millised toidud on imetavale emale keelatud?

Nimekiri toodetest, mis on emale rinnaga toitmise ajal keelatud:

Tooted, mis on rinnaga toitmise ajal lubatud piiratud koguses:

• sool;
• suhkur;
• maiustused, maiustused;
• pagaritooted;
• pasta kõrgeima klassi jahust;
• hapukoor ja lahjendatud piim.

Imetamise ajal lubatud tooted:

• kuivatatud puuviljakompotid, puuviljajoogid ja -teed;
• taimetoidu supid;
• aurukotletid, keedetud ja hautatud kanad, kalkunifilee, samuti madala rasvasisaldusega veise- ja sealihasordid;
• köögiviljad ja puuviljad, värvitud roheliste ja valkjate toonidega;
• mais, kaerahelbed, riis ja tatar;
• Piimatooted.