Сухая кожа рук народные средства. Парафинотерапия в домашних условиях

Рук - проблема, которая может коснуться каждого. Это не только выглядит неэстетично, но и приносит колоссальный дискомфорт. Поэтому устранять недуг нужно сразу после его появления. Также стоит начать интенсивный уход, чтобы сухая кожа рук стала разовым явлением. В этом помогут домашние косметические средства из натуральных компонентов.

Признаки сухости

Сухую кожу рук легко распознать по следующим признакам:

перманентное ощущение стянутости кожи на руках;
шелушение;
видимые трещинки;
возможны покраснения.

Кроме того, руки становятся грубыми на ощупь, теряется эластичность кожного покрова, причем с обеих сторон кистей. Особый дискомфорт проявляется после соприкосновения с водой и мылом. После высыхания неприятное стягивание усиливается в разы.

Если кожа рук сухая и трескается, то потребуется ограничить контакт со щелочными моющими средствами. Уборку с использованием чистящих веществ нужно проводить только в перчатках.

Что делать с сухой кожей рук?

Почему кожа рук стала сухой?

Такой недуг не является нормой, даже если тип кожи сухой. Перечисленные признаки такого состояния рук доставляют неприятные ощущения и сигнализируют о том, что в организме произошли какие-то изменения, руки не получают должный уход.

Эпидермис рук намного тоньше эпидермиса лица, лишен сальных желез, которые бы выделяли смазывающее вещество, чаще подвержен контакту с водой и химическими продуктами.

Итак, каковы же причины сухой кожи рук? Это:

Уборка дома с применением чистящих веществ и без перчаток. Ежедневное мытье посуды, окон, полов и так далее.
Оголенные кисти рук в период холодов и морозов.
Излишний ультрафиолет, сухой ветер.
Грубые работы голыми руками.
Наследственная предрасположенность.
Нехватка витаминов.
Плохая экология.
Заболевания кожных покровов.
Другие заболевания.

Что касается последней причины, то к ней относятся многие недуги хронического типа. Сухие руки могут свидетельствовать об эндокринных нарушениях, наличии сахарного диабета, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При таких болезнях кожа является индикатором нарушений.

Причины сухой кожи рук можно либо устранить, либо устранять их последствия. Сделать это можно и в домашних условиях, причем весьма доступными средствами.

Итак, что делать с сухой кожей рук?

Методы борьбы с сухостью

Сухая кожа рук - явление временное, которое при правильном подходе быстро устраняется. Рассмотрите свои руки и определите степень запущенности:

если дерма просто сухая, приносящая дискомфорт стянутости, то здесь помогут косметические средства: ванночки, маски, масла и кремы;
если эпидермальный покров с трещинками, мозолями, покраснениями, имеются сухие участки кожи на руках, то здесь в одиночку не справиться - понадобится помощь дерматолога или косметолога, которые (помимо внешних средств) назначат прием нужных препаратов.

Лечение шелушащейся кожи рук витаминами

Сухая кожа рук и нехватка витаминов - это взаимосвязанные явления. Поэтому неслучайно проблема с руками проявляется в весенний период, когда бушует авитаминоз. Прием курса витаминов - это одна из разновидностей терапии, которая эффективно спасает от сухости и прилагающихся проблем.

Какие витамины более действенны для кожных покровов рук:

Витамин А (он же ретинол), который для кожи просто необходим, поскольку он отвечает за интенсивное обновление клеток. Понять, что в организме дефицит витамина А, можно по сильной сухости, сопровождаемой трещинками с кровью.
Витамины группы B, которые в ответе за метаболизм в организме. Витамин B напитают клетки кожи всеми необходимыми макроэлементами, спровоцируют улучшение тонуса дермы.
Витамин C. Он выполняет роль поставщика кислорода в клеточные структуры, замедляя тем самым возрастные изменения. Еще одной функцией витамина C является защита кожных покровов от ультрафиолетовой активности.
Витамин Е в достаточном количестве придает дерме здоровое сияние и повышает эластичность.
Витамин К положительно отражается на структуре эпидермальных слоев.
Витамин H - элемент красоты, который также активизирует синтез жировых клеток.
Никотинамид способствует поддержанию оптимального водного баланса в клетках.

Перечисленные витамины содержатся во множестве овощей и фруктов, поэтому для их восполнения нужно включить в ежедневный рацион употребление таких продуктов в свежем виде.

Если нет возможности или желания каждый день есть такую пищу, можно поступить проще и пропить курс аптечных витаминов, а вот каких - подскажет врач.

Также нельзя забывать о поддержании водного баланса в организме. В 40% случаев сухой кожи рук именно недостаточное потребление воды приводит к описываемой проблеме. 1,5 литра воды - это минимальный показатель, который должен быть выпит за сутки.

Домашние ванночки

Ванночки для рук - это простой и действенный способ избавиться от сухости рук, а также это одна из хороших ухаживающих процедур для рук и ногтей. Ванночки - это отличное сочетание воды и растворенных в ней полезных компонентов. Так что при использовании такого метода можно не только напитать кожу влагой, но и множеством необходимых элементов.

Хорошее действие проявили следующие ванночки:

Вода из-под вареной картошки. Ее даже не нужно процеживать. Достаточно остудить до приемлемой температуры и продержать кисти 20 минут.
500 мл жирного кефира смешивают с 2 желтками и 1 чайной ложкой оливкового или другого растительного масла. В полученную смесь опускают кисти и держат 20 минут.
500 мл молока смешивают с чайной ложкой меда и одним из видов эфирного масла - авокадо, жожоба, оливковое, шалфея. В такой ванночке держат руки в течение 20 минут.
Очень действенны крахмальные ванночки: в 200 мл воды растворяют чайную ложку порошка крахмала. К полученному раствору доливают еще воды так, чтобы общее количество равнялось 1 литру. Погружают кисти в ванночку с раствором и держат 20 минут.
Отвар цветов ромашки смешивают с чайной ложкой меда и 30 минут "принимают" такую ванну. Если добавить ложку лимонного сока, то дополнительно можно отбелить кожу рук. Это эффективная ванночка для укрепления ногтевой пластины.

Самым простым вариантом ванночки дома являются несколько капель эфирного масла, добавленных в теплую воду. Хватит 20 минут процедуры, чтобы кожа напиталась всеми необходимыми веществами.

Домашние маски

Можно приготовить в домашних условиях маски для сухой кожи рук. Но для нужного эффекта регулярность таких процедур должна составлять два раза в неделю. Перед нанесением масок предварительно нужно вымыть руки с мылом и немного растереть их махровым полотенцем, проделать легкий массаж.

Дома можно приготовить такие ухаживающие маки:

Яичный желток смешать с медом, лимонным соком и оливковым маслом. Нанести маску на кисти рук и продержать 15 минут. После смыть теплой водой. Также можно оставить маску на руках на ночь, но надев тонкие перчатки из целлофана. Эта смесь не только избавит от сухости кожи, но и глубоко напитает, увлажнит и отбелит покров эпидермиса.
Можно сделать простую, но не менее действенную маску: в равных пропорциях смешивают цитрусовый сок и растительное масло. На ночь оставлять не нужно, достаточно будет продержать маску на руках 20 минут. Смыть ее нужно мягким крем-мылом.
Спелый банан разминают вилкой, а лучше блендером, и смешивают с равными количествами сливочного масла и меда (по 1 ч. л.). Готовую кашицу щедро втирают в руки, а после нужно надеть на кисти целлофановые пакетики, поверх них - перчатки. Лучше и удобнее будет, если последнее действие поможет выполнить другой человек. Через полчаса все снимают и смывают.
Столовую ложку жирной сметаны смешивают с чайной ложкой меда и перетертой долькой зеленого яблока. Наносят маску на руки и оставляют на 20 минут.
Чайную ложку глицерина соединяют с оливковым маслом и несколькими каплями масла жожоба. Хорошо втирают в кожу рук и не смывают в течение 30 минут.

Но домашние маски при индивидуальной непереносимости или аллергической реакции, оставленные на ночь под перчатками, могут привести к появлению высыпаний на коже. Поэтому выбранный рецепт маски для сухой кожи рук должен быть безопасным и гипоаллергенным.

Увлажняющие домашние кремы

Косметические увлажняющие кремы для сухой кожи рук - это самое популярное средство, которое женщины наносят на руки ежедневно. Но можно и отказаться от покупного варианта такого средства в пользу домашнего, которое полностью будет состоять из натуральных компонентов.

Однако минусом таких кремов будет являться их непродолжительный срок хранения, который составит не более 14 дней. Ведь все зависит от того, что состав содержит только натуральные средства. Но их выбор и сочетание не должно быть аллергенным.

В качестве основы для домашних кремов берут следующее:

пчелиный воск;
парафин;
рыбий или свиной жир;
сливочное масло;
глицерин.

Кроме того, обязательно должны присутствовать эфирные масла, которые будут давать еще большую мягкость кожным покровам. Наносить домашние увлажняющие кремы можно ежедневно, но предпочтительнее делать это на ночь. Так их эффективность будет лучше.

Вот несколько хороших рецептов домашних увлажняющих средств для сухой и потрескавшейся кожи рук:

Одну столовую ложку свежего сливочного масла соединяют с маленькой ложкой растопленного меда и столовой ложкой настоя зверобоя. Готовый крем перед нанесением на руки отправляют в холодильник настояться (там же его и хранят все время). Втирают в сухую кожу рук ежедневно перед сном.
Питательный крем, который не только избавит от сухости, но и станет хорошим профилактическим средством для ежедневного применения: по капсуле витаминов А и Е смешивают с равными количествами меда, цитрусового сока, оливкового масла и 10% сливок. Поскольку крем изготовлен на натуральной основе, то его хранят в холодильнике.
Глицерин (3 ст. л.), 3 ч. л. сока лимона и 3 ч. л. крахмала. Ингредиенты перемешивают, подогревают на водяной бане и остужают. Подходит для каждодневного применения.

За основу домашнего крема можно взять детский или любимый крем для рук, который используется ежедневно.

Усиленная защита зимой

В зимний период с проблемой сухих рук сталкивается огромное количество человек, поэтому в это время уход должен быть усиленным:

Перчатки, варежки обязательно должны быть надеты на руки в холод.
Ежедневно перед выходом на улицу руки смазывают кремом или мазью. Если есть время, можно воспользоваться маслом.
Носить с собой тюбик увлажняющего крема и использовать его в помещении.
Если кожа рук еще не подвержена сухости, то для предотвращения этой проблемы стоит отказаться от использования увлажняющего крема перед выходом на мороз. Вода, содержащаяся в креме и проникающая в структуру эпидермиса, на морозе замерзнет и повредит клетки кожи, что спровоцирует появление трещинок и сухости. Увлажняющий крем наносят в помещении, не собираясь в скором времени выйти на мороз.
На ночь обязательно делают маски для рук.

Сухая кожа рук зимой может беспокоить на протяжении всего периода.

Масла для устранения проблемы

Масло для сухой кожи рук поможет не только избавиться от нависшей проблемы, но и на продолжительное время забыть о ней. В период зимних морозов масло для рук - одно из самых действенных средств по профилактике, устранению сухости и шелушения.

Применять масла можно как в чистом виде, таки в комплексе с другими, а также в составе масок и ванночек для рук. Их регулярность может быть ежедневной, а может сокращаться до нескольких дней в неделю. Какие именно масла для сухой кожи рук будут полезными:

Твердое или растопленное масло какао.
Жожоба.
Кокосовое.
Оливковое.
Льняное.
Виноградной косточки.
Миндальное.
Абрикосовое.
Чайного дерева.
Персиковое.

Усилить отбеливающий эффект можно, добавив в любое из перечисленных средств несколько капель лимонного или грейпфрутового эфирного масла. Хорошим решением станет добавлять эти масла в привычные питательные или увлажняющие кремы для рук, а также в хорошие детские кремы.

Мази для сухих рук

Если кожа рук не только сухая, но еще и трескается, то спасти ситуацию может специальная мазь, которая окажет заживляющее, смягчающее и питающее действие. Такие мази рекомендованы тем, кто имеет дело с ежедневной или частой физически тяжелой работой, чтобы предотвратить активное появление мозолей и глубоких трещин на ладонях.

Мази можно приобрести в аптеке, а можно изготовить в домашних условиях, при этом их эффективность будет ничуть не меньше:

Густой свиной жир перемешивают или с кашицей из лепестков кустовой розы, или же с несколькими каплями розового масла. Мазь оставляют на неделю настаиваться в холодильнике, а после ее готовности наносят на поврежденную кожу рук.
смешивают с измельченной календулой (100 грамм растения), настаивают на водяной бане, а после хранят в холодильнике. Отличная мазь по устранению сухости, стянутости, шелушений и трещин.
Оливковое и миндальное масла соединяют с растолченными плодами шиповника. Подогревают на водяной бане (не кипятят), остужают и наносят на всю поверхность кистей рук.

Мази - это средства, которые используют в запущенной форме недуга, когда на руках не только сухость, но и трещинки, и шелушения. Это одна из разновидностей лечения сухой кожи рук.

Заключение

Кожа рук чувствительна к воздействию как внешних, так и внутренних факторов. Чаще всего ее ответной реакцией является появление сухости и ощущения стянутости. Поэтому за руками необходим регулярный уход, такой же, как и за лицом.

А представленные рецепты домашних ухаживающих средств помогут сохранить красоту рук надолго.

На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после — заняться устранением последствий.

Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.

Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.

Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.

Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.

Что делать, если кожа рук сухая?

В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.

Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.

Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.

Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.

При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.

Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.

Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи

Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.

Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.

Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова

Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.

Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:

аллергия;
псориаз;
экзема;
дерматит.

Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.

С чего начать лечение

Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.

Внешние признаки — шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами

Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.

Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.

Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.

Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук

Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.

Масляное обёртывание

Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.

Компресс из сметаны

Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.

Пилинг с мёдом

Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.

Кофейный пилинг

Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.

Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног

Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.

Картофельный отвар

Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.

Глицериновая ванна

добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.

Отвар из сельдерея

Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.

Отвар из отрубей

полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.

Отвар из ромашки

Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.

Ванночка с шалфеем

Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.

SPA-процедура

Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.

Маски для лечения и предотвращения сухости рук

Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.

Маска из картофеля

Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.

Маска с мёдом

Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.

Маска из алоэ

Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.

Сметанная маска

Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.

Питательная маска

Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.

Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.

Парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.

Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.

Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:

Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.

Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.

Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.

Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:

открытых ран, царапин, порезов;
гнойных воспалений;
раздражений и аллергических реакций.

Лучшие крема от сухости кожи рук

Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.

Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.

В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.

Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.

Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить

Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.

Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.

Причины появления трещин:

химическое воздействие;
отсутствие ухода за кистями рук;
наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
атопический дерматит;
дефицит витаминов;
грибковые инфекции.

Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины нередко появляются при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы и ихтиозе.

Даже при присутствии перечисленных факторов эпидермис не всегда подвержен растрескиванию. Их провоцируют специальные факторы риска. Из-за слабой работы сальных желез сухая кожа присутствует у детей. У женщин среднего возраста из-за изменения гормонального фона эпидермис становится тонким, склонным к раздражению.

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Кожа рук настолько тонка, что она легко повреждается воздействием внешних физических раздражителей. В их числе могут быть:

низкая температура;
контакт с бытовой химией;
общий авитаминоз;
отсутствие элементарного ухода;
нарушение правил личной гигиены;
обезвоживание организма;
воздействие ультрафиолета;
частое купание в море;
резкие перепады температуры внешней среды.

Нельзя не упомянуть и то, что сухая кожа рук может быть причиной некоторых инфекционных заболеваний, аллергических реакций организма (высокое содержание гистамина в крови). Главная причина дефекта - это то, что на руках значительно тоньше прослойка кожи, чем, например, на лице. Соответственно, в ней хранится меньшее количество необходимой для тургора (процесса деления и последующей регенерации) влаги. Если же она еще и устраняется каким-либо внешним воздействием, то процесс восстановления эпителия практически прекращается. Все это как раз и сопровождается сухостью.

У некоторых женщин недостаток влаги в коже - это генетическая предрасположенность организма. Бороться с этим косметологическими методами практически бесполезно. В таких случаях рекомендуется консультация у дерматолога, который подберет для пациента оптимальный набор препаратов для ухода.

Если женщина часто сидит на диетах, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, часто возникает сухая кожа рук, причины здесь заведомо известны. Негативным фактором являются некоторые препараты, БАДы, действие которых основано на расщеплении жировых клеток. Этот процесс обязательно сопровождается повышенным метаболизмом и мочегонным эффектом. Исправить ситуацию поможет употребление достаточного количества воды, кисломолочных продуктов с низким коэффициентом жирности. А вот от крепких чаев, кофе, фрешей следует временно отказаться.

Сухие руки могут быть из-за нехватки питательных веществ, которые поступают в организм через желудочно-кишечный тракт. Вот здесь поможет только диетолог, который подберет правильную диету с учетом всех физиологических особенностей пациента.

2 Профилактические мероприятия

Как показывает статистика, с рук сталкивается до 60 % женщин в возрасте после 30 лет. Соответственно, самое эффективное лечение - это профилактика. И первым делом следует обратить внимание на ежедневный рацион, образ жизни. Дефект гарантированно не проявится, если вы ежедневно употребляете в пищу свежие овощи, фрукты, выпиваете не менее 2-х л воды в день (желательно фильтрованной, с минимальным количество солей), следите за полноценным и регулярным отдыхом.

Так как сухость может быть вызвана гормональным сбоем, то существует риск развития заболеваний щитовидной железы. Ко всему прочему, использование препаратов, тем или иным образом влияющих на гормональный геном, тоже может стать причиной возникновения чувства сухости кожи рук. Но в таких случаях, как правило, смена лекарственного препарата (или контрацептива) тут же решает проблему.

Следующие простые правила тоже можно отнести к предметам профилактики:

постоянно насухо вытирайте руки после мытья;
отдавайте предпочтение хозяйственному мылу перед ароматизированными;
хотя бы 2 раза в неделю делайте для кожи компрессы из облепихового масла;
при использовании кремов еженедельно делайте два дня для перерыва;
не применяйте для очищения кожи рук агрессивные химические реагенты - ацетон, бензин, растворители на основе нефти;
зимой на улицу выходите только в варежках или перчатках желательно из натуральных тканей;
в летние месяцы избегайте чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения на кожу рук;
дома используйте специальные увлажнители для воздуха - такие устройства продаются практически в каждом магазине бытовой техники.

3 Когда следует обращаться к врачу

Если руки часто покрываются трещинами, сопровождаются зудом, нездоровой пигментацией, то это явный признак наличия более серьезных проблем со здоровьем. В таких случаях следует незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу. Вполне возможно, что чрезмерная сухость вызвана действием инфекции, аллергена или ослабленностью иммунитета.

Возникновения пятен на коже часто является сопроводительным симптомом в дисфункции каких-то внутренних органов. Например, желтизна - это явное наличие проблем с печенью и общей интоксикацией организма. Сухость при этом - это последствие болезни, поэтому и избавиться от нее поможет только оперативное лечение.

Также следует обратиться за помощью к дерматологу при наличии глубоких кровоточащих трещин. Этот симптом говорит нам о том, что в верхних слоях эпидермиса нарушена выработка питательных веществ, в частности, липидной и корнеоцитной групп. Они, в свою очередь, представляют собой что-то вроде естественного ороговелого барьера, который предотвращает испарение влаги. В запущенной форме эти факторы приводят к развитию экземы, атопического дерматита, гипотериоза, себореи (перхоть и шелушение).

4 Лечебная терапия на дому

В большинстве случаев даже очень сухая кожа рук поддается лечению в домашних условиях. Если все факторы внешнего воздействия вы уже исключили, но это так и не помогло, то помогут различные питательные маски и компрессы. Их рецептов в интернете можно найти огромное количество, но действенных среди них - всего лишь несколько. Приведем некоторые в качестве примера:

Масляные ванночки. В теплую воду добавляется растительное или оливковое масло. Выдерживаем в ней руки около 15-20 минут, вытираем насухо, а далее - смазываем питательным кремом.
Кисломолочные ванночки. Аналогичны с масляными, вот только вместо теплой воды используется простокваша или же свежий кефир (подогревается на водяной бане).
Компресс из малины и ромашки. Для него берется 50 граммов сушенных ягод, 1/2 стакана цветов ромашки, заливается 2 л кипяченой воды и настаивается в течении 2-3 часов. Далее смачиваем в этом составе марлю и прикладываем на руки к коже на 15-20 минут. Рекомендуется эту процедуру проводить на ночь.
В домашних условиях отлично помогает ванночка из отвара на основе сухих листьев и корней лопуха. Для его приготовления нет конкретной пропорции ингредиентов, однако цвет полученного состава должен быть светло-желтым, не темнее.
Хорошее лечение - применение масок на основе оливкового масла (1 ст. л.) и нескольких капель свежевыжатого лимонного сока. После ее выдержки в течении 20-30 минут остатки состава удаляются сухой салфеткой, затем наносится увлажняющий крем (мыть руки не нужно).

Часто сухость возникает после активного физического труда. При этом тоже наблюдается чувство натянутости кожи. Использование масок и компрессов здесь является необязательным. Просто эпителию нужно дать время на проведение регенерации. Помочь ему с этим можно обыкновенным увлажняющим или детским кремом с глицерином.

5 Симптом при климаксе

У женщин в возрасте 40-50 лет в организме активизируется гормональная перестройка, из-за чего практически всегда возникает повышенная сухость кожи рук - что делать в таких случаях? Лечить проблему рекомендуется комплексно, одновременно восстанавливая питательную среду для последующей регенерации. Врачи рекомендуют включить в рацион продукты питания, содержащие в себе в больших количествах витамины группы А и Е. В редких случаях назначается так называемая заместительная гормональная терапия, заключающаяся в приеме препаратов, которые заменяют выработку тех или иных веществ в организме, за которые ранее отвечали репродуктивные гормоны. Для получения эффективного результата первым делом запишитесь на консультацию к дерматологу.

6 Возможные осложнения

Если не уделять должное внимание устранение сухости кожи на протяжении длительного времени, то в будущем обязательно возникнуть осложнения в виде флегмона, фолликулита, экземы. Все они связаны с атрофией защитной функции эпителия, его повышенной уязвимости к агрессивному внешнему воздействию, инфекциям. В домашних условиях с этим ничего поделать невозможно. Можно только воспользоваться капустным компрессом, чтобы убрать болевые ощущения, зуд. Далее - обращайтесь за квалифицированной помощью врача, который назначит правильное медикаментозное лечение. Восстановление защитных функций может занять продолжительное время, так как подразумевает естественное насыщение кожи питательными микроэлементами. Пытаться лечить - не вариант, так как первым делом проводится анализ и выявление причин, которые привели к развитию заболевания.

Нужно заметить, что сухость кожи не всегда связана с недостатком влаги в эпителии. Вполне возможно, что организм просто недополучает питательные микроэлементы, которые нужны для биотрансформации воды. Несколько слов нужно уделить витаминам и минералам, которые предотвращают возникновение недостатка влаги в коже рук. К ним относятся аминокислоты, «полезный» холестерин, коллаген. Для восстановления их природного баланса следует включить в рацион красные овощи (в свежем виде), кисломолочные продукты, цитрусовые (апельсины и лимоны), облепиховый сок, орехи, черный хлеб, свежую рыбу, коричневый рис.

Практически у каждой беременной женщины сухие руки и лицо - обязательный симптом. Связано это с тем, что в этот период организм использует повышенное количество жидкости для передачи питательных компонентов плоду. Использовать традиционные кремы, маски, которые продаются в косметологических центрах, не следует. В их состав включены микроэлементы, которые могут проникать через плаценту, соответственно, навредить будущему ребенку. Например, категорически запрещено применение кремов, в составе которых есть гидрокортизон. К тому же, некоторые из таких компонентов именно у беременных могут повлечь усугубление проблемы с кожей.

Какими рекомендациями можно воспользоваться во время беременности? Во-первых, применять только питательные маски на натуральной основе. Во-вторых, принимать ванну не более 1 раза в неделю, к тому же, с добавлением растительного или оливкового масла (всего 2-3 ст. л., не больше). Если девушка пользуется скрабами для удаления ороговелых и отмерших частичек кожи, то следует отдавать предпочтение тем, в составе которых используются мелкозернистые активные компоненты. А во время умывания следует исключить мыло (в том числе хозяйственное). Его можно заменить специальной пенкой для сухой кожи, что продается в любом косметическом магазине. Еще предотвратить шелушение помогают увлажнители воздуха, в состав которых включены маслянистые компоненты (а можно просто добавлять в жидкость эфирные масла без резкого аромата).

Сухая и стянутая кожа рук - это одна из самых распространенных проблем, доставляющая множество неудобств и даже болевых ощущений. Трещины, грубая дерма, постоянный зуд и раздражения приводят не только к дискомфорту, но и к преждевременному старению, образованию морщин. Сильная сухость рук - это та проблема, устранять которую необходимо при первых же ее проявлениях. Ведь, как известно, именно по рукам можно определить настоящий возраст женщин.

Симптоматика сухой кожи рук

Чтобы как можно быстрее избавиться от сильной сухости кожи рук, необходимо вовремя распознать симптоматику. Стоит отметить, что при запущенной стадии сухости, устранить ее практически невозможно.

Для того чтобы определить стадию возникшей проблемы, не нужно идти к специалисту, небольшое обследование можно провести самостоятельно.

Первый и один из основных признаков, свидетельствующий о чрезмерной сухости - стянутость. Если после мытья посуды, умывания или даже простого контакта с водой без моющих средств, вы почувствовали стянутость, то это может свидетельствовать о зарождающейся серьезной проблеме.

Если же при надавливании на кожу, на ней долго остаются следы, то это еще один симптом. На руках с нормальным типом кожи следы пропадают практически сразу или не появляются вовсе. Существуют и другие признаки:

поры на руках незаметны;
частая краснота и воспаления;
плохая эластичность, которая может впоследствии привести к появлению трещин;
шелушение;
трещины, могут быть даже до крови.

В связи с тем, что верхняя часть дермы, то есть эпидермис, начинает пересыхать, происходит образование микротрещин, сквозь которые могут проникать множество различных бактерий, грязи, пыли и химических веществ. Как результат, можно получить раздражение, зуд, если говорить о более серьезных последствиях, то дело может дойти даже до инфицирования всего организма. К такому течению обстоятельств может привести масса всевозможных причин.

Причины появления сухости

Сильная сухость кожи рук имеет немало причин ее появления. Однако самая основная из них - неправильная работа сальных желез, а точнее, торможение выработки кожного сала, чему может предшествовать множество факторов. Нестабильная работа сальных желез может появиться в результате сильных стрессов, неправильного питания, обморожения конечностей, а также может быть врожденной, то есть наследственной.

Как утверждает множество дерматологов, сухая кожа на руках у молодежи говорит как раз о наследственной предрасположенности. В таком случае проблему можно решить, только используя специальное , которое необходимо подбирать индивидуально.

Также можно отметить еще несколько внешних причин появления сильной сухости кожи рук:

недостаточная влажность воздуха;
неподходящий организму климат;
мытье рук горячей и холодной водой (контрастность негативно влияет на эпидермис, вследствие чего защитный слой не способен сохранить влагу в глубоких слоях);
длительное время, проведенное на солнце или, наоборот, на морозе;
неправильно подобранные косметические средства по уходу за кожей (щелочное мыло, недостаток увлажняющих косметических средств для рук).

Помимо этого, существует также и ряд внутренних причин появления данной проблемы:

обезвоживание всего организма;
сбои гормонального типа;
сахарный диабет;
нарушенный обмен веществ;
постоянные стрессы и нервная нестабильность;
дерматологические заболевания;
прием лекарственных препаратов (особенно это касается длительного лечения антибиотиками);
неправильное питание, недостаток полезных и необходимых организму веществ;
вредные привычки.

Как избавиться от сильной сухости рук? В первую очередь необходимо выявить причину, по которой она образовалась. Если же причина внешняя, то правильно подобранные косметические средства для увлажнения кожи быстро исправят данную ситуацию. Тем более что на сегодняшний день существует множество хороших и эффективных косметических средств по уходу за телом. Если же эта проблема появилась в результате внутренних нарушений и заболеваний, то лечение должно быть комплексным.

Видео «Картофельная маска для рук»

Информационное видео, которое поможет приготовить простую, но эффективную картофельную маску для устранения сухости рук.

Какие существуют способы устранения сухости?

Как показывает практика, большинство женщин, которые обращались за помощью к специалистам, получили сухость рук из-за внешних факторов. Мытье посуды в холодной воде, неиспользование перчаток при уборке дома, выход на улицу в мороз без перчаток и так далее - все это является предвестниками дискомфорта и трещин на нежных женских ручках.

В таком случае чтоб устранить данное неудобство, достаточно просто уделить больше внимания уходу, чаще использовать увлажняющие и питательные кремы, мази и другие уходовые средства, не рекомендуется часто мыть руки, особенно с антибактериальным, хозяйственным, дегтярным мылом и другими.

При появлении трещин, стоит задуматься, может дело все же во внутренних расстройствах? Недостаток необходимых микроэлементов, минералов и витаминов группы А, Е и В - самая распространенная причина.

Чтобы устранить и вылечить неприятную сухость, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

при мытье посуды, уборке, использовать резиновые или хлопчатобумажные перчатки;
в мороз выходить на улицу только в варежках и наносить под них защитный крем;
летом, особенно при длительном пребывании на солнце, использовать солнцезащитные средства;
после мытья рук, необходимо не тереть, а мягко и аккуратно промокать кожу полотенцем;
использовать только мягкое мыло, лучший вариант - Глицериновое мыло, Ланолиновое мыло, жидкое мыло;
обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов из пищи.

Вылечить сильную сухость на руках можно как с помощью косметических уходовых средств, так и с помощью аптечных мазей. Однако, если ситуация запущенная, то одними увлажняющими и питательными кремами обойтись не удастся.

Народные методы устранения сухости

Некоторые женщины стараются устранить проблему в домашних условиях, используя как можно меньше лекарственных препаратов. В таком случае народная медицина советует использовать ранозаживляющие мази, делать ванночки, которые будут увлажнять и питать кожу, а также отличным спасением будут компрессы, сделанные на ночь.

Делая компрессы, можно применять специальные перчатки для рук, которые способствуют лучшему проникновению полезных веществ масок в глубокие слои дермы. Самые распространенные рецепты для устранения сухости.

Картофельная маска

Отваренный в мундирах картофель, отделить от кожуры и размять до однородной массы. В раздавленную картошку добавить одну ложку теплого молока, после чего нанести на кожу, на 20 минут. Использовать картофельную маску можно на протяжении нескольких дней, применяя в сутки по 2-3 раза.

Маска из глицерина и меда

Оба составляющих смешать по одной столовой ложке, добавить в таком же количестве муку и воду. Полученную смесь довести до однородной консистенции, маска готова к использованию. Нанести компресс на кожу, уделяя особое внимание наиболее сухим участкам, надеть специальные перчатки (из материала х/б). По истечении 20 минут, не впитавшиеся остатки аккуратно промокнуть ватным диском или мягким полотенцем, надеть чистые перчатки. Лучше данный компресс делать на ночь, тогда эффект достигается в два раза быстрее.

Сметана

Интересный факт:

Как известно, сметана - лучшее увлажняющее и питательное средство народной медицины. Она отлично справляется с раздражениями, ожогами и чрезмерной сухостью.

Стакан жирной, желательно домашней, сметаны перемешать с одним яичным желтком, добавив немного сока лимона. На марлю или другую ткань нанести полученную массу, приложить на поврежденный участок, обмотав компресс сверху пищевой пленкой, надеть специальные перчатки или обмотать руки пледом, полотенцем, теплым свитером. Через 20 минут снять лишнее мягкой тканью, ватным диском, надеть чистые перчатки. Желательно проводить процедуру перед сном.

Увлажняющие масла

Использование масел для избавления рук от сухости - это самый популярный способ народной медицины, который не требует много средств и времени для приготовления маски. Половинку чайной ложки сока лимона добавить к столовой ложке оливкового масла, добавив одну ложку любого крема для рук. Для эффективного увлажнения и питания кожи, наносить перед сном, надев на руки перчатки. Отлично подойдет, как скорая помощь, как профилактика или просто для лечения сухости, тогда маску стоит наносить каждый день, в течение 3 суток.

Помимо вышеперечисленных методов, можно периодически делать масляные ванночки для рук, кстати, они отлично справятся и с сухостью стоп. Для этого в небольшую емкость наливают определенное количество базового масла (оливковое, миндальное, подсолнечное, зародышей пшеницы и так далее).

Для более приятной процедуры можно добавить пару капель эфирного масла, подогреть с помощью водяной бани. Окунув руки в емкость с маслом, подержать их там на протяжении 15-20 минут, после чего руки нельзя мыть в течение двух-трех часов. Остатки масла аккуратно и нежно промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой.

Видео «Маска из яичного желтка и оливкового масла»

Рецепт приготовления и использования маски на основе яичного желтка и оливкового масла от сильной сухости рук и трещин.

Категории

Популярное