Как сделать волосы густыми. Как сделать волосы более густыми

Густые и красивые волосы – лучшее украшение женщины и чуткий индикатор внутреннего здоровья. Густота и внешний вид волос во многом зависит от генетического фактора, который и определяет количество волосяных фолликулов на голове. В среднем волосяной покров состоит из 100 – 150 000 фолликулов, отвечающих за рост, формирование и развитие волос. В то же время, важным фактором, влияющим на состояние прядей, является правильный уход. Агрессивное термическое воздействие при укладке, частое окрашивание, стрессы крайне негативно влияют на здоровье локонов, замедляют их рост, истончают и способствуют усиленному выпадению. Как сделать волосы густыми, какие методы или процедуры помогут вернуть шевелюре объем и пышность? Узнаете об этом из нашей статьи.

Густота нашей шевелюры лишь на 20% определяется наследственностью, остальное зависит от того, как правильно мы ухаживаем за богатством, подаренным нам природой. Существует множество причин, способных ослабить и истончить волосы:

Как видим, факторов, крайне отрицательно влияющих на здоровье волос, очень много. Как укрепить волосы и сделать их густыми? Добиться этого можно разными методами: с помощью профессионалов — стилистов, медицинских или народных средств. Но в первую очередь волосам нужно обеспечить правильный уход.

Мойте голову правильно. Специалисты- трихологи утверждают, что нельзя слишком часто мыть голову. Ежедневные водные процедуры пересушивают кожу головы и нарушают работу сальных желез, заставляя их вырабатывать излишнее количество кожного сала. Из-за этого волосы быстро становятся жирными, выглядят неопрятно, что вынуждает мыть голову постоянно. Такой замкнутый круг ведет к истончению и выпадению волос и ухудшает их внешний вид.

Еще одно важное правило – мыть волосы нужно не горячей, а чуть теплой водой, чтобы не нарушать функции потовых и сальных желез. Если вода жесткая, ее советуют подкислять лимонным соком или добавлять небольшое количество столового уксуса. Это придаст волосам живой блеск, мягкость и позволит им долгое время оставаться чистыми. В идеале для мытья волос нужно использовать дождевую воду, но сейчас такая возможность есть только у тех, кто живет в экологически чистой местности. Качество хлорированной водопроводной воды больших городов оставляет желать лучшего, поэтому специалисты, занимающиеся проблемой выпадения волос, советуют использовать для мытья кипяченую воду или хотя бы отстаивать ее в течение суток.

Обеспечьте волосам питание. Для нормального роста и густоты волос необходимо . Это позволит обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и микроэлементами, отвечающими за их здоровье. Поэтому, отвечая на вопрос, , специалисты в первую очередь советуют пересмотреть рацион питания и включить в его состав продукты с большим содержанием белка (протеина). Белок – это строительный материал, необходимый для быстрого обновления и роста волос. Чтобы его получить, включайте в ежедневное меню мясо, рыбу, орехи, кисломолочные продукты. Особенно полезно в этом отношении красное мясо, которое содержит карнитин, стимулирующий и укрепляющий волосяные фолликулы.

Для густоты и красоты волос необходимо, чтобы организм получал достаточное количество витаминов группы В, С,А, Е, Р. Особенно важно обеспечить подпитку такими микроэлементами, как медь и цинк. Их можно получить из свежих овощей и фруктов, орехов, ягод, говядины, свиной печени, злаков. Дополнительно принимайте поливитаминные комплексы, которые содержат необходимый набор полезных веществ.

. При выборе шампуня обращайте внимание на его состав. Если моющее средство содержит сульфаты, от его применения лучше отказаться, так как эти компоненты удаляют естественный защитный слой с волос и делают их сухими, ломкими и безжизненными. При выборе средств ухода, будь то шампунь, кондиционер или бальзам для волос отдавайте предпочтение тем из них, которые содержат натуральные масла (кокосовое, оливковое, жожоба и др.), отвары целебных трав и прочие природные ингредиенты.

С осторожностью подходите к использованию шампуней и кондиционеров, предназначенных для увеличения объема волос. Дело в том, что такие средства содержат силиконы и полимеры, которые обволакивают каждый волосок, делают его толще, но при этом утяжеляют локоны. Если волосы крепкие и здоровые, то их использование не причинит вреда. Но если, ваши волосы ослаблены и стремительно редеют, подобные косметические средства могут усилить их выпадение, к тому же, локоны будут быстро загрязняться и повиснут безжизненными сосульками.

Будьте внимательны при выборе ухаживающих средств, не покупайте те из них, которые утяжеляют и склеивают волосы. Откажитесь от продукции, содержащей сульфаты, силиконы, полимеры и прочие химические компоненты.

Чтобы волосы были крепкими и густыми, научитесь правильно за ними ухаживать. Не расчесывайте пряди сразу после мытья головы, дайте им высохнуть естественным образом. Старайтесь использовать фен или средства для термической укладки как можно реже, это позволит предотвратить нарушение структуры волос, их сухость и ломкость.

Для ухода за волосами применяйте расческу с редкими зубьями из натуральных материалов, например деревянные или костяные расчески. Ограничьте использование лака, геля, кондиционера и прочих средств, которые склеивают и пересушивают волосы.

Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, правильно питайтесь. Употребляйте продукты с большим содержанием белка, витаминов и Омега- жирных кислот. Для этого старайтесь включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, орехи. Дополняйте меню продуктами, содержащими фолиевую кислоту, витамины, калий, магний, цинк. Это свежие овощи и фрукты, зелень, кисломолочные продукты. Пейте больше жидкости, это позволит предотвратить обезвоживание и самым благотворным образом отразится на состоянии и густоте волос.

Защищайте шевелюру от неблагоприятного влияния окружающей среды. Волосы быстро впитывают в себя вредные вещества (табачный дым, выхлопные газы) и страдают от пыли, ветра, ультрафиолетового излучения. При выходе на улицу в жаркое время года обязательно надевайте шляпку и старайтесь избегать долгого нахождения под прямыми лучами солнца.

Как сделать волосы густыми и толстыми

Существует много простых и доступных процедур, которые помогут сделать ваши волосы красивыми и густыми.

Решить проблему тонких и редких локонов поможет врач — трихолог, он посоветует, как сделать, чтобы волосы стали густыми. В аптечной сети можно найти много косметических средств для ухода за волосами. И здесь пальму первенства держат натуральные масла (репейное, касторовое, кедровое, льняное, миндальное, и др.). Их применяют для масляных обертываний и компрессов. Процедура очень простая. Нужно лишь слегка подогреть масло на водяной бане до температуры 33-35°, втереть его в корни и распределить по всей длине волос. После этого, голову закрывают полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем или платком. Маску нужно держать на протяжении нескольких часов, затем волосы несколько раз промывают с мягким шампунем и ополаскивают водой, подкисленной уксусом или лимоном.

Прекрасный результат дает витаминотерапия. Специалисты советуют принимать поливитаминные комплексы, разработанные специально для ослабленных и тонких волос или делать маски на основе жидких витаминов А () и Е (токоферола). В аптечной сети такие витамины реализуют в желатиновых капсулах или ампулах.

Кроме этого, в аптеках или специализированных магазинах представлен широкий ассортимент масок для густоты волос от известных косметических компаний (EVELIN, ВИТЭКС, L’OREAL, PLANETA ORGANICA и пр.). Популярны витаминные комплексы и ухаживающие препараты Префектил, Ревалид, Биосил, Нутрикап, Пантовигар. Поэтому всегда можно подобрать для себя средство ухода, оптимальное по качеству и цене.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях

В домашних условиях добиться успеха помогают народные средства, основанные на применении натуральных компонентов: дрожжей, меда, лекарственных трав, натуральных масел. Приведем рецепты нескольких популярных масок, позволяющих улучшить рост волос и сделать их густыми и крепкими.

• 
  . Процедура питает и укрепляет волосы, активизирует их рост, придает прическе объем. Для приготовления лечебного состава смешивают 1 ст. л. дрожжей из брикета с куриным желтком и добавляют травяной отвар. Для темных волос хорошо подойдет отвар дубовой коры или зверобоя. Для рыжих волос– календулы, для светлых – отвар ромашки. После этого смесь на 1 час ставят в теплое место, чтобы дрожжи активизировались. Когда на поверхности появится светлая пена, добавляют 1 ст.л. репейного масла и несколько капель (5-6) любого эфира (лимона, розмарина, кедра). Маску наносят на корни и волосы по всей длине, утепляются и выдерживают состав 40 минут. Всего рекомендуют 10 сеансов, которые делают с периодичностью один раз в три дня.
• Ржаная маска . Очень простое и эффективное средство, в качестве основного ингредиента берут обычный ржаной хлеб. Его нужно размочить в теплой воде и размять в кашицу. Ржаную массу нанести на волосы и втереть в кожу головы, утеплиться и подержать маску в течение часа. После хорошо промыть волосы, при этом использовать шампунь не обязательно, так как хлебная масса очень хорошо очищает волосы.
• 
  . Для ее приготовления горсть очищенных кедровых орехов тщательно разминают и подливают небольшое количество воды. В результате должна получиться густая масса. Теперь из нее нужно выпарить кедровое молочко, которое содержит уникальный набор витаминов и полезных микроэлементов. Для этого ореховую массу перекладывают в керамический горшочек и помещают его на полчаса в духовку, нагретую до 150°С. Получившееся кедровое молочко, слегка охлаждают, и теплом виде втирают в корни волос. Процедуру рекомендуют повторять ежедневно на протяжении двух месяцев. Такая маска значительно ускорит рост волос и сделает их крепче и гуще.
• Медово- коньячная маска . Этот рецепт эффективно восстанавливает структуру ослабленных и тонких волос, активизирует волосяные луковицы к росту, питает и укрепляет. Сначала смешивают сырой желток с 1 ч.л. жидкого цветочного меда, затем к этой массе добавляют по 1 ст. л. качественного коньяка и репейного или касторового масла. Состав втирают в корни и распределяют по волосам, оставляют на голове на 1 час, утеплившись пленкой и полотенцем.
• 
  Способствует ускоренному росту и обновлению волос, делает шевелюру густой и пышной. Для ее приготовления смешивают 100 мл подогретого молока с 3 ст. л. жидкого меда и 2 ч.л. прессованных дрожжей. Смесь компонентов на 1 час оставляют при комнатной температуре, чтобы дрожжи забродили. Затем состав наносят на корни и втирают в кожу головы. Маску держат 60 минут, смывают мягким шампунем.
• Белковая маска . Если волосы редкие и быстро становятся жирными, поможет маска на основе яичных белков. Для этого разбивают 3 яйца, белок отделяют от желтка и взбивают. Можно в белковую массу добавить несколько капель лимонного сока или любого эфирного масла цитрусовых. Смесь втирают в кожу головы, утепляются и держат 1час. Такая маска поможет отрегулировать работу сальных желез, устранит излишнюю жирность и подсушит кожу головы. Смывать состав нужно прохладной водой, так как под воздействием горячей воды белок легко сворачивается и его очень тяжело удалить с волос.
• Маски из кисломолочных продуктов . Очень хорошо влияют на состояние шевелюры мягкие маски из кефира, простокваши, сметаны. Они прекрасно питают, увлажняют волосы и активизируют их рост и обновление. Можно мыть голову молочной сывороткой, от этого пряди быстро станут крепче и гуще.

Кроме этого, после каждого мытья головы полезно ополаскивать волосы травяными отварами крапивы, календулы, шалфея, лопуха, крапивы. Это поможет активизировать процессы обмена, восстановить поврежденные и ослабленные волосы и простимулировать волосяные фолликулы к росту.

Как быть в тех случаях, когда все вышеперечисленные методы испробованы, а количество волос на голове все уменьшается? Помогут советы профессиональных стилистов и салонные процедуры. Можно воспользоваться лечебными шампунями, усиливающими рост волос и способствующими их укреплению. Специалист посоветует подходящее средство. Кроме этого, в салонах вам предложат пройти курс массажа и сделают специальные маски, ускоряющие рост волос.

Самым передовым и современным методом, с помощью которого вы можете за несколько часов стать обладательницей густой и роскошной шевелюры, остается искусственное наращивание волос. Эта процедура может быть холодной и горячей. Искусственные пряди крепятся к волосам с помощью специальных кератиновых капсул или ленточным методом. Все зависит от вашего желания и финансовых возможностей.

Искусственные локоны подбирают по цвету и фактуре, они практически ничем не отличаются от натуральных волос. Их можно мыть, окрашивать, завивать, укладывать по своему вкусу. Наибольшей популярностью пользуются английская, итальянская и испанская технология. На чем остановить свой выбор, решаете вы, совместно со стилистом. Наращенные волосы держатся крепко, места соединений совершенно незаметны, искусственные пряди можно носить до 4 месяцев. Затем, по мере отрастания собственных волос, нужно делать коррекцию.

Подробности Обновлено 10.02.2016 16:37

Красивые и густые волосы всегда были объектом мечтаний всех девушек, однако добиться этого получается не у всех. От природы мало кто получает шевелюру своей мечты, поэтому приходится искать средства, которые помогли бы сделать прическу пышной и густой.

Часто можно услышать вопросы «как сделать волосы гуще? » или «что нужно для увеличения пышности волос?» Ответы на них вы получите из нашей статьи.

Причины тонких волос или как придать волосам объем

Для того чтобы сделать потерявшие весь свой объем и красоту волосы привлекательнее нужно сначала выяснить, почему они стали такими . Иногда это может быть результатом болезни, а зачастую в этом виноват слишком тщательный уход в прямом смысле слова. Многие девушки пытаются чаще мыть голову и скупают все больше различных шампуней, однако от этого волосы гуще не станут. Советуем посмотреть - 15 лучших рецептов масок для густоты волос в домашних условиях.

Самый простой, но затратный способ – это наращивание волос. Тогда они сразу станут густыми и красивыми без всяких проблем. Но только это все равно, что парик, хоть и выглядит красиво и натурально, а хочется, чтобы свои волосы стали такими же красивыми, ухоженными и пышными.

Следует пересмотреть свой рацион питания и отказаться от вредных привычек, которые включают не только курение и алкоголь, но и частое употребление в пищу «запрещенных» продуктов. Если организму не хватает витаминов, то можно приобрести в аптеке специальные витаминные комплексы, чтобы укрепить и организм, и волосы.

Перед покупкой шампуня и других ухаживающих за волосами средств читайте состав, в нем не должно быть химикатов. Многие девушки любят увлекаться масками и различными бальзамами, однако они лишь нанесут урон волосам, все не смытые вещества и остатки средств остаются в фолликуле, мешая волосу расти . Все хорошо в меру. Все эти способы и будут ответом на вопрос «как сделать волосы толще?»

Народные рецепты для здоровья волос: как сделать волосы густыми

Сделать длинные волосы объемными можно не только с помощью различных новомодных средств и щипцов для завивки, но и средствами, которые служили еще нашим бабушкам.

• Смешайте столовую ложку измельченной амлы/порошка из нее с 2 ст. ложками масла кокоса, нагрейте до кипения. Процедите, нанесите массажными движениями перед сном на кожу головы. Утром вымойте шампунем. Делайте так еженедельно.
• Добавьте стакан воды комнатной температуры в ½ стакана порошка амлы , оставьте на 10 минут. На четверть часа нанесите на волосы, смойте водой. Не мойте волосы шампунем в течение нескольких часов. Используйте это средство раз в несколько недель.

Свежую амлу или ее экстракт можно есть каждый день.

6. Касторовое масло

Делая массаж кожи головы с касторовым маслом, вы легко сделаете волосы гуще. Из-за повышенной вязкости оно плотно покрывает волосы, защищая их от выпадения, витаминЕ и жирные кислоты в его составе сохраняют их здоровье.

1. Нагрейте одинаковые объемы касторового и кокосового масел (касторовое обычно очень густое).
2. Нанесите на всю длину волос, кожу.
3. Расчешите волосы (так масло распределится по всей длине).
4. Покройте голову полотенцем, которое полежало в теплой воде.
5. Оставьте масло минимум на час.
6. Вымойте волосы.
7. Повторяйте раз в 6 – 7 дней.

7. Алоэ

Другой популярный продукт, увлажняющий волосы, − это алоэ. Его сок восстанавливает рН-баланс кожи.

• Выдавите сок из 1 – 2 листьев алоэ, на полчаса нанесите на кожу головы. Промойте водой комнатной температуры. Можете повторять пару раз в неделю.
• Смешайте 2 ч. ложки кокосового молока с гелем алоэ. Намажьте кожу головы, подержите полчаса, затем промойте водой и шампунем. Повторяйте раз в неделю.

Чтобы улучшить свое здоровье, ускорить рост волос, употребляйте внутрь столовую ложку сока из его листьев ежедневно натощак.

8. Хна

Если вы хотите иметь густые сильные волосы, попробуйте хну. Листья хны придают волосам красивый естественный цвет, делают их густыми и гладкими.

• Измельчите горсть листьев хны, долейте немного воды, чтобы сделать пасту. Оставьте на пару часов, потом нанесите на волосы. Покройте голову полиэтиленовой шапкой. Через пару часов промойте водой, затем шампунем.
• Смешайте достаточное количество воды или зеленого чая с порошком хны, чтобы сделать пасту, по консистенции схожую с йогуртом. Оставьте ее на ночь. Затем добавьте яйцо, пару ч. ложек сока лимона. Намажьте волосы, не трогайте до высыхания. Смойте водой, затем воспользуйтесь шампунем.

Примечание: наденьте перчатки и наносите пасту кисточкой для волос, чтобы избежать окрашивания кожи.

9. Льняное семя

Богатое омега-3 и белком льняное семя избавляет от проблемы истонченных волос.

• Замочите на ночь четверть чашки льняного семени в воде. Утром прокипятите его в 2 стаканах воды, помешивая. Когда смесь загустеет до консистенции желе, выключите огонь и процедите. Можно добавить каплю-две эфирного масла. Остудите. Используйте как гель для укладки (особенно он подойдет тем, у кого вьющиеся волосы).
• Употребление в пищу свежего льняного семени или масла делает волосы блестящими и густыми.

10. Здоровое питание

Здоровая диета, богатая белком, минералами и витаминами, − необходимое условие для роста здоровых волос. В вашем рационе должно быть молоко , цельные зерна, яйца, йогурт , орехи, птица, рыба, семена, фасоль, бобовые, свежие овощи.

Используйте эти советы, и заметите улучшение уже через несколько недель.

Выявив причину, и начав программу по восстановлению, можно сделать волосы гуще и пышнее за короткий период времени. Ведь сейчас, когда косметология идет большими шагами вперед, сделать свою шевелюру объемной и ухоженной не только можно и нужно. Будьте красивыми!

На десерт, видео: Как сделать волосы густыми и объемными

К сожалению, не все женщины могут похвастаться густыми и пышными волосами. Многие тщетно пытаются добиться результата с помощью магазинных шампуней и бальзамов. Но они решают проблему лишь визуально, создавая кратковременный объем у корней.

Маски для густоты волос – вот то, что поможет наверняка!

Почему стоит использовать натуральные средства для густоты?

Я думаю, большинство девушек может смело заявить: «Я хочу длинные и густые волосы!» На самом деле, такого результат вполне можно достичь. Для этого существует очень много разнообразных народных рецептов и советов. Какими преимуществами обладают натуральные средства?

1. Натуральность ингредиентов. Вы сами готовите маску, причем делаете это из качественных и натуральных продуктов, насыщенных витаминами, макро- и микроэлементами, жирными кислотами и прочими полезными веществами.

   Именно натуральные составляющие помогают добиться хорошего эффекта без нанесения вреда вашему здоровью, стимулируют активный рост волос и укрепляют волосяные луковицы.

2. Дешевизна домашних средств. Брендовые товары в аптеке или магазине, впрочем, как и салонные процедуры, стоят недешево. Маски из натуральных ингредиентов обойдутся куда дешевле.К тому же, если по какой-либо причине состав маски вам не подойдет, вам не придется гадать, куда же деть только-только начатый тюбик, ведь она готовится на один раз.

Как помогают наши рецепты?

У обладательниц редких и тонких волос добрая половина луковиц так и осталась в зародыше. Побудить их к дальнейшему развитию помогут специальные витамины для волос и ногтей, а также регулярные массажи головы и маски, стимулирующие рост волос.

Как правило, в состав таких масок входят горчица, перец, лук, мед, эфирные масла и другие компоненты, усиливающие приток крови к коже головы.

В результате тонкие волосяные фолликулы получают больше кислорода и полезных веществ и начинают активно расти. Мало того, под воздействием таких масок из луковицы вырастает не одна, а сразу три волоска!

3 важных правила для густоты волос!

Чтобы достичь максимального эффекта и чтобы волосы были гуще, нужно придерживаться трех важных правил.

1. Правило 1. Каждый раз готовьте свежий состав, не держите остатки в холодильники до следующего раза. Действенность такой маски будет минимальной.
2. Правило 2. Делайте процедуры регулярно, иначе вы не увидите никакого результата.
3. Правило 3. Обязательно придерживайтесь классического способа применения всех без исключения масок для волос: наносим, укутываем, смываем.

Как сделать волосы густыми без дорогих процедур?

А теперь несколько простых, но эффективных рецептов. Стоит помнить, что организм каждого человека индивидуален. Поэтому, для каждого действие какого либо компонента может быть лучше или хуже.

Необходимо пробовать различные сочетания и находить наиболее подходящие ингредиенты, которые помогут улучшить густоту именно ваших волос.

Рецепт с кедровыми орешками

Тщательно разотрите в ступке горсточку кедровых орешков, постепенно добавляя воду. У вас должна получиться кашица. Теперь разогрейте духовку до 150 градусов и прогрейте эту кашицу в течение получаса (лучше всего для этих целей подходит керамическая посуда).

В результате останется жидкость, напоминающая молочко. Вот именно ее и нужно ежедневно в течение двух месяцев втирать в кожу головы.
Орешки можно заменить эфирным кедровым маслом. В таком случае втирайте его в кожу головы в теплом виде.

Ещё один рецепт на основе кисломолочных продуктов

Кефир, сыворотка, простокваша, йогурт – все эти продукты благотворно влияют на волосы любого типа. Помогут они и при сильном выпадении волос.

Просто нанесите любое из этих средств на всю длину волос и отставьте на час. А чтобы избавиться от кисломолочного запаха, ополосните голову водой с добавлением уксуса.

Маски с дрожжами

Смешайте один желток с одной столовой ложкой дрожжей и отваром любой лекарственной травы. Темноволосым барышням советуем использовать отвар дубовой коры или зверобоя, блондинкам больше подойдет ромашка, а рыженьким – календула.
Затем поставьте смесь в теплое место на один час, а когда дрожжи подойдут, добавьте к ней одну столовую репейного масла и десять капель любого эфирного масла.

Маску следует наносить в теплом виде, распределяя ее по всей длине волос. Держите маску минут сорок, в течение которых постарайтесь находиться в тепле. Смывается она очень легко самой обычной теплой водой.

Дрожжевые маски лучше всего применять курсами: 10 процедур (один раз в три дня), потом перерыв на два месяца.

Используем миндаль…

Полстакана миндаля (обязательно сладкого!) размелите в ступке и смешайте молоком. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Распределите маску по волосам и оставьте на пару часиков, затем смойте водой. Повторяйте регулярно в течение одного месяца.

Вот недавно посмотрела видео. Советую тоже глянуть — очень позновательно описан процесс применения масок

Коньяк для густоты волос

Смешайте крупную соль, коньяк и мед. Всего нужно взять по одному стакану. Затем перелейте жидкость в стеклянную банку и отправьте на две недели в темное место. Только после истечения этого срока можно использовать маску для улучшения роста волос. Для этого нанесите смесь на пряди и выдержите один час.

Горчица — известное средство!

Вам понадобится сухая горчица (одна столовая ложка), желток и кефир (столько, сколько нужно для того, чтобы получить консистенцию сметаны).
Итак, смешайте все ингредиенты, нанесите маску на кожу головы массажными движениями и отставьте на 10-15 минут. Имейте в виду, благодаря горчице кожа почти сразу же начнет немного жечь. Если вы чувствуете сильный дискомфорт, смойте маску раньше указанного срока.

Продолжайте эти действия до тех пор, пока смесь не закончится. После этого наденьте на голову утепляющий колпак и выждите еще около получаса.

По окончании можно смыть маску водой или отваром трав (дуб, лопух, календула, ромашка, крапива).

Маска из перцовой настойки

Аптечную настойку перца регулярно втирайте в кожу головы и оставляйте минут на 5-7. Данная процедура не рекомендуется обладательницам сухих волос, ведь перец еще больше их пересушит. Такая маска также немного жжет.

Рецепт из яичных белков

Ещё один простой рецепт. Для приготовления маски нам понадобятся куриные яйца. Отделите желтки от белков. Мы возьмём только белки.

Взбейте их венчиком в густую пену и нанесите на волосы. Через час смойте немного тёплой, но не горячей, водой.

Медово-дрожжевая маска

Смешайте 100 гр. молока с двумя чайными ложками дрожжей и тремя столовыми ложками меда. Поставьте смесь в теплое место на один час, а затем нанесите ее на волосы, особенно хорошо втирая в корни и кожу головы. Через час вымойте голову раствором уксуса или травяным отваром.

Лавровый лист для ополаскивания

Ещё один проверенный опытом рецепт для ухода за волосами.

Горсточку лавровых листьев прокипятите в течение 20 минут в одном литре воды. Этим отваром ополаскивайте волосы после каждого мытья.

Лавровый лист улучшает кровоснабжение волосяных луковиц.

Не секрет, что каждая женщина мечтает иметь густую шевелюру, а тем, кому от природы дан такой дар, приходится тщательно ухаживать за своими локонами. Для этого необязательно переплачивать огромные средства за салонные процедуры или наращивание. Существует множество доступных и действенных методов повышения , которые можно использовать самостоятельно, в домашних условиях.

По данным проведенных исследований, более 40% мужчин и около 50% женщин сталкиваются с проблемой истощения и потери волос. Это явление может быть вызвано рядом причин:

Причины выпадения волос
Салонные процедуры	Частые окрашивания, химическое выпрямление и завивка прядей, частое пользования укладочными нагревательными приборами – все это неблагоприятно сказывается на здоровье шевелюры.
Гормональные нарушения и перестройки	В период беременности и лактации могут выпадать волосы. Неприятное явление может вызвать менопауза у женщин.
Несбалансированный рацион	Часто выпадение волос – это последствия жестких диет. Человеческий организм внезапно перестает получать необходимые микроэлементы и витамины в достаточном количестве. Чтобы волосы не выпадали и стали гуще, необходимо включить в ежедневный рацион продукты, богатые на содержание витаминов Е, В, А. Это разнообразные фрукты и овощи, особенно красные, молоко и продукты животного происхождения.

Мы перечислили основные причины ослабления и . В большинстве случаев решить проблему можно с помощью домашних масок из натуральных продуктов и грамотного ухода.

В народе существует мнение, что если побрить голову, волосы станут гуще – это миф. Состригание волос под корень никак не может увеличить густоту, результаты многократно проведенных исследований тому подтверждение. Однако определенного результата таким экстремальным поступком добиться можно. Организму не нужно будет транспортировать полезные вещества по всей длине прядей, таким образом, все силы уйдут на укрепление волосяных луковиц.

Густота шевелюры закладывается на генетическом уровне, и зависит от количества фолликул. По ряду причин многие из них могут находиться в спящем состоянии, но соблюдение некоторых правил ухода и применение специальных масок поможет пробудить их и увеличить густоту прядей.

Понятие густоты локонов релятивное. Часто бывает так, что волосы густые, но не держат форму и прическа выглядит неприметно. Прекрасный внешний вид прическа будет иметь, если волоски толстые.

• Водные процедуры следует проводить 2- 3 раза в неделю умеренно — теплой водой, ни в коем случае не использовать горячую.
• Перепады температур способствуют отмиранию фолликул, поэтому в холодное время года нужно носить головной убор и не допускать перегревания на солнце.
• Массаж головы способствует притоку крови и насыщению кислородом локонов. Процедура несложная, проводить ее нужно с помощью натуральных масел. Наиболее подходящим для этих целей считается масло кедра. Немного смочить подушечки пальцев средством и легкими круговыми движениями втирать его в корни волос начиная с височных зон, плавно переходя на затылочную и теменную. Оптимальная длительность массажа 10- 15 минут. После можно помыть голову и ополоснуть отваром из трав или лимонной водой.

Рецепты народных масок для густоты шевелюры

Наверняка многие задавались вопросом, могут ли волосы стать гуще после домашних процедур? Применение домашних масок поможет в некоторой степени увеличить густоту волос и придать прическе привлекательный внешний вид. Многие из них предназначены для утолщения волосков.

1. Миндальная маска для густых волос
   Маска состоит из 2 компонентов. Помолоть на кофемолке 200 грамм миндального ореха, добавлять молоко пока не получится кремовая консистенция. Приготовленную смесь нужно распределить по прядям и коже головы, оставить на 2 часа. Это снадобье способствует стимулированию роста новых волос за счет пробуждения фолликул.
2. Интенсивная маска для густоты
   Для проведения процедуры необходимо приобрести в аптеке раствор димексида, препарат обладает противовоспалительным действием и способствует лучшему проникновению полезных элементов глубоко в структуру волос. Смешать 30 мл масла репейника и 5 мл димексида, добавить 10 капель витаминов Е, А. В состав смеси можно включить немного лимонного сока, тогда не потребуется ополаскивать пряди после смывания. Маску равномерно нанести на шевелюру и оставить на час. Полный курс лечения составляет порядка 2 месяцев.
3. Этот рецепт пришел к нам из Индии, маска полностью останавливает выпадение и стимулирует фолликулы. Пакет бесцветной хны залить кипятком и оставить на две минуты. Добавить порошок какао 2 чайные ложки. Яичный желток нужно взбить миксером и ввести в смесь. Для дополнительного питания можно добавить столовую ложку масла репейника. Время действия маски составляет около часа. После мытья головы рекомендуется ополоснуть шевелюру подкисленным раствором.

Для увеличения густоты шевелюры процедур внешнего применения недостаточно. Проблемы со здоровьем локоном часто связаны с нехваткой витаминов в организме. Чтобы компенсировать недостаток необходимых веществ необходимо сбалансировать ежедневный рацион.

Сделать короткую стрижку можно за несколько минут. А вот отращивание косы – это длительный процесс, требующий тщательного ухода за локонами. А ведь так хочется ускорить рост волос, чтобы получить прическу, о которой мечтаешь, побыстрее.

Каждая девушка хочет иметь густые, длинные волосы

Как быстро отрастить длинные волосы: добиваемся эффекта за месяц

Наука утверждает, что скорость роста волос заложена генетически. Они отрастают на 1-2 см в месяц. Но всем знакома ситуация, когда длина локонов на протяжении нескольких месяцев почти не меняется. Еще обиднее, когда пряди немного отрастают, но их кончики сильно секутся, и их приходится подрезать. А еще бывает так, что волоски отрастают до определенной длины и выпадают или ломаются.

Предотвратить выпадение и ломкость волос возможно

Из этой статьи вы узнаете, как правильно ухаживать за шевелюрой, чтобы такие ситуации не повторялись, и кудри были здоровыми до самых кончиков. Мы расскажем:

• как правильно ухаживать за своей шевелюрой;
• какие витамины нужны для более быстрого роста локонов;
• как улучшить кровообращение кожи головы, для того, чтобы волосяные луковички получали усиленное питание;
• какие народные приметы нужно знать, чтобы случайно не замедлить рост волос.

Правильный уход за шевелюрой в домашних условиях для женщин и мужчин

Неправильно выбранный шампунь может истощить локоны, и они станут сухими. Недостаток витаминов может сделать волосы слабыми и привести к их выпадению.

Частые покраски и химическая завивка тоже негативно влияют на состояние прядей. Пересушивание локонов феном и горячей плойкой приводят к расслаиванию кончиков.

Волосы требуют постоянного ухода

Вы сможете избежать этих проблем, если воспользуетесь такими советами:

1. Выбирайте шампунь, соответствующий вашему типу волос. Сейчас для щадящего ухода выпускаются бессульфатные средства для мытья головы. Не забывайте о бальзамах и масочках для ухода за локонами.
2. Если вы красите кудри, то постарайтесь перейти на натуральные краски (хну и басму), чтобы укрепить локоны. Если это невозможно, то выбирайте оттеночные бальзамы вместо стойких красок. Они почти не портят структуру волос.
3. Регулярно делайте масочки, чтобы усилить питание корней. должна содержать компоненты, улучшающие кровообращение кожи головы.

Регулярно делайте питательные маски для волос

Какие витамины или средства необходимы для густых локонов: сколько их принимать

Витамины должны присутствовать в продуктах, которые нужно употреблять ежедневно, а также в масках для ухода за локонами. Что нужно есть, чтобы росли волосы, вы поймете, если будете знать, какие существуют самые полезные витамины для шевелюры, и в каких продуктах они находятся.

В здоровой пище витаминов больше

Прием полезных микроэлементов

1. Витамин А делает кудри сильнее, добавляет им блеска, делает их крепкими. Содержится в яйцах, сливочном масле, рыбной печени, морковке, кураге.
2. Витамин В2 регулирует работу сальных желез, укрепляет пряди. Содержится в пиве, яйцах, капусте, пивных дрожжах, помидорах, пророщенной пшенице.
3. Фолиевая кислота, ее недостаток приводит к появлению ранней седины и выпадению волос. Она есть в апельсинах, капусте, шпинате. Фолиевая кислота предотвращает выпадение волос
4. Цианокобаламин (В12) стимулирует рост волос. Содержится в зеленом луке, печени, морской капусте, молочных продуктах.
5. Тимиан (В1) отвечает за структуру волос. Его можно получить из пивных дрожжей, семечек подсолнуха, печени.
6. Витамин Е отвечает за быстрый рост волос, здоровье кожи головы и питание волосяных луковичек. Его можно найти в листовых овощах, растительных маслах, орехах.
7. Витамины А и Д делают кудри крепкими. Эти витамины есть во многих фруктах и овощах. Витамина Д много в петрушке. В петрушке много витаминов А и Д

Витамины лучше всего усваиваются из свежих овощей и фруктов. Если некоторые продукты отсутствуют в рационе, то можно принимать витаминные комплексы. Фармацевты делают специальные витаминные добавки для красоты и роста локонов. быстрее и гуще, обязательно делайте масочки для шевелюры с растительными маслами, желтком яиц, добавляя к ним другие полезные ингредиенты. В растительное масло можно добавлять по несколько капель витамина Е. Рецептов таких средств очень много. Например, маска для питания корней волос.

Маска с маслом и яичным желтком стимулирует рост волос

Натуральная питательная маска с витаминами

Для масочки берут 1 ст. л репейного масла и такое же количество миндального и облепихового масел. Размешивают и подогревают до 40 градусов.К ним добавляют взбитое яйцо и подмешивают по 1 ампуле витаминов В12 и В1. Смесь держат на голове 1 час. Смывать нужно с шампунем.

Маску следует смывать шампунем

Маска с витаминами на отварах лечебных трав

По 1 столовой ложке сухих цветов ромашки и крапивы, и 1 стакан корня лопуха заливают стаканом кипятка, варят 15 мин., затем настаивают полчаса. К процеженному отвару добавляют 1 ст. ложку витамина Е и по 1 капсуле витаминов В12, А и яичный желток. Держат на локонах час и смывают водой с шампунем.

Как сделать шевелюру длинее на 20см: отличный результат за неделю

Есть несколько способов:

1. Массаж головы. Его можно выполнять руками или с помощью массажной щетки.
2. С помощью масок, разогревающих кожу головы. Такие средства содержат жгучие компоненты: горчицу, красный перец, лук, чеснок. .

Массаж головы стимулирует кровообращение

Масочка с горчичным порошком для обладательниц короткой прически

Это средство обогащает кожу головы витаминами группы В и стимулирует рост локонов. Для его приготовления надо взять 1 ст. ложечку сухих дрожжей и такое же количество сахара. Смесь разводят теплым молоком (0, 5 стакана) и оставляют для брожения на полчаса. К дрожжам добавляют чайную ложечку горчицы и столовую ложку меда. Массу втирают в кожу головы. Оставляют на 1 час, затем смывают.

Маска с горчичным порошком

Придаем прядям здоровья с помощью масочки с димексидом

Состав: 1 столовая ложечка димексида, 3 ложки облепихового масла. Нанести на кожу головы. Не втирать! Оставить на 1, 5 часа, затем смыть.

Луковая масочка: великолепный результат за один день - отзывы подтверждают

Пучок зеленого лука пропускают через мясорубку. Полученной кашицей нужно мазать волосы, чтобы быстрее росли. Держат маску на голове около 15 минут. Смывают водой (1 л) с ложкой яблочного уксуса.

В луке содержится много витаминов

Как нужно стричь голову и в какое время это делать?

Чтобы быстро выросли волосы, их кончики обрезают во время растущей луны: с 1 по 14 день. В новолуние обычно пряди не стригут. На убывающей луне можно обрезать кудри, чтобы надолго сохранить форму стрижки. Волосы растут медленнее, но становятся более сильными и крепкими.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ