Apelsinikoored tselluliidi vastu. Apelsinikoore õli

Kui küsida naistelt, mis on ilu esimene vaenlane, nimetavad paljud tselluliidiks ja neil on õigus. Kuidas vabaneda apelsinikoorest, muuta nahk siledaks, terveks, tahab teada iga kaasaegne daam. On teada, et kaks kolmandikku ilusast soost kannatab tselluliidi käes ja ülejäänud kardavad pidevalt, et võivad sattuda kurikuulsast "apelsinikoorest".

Tselluliidivastast võitlust saab läbi viia väga edukalt, selleks on spetsiaalsed protseduurid. Saate neid läbi viia külastades ilusalonge ja kosmeetikakliinikuid või saate teha vajalikud protseduurid ise kodus.

Paljudele meeldib teha koduseid hooldusi, kuna need on ülitõhusad, ei jää alla salongidele, kuid samas on need ka odavamad. Veelgi enam, kui tselluliit on end alles avastanud ja on alles esimesed märgid, siis isetehtud protseduurid rõõmustavad alati tulemusega.

Lisaks sellele, kui olete läbimas tõsist ravi, on kodused hooldused suurepäraseks lisandiks, mis võimaldab teil vihatud tselluliidikoorikust palju kiiremini vabaneda.

Kust alustada

Kui otsustate tselluliidist lahti saada ja pealegi seda tõsiselt teha, peaksite alustama toitumisest. Kuna isegi kõige kallimad protseduurid on asjata, kui toit on korrast ära, siis on lihtsalt vaja oma dieet uuesti läbi vaadata.

Sööge rohkem puuvilju toores kujul, ärge jätke tähelepanuta ka värskeid köögivilju, pähkleid, sööge sojaube. Lisaks peaks dieet sisaldama kapsast, salatit, rohelisi, kala, mereande, täisteraleiba. Suhkrut tuleks piirata, ka vähem lahustuvat kohvi juua, lõpetada punase liha söömine.

Pöörake tähelepanu sellele, kui palju vedelikku tarbite, päevane maht ei tohiks olla väiksem kui kaks liitrit. Põhimõtteliselt peaks see olema puhas vesi, võite lahjendada mahlasid, rohelist teed.

Kuid loomulikult ei mängi mitte ainult toitumine ülimat rolli, kui olete alustanud tõsist võitlust ilu nimel ja soovite teada, kuidas apelsinikoorest lahti saada. Head abilised on sel juhul spetsiaalsed kosmeetikavahendid, mis aitavad probleemi igakülgselt mõjutada.

Mis aitab võidelda tselluliidi vastu

Loomulikult on võitluses naha ilu ja tervise eest oluline rõhk kreemidel, spetsiaalsetel geelidel, koorijatel ja muudel sarnastel toodetel. Need on populaarsed, kuna sisaldavad pipraekstrakti, eeterlikke õlisid, kofeiini. Siiski peaksite teadma, et tselluliidivastaste kosmeetikatoodete kasutamine annab pigem ennetava efekti, kuid me ei räägi siin ravist. Seetõttu on soovitav kasutada selliseid tooteid kompleksina, mitte tselluliidiravi põhikomponendina.

Kuidas kiiresti apelsinikoorest lahti saada? Protsessi kiirendamiseks kasutavad paljud pruunvetikaid. See on suurepärane looduslik vahend, mis võimaldab teil kõrvaldada tselluliidi ilminguid. Seda komponenti leidub sageli toidulisandites ja tselluliidivastases kosmeetikas.

Pruunvetikas on palju vitamiine, on polüsahhariide ja mikroelemente. See koostis parandab ainevahetust, avaldab positiivset mõju mikrotsirkulatsioonile ja kudedest eemaldatakse liigne vedelik. Nahk muutub elastsemaks, toonus taastub.

Ennetamiseks ei tohiks unustada sellist vahendit nagu massaaž. Sel juhul hõõrutakse probleemseid kohti pintsli või spetsiaalse massaažikindaga, massaaži täiendab suurepäraselt kontrastdušš.

Argirutiin

Heade tulemuste saavutamiseks saate isemassaaži seansse läbi viia iga päev, seda pole keeruline teha ja te ei vaja professionaalseid oskusi. Probleemset piirkonda on vaja jõuliselt hõõruda, kasutades selliseid võtteid nagu pigistamine, patsutamine ja nii edasi.

Meemassaaž on väga populaarne. Sel juhul kasutatakse mitte suhkrustatud mett, mis kantakse esmalt peopesadele, seejärel nahale. Efekti suurendamiseks võite sellele lisada eeterlikke õlisid. Hea toime annavad piparmündiõli, lavendliõli ja tsitruseõli.

Teine hea abimees võitluses naha ilu eest on vann meresoola või eeterlike õlidega. Sellised protseduurid aitavad taastada ainevahetusprotsesse, parandada kudede ja elundite funktsionaalset aktiivsust. Eeterlike õlide mõjul tugevdatakse suurepäraselt rakuseinad, paraneb naha taastumine. Sellised õlid nagu sandlipuu, bergamott, kadakas sobivad suurepäraselt.

Alustades võitlust tselluliidiga, pöörake tähelepanu kehamähistele. Need on suurepärased protseduurid, mille jaoks kasutatakse selliseid komponente nagu merevetikad, ravimuda, sinisavi. Ravim kantakse kehale, mähitakse seejärel kilesse, riietatakse soojalt ja lamatakse teki all umbes tund.

Kuid kodus ei ole alati võimalik kiiret efekti saavutada, eriti kui apelsinikoor on haaranud märkimisväärse ala ja on väga märgatav. Sel juhul peaksite külastama meditsiinikeskust, kus kosmeetik valib teile kõige sobivamad protseduurid.

Sageli kasutatav lümfidrenaaž, see vabastab naha liigsest vedelikust. Protseduur võib olla käsitsi, sealhulgas silitamine ja patsutamine, aga ka riistvaraline, vaakum ja elektriline.

Elektrilise lümfidrenaaži läbiviimisel on kaasatud spetsiaalsed andurid, mis paigaldatakse probleemsetele piirkondadele, pakkudes naha raputamist. Vaakum-lümfidrenaaži mõju võib võrrelda kupumassaažiga. Kuidas apelsinikoorest jäädavalt lahti saada?

Sellest ebameeldivast seisundist vabanemiseks on palju tehnikaid, kuid tuleb arvestada, et tselluliidist vabanemise probleemi saab lahendada ainult integreeritud lähenemisviisi abil.

Tselluliit ehk apelsinikoor on nahaaluse kihi struktuurne muutus. Paljud saledate vormide omanikud langevad meeleheitesse, kui avastavad uut ujumistrikoo või aluspesu selga proovides ootamatult oma puusadel või tagumikul koledad punnid. Mida tuleks teha, et nahk oleks taas sile ja sametine?

Tselluliit: toitumise põhjused ja omadused

Ebamugavustunne paneb asju ostma nii, et probleemsed kohad väljastpoolt silma ei hakkaks.

Kuid ärge paanitsege enne tähtaega.

Esimene asi, mida teha, on välja selgitada ebameeldivate punnide ilmnemise põhjus nahale. Kogenud toitumisspetsialist aitab teil valida õige dieedi (jah, rasvanaastude peamine põhjus on alatoitumus) ja pakub välja mõned võimalused koduste retseptide või ravimite jaoks, mis kõrvaldavad defektid.

Peamised tegurid, mis mõjutavad tselluliidi teket, on:

• Rasvaste kõrge kalorsusega toitude kuritarvitamine: kuklid, šokolaad, sealiha, gaseeritud vesi (Coca-Cola, Sprite, Fanta), sai, valgukreem, kiirtoit jne;
• vähene liikumine, istuv eluviis;
• pärilikkus;
• hormonaalne rike, ülekaal;
• patoloogilised nahaanomaaliad;
• vanus.

Enamikku ülaltoodud põhjustest saab kodus kõrvaldada. See ei pea olema dieedil. Ära kurna end näljastreigiga. Keha põletab rasvavarusid ning rasvanaastud jäävad alles ja muutuvad veelgi märgatavamaks. Treenige end jooma piisavalt vett, umbes 2 liitrit päevas. Eemaldage toidust loomsed rasvad, maiustused, jahutooted. Söö rohkem köögivilju ja puuvilju. Naha elastsuse säilitamiseks ja kapillaaride tugevdamiseks lisage toidule taimeõlisid. Vältige täielikult alkoholi ja suitsetamist.

Retseptid kodus

On olemas märkimisväärne hulk meetodeid, mis aitavad vabaneda mitteesteetilisest tuberkuloosist. Isetehtud ravimvormid, kreemid või salvid ei ole vähem tõhusad kui kallid ravimid. Ainus negatiivne on see, et tulemuse ootamine võtab kaua aega, kuid teisest küljest pole garantiid ka poe toote mõju kvaliteedis ja kiiruses.

Massaaž pintsliga

Tselluliit võib tekkida mitte ainult vale toitumise ja elustiili tõttu, vaid ka kehva vereringe tõttu. Eeterlike õlide lisamisega massaaž aitab verd veenide kaudu hajutada. Pärast sellist stimulatsiooni nahk ühtlustub, ilmub terve sära.

Eeterlike õlide valmistamine on lihtne: sega 3-4 tilka rosmariini- ja seedriõli, lisa segule 3 tilka patšulit või küpressieetrit. Segage lahus ja valage viis supilusikatäit oliiviõli. Kandke segu nahale ja masseerige umbes 5 minutit. Protseduuri saate teha 2 korda päevas. Pärast paaripäevast sõrmemassaaži jätka probleemsete piirkondade masseerimist looduslike harjastega harjaga.

Männi vann

Vanni valmistamiseks lahustage vees 4 spl männi ekstrakti. Kui ekstrakti pole, võib teha männi- või kuusepuukeedist. Võtke viis kuuse- või männioksa, keetke neid tasasel tulel viies liitris vees 35 minutit. Lisa vannile keetmine. Männiokkad kiirendavad ainevahetust ja leevendavad naha ebakorrapärasusi.

savi mähis

Savi mõjub kehale soodsalt, muudab naha siledaks, siidiseks, aitab vabaneda "apelsinikoorest".

Lahjendage üks kott savi (valge, roheline või sinine) veega toatemperatuuril lägaks. Lisa 1 spl. õlid (taimsed). Valmis mass jaotada probleemsetele nahapiirkondadele, mässida toidukilega. Parima tulemuse saavutamiseks katke tekiga. 30 minuti pärast peske savi maha ja niisutage nahka losjooni või beebikreemiga.

šokolaadi ümbris

Seda tüüpi mähised on tänapäeval kõige populaarsemad. See on efektiivne mitte ainult salongis, vaid ka kodus. Peale mähkimist on nahk sile ja siidine nagu beebil. Šokolaad sisaldab kofeiini, mis suurendab kudede verevoolu.

Šokolaadimassi valmistamiseks tuleb soojendada piima või koort (piima umbes 150 ml, koort 1 väike kott). Lisa piimjale vedelikule viis supilusikatäit kakaopulbrit. Sega kõik korralikult läbi.

Kanna saadud mass kehale, mähki probleemsed kohad kilega, kata end tekiga. 40 minuti pärast loputage jaheda või sooja duši all.

Kohvi kehamask

Mask on tselluliidivastaste omadustega, puhastab nahka ja on suurepärane koorija.

Keeda maitsev ja lõhnav kohv, vala jook läbi sõela klaasi ja lahjenda paks vähese veega. Lisage veidi sinist savi. Kandke mass kergete masseerivate liigutustega niisutatud kehale. Peske segu 15 minuti pärast maha. Kui selline mask vannis teha, on tulemus palju parem.

mee mask

Sulata vesivannil (või kasuta mikrolaineahju) 2 spl head paksu mett, lisa meele 3-4 tilka eeterlikku õli. Kandke valmis, veidi jahtunud mass probleemsele nahale, kinnitage kilega. 35 minuti pärast võtke dušš ja kandke kehale niisutajat. Parima efekti saavutamiseks tehakse maski 3 korda nädalas kuu aja jooksul.
Kodune apelsinikoorekreem
Tselluliidivastast kreemi on väga lihtne oma kätega valmistada. Vaja läheb paksu rasvakreemi (100 g), kuuma punase pipra pulbrit (10 g või ingveripulbrit 15 g), mõne tilga eeterlikku õli (ylang-ylang või apelsin). Sega kõik koostisained. Kandke mass kehale, ärge loputage. Tehke seda mitu korda päeva jooksul. Kreemi säilivusaeg on 2 päeva.

Paljudest inimestest. Selle viljaliha mitte ainult ei maitse suurepäraselt, vaid on ka väga tervislik. Tänapäeval tarbitakse apelsiniviile nii puhtal kujul kui ka aktiivselt magustoitude valmistamisel.

Kuid koor pole praktiliselt nõutav, enamikul juhtudel visatakse see minema. Kuid seda saab tõhusalt kasutada. Apelsinikoored sisaldavad tohutul hulgal kasulikke mikroelemente ja vitamiine ning võivad olla suurepäraseks abimeheks võitluses tselluliidiga.

Kui sai teatavaks, et apelsinikoor soodustab kaalulangust

Tselluliidivastast võitlust kasutati aktiivselt iidsetel aegadel, kuna tervendajad ja ravitsejad teadsid selle kasulikest omadustest. Teadlased väidavad, et kõrge askorbiinhappe (C-vitamiini) sisalduse tõttu on apelsinid ülekaalulisuse vastu võitlemisel asendamatud.

See aine osaleb kollageeni tootmises, mis mõjutab otseselt naha siledust ja elastsust. Apelsinikoor sisaldab ka retinooli, kaltsiumi, vaske ja foolhapet, mis aitavad võidelda põletikega ja tervendada kudesid üldiselt.

Keha rasva raskuse vähendamiseks ei saa apelsine mitte ainult süüa, vaid kasutada ka väliseks töötlemiseks. Sel juhul avaldatakse mõju otse probleemsetele piirkondadele, nii et võitlus tselluliidiga läheb palju kiiremini.

Apelsinikoorte eelised ja kahju

Ei tasu kahelda, kas apelsinikoored on kasulikud tselluliidi vastu. Arstid kinnitavad, et korraliku ettevalmistamise ja kasutamise korral pole neil kindlasti kahju. Tselluliidi vastu võitlemiseks võite kasutada nii värsket kui ka kuivatatud koort.

Koorikul on järgmised kasulikud omadused:

• see sisaldab sidrun- ja pekthapet, mis on looduslikud antibiootikumid ja võitlevad mikroobide vastu;
• välispidisel kasutamisel kiirendab apelsinikoor nahaaluseid ainevahetusprotsesse, mille tõttu kaalulangetamise protsess möödub võimalikult kiiresti;
• mähised ja koorega massaaž mõjutavad positiivselt vee-soola tasakaalu, mis aitab eemaldada kehast liigset vedelikku ja vähendada tursete tekkeriski, mis on sageli ülekaalulisuse põhjuseks;
• zest aitab eemaldada toksiine ja toksiine nahaalusest kihist, nii et võitlus liigsete kilode vastu on kiirem ja tõhusam;
• kosmeetilised protseduurid tsitrusviljade abil parandavad meeleolu ja tugevdavad immuunsüsteemi.

Selle tulemuse saavutamiseks peate teadma, mida saab teha apelsinikoortega, sest kui neid valesti kasutada, võivad need esile kutsuda kõrvalmõju.

Mõned naised kogevad oranžil põhinevate mähiste ja maskide kasutamisel allergilist reaktsiooni ja ärritust. Võimalik on ka lööve ja punetus.

TÄHTIS TEADA! Tüsistuste riski minimeerimiseks on enne apelsinikoorte kasutamist soovitatav teha tundlikkuse test. Selleks võid hõõruda randmele apelsinikoorega ja vaadata, milline on reaktsioon 15 minuti pärast.

Kuidas kasutada

Apelsinikoorte kasutamiseks tselluliidi vastu on palju retsepte. Et need oleksid alati käepärast, on soovitatav need eelnevalt kuivatada. Kui kõik on õigesti tehtud, ei kaota koor oma kasulikke omadusi ja selle kasutamine aitab saavutada soovitud tulemust.

Apelsinikoorte kuivatamiseks on mitu võimalust. Parim on kasutada seda retsepti:

1. Lõika puuviljalt koor ja aseta klaasplaadile.
2. Taldriku võib jätta lauale või asetada aknalauale. Koor peaks loomulikult kuivama vähemalt 2-3 päeva. Nendel päevadel tuleb seda perioodiliselt ümber pöörata, et kuivatamine oleks ühtlasem.
3. Valmis koor on väga habras ja habras, nii et seda saab sõrmedega purustada. Kui koor on painutatud, näitab see, et see pole täielikult kuivanud.
4. Purustatud koort soovitatakse hoida tihedalt suletud klaaspurgis. Lisaks on kõige parem seda teha külmkapis.

Nahatooni parandav koorega mask

Puuviljahapetel on kooriv toime ja need aitavad eemaldada surnud naharakud pinnalt. Selle tulemusena aktiveerub regenereerimisprotsess ning peale kantud tselluliidivastased kreemid imenduvad palju paremini.

Maski valmistamiseks tuleb segada 2 spl purustatud kuiva koort pärnamee ja biojogurtiga (mõlemat teelusikatäis). Saadud maski tuleks kanda probleemsetele piirkondadele, hõõrudes kergete massaažiliigutustega.

Apelsinivannid tselluliidi vastu

Apelsinikoorte kasutamine ei aita mitte ainult vähendada puusade mahtu, vaid parandab ka meeleolu ja leevendab stressi pärast tööpäeva. Peate täitma vanni veega (temperatuur ei tohiks ületada 38 kraadi) ja lisama sellele 10 supilusikatäit apelsinikoort. Võtke vanni umbes 20 minutit.

Tselluliidivastane koorija

Koos koorega aitab see eemaldada ka epidermise keratiniseeritud osakesi ja aktiveerida ainevahetusprotsesse. Selle valmistamiseks peate segama lusikatäis hakitud koort sama koguse oliiviõliga.

Kanna saadud mass masseerivate liigutustega reitele ja tuharatele ning lase 5-10 minutit mõjuda, seejärel loputa toote jäägid leige veega maha.

apelsinikoore dieet

Apelsini koort võib tarbida ka seespidiselt. Väike kogus koort tuleb valada klaasi keeva veega ja lasta 15 minutit tõmmata. Sellist jooki on soovitatav juua 2 klaasi päevas (üks enne hommikusööki, teine ​​lõuna ajal). Selline jook mitte ainult ei kiirenda ainevahetust, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi.

Järeldus

Apelsinikoorte valmistamiseks ja tselluliidi vastu kasutamiseks on palju võimalusi. Parima tulemuse saavutamiseks on soovitatav ülekaaluga võidelda kompleksselt, sest ainult apelsinikoorega vannidest ja mähistest ei pruugi piisata.

Kokkupuutel

Tselluliit on muutunud kaasaegsete naiste nuhtluseks ja küsimus, kuidas apelsinikoort eemaldada, on muutunud üheks kõige aktuaalsemaks. Paljude, eriti noorte tüdrukute jaoks on see probleem ilma jätnud tavapärasest eluviisist: rannad on vaid meeldivates mälestustes, suvistes pükstes muhedate seelikute asemel koguvad tolmu kõrvale liibuvad asjad.

Pikka aega peeti tselluliiti ekslikult tavalise rasvumisega ja nad kavatsesid seda vastavalt ravida kaalulangusdieetidega, jättes selle ainult välja. Kuid mitte nii kaua aega tagasi avastati, et isegi kõhnadel daamidel võib olla apelsinikoore sarnane nahk. See on tõsiselt muutnud lähenemist ravile. Nüüd on ülimalt selgeks saanud, et tegu pole lihtsalt ülekaalulisusega, vaid tõsise patoloogiaga. Paljud on üllatunud, kuid tselluliit pole lihtsalt kosmeetiline defekt, vaid patoloogiline protsess, mida iseloomustavad düstroofsed muutused kehas. Seda seostatakse stressi, hormonaalse tasakaaluhäire, alatoitumise, istuva eluviisiga. Sellepärast on vaja mitte ainult järgida dieeti kehakaalu langetamiseks, vaid ka tõsiselt läheneda kompleksravi rakendamisele.

Tselluliidi ilmumise protsess ja etapid

Tselluliidi areng koosneb neljast etapist:

Tselluliidi tekkemehhanism on järgmine:

• Poest ostetud toit, mida oleme harjunud sööma, sisaldab suures koguses vees lahustumatuid lisaaineid, mis hiljem oma vees lahustumatus tõttu organismist neerude ja naha kaudu ei välju.
• Kudedest vedelik eritub lümfisoonte kaudu, mille töö sõltub täielikult lihaste tööst.
• Istuva eluviisiga lümfi väljavool aeglustub, mis omakorda põhjustab vedeliku stagnatsiooni.
• Liigne vedelik, rasv ja toksiinid avaldavad veresoontele survet ja selle tulemusena ei saa kahjustatud piirkonna nahk õiget toitumist.

Selleks, et protsessi mitte alustada, on vaja ravi alustada varases staadiumis. Apelsinikoort leitakse esmalt tuharatelt ja reitelt. Stress võib probleemi süvendada, kuna sel ajal käivitatakse perifeeria vasokonstriktsiooni protsess, mis on keha kaitsev reaktsioon välisele tegurile.

Tselluliidi ennetamine ja ravi

Teades esinemise põhjuseid, võite leida ka võimaluse apelsinikoorest vabanemiseks. Kõigepealt peate oma dieeti uurima: jätke sellest välja konservid, vorstid, kõik vürtsikas, rasvane, suitsutatud, soolane. Vähendage toidu kalorisisaldust 1800 kcal-ni – see on optimaalne kogus organismi normaalseks toimimiseks.

Ärge mingil juhul keelduge toidust täielikult - see võib probleemi süvendada, kuna esiteks on paastumine keha jaoks stress ja teiseks on toit vajalik rakumembraanide, sealhulgas naharakkude ehitamiseks. Sööge rohkem puu- ja köögivilju, proovige süüa ainult keedetud ja aurutatud toitu. Liha võib süüa, aga mitte rasvast.

Paljude õiglase soo esindajate istuv eluviis on selle haiguse üks peamisi põhjuseid. Pole üllatav, et mõne aja pärast hakkavad paljud neist märkama tselluliidi punnide tekkimist oma tuharatel. Seetõttu valmistage oma keha ette pikaks kehalise kasvatuse kursuseks, et te enda juures sarnast pilti ei jälgiks. Peate pöörama tähelepanu tselluliidist juba mõjutatud piirkondade lihaste füüsilisele aktiivsusele. Selliste harjutuste hulka kuuluvad hüppenööriga hüppamine, jooksmine, kükid, velotrenažöör, ujumine.

Protseduurid nagu soolavannid mõjuvad nahale soodsalt. Need protseduurid aitavad parandada vereringet ja viia kehast välja toksiine, samuti tõstavad naha tugevust ja elastsust.

Suurepärase efektiga on ka massaažid, milles kasutatakse tselluliidivastaseid kreeme, eeterlikke õlisid, mett ja muid aineid. Massaaži abil lõhustatakse keharasv füüsiliselt ning nahka toidetakse kasulike ainetega, mis on rikkad abiainetest, millega massaaži tehakse.

Hästi abi tselluliidimähistest. Nende peamine põhimõte on luua kasvuhooneefekt. Mähised on külmad ja kuumad. Igal tüübil on oma vastunäidustused ja enne protseduuride alustamist peate neid teadma. Tselluliidivastase seguna võib kasutada mett, vetikaid, savi, eeterlikke õlisid, ravimuda. Mähkimiseks võite kasutada tavalist toidukilet.

Kuidas seda protseduuri tehakse? Kuna tselluliit paikneb tavaliselt jalgadel, tuharatel ja kõhul, tuleks segu kanda just nendele piirkondadele. Seejärel peate töödeldud alad kilega mähkima ja selles olekus püsima 30–60 minutit, olenevalt kasutatud tootest. Seejärel on vaja kile eemaldada, segu jäägid sooja veega maha pesta ja nahka niisutava kreemiga töödelda.

Saun või vann tselluliidi vastu on väga tõhus, leiliruumis käimine tuleb sulle ainult kasuks. Kõrge temperatuuri mõjul avanevad poorid ning tselluliidiladestused pehmenevad ja väljuvad läbi naha. Suurema efekti saavutamiseks on vaja kasutada luuda, kuna sel juhul mängib see masseerija rolli.

Mõned kasulikud retseptid showbiz 'i staaridelt

Tselluliidivastaste ravimite retsepte jagavad meiega paljud show-äri staarid. Üks neist retseptidest väärib tõesti tähelepanu.

Nädala jooksul on vaja koguda kohvipuru tihedalt suletud anumasse ning nädala lõpus lisada sinna oliiviõli ja mesi ning kõik hästi läbi segada. Enne selle segu nahale kandmist on vaja see ette valmistada. Kuidas seda teha: kuum dušš või massaaž pole nii olulised, peaasi, et nahk soojeneb. Pärast protseduuri mähkige end kilesse ja heitke mõneks ajaks pikali. Mõju on nähtav pärast mitut kohvisegu pealekandmist.

Olge "apelsinikoore" ravimisel ettevaatlik

Kõik tselluliidi ennetamise ja ravi soovitused on tõhusad ainult siis, kui neid õigesti ja regulaarselt järgitakse. Valesti teostatud protseduur ei anna parimal juhul mõju, halvimal juhul põhjustab see soovimatuid tagajärgi.

Oletame, et kontrastduši protseduure tuleks alustada järk-järgult harjumisega, kasutades pehmemat veetemperatuuri. Te ei saa külma vett pähe valada, kuna temperatuurimuutused võivad põhjustada vererõhu muutusi, külmetushaiguste ja põletike teket organismis.

Uurige hoolikalt konkreetse vahendi või protseduuri kasutamise vastunäidustusi. Näiteks ei saa mähkida südame-veresoonkonna haiguste, hüpertensiooni ja mitmete nahahaiguste korral. Ja massaaži ei saa teha palaviku, löögipiirkonna veenilaiendite, erinevate põletikuliste protsesside ja pustuloossete moodustistega nahal. Aga üldiselt tahaksin soovitada oma kehasse lihtsalt armastusega suhtuda.

Sooline eelsoodumus ja statistika on kangekaelsed asjad. Kui on tõestatud, et 95% naistest on tselluliit, siis see on tõsi. Selle faktiga on mõttetu vaielda, kuid sellega pole vaja ka leppida. Õige toitumine, sport, tselluliidivastane massaaž, riistvaratehnikad, mähised ja - ja nüüd jääb “apelsinikoor” iga päevaga väiksemaks. Räägime kõige ehk parimatest tselluliidivastastest kosmeetikatoodetest.

Body Desserts Maroko apelsini suflee mahepood

Mitte ainult ei võitle tselluliidi vastu, vaid rõõmustab ka aroomiga. Suflee koostis on üsna muljetavaldav: veriapelsini, astelpaju, Maroko argaania, kaneeli ja muskaatpähkli eeterlikud õlid. Tänu nendele komponentidele toimub korraga mitu toimingut: vereringe kiireneb, naharakud täituvad toitainetega, käivituvad rasvapõletus- ja regenereerimisprotsessid ning peatub nahaaluste rasvalademete teke. Toote regulaarsel kasutamisel muutub "apelsinikoor" vähem märgatavaks, nahk pinguldub ja silub ning saab ka täiendavat toitumist ja niisutust. Muud eelised on ökonoomne tarbimine ja taskukohane hind.

Tselluliidivastane kehasuflee Body Desserts Maroko apelsini suflee, mahepood (286 rubla)

Natura Siberica on kuulus looduslike koostisosadega kosmeetikatoodete poolest, mis teevad oma tööd üsna hästi. Külmmähis põhineb Sinijärvede termaalveel, fukuse ekstraktil (teatud tüüpi pruunvetikad) ja karulaugu ekstraktil. Koostisosad töötavad koos, et tagada võimas tselluliidivastane toime. Peale toote pealekandmist tunned meeldivat külmavärinat, mille tõttu nahk hakkab iseenesest soojenema, samal ajal kui paralleelselt toimuvad rasvaladestuste lõhenemise ja naha struktuuri parandamise protsessid. Selle tulemusel alistub ja sulab meie silme all isegi kõige püsivam tselluliit, siludes ebaesteetilised punnid. Lisaks väljendunud tselluliidivastasele toimele küllastab mähis nahka hapniku, niiskuse, vitamiinide, mineraalide ja sooladega. Lisaboonuseks on naha loomulike vananemisprotsesside aeglustumine ja kaitse vabade radikaalide toime eest.

Külmmähis "Blue Lakes", Thalasso Natura Siberica (439 rubla)

Aqua Slimmer Anticellulite Ultra-Rapid, Venus

Tselluliidivastane dušigeel Aqua Slimmer Anticellulite Ultra-Rapid, Venus (550 rubla)

Line Killer X-treme Body Sculpt Premium, Rexaline

Seda tööriista ei kutsuta asjata figuuri skulptoriks - see ei tööta tõesti halvemini kui rasvaimu. Kreem toimib korraga neljal rindel: kõrvaldab igasuguse tselluliidi vihje, nullib venitusarmid, vähendab volüümi ja niisutab nahka. Ka toote koostises on raske vigu leida, Rexaline laboris on nad kõik peensusteni läbi mõelnud. Siit leiate kofeiini, mis kiirendab keharasva põletamist; tsentella ekstrakt, mis taastab rakkude ainevahetust; nõelaekstrakt, mis annab drenaažiefekti; Elastonüülpeptiid, mis kõrvaldab venitusarmid; shea- ja mangovõi, mis toidavad, rahustavad ja niisutavad nahka; E-vitamiin ja metsroosiõli, mis on võimsad antioksüdandid, hoiavad ära kortsude teket ja siluvad olemasolevaid. Kreemi on kehale rõõm kanda. See on üsna tihe, imendub kiiresti, ei jäta kleepuvaid ja rasvaseid jälgi. See hakkab koheselt toimima, täpselt samamoodi, kui sellel on nähtav mõju.

Tselluliidivastane pinguldav kehakreem Line Killer X-treme Body Sculpt Premium, Rexaline (7700 rubla)

Cellutox Active Body Oil Elemis

Seda õli on poelettidel võimatu mitte märgata, kasvõi ainult stiilse ja originaalse disaini tõttu. Rikkalikus sinises pudelis on sidruni- ja kadakamarja eeterlike õlide rikas õli, aga ka astelpaju- ja apteegitilli ekstraktid, mis eemaldavad nahast liigse vee, toksiinid ja toksiinid, siludes seeläbi selle pinda ja vähendades oluliselt tselluliidi teket. Toote toime 2-3 korda suurendamiseks on soovitatav seda kasutada peale dušši ja teha sellega massaaži (soovitavalt tselluliidivastane). Tulemus on märgatav pärast kahenädalast regulaarset kasutamist: nahk pinguldub märgatavalt, muutub elastseks, siidiseks ja hoolitsetud. Õli lõhn on väga meeldiv, nii et kasutamise ajal võib tunduda, et oled sidrunikomme täis kommipoes. Muide, toode ei jäta rasvast ja kleepuvat kilet, see imendub täielikult ja ilma jäägita!

Tselluliidivastane detox kehaõli Cellutox Active Body Oil, Elemis (3270 rubla)

Seda kreemi võib oma toimelt võrrelda lipolüütikumidega, mida süstitakse rasvaladestuste lagundamiseks ja probleemsete piirkondade mahu vähendamiseks. Selge tselluliidivastane toime saavutatakse tänu tootes sisalduvale mikroniseeritud mustale turmaliinile, mis on kuulus oma soojuse neelamise ja selle tagasi peegeldamise võime poolest. Selle tulemusena soojendatakse kivi mikroosakeste toimel naha sügavaid kihte, paraneb mikrotsirkulatsioon, aktiivsed ained (merevetikad, hobukastani, luuderohu, malva ekstraktid, kaselehed, sheavõi, kofeiin ja metüülnikotinaat ) tungivad sisse, lõhustades rasvaladestusi ja eemaldades liigse vee, vähendades seeläbi tselluliidi ilminguid. Tulemused on nähtavad peaaegu kohe: nahk omandab terve sära ja sametise, selle reljeef muutub siledaks, elastsus ja tugevus taastuvad. Kreemi regulaarne kasutamine mitte ainult ei vähenda tselluliidi märke, vaid vähendab mahtu (keskmiselt võite kaotada 2-3 cm).

Crema Liporiducente Cosce-Glutei, Guami turmaliin (2325 rubla)

Birken Cellulite-Ol, Weleda

See kaseõli armus suurele osale blogijatest, kes ihkasid iga hinna eest "apelsinikoorest" lahti saada. See koosneb eranditult looduslikest koostisosadest, mille eesotsas on loomulikult noored kaselehed. Just nende tegevuses hoitakse kogu saladust ... Kask sisaldab ainulaadseid bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis parandavad lümfiringet, ainevahetust ja vereringet. Lisaks eemaldab selle lehtede ekstrakt toksiine ja toksiine, mis vähendab ka tselluliidi raskust. Verd kiirendades ja ainevahetusprotsesse tõhustades sunnivad fütokomponendid sõna otseses mõttes tselluliiti moodustavad rasvaladestused lahustuma. See tööriist ei sisalda säilitusaineid, värvaineid, maitseaineid, silikoone ja mineraalõlisid – kõik on ainult tervislik ja loomulik.

Kase tselluliidivastane õli Birken Cellulite-Ol, Weleda (2730 rubla)