Auruküte oma kätega. Aurutatud kotletid ilma kahekordse katlata - toiduvalmistamise retseptid

Üks tähtsamaid kosmeetilised protseduurid sest nägu on puhastus, mida saate ise kodus teha. Kodused näoauruvannid eemaldavad suurepäraselt rasva ja puhastavad nahka, värskendavad, muudavad näonaha siledaks. Auru mõjul naha poorid laienevad ja puhastuvad.

Kell rasune nahk aurusaunad tehakse mitte rohkem kui 1 kord nädalas, tavalised - 1 kord 10 päeva jooksul ja kuivad 1-2 korda kuus. Koduseid näoauruvanne on kõige parem teha vaba aegõhtul, kui pole vaja kuhugi kiirustada, mine.

Kuidas teha näole auruvanni Puhastage nägu enne aurusauna põhjalikult kosmeetikatoodetest. Valmistage oma nägu ette – määrige silmalauge rasvane koor Kui teil on kuiv nahk, kandke kreemi üle kogu näo. Puhastage rasust nahka losjooniga.

Valmistage vann ürtide infusiooniga, asetage mugavasse kohta, saate lauale.

Kallutage pea ettevalmistatud infusiooniga anuma kohale, katke pea rätikuga. Hoidke oma nägu eemal silmad kinniüle praami. Kuivatage oma nägu kohe pärast vanni vatipadi või kuivatage paberrätikutega.

Kuivale ja normaalsele nahale kanna näole kreem, rasusele nahale aga kohe pese nägu, hõõrudes nägu svammiga - selline pesemine puhastab hästi nahka, avab ummistunud poorid. Seejärel loputage rasust nahka külm vesi ja pühkige losjooniga, et kahandada võtmise ajal laienenud poore auruvann; Kanna puhastatud näole toitev kreem.

Auruvannide retseptid näole

Normaalsele nahale

Auruvann kummeliravimiga:

Kaks st. lusikad kuivatatud purustatud kummeliõisi vala 2 liitrit keeva veega, kata, jäta 10 minutiks. Kata pea rätikuga, hoia nägu 5 minutit auru kohal. Seejärel peske jaheda veega, määrige kreemiga.

Näo aurusaun piparmündi ja kummeliga:

Üks st. lusikatäis piparmünti 1 spl. Lusikas kummeliõied vala 2 liitrit keeva veega, jäta 10-15 minutiks. Protseduuri kestus on 5 minutit.

Rasusele nahale

Auruvann lavendliga:

4 spl. lusikad lavendli lilled vala 2 liitrit keeva veega, jäta 10 minutiks. Kata oma pea rätikuga ja hoia nägu 12–15 minutit auru kohal.

Auruvann näole piparmündiga:

Kaks st. vala 2 liitrit piparmünti kuum vesi, lase keema tõusta, lülita välja. Nõuda 10 minutit. Protseduuri kestus on 12-15 minutit.

Auruvann kummeliga:

Valage 6 supilusikatäit kummeliõisi 2 liitri keeva veega, katke kaanega, laske 10 minutit tõmmata. Kata pea rätikuga ja hoia 12-15 minutit auru kohal.

Näo aurusaun pärnaõiega:

Aja kaks liitrit vett keema, tõsta tulelt, vala 2 spl. lusikad pärnaõisi. Protseduuri kestus on 15 minutit.

Auruvann eeterlike õlidega:

Aja kaks liitrit vett keema, seejärel lisa 3 tilka sidruni-, küpressi-, kadakaõli. Hoidke oma nägu rätikuga kaetud auru kohal 12-15 minutit.

Kombineeritud nahale

Auruvann tilli ja varsjalaga:

Kaks st. supilusikatäit värskelt lõigatud hakitud tilli ja 2 spl. lusikad varrelehtedest vala 2 liitrit kuuma vett, pane tulele, keeda 3 minutit. Kata pea rätikuga ja hoia nägu 10-12 minutit auru kohal.

Näovann salveiiga:

4 spl. lusikad kuiva salvei rohtu vala 2 liitrit kuuma vett, keedetakse, keedetakse 3 minutit. Tehke protseduur 10-12 minutit.

Pärnaõitega vann:

Keetke 2 liitrit vett, eemaldage kuumusest, valage 2 spl. lusikad pärnaõisi. Kata pea rätikuga ja hoia nägu 15 minutit auru kohal.

Roosi kroonlehtede aurusaun:

Keetke 2 liitrit vett, eemaldage kuumusest. Aseta kurn põhja kiht roosi kroonlehti ja lase vette. Kata pea rätikuga, hoia nägu 10-12 minutit auru kohal.

Kuivale nahale

Taimsed näovannid:

• 1 st. piparmündi lusikas, 1 spl. lusikatäis kummelit, 2 sõstralehte vala 2 liitrit vett, lase keema tõusta, seejärel jäta 15 minutiks seisma. Kata rätikuga ja hoia nägu 7-10 minutit auru kohal;
• 1 st. segada lusikatäis sidrunmelissi, saialille, tilli, lavendlit, ravimkummeli, varrelehti, valada vett nii, et vesi kataks veidi ürte, panna tulele, keema, kurnata. Kata rätikuga ja hoia oma nägu 7–10 minutit auru kohal.

Vaadake lühikest kasulikku videot:

Näopuhastus koduses aurusaunas

See on tänaseks kõik. Loodan, kallid sõbrad, tundsite artiklist huvi Kuidas teha kodus auruvanne näole Näopuhastus- ja näoauruvannide retseptid, mida saab kasutada näonaha puhastamiseks, värskendamiseks ja noorendamiseks. Kasutage oma lemmikretsepte nahapuhastuseks – mis on teie jaoks õige!

Olge alati ilusad ja terved, kallid sõbrad!

Kõike paremat teile, edu kõigis teie ettevõtmistes!

Tihti meenuvad "aurumootoritele" mõeldes auruvedurid või Stanley Steamer autod, kuid nende mehhanismide kasutamine ei piirdu ainult transpordiga. Aurumasinatest, mis loodi algelisel kujul esmakordselt umbes kaks tuhat aastat tagasi, on viimase kolme sajandi jooksul saanud suurimad elektrienergia allikad ning tänapäeval toodavad auruturbiinid umbes 80 protsenti maailma elektrist. Selleks, et paremini mõista nende füüsiliste jõudude olemust, mille alusel selline mehhanism töötab, soovitame teha oma aurumasina alates tavapärased materjalid kasutades ühte siin soovitatud meetoditest! Alustamiseks minge 1. sammu juurde.

Sammud

Aurumasin plekkpurgist (lastele)

ära lõigata alumine osa alumiiniumpurk 6,35 cm kaugusel. Lõika metallkääride abil alumiiniumpurgi põhi ühtlaselt umbes kolmandiku kõrgusest.

Painutage ja vajutage raam tangidega. Teravate servade vältimiseks painutage purgi serv sissepoole. Seda toimingut tehes olge ettevaatlik, et mitte ennast vigastada.

Vajutage purgi põhja seestpoolt, et see oleks tasane. Enamikul alumiiniumist joogipurkidest on ümmargune põhi, mis kõverdub sissepoole. Tasandage põhi, vajutades seda sõrmega või kasutades väikest lameda põhjaga klaasi.

Purgi vastaskülgedele tehke kaks auku, astudes ülevalt 1,3 cm tahapoole. Aukude tegemiseks sobib nii paberist auguraud kui ka haamriga nael. Teil on vaja auke, mille läbimõõt on veidi üle kolme millimeetri.

Asetage väike kuumutusküünal purgi keskele. Kortsutage foolium kokku ja asetage see küünla alla ja ümber, et see ei liiguks. Sellised küünlad on tavaliselt spetsiaalsetes alustes, nii et vaha ei tohiks sulada ega voolata alumiiniumpurki.

Keerake 15-20 cm pikkune vasktoru keskosa 2 või 3 pööret ümber pliiatsi, et moodustada mähis. 3 mm toru peaks kergelt ümber pliiatsi painduma. Teil on vaja piisavalt kumerat toru, et see jookseks üle purgi ülaosa, lisaks veel 5 cm sirget mõlemal küljel.

Sisestage torude otsad purgis olevatesse aukudesse. Serpentiini keskpunkt peaks asuma küünlataha kohal. On soovitav, et toru sirged lõigud mõlemal pool toru oleks ühepikkused.

Painutage torude otsad tangidega, et tekiks täisnurk. Painutage toru sirged osad nii, et erinevad osapooled pangad vaatasid nad vastassuundades. Siis uuesti painutage neid nii, et need jääksid purgi põhjast allapoole. Kui kõik on valmis, peaks selguma järgmine: toru serpentiinne osa asub purgi keskel küünla kohal ja läheb üle kaheks kaldsuunaliseks "düüsiks", mis vaatavad purgi mõlemal küljel vastassuunas.

Kastke purk veekaussi, samal ajal kui toru otsad peaksid olema vee all. Teie "paat" peaks pinnal kindlalt hoidma. Kui toru otsad ei ole piisavalt vee all, proovige purki veidi raskemaks muuta, kuid ärge mingil juhul uputage seda.

Täida toru veega. kõige poolt lihtsal viisil laseb ühe otsa vette ja tõmbab teisest otsast nagu läbi kõrre. Samuti saate toru ühe väljalaskeava sõrmega blokeerida ja teise kraanist voolava vee all asetada.

Süüta küünal. Mõne aja pärast torus olev vesi soojeneb ja keeb. Auruks muutudes väljub see läbi "düüside", mistõttu hakkab kogu purk kausis pöörlema.

Värvipurgi aurumasin (täiskasvanutele)

1. Lõika 4-liitrise värvipurgi põhja lähedale ristkülikukujuline auk. Purgi küljele põhja lähedale tehke 15 x 5 cm horisontaalne ristkülikukujuline auk.

   • Peate veenduma, et see purk (ja teine ​​kasutatud) sisaldaks ainult lateksvärvi, ning enne kasutamist pesta see põhjalikult seebiveega.

2. Lõika metallvõrgust 12 x 24 cm riba. Painutage 6 cm piki igast servast 90 o nurga all. Saad 12 x 12 cm ruudukujulise "platvormi", millel on kaks 6 cm "jalga". Asetage see purki, "jalad" allapoole, joondades selle lõigatud augu servadega.

   Tehke kaane perimeetri ümber aukudest poolring. Seejärel põletate kivisütt purgis, et anda aurumasinale soojust. Hapnikupuuduse korral põleb kivisüsi halvasti. Selleks, et purk saaks vajaliku ventilatsiooniga, puuri või torka kaane sisse mitu auku, mis moodustavad mööda servi poolringi.

   • Ideaalis peaks ventilatsiooniavade läbimõõt olema umbes 1 cm.

3. Tehke vasktorust mähis. Võtke umbes 6 m 6 mm läbimõõduga pehmet vasktorut ja mõõtke ühest otsast 30 cm. Alates sellest punktist tehke viis pööret läbimõõduga 12 cm. Painutage ülejäänud toru pikkus 15 keerdu 8-ks. cm läbimõõduga. Sul peaks jääma umbes 20 cm .

   Viige mähise mõlemad otsad läbi kaane õhutusavade. Painutage mähise mõlemad otsad nii, et need oleksid ülespoole suunatud, ja laske mõlemad läbi kaane ühe augu. Kui toru pikkusest ei piisa, peate ühe pöörde veidi lahti painutama.

   Asetage serpentiin ja süsi purki. Asetage serpentiin võrguplatvormile. Täitke ruum mähise ümber ja sees söega. Sulgege kaas tihedalt.

   Puurige väiksemasse purki toru jaoks augud. Puurige liitrise purgi kaane keskele 1 cm läbimõõduga auk. Puurige kaks 1 cm läbimõõduga auku purgi küljele - üks purgi põhja lähedale ja teine ​​selle kohale. kaas.

   Sisestage suletud plasttoru väiksema purgi külgmiste aukudesse. Tehke vasktoru otste abil kahe pistiku keskele augud. Sisestage ühte pistikusse jäik 25 cm pikkune plasttoru ja teise pistikusse sama 10 cm pikkune toru. Need peaksid pistikutes tihedalt istuma ja veidi välja paistma. Sisestage kork koos pikema toruga väiksema purgi alumisse auku ja kork koos lühema toruga ülemisse auku. Kinnitage torud iga pistiku külge klambritega.

   Ühendage suurema purgi toru väiksema purgi toruga. Asetage väiksem purk suurema purgi peale nii, et korgitoru jääks suurema purgi tuulutusavadest eemale. Kinnitage metallteibi abil toru alumisest korgist vaskpooli põhjast väljuva toru külge. Seejärel kinnitage toru ülemisest korgist sarnaselt mähise ülaosast väljuva toru külge.

   Sisestage vasktoru ühenduskarpi.Ümmarguse metallist elektrikarbi keskosa eemaldamiseks kasutage haamrit ja kruvikeerajat. Kinnitage klamber elektrikaabli all kinnitusrõngaga. Sisestage kaablisidemesse 15 cm 1,3 cm vasktoru nii, et toru ulatuks mõne sentimeetri võrra karbis olevast august allapoole. Nüristage selle otsa servad haamriga sissepoole. Sisestage see toru ots väiksema purgi kaanes olevasse auku.

   Pista varras tüüblisse. Võtke tavaline puidust grillvarras ja lükake see 1,5 cm pikkuse ja 0,95 cm läbimõõduga õõnsa puittüübli ühte otsa.

   • Meie mootori töötamise ajal toimivad varras ja tüübel "kolbina". Kolvi liikumise paremaks nägemiseks võid selle külge kinnitada väikese paberist "lipukese".

4. Valmistage mootor tööks ette. Eemaldage harukarp väiksemast ülemisest purgist ja täitke ülemine purk veega, lastes sellel üle voolata vaskspiraali, kuni purk on 2/3 vett täis. Kontrollige kõigi ühenduste lekkeid. Kinnitage purgikaaned tugevalt, koputades neid haamriga. Asetage ühenduskarp väiksema ülemise purgi kohale tagasi.

5. Käivitage mootor! Kortsutage ajalehetükid kokku ja asetage need mootori allosas olevasse võrgu alla. Kui süsi on süttinud, laske sellel umbes 20-30 minutit põleda. Kui spiraalis olev vesi soojeneb, hakkab ülemisele kaldale kogunema aur. Kui aur saavutab piisava rõhu, lükkab see tüübli ja vardas üles. Pärast rõhu vabastamist liigub kolb raskusjõu mõjul alla. Vajadusel lõigake osa vardast ära, et kolvi raskust vähendada – mida kergem see on, seda sagedamini see "ujub". Proovige teha sellise kaaluga vardas, et kolb "kõnnib" ühtlases tempos.

   • Põlemisprotsessi saate kiirendada, kui suurendate fööniga õhuvoolu ventilatsiooniavadesse.

6. Olge ohutu. Usume, et on ütlematagi selge, et omatehtud aurumasinaga töötades ja käsitsedes tuleb olla ettevaatlik. Ärge kunagi kasutage seda siseruumides. Ärge kunagi kasutage seda tuleohtlike materjalide, näiteks kuivade lehtede või üleulatuvate puuokste läheduses. Kasutage mootorit ainult kindlal, mittesüttival pinnal, näiteks betoon. Kui töötate laste või teismelistega, ei tohiks neid jätta järelevalveta. Lapsed ja teismelised ei tohi mootorile läheneda, kui selles põleb süsi. Kui te ei tea mootori temperatuuri, siis eeldage, et see on nii kuum, et seda ei tohiks puudutada.

   • Veenduge, et ülemisest "boilerist" saaks välja tulla auru. Kui kolb mingil põhjusel kinni jääb, võib väiksema purgi sees tekkida rõhk. Halvimal juhul võib pank plahvatada, mis väga ohtlik.
• Asetage aurumasin plastpaadile, kastes aurumänguasja valmistamiseks mõlemad otsad vette. Sellest saab lõigata lihtsa kujuga paadi plastpudel soodast või valgendist, et muuta teie mänguasi "rohelisemaks".

Hoiatused

• Töötava mootori käsitsemiseks kasutage tange, tange või potihoidjaid.
• Ärge proovige katlaga keerukamat aurumasinat teha, kui te pole seda kunagi varem teinud. Isegi plahvatus väike boiler võib põhjustada tõsiseid vigastusi.
• Kui teil on vaja üles võtta töötav mootor, ärge suunake torude otsi inimeste poole, nagu kuum aur või vesi võib nahka kõrvetada.
• Ärge sulgege vasktorude otste muul viisil kui vette kastmisega. Siiski on ebatõenäoline, et ülerõhk võib tekkida ja toru puruneda.

Kotletid ei ole aurutatult lihtsalt maitsvad. Äärmiselt kasulikud on need ka tänu sellele, et tänu sellele, et sarnase kuumtöötlusmeetodiga rasva mitte kasutades on roas oluliselt vähem halba kolesterooli ja kaloreid. Vitamiine ja muid toitaineid, vastupidi, saab säästa kordades rohkem kui teistsuguse valmistusviisiga.

Sellel roal on veel üks eelis: see sobib peaaegu igas vanuses inimestele. Maitsta saavad nii lapsed, kes alles hakkavad harjuma ühise laua roogadega, kui ka need, kes on haiged ja peavad olema eridieedil. Reeglina ei keela arstid sellistes olukordades aurukotlette ja sageli isegi soovitavad seda - nõrgenenud keha küllastamiseks valkudega.

Mõned aga seovad ülaltoodud roa loomise majas viibimisega spetsiaalne seade- aurikud. On neid, kes usuvad, et sellise seadme puudumisel on sellele väga raske sobivat asendust leida. Selline lähenemine on vale, sest tegelikkuses on ilma topeltboileta aurukotikeste valmistamiseks mitu võimalust.

Üks lihtsamaid meetodeid, mida paljud koduperenaised teavad, on lamedapõhjalise kurni või sõela kasutamine koos üsna mahuka kaanega potiga. Viimane peaks olema veidi rohkem kui esimene läbimõõduga, kuid sellised, et nad sellesse ei kukuks, vaid hoitakse ülaosas.

Pott peab olema täidetud piisava koguse vedelikuga. Kuid samal ajal tuleks selle tase isegi keeval kujul jätta sõela või kurna põhja alla. Roog on aurutatud, mitte keedetud! Vedelikul ei tohi aga lasta täielikult ära keeda.

Kotlette võid teha mis tahes sobiva retsepti järgi. Näiteks poolest kilogrammist lihast veerand klaasis piimas eelnevalt leotatud valget pätsi, üks sibul, muna ja maitseained. Traditsiooniliselt lastakse kõik komponendid läbi hakklihamasina ja saadud massist moodustatakse mitte väga suured pallid.

Kotletid tuleks asetada sõela või kurn, nii et nende vahel säiliks väike vahemaa. Järgmisena tuleb anum panna keeva vedelikuga poti peale ja katta kaanega. Olles veidi vähendanud tulekahju (keskmiseks), peate roogi küpsetama umbes 30-40 minutit. Valmisoleku kindlakstegemiseks tasub murda üks kotlet. Selle sees olev liha peaks olema ühtlase värvusega ja saadud mahl peaks olema läbipaistev.

Muudel aurukotlettide valmistamise viisidel on kasulik ka metallsõel. Lisaks sellele vajate potte erinevad suurused, marlitükk vähemalt 50x50 cm, nöör ja grillrest mikrolaineahjust.

Ühes kastrulis, mille läbimõõt on umbes 20–25 cm, peate valama vett ja katma kõik marli, sidudes selle tihedalt nööriga. Seejärel tuleb kangast veidi alla lükata, et saada mingi poolkera. Pärast keedetud vett tuleks panna kotletid marli peale ja pärast panni kaanega katmist küpseta rooga 35–40 minutit.

Marli asemel võid proovida panna sobiva läbimõõduga panni sisse spetsiaalse ümara grillialuse. Kotlettide kuumtöötlus sellel kestab tavaliselt umbes 40 minutit.

Igal juhul on vaja tagada, et ülemine kaas sulgeks panni tihedalt. Vastasel juhul pikeneb aurukotlettide küpsetusaeg - kuni 60 minutit või isegi rohkem.

Selline roog erineb praetud versioonist kuldse kooriku puudumisel. Samas tuleb see palju mahlasem ja maitselt õrnem.

Ime aur

Kuumal aurul on kasulik epidermist puhastav toime. Kõrge temperatuuriga kokkupuutel imenduvad rasukorgid ja infiltraadid - põletikulise akne järel lokaalsed tihendid.Poorid avanevad, vesi tungib auru kujul naha sügavamatesse kihtidesse, puhastades selle komedoonidest - mustadest täppidest. Kuumuse mõjul vereringe suureneb, kiireneb metaboolsed protsessid rakkudes, imendub aktiivselt kasulik materjal, mis on osa aurusauna keetmisest. Protseduur kutsub esile aktiivse higistamise, tänu sellele eemaldatakse toksiinid. Nahal kondenseeruvad veetilgad, mis voolavad alla, uhuvad ära pinnale eralduvad kahjulikud ained. Toimub aktiivne naha niisutamine ja selle tulemusena selle noorendamine.

Maitsetaimed paarile

Auru kosmeetilisi omadusi saab oluliselt suurendada, kui kombineerida seda ravimtaimede ja eeterlike õlide toimega. Aurutatud nahk imab aktiivselt õhus lenduvaid aineid, paranevate mikroelementide läbitungimisvõime suureneb oluliselt.

Auruvanni valmistamisel viska 1,5 liitrisse keevasse vette 1-2 supilusikatäit endale sobivat ürdikollektsiooni ja 3-4 tilka eeterlikku õli. Kuivale nahale sobivad suurepäraselt piparmündi, peterselli, roosikroonlehtede keetmine. Eeterlikest õlidest soovitatakse sandlipuu, roosipuuõli, kummeli, jasmiini, kurereha, apelsini - looduslikke niisutajaid ja toitjaid. Koirohu, raudrohi, naistepuna, siguri, kummeli, saialille ja kortese keetmisel on kasulik mõju rasuse naha seisundile. Eeterlike õlide hulgast on parem valida bergamoti-, greibi-, rosmariini-, patšuli-, nelgi-, seedri-, melissi-, sidruniõli - looduslikud põletikuvastased ja antibakteriaalsed ained.

Miks selline protseduur üldse vajalik on? Fakt on see, et kuuma auru mõjul avanevad naha poorid, mis võimaldab kergesti eemaldada pinnalt mustuse ja mustad täpid. Regulaarne aurusaunad näo jaoks suurendada naha turgorit, parandades vereringet. Samuti pehmendab kuum aur pärisnaha ülemist kihti ning surnud nahaosakesed kooritakse kergesti.

On märgata, et pärast sellist protseduuri imenduvad kreemid paremini ja nende mõju intensiivsus suureneb.

Tee aurusaunad näole see on võimalik ürtide keetmise, eeterlike õlide või lihtsalt tavalise veega. Kui kasutate dekokte või õlisid, võib aurusaunas olla ka tervendav toime, soodustab naha desinfitseerimist.

Kuidas teha aurusaun näole

Auruvannis on vaja umbes 3-liitrist mahutit. See võib olla kastrul või lai kauss. Mahuti tuleb täita kuum vesi(60–70 kraadi) kolmveerandi mahust. Nägu tuleks nõude kohal umbes 40 sentimeetrit kallutada, katta pea ülalt rätikuga. Protseduuri aeg on umbes 15 minutit.

Enne kui teed aurusaun, nägu tuleb puhastada seebiga pestes. Silmade all on soovitatav määrida õline – seal on väga pehme nahk ja seda tuleb kaitsta. Pärast protseduuri, kui nahk on korras, tuleb nägu pesta jaheda veega ja pühkida nägu losjooni või sidrunimahlaga veega.

Kui teil on mustad täpid, peate pärast aurutamist näo kuivatama ja eemaldama pinnale tulnud pistikud. Selleks mähitakse sõrm desinfitseerivas lahuses (näiteks vesinikperoksiidis) leotatud sidemega ja eemaldatakse nahalt mustad täpid.
Samal ajal ei saa te neid vajutada, nad peavad ise eemalduma. Kui võtate endale kohustuse pigistada aurutatud nahale tedretähne, võite seda tõsiselt kahjustada.

Pärast kõike eemaldamist peate oma nägu pühkima sama vesinikperoksiidi või sidrunimahlaga veega ja pese nägu. Kreemi võib peale kanda pool tundi pärast aurusauna.

Kui te ei saa esimest korda musti punkte eemaldada loomulikult, aurusaunad näole saate teha mitu päeva järjest. Lõpuks need pehmenevad ja eralduvad kergesti. Seda meetodit saab aga soovitada ainult rasusele või normaalsele nahale. Muudel juhtudel sageli aurusaunad näole ei ole soovitatav läbi viia, on parem pöörduda kontorisse.

Auruvannide jaoks, nagu juba mainitud, võite kasutada maitsetaimede ja eeterlikud õlid. Viimasel juhul peate lihtsalt valitud vee lisama (10 tilka). Kui kasutate ürte, peate need kõigepealt pruulima. Võite keeta paar minutit, võttes ürte, kiirusega supilusikatäis 2 tassi vee kohta ja seejärel lisada roogadele aurusauna jaoks. Ja võid panna keevasse vette (lahtiselt või marli kotti) mõni aeg enne protseduuri. Kui vesi on soovitud temperatuurini jahtunud, võite alustada.

Auruvannid näole eriti kasulik rasusele nahale. On märgatud, et selle protseduuri regulaarsel kasutamisel muutub rasune nahk värskemaks, poorid ahenevad, aknearmid siluvad. Rasusele nahale aurusaunad näole saab teha umbes kord nädalas, protseduur võib kesta kuni 20 minutit.

Naha jaoks näod aurusaunad te ei tohiks end ära lasta, kui soovite, võite neid teha mitte rohkem kui kord kuus. Vette võib lisada kummelit, apelsini, roosi. Protseduuri aeg ei ületa 5 minutit Vananeva naha puhul tuleks näo aurusaunad teha sama skeemi järgi.

Sest normaalne nahk protseduur on kasulik, kui seda tehakse kaks korda kuus. Võite kasutada kummelit, lavendlit, sandlipuud, nelki, tüümiani, geraaniumi ja teisi. Protseduuri aeg on kuni 15 minutit.

Auruvannid näole- muidugi kasulik asi, kuid sellel on mõned piirangud. Niisiis, seda protseduuri ei soovitata naha raskete põletikuliste protsesside, dermatiidi ja muu puhul nahahaigused, hüpertensioon, suurenenud näo karvakasv, astma, veresoonte võrk näol. Sellistel juhtudel on puhastamist kõige parem teha ilusalongis.

Alexandra Panyutina
Naisteajakiri JustLady