Laps ei söö Komarovski lasteaias. Lahendame probleemi: laps ei söö lasteaias

Kallid kolleegid! Kas keegi on sellise olukorraga kokku puutunud ja oskab nõu anda? Poiss, 4,5 aastane, keeldub lasteaias söömast. Ta tuli rühma 2013. aastal, kohanemine oli raske, selle aasta jooksul haigestus mitu korda, laste ja täiskasvanutega oli raske kontakti luua, ei söönud üldse midagi! Perekond on terviklik, positiivne, täiskasvanud vend ja õde (20 ja 17 a). Rääkisime emaga rohkem kui korra, ta muretseb, ta ütleb, et ma küpsetan kõike, toidan kõiki ... nad said aru, et kodus sööb ta seda, mida ja millal tahab. Nad palusid tal hommikul üldse mitte süüa ja kui ta tuleb, tahab ta midagi süüa - ta istub sooviga maha, kuid valib taldrikut ja saab serveeringust midagi süüa. Niipea, kui läheb söömiseks, näeb see välja nagu hirmunud hiir. Nad püüdsid vanduda ja veenda ning pakkusid natuke süüa, proovisid - tulemusteta. Kui istud maha ja hakkad toitma - ta on kogu tähelepanu taldrikul ja nutab. Proovite taldrikult tähelepanu kõrvale juhtida ja puljongis olevaid väikseimaid toidutükke, eriti kapsast - oksendate.. Ja nii mitte ainult esimesega, ta näeb isegi viljaliha ja puuviljatükke mahlas, kompotis - ja see on kõik, stuupor ... Isegi leib ja see murrab selle tükkideks, mureneb, veeretab palliks ja närime... Oleme kolleegiga mures, et ta ei söö peaaegu midagi... Kui sa ei lähe kuni temani, ta istub, lusikas käes. Kui tuled üles - nutad valjusti ja "bekat" ... Mida teha ???

Kohanemisperiood lasteaias on lastel erinev. Lapsevanemad seisavad silmitsi erinevate probleemidega, millest üks on see, et laps keeldub lasteaias söömast. Mis selle põhjustas? Ja mis kõige tähtsam, mida peaksid vanemad sellises olukorras tegema?

Segadus on laste kohanemise peamine vaenlane

Uued maitsed, lõhnad ja helid võivad muuta teie lapse ärevaks ja segaseks. Kõik ebatavaline on murettekitav ja kui siia lisada veel asjaolu, et serveeritud toit on vaja kaasa võtta kogu seltskonna ees, siis ei teki mitte ainult segadust, vaid ka äärmist piinlikkust.

Arvestada tuleb ka isiklike teguritega, näiteks lapse madal sotsiaalne kohanemine, mille tõttu ta keeldub lasteaiast. Sellised psühholoogilised omadused on teatud ebamugavuse algpõhjus, mille puhul toit ei ole enam esmane vajadus.

Sundides last sööma, suurendavad vanemad lapsele ainult survet, mis tähendab, et nad süvendavad probleemi. Pidage meeles, et paljudel täiskasvanutel kaob närvipingete ilmnemisel isu ja lasteaia kohanemisperiood on lapse jaoks alati stressirohke. Seetõttu ei tohiks te toitumisprobleemi külge rippuda - kui laps kohaneb, sööb ta normaalselt.

Põhjuste leidmine on esimene samm probleemi lahendamiseks

Aga kui aeg möödub ja laps hakkab sööma? Sellel võib olla palju põhjuseid. Mõelge neist kõige tavalisematele:

• Toidust keeldumine kui manipuleerimisviis. Laps tunneb, et tema soovimatus süüa teeb vanematele muret ja sunnib teda varakult lasteaeda järele tulema. Tavaliselt juhtub see siis, kui ühel pereliikmetest, näiteks vanaemal, on võimalus lapsega koju jääda. Ainus väljapääs on mitte järgida lapse juhtnööre. Kuni vanemad lasevad endaga manipuleerida, ei hakka ju laps lasteaias sööma. Sageli lõpeb see lasteaiast loobumise ja koduõppele üleminekuga.
• Hommikusöök kodus. Lapse pärast muretsevad vanemad püüavad teda sageli hommikul kodus tihedalt toita. Seetõttu pole lapsel lasteaias lihtsalt aega hommikusöögiks nälga jääda. Seetõttu on parem enne aeda loobuda toekast omatehtud hommikusöögist ja pealegi magusatest suupistetest. Kui soovite tõesti oma last kodus toita, andke talle jogurtit või puuvilju.
• Ebatavaline toit. Paljud lapsed on toidus konservatiivsed ning lasteaia menüü erineb sageli hoopis sellest, mida beebi on harjunud kodus sööma. Selle erinevuse tasandamiseks proovige teda kodus toita teraviljade, suppide, köögiviljaroogadega. Kui laps kategooriliselt ei söö ühtegi toodet (näiteks piima), paluge hooldajatel mitte sundida teda sööma seda toodet sisaldavaid roogasid. Aja jooksul lasteaias, jäljendades teisi lapsi, hakkab laps sööma mitmekesisemaid roogasid.

Söömisest keeldumine pärast kohanemisperioodi

Juhtub, et pärast kohanemisperioodi kaob lapsel isu. Esimene asi, mida sellises olukorras teha, on püüda ärevust minimeerida. Peate mõistma, et soovimatus süüa pole kaugeltki alati seotud tõelise probleemiga. Lapse käitumist jälgides saate kõrvaldada need objektiivsed põhjused, mis takistavad tal lõõgastuda ja end turvaliselt tunda. Pöörake tähelepanu väikemehe üldisele tervisele, võib-olla lööb tema isu maha kinnine nina või lahtisest hambast põletikuline ige. Põhjuseks võib olla mõni muu, väliselt nähtamatu probleem. Seetõttu oleks kasulik last terapeudile näidata – ennetamise eesmärgil.

Teisene põhjus võib olla banaalne vastumeelsus süüa, kuna laps sööb lihtsalt väga vähe, olenemata sellest, kus teda toidetakse. Küllastusvajadus on igaühe jaoks individuaalne ja see, mis vanemad näivad lapse jaoks olevat kapriis, võib olla nende endi tinglik norm. Söögiisu mõjutab ka inimese geneetiline eelsoodumus intensiivseks või vastupidi allasurutud kasvuks ehk siis füsioloogia.

Ärge välistage selle nähtuse hooajalisust. Paljud inimesed kaotavad isu suvel palavuse ajal. Talvel võib ebapiisava söögiisu põhjuseks olla ainevahetusprotsesside aeglustumine organismis, kui toiduga antava energiavajadus langeb. Jah, ja lapse enda energiatarbimine mängib olulist rolli. Väga sageli sõltub isu otseselt beebi aktiivsusest. Mida aktiivsem ja mängulisem ta on, seda kiiremini peab ta energiavarusid täiendama ja selleks vastavalt rohkem sööma.

Kuidas väikest Nehochuhat aidata?

Kõigepealt juhtida lasteaiaõpetajate tähelepanu laste kehaliste harjutuste vajalikkusele. Ja ärge unustage jälgida lapse füüsilist aktiivsust. See võib olla võimlemine, karastamine, tantsimine või laste jooga. Nendel eesmärkidel sobib suurepäraselt ka jalutuskäik värskes õhus. Vihm või lumi ei saa olla põhjuseks, miks grupi seinte vahel igapäevane trenn ja passiivsed mängud ära jätta.

Püüdke oma last mitmekesise toiduga harjuda, et tema jaoks ei oleks lasteaiatingimustes üllatusi. Parim on eelnevalt välja selgitada, mida rühma toidetakse, ja kui menüüs on toite, mis teie lapsele ei meeldi, paluge need lihtsalt asendada või individuaalsest dieedist täielikult välja jätta. Tehke talle väike ringkäik söögitoas, tutvustage teda kokkadele ja teistele töötajatele, see aitab leevendada stressi ja erksust võõraste suhtes. Nõua, et hooldajad ei sundiks last kunagi söömist lõpetama, ähvardades teda samal ajal ega sõimades teda kõigi ees. Sellised meetodid on vastuvõetamatud ja ainult süvendavad olukorda.

Ainult lastevanemate ja kasvatajate ühiste jõupingutustega on võimalik luua söögitoas sellised tingimused, mille korral beebi tajub toidutarbimist lasteaia igapäevaelu osana, meeldiva protsessina, mis ei põhjusta psühholoogilist stressi ega ebamugavust. .

Laps ei söö lasteaias mida teha? Miks laps keeldub koos teiste beebidega söömast? Muidugi on kõige lihtsam süüdistada kokkasid. Või võib-olla peitub põhjus mujal? Jälgige kodus puru maitseomadusi: millist toitu ta eelistab? Lasteaias söömata jätmise põhjused võivad olla psühholoogilised või füsioloogilised. Oluline on välja selgitada, miks beebi isu kaob.

Kui laps sööb kodus isuga, kuid keeldub aias, tähendab see, et ta tunneb end uues keskkonnas ebamugavalt. Ka täiskasvanul võib ekstreemsetes olukordades söögiisu kaduda. Beebi sisemaailmal on oma eripärad ja kui vaimset harmooniat häirivad välistingimuste muutused, tekib stress.

Beebi ei oska sõnadega seletada, mis tema väikeses hinges toimub, ta lihtsalt keeldub aias söömast. Mida teha? Oota. Aja jooksul laps harjub muutunud keskkonnaga ja nälg annab endast teada. Võib-olla pole ta rahul lasteaia lasterühmaga või on ta ema kaotanud? Varsti lähevad laste hirmud üle, kõik saab korda.

Muud põhjused, miks lasteaias ei sööda, on järgmised:

• hirm kõige uue ees;
• emotsioonide üleküllus;
• menüü erinevus tavalisest kodust;
• võimetus lusikat kasutada.

Miks laps lasteaias ei söö? Laps sattus võõrasse keskkonda, kus toimuvad kollektiivsed lõuna- ja hommikusöögid. See on väike lasterestoran, mitte muidu. Kas selline söömisrituaal vastab kodus toimuvale? Kui isa näksis liikvel olles võileiba ja ema rahuldus figuuri jaoks mõeldud dieedisalatiga, siis pole toidukultuurist vaja rääkida.

Mida teha? Viige beebi kohvikutesse ja söögikohtadesse, et ta tutvuks kollektiivse söömisvormiga. Eriti ei salli uuendusi Sõnnist lapsed, kes näevad kõiges uues ohtu oma sisemisele maailmakorrale.

Emotsioonid ja manipuleerimine

Mida laps kodus sööb? Toit lasteaias on vahel väga erinev kodusest toidust. Laps ei saa uue menüüga harjuda ja kohanemine võtab aega. Emotsioonide üleküllus võib ka söögiisu järsult vähendada. Laps on kaotanud ema, ümberringi on võõrad tädid - ta kardab üksindust. Mõni laps nutab esimestel päevadel lasteaias ja kutsub ema järele. Söögiisu ei tule muidugi kõne allagi. Laps ei söö, sest ta on ärritunud. Talle ei pruugi lauakatmine ja söögiriistad meeldida – pidage meeles.

Mõned lapsed saavad oma vanematega manipuleerida, keeldudes lasteaias toidust: mis siis, kui ema jõuab kiiremini koju? Mida teha? Ärge reageerige manipuleerimisele: ärge sööge kohe, sööge hiljem.

Selleks, et laps lasteaias isuga sööks, õpeta talle söögiriistu osavalt kasutama. Ta võib olla lihtsalt häbelik või oodata, kuni õpetaja appi tuleb.

Ebaõnnestumise füsioloogilised põhjused

Lisaks isukaotuse vaimsetele põhjustele võivad olla füsioloogilised põhjused:

• hooajaline mõju kehale;
• ainevahetuse omadused;
• rikkalik hommikusöök kodus;
• füüsilise aktiivsuse puudumine.

Kas olete märganud, et soojadel päevadel kas ei isu süüa või muutuvad teie maitseprioriteedid? Lapsed on allutatud ka hooajalistele mõjudele, loomulikele biorütmidele. Näiteks keegi ei taha hommikusööki süüa ja keegi sööb õhtusöögiks vähe. Ärge proovige beebi toitumisomadusi raamatusoovituste raamistikku sobitada: arvestage individuaalsusega.

Kuidas võivad hooajalised biorütmid mõjutada beebi söögiisu? Oleme juba avastanud, et lapsed ei suuda tunda hõrgutiste õndsust nagu täiskasvanud.

Laps sööb täpselt nii palju, kui keha vajab energiavarude taastamiseks ja kasvuks.

Suvel päikesepaistelise ilmaga toimub lapse keha areng (ja kasv) kiiremini kui talvel. Seetõttu sööb beebi suvel kõike isuga. Lasteaias sööb ta talvel vähem, sest pole vaja lisaenergiat.

Individuaalne ainevahetus on veel üks omadus, mis mõjutab inimese söögiisu. Millegipärast arvatakse, et toidu omastamine suurtes kogustes on tervise näitaja. See ei ole tõsi. Need, kellel on kiirenenud ainevahetus, söövad palju: toit töödeldakse ja imendub kiiresti. Aeglase ainevahetuse korral põhjustab suurte toiduportsjonite söömine rasvumist. Mida teha? Laps moodustab intuitiivselt individuaalse toitumisrežiimi, nii et te ei tohiks sundida teda sööma "palju, nagu isa".

Paljud emad toidavad liigsest hoolitsusest last tihedalt lasteaia ees (mis siis, kui tal on kõht tühi?). Kõik see viib lasteaias hommikusöögist keeldumiseni. Kas saaksite kõhu täis süüa? Võib-olla laps ei söö lasteaias, sest ta liigub vähe? Ärge unustage, et toidu eesmärk on täiendada kilokaloreid. Laps ei mõista veel "gurmeeroogade maitse nautimise" naudingut, seetõttu sööb ta siis, kui tal on kõht tühi. Lasteaias saab beebi veidi liikuda ja eakaaslastega mängida, nii et näljatunnet ei tule.

Valulik seisund

Miks sööb laps aias ja kodus halvasti? Põhjus võib olla valulik seisund, seedetrakti funktsionaalsuse rikkumine. Seedetrakti häirete põhjused on järgmised:

• allergia teatud toiduainete suhtes;
• neuropsühhiaatrilised häired;
• pärilikud tegurid;
• halb ökoloogia.

Nende ja teiste haiguste ja häiretega väheneb järsult söögiisu. Samuti võib beebil olla mao- ja soolte limaskesta põletik, maksakahjustus või pankreatiit. Söögiisu selektiivsus näitab talumatust teatud toidukomponentide suhtes: valkude, süsivesikute komponentide või rasvade suhtes.

Laps ei pruugi süüa, kartes kogeda kõhuvalu. Valu võib tekkida söögitoru ummistuse, röhitsemise või põletuse tõttu kõhu sees.

Paljud lapsed võivad kannatada maksa (põrna) suurenemise all ja keelduda söömast. Mida teha? Kui märkate, et beebi kodus ja aias ei söö, tuleb teda kiiresti lastearstile näidata.

Seedehäired (düspepsia) annavad väikese toidukoguse korral täiskõhutunde maos. Sellised lapsed vajavad spetsialisti määratud dieeti. Kui laps keeldub kindlalt täielikult söömast, on mõttetu oodata "ilma mere ääres": peate minema arsti juurde.

Pärilikud tegurid mõjutavad otseselt toidueelistuste kujunemist ja söödud toidukogust. Mäletate, kes teie perest eristus vähese toidutarbimisega? Halb ökoloogia põhjustab seedeorganite nakatumist, vähendades soovi pärast söömist ebamugavustunde tõttu toitu tarbida.

Kui laps läheb lasteaeda, on see iseenesest suur katsumus nii talle kui ka tema vanematele. Kuid veelgi murettekitavam on olukord, kui laps keeldub aias söömast. Miks see juhtub? Ja mida sellega teha?

Kui laps läheb lasteaeda, püüavad emad-isad teha kõik selleks, et ta end seal hästi tunneks. Lõppude lõpuks peab laps veetma 2–3 aastat koolieelses lasteasutuses ja ma tahan, et see aeg jäädvustaks mälestuseks õnnelike piltidena lapsepõlvest, mitte õudusfilmide painajalike hetkedena. Vanemad osalevad aktiivselt aia elus, ajakohastavad keskkonda, renoveerivad mänguväljakut, ostavad harivaid mänguasju ja säravaid komplekte loovuse jaoks, kuid niipea, kui nad puutuvad kokku lapse söögiisu probleemiga, jäävad nad sageli sellega üksi. .

Lasteaia töötajad ei oska või ei taha neid aidata. Mis on aga sama kurb. Arutame, mida saavad lapsevanemad ise teha, et laps saaks lasteaias toidetud? Ja milliseid tegusid on neil õigus pedagoogidelt nõuda?

Menüü, palun! Või miks laps ei söö?

Pole saladus, et isevalmistatud toit on suurusjärgu võrra maitsvam kui see, mida lastele pakuvad lasteaia kokad. Ja loomulikult pole selles süüd ka koolieelsel lasteaial endal. Lihtsalt kodune laud on vaheldusrikkam, vanemad teevad süüa vastavalt lapse soovile ja maitsestavad toite õrna väriseva armastusega.

Lasteaias olles on toit tavaliselt isikupäratu. Laps ei tea, kes selle küpsetas, ta on mures uute maitsete pärast ja selle tulemusena aktiveerub enesekaitsemehhanism: "Ma ei söö, ükskõik mis juhtub!".

Selle probleemi lahendamine on äärmiselt lihtne. Lapsele on vaja selgitada, et vanemad usaldavad täielikult lasteaia töötajaid. Lahked kokad valmistavad lastele toitu headest ja värsketest toodetest ning kuigi menüü erineb isetehtud omast, on see sama tervislik ja kindlasti ohutu.

Kui see ei kanna vilja ja laps on endiselt ulakas, ei taha isegi lusikat suhu tuua, tuleks probleemi põhjalikult uurida. Otsige põhjust, miks laps süüa ei taha!

"1, 2, 3, 4, 5 – ma lähen vaatama!" Või kuhu peidab isu?

Nagu arvata võis, on lasteaias teraviljade ja suppide eiramise kõige levinum põhjus söögiisu puudumine. Selle fakti meditsiinilistest aspektidest me nüüd ei räägi, see on lastearsti pädevuses. Kuid toome välja peamised punktid, et teie, kallid vanemad, teaksite, kuidas olukorda paremaks muuta.

Meditsiinilised traktaadid ütlevad, et iga inimese toiduvajadus on erinev, puhtalt individuaalne. Sa tead seda ise. Teil võib olla mugav hommikul vara tõusta ja hommikusööki süüa, samal ajal kui teised inimesed ei pruugi enne lõunat süüa. Ja see on okei! Teine asi on oluline, lapse toiduvajadus peaks ühtima lasteaia toitumisega. Seetõttu on aeda sisenemiseks valmistudes mõttekas hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi aeg eelnevalt kooskõlastada.

Teine punkt, lapse toiduvajadus on samuti tingitud geneetilisest tegurist ehk teisisõnu sõltub see kasvu intensiivsusest. Kui koolieeliku ema ja isa pole pikad, on loomulik, et laps sööb veidi vähem kui teine ​​beebi, kelle vanemad võiksid kuuluda Venemaa korvpallikoondisesse. Tundub uskumatu, kuid see on fakt.

Ja viimaseks, paljuski sõltub isu lapse energiakulust, mida rohkem ta liigub, energiat kulutab, seda parem on isu. Toome võrdluseks näite.

Mida arvate, kumb kahest lapsest oma toiduportsjoniga kiiremini toime tuleb: kas see, kes veetis terve päeva lasteaias vaibal, entusiastlikult joonistas, või see, kes jooksis, hüppas, osales aktiivsetes mängudes? - Vastus on ilmne! Siit ka tagajärg: kui terve laps keeldub söömast, tuleb esimese asjana ta “aktiveerida”. Selleks alustage hommikuvõimlemist, võimalusel karastuge, viibige rohkem õues ja loomulikult mängige, jookske, lõbutsege.

"Ma ei taha midagi!". Või valimisprobleem

Kui laps oli enne lasteaeda minekut toidus valiv, ei tasu loota, et probleem laheneb iseenesest. Sageli, vastupidi, läheb hullemaks. Beebi kalduvused ja harjumused ei võimalda tal mugavalt meeskonnas elada, on midagi, mida kõik lapsed söövad, sest nad tahavad midagi “magusat ja erilist”. Ärgem keskendugem sellele, et need on pedagoogilised vead täiskasvanute koolitamisel, parem ütleme teile, kuidas oma kootud võrgustikest välja tulla.

Huvitav on dr Komarovski seisukoht selles küsimuses. Kui laps ei taha suppi süüa (kui maitsev ja lõhnav see on!), on parim väljapääs olukorrast isu tõsta. Ainus ravim, mis kapriisseid päästab, on näljatunne. Laps jookseb, hüppab, väsib veidi ja neelab hea meelega kõik, mis hoolivad vanemad on talle ette valmistanud.

Ainus raskus lapse “ümberõpetamise” ja temasse uue toidukultuuri juurutamise keerulises protsessis seisneb selles, et vanemad ise ei talu sageli selles küsimuses sitkust, annavad varakult alla ja järgivad beebi eeskuju. Ja viimased, muide, ei toida leiba, vaid annavad vorsti, banaane ja maiustusi.

Aga kui tahad, et laps kasvaks "kõigesööjaks", tuleb see tee läbida. Loomulikult peate teel finišisse välistama või vähendama suupistete arvu. Ärge andke lapsele maiustusi, õunu ja küpsiseid. Ja siis saab laps õigel ajal ja määratud tunnil supiga hõlpsalt hakkama ja võib-olla ka rohkem küsida.

Laps aias ei söö. Vanemate tegevus

Proovime kokku panna järjepideva tegevusalgoritmi, mida peaksid täiskasvanud tegema, kui beebi toidule vastu peab?

1. Töötage õpetajaga välja ühine taktika. Märkige selgelt, kuidas lasteaia töötajad peaksid käituma, kui laps keeldub söömast või ei söö oma portsjonit lõpuni. Muidugi anda selles küsimuses juhiseid "sööda iga hinna eest!" ei ole seda väärt. Ärge sööge - ärge sundige!

2. Paluge õpetajal kaasata teie laps õhtusöögi laua katmisse. Tavaliselt söövad lapsed, kes laua katmisega pingutavad, seda toitu mõnuga.

3. Kodus taastootke koos lapsega lasteaias valitsevat söögihõngu. Asetage beebi mänguasjad ümber õhtusöögilaua või kata laud lapsele koos sõpradega. Olles paar korda seltskonnas einestanud, saab laps ärevusest lahti ja sööb koos kõigiga pakutud roogasid.

4. Muuda lapse suhtumist toidusse. Valmista temaga koos erinevaid toite, et ta harjuks erinevate maitsetega.

5. Püüdke oma koduse dieedi kalorisisaldust vähendada. Pikemas perspektiivis toob see kaasa söögiisu paranemise. Peaasi, et beebi menüü oleks ikka tasakaalus.

6. Räägi oma lapsega, räägi talle, kui oluline on toit lapse organismile. "Sa ei saa kasvada suureks ja tugevaks, kui sa putru ei söö" on seadus.

7. Ärge kunagi saatke söömise protsessi loengutega ega rääkige probleemidest. Vastasel juhul võivad lapsel tekkida halvad assotsiatsioonid, kui toit on seotud ebameeldivate eluhetkedega, tekitab see ärevust.

8. Ole kannatlik! Kui laps ei söö hästi, lööge seda olukorda muinasjuttudes ja mängudes. Lugege koos lapsega motiveerivaid muinasjutte, vaadake multikaid, mille peategelased kõik koos õhtusöögilauas einestavad. Joonistage jäneste perekond, kes söövad koos pähkleid ja oravad. Pidage meeles, et kõik on teie kätes.

Naudi oma einet!

Selline olukord esineb kogu aeg. On arusaadav, et see tekitab vanemates muret ja isegi ärevust. Siiski pole vaja liiga palju muretseda. Esiteks ei põhjusta beebi lasteaias söömisest keeldumine tavaliselt lapse heaolule tõsiseid tagajärgi. Teiseks on sellisel "laste mässul" alati oma põhjused, millest vanematel peab olema selge ja selge ettekujutus.

Psühholoogilised põhjused, miks laps keeldub söömast

Vähesed lapsed söövad lasteaias viibimise esimestel päevadel mõnuga. Esiteks peab ta harjuma uue koha ja teda ümbritsevate võõraste inimestega. Teisisõnu, kohaneda. Kohanemine on üks peamisi põhjusi, miks laps keeldub söömast. Vanemad peaksid mõistma, et maastiku järsk muutus on lapse jaoks alati stressirohke. Sel juhul on lapseea stressi peamised põhjused:

• Varajane tõus. Kodus sai laps ärgata siis, kui ta magas. Lasteaias on ta sunnitud väga vara ärkama. Selge on see, et lapse keha ja psüühika peavad tema jaoks uue režiimiga kohanema. Kuni seda ei juhtu, on laps kapriisne ja keeldub söömast;
• Lasteaias on palju uusi mänguasju, mis võivad beebile huvi pakkuda. Ja kuni ta selliste mänguasjadega “piisavalt mängib”, keeldub laps suure tõenäosusega söömast, uskudes, et lasteaia hommiku- ja lõunasöök takistab tal mängimast;
• Liiga palju eakaaslasi. Kodus suhtles beebi õue liivakastis enamasti ainult oma vanemate, venna või õe, vanavanemate või kahe-kolme eakaaslasega. Lasteaias laienes tema suhtlusringkond oluliselt. Nüüd on teda ümbritsenud palju eakaaslasi. Lasteaias viibimise esimestel päevadel püüab laps nendega suhteid luua ja, nagu öeldakse, leida oma koha meeskonnas. See on keeruline psühholoogiline protsess, mis nõuab palju jõudu ja seetõttu võib laps keelduda söömast;
• Tavaliselt, eriti esimestel lasteaias oleku päevadel, tundub lapsele, et ema on lahkunud ega tule enam kunagi tagasi. Samas ei mõjuta beebit ükski kindlus, et ema talle õhtul kindlasti järele tuleb. Nii toimib lapse psüühika. On selge, et selles olekus laps lihtsalt ei saa korralikult süüa;
• Laps on harjunud kuulama ainult oma ema ega taha õpetajale alluda. Sel põhjusel võib ta keelduda ka aias söömast;
• Kodus olles on beebi harjunud, et enne sööma asumist räägitakse talle alati mõni muinasjutt, loetakse raamatut või näidatakse multikat. Arusaadavatel põhjustel ei tee seda lasteaias keegi spetsiaalselt tema eest. Selle tulemusena võib laps, ootamata muinasjuttu või lemmikmultifilmi, keelduda söömast;
• Söömisest keeldudes üritab beebi vanematega manipuleerida. Ta teab hästi, et toidust keeldumine paneb vanemad muretsema ja muretsema ning nad püüavad talle esimesel võimalusel järgi tulla või isegi mitte enam lasteaeda tuua. Selline ilming pole selles olukorras kaugeltki ainus. Teised isekad ilmingud võivad olla lapsikud igahommikused jonnihood, katsed emale järele joosta, kui too lapse lasteaeda jätab jne.

See on vaid peamine ja kõige üldisem loetelu psühholoogilistest põhjustest, miks laps võib keelduda söömast. Kuna iga laps on individuaalne, võib igal lapsel olla keeldumise põhjused. Vanemad peavad teavitama kasvatajaid lapse iseloomu individuaalsetest omadustest. Mis puutub kasvatajatesse, siis nad on kohustatud seda olulist vanemlikku teavet arvesse võtma ja püüdma seda lapsega suhtlemisel võimalikult palju arvesse võtta.

Muud põhjused, miks laps võib keelduda söömast

Lisaks psühholoogilistele momentidele ja nüanssidele võivad lapsed lasteaias nälga jääda ka muudel põhjustel. Siin on vaid kõige levinumad põhjused.

• Laps on toidus väga valiv ja talle ei meeldi lasteaiatoit. Siia alla käib ka see, et laps lihtsalt kardab proovida seda toitu, mis talle pole tuttav. Kui beebi on 2-3 aastat vana, siis vanuse tõttu pole tal veel olnud aega toidus eelistusi kujundada. Sel juhul harjub ta mõne päevaga tema jaoks uute roogadega. Kui laps astus esimest korda lasteaeda 4-5-aastaselt, on harjumine võõra toiduga pikem ja raskem;
• Söömisest keeldudes protesteerib laps seega. Sellist laste "mässu" juhtub tavaliselt mitmel juhul: beebi on hiljuti lasteaeda astunud, tema õpetaja on vahetunud, millega ta on harjunud, ta viidi üle teise rühma, ei tohtinud oma lemmikmänguasjaga mängida jne. .;
• Laps pöördub toidust eemale, sest ta tunneb end halvasti: tal on nohu, kõhuvalu vms;
• Lapsel on teatud toiduainete suhtes kaasasündinud allergia. Vanemad peavad enne lapse lasteaeda saatmist hoidjaid sellest hoiatama;
• Laps sööb oma kaasasündinud omaduste tõttu vähe ja seetõttu ei saa ta süüa kõike, mida talle lasteaias pakutakse. See kehtib eriti laste kohta, kellel on väike kasv ja kaal, samuti rahulik iseloom;
• Kodus olles on laps harjunud teistsuguse toitumisega kui lasteaias. Ehk siis lasteaias ei taha ta süüa, kui talle pakutakse, ja tahab - kui see pole võimalik. See hõlmab ka asjaolu, kui kodus toidetakse last mitte režiimi järgi, vaid siis, kui ta küsib või millal on vanematele mugavam;
• Laps ei tea, kuidas lusikaga süüa. Enne beebi määramist lasteaias peavad vanemad kasutama ka muid söögiriistu. Kui seda mingil põhjusel ei tehtud, siis peaaegu kindlasti jääb laps lasteaias nälga. Võib juhtuda, et teiste lastega hõivatud õpetaja lihtsalt ei pööra kohmakale beebile tähelepanu, et teda toita;
• Laps toidetakse enne lasteaeda viimist. On selge, et sellisel juhul ei söö beebi tõenäoliselt lasteaiatoitu. Niisamuti ei söö ta ka siis, kui vanemad ta taskud küpsiseid täis topivad ja komme "näksivad";
• Laps ei söö hästi, sest seda mõjutab aastaaeg. On teada, et suvel kasvavad lapsed kiiremini kui talvel ja seetõttu söövad nad suvel suure isuga, kuna vajavad kasvuks rohkem energiat;
• Laps puutub liigselt kokku loomulike biorütmidega. Looduslike biorütmidega kokkupuude on iseloomulik paljudele inimestele, nii täiskasvanutele kui ka lastele. Sel põhjusel ei pruugi mõned inimesed (sealhulgas lapsed) tunda nälga hommikul või õhtul või - söövad sel ajal ainult teatud toitu, mitte kõike, mida neile pakutakse;
• Laps ei pruugi oma rahuliku loomuse tõttu näljane olla ja sellest tulenevalt vähene füüsiline aktiivsus;
• Toiduga seotud protsess tekitab beebis ebameeldivaid assotsiatsioone. Seda võib juhtuda juhtudel, kui teda kodus sageli noomitakse selle pärast, et ta ei tea, kuidas laua taga käituda, sööb halvasti, kukub toidu lauale või põrandale jne. Sel juhul teeb laps ka aias vaikimisi oodake rangeid märkusi ja etteheiteid ning sööge vastavalt vähe;
• Beebi ei pruugi rahutuse ja uudishimu tõttu hästi süüa. Väänavad lapsed ei saa pikka aega laua taga istuda, nad on sageli hajevil, teevad vempe, nagu öeldakse, vaatavad teiste taldrikutesse. Seetõttu jäävad nad sageli näljaseks mitte ainult ise, vaid takistavad ka teisi söömast;
• Samuti võib juhtuda, et pisike lihtsalt ei söö piisavalt lasteaiatoitu. Selle põhjused võivad olla erinevad: kalorivaene või halvasti valmistatud toit, väikesed portsjonid jne;

Jällegi tuleb veel kord tõdeda, et need pole kaugeltki kõik põhjused, miks lapsed võivad lasteaias toidust keelduda. Väga palju sõltub iga konkreetse beebi psühholoogiast, iseloomust ja füüsilistest omadustest.

Emad pange tähele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem mind puudutab, aga ma kirjutan sellest))) Aga mul pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitusarmidest lahti sain peale sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid ...

Mida teha, et laps sööks

Üldiselt on vastus sellele küsimusele ilmne. Et laps lasteaias toidust ei keelduks, on vaja välja selgitada ja kõrvaldada põhjused, miks ta ei taha (või ei saa) süüa. Põhjused on juba mainitud. Räägime sellest, kuidas neid saab kõrvaldada:

• Enne lapse lasteaeda saatmist on vaja õpetada talle, kuidas iseseisvalt kasutada lusikat ja muid lauas kasutatavaid esemeid. Psühholoogiliselt söögiriistu kasutama õpetatud laps tunneb end palju enesekindlamalt ja seetõttu on ta valmis rohkem sööma. ;
• Tuleb proovida nii, et kodus oleks beebil ligikaudu sama päevarutiin kui aias. Ehk siis last tuleb toita ja magama panna samal ajal kui lasteaias. Olles kohanenud sama režiimiga, tekib lapsel harjumus süüa samal ajal hommiku-, lõuna- ja õhtusööki, mille tulemusena on ta lasteaias valmis sööma;
• Kodusesse lastemenüüsse tuleks lisada vaheldust, püüdes valmistada mõnda rooga sarnaselt nendega, mida beebile lasteaias toidetakse. Olles harjunud mitmesuguste roogadega, ei karda laps enam võõrast toitu ja selle tulemusena hakkab ta sööma mitte ainult kodus;
• Peaksite andma endast parima, et hommiku-, lõuna-, pärastlõunased suupisted ja õhtusöögid tekitaksid beebis meeldivaid assotsiatsioone. Mitte mingil juhul ei tohiks te lapsega söömise ajal kiirustada ja pealegi kritiseerida teda tema kohmakuse ja suutmatuse pärast. Vastupidi, iga lapse edu tuleb kiita. See tõstab lapses usaldust, et ta teeb kõike õigesti. Juba ammu on teada, et enesekindel inimene sööb palju rohkem ja suurema valmisolekuga kui ebakindel, hirmunud ja ebakindel inimene. Kuid sel juhul on vaja jälgida meedet selles mõttes, et söömisprotsess ei muutuks meelelahutuseks, vastasel juhul võib laps seda pidada enesestmõistetavaks ega taha tulevikus ilma meelelahutuseta süüa;
• Kui beebi “mässab” (keeldub söömast), et oma vanemates haletsust äratada, et nad teda lasteaeda ei viiks, siis sel juhul veenda teda, et lasteaed on tema töö (nagu ema ja isa);
• Austus teiste inimeste töö vastu on veel üks viis veenda last, et ta peab kindlasti sööma. Lapsele tuleks selgitada, et tädi valmistab süüa just tema jaoks ja kui ta keeldub söömast, siis ta solvab teda. Väga kasulik on aeg-ajalt lapsele näidata, kuidas see või teine ​​roog valmib;
• Enne lasteaeda saatmist pole vaja last toita;
• Kui laps on lasteaias, on kasulik panna ta lauda koos nende lastega, kes toidust ei keeldu. Laps võtab neilt eeskuju ja selle tulemusel õpib ta varsti sööma samamoodi nagu teised lapsed;
• Te ei tohiks last varem koju viia, et tal oleks kodus lõuna- või õhtusöök. Las ta harjub sööma meeskonnas, võttes eeskuju nendelt eakaaslastelt, kes söövad hästi;
• Kui laps ei tahtnud lasteaias süüa, siis pole vaja selle peale rippuda ja tragöödiat teha, last noomida. Parem teeselda, et midagi hullu pole juhtunud. Kuni beebi harjub lasteaias sööma, on kasulik temaga rääkida, mida neile täna söödeti ja mis toit talle maitses;
• Kui beebi ei ole lasteaiatoidust täis, siis on sel juhul vaja talle enne lasteaeda viimist hommikusööki toita ja peale lasteaeda ka toita. Mõne toidu asendamisest teistega peaksite rääkima ka juhataja ja kokaga. Praegu on paljudes lasteaedades lubatud lapsevanematel isetehtud lisatoitu lasteaeda tuua;
• Lapse "mässu" (söömisest keeldumise) puhul peab laps olema võimalikult palju tähelepanelik, küsima temalt kõikvõimalikke küsimusi, kuidas lasteaias läheb, kuulama tähelepanelikult tema vastuseid, niimoodi proovides. et teha kindlaks, miks täpselt laps keeldub söömast.toitu. Kui olukord tundub sulle tõsine, oleks mõistlik pöörduda lastepsühholoogi poole.
• Kui selgub, et beebi oma psühholoogiliste omaduste tõttu ei saa lasteaiakeskkonnaga harjuda, tuleks mõelda tema lasteaiast äravõtmisele ja tagasiviimisele alles pooleteise aasta pärast. Kas - ;

Kuidas aidata oma lapsel kohaneda

Selleks, et beebi hakkaks lasteaias normaalselt sööma, peab ta harjuma tema jaoks uue keskkonnaga. Teisisõnu, kohaneda. Muidugi oleneb palju beebist endast, tema psühholoogiast, tervislikust seisundist jne. Kuid samas on palju üldreegleid, mille järgi vanemad aitavad lapsel kohanemisperioodi kiiremini ja valutumalt läbida.

1. Esiteks: beebi tuleb lasteaeda eelnevalt ette valmistada. Antud juhul pole asi niivõrd materiaalses ettevalmistuses (uute riiete ostmine, käru, millega laps lasteaeda viiakse vms), vaid moraalses abis puruks. Lapsele tuleb eelnevalt selgitada, et tema elus toimuvad peagi muutused ehk ta läheb lasteaeda. Samas tuleb beebit igal võimalikul viisil veenda, et keegi teda sinna pikaks ajaks ei jäta ja kindlasti koju viib, et seal on palju huvitavaid mänguasju, uusi sõpru jne. Sind uskudes, laps läheb meelsamini lasteaeda ja harjub palju kiiremini.temale uus keskkond ja uued inimesed.
2. Teiseks peavad ka vanemad ise harjuma sellega, et beebi on mõnda aega neist eemal. Ka vanemad peavad selleks eelnevalt valmistuma. Lisaks peavad vanemad enne beebi lasteaeda saatmist võimalikult lähedalt tutvuma kasvatajate, direktori, koka ja teiste lasteaias töötavate inimestega. Ja kui peaks juhtuma, et vanematele mingil põhjusel üks neist inimestest ei meeldi, oleks parem otsida mõni teine ​​lasteaed. Miks see nii on, on arusaadav: närvilisus, mida ema ja isa iga kord kogevad, andes iga päev oma beebi nende inimeste kätte, keda nad ei usalda, kandub kindlasti edasi lapsele ja siis on see palju raskem. et ta kohaneks.
3. Kolmandaks, kohanemine ise. Algul tuleks beebi lasteaeda jätta mitte terveks päevaks, vaid vaid mõneks tunniks. Siis - tund või kaks veel. Seejärel võid lapse enesetunde järgi jätta terveks päevaks. Siin pole konkreetseid kuupäevi: palju sõltub beebist endast. Kui tingimused lubavad, võib ema esimestel päevadel lapsega lasteaeda jääda.

Lapse lasteaeda saatmisel peavad vanemad olema kannatlikud. Ärge mingil juhul avaldage purule survet ja proovige kohanemisprotsessi kiirendada. Tavaliselt harjuvad lapsed olenevalt iseloomuomadustest lasteaiaga, alustades kahe-kolmenädalasest perioodist ja lõpetades kuu või paariga. On väga oluline, et kodus valitseks kohanemisperioodil heatahtlik ja rahulik õhkkond. Sel juhul saab beebi, olles päeva jooksul talle uusi muljeid saanud, kodus lõõgastuda, mis aitab tal harjuda tema jaoks uue keskkonnaga.

Kui lapsele lasteaiatoit ei maitse

Kakao vahuga on vastik, manna tundub nagu liim ja ainuüksi hautatud kapsa lõhn tekitab iiveldust. Sellises olukorras saavad purust aru mitte ainult teised lapsed, vaid ka täiskasvanud, sest paljud inimesed vihkavad avalikust toitlustusest saadavat toitu. Proovige oma last seda toitu õpetada - nädalavahetustel, kui ta on kodus, koostage aialähedane menüü ja need on:

• Piimapuder: kaerahelbed, tatar, hirss.
• Supid: kartulisupp teraviljaga, piimasupp teravilja või vermikelliga, kartulisupp lihapallidega, supp ubadega, borš.
• Teiseks: kotletid, hautatud kala, praad, pilaf, hodgepodge.
• Garneering: hautatud kapsas, kartulipuder, taimne kaaviar, pasta, teravili.