Noores eas näeb kuiv nahk väliselt üsna elastne ja matt välja, omanikule see palju tüli ei valmista (madalad suletud poorid). Kuid pärast kahekümnendat eluaastat vajab ta erilist hoolt ja lisaniiskust. Niiskuse puudumine aitab kaasa selle kiirele vananemisele, just kuivale nahale tekivad kortsud väga varakult. Lisahoolduseks kuivale nahale sobivad suurepäraselt rohke niisutavate koostisosadega maskid, mida saab osta valmis kujul või ise kodus lihtsalt valmis teha.

Kvaliteetne hooldus kuivale nahale.
Õhukese kaitsekile ja rasunäärmete ebapiisava sekretsiooni tõttu on kuiv nahk kalduvus varajasele vananemisele, miimiliste kortsude tekkele. Kuiv nahk on lisaks niiskuse puudumisele provotseeritud vitamiinide puudusest organismis, antibiootikumravist ja madala happesusega gastriitist. Kuiva naha määramine on üsna lihtne: see on tundlik temperatuurimuutuste suhtes, mis väljendub tugeva punetuse, koorumise, põletike, mikropragude ja pingulolekuna. Ta ei ole aknele kalduv, kuid teda võrdsustatakse tundliku tüübiga, kelle jaoks on eelistatav õrn hooldus.

Sageli on kuiv nahk helepruunide ja punaste juuste omanikel. Huvitav on see, et just seda tüüpi nahal kipub tekkima veresoonte võrgustik, varajane nn "varesejalgade" teke, mis visuaalselt lisavad üsna palju vanust. Kahekümne viie aasta pärast nõuab kuiv nahatüüp hoolikat ja mis kõige tähtsam - pädevat hooldust, mille puudumisel või puudumisel ilmnevad koorumised ja muud probleemid. Seetõttu peavad selle omanikud lisaks põhihooldusele kuiva naha niisutamiseks, toitmiseks, kaitsmiseks ja noorendamiseks tegema süstemaatiliselt näomaske.

Kuiva naha hoolduseks mõeldud valmiskosmeetika ostmisel on oluline pöörata tähelepanu koostisele. See ei tohi tingimata sisaldada alkoholi, sest see kuivatab nahka veelgi. Kuivale nahatüübile, komponendid nagu kitosaan, lipiidid, antioksüdandid, polüsahhariidid, keramiidid, meremineraalid, eeterlikud õlid ja taimeõlid (jojoba, mandli, roosi), pantenool, polüküllastumata rasvhapped, vitamiinid A, C ja E, hüaluroonhape, aminohapped.

Kuivale nahale mõeldud omatehtud maske on hea valmistada taimeõlide, munakollaste, kodujuustu, aaloe, marjamahlade, mee baasil. Selliseid maske saab teha kaks või kolm korda nädalas.

Dieet mängib seda tüüpi naha puhul olulist rolli. Oluline on lisada oma dieeti roheline sibul, munakollane, veisemaks, taimeõlid (oliiv, linaseemned, päevalill) ja vitamiinid.

On vaja puhastada isegi kuiva nahka, ainult siin on oluline seda mitte vigastada. Seetõttu on hea kasutada tavalise kaerahelbe baasil valmistatud omatehtud koorijaid. Selleks keera peotäis helbeid marli sisse, niisuta keedetud veega (võid asendada mineraalveega) ja hõõru nendega siis ringjate liigutustega väikeste sujuvate liigutustega nahka. Samal eesmärgil võite kasutada tavalist rukkileiva viljaliha pärast vees niisutamist. Pärast seda peske oma nägu ja kandke niisutajat.

Maskide õige kandmine kuivale nahale.
Protseduuri maksimaalse efekti saavutamiseks on oluline see läbi viia puhastatud nahale. Kerge koorimine vabastab epidermise surnud rakkudest ja parandab kasulike komponentide tungimist sügavamatesse kihtidesse. Kui kasutate valmismaski, saab seda peale kanda ja vanandada vastavalt tuubil olevatele juhistele. Kui otsustate kompositsiooni protseduuriks ise ette valmistada, hoolitsege eelnevalt vajalike seadmete eest (mittemetallist kauss, plastlusikas). Pärast puhastamist segage kõik maski komponendid (vastavalt retseptile) ja kandke (sõrmede, spetsiaalse kosmeetilise spaatliga) mööda massaažijooni ülespoole, välistades tundlikud alad silmade ja huulte ümber. Siis on oluline võtta mugav asend, lamades ja rahulikus õhkkonnas lõõgastudes, maski näole määratud aja jooksul vastu pidada. Kui teid häirib protseduuri ajal ebamugavustunne põletuse, pinguloleku, kipituse jms näol, peate allergilise reaktsiooni või raskete põletuste vältimiseks kohe kompositsiooni näolt maha pesema. Niipea kui maski kehtivusaeg on möödas, peske kompositsioon maha sooja keedetud veega ilma seebita ja määrige nahk toitva või niisutava kreemiga.

Koduste näomaskide retseptid kuivale nahale.
Kuiva naha niisutamiseks ja üldiseks tervendamiseks on kasulik pärnaõie leotise baasil mask. Selleks on vaja keeta 100 ml keevat vett, pruulida poole klaasi keeva veega üks supilusikatäis pärnaõisi, pärast jahutamist kurnata. Võtke supilusikatäis valmis infusiooni ja segage sama koguse taimeõliga ja lisage sama kogus kaerahelbeid, mis on eelnevalt jahvatatud kohviveskis. Lisage saadud kompositsiooni kolm tilka "AEvit". Hoidke kompositsiooni näol viisteist minutit.

Sega omavahel supilusikatäis rasvast maalähedast hapukoort (naturaalne jogurt) ja tükeldatud pool värsket kurki. Kandke segu kakskümmend minutit.

Vahusta teelusikatäis oliiviõli, pool teelusikatäit mett ja munakollane valge vahu saamiseks. Lisaks võite kompositsiooni tihendamiseks lisada sellele supilusikatäis jahvatatud kaerahelbeid (kui mitte, saate jahuga hakkama). Maski tuleb hoida pool tundi.

Sügeluse leevendamiseks, koorumise, ärrituse ja kuiva naha niisutamiseks on see mask soovitatav: koorige pool avokaadot ja lõigake viljaliha välja, tükeldage, lisage massile supilusikatäis mett ja teelusikatäis mandliõli. Jätke kompositsioon viieteistkümneks minutiks. Protseduuri tehakse kaks korda nädalas, kokku kaheksa maski.

Koorimise kõrvaldamiseks aitab mask: kombineeri poolteist supilusikatäit purustatud kaerahelbeid teelusikatäie õunaäädikaga ja lisa poolteist supilusikatäit naturaalset, mitte magusat jogurtit. Hoidke kompositsiooni näol viisteist minutit.

Tilli ja peterselli mask niisutab, silub ja annab kuivale nahale värske ilme. Selle valmistamiseks on vaja jahvatada (eelistatavalt uhmris) väikese hunniku märgitud rohelisi. Järgmisena lisa segule kaks supilusikatäit hapukoort (hapukoore võib asendada supilusikatäie oliiviõliga) ja supilusikatäis kaerahelbeid. Hoidke kompositsiooni näol viisteist minutit, tehke protseduur enne magamaminekut.

Pärmimaskid toidavad ja niisutavad suurepäraselt dehüdreeritud ja liigkuiva nahka. Võtke teelusikatäis värsket pärmi ja valage sellele supilusikatäis sooja piima. Lisa segule näpuotsatäis suhkrut ja jäta 30 minutiks seisma, seejärel määri nahale. Hoidke maski peal pool tundi ja seejärel loputage.

Või siin on veel üks tõhus pärmipõhise maski retsept: jahvatage 1/4 pulgast teelusikatäie vedela meega, lisage lahtiklopitud muna, supilusikatäis jahu ja kaks teelusikatäit kampriõli. Seejärel lisage kompositsioonile piim, kuni saadakse kreemjas mass, mis kantakse näole ja jäetakse kahekümneks minutiks.

Seda tüüpi naha puhul on tõhus hommikuti piimaga pesemine. Enne pesemist pühkige kuiva nahka piima sisse kastetud vatipadjaga ja seejärel peske nägu kuuma veega lahjendatud piimaga. Pole vaja pühkida ega loputada. Puhastage nahk kergelt vatitikuga ja määrige niisutava kreemiga. Kui pärast pesemist on ette nähtud mask, siis kreem kantakse peale maski.

Selgete vananemisilmingute ja kuiva naha närbumise korral on kasulik teha jahubanaanimaske: peenestada puhtad ja värsked jahubanaanilehed viljalihaks, segada sama koguse keedetud veega ja lisada sama palju mett. Hoidke kompositsiooni näol mitte rohkem kui kakskümmend minutit. Tehke mask kaks korda nädalas.

Naha pehmendamiseks ja koorumise kõrvaldamiseks on kasulik järgmine protseduur: määrige nägu virsiku- või oliiviõliga, seejärel võtke munakollane ja hõõruge see kuuma vette kastetud sõrmede pöörlevate liigutustega üle näo. Hoidke viisteist minutit.

Järgmise õlimaski jaoks tuleb esmalt teha silmade, suu ja nina jaoks piludega marli. Järgmisena peaksite valmistama kompositsiooni, mille jaoks segage supilusikatäis rafineerimata õli pihlakamahla (pool supilusikatäit), hakitud kummeliõite (1/4 tl) ja meega. Pange segu veevanni, seejärel kandke see soojalt näole ja jätke kakskümmend minutit. Protseduuri tulemus on koheselt visuaalselt nähtav. Korraldage kord nädalas.

Kuiva naha toitmiseks on tõhus järgmine retsept: keetke keskmine kartul, püreestage see püreeks, lisades kaks supilusikatäit piima. Pärast seda lisage segule teelusikatäis glütseriini. Määri mass näole soojas vormis ja hoia viisteist minutit. Pärast pesemist pühkige nägu tee sisse kastetud vatipadjaga.

Kuiva naha tugevdamiseks on efektiivne porgandimask: haki üks keskmine porgand peeneks riiviks, lisa eelnevalt vahustatud toorkollane ja väike kogus jahu, kuni saadakse pudrune mass. Jätke kompositsioon kahekümneks minutiks nahale. Soovi korral võid maskile lisada paar tilka oliiviõli, seejärel hoia koostist näol pool tundi.

Vananevale kuivale nahale on kasulik värsketest nõgestest mahla pühkida.

Ja siin on noorendava maski retsept: ühendage supilusikatäis aaloemahla ja teelusikatäis sidruniõli. Jätke kümme minutit.

Toitev ja toniseeriv mask: jahvatage supilusikatäis kodujuustu poole teelusikatäie vedela meega. Kandke näole, sealhulgas silmade ja suu piirkondadele.

Maasikate (mõned marjad), hapukoore ja mee segu teelusikatäie kaupa toidab nahka hästi. Jätke segu kahekümneks minutiks näole.

Naha niisutamiseks sobib see retsept: jahvata munakollane teelusikatäie meega, lisa teelusikatäis linaseemneõli ja kaks teelusikatäit eelnevalt valmistatud eukalüptitõmmist (vala teelusikale 200 ml keeva veega, lase 20 minutit seista , tüvi). Pärast seda lisage kompositsioonile teelusikatäis purustatud kaerahelbeid. Kandke segu näole ja jätke kakskümmend minutit.

Kuiva näonaha noorendamiseks sobib ideaalselt järgmine mask: sega supilusikatäis koort 20 tilga taruvaigu ja supilusikatäie värskelt pressitud kurgimahlaga. Kandke mass näole viieteistkümneks minutiks.

Koorimise toitmiseks ja kõrvaldamiseks on ideaalne teha õlimaske. Selleks segage taimeõlid samas vahekorras, soojendage neid veidi, niisutage vatitups ja pühkige sellega oma nägu. Poole tunni pärast peske sooja veega.

Näole värske ja terve välimuse andmiseks on soovitatav kasutada seda maski: jahvata kaks supilusikatäit kodujuustu teelusikatäie apelsini- või sidrunimahlaga. Hoidke kompositsiooni nahal kakskümmend minutit. Pese maha jaheda veega.

Kuiva naha pehmendamiseks tehke see mask: valage supilusikatäis linaseemneid 200 ml keedetud vette, pange tulele ja keetke, kuni saadakse paks läga. Jahutage mass ja kandke näole viisteist minutit.

Ma tundusin sulle ilus, sest hingasin kõik õnne

Mida teha, kui nahk on kuiv? Kuiva naha hooldus- ja kodukosmeetika reeglid

Kuiva näonaha omanikud ei tea, mis on rasune läige ja akne. Siiski kannatavad nad ka oma tüüpi epidermise puuduste all, kuna nende rasunäärmed ei tooda piisavalt rasva. See muudab naha tundlikuks ebasoodsate keskkonnamõjude suhtes. Kaitsekile puudumine ja niiskuse puudumine rakkudes põhjustavad selle kuivamist, pidevat koorumist ja kiiret vananemist. Selle vältimiseks on vajalik pädev, asjakohane hooldus kuivale näonahale, mis välistab maksimaalselt erinevate (väliste ja sisemiste) tegurite kahjulikud mõjud, mis soodustavad selle kuivamist. Tõusu vastu võitlemiseks peate esmalt vähemalt need välja selgitama.

Kuiva naha põhjused

Näonaha kuivusest vabanemiseks ja vähemalt mõningase edu saavutamiseks peate teadma põhjuseid, mis põhjustavad dehüdratsiooni ja rasunäärmete toodetud rasva puudust. Kui need on pärilikud tegurid, on ainsaks väljapääsuks seda tüüpi naha regulaarne hooldus kogu elu jooksul. Kui õnnestub tuvastada, et kuivuse põhjuseks on muud asjaolud, mida suudad muuta ja isegi kõrvaldada, võid muutuda normaalse nahatüübi omanikuks ning ei kannata enam enneaegse vananemise, ahenenud pooride, tundlikkuse ja koorumise all. Kuivust võivad põhjustada:

• Pärilikkus;
• Vanuse muutused;
• Rikkumised rasunäärmete töös;
• Organismi sisehaigused: probleemid seedetrakti, närvisüsteemi töös;
• Nahahooldustoodete ebaõige kasutamine ja valik (sagedane koorimine, pesemisel seebi kasutamine);
• Avitaminoos;
• Pikaajaline kokkupuude päikese või külmaga;
• Vale nahahooldus: näiteks sage pesemine liiga kuuma või klooritud veega võib nahka kuivatada.

Kui naha kuivus on mõne teguri tagajärg, mida saab kuidagi mõjutada, tuleb seda teha selleks, et rakkude sees veetasakaalu korda saada ja stabiliseerida. Paralleelselt põhjuste kõrvaldamisega on vaja tagada nahale asjakohane, kompetentne, väga põhjalik hooldus.

Näpunäiteid kuiva naha hooldamiseks

Kuiva naha eest on vaja regulaarselt hoolitseda, olenemata selle põhjustest ja seisundist. Vale on mõelda sellele ainult ägenemiste korral, kui nägu on kaetud ketendava koorikuga või silmade alla ilmuvad halastamatud "varesejalad". Kõik kuiva nahatüübi omanikud peaksid ise mõistma üht vankumatut reeglit: hoolduse regulaarsus on selle raske ülesande edu tagatis.

1. Pesemine on soovitatav ainult õhtuti. Hommikul eemaldatakse rasv, mida näärmed öösel toodavad, ning nahk kaotab vajaliku kaitsebarjääri. See muudab selle välismõjude suhtes haavatavaks.
2. Saate pesta toatemperatuuril veega. Kuuma vee kasutamine on välistatud. Vastavalt sellele peaksid ka vannid ja dušid olema soojad.
3. Kraanivee kohta, ükskõik kui tuttav ja mugav seda kasutada on, peate unustama. Pesemiseks vajate pärast keetmist settimist, filtreerimist või jahutamist.
4. Pesemisprotseduur välistab igasuguse seebi kasutamise. Vaja on spetsiaalset niisutavat geeli või vahtu.
5. Pärast pesemist ärge hõõruge oma nägu rätikuga: lihtsalt kuivatage järelejäänud niiskus nahale.
6. Seda tüüpi naha hooldamiseks peate hoolikalt valima vahendid. Esiteks peaksid nad kõik võimalusel olema samast seeriast (või vähemalt ühest tootjast). Teiseks peavad need olema märgistatud: “KUIVALE NAHALE” või “NIISUTAV”.
7. Soovitatav on hoolikalt uurida ostetud toodete koostist: see ei tohiks sisaldada alkoholi, mis nahka halastamatult kuivatab. Omatehtud maskide ja losjoonide valmistamisel võetakse ka seda asjaolu õrnalt arvesse.
8. Dekoratiivkosmeetika kasutamine peaks olema väga diskreetne ja pädev. Nahale on lubatud kanda ainult niisutavaid tonaalseid kreeme ja puudreid, mis sisaldavad kõikvõimalikke kaitsefiltreid.
9. Te ei saa magama minna ilma kosmeetikatoodete jääke nahalt eemaldamata. Meigi eemaldamiseks on spetsiaalsed tooted – kosmeetiline piim näiteks.
10. Vajalik on joogirežiimi korrigeerimine: kui nahk on kuiv, on soovitatav juua vähemalt kaks liitrit vett päevas.
11. Õige toitumine on veel üks oluline punkt kuiva nahatüübi eest hoolitsemisel. Vürtside ja vürtsikate, liiga soolaste toitude tarbimist on vaja minimeerida. Kohv, alkohol, gaseeritud vesi on diureetikumid, aitavad kaasa niiskuse kiirele aurustumisele rakkudest, mis halvendab epidermise seisundit.
12. Võtke multivitamiini kaks korda aastas. Ägenemiste ajal (kui nägu on kaetud ketendava koorikuga) on soovitatav juua eraldi vitamiine - A ja E (mis tahes kujul, sealhulgas kalaõli osana).
13. On vaja pidevalt tagada, et ruumis oleks värske, niisutatud õhk. Seetõttu peate tööl ja kodus seda regulaarselt ventileerima või käepärast olema õhuniisutaja.
14. Eksperdid soovitavad kuiva naha omanikel külastada klooriveega saunasid ja basseine harvemini. Ebasoovitavad on ka sportlikud tegevused, kus higi eraldub ohtralt.
15. Enne tiigis või basseinis ujumist kandke näole kindlasti paks kiht üsna õlist kreemi.
16. Ärge jätke nahka pikaajalise päikesevalguse ja madalate temperatuuride kätte. Enne kuuma, pakase või tugeva tuulega õue minekut kasutage kindlasti kaitsekreeme.
17. Kui soov nahale vajalikku niisutust anda on suur, tuleb end sundida suitsetamisest loobuma.

Need ekspertide poolt antud soovitused on ühtaegu lihtsad ja keerulised, kuid need, kes tahavad tulemusi saavutada, saavad nendega hakkama. Kui kuivusprobleemid on peidetud palju sügavamale või naha seisund on juba käes, on parem pöörduda spetsialistide poole, kes viivad läbi vajaliku uuringu ja määravad sobiva ravi.

Kuiva naha ravi

Kosmeetikute jaoks on tõsised haigused, mis vajavad ravi, rasunäärmete ebaõige talitlus (antud juhul ebapiisav kogus nahaalust rasva), aga ka rakkude võimetus niiskust enda sees hoida. Selle ala asjatundjate sõnul hõlmab see professionaalset naha niisutamist salongis ja juba lisana asjakohast koduhooldust. Seni on kõige tõhusamad kuiva naha raviprotseduurid:

• Kuum kompress avardab poore, veresooni, parandab mikrotsirkulatsiooni, eemaldab surnud rakud ja tolmu, soojendab nahka; selle protseduuri tulemusena peatub vee aurustumine rakkudest, sarvkiht küllastub niiskusega ja paisub - nii muutub kõige kuivem nahk pehmeks, õrnaks, uskumatult elastseks juba ühe protseduuriga;
• Soola puhastamine;
• Koorimised (mehaanilised, riistvaralised, keemilised) eemaldavad surnud rakud, uuendavad nahka;
• Kollageenimask pinguldab nahka, niisutab ja toniseerib seda;
• Erinevat tüüpi kosmeetiline massaaž parandab vereringet, eemaldab vanu rakke, värskendab jumet;
• Happeline mesoteraapia (terapeutiliste süstide manustamine) küllastab epidermise sügavad kihid rasvhapetega;
• Biorevitalisatsioon - süstimine, millel on suurepärane niisutav toime;
• Erinevad aktiivse toitumise ja erakorralise naha niisutamise salongiprogrammid.

Kosmetoloogia valdkonna kvalifitseeritud spetsialistid püüavad vastavalt individuaalsetele näitajatele optimaalselt valida protseduure ja hooldusi kuivale näonahale. Sellise teraapia niisutavad ja kaitsvad programmid on tõhusad ja tänapäeval väga nõutud. Kui naha seisund ei ole nii kriitiline, et arsti poole pöörduda, võib kasutada koduseid vahendeid, mis võivad parandada näonaha kuivuse seisundit.

Kodused retseptid kuivale nahale

Kodune kosmeetika kuivale nahale ei piirdu ainult maskide ja kreemidega. Tema jaoks peate hoolikalt valima nii pesemiseks vahu (või geeli) kui ka koorija ja tooniku. Veelgi enam, neid ei tohiks aeg-ajalt kasutada aktiivse koorimise või hooajavälise suurenenud tundlikkuse perioodil. Nende kasutamise regulaarsus on garantii, et lähitulevikus on naharakkudel piisavalt väärtuslikku niiskust ja nägu omandab värskuse.

• kuum kompress

Murra froteerätik ribaks, kasta kuuma vette (et nahk kannataks ja ei põleks), pane näole, kuni riie täielikult jahtub. See protseduur parandab verevarustust, eemaldab nahalt mustuse ja lõdvestab lihaseid. Seda saab teha kord kahe nädala jooksul pärast lõõgastavat vanni.

• Auruvann kummeliga

Vala kolm supilusikatäit farmatseutilist kummelit kolme liitri veega, keeda tasasel tulel umbes 15 minutit Tõsta tulelt, aseta toolile või madalale lauale, kummardu pannile, kata pea froteerätikuga. Peate vastu pidama umbes 10 minutit.Kui puljong jahtub, tuleb nägu langetada järjest madalamale. Pärast seda peske jaheda veega ja pühkige nahka niisutava kreemiga.

• Kaerahelbe mask

Üks supilusikatäis kaerahelbeid vala 50 ml kuuma rasvasisaldusega piima. Nõuda 10 minutit. Kanna näole 15 minutiks, loputa jaheda veega. Mask põhjustab harva allergiat. Saate seda teha kaks korda nädalas kuu jooksul.

• Vaniljekoorija

Mustusest puhastamine ja surnud rakkude koorimine on oluline samm kuiva naha hooldamisel. Te ei saa teda koorimisest ilma jätta pehmete koorijate abil, mis puhastavad õrnalt ja väga delikaatselt. Selliseks protseduuriks piisab kord nädalas. Püreesta küpse banaani viljaliha ilma mustuseta kahvliga, lisa granuleeritud suhkur (3 supilusikatäit), mesi (tl) ja vaniljeekstrakt. Koorija kantakse kergete ringjate liigutustega nahale, nägu masseeritakse paar minutit ning seejärel pestakse segu jaheda veega maha.

• kodused toonikud

Kuivale nahale mõeldud toonikud peaksid pakkuma puhastamist ja niisutamist. Enne kreemi pealekandmist võite oma nägu pühkida peterselli keetmisega. Selle valmistamine on väga lihtne: tükeldage 200 g rohelisi, valage liiter vett, keetke, jahutage, kurnake. Seda hoitakse külmkapis ja see on võimeline andma näole uskumatu värskuse, leevendades pingetunnet. Vähem tõhus pole ka piimatoonik kuivale nahale. Lihtsalt pühkige oma nägu kaks korda päevas jaheda piimaga.

• Kreem kuivale nahale

Kreem kantakse tavaliselt peale niisutavat toonikut. Kui eelistad poetooteid, siis vali toode, mis sisaldab liposoome, nanosfääre, keramiide, linool-, gamma-linoolhappeid. Võite valmistada ka omatehtud kreemi, mis hoolitseb kuiva naha eest mitte vähem tõhusalt.

Üks supilusikatäis farmatseutilist kummelit vala keeva veega (250 ml), sulgege kaas, jahutage, kurnake. Lisage kahele supilusikale saadud tõmmisele veidi taimset glütseriini (veidi vähem kui teelusikatäis). Sulata üks supilusikatäis võid või margariini, sega ühe teelusikatäie kastoorõliga, lisa geraaniumi eeterlikku õli (mitte rohkem kui kolm tilka). Sega kõik koostisosad läbi, klopi mikseriga läbi, tõsta purki ja pane külmkappi. Niisutavat segu saate säilitada viis päeva. Kui lisada sellele teelusikatäis kampriõli, pikeneb säilivusaeg veel mõne päeva võrra.

Kogu seda kosmeetikute välja töötatud näpunäidete komplekti tuleb kasutada kuiva naha nooruse, värskuse ja ilu säilitamiseks. Täielik hooldus, tervislik eluviis, regulaarsed kosmeetilised protseduurid kodus ja salongides tagavad, et keegi ei aima, et teie näonahatüüp on kuiv. Tänapäeval on selle niisutamise ja kaitsmise meetodid kättesaadavad igale kaunitarile ning neid tuleb ellu viia juba väga varajases eas. Siis ei hakka teie alati värske ja nii noore näo ilu üle domineerima ei aeg ega agressiivsed tegurid.

Enamik armsaid daame on vähemalt korra elus silmitsi kuivanud kehanahaga. See on naiste seas väga levinud probleem, mehed on sellele palju vähem altid, nende nahk pole nii õrn.

Kas olete märganud naha pingulolekut, koorumist, ärritust, ebameeldivat välimust? Siis on see artikkel just teile, paljastame kõik kuiva naha vastu võitlemise saladused.

Häda põhjused

Normaalses seisundis moodustavad rasunäärmed naha pinnale õhukese kaitsekile, mille eesmärk on kaitsta meie nahka keskkonna negatiivsete mõjude eest. Kuid on palju tegureid, mis hävitavad kaitsekihi, mis põhjustab näo ja keha naha liigset kuivust. Peamised neist on:

• niiskuse kadu (päeva jooksul ei joo piisavalt vedelikku, mistõttu keha on sunnitud nahalt vett võtma);
• hormonaalsed häired (menstruatsioon, rasedus, menopaus jne);
• agressiivsete koostisosadega dušigeelide kasutamine, liiga kuum vesi;
• kuiv, kuum kliima;
• istub rangel dieedil;
• vitamiinide, eriti A ja E puudumine;
• häiritud ainevahetus;
• sagedane kokkupuude otsese päikesevalgusega;
• stress;
• seebi kasutamine;
• koorijate, puhastusmaskide, kehamähiste puudumine või liiga sagedane kasutamine (kõik peaks olema mõõdukas);
• sobimatute kosmeetikavahendite kasutamine;
• halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, alkohol);
• dermatoloogilised haigused;
• geneetiline eelsoodumus;
• ihtüoos ("kalanahk").

Kõik ülaltoodud tegurid mõjutavad meie naha seisundit äärmiselt negatiivselt, tasub välistada kokkupuude kahjulike ainetega, olla vähem avatud päikese käes ja juua piisavalt puhast vett.

Tähtis! Kui tunnete koorumise piirkonnas tugevat sügelust, punetust, valu, pöörduge arsti poole, võib-olla pole teil mitte ainult kuiv nahk, vaid algab dermatoloogiline haigus.

Keha naha kuivuse ja pinguloleku kõrvaldamine

Esiteks tuleb nahka niisutada, küllastada kasulike mikroelementidega ja kaitsta keskkonna negatiivsete mõjude eest. Seda saab teha spetsiaalsete niisutavate kreemide abil, mis sisaldavad glütseriini, õlisid, rasvu.

Glütseriini on kosmetoloogias kasutatud pikka aega, kuna see suudab säilitada niiskust, pealegi on hiljutised uuringud näidanud, et see komponent soodustab uute noorte rakkude teket, silub seeläbi peeneid kortse, annab epidermisele värskust ja elastsust.

Linoleenhape loob nahale veekindla barjääri, mis kaitseb meie epidermist päikesevalguse mõjude eest ja hoiab niiskust.

Head liitlased võitluses nahaprobleemidega on sellised kuivale nahale mõeldud kreemid:

• kehakreem Garnier Intensiivne hooldus ja toitmine. See toode sisaldab looduslikke koostisosi: oliiviõli, avokaado, aprikoosi, vahtramahl, need koostisosad tagavad kuivale nahale maksimaalse niisutuse, toidavad kasulike mikroelementidega. Selle kreemi hind on väga taskukohane, ainult 75–85 rubla;
• Johnsoni beebiõli. See õli on mõeldud beebi kõige õrnemale nahale, seetõttu avaldab see täiskasvanu (eriti tundliku) nahale väga positiivset mõju (niisutab, pehmendab, kõrvaldab väiksemaid ärritusi, koorumist), see vahend on hüpoallergeenne, ei mõju. provotseerida allergilist reaktsiooni. Selle toote ligikaudne hind on umbes 120–130 rubla;
• kreem kuivale kehanahale Nivea SOS-intensiivne. Sisaldab ainult looduslikke koostisosi, pantenooli, mis ravib naha mikrotraumasid, eemaldab pinguloleku mõju, toime kestab 48 tundi. Selle toote hind on umbes 26–300 rubla.

Kõiki neid tööriistu saab osta peaaegu igast riistvarapoest. Apteegitooted on hinna poolest küll kallimad, kuid on suunatud naha sügavamale kahjustamisele, mil kosmeetika on asendamatu. Enne selliste salvide ja kreemide kasutamist peate konsulteerima dermatoloogiga.

Samuti pakub traditsiooniline meditsiin tohutul hulgal omatehtud salve, kreeme, mähiste segusid, allpool loete kõiki kõige tõhusamaid retsepte.

Loe lehelt salitsüülhappe omaduste ja kasutamise kohta näole akne vastu.

Rahvapärased abinõud ja retseptid

Paljud ei usalda ostetud tooteid, vaid eelistavad ise ravimeid valmistada, erinevad õlid ja ürdid on selles küsimuses suurepärased abilised.

Retseptid tõhusate vahendite jaoks kuivale kehanahale:

• piim + mesi. Kasutage neid koostisosi terapeutilise vanni valmistamiseks. Võtke 1 liiter sooja värsket piima, lisage 300 g pärnamett, segage hoolikalt, valage saadud segu vette. Sellist vanni on soovitatav teha 15 minutit kord nädalas. Väga kuiva nahaga, ärrituse ilmnemisega võib sellise protseduuri vastuvõttu suurendada kuni 2-3 korda nädalas;
• oliiviõli. See tööriist niisutab suurepäraselt nahka, annab koheselt meeldiva tunde + kaitseb ja taastab ideaalselt epidermist. Duši all käies määri oliiviõliga (eelsoojendatud temperatuurini 40 kraadi), hõõru masseerivate liigutustega nahka, seejärel loputa veega. Pärast sellist protseduuri ei saa te keha rätikuga täielikult pühkida, vaid ainult kergelt märjaks saada, selliste manipulatsioonidega küllastate nahka niiskusega;
• kurgikreem. Valmistamine on väga lihtne: võtke 1 kurk (ilma kooreta), hõõruge see peenele riivile, lisage 4-5 g mesilasvaha, seejärel mandliõli (umbes 3 supilusikatäit) + 50 ml vett, segage kõik koostisosad hoolikalt, kuumutage. väikesel tulel. Kasuta saadud kreemi iga päev öösiti, see imendub suurepäraselt, ei jäta voodipesule jälgi. Kreem sobib käte, jalgade ja keha kuivale nahale;
• kaerahelbed. Enne vanni minekut hoia 50 g kaerahelbekotti kraani all, et vesi sealt läbi voolaks. Selliseid veeprotseduure tasub teha vähemalt 15 minutit, pärast lõpetamist võib nahka määrida kreemiga, mis sisaldab fosfolipiide, rasvhappeid;
• mesi + oliiviõli. Aurutatud kehale (pärast dušši) tuleks kanda nende kahe komponendi segu (1:1), hõõruda masseerivate liigutustega, võid kanda näole. Naha niisutamiseks, toitmiseks, taastamiseks piisab kahekümnest minutist, pärast protseduuri peske segu sooja veega maha;
• puhastus + toitumine. Eemalda avokaadol viljaliha, lisa banaani viljaliha, tükelda toit, lisa 100 ml koort, sama palju võid, sellele segule võid lisada paar tilka oliivi- või roosiõli. Sega mass, jaota ühtlaselt üle kogu kehapinna, hoia 20-25 minutit. See protseduur mitte ainult täiuslikult toidab nahka, vaid puhastab ka õrnalt igasugustest lisanditest. Kasutage retsepti mitte rohkem kui kaks korda nädalas, kuid regulaarselt;
• mähis. Haki merevetikad peeneks, lisa 2 spl. lusikad mett Kanna saadud segu kehale või eraldi, kõige veetustatud nahapiirkondadele, mähki kilega, ole selles asendis 30 minutit, parem lama, kuula lõõgastavat muusikat. Pärast seda protseduuri võtke dušš, nahka saab määrida toitva kreemiga;
• linaseemned. Valmistage sellest tootest keetmine (2 supilusikatäit seemneid + 600 ml vett keedetakse kuni täieliku paisumiseni), seejärel filtreerige. Valmis keetmine määrib kahjustatud nahka, ära pese maha 25 minutit.

Hea on, kui lisate kõikidele nendele protseduuridele iga päev 2 liitri vee joomise ja erinevaid vitamiine sisaldavate puuviljade tarbimise. Veel üks toitumise kuldreegel: välistage praetud, rasvased, alkohol.

Kasulikud näpunäited, mis aitavad vältida naha koorumist, ärritust ja liigset kuivust:

• toita nahka niiskusega. Nagu varem mainitud, on seadus 2 liitrit vett päevas. Vannis käies ära kasuta seepi, see kuivatab nahka. Samuti ärge peske kuuma veega, see peaks olema soe ja suvel jahe. Dušigeel peaks olema kreemiga, ilma kõvade koorimiste ja saunaefektideta;
• pärast veeprotseduure määrige nahka kindlasti toitvate õlipõhiste kreemide või kodus valmistatud segudega;
• vältige sagedast kokkupuudet avatud päikesevalgusega. Ajavahemikul märtsist septembrini kandke nahale kõrge UV-filtriga päikesekaitsekreemi, talvel - spetsiaalseid niisutajaid;
• kuiv nahk on väga tundlik, kalduvus erinevatele ärritajatele. Seetõttu kasutage hüpoallergeenset kosmeetikat, kontrollige alati aegumiskuupäeva, lugege koostist;
• Viige läbi kõik nahahoolduse etapid: puhastamine, toniseerimine, niisutamine. Jällegi ainult sobivate vahenditega. Puhastamisel peate olema väga ettevaatlik. Agressiivsed koorijad vigastavad õrna nahka, kasutage kerget koorimist, mitte rohkem kui 1 kord nädalas;
• pärast basseini pese koheselt nahalt kloorivesi maha;
• lisage oma dieeti kala (makrell, heeringas, lõhe), see on rikas polüküllastumata rasvhapete poolest, kalaõli saate osta apteegist;
• kasutage kaltsiumi, magneesiumi, vitamiine A, E, C, need normaliseerivad rakkudevahelise aine seisundit;
• tervislik uni on samuti väga oluline, maga piisavalt, mine magama enne kella 12:00, teatavasti nimetatakse neid tunde iluuneks;
• ravige nahahaigusi õigeaegselt, need põhjustavad punetust, sügelust, põletust, koorumist, ebameeldivaid sümptomeid, mis varsti arenevad haavanditeks, vesiikuliteks.

Kuiva naha hooldamisel on peamine järjepidevus. Kui teete täna kõik protseduurid ja homme unustate selle teha, on mõju minimaalne. Samuti on suur roll vahenditel, milliseid kreeme ja losjoneid kasutate. Oluline on ka elustiil (õige toitumine, halbadest harjumustest loobumine, keha üldine seisund, dermatoloogiliste haiguste puudumine).

Loodame, et meie artikkel on aidanud lahendada naha liigse kuivuse probleemi, muutes selle siledaks, siidiseks ja elastseks, ilma haavade ja ärritusteta.

Järgmisest videost saate teada veel mõned kuiva ja pingul kehanaha eest hoolitsemise saladused:

Naised, kellel on loomulikult kuiv nahk, näo koorumine, pidev punetus ja korraliku hoolduse puudumisel kattub nägu varem peente kortsude võrgustikuga. Raske on leida õiget kosmeetikatoodet, mis probleemi lahendaks, mitte ei süvendaks. Keemilised lisandid ärritavad õrna epidermist, nii et naised peaksid proovima omatehtud retsepte, sest parim kreem kuivale nahale on käsitsi valmistatud.

Täiendav tugi
Pesemisprotseduur on soovitatav lõpetada pehme vahuga, hõõrudes nägu losjoonidega, et eemaldada meigijäägid ja rasu. Peaasi, et kompositsioonis ei oleks alkohoolseid komponente.

Toitev toode saadakse kastoor- ja viinamarjaõlist, mis segatakse võrdsetes osades ja kombineeritakse vedelal kujul tokoferooliga. Saadud vedelikku kasutatakse meigi eemaldamiseks. Õlid kantakse näole ja enne magamaminekut, et mitte kasutada lisakreemi.

Hommikused näomanipulatsioonid peaksid algama kasemahlast (piisab klaasist, keetke kindlasti) ja mee (supilusikatäis) kreemiga. Kasutage jahtunult, leotades kosmeetikapadjakesi.

Päästekreem
Säilitage nooruslikkus ja eemaldage kakaovõist (2 lusikad), emulgeeritavast vahast (2 lusikad, leiate aromaatseid õlisid müüvast spetsialiseeritud kauplusest) valmistatud ketendus. Segage tooted anumas ja sulatage paar, valage sama oliiviõli (4 supilusikatäit), pange lusikatäis mesilasvaha ja sama palju mandliõli. Keerake koostisosad homogeenseks massiks, jahutage ja viige spetsiaalsesse purki.

Maskid: mõned lihtsad võimalused
Kuiv nahk kannatab toitainete puuduse käes, seetõttu tasub kord nädalas teha kosmeetilisi protseduure looduslike köögivilja- või puuviljatoodetega. Näiteks paksendage tomatipuder tärklisega ja kombineerige taimeõliga (7-10 tilka).

Hapukoor aitab nägu pehmendada ja mesi, looduslik antiseptik, aitab eemaldada põletikku. Koostisosad võetakse võrdsetes kogustes, võite piimatoote asendada taimeõliga ja kombineerida munakollastega. Selliseid maske kantakse mitmes kihis ja eemaldatakse pärna keetmisse kastetud vatitupsudega.

Punetuse eemaldab võiga segatud kummelitõmmis. Oliiviõli hapukoore (võrdsetes vahekordades) ja hakitud salatilehtedega parandab nahavärvi. Vananemise vastu saate võidelda sooja keedetud ubade pudruga taimeõli ja hapukoorega. Maskil põhinev kaerahelbed (1 lusikas), mis on kombineeritud mee ja glütseriiniga (mõlemat teelusikatäis), on puhastavate ja toitvate omadustega.

Aeg-ajalt on soovitatav nägu niisutada tavalise päevalilleõliga, hoides komponenti vähemalt 30 minutit ning soovi korral jätta toodet näole kogu öö.

Kõige tundlikumat nahka peetakse kuivaks. Sellel on teatud eelised, nimelt peen poorsus ja eriline õrnus. Seda tüüpi nahka korralikult hooldades muutub see ilusaks ja terveks, kiirgades atraktiivset roosat värvi. Kuid samal ajal tuleb meeles pidada, et isegi minimaalsed vead võivad põhjustada koorimist ja pinguldamist, samuti kiiret näo terve värvi ja sära kadumist.

Miks nahk muutub kuivaks ja ka lõtv?

Tavaliselt on selle põhjuseks mingi rike rasunäärmete funktsionaalses aktiivsuses, nad hakkavad tootma märgatavalt vähem rasva, mis vähendab oluliselt näo kaitsekilet. Selline kile koosneb tavaliselt rasust ja higist, selle eesmärk on säilitada naha toonust ja elastsust, samuti kaitsta seda väliste negatiivsete keskkonnamõjude eest.

Kui rasva hulk nahas väheneb, põhjustab see ülemise sarvkihi hävimise, mille tagajärjel kaotab nägu kiiresti niiskuse. Vedeliku ja rasva puudus põhjustab kortsude teket. Enamiku inimeste jaoks muutub nahk vanusega ning muutub tundlikumaks ja kuivemaks. Seetõttu peate selle eest väga hästi hoolitsema.

Olemas mõned klassikalised vead, mida seda tüüpi naha omanikud tavaliselt lubavad, kaaluge mõnda neist:

Mitterasvaste kreemide kasutamine;

Klooritud veega basseinide külastamine;

sagedane duši all käimine;

Sagedane koorimine;

Liigne kokkupuude päikesega.

Küsige, mida teha, et nahka mitte rikkuda?

Kuiva ja lõtvunud naha hooldamise põhireeglid

Hommikul on soovitatav puhastusvahendite kasutamisest täielikult loobuda, kuna need hävitavad niigi väikese kaitsekile. Teile piisab lihtsast sooja veega pesemisest. Kui masseerida nahka kergelt salvrätikuga, saab sellest hea koorija kuivale ja lõtvunud nahale.
Õhtul puhasta oma nägu õlidega. Tõusva päikese maal Jaapanis kasutavad noored tüdrukud kõige sagedamini seesami- ja haiõli. Nad puhastavad suurepäraselt kõik naharakud mustuse ja meigi osakestest. Lisaks lahustavad need väga tõhusalt rasva ja eristuvad õrna toime poolest. Need õlid sisaldavad umbes 50% niiskust. Neid on väga lihtne maha pesta ja need ei suuda näonahka kahjustada.

Päevasel ajal on soovitatav kasutada toitva toimega päevakreeme. Kuid te ei tohiks kasutada sama vahendit kõigepealt hommikul ja seejärel õhtul, parem on osta eraldi päeva- ja öökreem. Hommikul ei pea te peale kandma suures koguses rasva sisaldavat preparaati. Pärast näo pesemist patsuta nägu rätikuga kuivaks ja kanna sellele kreemi. Oodake umbes viis minutit ja eemaldage toote jäägid salvrätikuga. Kui olete naha toitmise etapi lõpetanud, liikuge meigiprotsessi juurde.

Õhtuti kasuta kindlasti öökreemi. Une ajal toimub kehas tohutul hulgal uusi rakkude moodustumise protsesse, nii et toitaine pakub neile suurepärast tuge.

Üks väga oluline aspekt lõtvunud ja kuiva naha eest hoolitsemisel on maskide kasutamine, sest just nemad suudavad nahka õrnalt siluda ja aidata kaasa selle intensiivsele uuenemisele. Õigesti valitud toodete abil saate muuta kortsud vähem märgatavaks ning muuta oma näo toonuse ja elastsemaks. Seetõttu kaalume mitmeid maskide retsepte, mida saab hõlpsasti oma kätega improviseeritud koostisosadest valmistada.

Rahvapärased abinõud

Võtke värskest ja omatehtud munast üks munakollane ja jahvatage see väikeses kausis korralikult läbi. Samaaegselt hõõrumisega lisage sellele teelusikatäis teie valitud rafineerimata taimeõli (päevalill, oliiv, mais jne). Segage sisse ka üks teelusikatäis värskelt pressitud mahla mis tahes puuviljast. Saad segu, mida pead vatitikuga näole kandma, veidi hõõrudes. Poole tunni pärast eemaldage jäägid vatitiku, marli või paberrätikuga. Sellisel maskil on pehmendav ja pinguldav toime.

Klopi lahti terve muna, määri nahk õhukese kihi taimeõliga ja kanna sellele saadud segu. Loputage poole tunni pärast esmalt sooja ja seejärel külma veega.

Püreesta üks munakollane ja lisa sellele supilusikatäis koort. Segage hoolikalt ja kandke näole ja dekolteele. Veerand tunni pärast pesta maha.

Purustatud munakollasele lisa veidi riivitud sidruni- või apelsinikoort, paar tilka värskelt pressitud sidrunimahla ja supilusikatäis taimeõli. See retsept on üks tõhusamaid.
Sega paar supilusikatäit ahjuõuna munaga ja kanna näole. Pese poole tunni pärast sooja veega maha.

Koori üks väike keskmise suurusega õun ja lõika kuubikuteks. Keeda neid piimas, kuni moodustub paks läga. Laske veidi jahtuda ja kandke näole. Kahekümne minuti pärast loputage külma veega.

Võtke värske munakollane ja hõõruge seda veerandi teelusikatäie loodusliku vedela meega. Lisa segule pool supilusikatäit kaerahelbeid. Kandke näole pooleks tunniks, seejärel loputage jaheda veega.

Sega teelusikatäis värskelt pressitud mahla munakollase, teelusikatäie taimeõli ja sama koguse rasvase hapukoorega. Lisage segule veidi musta leiba, kuni see muutub paksemaks.

Kuiva ja lõtvunud naha igapäevane ja hoolikas hooldus võib muuta selle elastseks ja toonuks. Lisaks silub kortse ja lisab tervislikku sära.