Сухие руки как лечить. Видео «Картофельная маска для рук»

Сухая кожа рук в виде «шагреневой кожи» – частое явление, знакомое почти всем девушкам/женщинам. Она выглядит не эстетично, да и вызывает дискомфорт у тех, кто столкнулся с такой неприятностью.

Причин возникновения ксероза (так называется эта проблема по-медицински) несколько, и приступать к его излечению в домашней обстановке следует после выявления источника напасти.

Сухая кожа рук – причины

Подобную проблему нормой не назовешь. Ее проявление причиняет малоприятные ощущения и извещает о том, что, возможно, в организме случились некие нарушения, сбои, или рукам недостает должного ухода.

Кожная поверхность в этой области значительно тоньше, чем на лице. Она обделена жировыми железами, выделяющими вещество-смазку, в большей степени подвержена частому соприкосновению с водой и продуктами бытовой химии.

Поэтому на кожном покрове, за которым не ухаживают в должной мере, возникают , трещинки, краснота.

Среди причин сухого эпидермиса рук находятся:

наведение порядка в доме с использованием чистящих веществ без защитных перчаток, каждодневная мойка посуды, периодическое мытье окон, полов, проч.;
нахождение в оголенном состоянии кистей рук в холода и морозы;
получение кожным покровом на руках излишнего ультрафиолета, влияния сухого ветра;
выполнение черновых, подсобных, неквалифицированных работ открытыми руками;
наличие генетической подверженности;
ограничение в получении организмом витаминов;
проживание в плохих экологических условиях;
заболевания эпидермальных покровов.

К данной проблеме могут привести и многие хронические недуги. Сюда можно отнести эндокринные расстройства, сахарный диабет, нарушения в работе ЖКТ. Такие болезни обычно негативно сказываются на внешнем виде кожной поверхности.

Когда домашний уход окажется бесполезным?

Достаточно часто состояние кожи рук улучшается, если женщина уделит больше времени уходу. Но в некоторых случаях он оказывается бесполезным. Подобное случается при болезнях, лечить которые требуется у врача: просто кремы и маски не помогут.

Сухость рук может свидетельствовать о таких патологических проблемах:

Эпидермальная аллергическая реакция вызывается чем угодно. Спровоцировать болезнь под силу и кольцам, если они изготовлены из непригодного сочетания металлов в сплаве. Среди «инициаторов» проявления аллергии находятся и продукты питания. И дерматолог на консультации на основе анализов обозначит причину и спланирует лечение.
Грибковая болезнь – не такое уж редкое явление, которое делает кожную поверхность на руках сухой, покрывает трещинками, вызывает общий дискомфорт у заболевшего. Вероятность такой ситуации повышается, если затронуты грибком ступни.
Неполадки в работе ЖКТ приводят к невозможности нормально впитывать микроэлементы из пищи. Из-за этого возникает нехватка витаминов в организме, приводящая к неудовлетворительному состоянию эпидермиса.

Своевременное выявление возникшей болезни позволит избежать сухости кожной поверхности на руках.

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Обнаружив причину сухости на руках, возможно одолеть проблему в скорейшем времени. Главное, подойти комплексно к ней.

Что изначально делать при появлении сухости?

Едва обнаружив сухость, незамедлительно надо пустить в ход крем для рук. И намазывать им кисти всякий раз после «общения» с водой, а также покидая дом. Если ситуация запушена, требуется применять крем более жирный и питательный.

Для противоборства с сухостью надо подключить витаминизацию изнутри. Грамотно подобранный комплекс витаминов остановит пагубный для кожной поверхности рук процесс.

Усилит эффект прием витаминов «молодости» в жидком состоянии. Это – ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Помимо того, эти же масляные витамины приводят к обогащению полезными веществами составы кремов.

Чтобы не произошло избыточного поступления витаминов, потребуется консультация у врача.

Основной уход в разные сезоны

Согласитесь, что часто различные погодные условия по-разному влияют на нашу кожу. Именно поэтому стоит учитывать сезон, чтобы предоставить должный уход вашей коже.

Сезон	Фото	Уход
Лето		Вот в этот период редко появляется сухость рук. Именно поэтому будет достаточно периодически увлажнять кожу кремом. Также рекомендуется не забывать уделять внимание кутикуле. Для этого стоит воспользоваться маслом.
Весна-осень		В это время климат переменчив. Когда на улице тепло, увлажняйте ручки. Если похолодало, воспользуйтесь питательным кремом.
Зима		Это суровая пора года. Морозы, ветер негативно сказываются на состоянии кожи. Надевайте перчатки, так как они придуманы не только для красоты. Всегда носите в сумочке питательный крем.

#5 доступных и недорогих процедур

В домашней обстановке одолеть неприятность помогут продукты из запасов на кухне. Вот некоторые эффективные методики:

Подойдет и масло подсолнечника. Его немного разогревают до теплого состояния на водяной бане и наносят на руки. Действие маски – 20 мин., потом – снятие салфеткой не впитавшегося масла.
Оливковое масло используется в ванночке. 1 ст. л. масла оливы вливается в теплую кипяченую воду (ее объем подбирается так, чтобы кисти рук полностью погружались в жидкость). Выдерживаются руки в ванночке полчаса.
Прикладывание пюре картофеля и ванночки из отвара клубней замечательно смягчают и омолаживают эпидермальную поверхность на руках.
Маска из овсяной каши – спасительная при сухости эпидермиса, так как в овсянке содержится . Достаточно прибавить к кашице какое-либо растительное масло и наложить микст на неблагополучную зону рук.
Майонез тоже стоит взять для борьбы против сухости эпидермального покрова на руках. Понадобится 100 г майонеза, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда. Намазывают микст на руки и натягивают перчатки. Спустя 4 часа маску удаляют теплой водой. Подобный вариант хорошо использовать на время ночного сна.

Усилит эффективность любой манипуляции добавление в составы масляных витаминов, меда. Результат получится выраженным при увеличении конкретной манипуляции до 1 часа.

Как известно, важные для здоровья витамины и другие вещества в организм поступают через пищу. Нехватка их негативно сказывается не только на функциях органов, но и на коже.

Именно поэтому специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, если вы столкнулись с сухостью кожи.

Для ее увлажнения важно получать такие вещества:

Витамины. Где же их взять? Ими насыщены ягоды, всевозможные фрукты, овощи. Также не забывайте о зелени. Например, шпинат славится целым «букетом» полезных витаминов и минералов. Кстати, научно доказано, что полезностью обладают и замороженные продукты.
Жиры. Многие люди, а особенно худеющие дамы, с ужасом относятся к самому этому слову. Но не все жиры вредны! Например, огромную пользу приносят жирные кислоты, которые есть в маслах растительного происхождения, орехах, рыбе. Поэтому не забывайте употреблять эти продукты.

#5 шагов спасительной парафинотерапии

Проводится увлажнение эпидермиса на руках. Салонную, казалось бы, процедуру, возможно проделать и дома. Потребуются:

косметологический парафин;
2 пакетика из полиэтилена;
2 полотенца;
подходящая емкость.

Пошаговая терапия выполняется так.

Упаковка парафина помещается в емкость и расплавляется на водяной бане. Тем временем надо подготовить руки к процедуре, применяя скраб и жирный крем.
В превращенный в разжиженное состояние парафин погрузить руки и оставить их там на 10 секунд.
Вытянуть руки из парафинового раствора до образования пленки (на это уйдет несколько секунд).
Снова погрузить руки в жидкий парафин, вынуть, подержать на воздухе. И так до 7-ми раз.
После последнего окунания на руках образуется толстое наслоение парафина. Затем на руки надеваются пакеты и закутываются в полотенца на 20–30 минут.

По окончании времени парафинотерапии пленка удаляется. Оставшийся раствор хранится до очередной процедуры.

В процессе мероприятия кожные слои увлажняются и насыщаются питательными веществами из нанесенного ранее жирного крема. Убыстряется кровоток и метаболизм в кожных прослойках, а присутствующие в них прежде шлаки и токсины удерживаются на парафине.

Подобная парафинотерапия возвращает эластичность кожной поверхности рук, а заодно ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти, ускоряет их рост.

Когда необходимо лечение средствами из аптек?

При не вылеченной сухости эпидермального покрова на руках образуются трещинки, кровоточивые ранки.

При таких обстоятельствах ладоням требуется особая гигиена, обеззараживание их хлоргексидином/мирамистином, накладывание на ранки мази для их затягивания. Для этого используются пантенолосодержащие медикаменты, « », иные негормональные гели.

Нередко крем для рук вызывает аллергию. И многие не знают, как противостоять этому. Выручит питательный защитный крем для детей, например «Бепантол Baby» от Bayer (Германия).

Косметика для малышей доступна по цене, а ее состав представлен веществами, не вызывающими аллергических реакций. Им под силу справиться с сухим эпидермисом на кистях.

Детские уходовые средства выручают во многих случаях, поскольку не содержат агрессивных субстанций.

Вопрос — ответ

Стоит учесть то, насколько часто вы моете руки. Если вы это делаете много раз в сутки, да еще и страдаете от сухости, стоит задуматься о приобретении щадящих средств на кремовой основе.

Самыми главными врагами кожи в этот период является мороз и ветер. Помимо этого, во время отопительного сезона в помещении достаточно сухой воздух, что также негативно сказывается на кожном покрове. Поэтому носите перчатки, регулярно пользуйтесь питательным кремом.

Как предотвратить появление сухой кожи на руках

Известно, что лучше не допустить появление такой неприятности, чем впоследствии активно с ней бороться. Простые правила – в помощь.

Использование защитных перчаток при работе по домашнему хозяйству поможет избежать проблемы. Изделия надо надевать при любом каждодневном труде, сопровождающемся контактом рук со средствами для наведения чистоты.
Помыв руки, всякий раз надо их хорошо высушивать и избегать их высыхания на воздухе. И, выходя на солнце, обязательно наносить на ладони защищающий от ультрафиолета крем.
Непременное условие – отшелушивание кожного покрова скрабом дважды-трижды в неделю. После манипуляции необходимо нанесение питательного крема.
Нетрудно заменить парафинотерапию менее энергозатратными процедурами. Одна из них – размещение рук, намазанных используемым кремом, в пакетиках из полиэтилена на 20 — 60 минут.

От сухости не останется и следа, если эпидермис рук станет получать достаточное увлажнение.

Важность применения крема (5 видов)

Крем – основное средство для устранения сухости эпидермиса. Простота использования делает его фаворитом в борьбе с пересушенностью.

Эффективное и протестированное временем средство увлажнит и напитает кисти. Какому крему отдать предпочтение?

Эти косметические средства должным образом ухаживают за эпидермисом, устраняют суховатость, убирают красноту и чешуйчатость.

Их разделяют, исходя из их воздействия. В пятерку наиболее используемых входят кремы:

силиконовый;
восстанавливающий;
питательный;
заживляющий;
гидрофобный.

Давайте рассмотрим их более детально.

Силиконовые, а это «Силиконовый» марки «Свобода» (РФ), «Витэкс» одноименного бренда (Беларусь), наделены лиофильным качеством, увлажняют и смягчают кожный покров. Силикон эффективнее в тандеме с глицерином, так как не переполняют поры перебором ингредиентов. Крем незамедлительно впитывается, придавая эпидермису ухоженный вид.Средство подходит для использования в период хозяйственного труда в перчатках из резины.
Восстанавливающие кремы регенерируют эпидермальные слои, действуют предохранительно, благодаря генерации защитной преграды на эпидермисе. В числе наиболее употребляемых кремы «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль), «Армакон» (РФ).
Заживляющие применяют локально в зоне ладоней, кистей с повреждениями кожного покрова ранками, трещинками. Любой из таких кремов незамедлительно принуждает клетчатку к самообновлению, а ранки – к заживлению, и образует незаметную глазу защитную пленку. Среди таких кремов выделяются продукция фабрики «Свобода» (РФ), «Фитокрем» (Беларусь), «Щи Фэй Ши» (Китай).
Питательные обеспечивают необходимый уход за руками. Они по максимуму напитывают кожу жировыми компонентами, насыщая ими каждую отдельную клетку. Преимущество в использовании – за продукцией бренда «Витэкс» (Беларусь), кремами BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Болгария), «Ника» (Италия).
Гидрофобные ориентированы на контакт с химсоставами. Они прекрасно защищают эпидермальную поверхность, накрывая ее тонкой пленкой. Подобные кремы применяют, как профилактику против огрубелой и чешуйчатой кожи. В ряду подобных средств – «Крем-барьер» (Дания), «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль).

Если выбранный крем не выручает, стоит попробовать другой. Каждый человеческий организм индивидуально реагирует на компоненты в креме.

Женщины гораздо чаще мужчин сталкиваются с таким явлением, как очень сухая кожа рук. Что делать, если ранее мягкие, нежные и бархатистые руки вдруг стали грубыми, раздраженными и покрылись микротрещинами? Ежедневные заботы и влияние чистящих средств обезвоживает кожу, и лишь тщательный, качественный уход поможет привести руки в порядок. Ограничиваться только кремом нельзя, ведь неправильный образ жизни или болезнь тоже может спровоцировать сухость рук.

Причины обезвоживания кожи

Повреждения кожи рук появляются не только вследствие внешних факторов, но и как симптомы болезней. К внешним причинам относятся:

Некоторые болезни организма отражаются на внешнем виде человека и могут вызвать сухость кожи рук. Причины, как и лечение, определить может только врач на основе лабораторных исследований. К таким заболеваниям относятся:

Очаговая сухость, покраснение и микротрещины на отдельных зонах рук - явный признак развившегося недуга.

Светлые, небольшого размера чешуйки на ладонях говорят о недостатке витаминов A и D. Обширное шелушение на ладонях и пальцах сигнализируют о поражении грибком. При недостатке в рационе жирных кислот кожа грубеет и покрывается мелкими и крупными трещинами. Если помимо внешних повреждений появился еще и зуд, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, - ощущение раздражения и постоянное желание почесать покрасневшую кожу является симптомами псориаза или острого дерматита.

Кожа на пальцах обычно становится сухой из-за недостатка влаги, особенно в пожилом возрасте. Поэтому уход можно ограничить тщательным увлажнением. Могут потрескаться и стать ломкими ногти на руках, значит, руки страдают из-за заражения грибком, и избавиться от него можно только с помощью лечения под руководством дерматолога.

Если сухость на руках не носит очаговых характер, и кожа равномерно краснеет и стала шершавой, то дело либо в неправильном (или отсутствующем) уходе, либо в чересчур агрессивных моющих средствах.

Лечение и уход за руками

Мифы о «спасении» кожи

Практически каждая женщина руководствуется собственными принципами в построении программы ухода за телом, лицом и руками. И нередко эти принципы выстроены на недостоверной, а то и вредной информации:

10 правил сохранения красоты

Уход за руками не отнимает много времени и часто не требует денежных вливаний. Достаточно следовать десяти простым правилам, чтобы руки оставались красивыми как можно дольше:

Рецепты домашних масок и ванночек

Все маски лучше использовать перед сном. Вечером составом нужно смазать кожу и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Утром перчатки снимаются, а маска смывается теплой водой.

Усилить действие масок можно, если использовать перечисленные рецепты в компрессах. Компресс изготавливается из марли или бинта, пропитанного смесью. Такой тканью нужно обмотать руки, сверху обернуть полиэтиленом, а затем - теплым полотенцем. Длительность использования компрессов должна составлять не более 20 минут. По истечении этого времени все слои ткани и пленки снимаются, излишки маски удаляются с помощью ватного диска.

Ванночки с лекарственными травами

Использование ванночек не только смягчает кожу и устраняет шелушение, но и ускорят заживление микротрещин и «разгоняют» кровообращение. Перед использованием любого настоя или отвара убедитесь, что ванночка, в которую вы собираетесь опустить руки, не слишком горячая. Температура воды должна быть теплой, чтобы не обжечь кожу. Время применения любой ванночки не должно превышать 20 минут.

Медикаментозное лечение сухой кожи

Если вы регулярно применяете крем и скраб, делаете массаж и гимнастику и не следуете вредным мифам, а кожа внезапно начала шелушиться, обратитесь к врачу. Он сможет определить причину, почему сохнут руки, и назначит лечение, направленное на устранение основного заболевания. В период лечения постарайтесь не применять домашние средства, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и не усугубить состояние рук.

После консультации с врачом можно применять:

Хлоргексидин или мирамистин - для обеззараживания кожи.
«Пантенол», «Солкосерил» или любую другую ранозаживляющую мазь.
Витамины A и E в капсулах (обычно это раствор в льняном масле) можно наносить на кожу, раздавив капсулу, в качестве смягчающего и питающего средства.

Если врач не выявил никакого заболевания, а сухость вызвана климатическими условиями (например, солнечный ожог или обморожение), подберите одну из аптечных мазей, которые помогут восстановить кожу.

Таковы основные правила по уходу за руками. Заботьтесь о вашей коже, не жалейте времени и средств, и тогда ваши руки всегда будут выглядеть красиво и молодо.

Ежедневно кожа рук подвергается воздействию различных факторов: жесткой воды, бытовой химии, мороза и ветра. В результате она быстро стареет, становится сухой, на ней появляются микротрещины. На помощь приходят кремы для рук.

Виды кремов для сухой кожи рук

Существует несколько видов кремов для сухой кожи рук, каждый из них имеет свое предназначение:

Увлажняющий – насыщает кожу влагой, имеет легкую текстуру, быстро впитывается. Крем можно наносить несколько раз в течение дня.
Питательный – плотный жирный крем, обычно его используют на ночь. Он интенсивно питает кожу рук, восстанавливает упругость и эластичность кожи, заживляет мелкие повреждения.
Защитный – создает на поверхности кожи пленку, которая препятствует негативному воздействию различных факторов. Разработано несколько разновидностей таких кремов: для защиты от воды, химических веществ, холода и мороза.
Антивозрастной – активно борется со старением кожи после 40 лет, когда возрастные изменения (пятна, морщины) в сочетании с сухостью эпидермиса значительно ухудшают внешний вид рук.
Лечебный – содержит лечебные компоненты (мочевину, декспантенол, экстракты лекарственных трав).

Для достижения максимального эффекта кремы необходимо комбинировать, используя различные виды в зависимости от времени суток и ситуации.

Выбор крема для очень сухой кожи рук

При выборе крема необходимо ориентироваться на его состав; для сухой кожи будут полезны:

глицерин – увлажняющий компонент;
аллантоин – стимулирует регенерацию клеток, смягчает, производит подтягивающий эффект;
растительные масла (масло ши, жожоба, авокадо, какао) – натуральные увлажняющие средства, обеспечивают питание тканей, восстанавливают липидный барьер эпидермиса;
декспантенол (пантенол) – оказывает ранозаживляющее действие;
диметикон – вещество из группы силиконов, увлажняет кожу, делает ее гладкой;
витамины A, E, B5 – питают кожу, принимают участие в клеточных обменных процессах;
растительные экстракты (алоэ, виноградных косточек, зеленого чая) – насыщают кожу биологически активными веществами;
пчелиный воск – имеет сильные бактерицидные, ранозаживляющие свойства, смягчает и питает кожу, создает на ней защитный барьер;
УФ-фильтры – защищают от УФ-излучения;
гиалуроновая кислота, коллаген и эластин – придают эластичность и упругость кожным покровам.

Хороший крем должен быстро впитываться, не оставлять следов на одежде, в то же время кожа после его применения должна долго оставаться смягченной и увлажненной. Для ухода за руками можно использовать кремы для тела: они универсальны и подходят для применения на любом участке. Как примеры можно привести Nivea soft – интенсивный увлажняющий крем с маслом жожоба и витамином Е; Uriage Suppleance Corps – крем-молочко для тела.

При покупке средства обращают внимание на:

Запах и внешний вид . Испорченный продукт будет неприятно пахнуть, расслаиваться на две фазы. Если тюбик запаян и не дает возможности рассмотреть содержимое, необходимо обратить внимание на срок годности: за 2-3 месяца до его окончания крем покупать не стоит.
Условия хранения . На качество косметики влияет температура ее хранения: если крем стоит на витрине, освещенной солнцем, вряд ли сохранятся его полезные свойства.
Упаковку . Выгоднее покупать большую упаковку, но при этом нужно учитывать, что многие средства после вскрытия рекомендуется использовать в течение полугода. Лучше приобретать крем в тубе – выдавливать его намного удобнее и гигиеничнее, чем набирать пальцами из баночки (существует вероятность обсеменения крема бактериями). Также продукт в банках быстрее портится из-за большой площади контакта с воздухом.
Консерванты . Крем без них не будет долго храниться, поэтому все средства промышленного изготовления содержат определенное количество консервантов, разрешенных к применению. Среди них: бензиловый спирт, метилпарабен, этилпарабен, бензойная кислота. Присутствие в списке таких компонентов, как метилизотиазолинон, бронопол, метилхлоризотиазолинон нежелательно из-за риска возникновения аллергии.
Отдушки . Лучше, если их вообще не будет, так как они способны вызывать аллергию и раздражение кожи.

Правила применения

Чтобы получить лучший эффект после применения крема, необходимо знать некоторые правила:

Вечером перед его нанесением делают ванночку для рук. Для этого в теплую воду добавляют крахмал, морскую соль, отвары лекарственных трав; руки держат в воде около 15 минут, после ополаскивают, вытирают насухо и смазывают питательным кремом.

Процедура помогает раскрыть поры, сделать кожу проницаемой для питательных компонентов.

Увлажняющее средство нельзя наносить зимой сразу перед выходом на улицу, должно пройти не менее часа после применения крема. Если нарушать это правило, влага, содержащаяся в креме, на морозе превратится в кристаллики льда и травмирует кожу.
Защитные кремы наносят на руки за 20-30 минут до выхода на мороз или предполагаемой работы с агрессивными веществами, чтобы дать возможность средству хорошо впитаться.
Кремы наносят массажными движениями, начиная от кончиков пальцев. Массаж улучшает кровообращение, впитывание крема и распределение его в тканях.
После нанесения ночного крема на руки можно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки: этот прием поможет сохранить руки всю ночь увлажненными, создаст эффект маски.

Облегчить выбор средства для сухой кожи рук поможет следующий обзор.

Наши руки все время подвергаются нагрузкам. Кожа утрачивает свою эластичность и красоту, из-за чего возникают проблемы с верхним слоем эпидермиса — морщинки, трещины, шероховатость и чрезмерная сухость. Процесс ухода за кожей рук — это очень кропотливое занятие, которое требует времени и терпения. Женщины чаще ухаживают за кожей лица — используют крема, наносят маски с особыми ингредиентами, делают макияж, при этом заботу о руках оставляя на втором плане. Поэтому и появляются неприятности, такие как сухая кожа рук, что делать в домашних условиях — именно это и обсудим в данной статье.

Причины сухости кожи рук

Часто руки называют визитной карточкой любой женщины и, безусловно, это так. Одни руки — еще и своего рода показатель состояния здоровья. Известно, что чрезмерную сухость рук может говорить о таких проблемах, как:

Дефицит витаминов, особенно группы В, аминокислот и минеральных веществ.
Неправильное, однообразное или неполноценное питание.
Резкая перемена погодных условий либо климатического пояса.
Заболевания щитовидки, а также патологии кровеносной системы (острый дефицит йода, анемия).
Отсутствие или неправильный уход за кожей рук, игнорирование правил безопасности во время выполнения домашней работы.

Важно! При признаках какого-то недуга стоит обратиться за консультацией к специалисту, а он, в свою очередь, в случае выявления проблем со здоровьем, сможет подобрать наиболее оптимальное лечение.

Профилактика сухости кожи рук

Большинство женщин не привыкли заниматься профилактикой сухости и шероховатости кожи и задаются вопросом, как увлажнить кожу рук в домашних условиях, только тогда, когда она уже требует интенсивной терапии.

Важно! Самая частая ошибка всех представительниц прекрасного пола — заблуждение, что для качественного ухода за кожей рук вполне достаточно покупных кремов.

Забота о коже рук также заключается в простых правилах, среди которых можно особенно выделить такие:

Мойте руки приемлемо горячей водой, но в конце ополаскивайте их холодной — это улучшит кровообращение.
После мытья всегда тщательно промакивайте руки мягким полотенцем или салфеткой.
Не выходите на улицу с влажными руками, особенно, если на улице мороз или ветер.
Если погода жаркая и светит солнце, то перед выходом наносите на руки защитное средство.
Домашнюю уборку делайте только в резиновых перчатках.
2-3 раза в неделю используйте специальный скраб для рук.
Каждый день наносите на сухие руки увлажняющий или питательный крем.
Старайтесь пользоваться мылом с нейтральным PH.
Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей — это убережет вас от нехватки витаминов E, C и A.
В течение дня старайтесь выпивать не менее 2 литров простой воды.
В зимний период следите за уровнем влажности в доме.
Спите ночью не менее 7-8 часов — данный фактор тоже очень важен для состояния вашей кожи.

Домашние средства

Эффективно увлажнить кожу рук в домашних условиях помогут простые домашние рецепты.

Ванночки

Качественный уход за кожей помогут осуществить ванночки, которые желательно применять хотя бы пару раз в неделю:

С маслом. Возьмите небольшую емкость с теплой водой и влейте в нее три столовые ложки любого косметического или растительного масла. Подержите руки в емкости примерно 15 минут, а затем тщательно вытрите их и нанесите увлажняющий крем.
С картофельным отваром. Отварите несколько картофелин среднего размера, слейте отвар и подержите над ним кисти примерно 20 минут.
Со спиртом и глицерином. Возьмите по 1 ложке нашатырного спирта и глицерина, добавьте их в теплую воду. Делайте ванночку в течение 15 минут, после чего тщательно промокните кожу салфеткой или мягким полотенцем.
С капустным соком. Возьмите квашенную капусту и отожмите из нее сок. Опустите в него руки на 15 минут — эта необычная процедура поможет устранить трещины и чрезмерную сухость на коже.
С молочной сывороткой. Немного подогрейте молочную сыворотку, окуните в нее руки примерно на 15 минут.
С отваром корня сельдерея. Проварите корень сельдерея в течение 20 минут, остудите жидкость. Подержите кисти в этом отваре примерно 20 минут.
С отрубями. Возьмите полстакана отрубей, залейте их 2-я литрами кипятка. Остудите полученный настой, опустите туда руки на 20 минут. При трещинах такой уход незаменим.
С морской солью. Возьмите два литра воды, растворите в ней четыре большие ложки морской соли. Опустите руки в емкость, подождите 20 минут.
С травами. Смешайте сухие травы: укроп, шалфей, липу, ромашку. Затем возьмите две столовые ложки этой смеси и залейте их литром кипятка. Подождите, пока настой немного остынет, а затем опустите в него руки на 20 минут.

Маски

К народным средствам для очень сухой кожи рук также относятся маски. Существует очень большое количество вариантов изготовления подобных смесей — мы представляем только несколько из них, наиболее эффективных:

Картофельная. Возьмите одну вареную картофелину и тщательно ее разомните. В полученную смесь влейте немного теплого молока. Наложите смесь на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Яично-медовая. Возьмите один желток и размешайте его с ложкой меда. В полученную смесь добавьте две ложки растительного масла, перемешайте. Нанесите маску на кожу на 20 минут.
С соком алоэ. Нанесите сок алоэ, подержите 15 минут, после чего смойте теплой водой.
Медовая со сливками. Возьмите три ложки сливок или сметаны, добавьте ложку меда. Тщательно все перемешайте и наложите на 15 минут.
Морковная. Возьмите три ложки тертой моркови, соедините с оливковым маслом и сметаной (по 1 ложке), после чего нанесите маску на руки, выдержите 20 минут.
Банановая. Возьмите один банан и тщательно его разомните, после чего добавьте одну ложку меда и столько же размягченного сливочного масла. Тщательно все перемешав, вотрите средство в кожу, оставьте на 15 минут.
Хлебная. Залейте кипящим молоком небольшой кусочек бородинского хлеба. Настаивайте его примерно 5 минут, а затем разомните с помощью вилки. Добавьте пару ложек крахмала, желток яйца и ложку масла. Полученной смесью намажьте сухую кожу, а затем наденьте полиэтиленовые пакеты. Подержите ладони в емкости с горячей водой 30 минут.
Яично-масляная. Возьмите ложку растительного масла, смешайте с одним желтком. Добавьте пару ложек мякоти банана. Затем повторите действия вышеописанного рецепта.

Думаете, кожа лица испытывает больше всего стресса? Это не так, наши руки погружаются в холодную воду, контактируют с моющими средствами. Перчатки — не всегда необходимая часть гардероба зимой, а летом многие просто забывают наносить крем с УФ фактором, выходя на улицу. Нечего и удивляться, что проявляются именно на руках. Почти у каждого производителя косметики есть крем для рук в арсенале средств красоты. Но далеко не любой крем или мазь поможет справиться с проблемой трещин. Как же выбрать качественное средство?

Что должно быть в составе качественного крема

Продукции на косметическом рынке очень много. Прежде всего, обязательно ли использовать для рук какой-то специализированный крем? Многие обходятся для рук теми же самыми средствами, что и для тела, и ничего страшного, так? Но если на коже появились участки сильной сухости или трещины, лучше использовать специальный крем с маслами и натуральными компонентами. Качественный крем эффективно защитит кожу от воздействия температуры, солнца, моющих средств и других раздражающих факторов.

В составе хорошего крема для рук можно найти натуральные масла:

ши, карите — смягчают, считаются более плотными и подходят для заживления небольших ранок и микротрещин. Богаты витамином Е, способствуют регенерации кожи, и быстрому заживлению трещин. считается натуральным средством против сухости кожи и мозолей;
оливковое масло — это относительно недорогое масло является основой бюджетных кремов для рук и способствует активному восстановлению кожи после агрессивного воздействия внешней среды. Часто говорят, что оливковое масло замена целой косметичке. Народные рецепты утверждают, что когда у вас нет времени и средств на покупку профессиональной косметики для рук, можно просто нанести оливковое масло на кожу на ночь и одеть любые тканевые перчатки. Как бы там ни было, оливковое масло полезно не только для кожи рук, но и для ногтевых пластин;
миндальное и персиковое масла — миндаль и персиковая косточка мощные натуральные источники витамина Е и смягчающие средства;
ланолин и глицерин традиционные компоненты, известные еще советской косметической промышленности. Они недорогие, неплохо смягчают кожу и способствуют профилактике и лечению трещин. А что еще нужно?

Важно: многие современные источники по косметологии считают, что глицерин и ланолин — это прошлый век косметической промышленности. Эти компоненты могут забивать поры кожи и лишать ее необходимого кислорода, что осложняет регенерацию при мелких травмах. Однако другие источники утверждают, что для поврежденной и сухой кожи рук нет ничего лучше глицерина и ланолина.

В качестве увлажняющих средств в кремы для рук включают мочевину обыкновенную и гиалуроновую кислоту. Последняя также является компонентом для сывороток по уходу за кожей. Гиалуроновая кислота может насытить клетки кожи влагой и даже «обернуть время вспять», сделав руки визуально более молодыми. Мочевина, несмотря на «неаппетитное» название — традиционный смягчающий кожу компонент и настоящий борец с грубыми мозолями.

Часто в кремы для рук включают масло зародышей пшеницы, оно является мощным источником витамина Е и увлажняющих веществ. Масло зародышей пшеницы — омолаживающий и регенерирующий природный препарат. Усиливают его действие эфирные масла розы, лаванды, можжевельника и пихты, а также цитрусовых. Эфирные масла не только придают приятный аромат крему, но и улучшают кровообращение в тканях и способствуют омоложению кожи рук.

Ланолин — животный жир, он добавляется в кремы для смягчения кожи. Его растительный аналог кокосовое масло. Эти компоненты борются с шелушением кожи и мозолями.

Качественные кремы с антивозрастным эффектом содержат фотофильтры и позволяют обойтись без негативного воздействия солнца. Такие средства могут дополнительно содержать и отбеливающие компоненты.

Большинство кремов против трещин имеют в составе декспантенол. Это вещество на основе витаминов группы В, оно применяется не только в косметике, но и в ранозаживляющих бальзамах.

Помимо масел в кремах для рук широко используются растительные экстракты. На первом месте стоит молочко и гель из алоэ. Это вещество увлажняет кожу и способствует ускорению процессов заживления. Алоэ омолаживает и делает кожу более нежной.

Экстракт ромашки аптечной — мощный природный антисептик. Его добавка в крем для рук способствует не только улучшению состояния кожи, но и позволяет защитить организм от воздействия бактерий. Ромашка аптечная так же смягчает и увлажняет кожу.

В составе кремов для рук встречаются также экстракт какао и масло какао. Кроме того, кремы для рук часто насыщают дополнительными витаминами. Полезны против сухой кожи, трещин и морщин витамины группы В, а также традиционные «витамины молодости» — А и Е.

Краткий обзор известных брендов

Прежде чем приобретать крем на долгосрочную перспективу, стоит протестировать небольшой пробник на себе. С косметикой все очень сложно, многие не могут найти свое средство среди дорогих брендов, но вполне способны подобрать себе недорогой аптечный крем, который будет полностью удовлетворять всем нуждам. В принципе, от цены мало что зависит, косметика или нравится или, напротив, не подходит.

Крем увлажняющий «Яка»

Это специализированный крем. Он отличается гелевой текстурой и является «средством быстрого реагирования», Увлажняющий гель «Яка» поможет, когда нужно быстро избавиться от сухости и дискомфорта и смягчить кожу. В составе крема аргановое масло и масло косточек абрикоса. Средство быстро впитывается, подтягивает кожу рук, противостоит процессам старения и негативному воздействию внешней среды.

L’Occitane — крем для рук с маслом карите

Масло карите недаром считается лучшим смягчающим кожу средством. Даже небольшое его количество в этом продукте способствует омоложению кожи, ликвидирует сухость надолго и оставляет приятный тонкий аромат.

«Поддержку» драгоценному маслу окажут экстракт миндаля и мед. Такое сочетание натуральных компонентов обеспечит комплексное действие. Особенностью этого крема является простое и быстрое впитывание, отсутствие жирной пленки после применения. Им можно воспользоваться и сразу заняться делами. Это идеальный дневной крем для рук. Единственный его недостаток — высокая стоимость.

Лечебный крем с алоэ

Экстракт алоэ или алоин — настоящее «лекарство» от трещин и сухости кожи рук. Он снимает воспаления и делает кожу мягкой и гладкой. Крем помогает также и убирает шершавость. Это средство снимает также красноту и раздражение от моющих средств.

Доктор Шоллер — крем для защиты и восстановления

Убирает дряблость кожи, помогает против «цыпок». Позволяет сделать кожу эластичной, питает глубокие слои. Это плотный крем, напоминающий по текстуре ночные кремы для лица. В составе — экстракт овса и пантенол. Это средство довольно долго впитывается, поэтому им лучше пользоваться на ночь. Но оно прекрасно защищает от любых агрессивных воздействий внешней среды. Благодаря УФ фильтру, хорошо подходит для чувствительной кожи рук и как дневной крем тоже.

Радевит и Пантенол

Эти средства примерно идентичны по составу. Радевит обогащен витаминами Д, А, Е, пантенол — дополнительно витаминами группы В. Первое средство позволяет заживить трещины и травмированные места. Второе является официально средством от ожогов, но на самом деле хорошо подходит и для ухода за загрубевшей кожей рук.

Зеленая аптека — «Ромашка»

Этот питательный и заживляющий трещины крем содержит в себе экстракт ромашки. Он отлично подходит тем, кто стремится отбелить кожу, избавиться от пигментных пятен и сделать кожу более молодой. Минусом этого крема является то, что он довольно долго впитывается.

«Зорька» — крем от трещин и шелушения

На самом деле, это ветеринарный продукт. Он содержит глицерин и флорализин и смягчает загрубевшую кожу… вымени. Но по всей стране женщины используют «Зорьку» именно для рук. Этот крем предотвращает преждевременное старение и позволяет бороться с шелушением кожи. Он помогает ускорить процессы регенерации и способствует активному восстановлению кожи. Крем можно использовать и как питательный и восстанавливающий продукт для стоп.

Нежность от Орифлейм

Продукт шведской косметической фирмы отличается натуральным составом и относительно недорогой ценой. Он смягчает кожу, заживляет мелкие ранки и трещины и быстро впитывается. Основное действующее вещество этого крема — нежное масло макадамии. Средство придает коже бархатистость и нежность.

Народные рецепты

Против трещин на коже рук есть множество интересных народны рецептов. Например, советуют смазывать их смесью нутряного сала (свиного) и рыбьего жира. Конечно, такое снадобье будет не очень хорошо пахнуть, но чтобы отбить специфический аромат, надо добавить к нему несколько капель эфирных масел цитрусовых.

Часто рекомендуют приготовление кремов с соком алоэ. Нужно срезать листья у цветка алоэ, выдержать их в холодильнике в течение двух недель. Затем из листьев отжимают сок (2 столовые ложки), соединяют его с ланолином (50гр.) и оливковым маслом (2 столовые ложки) и взбивают блендером. Полученный натуральный крем складывают в стеклянную банку и держат в холодильнике в течение 2 недель. Именно столько он будет пригодным к использованию. Хранить натуральный крем с алоэ дальше не имеет смысла, так как он может довольно быстро испортиться.

Многие предпочитают смазывать кожу рук чистым маслом макадамии, миндаля, либо оливковым маслом на ночь и одевать полотняные перчатки. А кто-то и вовсе смазывает руки простым топленым маслом с небольшим количеством корицы. Уход за кожей — дело индивидуальное и в многообразии современных средств красоты каждая может найти свой идеальный вариант.

А какими кремами от сухости и трещин спасаетесь вы? Делитесь в комментариях к статье!

Категории

Популярное