Uus nahka niisutav materjal. Näonaha niisutamine: kõik geniaalne on lihtne kui näonaha niisutamine

Artikli esimeses osas "1. osa: näonaha sügavniisutamine kodus – kas see on võimalik või mitte?" Oleme analüüsinud naha kuivuse põhjuseid, 4 peamist niisutustüüpi dermatoloogilisest vaatenurgast ja sellest, milliseid koostisosi tuleks vältida, kuna need mitte ainult ei aita, vaid kahjustavad.

Pühendame selle materjali kõige kasulikumatele rahvapärastele abinõudele näonaha niisutamiseks ja anname ka parima looduslike toonikute ja maskide retseptid mida saab kodus valmistada.

Kõigi sortide hulgas taimsed koostisosad, kosmeetikud tõstavad esile mõned taimed, mille niisutav toime nahale võib olla võrduvad teaduslaborite kallite arendustega.

Botaanilised niiskuse koostisosad

• Selliste hämmastavate taimede hulka kuuluvad esiteks Aloe Vera. Selle stabiliseeritud vorm aitab toime tulla dehüdratsiooniga mitmel tasandil korraga. Aaloes on mitmeid aktiivseid niisutavaid koostisosi.
• Pealegi, agaav, omades mitmeid ainulaadseid naha raviomadusi, on see suurepärane juht teistele kasulikele ainetele.
• Paljud niisutavad koostisained on meie kõrval: mesi, kurgid, vaarikad, ploomid, porgandid, õunad, avokaadod, sidrun, õlid (oliiv, nisuidu), kaerahelbed, munakollased, roheline tee, keefir, kuivad vetikad.
• Ja alates ravimtaimed, lisaks aaloele saate kasutada pärn, rosmariin, kummel, saialill, petersell, täid, iiris, kask. Tervendavatel taimeõlidel pole mitte ainult toitev, vaid ka niisutav, aga ka antioksüdantne toime, nii et need on kasulikud kuivale ja vananevale nahale (nisuidu-, viinamarjaseemne-, avokaado-, seesami-, linaseemne-, astelpaju-, oliivi-, sheaõlid, roosid, sandlipuu, kurereha, õhtused priimulad).

Kui nahal ei ole ülitundlikkust, on väga kasulik hommikuti näo-, kaela- ja dekolteepiirkonna nahka pühkida ürtide või puuviljamahla keetmisega valmistatud jääkuubikuga, vananevale nahale sobib kasemahla jää. . Massaaž sellise kuubikuga kestab 20-30 sekundit.

Enne maski pealekandmist või enne massaaži võid teha samadest ürtidest 10-minutilist aurusauna või kuuma kompressi. See hõlbustab toitainete paremat tungimist sügavale nahka. Ja hoolduse viimases etapis protoneerub ja värskendab jahe taimekompress.

Kvaliteetse protseduuri eelduseks on naha põhjalik puhastamine enne maski või massaaži. Kuiva naha puhul tuleks vältida seepe ja alkoholilahuseid.

Niisutavad losjoonid

Puhastusetapi lõpetab toniseeriv losjoon. See on vajalik pesemise tõttu häiritud naha happe-aluse tasakaalu taastamiseks. Lihtsaim retsept on kummeli või piparmündi keetmine. Kuid kodus saate valmistada keerukamaid kompositsioone:

ploomi losjoon(kuivale nahale)

Koori 3 suurt ploomi ja eemalda seemned. sõtku veidi ja vala 1 kl keeva veega, keeda 15 minutit, kurna, kasuta jahtunud puljongit.

Kaerahelbekreem (rasusele, dehüdreeritud nahale)

2 spl kaerahelbed, vala 2 tassi keeva vett või piima (kui nahk koorub), kata ja jahuta. Pühkige hommikul ja õhtul pärast naha puhastamist.

viinamarja losjoon(normaalsele ja kombineeritud nahale)

Püreesta küpsed punased viinamarjad põhjalikult ja jäta 2 tunniks seisma. Pooles klaasis saadud mahlas lisage näpuotsaga soola ja 1 tl. kallis, segage ja jätke veel pooleks tunniks.

Õli losjoon(väga kuivale, ketendavale nahale)

1 spl aprikoosiõli, segage 1 tl. nisuiduõli ja 1 spl. jojobaõli, lisage 1-3 tilka roosi eeterlikku õli. Selle seguga on hea öösel nägu ja kaela pühkida.

Niisutavate maskide retseptid

Ja siin on mõned niisutavate maskide retseptid, mida traditsiooniline meditsiin pakub.

Sega kodujuust, soe piim, porgandimahl ja oliiviõli (1 supilusikatäis) ühtlaseks massiks ja kanna näole 15 minutiks, seejärel loputa sooja veega ja pühi nägu jääkuubikuga. Sellel maskil on ka valgendav toime.

Taimne mask kuivale nahale.

1/2 tl. kuivatage raudrohi, naistepuna, kummel, humalakäbid, maasikad ja murakad, valage klaasi keeva veega, laske 20 minutit tõmmata. Segage infusioon 1 spl. magus õunamahl, 1.tl. mesi ja 1 munakollane. Määrige saadud seguga nägu, loputage 15 minuti pärast hoolikalt veega.

Vahusta vahuks 1 spl. rasvakoor koos 20 tilga taruvaiku ja 1 spl. kurgi mahl. Kandke näole paks kiht, jätke 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega ja pühkige nahka kurgimahlaga.

Värskendav piparmündimask kuivale nahale.

2 spl purustatud piparmündilehed vala 1 tassi keeva veega. Keeda 3 minutit, jahuta ja kurna. Kandke näole soe lehtede segu ja eemaldage 15 minuti pärast märgade vatipadjakestega.

Munamask kuivale ja ketendavale nahale.

Sega 1 munakollane 1 spl. viinamarja-, virsiku- või aprikoosiseemneõli ja 1 tl. kergelt purustatud kaerahelbed. Kanna saadud mass näole, masseerides seda õrnalt. 15 minuti pärast pesta maha sooja veega.

Selliste protseduuride ajal on vaja pikali heita ja näo lihaseid lõdvestada. Kursus kestab 1,5-2 kuud (2 korda nädalas). 2 kuu pärast saab kursust korrata. Efekti säilitamiseks piisab 1 maskist nädalas.

Taimeõlid naha niisutamiseks

Paar sõna sellistest levinud raviõlidest nagu oliivi- ja viinamarjaseemneõlid.

Oliiviõli

Oliiviõli on antioksüdantse, noorendava, niisutava, puhastava, taastava ja valuvaigistava toimega.

Taastab naha kaitsefunktsiooni ja taastab selle toonuse, ei ummista poore ja parandab naha hingamist. See sisaldab palju küllastumata rasvhappeid, mis nende koostises sarnane emapiima lipiididega.

Viimasel ajal on oliiviõli saanud selle tõttu erilist tähelepanu vähivastased omadused on soovitatav kanda nahale pärast päikesepõletust. Selle kasutamine kreemis, maskis või massaažipõhjana annab ülaltoodud ülesannetes imelise tulemuse. Suurepärane tundlikule nahale.

Koduste iluprotseduuride jaoks kasutage esmalt (külm)pressitud ekstra neitsiõli, et vältida pooride ummistumist ja põletikku.

Viinamarjaseemneõli kasutatakse kosmetoloogias nii eraldiseisva komponendina kui ka hooldustoodete osana.

Sobib igat tüüpi nahale, kuna ühelt poolt toidab, tugevdab, sügavniisutab ja taastab nahka, tõstab selle toonust ja elastsust, teisest küljest on sellel kokkutõmbav, rasueritust reguleeriv, antibakteriaalsed ja porosuzhivayuschie omadused.

Peale selle, see tugevdab kapillaare, toimib teiste kasulike ainete juhina, on võimas antioksüdant ja fütoöstrogeenide allikas, takistades vananemist ja eemaldades kehast mürgiseid aineid.

Juhend

Põhjuseid, miks nahk kuivab, on palju. Seda mõjutavad päikesevalgus ja tuul. Seetõttu ärge unustage enne välja minekut oma nahatüübile vastavat kreemi määrimast. Suvel olge näokosmeetikaga eriti ettevaatlik. Kui oled reisil, kanna peale selleks mõeldud kreemi.

Joo piisavalt vedelikku. Kuid ärge üle pingutage, muidu võivad tekkida neeruprobleemid. Lisaks sööge õigesti. Kurnavad dieedid võivad põhjustada ka naha kuivust. Söö merekala, see sisaldab Omega 3, mis taastab ja niisutab nahka. Hommikusöögiks söö müslit, millele lisa 1 spl jahvatatud linaseemneid.

Valmista maskid kuivale nahale kodus 1. mask: sega 1 munakollane, 1 tl oliiviõli ja 1 tl apelsinimahl. Kandke segu hommikul umbes 15 minutiks näole. Pese maha sooja veega.
2. mask: sega kaerahelbed ja 1 riivitud kurk. Võtke 1 tl saadud segu ja lisage sellele 1 tl koort. Kandke 30 minutiks. Pese maha sooja veega.
3. mask: jahvata kohviveskis eelnevalt ettevalmistatud kuivad mandariini- või apelsinikoored. Sega 1 tl saadud pulbrit, 1 tl koort või hapukoort ja 1 munakollane. Kanna saadud mask 20 minutiks näole ja dekolteepiirkonnale. Pese ära.

Pärast maski pealekandmist kasutage niisutajat. Valige näokreemid, mis sisaldavad vitamiine C ja E. Need soodustavad antioksüdantide tootmist, mis kaitsevad nahka enneaegse vananemise ja keskkonna agressorite eest. Niisutamisele aitavad kaasa ka looduslikud õlid, nagu linaseemned, jojoba, makadaamiapähklid, õhtune priimula. Niisutage nahka terve päeva jooksul termilise veega. See ei riku su meiki.

Seotud videod

Märge

Juhtub, et talvel on näonahk kuiv ja suvel rasune. Ärge kasutage samu nahahooldustooteid erinevatel aastaaegadel. Olenevalt aastaajast on nahal erinevad vajadused.

Enne spetsiaalse kosmeetika kasutamist on soovitatav konsulteerida kosmeetikuga. Nad räägivad teile toote koostisosade toimest ja vajadusel valivad teile sobiva.

Vesi on iga inimese jaoks väga oluline, kuid tänapäevase elu- ja töörütmi tõttu unustame sageli tavapärase joogirežiimi. Soovitame kaaluda, kuidas kodus korralikult korraldada keha, näo ja silmaümbruse naha intensiivset niisutamist.

Naha niisutamise saladused

Inimene on 80% vedel, niiskusel on kõige olulisem roll arengus ja normaalses elus, paljud välistegurid aitavad kaasa sellele, et vedelik hakkab kehast liiga kiiresti kaduma. Sellel on palju tagajärgi, alustades varajaste kortsude ilmnemisest ja juuste väljalangemisest ning lõpetades kõhre kudede ja liigeste probleemidega.

Mida teha niisutamiseks:

1. Niiskuse aurustumise piiramiseks kehast tuleb juua vett. Paljud meist ei joo isegi pool liitrit puhast vett päevas ja see on peamine viga enesehoolduse korraldamisel;
2. Joomise mõju ei õigusta end alati, kauaoodatud puhta naha asemel tekib paistetus. Seetõttu on hädavajalik teha regulaarselt maske näonaha niisutamiseks, see on parim lahendus kuiva dermise probleemile;
3. Kuiv peanahk on väga tõsine probleem, selle tõttu on pidev pigistustunne ja sügelus, pähe tekib kõõm. Kõigi nende probleemide vältimiseks peate piirama värvi kasutamist, pesema juukseid õrna šampooniga, kuivatama ainult loomulikul viisil;
4. Reguleerige oma toitumist. Proovige võimalikult palju eemaldada rasvane, suitsutatud, soolane, piirata maiustuste tarbimist, täielikult välistada alkohol, nikotiin;
5. Jooge kindlasti naha niisutamiseks vitamiine, see on põhimõtteliselt oluline, eriti raseduse või puberteedieas. Ebastabiilne hormonaalne taust kasutab oma seisundi stabiliseerimiseks raku niiskust. Endokriinsüsteemi abistamiseks peate jooma vitamiinide kuuri, et küllastada keha niiskusega.

Video: faktid naha niisutamise kohta

Näonaha niisutamine

Dehüdratsioon on eriti märgatav tundlikul näonahal, see muutub lõdvaks, kattub kortsude, villide või laikudega, paljud tüdrukud foorumis ütlesid, et neil olid isegi väikesed lõhed. See on kindel märk, et pärisnahk vajab kiiret toonimist.

Noore tundliku naha jaoks on parim niisutaja mask aaloega. See aitab taastada lipiidide tasakaalu ja niisutab epidermist. Murrame taimelt lehe, sõtkume, segame meega ja püreestame ühest kurgist, kanname näo-, kaela- ja rinnanahale. Hoiame 20 minutit. Seda ekspressniisutust saab korrata iga päev.

Teine võimalus veetasakaalu taastamiseks on segada kookoseeter meega. Õlidega ei saavutata mitte ainult suurepärast massaaži, vaid kookospähkel sisaldab ainulaadseid aineid, mis aitavad ravida kuivust, leevendada väikseid kortse ja kiirendada taastumist.

Silmalaugude veetasakaalu normaliseerimiseks kasutatakse erinevaid toimeainetega geele arnika, mustikate ja teiste ravimmarjade ning taimede ekstraktina.

Rasuse näonaha sügav niisutamine nõuab visadust ja visadust - rahvapäraste ravimitega on seda raske teha. Peaaegu kõik ebatraditsioonilised meetodid niisutavad dermist tänu rasvmolekulidele, mis ei sobi poorse probleemse või kombineeritud naha raviks. Sel juhul tuleb veetasakaal taastada toitvate maskide ja professionaalsete toodetega.

Tagab suurepärase niisutuse vitamiin E. Peate segama lusikatäis kodujuustu, 10 tilka E-vitamiini, lusikatäis aaloemahla. Hõõru mass ühtlaseks ja kanna õrnade masseerivate liigutustega näole. Laske mõjuda 30 minutit, seejärel loputage külma veega. See tööriist tagab dermise niiskuse taastamise, selle küllastumise vitamiinidega, pooride puhastamise.

Samuti tuleb puuviljadele appi rasune nahk. Eelkõige on tsitrusviljad osutunud suurepärasteks niisutajateks. Olge ettevaatlik, kui teil on allergia ning raseduse ja imetamise ajal. Pese nägu kuuma veega, et poorid avaneksid, seejärel kanna näole apelsinimahl piimaga (sega võrdsetes osades), lase lahusel nahal püsida umbes 20 minutit.Võib nägu veidi valgendada. Lisaks aitab see meetod demodikoosiga dermise seisundit leevendada, ainus märkus on see, et toodet ei tohi kanda silmaümbrusesse.

Talvel tuleks enne õue minekut nahka niisutada, selleks kasutatakse peamiselt professionaalseid tooteid - kreemi, kaaluge kõige populaarsemaid tooteid ja nende tegevusvaldkondi:

Kiire veega küllastumine tagab näo- ja kehanaha niisutamise hüaluroonhappega. Nagu teate, leidub hüaluroonhapet inimkehas, kuid väikestes kogustes. Sarnaselt kollageeniga toodab organism seda teatud vanuseni ja siis kulub ära. Selle peamine ülesanne on säilitada kanga kuju tänu niiskusele, mida see säilitab. Sellest lähtuvalt hape aurustub - vedelik kaob, tekivad kortsud. Selle vältimiseks süstivad paljud tüdrukud alates 30. eluaastast ravimit süstimise teel naha alla. Kodus võib seanss asendada mesoteraapia nõelrulli või õõnsa kaldtee abil.

Peanaha niisutamine

Peanaha parim niisutus ja toitmine tagatakse spetsiaalsete dekoktide ja maskide abil, paljud retseptid põhinevad looduslikel keetmisel. Juuste õrna struktuuri saavad kahjustada ainult kemikaalid, parem on loputada lokke iga päev nõgese keetmisega (kaks tassi kuivi lehti liitri vee kohta).

Tõhusa niisutamise aluseks on juuste mesoteraapia, selleks kasutatakse erinevaid rikastatud koostisi, rühm B, vitamiin A, C. Jaotame vitamiinid vastavalt soovitatud juuksetüüpidele:

Kodus saate kehale niisutust pakkuda lihtsate apteegitoodetega. Duši all soovitame kasutada õrnaid lipiidsete omadustega puhastusgeele. Need võivad olla mitte-GMO tooted, millel on kõrge taimeekstraktide ja bioloogiliste lisandite sisaldus.

Väga kasulik teha keha nahale merevetikate mask. Saate neid osta kuivalt ja elusalt, viimased on veidi kallimad, et probleemne piirkond niiskusest küllastuks, peate puhtale pärisnahale määrima oliiviõli ja seejärel kandma vetikate kihi, mähkima end toidukilega. ja heita 40 minutiks pikali. See lähenemine ei taga mitte ainult surnud rakkude puhastamist, võimsat niisutust ja toitumist, vaid ka erakorralist kaalukaotust. Mitme seansi korral saate helitugevust 2-3 cm võrra vähendada.

Kehale, käte nahale tehakse ka tõstmisprotseduure. Üks populaarsemaid meetodeid peetakse seestpoolt niiskusega küllastamiseks, selleks tehakse süste looduslike niisutajatega, milleks on kollageen, platsenta, hüuroonhape.

Soovitatav on võtta regulaarselt meresoola vannid ja eeterlikud õlid. Näiteks head arvustused soola ja sheavõi kohta, see aitab küllastada pärisnahka rasvhapetega, on kasulik täiskasvanu ja beebi nahale. 5 liitri vee jaoks vajate 5 supilusikatäit soola ja 5 tilka õli. Saate osta valmissegusid, kuid vaadake kindlasti toote sobivust, vastasel juhul võite end tõsiselt kahjustada. Eriti ohtlikud on aegunud kosmeetikatooted, mis sisaldavad looduslikke koostisosi.

Kui vajate pärisnaha kiiret küllastamist vedelikuga, siis teid aidatakse osoonteraapia protseduur. Peaaegu iga ilusalong viib läbi seansse, peamine on ettevalmistuste üle otsustamine, kellaaja ja päeva valik.

Iga kosmeetik ütleb teile, et kõik nahka niisutavad meetodid on kasutud, kui teil on ebatervislik toitumine. Kontrollige oma igapäevast toitumist, ostke häid vitamiine, kõndige sagedamini värskes õhus.

Üks olulisemaid valdkondi nahahoolduses on niisutamine, see on vajalik igas vanuses. Niiskuse puudumine ei põhjusta mitte ainult ebamugavustunnet, vaid provotseerib ka epidermise enneaegset vananemist. Hoolimata asjaolust, et niisutajad ja hooldused on kõigile kättesaadavad, ei tea paljud, mida valida.

Meetodid sõltuvad vanusest, nahatüübist, rahalistest võimalustest - salongiprotseduure peetakse kõige tõhusamaks, kuid nende maksumus ei ole kõigile taskukohane. Alternatiivina võite kasutada kodus valmistatud kosmeetikat.

Nahahooldus koosneb mitmest võrdse tähtsusega etapist. Mõned usuvad, et niisutamine on vajalik ainult kuiva epidermise jaoks, mis on põhimõtteliselt vale.

Igasugune nahk peab olema niiskusega täidetud, isegi rasune, see hoiab ära varajase vananemise ja ebatervisliku välimuse.

Ebapiisava hüdratsiooni märgid on:

• epidermise hõrenemine;
• tuhm, ebatervislik varjund;
• koorimine;
• kortsud;
• naha lõtvus;
• näokontuuride muutmine.

Kuival nahal on mitu põhjust:

1. Vanus.

Umbes 25-aastaselt aeglustuvad ainevahetusprotsessid organismis. Naharakud hakkavad vähem sünteesima hüaluroonhapet, kollageeni – aineid, mis hoiavad endas niiskust.

1. Toidu ja joogi režiim.

Armastus rämpstoidu vastu, juur- ja puuviljade, vedelikupuudus põhjustavad organismi ja ennekõike naha dehüdratsiooni.

1. Kuiv õhk, kõrge ümbritseva õhu temperatuur.

Kosmeetikud märgivad, et kuivus on hooajaline nähtus. Enamasti teeb muret talvel, kui toad on kütteseadmete tõttu kuumad ja kuivad.

1. Ökoloogia.

Õhus leiduvad keemilised elemendid, heitgaasid, tolm ummistavad poore ja häirivad ainevahetusprotsesse.

1. Stress, unepuudus.
2. Vale hooldus.

Sobimatu kosmeetika, madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika kasutamine põhjustab epidermise ülekuivamist.

1. Hormonaalsed häired.

Rikkuda ainevahetusprotsesse kehas, mis võib põhjustada nii rasvasisalduse suurenemist kui ka dehüdratsiooni.

1. Maksa, neerude, endokriinsüsteemi haigused.

Kuiv nahk võib olla pärilik.

Meetodid naha dehüdratsiooniga toimetulemiseks

Naha veetasakaalu säilitamiseks on palju viise, need võib jagada mitmeks rühmaks:

1. Pinnale kerge kile teke, mis hoiab rakkudes niiskust ja takistab selle aurustumist. Seda saab saavutada kreemide abil, mis sisaldavad taimseid ja loomseid rasvu.
2. Veetasakaalu taastavate vahendite kasutamine. Need peaksid sisaldama kollageeni, E-vitamiini, hüaluroonhapet, aminohappeid ja valke.
3. Naha loomuliku kaitsebarjääri taastamine keramiide, lipiide, rasvhappeid sisaldavate toodetega.
4. Osmootne niisutus saavutatakse vees lahustunud mineraalide kandmisel naha pinnale, mis jaotavad niiskust epidermis ümber. Neid leidub termilises vees.

Naha niisutamise reeglid muutuvad erinevatel vanustel:

• Kuni 25 aastat vana.

Nahk toodab kõiki selle normaalses seisundis hoidmiseks vajalikke komponente. Tüdruku ülesandeks on igapäevane puhastamine ja loomuliku kaitsekihi säilitamine.

Selles vanuses piisab õigest toitumisest ja kergete geelitaolise struktuuriga niisutajate kasutamisest.

• 25-30 aastat vana.

Ainevahetusprotsessid hakkavad aeglustuma, nahatüüp võib muutuda. Reeglina ilmnevad selles vanuses esimesed vananemise märgid, kuid naha niiskuse hoidmiseks piisab tavalistest niisutajatest, tervislikust toitumisest ja unest. Looduslike protsesside aktiveerimiseks võite kasutada kerget pindmist koorimist.

• 30-40 aastat vana.

Pärast 30. eluaastat hakkavad ülemised kihid kiiresti niiskust kaotama, muutuvad õhukeseks, lõtvuks. Selles vanuses tuleb kasutada hüaluroonhappega tooteid (kreemid ja seerumid), mis niisutab kõiki kihte ja jaotab niiskust ühtlaselt. 35 aasta pärast on võimalik kasutada süstimis- ja riistvarameetodeid: biorevitalisatsioon, termage, hüaluroonhappe süstid.

• 40-50 aastat vana.

Dehüdratsiooniprotsess kiireneb, nahk muutub kuivaks, tekivad sügavad kortsud, näo ovaal muutub. Niisutamiseks kasutatakse "heavy artillery" - tihedad kreemid ja seerumid peptiididega, kollageen, mediaan keemiline koorimine, niidi tõstmine, riistvara noorendamise tehnikad.

Niisutamise põhireeglid

Kosmeetikud eristavad 4 nahatüüpi, millest igaüks vajab niiskust, kuid niiskusepuudusega toimetulemise viisid erinevad oluliselt.

Sellest hoolimata on mitmeid soovitusi, mille järgimine sobib kõigile:

• juua puhast vett iga päev koguses vähemalt 30 grammi kilogrammi kehakaalu kohta. Tee, mineraalvahuvesi, magusad joogid ei sobi;
• sööge tervislikke toite, mis on rikkad kiudainete, vitamiinide E, A, B, PP sisaldusega: värsked köögiviljad ja puuviljad, lahja liha, maksapähklid, punane kala;
• vältige pikaajalist kokkupuudet ultraviolettkiirgusega;
• veebruarist novembrini kasuta UV-filtriga näokreemi;
• Pese nägu leige, eelistatavalt jaheda veega. See mitte ainult ei kosuta, vaid kaitseb ka rakke niiskuse kadumise eest;
• vältida kuiva õhuga ruume, talvel võimalusel kasutada õhuniisutajat;
• ärge kasutage alkoholi sisaldavaid tooteid, isegi kui näonahk on õline;
• kuivale nahale kasutada C-, A-vitamiini ja kollageeniga tooteid, rasusele E-vitamiini;
• omatehtud losjooni ja toonikuid kasutatakse 2 nädala jooksul pärast valmistamist, hoitakse külmkapis;
• maske kasutatakse kohe pärast valmistamist.

Millised ained hoiavad niiskust

Naha niisutamine on vajalik igal aastaajal, kuid olenevalt ümbritseva õhu temperatuurist on eesmärgi saavutamise meetodid erinevad. Talvel on peamisteks niisutavateks komponentideks taimeõlid ja vitamiinid, suvel - osmootsed ja looduslikud niisutajad.

Kodu- ja valmisniisutajate koostis sisaldab taimeekstrakte, õlisid. Kõige sagedamini kasutatakse:

• aloe vera või agaav - niisutab kõiki epidermise kihte ja parandab teiste komponentide juurdepääsu rakkudele;
• kosmeetilised õlid: jojoba, shea, oliiv, nisuidud, roos ja paljud teised;
• merevetikad;
• värsked köögiviljad ja puuviljad: maasikas, kurk, tomat, petersell, õun, porgand;
• mesindussaadused: mesi, taruvaha, vaha;
• ravimtaimed: kummel, pärn, saialill, rukkilill, kask.

Mõned ained sisalduvad sageli niisutamiseks valmiskosmeetikatoodetes, kuid need pole alati kasulikud:

• glütseriin - tõmbab rakkudest vett, kui õhuniiskus on alla 65%;
• lanoliini, vaseliini kasutatakse ainult vastavalt näidustustele lühikest aega, need võivad põhjustada allergilisi reaktsioone;
• kollageen ei ole välispidisel kasutamisel praktiliselt efektiivne, selle molekulid on suured ja ummistavad poore;
• Mineraalõli, kuigi see niisutab nahka, loob tiheda kile, mis vähendab hapniku juurdepääsu.

Neid komponente tuleb kasutada ettevaatlikult, parem on neist loobuda või kasutada minimaalse sisaldusega tooteid.

Niisutamine kodus

Naha niiskusega küllastamiseks ei ole absoluutselt vaja kasutada spetsiaalseid kreeme. Need tooted võivad olla kallid ja sisaldavad sageli mittelooduslikke koostisosi, mis põhjustavad allergilisi reaktsioone.

Looduslikud, looduslikud tooted niisutavad nägu hästi, peaasi, et osatakse neid õigesti kasutada.

Lihtsaim viis näonaha niisutamiseks on näha videost.

Niisutava kuiva ja tundliku naha omadused

Teatud osal naistel on kuiv nahk, nooruses kaotab see teismeliste probleemid: rasuse läike ja akne. Kuid 25 aasta pärast ilmnevad kuivus, ärritus, kortsud. Kuiv pärisnahk on sageli ka tundlik ehk vähimgi muutus välistemperatuuri tingimustes, kosmeetikas ja isegi vees põhjustab sügelust, ärritust ja pitsitustunnet.

Sellise epidermise hooldamiseks peate kasutama toonikuid, intensiivselt niisutavate ja samal ajal rahustavate koostisosadega maske.

Losjoonid

Losjoonid toonimiseks:

1. Ploom. Mitmed küpsed viljad kooritakse ja eemaldatakse kividest, viljaliha purustatakse ja valatakse väikese koguse allikaveega. Keeda massi 5 minutit, pigista.
2. Taimne. Valage termosesse 5 grammi kuivatatud kummelit, pärna, melissi, valage 200 ml keeva veega ja jätke üleöö. Kurna ja lisa 1 tl. mis tahes mesi.

Toonikuid kasutatakse iga päev pärast pesemist, et nahka põhjalikult puhastada.

maskid

Intensiivseks niisutamiseks võite kasutada maske 2-3 korda nädalas:

1. Kummel.

Keeda peotäis kummeliõisi klaasi keeva veega, jäta pooleks tunniks seisma ja kurna. Vedelikku saab kasutada toonikuna ning setetest saab valmistada maski, segades seda 1 tl. mis tahes kosmeetiline (või lihtsalt oliiviõli), aaloemahl (10-15 ml).

1. Hapukoor.

See toode sisaldab rasvu, kaltsiumi ja piimhapet, seega sobib see ideaalselt ka väga tundliku naha niisutamiseks.

Maski retsept: ühendage üks kanakollane ja 2 spl. l. kõrge rasvasisaldusega hapukoor. Kandke saadud mass näole mitme kihina, eemaldage ravimtaimede keetmisega.

1. Kallis.

Mesi sisaldab suures koguses toitaineid, see soodustab paranemist ja kudede taastumist. Seda saab kasutada ainult siis, kui toote suhtes pole avatud haavu ega allergiat. Maski retsept: segage 5 grammi vedelat mett, munakollast, 1 tl. oliiviõli ja veidi kaerahelbeid. Segu kantakse peale paksu kihina.

Kuiva näo niisutamiseks sobib isetehtud majonees: klopi blenderis lahti munakollane, 30 ml oliiviõli ja 1 tl. sidrunimahl.

Tundliku naha hoolduseks võid kasutada võrdsetes kogustes õlide segu (virsik, jojoba, nisuidu). Seda saab kasutada losjoonina: niisutage vatipadja ja pühkige nägu enne magamaminekut või kreemi asemel: jagage 3-5 tilka märjale epidermisele.

Niisutava kombineeritud ja rasuse naha omadused

Statistika kohaselt on enamikul elanikkonnast rasune või kombineeritud nahk. Peamised probleemid on avarad poorid, õline läige, kalduvus mustpeade ja tedretähnide tekkele. Hoolimata rohkest rasvaeritusest vajab selline epidermis ka niisutamist, eriti 35 aasta pärast.

Enamiku rasuse ja kombineeritud nahaga naiste viga on alkoholikreemide kasutamine puhastamiseks. Sellised tooted eemaldavad naha pinnalt ebapuhtused, kuivatades seda tugevalt, stimuleerides rasunäärmete kanaleid tootma rohkem rasu.

1. Sidrunimahla ja mineraalvee (võib olla tavaline) segu võrdsetes kogustes. Sidruni võib asendada mis tahes tsitruseliste või hapude puuviljade, marjadega.
2. Tee. Keeda 2 kotti musta teed 300 ml vees, jahuta ja lisa sidruniviil.

Õlid saab kasutada igapäevaseks niisutamiseks pärast toonimist. Paljud inimesed arvavad, et sellised tooted ei sobi kategooriliselt rasuse naha omanikele, kuid see pole tõsi.

Kibuvitsa, roosi, avokaado, teepuu, lavendli, sarapuu, pähkli eeterlikud õlid niisutavad, reguleerivad rasunäärmete tööd ja on antibakteriaalse toimega. Puhtal kujul on lubatud kasutada ainult lavendli- ja teepuuõli (otspidiselt). Ülejäänud on soovitatav lahjendada alusega (jojoba, oliiv) 1 kuni 10 ja jaotada märjale nahale sõna otseses mõttes 2 tilka.

Niisutavad maskid rasusele nahale:

1. Kartul.

Peenele riivile haki üks väike kartulimugul, pool õuna, lisa püreele vahustatud valk, 1 tl. sidrunimahl ja 1 A-vitamiini kapsel.

1. Mesimuna.

Jahvata kaerahelbed (2 spl) kohviveskis, lisa vahuks vahustatud valk, 1 tl. mesi, E-vitamiin (1-2 kapslit) ja saialillekeetmine (20-30 ml). Sõtku keskmise tihedusega puder ja kanna nahale.

1. Keefir.

Hõõru kolmandik väikesest kurgist, lisa sama palju küpset banaani viljaliha, 30 ml madala rasvasisaldusega keefirit ja üks valk. Segage kõik hoolikalt ja kandke näole.

1. Astelpaju.

Püreesta külaline küpsest astelpajust ja kanna viljaliha näole.

1. Tomat.

Värske tomati mask niisutab ja samal ajal matistab nahka. Püreesta köögivili ja kata nägu selle püreega. Kasutada tuleb ainult hooajalisi tomateid, talvel keskmisest sõiduteest ostetud tomat kasulikke aineid ei sisalda.

Maskid kantakse eelnevalt aurutatud nahale.

Normaalse naha niisutamise omadused

Normaalne nahk on naiste jaoks kõige väiksem probleem, selle hooldamine on lihtne, kuid vanusega võib see kuivada. Igapäevane niisutamine aitab vältida dehüdratsiooni.

Normaalse naha loomuliku toonikuna võite kasutada:

• keedetud vesi või kummeli keetmine (1 tass), millele on lahjendatud 1 tl. mesi;
• viinamarjakreem: purustage klaas rohelisi marju ja jätke pooleks tunniks sooja kohta seisma. Lisa näpuotsatäis soola, lusikatäis mett ja leota 40 minutit. Väljendage mahla ja kasutage seda näo pühkimiseks;
• mineraalvesi.

Niisutavad maskid:

1. Banaan.

Koostis: 1 küps banaan, piim (30 ml), kaerahelbed (1 spl), jojobaõli (½ tl). Sega kõik koostisosad, hoia pool tundi ja kanna mass näole.

1. Kallis.

Koostisosad: munakollane (1 tk), poole aaloelehe viljaliha, vedel mesi (1 tl) ja kaerahelbejahu. Sega kõik koostisained nii, et saad hapukoorele sarnase pudru, kanna paks kiht näonahale.

1. Kurk.

Jahvatage üks kurk ilma nahata, lisage 1 tl. koor ja paar tilka roosiõli. Aseta mass kahe marlikihi vahele ja kata nägu.

1. Tavalised teekotid on suurepärane viis õrna silmaümbruse naha niisutamiseks.

Jahtunud kotid kantakse laugudele 15 minutiks, seejärel kantakse neile E- ja A-vitamiiniga rikastatud kreem.

Dehüdratsiooni vältimiseks võib normaalset nahka määrida 2-3 korda nädalas oliivi-, mandli- või viinamarjaseemneõliga. Vahendid kantakse niisutatud nahale väikeses koguses, sõna otseses mõttes 5 tilka.

Niisutav kosmeetika

Samuti saate kaitsta oma nahka dehüdratsiooni eest spetsiaalse kosmeetika abil. See peab sisaldama:

• uurea;
• hüaluroonhape;
• AHA happed;
• looduslik vaha;
• eeterlikud õlid ja taimeekstraktid.

Need vahendid ei ole universaalsed, need tuleb valida iga nahatüübi jaoks. Õliste jaoks kasutada kergeid geele, kuivadele ja tavalistele rohkem küllastunud kreeme. Suvel kantakse niisutavaid kreeme hommikuti jumestuse alusena, talvel asendatakse need rasvasemate toodetega ja kasutatakse mitte varem kui tund enne kodust lahkumist. Päevasel ajal võib nahka niisutada termaalveega.

Kõigi dekoratiivkosmeetikat ja nahahooldustooteid tootvate ettevõtete sortimendis on niisutava toimega kreemide sari. Kumb on parem, saab kontrollida ainult kogemuste põhjal, kuid naised on selliste vahenditega populaarsed:

1. Aqualia Thermal maailmakuulsalt kaubamärgilt Vichy.

Kerge geelstruktuuriga kreem, mille põhikomponendid on hüaluroonhape ja termaalvesi. Tööriist kantakse peale kergesti, imendub kiiresti ja niisutab kaua. Regulaarsel kasutamisel muutub nahk elastseks ja omandab terve värvi.

1. Multi-Hydratante firmalt Clarins.

See kreem on mõeldud kombineeritud ja normaalsele nahale. Toode sisaldab hüaluroonhapet, niisutab, matistab ja noorendab.

1. Hüdratant Ange Garrdienby

Kreem on mõeldud ärritusele kalduvale, tundlikule nahale. Toode on pehme tekstuuriga, niisutab terve päeva, normaliseerib värvi ja rahustab.

1. Hydra Beauty cream by

Loodud spetsiaalselt kuivale nahale. See sisaldab ka rapsi, mis muudab naha mõne minuti jooksul pärast nahale kandmist. Tootja soovitab seda pehmete patsutustega pärisnahasse ajada.

1. Biothermi Aquasource Deep Serum kolmekordse monosahhariidiga on loodud rasuse naha niisutamiseks.

Kosmeetikud soovitavad kosmeetikat vahetada kaks korda aastas. Soojal hooajal kasutage kergeid tooteid, mis ei koorma nahka. Talvel on lisaks niisutamisele vaja kaitset madala temperatuuri ja tuule eest, seega peaksid tooted olema tihedamad ja sisaldama toitaineid.

Tagasiside näo niisutamise kohta rahvapäraste ravimitega

Armastan enda eest hoolitseda, eelistan rahvapäraseid abinõusid, kuna olen ostetud kosmeetika suhtes allergiline.

Olen nüüd 25-aastane kombineeritud nahaga. Kuid juba tekivad kortsud ja lõtv. Naha niisutamiseks ja ajaga võitlemiseks kasutan tavaliselt tavalist kartulit. Minu saladus on lihtne:

• koorin kartuleid;
• hõõrun mugula riivile;
• Lisan vahustatud proteiini ja mis tahes kosmeetilise õli (mandli, virsiku, jojoba).

Enne maski pealekandmist koorin ja aurutan oma nägu kummeli keetmisega. Segu tuleks kanda paksu kihina enne kartuli tumenemist. Kandke mask ja puhkage 20-25 minutit, sel ajal nahk kergelt suriseb.

Puhastan kätega kartulimassi, pesen näo külma veega ja kasutan niisutajat.

Pärast seda maski muutub nahk koheselt siledaks, elavaks, pingul, värv ühtlustub. See toime püsib mitu päeva.

Teen maski 2-3 korda nädalas, rahaliselt ei häiri see mind üldse ja mõju on väga meeldiv.

Tamara Malakhova, 28 aastat vana

Naha tervis igas vanuses sõltub elustiilist ja toitumisest, aga ka õigest hooldusest. Pikaajaline uni, halbadest harjumustest loobumine ja tasakaalustatud toitumine säilitavad ilu paljudeks aastateks. Naha veetasakaalu säilitamiseks tuleb kasutada sobivaid kosmeetilisi ja koduseid vahendeid.

6 olulist fakti, mida naha niisutamise kohta teada

1. Hästi niisutatud nahk tunneb end alati mugavalt. Meie nahk koosneb peaaegu kaks kolmandikku veest. Selle peamine kogus on koondunud pärisnahasse (umbes 80%) ja ülemises kihis, epidermise sarvkihis, on vett väga vähe. Kui tunneme ebameeldivat pingetunnet, naha dehüdratsiooni, näitab see, et pärisnaha niiskusvarud on jõudnud kriitilise piirini (ideaaljuhul toimib pärisnahk omamoodi “käsna”, mis toidab epidermist niiskusega). Ja kui niisutaja kasutamine toob ainult ajutist leevendust, peate kiiresti tegutsema: loodusliku niisutusfaktori (NMF või looduslik niisutav faktor - nagu teadlased nimetavad aminohapete, rasvade, valkude, mineraalide ja muude vastutavate molekulide kompleksi) puhul. naha võime säilitada ja säilitada niiskust ) on tõsiseid lünki. Naha niiskust säilitavate funktsioonide taastamiseks ei pruugi enam piisata termospreidest ja kergetest niisutavatest losjoonidest ja geelidest hüaluroonhappe, vetikate või aaloe ekstraktide, glütseriini, kollageeni ja teiste populaarsete niisutajatega. Naha NMF-i ja kaitsebarjääri taastamiseks soovitavad dermatokosmeetikud tavaliselt taimsete õlide, rasvhapete, keramiidide, valkudega küllastunud ja tihedama tekstuuriga tooteid: piltlikult öeldes aitavad need komponendid “auke lappida”.

Intensiivne niisutav mask Hydra Floral Multi-Protection, Decleor hüaluroonhappe ja eeterlike õlidega

Kaitsev niisutaja naha loomulike funktsioonide taastamiseks Eight Hour Cream Skin Protectant, Elizabeth Arden

Intensiivne hüdrokontsentraatkreem naha niisutamiseks ja taastamiseks Hyalyron, Devee kõrge hüaluroonhappe, skvalaani ja lipiidide sisaldusega

Uus niisutav kreemide sari erinevatele nahatüüpidele "Taaselustamine niisutus", Garnier 24 tunni valemiga

Niisutav matistav emulsioon rasusele nahale Effaclar Mat, La Roche-Posay

Matistav näo niisutav vedelik Vinosource Fluide Matifiant Hydratant Caudalie

Intensiivselt niisutav öökreem näole L'Hydro-Active 24 Heures, meetod Jeanne Piaubert 24-tunnine tegevus

Multivitamiinide niisutaja Nourifusion, Herbalif e vitamiinide ja taimeõlidega

Kerge päevakreem rasusele ja kombineeritud nahale "Maksimaalne niisutus", Avon

2. Statistika järgi 50% juhtudest muutub dehüdreeritud nahk selliseks ebaõige hoolduse tõttu. Ja esiteks ebaõigest puhastamisest - liiga sage (rohkem kui kaks korda päevas), agressiivsete pindaktiivsete ainetega puhastusvahendite kasutamine, palju alkoholi jne. Ja eriti rasune nahk kannatab niiskuse puuduse all: rasueritust reguleeriv ja antiseptiline kosmeetika tooted võivad omada dehüdreerivat toimet ja häirida naha NMF-i, eriti kui neid kasutatakse juhuslikult või valesti (näiteks geeli kandmine suurtele aladele põletiku lokaalseks korrigeerimiseks, koorija kasutamine kahjustatud kaitsebarjääriga nahal).

3. Pärast päevitamist vajab nahk alati täiendavat niisutust. Päikesekiirgus on üks peamisi dehüdratsiooni põhjustavaid tegureid (suvel lisanduvad sellele ka teised tõsised tegurid - soojus ja konditsioneerid: konditsioneeritud ruumides kaotab nahk niiskusvarusid kaks-kolm korda kiiremini). Sellest ka ebameeldiv nahakuivuse tunne ja lisakortsud, mille me sageli puhkuselt koos päevitusega kaasa toome.

David Grishkyan

plastikakirurg, MD

Muidugi armastame me väga päevitada. Kuid kahjuks pole see eriti kasulik. Seetõttu proovige nahka mitte üle kuivatada ja ärge unustage, et pärast päevitamist tuleb nahka aktiivselt niisutada. Fotovananemise ennetamiseks ja sellega võitlemiseks on selline protseduur nagu biorevitalisatsioon: selleks kasutatav hüaluroonhape on võimsa hüdrofiilse toimega, tõmbab vett ligi ja tänu sellele on nahk aktiivselt niisutatud.

4. Kroonilise niiskusepuuduse käes vaevlev nahk muutub tundlikumaks, selle kaitsefunktsioonid vähenevad järsult. Kui dermise ja epidermise niiskuse tasakaal ning NMF on häiritud, muutub nahk koheselt kaitsetuks agressiivsete keskkonnamõjude vastu ja muutub altid ärritusele.

5. Õige niisutus on alati ka naha vananemise ennetamine. Esimesed näokortsud viitavad kõige sagedamini naha loomuliku niisutustaseme ja selles sisalduva hüaluroonhappe sisalduse vähenemisele, mille tootmine naharakkude poolt hakkab aeglustuma 25-27 aasta pärast. Sellest tulenevalt vajab nahk vanuse kasvades intensiivsemat niisutust. Pange tähele: paljud niisutajad ja vananemisvastased tooted sisaldavad erineva suurusega happemolekule – et need saaksid nahas erinevatel sügavustel töötada.

6. Kui keha kannatab vedelikupuuduse käes, kannatab selle all paratamatult ka nahk. Ja kuni see juhtub - igasugune kosmeetiline hooldus on jõuetu. Nii et suvel, palavuses, kui tegelete fitnessiga või aktiivse füüsilise tööga ja kõigil muudel juhtudel, kui keha kiiresti niiskust kaotab, saab naha tagatiseks ka vajalik ja minimaalselt kaks liitrit vedelikku päevas. ilu.