Kuna suure pere elu asendus vastloodud pere omaette elamisega, on noortel emadel tekkinud sünnitusjärgne ebakindlus ja abitustunne vastsündinu arengu õigsuses ja õigeaegsuses.

Ilma laialdase kogemuseta väikelaste “lapsehoidmisel” on naine jahmunud sõna otseses mõttes kõigest, mis on seotud tema beebi füsioloogilise ja vaimse arenguga, eriti lapse esimesel eluaastal.

Pakume teile lühiülevaadet kuni aastase lapse arengust. Vaatame esimest elukuud, mis on kõige keerulisem noore ema ja beebi üksteisega kohanemise osas, üksikasjalikumalt - nädalast nädalasse.

Esimene nädal, saame tuttavaks

Vastsündinu meeleelundid. Kauaoodatud tagasitulek koju. Nüüd saab beebi rahulikus õhkkonnas oma ema tundma õppida, näha, kuulda, nuusutada ja katsuda ümbritsevat maailma uuest vaatenurgast, mis on talle juba tagaselja tuttav emakasisese elu jooksul väljast tulevatest summutatud helidest.

Vastsündinud lapse nägemine on udune, ta suudab eristada ainult läheduses asuvaid suuri objekte, mis on omamoodi kaitse värvide ja kujundite järsu tõusu eest. Kuulmine, haistmine ja kompimine on vastsündinul üsna arenenud, need meeleorganid arenesid veel elus olles ema sees.

Rinnaga toitmine

Esimesel nädalal pärast sündi on väga oluline luua rinnaga toitmine. Harjuge sellega, et esimest korda pärast sündi on laps ärkveloleku hetkedel peaaegu kogu aeg süles ja nõuab pidevalt rinda.

Asi pole niivõrd näljas, vaid pigem vajaduses tunda ühtsust, mis on katkenud emaga.Ühe nädala vanuselt rinnale kinnitamine on ehk ainus ja tõhusaim viis nutva lapse rahustamiseks.

Esimene vann

Esimene vanniskäik pärast sündi on värsketele emadele ja isadele kõige hirmutavam protseduur. Proovige seda teha õigesti ja rahulikult, et mitte kõike esimesel korral ära rikkuda ega tekitada lapsele vee vastumeelsust.

Kõige sagedamini murettekitavad vastsündinu füsioloogilised omadused:

• Regurgitatsioon. Paljud emad muretsevad, et laps sülitab sageli ja palju ega söö piisavalt. Kuni 6 kuu vanuste imikute puhul on sülitamine normaalne.

Need tekivad seedetrakti ebaküpsusest, närvisüsteemi ebaküpsusest ja imetamisprotsessi ebaõigest korraldamisest, mille käigus neelatakse õhku.

Ühenädalase beebi puhul on normiks pärast iga toitmist tagasivoolamine mahus kuni 2 supilusikatäit ja üks kord päevas "purskkaevus". Regurgiteeritud piima kogust saate kontrollida, kui valate mähkmele 2 supilusikatäit vett ning võrdlete veest ja piimast tekkinud plekke.

• Kaalukaotus. Esimestel päevadel pärast sündi kipuvad rinnaga toidetavad lapsed kaalust alla võtma. See on normaalne ja ajutine. Nad võtavad kaalus juurde, kui rinnaga toitmine on täielikult välja kujunenud.
• Kollatõbi. Võite märgata, et 2-3 päeva pärast sündi on vastsündinu nahatoon kollaseks muutunud. Nähtus on samuti normaalne ja on adaptiivne protsess, mille tulemusena tekib veres liigne bilirubiin, mis muudab naha kollaseks. Kui kollatõbi ei ole patoloogiline, möödub see iseenesest 7-14 päevaga.
• Strabismus. Mõnikord võib tunduda, et vastsündinu silmad kissitavad. Selle põhjuseks on silmamuna lihaste nõrkus ja võimetus pilku koondada. Aidake beebil õppida silmi kasutama – riputage võrevoodi kohale keskele suur särav mänguasi ja silmad hakkavad mõne päeva või nädala jooksul sünkroonis liikuma. Väga harvadel juhtudel võib strabismus kesta kuni kuus kuud, mis ei ole veel murettekitav.
• Väriseb unes. Kas teie laps ehmatab ootamatult unes? Pole üldse vajalik, et tal oleks probleeme närvisüsteemiga. Mähkige teda magamise ajal tihedalt, et luua raseduse ajal sarnased elutingimused ja laps muutub rahulikumaks. Sellised värinad kaovad keskmiselt 3-4 kuud pärast lapse sündi.
• Naha koorimine. Pärast sündi ei ole beebil väga atraktiivne välimus tänu spetsiaalsele libestile, mis katab tema keha, et hõlbustada sünnitusprotsessi ja kaitsta esialgu nahka kokkupuute eest õhuga. Esimesed 2-3 päeva pole vaja seda maha võtta. Seejärel see imendub ja lapse nahk kohaneb uute tingimustega, mille tulemuseks on koorumine.

Kasu vastsündinuga õues kõndimisest ja millal saab kõndima hakata

Ärge kasutage pesuvahendeid, kui nahk on kuiv, määrige seda eelistatavalt mis tahes taimeõliga, mis on eelnevalt veevannis steriliseeritud. Jalutades veenduge, et teie laps oleks tuuleiilide ja otsese päikesevalguse eest isoleeritud. Kui järgite neid soovitusi, kaob koorumine peagi.

Teine nädal, harjumine

Nädal on möödas. Vastsündinu jaoks on see tohutu ajaperiood, mis sisaldab palju uusi muljeid, oma keha ja ümbritseva maailma tundmaõppimist. Nabahaav paraneb. Laps kohaneb täielikult uue toidu hankimise viisiga. Soolestiku väljaheidete arv normaliseerub ja on 3-4 korda päevas.

Algab kaalutõus. Beebi tunneb enda ümber toimuva vastu üha enam huvi ning hakkab ümbritsevaid helisid kuulama ja objekte tähelepanelikumalt vaatama. Ta suudab uurida kõiki detaile 20-25 cm kauguselt.Sel ajal hakkavad arenema näoilmed – teie lemmikloom võib teid isegi oma esimese naeratusega rõõmustada.

Nüüd võivad teie õnne varjutada algavad soolekoolikud, millega kaasneb pikaajaline nutt ja pigistamine, jalgade väänamine. Võid nendega võidelda, kuid arstide seas puudub üksmeel nii nende tekkepõhjuse kui ka haigusseisundi leevendamise viiside osas. On ainult üks nõuanne: olge kannatlik, varem või hiljem nad peatuvad.

Kolmas nädal, väikesed võidud

Kolmas nädal tähistab esimesi saavutusi teie beebi elus. Kõhuli lamades püüab ta pead tõsta ja ümbritsevaid esemeid uurida. See tal mõneks ajaks õnnestub. Beebi liigutused muutuvad järjest korrapärasemaks, ta püüab jõuda tema kohal rippuvate mänguasjadeni.

Tema poole pöördudes muutub beebi vaikseks, vaatab kõneleja näkku, reageerib hääle intonatsioonile ning võib vastuseks ümiseda ja naeratada. Sel perioodil on beebit raskem rahustada, uute muljetega tulvil närvisüsteemi pingete leevendamiseks võib ta pikka aega nutta. Mõne beebi jaoks muutub 20-minutiline nutt enne uinumist normiks. Nutu intonatsioon muutub üha nõudlikumaks.

Neljas nädal, kokkuvõtted

Esimene elukuu hakkab läbi saama. Laps läheb vastsündinust imikueani. Lapse vestibulaaraparaat paraneb - ta tajub oma keha asendit ruumis, mis võimaldab tal peagi ümber pöörata ja esemeid haarata.

Painutuslihased on endiselt tugevamad kui sirutajalihased ja jäsemed on poolpainutatud asendis.

Lihaste hüpertoonilisus on alla ühe kuu vanuste laste normaalne füsioloogiline seisund.

Kuu aega pärast lapse sündi peate läbima arstliku läbivaatuse, mille käigus hindavad arstid füsioloogilist arengut ja selle vastavust vanusestandarditele.

Mida peaks laps neljanda elunädala lõpuks tegema:

• keskenduge oma pilk kõnealusele objektile, pöörake pea väljuva heli suunas;
• ära tunda vanemad ja elavdada, kui nad nähtavale ilmuvad;
• proovige kõhuli lamades korraks pead hoida.

Kõrgus ja kaal

Siin on Maailma Terviseorganisatsiooni välja töötatud keskmised näitajad. Sulgudes märgime kriitilised väärtused, mis viitavad arstliku läbivaatuse vajadusele. Kõik, mis sellesse vahemikku jääb, on normi variant.

Teine kuu

Seda perioodi iseloomustab sarnase une ja ärkveloleku mustri väljakujunemine. Beebi magab endiselt palju, kuid nüüd teab emme, millal ja kui palju aega ta umbes puhkamiseks vajab. Nüüd suudab ta kindlalt haarata kõike, mis tema kätte satub.

Mida laps peaks suutma teha:

• keskendage oma pilk mitte ainult liikuvatele, vaid ka seisvatele objektidele;
• ümberminek küljelt küljele;
• hoidke lühidalt pead kõhul lamavast asendist, proovige tõusta kätele, kumerdades selga, keerake pea heli poole;
• demonstreerige tugirefleksi: tunnetage tuge oma jalgade all ja lükake sellest eemale;
• demonstreerige täiskasvanute ilmumisel "elustamiskompleksi": naeratage, liigutage käsi ja jalgu, kaarduge, "kõndige", tehes venivaid täishäälikuid.

Kuidas võõrutada oma last öisest toitmisest

Kolmas kuu

Kui areng kulgeb keskmises tempos, siis kolme kuu vanuselt on laps õppinud end seljalt kõhule rulluma ja end kõhult kätele tõstma, hoides seda asendit kuni mitu minutit.

Ärge muretsege, kui teie beebil see ei õnnestu, ta jõuab 4-5 kuuga järele.

Nahaaluste rasvaladestuste suurenemise tõttu omandab beebi ümarad kujud, kätele ja jalgadele ilmub voltidega turse. Laps pistab kõike suhu ja maitseb. Kolme kuu pärast peate läbima teise arstliku läbivaatuse.

Oskused ja võimed:

• taaselustamiskompleks areneb edasi, laps proovib rääkida "kaksutades" ja on väga rõõmus ema või isa nähes;
• ümberminek seljalt makku;
• rõhk kätel koos keha tõstmisega kõhuli lamades ja selles asendis hoides.

Neljas kuu

Enamik lapsi selles vanuses lõpevad soolekoolikute probleemidega ja emad saavad rahulikult hingata, kuid mitte kaua - esimesed hambad võivad peagi ilmuda. Mõned on määratud saamata kauaoodatud hingetõmbeaega.

Oskused ja võimed:

• väikeste esemete kerge hoidmine;
• põrisemine, ümisemine, silpide “ba”, “ma”, “pa” jt hääldamine;
• reaktsioon teie nimele;
• pea enesekindel hoidmine püstises asendis täiskasvanu kätes;
• huvipakkuvate objektide haaramine, enda poole tõmbamine ja maitsmine;
• esimesed katsed kükkides.

Viies kuu

Beebi motoorne aktiivsus on nii palju kasvanud, et tema jaoks on praegu parim koht põrand, kus ta saab rõõmsalt kõikvõimalikke trikke sooritada. Selleks ajaks oli tal võrevoodiga juba igav. Nüüd vajab rahutu valvsat järelevalvet. Enamikul inimestel hakkavad hambad tulema, millega kaasnevad sügelus, ärevus ja tugev süljeeritus.

Mida laps peaks suutma teha:

• keerake end seljalt kõhule ja seljale, tõmmake end kätele, tehke esimesed roomamis- ja istumiskatsed;
• mängida mänguasjadega iseseisvalt 5-10 minutit;
• "rääkida" silpides, mis ähmaselt inimkõnet meenutavad.

Kuues kuu

Laps proovib roomata ja paljud saavad sellega hästi hakkama. Katsed istuda muutuvad triumfiks, kuid selgrool pole veel jõudu ja pisike ei saa kaua istuda. Ta uurib aktiivselt maailma, näidates üles kapriissust, kuna teda häirivad hambad. Kuue kuu pärast peate läbima uue arstliku läbivaatuse.

Oskused ja võimed:

• lühike istumine patjades, söögitoolis või jalutuskärus;
• roomama;
• naer, pomisemine ja isegi midagi laulmisele sarnast;
• täiskasvanu süles hüppamine käte toel, millest saab väikelapse lemmik ajaviide.

Seitsmes kuu

Selleks ajaks on laps õppinud mõistma paljude sõnade tähendust ja näitab näpuga huvipakkuvate objektide peale. Ta mõistab, et nipp kadunud asjadega on lihtsalt nipp ja need on leitavad.

Paljud väikelapsed hakkavad emast lahku minnes kogema hirmu, mis on vaimse arengu kõrge näitaja.

Oskused ja võimed:

• laps tõuseb toe abil püsti ja liigub seistes;
• roomab enesekindlalt, kuid juhtub ka seda, et laps jätab roomamisperioodi vahele ja hakkab kohe liikuma, hoides toest kinni.

Kuidas hoolitseda lapse eest kohe pärast sündi ja esimesel eluaastal

Kaheksas kuu

Teie laps õpib oma eesmärki saavutama, olles püsiv ja mõõtes lubatud piire. Ta saab juba sõnast “ei” hästi aru, mis ärritab väikemeest väga. Tekivad iseloomujooned. Lapsel võib olla juba 4-6 hammast, kuid hammaste tulekuks pole selget ajaraami, kõik lapsed läbivad protsessi individuaalselt. Võõraste usaldamatuse tase tõuseb veelgi.

Mida saab laps teha:

• istuda iseseisvalt;
• visake mänguasju ja kandke need ühest käest teise;
• tehke esimesi samme täiskasvanu käest kinni hoides.

Üheksas kuu

Laps kasvab meie silme all. Kunagi abitu, püüab ta nüüd kõike ise teha, hoolimata sellest, et see halvasti välja tuleb. Beebil on toe toel hea istuda, püsti tõusta ja kõndida. Kõneoskus areneb, mõned lapsed juba hääldavad esimesi sõnu.

Laps oskab end seletada näoilmete, žestide, silpide ja sõnade abil. Kopeerib hästi täiskasvanute intonatsiooni.

9 kuu vanuselt on vajalik arstlik läbivaatus, et hinnata beebi arengut.

Mida laps saab teha:

• hoiab käes lusikat ja püüab iseseisvalt süüa, joob kruusist või lonksust;
• võtab täiskasvanu soovil esemeid, mis on talle nime saanud;
• istub, istub, roomab ja kõnnib iseseisvalt toega;
• muudab lalisemine sõnadeks.

Kümnes kuu

Edasi arendatakse 9. elukuul omandatud oskusi ja vilumusi.

Kogenud emadele tundub see küsimus naljakas. Kuid ma olen seda kuulnud rohkem kui üks kord ja kuulen seda mõnikord: millal on lapsega lihtsam?

Saate lugeda paljusid foorumeid, kust leiate väga erinevaid vastuseid. Mõnel läks 6 kuu pärast kergemaks, teisel aastaga ja kolmandal mida edasi, seda raskemaks läks. Ja mulle tundub, et see ei sõltu ainult iga lapse vanusest ja individuaalsusest. See oleneb emast endast ja tema suhtumisest emadusse. Kuidas on teie ema uue elustiiliga kohanenud? Kuidas enda eest hoolitseda? Kuidas ta oma aega juhib?

Muidugi on igal lapsel ikka raskeid perioode ja suhteliselt lihtsaid. Siin räägin oma tütre ja minu kriisiperioodidest, meie õppetundidest ja järeldustest. Ja muidugi see, kuidas beebiga võimalikult kiiresti asja lihtsamaks teha.

Millal on noorel emal kergem last saada?

Esiteks pettumust valmistav uudis: kui ema ei hoolitse enda eest, koormab ennast üle, muretseb igal sammul, püüab olla täiuslik ja kõike kontrollida... See ei lähe tal lihtsamaks. mitte kunagi. Ja isegi vastupidi, vanusega muutub see keerulisemaks. Kuna "kõige lihtsam" vanus on beebi. Kes lamab terve päeva süles ja imeb rinda. Jah, ta ei maga. Jah, ta karjub. Kuid ta ei roni kapi peale, ei näri juhtmeid, ei vii teiste inimeste mänguasju ära... Ja üldiselt on tal alati turvaline - ema süles. Ja tema hüsteerika ei ole veel sama, mis aastase või kolmeaastasel.

Ja nüüd – hea uudis. Mõistliku ajajaotusega, ema ei tunne end ülekoormatuna Peaaegu mitte kunagi. Muidugi võib kõike juhtuda. Haigused, hambad, lihtsalt kriisid... Aga need on vaid ajutised raskused, millest ei olegi nii raske üle saada... Aga ma tahan öelda, et igal vanusel on omad plussid ja peaaegu iga probleemiga saab kohaneda.

Esimesel kolmel kuul on sul väga lihtne, kui sa igal sammul ja eriti lapse kõhuhädadest hulluks ei lähe (jah, see on ebameeldiv, aga läheb üle ja ema närvid on tähtsamad). Kui te lõpetate endalt nõudmise, et teie maja oleks täiesti puhas ja et teil oleks kolmekäiguline eine. Esimestel kuudel on see väga raske. Täpsemalt, kogenud ema jaoks poleks see keeruline (laps tropis ja ise pliidi äärde), kuid ma ei soovitaks endale ebareaalseid eesmärke seada. Parem on terve päev diivanil lamada ja imetada. Esimestel kuudel pole enam midagi vaja. Selle perioodi raskus sõltub sellest, kuidas sünnitus kulges, teie emotsionaalsest seisundist ja lähedaste abist. Mul polnud abi, aga ma lihtsalt alandasin oma nõudmisi - sellest piisab.

Järgmise kolme kuu jooksul tunnevad emad tavaliselt märkimisväärset kergendust. Koolikud on möödas, hambad ei tule ikka veel välja. Beebil on aga niisama süles lamamisest juba igav, tal on vaja rohkem välismaailmaga tutvuda... Võib-olla on ta nüüd nõus 10 minutit lamamistoolis või mobiiltelefoni all. Selle aja jooksul saate teha kõiki oma majapidamistöid, jagades need etappideks (“”). Tavaliselt möödub see periood suhteliselt lihtsalt, kuna enamik emasid on oma elu juba uutmoodi üles ehitanud. Aga kui naisel on energiat null, on see veelgi raskem kui varem.

Kuue kuu pärast algab ruumi areng. Ja siin sõltub palju sellest, kuidas saate oma korteri kindlustada. Kui lapsel on oma tuba, kus pole midagi üleliigset, on tore! Siis on sul lapsega palju lihtsam. Aga meil näiteks seda polnud. Siin peab ema oma elu uuesti üles ehitama, et vastata uutele nõuetele.

Ja nii edasi. Mida edasi, seda keerulisem on last millegagi köita. 6-7 kuuselt on lusikaga kastrul juba midagi uskumatut. Aastaga ei näperda laps ühe panni kallal üle kümne sekundi. Ja siis algavad kapriisid ja demonstratiivne hüsteerika... Seetõttu on parem alustada oma elu lihtsustamist kohe! Jah, on unikaalseid lapsi, kes 6-7 kuu vanuselt roomavad ja mängivad pool tundi omaette, jättes ema rahule... Aga sellised emad ei küsi, millal imikuga kergem on. Ja enamasti ei jäta lapsed oma ema üksi, isegi mitte kuue kuuselt, mitte üheaastaselt ega kaheaastaselt! Öeldakse, et kolme aasta pärast algavad esimesed iseseisvuspuhangud... Aga ka siis – mitte kõigile!

Kuidas meil läks?

Minu jaoks oli esimesel kuul väga raske. See oli väga raske, nutsin pidevalt, leiutasin endale probleeme ja tundus, et olen oma võimete piiril. Ja kui ma mõistsin, et ma ei saa enam hakkama, et see on piir, ei jäänud mul muud üle, kui teha. Ja muutke oma elustiili radikaalselt. Palju aitasid Olga Valjajeva artiklid naiselikkusest ja muud kuuenergiaga täitumise materjalid, mida lugesin öösel telefonist last kiigutades. Hakkasin tegutsema. Harvadel hetkedel, kui tütar magas, täiendasin jõudu, puhkasin, hoolitsesin enda eest ega teinud midagi. Majapidamistööd on viidud miinimumini. Pole hullu, mu mees talub paar kuud ilma hõrgutisteta, laps ju sünnib. Igal võimalusel käisin vannis puhkamas... Kirjutasin paljudest asjadest artiklites “” ja “”. Üldiselt läks kahe kuu pärast minu jaoks palju-palju lihtsamaks. See on nii lihtne, et hakkasin isegi seda ajaveebi kirjutama, õppima veebilehtede loomist ja artiklite optimeerimist nullist. Ja küsimusele, millal beebiga kergem on, vastaksin selgelt - kahe kuu pärast! Aga see pole muidugi tingitud beebi vanusest, vaid sellest, et ma lõpuks lõpetasin pisiasjade peale hullumise ja võtsin reegliks end pidevalt millegagi rõõmustada.

Sealt läks ainult lihtsamaks. Välja arvatud kaks perioodi: 7-8 kuud ja aasta. 7-8 kuuselt hakkas mu tütar aktiivselt korterit uurima, iga nurga peal püsti seisma ja põrandale kukkuma. Ma ei saanud absoluutselt kõike ohtlikku eemaldada ega katta seinu, mööblit ja kogu ruumi pinda pehmete tekkidega. Ja see kuu oli üsna närviline ja kurnav. Aga plussid olid ka siin - kuulasin rahulikult lapse selja taga roomates taustal loenguid, mida ma aastasena enam ei jaksanud. Sel ajal kirjutasin "".

Aastal algas järjekordne kriis. Tütar hakkas jonnihood, tema iseloom ilmus, ta muutus kangekaelseks ja kahjulikuks. Vanad viisid lapse tähelepanu kõrvalejuhtimiseks enam ei toiminud. Üritasin hüsteeriale mitte reageerida ja need möödusid kuu või paari pärast. Ja meil õnnestus igapäevaelu sisse seada artiklis "" kirjeldatud meetodil. Kui tütar sai pooleteiseaastaseks, muutus see täiesti lihtsaks. Nüüd saab temaga kuidagi kokkuleppele, lihtsam on teda millegagi hõivata... Ja ta ise annab juba väga selgelt oma vajadused teada.

Mõne jaoks algasid kriisid hoopis teisel ajal. Siin on kõik individuaalne. Kuid võin kindlalt öelda, et iga kriisiga saab kohaneda, kui seda ei põhjusta raske haigus. Igal perioodil võite end suurepäraselt tunda ja lõpetada aetava hobuse olemise. Ja pole vaja arvutada, millal lapsega kergem on, hakake emadust nautima kohe!

Millal muutub lapsega kergemaks?

Kui hakkate oma laste und AINULT enda puhkusele kulutama. Kui lõpetate raskuste kartuse ja õpite tegema absoluutselt kõiki majapidamistöid, kui teie laps on ärkvel. Kui hakkad iga päev midagi enda heaks tegema, lubades endale midagi, mis pakub rõõmu. Kui õpite üksteist tundma ja rohkem suhtlete (kui selleks on vajadus). Kui lõdvestad ja peidad oma perfektsionismi vähemalt mõneks ajaks. Kirjutasin sellest lähemalt artiklites “”, “”, “”. Ma ei hakka end siin kordama, nii et artikkel osutus väga pikaks... Aga ma tahtsin kirjutada vaid natuke...

Fakt on see, et lapse maailmavaade muutub pidevalt. Sõna otseses mõttes iga kuu kogeb laps kasvuhoost põhjustatud kriise. Lugege kindlasti minu artiklist, mis see on. Vaid aastaga muutub teie beebi elu dramaatiliselt neli korda ja koos sellega ka teie elustiil. Seetõttu on kõige olulisem asi, mida peate suutma teha ole kannatlik, paindlik ja teadlik et reageerida muutustele õigeaegselt ja adekvaatselt. Paljud emad elavad pikka aega minevikus ega lepi uute asjaoludega. See viib lapse kapriisideni, kes muidu ei jõua oma emani, ja kahjustab ema enda närve, kes ei suuda või ei taha lapse uue eluga kohaneda...

Lapse esimese eluaasta perioodid

Millised perioodid eksisteerivad? Esimesel aastal tõstan esile järgmised etapid:

1. Sünnist kuni 3 kuuni.
2. 3 kuni 6 kuud.
3. 6 kuni 9 kuud.
4. 9 kuust aastani.

Allpool räägin teile, kuidas need perioodid erinevad ja kuidas seda aega kõige tõhusamalt ja meeldivamalt veeta;)

0 kuni 3 kuud

Raskeim etapp nii lapse kui ka ema elus. Muutus toimus nii ootamatult ja kõik peavad veel üksteisega harjuma. Ema ei saa sageli aru, isegi kui ta pole esimene. Koolikud, laktostaasid, krooniline unepuudus... Seda kõike võib olla raske üle elada, kui sa ei tea mõningaid punkte, mis võivad elu palju lihtsamaks teha!

Esiteks lugege kindlasti minu artiklit, et vältida levinud vigu, mis muudavad emaduse põrguks.

Teiseks kaasake võimalikult palju abilisi. Nüüd väga kahetsen, et püüdsin sugulasi mitte tülitada ja enamasti ise käruga kõndisin. Vastsündinu magab õues hästi 2-3 tundi ja ma soovitan sul see kohustus anda oma isale, vanavanematele ja lasta end segada. jätkake enesehooldust, tehke seda, mida armastate, või magage, lõpuks. Jalutuskäru ümber pargi lükkamises pole midagi rasket – sellega saab hakkama igaüks. Ja saate väärtuslikke tunde üksi iseendaga ja naasete oma beebi juurde uuenenud, armastava emana.

Kolmandaks pidage meeles, et see periood saab läbi. Ja sellel on ka vaieldamatud eelised, kuid mitte kõik ei märka neid kohe! Näiteks esimesel kolmel elukuul magab laps rohkem kui 70% ajast, mis tähendab, et saate oma asjadega tegeleda. Jah, reeglina juhtuvad sellised asjad lapsega tropis või rinna all või tänaval jalutuskäigu ajal. Mul oli alguses nii igav, et lõin selle blogi. 😄 Nüüd meenutan igatsusega neid aegu, mil sain veeta tunde raamatut lugedes või artikleid kirjutades - tütre aastaseks saades oli vaba aega oluliselt vähemaks jäänud ja päevas piisas vaid paarist reast ! Peaaegu on kadunud ka raamatute lugemine... Nii et hoolimata lapse esimese kolme elukuu kõigist raskustest, on see ka aeg lõõgastumiseks, olgugi et telefon käes. Hankige funktsionaalne nutitelefon ja lugeda, suhelda, õppida uusi asju, vaadata filme kui laps und näeb. Varsti on tulemas hoopis teistsugune etapp!

3 kuni 6 kuud

Pärast läheb elu paremaks ja emadus tundub muinasjutuna! Laps magab endiselt palju, kuid rõõmustab juba oma esimese naeru, lobisemise ja tähelepanuga. Sel perioodil tunneb ema nii suhtelist vabadust kui ka andmist. Lõpuks ometi hakkavad pereliikmed piisavalt magama! Nautige oma lapse esimese eluaasta kõige lihtsamat osa ja looge jõudu tulevikuks. Seniks soovitan lõõgastuda, oma hobisid meeles pidada, kõndige rohkem, sööge hästi ja magage. Meie tütar sai kevadel kolmekuuseks, nii et sain oma lemmikkunstiga õues tegeleda, kui kodus siia blogisse artikleid kirjutasin. Kui oled omandamas haridust või oled ammu tahtnud midagi uut proovida, siis nüüd on õige aeg!

6 kuni 9 kuud

6,5 kuuselt lõpetas mu tütar ootamatult väljas magamise. Mõne jaoks juhtub see varem, mõnel hiljem... Ja siis on 6-kuuline kriis – nagu mulle tundus, kõige raskem üldse. Nüüd keeldub laps lamamast sinna, kus ta pandi ja nõuab, et teda pidevalt süles kantaks. Laps tahab maailma näha! Ta õpib istuma, roomama, uut toitu sööma ja ema peab teda aitama sõna otseses mõttes iga minut. Nii et sel perioodil peate mõned oma asjad tahaplaanile jätma. Pärast 3-6 kuu pikkust lapse elu kergust võib igapäevaelu 6-9 kuu vanuse lapsega tunduda raske, mõnikord isegi väljakannatamatu... Mida teha? Te peate end oma asjadest segama! Loe minu artiklit Just see meetod aitas mul mitte hulluks minna, vaid õppida ka beebiga pöörases elurütmis enda jaoks aega leidma. Jällegi pidage meeles, et head ajad on tulemas!

9 kuni 12 kuud

Tavaliselt 9 kuu pärast laps muutub natuke iseseisvamaks- ta liigub juba ise mööda maja ringi, roomab või lausa omal jalal, avab igasuguseid kappe ja sahtleid ning tõmbab nende sisu välja, mis tähendab, et nüüd on alati midagi teha! Ema võib algul lausa uimaseks langeda – mida vabanenud ajaga peale hakata? Asi pole selles, et seda nii palju oleks, vaid me oleme harjunud 20 minutiga õhtusööki valmistama, koristama ja duši alla minema, aga siin oli beebi pool tundi ja aega on jäänud vaid 10 minutit. :))

Tean omast käest, et lapse 10. elukuuks saab ema lõpuks veidi lõõgastuda ja rahulikult juua teed, mille valas, kui beebi oli 5-kuune. 😄 No tõsiselt, ma jõuan peale kõiki kodutöid isegi käsitööd teha, kui tütar mängib. Mõned nädalad tagasi võisin sellest vaid unistada!

Mõned lapsed on isegi liiga iseseisvad! :)

Paljud emad kurdavad, et aastane või pooleteise aastane laps nõuab ikka KÕIK tähelepanu ja mõnel ei lähe käest ära, isegi kui juba oskab kõndida... No see tähendab ainult seda, et alates 9. elukuust lõpeb lastehoid ja algab haridus. Ja harimine on tõesti palju keerulisem kui tagumikku pühkida. Iseseisva ja tasakaaluka inimese kasvatamiseks vajate kogu oma tahet, mõnikord tõsidust ja kindlust. Jah, peate mitu korda päevas enda kallal pingutama, et mitte iga kord lapse kapriisidele järele anda. On aeg teada au! Praegu on käimas kasvatus ja teile on parem, kui õpetate uut pereliiget oma rutiiniga kohanema. Lõppude lõpuks pole ta enam vastsündinu ja ta võib olla kannatlik ja kuskil alluda.

9 kuu vanuselt saavad lapsed juba paljust aru ja kui nad ei saa aru, tunnevad nad seda. Selgitage, et ema ei saa seda praegu teha ja ta peab ootama. Kui näete, et laps näitab lihtsalt oma "ma tahan", proovige seda ignoreerida (kui selgitused ei aita). Näete, beebi hõivab ennast ja iga kord juhtub seda sagedamini ja kauem! Sellega osutate teenust ennekõike lapsele, kelle soove ei saa ega tohi praegu täita.

Minu arvates lapse esimese eluaasta perioodide keerukus

Seetõttu panin selle perioodi kerguse teisele, mitte esimesele kohale. Muidu muutub see lapsega lõpuks huvitavaks, lõbusaks ja lõbusaks! Ta ütleb juba “emme” ja “isa”, mängib, naerab, trampib oma turskeid jalgu, kallistab, proovib suudelda. Ja see kõik on uskumatult armas, see murrab mu südame hellusest :)

11-12 kuu vanuselt Laps lülitub päeva jooksul ühele uinakule. Kui ma kuus kuud tagasi sellele mõtlesin, olin ma kohkunud. Kuid kõik osutus mitte nii hirmutavaks! Lapsega on reeglina väga mugav ja aeg lendab märkamatult – siis imestad isegi, et uneaeg on kätte jõudnud. Just sel hetkel tundsin, et elu on lõpuks paremaks läinud - sa lihtsalt elad, teed koduseid toimetusi, kohtud sõpradega, isegi töötad, sul on lihtsalt alati laps kaasas. :)

Need on beebi esimese eluaasta perioodid ja igaüks neist on omal moel hea. Esiteks - palju vaba aega, aga ka raske kohanemine, siis - tavaline rütm ja kergus, pärast - rida kriise ja uusi oskusi ning aasta lõpus on teie kõrval "ainulaadne ” väikemees, ilma kelleta ei kujuta elu enam ettegi. Seega, kui teil ja teie beebil on ees raske etapp, pidage meeles, et mäng on küünalt väärt ja varsti särab elu uute värvidega! Iga päev saab olema rõõm! Ega asjata öeldakse, et esimene aasta on kõige raskem. Nagu näete, tekivad raskused lapse erinevatel eluperioodidel. Ja nüüd ma saan aru, miks aastapäeva nii suures plaanis tähistatakse – on, mida tähistada! Usun, et tulevikus on see veelgi parem :)

Rõõm ja eufooria pärast lapse sündi asenduvad sageli segaduse ja väsimusega. Kogemusteta noored vanemad teevad enne optimaalsete lahenduste leidmist palju vigu. , ütleb kahe lapse ema ja blogija Laura Burt.

Kahe lapse ema ja blogija Laura Burt jagab oma isiklikku kogemust, kuidas enda ja lapse elu lihtsamaks teha. Loodame, et tema nõuanded aitavad teil korraldada oma elu pärast lapse sündi ja nautida emadust. Sest veel kolme kuu pärast muretsevad sind hoopis teised küsimused. Näiteks, . Nii et emmed, hoidke kinni!

Viimased kolm kuud on olnud nii ilusaimad kui ka raskeimad kuud kogu mu elus, mida ma poleks oodanudki. Kas olin liiga enesekindel või lihtsalt võhiklik... Ma arvan, et see pole tegelikult oluline. Peaasi, et väikese lapse süles hoidmine pole tühine asi. Ja mulle tundub, et kui keegi oleks mulle tookord need 12 nõuannet andnud, oleks mul lihtsam olnud. Saan ka aru, et mis on ühele lapsele hea, ei ole alati hea ka teisele, nii et ärge võtke minu isiklikust kogemusest nõu kui algoritmi õpikust.

Lülitage valge müra sisse

Hakkasin tema meeleolu jälgima ja mõistsin, et umbes tund pärast seda, kui ta ärkas ja sõi, hakkas ta haigutama. Nii et ma hakkasin hetke ära kasutama ja panin ta magama.

Vahel kiigutasin teda või panin kiikvoodisse, vahel laulsin talle hällilaulu. Ta magas, samal ajal kui ma teda õrnalt süles kiigutasin, vahel mähkisin ta, lülitasin valge müra sisse, panin võrevoodi ja lahkusin.

Kui olin õigel ajal, jäi ta probleemideta magama. Nii et ta hakkas suurepäraselt magama (2 kuu vanuselt magas ta 4 korda päevas umbes tund ja 10 tundi öösel!) Nii et ma mõtlesin välja ja pidasin raamatute asemel tema ajakavast kinni ning kõik osutus lihtsaks. Imeline!

Mähkida

Olen paljudelt sõpradelt kuulnud, et nende lapsed vihkavad mähkimist. See võib praegu tõsi olla, aga kui sa seda regulaarselt nõuad, siis nad harjuvad sellega. Nende jaoks on see signaal, et on aeg magama minna.

Püüdke mähkimislauast mitte liiga kaugele minna

Kallis jumal, kui tihti lapsed tualetis käivad! Elame kahekorruselises majas ja meie kaasaskantav mähkimislaud, määrdunud mähkmetest päästja, asus esimesel korrusel. Oh, ja kui me ikka veel mähkmetest räägime... Isegi parima kvaliteediga mähe võib täis kukkumisel ebaõnnestuda.

Ja veel üks asi, märga mähet ei pea kohe vahetama, niipea kui ilmub sinine triip. See on mähkmetootjate turundusstrateegia, mille eesmärk on veenda meid, et iga kord, kui joon muutub siniseks, peaksime mähkme vahetama. Kinnitan teile, see pole vajalik. Saate kindlasti teada, millal on vaja mähet vahetada, garanteerin.

Tea, et imetamine pole lihtne

Kuskilt kuulsin, et kui poolteist kuud vastu pead, siis läheb kergemaks. Muidugi ei sobi see kõigile, kuid olin vankumatult oma soovis rinnaga toita. Orgaaniline piim, eks?

Ausalt öeldes on see alguses tõesti valus protsess, kuid selle imetamistunneli lõpus on valgust. Pärast kahte nädalat ja mitut kohtumist arstiga läks valu üle. Võimalik, et see juhtub, kuid paari nädala pärast normaliseerub keha.

Ja kui me juba puudutasime imetamise teemat, siis ma ei saa vaikida rinnapumba tähtsusest. See seade on teie parim sõber, kui piim seisab rinnas ja see juhtub varem või hiljem, kuid paratamatult. Veelgi enam, kui peate lapse 3–4 tunniks lahkuma (ma tean, et nüüd te ei taha, kuid mõnikord olud sunnivad), peate andma piima.

Kõik üheksa kuud, mil naine last oma südame all kannab, taandub ühele asjale – lapse sünni ime ootamisele. Kuid koos rõõmuga tulevad emale ka mured ja ärevus väikese mehe pärast. Tõepoolest, vastsündinu periood on väga raske etapp ja peate õppima oma hirmudega toime tulema. Sel ajal ei tohiks sugulaste ja sõprade abist keelduda, sest lisaks lapse eest hoolitsemisele vastutab ema ikkagi kodutööde eest. Lisaks on naine pärast sünnitust väga nõrk ja vajab piima säilitamist.

Sündides seisab laps silmitsi paljude senitundmatute raskustega – tal on vaja iseseisvalt hingata ja süüa, valgus teeb silmadele haiget ning nahk harjub niiskuseta hakkama saama. Seetõttu on oluline luua lapsele kõige mugavamad tingimused:

Parim on toita last nõudmisel ja loomulikult on imetamine kõige optimaalsem;

Lapsega tuleb kindlasti kõndida 10–15 minutit päevas, lapse aju ei saa hapnikuta jätta;

Esimesed 6 kuud vannitatakse lapsi iga päev, esimene kuu nõrgas kaaliumpermanganaadi lahuses vaheldumisi: päev ainult veega, päev seebi või vannitamisvahendiga. Optimaalne veetemperatuur on 37 kraadi;

Töötage välja oma õhtune toimingute algoritm: söötmine, kõndimine, suplemine, toitmine, magamine. Lapsed armastavad korda, see õpetab neile distsipliini;

Imikud on ilmastikuolude suhtes väga tundlikud, seega on üks halb enesetunde ja sellest tulenevalt tujutuse allikaid ilmamuutused. Kuid siin ei saa me kahjuks aidata, me saame ainult oodata;

Kuni 4 kuu vanuseks kujuneb lastel seedetrakt, mistõttu võivad nad põdeda koolikuid ja poistel on see raskem. Abi on siin üsna lihtne: pane peale soe mähe, võta laps sülle ja aseta ta nii, et ta kõht sinu vastu toetuks. Soojus rahustab koolikuid. Espumisan aitab väga hästi gaasidega;

Ja võib-olla kõige tähtsam - ärge järgige oma pere ja sõprade eeskuju. Peate kuulama nende nõuandeid, ei midagi enamat. Muidugi on su emal või ämmal kogemused, aga sul on emainstinkt, tunned oma last paremini kui keegi teine. Ja see on olulisem kui kogemus.

Edu ja tervist teile ja teie lastele!

Sarnased artiklid:

Sünnitusjärgne periood (3792 vaatamist)

Rasedus ja sünnitus > Pärast sünnitust

Sünnitus on lõppenud, kuid tüsistuste tõenäosuse tõttu: verejooks, palavik ja palju muud, jääb ema sünnitusosakonda veel umbes kaheks tunniks. Ennetama...

Beebi vaimne areng vastsündinu perioodil (6997 vaatamist)

Vastsündinu > Beebi kasvatamine

Sel eluperioodil on laps võimeline paljuks, selles veendumiseks tuleb teda jälgida ning talle hoolt ja tähelepanu osutada. Juba esimestest elupäevadest alates küpsevad kõik tema meeled aeglaselt ja seetõttu...

Mis juhtub naisega raseduse ajal (7126 vaatamist)

Raseduse planeerimine > Rasedus

Iga naine tahab teada, mis toimub tema emakas eostamise ja raseduse ajal. 5-7 päeva pärast siirdatakse viljastatud munarakk emaka limaskestale, visuaalselt näeb see välja nagu vaarikas, kuid...