Kuidas last toita pärast sünnitust. Õige kasvu ja arengu oluline element on vastsündinute toitmine esimestel päevadel: sobivad asendid, toitumine ja kasulikud näpunäited noortele emadele

Tänapäeval mõistavad kõik vanemad rinnaga toitmise tähtsust. Kõik teavad, et emapiim on lapsele optimaalne toit ja sellele ei ole samaväärset asendajat. Praktikas ei ole aga imetavaid emasid nii palju. Miks?
Paljud naised lõpetavad rinnaga toitmise esimestel kuudel. Sellel on palju põhjuseid, kuid enamik neist on suutmatus korralikult toita. Proovime mõista toitmise protsessi, et luua rinnaga toitmine juba laktatsiooni algusest peale.

1. Kust piim tuleb?

Piima moodustumise protsess algab kohe pärast sünnitust, kuigi isegi raseduse ajal hakkab rind aktiivselt toitmisprotsessiks valmistuma ja treenib, andes esimesi ternespiima. Piima tootmine ja eritumine on allutatud hormoonidele ning hormoonide tootmist mõjutavad paljud välised ja sisemised tegurid. Esimene hormoon, mis vastutab piima tootmise eest, on prolaktiin, mis kontrollib näärme tööd ja stimuleerib selle piima tootmist. See hormoon toimib "perifeeriast stimuleerimise" põhimõttel - mida paremini nääre tühjeneb ja mida rohkem laps imeb, seda rohkem hormooni toodetakse ja seda rohkem piima tuleb. Lisaks toodetakse seda hormooni maksimaalne kogus öösel, seega on äärmiselt oluline öine toitmine, mis annab vajaliku koguse piima kogu järgmiseks päevaks.

2. Lihtsad reeglid.

Reegel number üks: Toidame sageli ja kaua, öiseid toitmisi ei jäta vahele. See on vajalik selleks, et rind saaks tõhusalt tühjendatud ja piima oleks piisavalt.

Teiseks imetamiseks oluliseks hormooniks on oksütotsiin, mis erinevalt prolaktiinist mõjutab valmispiima eraldumist rinnast, tõmbudes kokku kanalite sees olevad lihasrakud ja surudes piima välja. See hormoon on väga tundlik ema heaolu, tema tuju ja mõtete suhtes. Sageli eraldub last meenutades, tema lõhna sisse hingates või nuttes rinnast piima – see on oksütotsiini refleks. Stressi, valu, väsimuse, ebamugavuste või negatiivsete emotsioonide korral blokeerub osa või peaaegu kogu oksütotsiin ja piim ei saa rinnast välja tulla. Emad ütlevad, et "piim läheb raisku" – see pole tõsi. See on olemas, see lihtsalt ei saa silma paista.

Reegel number kaks: keskenduge lapsele, ärge muretsege, ärge olge närvis ja ole edus kindel - siis saab kõik korda. Positiivsed emotsioonid suurendavad oksütotsiini vabanemist ja aitavad lapsel piima saada!
Varajane algus.
Imetamise tekkeks on väga oluline alustada toitmist võimalikult vara, seetõttu on nii oluline, et esimene manustamine toimuks sünnitustoas beebi esimese 20-30 minuti jooksul. See võimaldab teil luua tihedad emotsionaalsed sidemed teie ja lapse vahel ning käivitada kompleksne piimatootmise hormonaalse aktiveerimise mehhanism. Lisaks aitab aktiivne rinnaimemine kaasa platsenta kiirele kohaletoimetamisele ja emaka kokkutõmbumisele, hoides ära verejooksu.

Ternespiimal on imiku jaoks kõige väärtuslikumad omadused - see aitab luua õiget mikrofloorat, mekooniumi eritumist, ümbritseb sooleseinad, takistades allergeenide läbitungimist, ja küllastab last, sest see on väga kaloririkas. Kui sünnitustoas ei ole võimalik last peale panna, proovige seda teha võimalikult varakult. Ema ja beebi jaoks on optimaalne koos olla sünnist saati – see aitab luua imetamist, soodustab kiiremat taastumist pärast sünnitust.

Reegel number kolm: valime ühise viibimise ja lapse varajase rinnale kinnitamisega sünnitusmaja, toidame last alates tema elu esimestest minutitest nõudmisel.

3. Õige rakendus.

Selleks, et imetamine tooks ainult positiivseid emotsioone, peab laps saama õigesti rinda võtta. Siis saab ema lõõgastuda ja pikka aega toita. Toitmisel ei tohiks ema kogeda ebamugavusi ja veelgi enam valu rinnus. Õigel pealekandmisel tühjendab imik tõhusalt rindkere, võtab hästi kaalus juurde, ta ei neela liigset õhku, mistõttu on väiksem tõenäosus koolikute tekkeks ja. Eriti oluline on õppida, kuidas last rinnale kinnitada juba esimestel päevadel, see aitab vältida probleeme rinnaga – pragusid ja paisumist. Lugege eelnevalt läbi õiged kinnitusmaterjalid või küsige abi imetamiskonsultandilt, mis on tavaliselt saadaval sünnitusmajades.
Õige haarde korral avaneb lapse suu pärani ja justkui "paneb" nibu. Beebi põsed ja nina puudutavad rinda, suurem osa areolast (areola) on suus, rohkem altpoolt – siis asub rinnanibu sügaval lapse suus, taevale lähemal ja see oleks tal mugav imemisliigutusi teha ja tõhusalt piima imeda. Nõuetekohase pealekandmise korral ei ole kuulda helisid (laksumine, tõmblemine, klõbisemine, klõpsatus), välja arvatud piima neelamise heli. Kui toitmise ajal tekib valu, ei pea seda taluma – pistke väike sõrm lapse suunurka ja võtke rind välja, proovige last uuesti õigesti imetada. Libista nibu üle lapse põse või huulte ja kui ta suu võimalikult laiaks avab, anna rinda.

Oluline on õige rinnahaardumine, sellega imeb laps rinda tõhusalt. Veenduge, et teie laps oleks alati õigesti kinni.

4. Vali poosid.

Lapse toitmiseks peate valima mõlemale sobiva, kuna mõnikord võib laps imeda üsna pikka aega. Toitmise ajal peaksite puhkama ja lapsega suhtlema. Toita saab istuvas asendis, lamades, püsti, kasutades erinevaid seadmeid - söötmispatju, tropid ja muid tarvikuid. Valige endale mõned kõige mugavamad, te ei tohiks toita pidevalt samas asendis, kuna rinna erinevad osad tühjenevad erinevates asendites erineval viisil. Seetõttu on vaja vahetada "lamamis-" või "istumisasendit", vähemalt kord päevas on soovitatav last toita "käe alt" asendis. Kui istud, võid panna jalge alla pingi, võid panna endale ümber padjad või panna selja alla mahuka padja.
Valige enda jaoks toitmiseks mitu asendit, peamine on see, et igas asendis oleks teil ja lapsel mugav olla, oleksite lõdvestunud.

5. Kas piima on piisavalt?

See küsimus paneb peaaegu kõik imetavad emad muretsema. Fakt on see, et erinevalt segust, mida mõõdetakse selgelt antud mahu jaoks, ei ole rinnast imemisel selge, kui palju laps täpselt sõi. Seetõttu hakkab ema muretsema küsimuse pärast: "Kas laps on piisavalt söönud, kas talle on piisavalt piima?" On palju valenäitajaid, mis vanemaid eksitavad. Te ei tohiks juhinduda rinna täidlusest ega lapse rusikaimemisest, sagedane kaalumine enne ja pärast toitmist ei ole objektiivsed märgid.
Esimese asjana tuleb hinnata märgade mähkmete arvu päevas, neid peaks olema vähemalt 10 tükki. Teiseks - hinnake lapse väljaheidet - see peaks olema kuni mitu korda päevas, tavaliselt kollane puder hapupiima lõhnaga. Kolmandaks – beebi peab lisama vähemalt 500 g kuus ehk 125 g nädalas. Imikut pole mõtet tihedamini kaaluda, on kasvuspurtide kontseptsioon ehk lisavad puru ebaühtlaselt: ühe nädalaga saab lisada 100 g, teisel 350 g Neljas ja kõige olulisem asi on selles, et laps tunneb end hästi, rõõmsana, kasvab ja areneb vastavalt vanusele.
Et mitte muretseda piimakoguse pärast, lugege lihtsalt kokku mähkmed, mida laps päevas kasutas, ja hinnake tema seisundit - ta peaks lisama vähemalt 500 g kuus.

6. Kuidas toita?

Paljud uuringud on kinnitanud, et varem praktiseeritud söötmine rangelt määratud intervallidega ei ole end õigustanud. Pigem kahjustavad nad head laktatsiooni ning pikka ja edukat toitmist. Seetõttu peetakse lapse esimesel soovil tasuta toitmise rütmi optimaalseks. Lisaks on imetamise põhjuseks igasugune lapse ärevus, sest ema rind ei ole ainult toit, vaid ka jook, mäng, rahustav, pai ja ravim. Esimestel elukuudel võib last rinnale määrida kuni 20 korda päevas. Toita on vaja nii päeval kui öösel, siis on piima piisavalt, ei teki valulikku rindade turset ja laps saab kõhu täis.
Last on vaja toita nõudmisel, ei pea lubama pikki vahesid toitmises.

7. Söötmiste kestus.

Üsna toitmise alguses saab beebi eespiima, mis on lahjem ja laktoosirikas (piimasuhkur), mis küllastab beebi kiiresti energia ja vedelikuga. Edasi hakkab edasise imemisega eralduma rasvasem tagapiim, mis annab energiat une või ärkveloleku ajaks ning salvestub reservi, tagab kasvu ja kaalutõusu. Seetõttu on oluline mitte piirata lapse imemist, anda talle võimalus rinnast lahti lasta või magama jääda.
Ei ole vaja piirata lapse rinna juures viibimise aega, anna talle võimalus rinnast ise lahti lasta.

8. Kas ma peaksin pumpama või mitte?

Kui laps võtab rinda õigesti ja imeb hästi, pole seda vaja. Lisaks võib regulaarne pumpamine pärast toitmist põhjustada hüperlaktatsiooni ja rinnaprobleeme. Rinnapumpamine on vajalik ainult mõnel juhul:

• võimetus pidevalt lapsega koos olla ja teda toita;
• kui laps on väga nõrk ja ei saa end imeda, on vaja piima välja tõmmata ja lapsele lusikast lisada;
• kui rindkere on täis või on tihendeid, mida laps ei suuda lahustada.

Piima jagatakse pakkumise-nõudluse põhimõttel ja ärge pumpamisega innukalt olge, muidu on järgmisel korral piima veelgi rohkem.

Ärge pumpage rinda ainult selle pärast, pumpamine on vajalik ainult erijuhtudel. Kõigis teistes - imetagem sagedamini.

Pärast üheksat raseduskuud saabub kauaoodatud kohtumine tema beebiga, täisväärtusliku ühiskonnaliikmega. Noored vanemad seisavad silmitsi paljude raskete ülesannetega, mis tuleb tõrgeteta lahendada, tagades vastsündinule täieliku vaimse ja füüsilise arengu.

Loodus on meid loonud nii, et päris pikka aega peale sündi toitume rinnapiimast. Esmapilgul on protsess üsna lihtne, kuid valdaval enamusel noortel emadel tekib beebide toitmise kohta palju küsimusi, mida on mõnikord piinlik arstilt või tervishoiutöötajalt küsida. Tänases artiklis räägime sellest, kuidas vastsündinud last toita ja kui palju vastsündinut toita?

Mis on ternespiim ja kas see on toitev?

Esimene toitmine tavaliselt toimub haiglatoas 6-8 tundi pärast lapse sündi. Üldtunnustatud seisukoht on, et mida varem vastsündinu rinnale kinnitub, seda parem on tema ja tema ema imetamine.

Piimanäärmed hakkavad pärast sünnitust aktiivselt tootma ternespiima, mida tuleb last tõrgeteta toita. Väärib märkimist, et selle maht on üsna väike - mitte rohkem kui 30 ml, kuid selle tootmisprotsess toimub pidevalt. Varem, kui seda küsimust vähem uuriti, peeti ternespiima "tühjaks", see tähendab, et see ei sisaldanud palju kasulikke ja toitvaid aineid. Tänapäeval on sellele aga teaduslik ümberlükkamine – ternespiim on kasulik ja toob lapsele uskumatut kasu.

Toodetud vedeliku koostises sisaldab suures kontsentratsioonis bifidobaktereid, mis lapse söögitorusse sattudes asustavad keha. Sellest lähtuvalt tasub tähele panna, et lapse ternespiimaga toitmisel moodustub loomulik mikrofloora ja käivituvad immuunsüsteemi protsessid. Ärge muretsege, et teie laps ei söö. Kui olete sünnitustoas, on teil võimalus teda toita vähemalt iga poole tunni tagant, kui laps seda soovib.

Beebi regulaarne kinnitamine rinnale stimuleerib rinnapiima tootmise eest vastutava hormooni prolaktiini tootmist, mis ei too kaasa mitte ainult laktatsiooni kiirenemist, vaid ka piima mahtu. Kui mõne asjaolu tõttu viibite erinevates palatites, toidavad õed teda kindlasti piimaseguga.

Imetamine: millal ilmub esimene piim?

Paar päeva pärast sünnitust piim asendab ternespiima. Vastne ema peaks jätkama oma vastsündinu toitmist nii sageli kui võimalik, kuna see protsess mitte ainult ei stimuleeri tema imemisoskust, vaid stimuleerib ka tema enda imetamisprotsessi. Tundke aeg-ajalt oma rindu erilise tähelepanuga: kui leiate seest valusaid punne, masseerige ja hõõruge neid piima väljutamise ajal. Ärge kartke küsida küsimusi ja küsida abi meditsiinitöötajatelt. Nad räägivad teile üksikasjalikult, kuidas last toita ja kuidas teda õigesti kätes hoida.

Vastsündinud lapse toitmine: põhireeglid ja soovitused

Noored vanemad, kes esimest korda seisid silmitsi kõigi isaduse ja emaduse rõõmude ja raskustega, usuvad, et kõik raskused on lihtsalt ületamatud. Kuid soovitame meeles pidada sõnu kõigi lemmikmultikast Carlson: "Rahulik ja ainult rahulik." Pidage alati meeles üht asja - parim, mida saate oma vastsündinud lapsele anda - rinnapiim.

See protsess on üsna lihtne, kuna see on looduse enda poolt ette määratud. Emapiima koostis sisaldab palju immunoloogilisi komponente ja toitekomponente, mis kaitsevad vastsündinut erinevate patogeensete mikroorganismide ja bakterite eest ning aitavad kaasa ka seedetrakti organite õigele talitlusele.

Lapseootel ema keha valmistub kogu raseduse ajal aktiivselt toitmisprotsessiks, toodab aktiivselt kõiki vajalikke hormoone ja säilitab nahaalust rasva.

Väärib märkimist, et piimatootmise protsessi käivitab tööjõud, ja kõik, mida naine vajab pärast lapse sündi, on teda õigeaegselt toita ja jätta rinnaga toitmine võimalikult kauaks lapse toidulauale.

Pärast lapse läbimist sünnikanalist sünni esimestel minutitel kogeb ta lõõgastumist. Ja pool tundi pärast sündi vastsündinu on valmis aktiivselt rinda imema. Parim variant on anda talle rinda niipea, kui ta seda soovib. Selle põhjal saame öelda, et kõige parem on beebi rinnale kinnitada alles pärast platsenta sünnitamist ja sünnitustoast lahkumist.

Ärge piirduge rinnaga toitmise ajal ühe rinnaga. Laps peab esmalt imema ühte rinda ja seejärel jätkama teise rinnaga. Kui pärast puru sündi jääte sellisest võimalusest ilma, siis kinnitage see oma rinnale niipea, kui toimub õnnelik taaskohtumine.

Esimene toitmine on äärmiselt oluline mitte ainult lapse jaoks, kes koges sünnituse ajal tohutut koormust ja stressi, aga ka noorele emale, kes tänu sellele paraneb laktatsioon.

Perioodilise ja rikkaliku imemise tõttu tõmbub sünnitava naise emakas tõhusalt kokku, mille tulemusena taastub hormonaalne tasakaal, mis vähendab sünnitusjärgsete tüsistuste tõenäosust.

Ema esimene piim, nagu me varem ütlesime, on see ternespiim, mis on vastsündinu jaoks kõige väärtuslikum toit. Tänu temale kohaneb beebi edukalt eluga uutes tingimustes ja uue toiduga, erinevalt sellest, mis ta emaüsas sai.

Visuaalselt on ternespiim kleepuv ja uskumatult paks vedelik, mis on küllastunud kaitsvate antikehade, mineraalide, vitamiinide ja valkudega.

Ternespiim ümbritseb edukalt mao ja soolte seinu, muutes need patogeense mikrofloora suhtes vähem haavatavaks. Tänu keemilisele koostisele tagatakse vastsündinu tugev immuunkaitse, mis omakorda loob optimaalsed tingimused edasiseks arenguks ja kasvuks.

Ternespiimaga toitmise tulemusena ei koormata lapse seedetrakti organeid ega ka tema neere, mis isegi esimest korda pärast sündi ei suuda suuri toidukoguseid iseseisvalt töödelda. Pealegi, ternespiim sisaldab suures kontsentratsioonis magneesiumi, millel on lahtistav toime, mis muudab soolte mekooniumi (väljaheite) puhastamise lihtsamaks.

Esimesel elukuul vajab vastsündinu kaks kuni kakskümmend milliliitrit ühe rakenduse kohta. Beebi kõhu suurus on võrreldav suure pärliga, seetõttu ei suuda laps ühe rakendusega suurt kogust piima välja imeda. Seetõttu on vaja last võimalikult sageli ema rinnale määrida.

Esimesel elukuul lapsed magavad 20-22 tundi ööpäevas, nii et noored ja kogenematud emad ei saa aru, mitu korda on vaja last toita, kui ta ei ole ärkvel. Selleks piisab, kui kinnitada laps rinnale ja unenäo kaudu hakkab ta aktiivselt nibu otsima ja kui selle leiab, siis klammerdub selle külge. Selle eest hoolitses ka loodus.

Millised asendid on imetamiseks head?

Võib-olla on imetamise kõige olulisem tegur valitud asendi mugavus. Selline omapärane intiimsuse protsess ema ja lapse vahel peaks pakkuma naudingut mõlemale. kaalume Kaks peamist optimaalset söötmisasendit on:

Kas piima on vaja välja pressida?

Piima väljapressimine on vajalik järgmistel juhtudel:

• kui laps ise kogu piima ära ei söö. Stagnatsiooni ja põletikuliste protsesside vältimiseks on vaja mitte ainult piima välja pressida, vaid ka hoolikalt sõtkuda kõik punnid ja sõlmed;
• juhuks, kui teil on vaja päeval lahkuda, võib-olla tööle. Piima pudelisse pumbates on teie perel võimalus last pudelist toita;
• kui te mingil põhjusel koos ei ole. Võite olla haiglas või võtta ravimeid, kuid peate jätkama imetamist.

"Kahjulikku" rinnapiima, mis sisaldab erinevaid ravimite lagunemissaadusi, ei tohi lapsele anda, dekanteerides, see valatakse kohe välja. Mis puudutab head piima, siis seda saab külmutada spetsiaalsete steriilsete kottide abil. Seda saab säilitada pikka aega, ilma et see kaotaks oma kasulikke omadusi. See tuleb korralikult sulatada, asetades selle tuppa ja lastes sellel loomulikult eemalduda või soojendada seda veevannis.

Mitu korda tuleb vastsündinut toita ja kui kaua?

Alates tiinusest, tekib ema ja lapse vahel lähedane suhe. Imetamine aitab neil õppida omavahel suhtlema ja võimaldab ka sünnitusest taastuda. Seetõttu mängib antud juhul erilist rolli nõudluse järgi toitmine.

Rinna imemine võimaldab teil luua laktatsiooni ja vältida ternespiima (piima) stagnatsiooni, mis põhjustab sageli põletikuliste protsesside teket ja järgnevaid piimanäärmete haigusi.

Toodetud piima kogus on otseses seoses prolaktiini retseptorite arvuga piimanäärmetes, mida stimuleerib tõhus ja sagedane imemine.

Alguses võib vastsündinud last kanda piimanäärmetele iga 15-30-minutilise intervalliga ja samuti magada suus, perioodiliselt imedes. Selle manipuleerimise abil ei paku laps mitte ainult toitu, vaid ka rahuneb, ületades sünnistressi.

Kui kaua peaks laps rinnal lamama? Nii noores eas vajab laps toitmiseks vähemalt 20 minutit. Seetõttu on vajalik, et emal oleks kõik sugulased, kes võtaksid enda peale koristamise, söögitegemise ja palju muud.

Millised toidud on imetavale emale keelatud?

Nimekiri toodetest, mis on emale rinnaga toitmise ajal keelatud:

Tooted, mis on rinnaga toitmise ajal lubatud piiratud koguses:

• sool;
• suhkur;
• maiustused, maiustused;
• pagaritooted;
• kõrgeima klassi jahust valmistatud pasta;
• hapukoor ja lahjendatud piim.

Imetamise ajal lubatud tooted:

• kuivatatud puuviljakompotid, puuviljajoogid ja -teed;
• taimetoidu supid;
• aurukotletid, keedetud ja hautatud kanad, kalkunifilee, samuti madala rasvasisaldusega veise- ja sealiha sordid;
• köögiviljad ja puuviljad, värvitud roheliste ja valkjate toonidega;
• mais, kaerahelbed, riis ja tatar;
• Piimatooted.

Imetamiseks valmistumine peaks algama juba enne sünnitust. Kõigepealt soovitatakse rasedatel nibu nahka masseerida kareda lapiga (kandke jämedast kangast rinnahoidjat) – see aitab esimestel toitmisnädalatel vältida nibu hõõrdumist ja pragusid. Kuid pidage meeles, et sellised harjutused tuleks raseduse viimasel 2 kuul katkestada, sest. nibude stimulatsioon sel perioodil võib põhjustada enneaegset sünnitust.

Lamedate või ümberpööratud nibudega naised võivad vajada spetsiaalseid seadmeid – nibukuju korrigeerijaid, mis hõlbustavad imetamise protsessi.

Söötmise algus

Pärast sünnitust peaks ternespiim ilmuma ema rinda. See on väga kõrge kalorsusega ja toitev toode, mis on lapsele kasulik. Nii et alustage kohe toitmist. Lapse esimene manustamine rinnale on soovitatav vahetult pärast sünnitust.

Piim ilmub tavaliselt 3. - 4. päeval pärast lapse sündi, mõnikord hiljem - 5. - 6. päeval. Sel ajal on soovitatav mitte kuritarvitada vedelikku ja mitte juua lehmapiima, et vältida rindkere ülevoolu ja lapse koolikute teket (pealegi on lehmapiim tugev allergeen). Võite naasta tavapärase joomise mahu juurde, kui rindkere päeva jooksul "kangestus" lakkab. See juhtub siis, kui laps ja rind kohanduvad üksteisega.

Pumpamine

Parim viis rinnus pingeid leevendada on last toita. Alusta toitmist rinnast, mis on rohkem stressis. Kui laps magab ja rind on väga pinges ja valulik (esimestel nädalatel pärast piima ilmumist), võite veidi välja tõmmata. Ärge mingil juhul tilgutage viimse tilgani - sel juhul hakkab piima tootma liiga palju ja rinnaprobleemid venivad kauemaks.

Kuna imetamise esimestel nädalatel peate peaaegu kindlasti pumpama, on soovitatav seda tehnikat õppida. Uuri julgelt ämmaemandalt (või kes sind õpetab), kas teed kõike õigesti. Püüdke järk-järgult viia piimatootmine kooskõlla lapse vajadustega. Ideaalne olukord on siis, kui laps sööb kõike, mis tal on ja rohkem ei vaja.

Vahel tuleb emadel mõte õhtul rohkem piima välja lüpsata, et keegi perest last öösel toidaks. Kahjuks võib see viia selleni, et laps, saades aru, et pudelist on lihtsam imeda, hakkab rinnast keelduma. Ema, jättes igaõhtused toitmised vahele, ärkab tohutu valuliku rinnaga ja ei suuda seda kõike lapsele toita, alustab pumpamise nõiaringi. Kuri, sest miski pole kurnavam kui pidevalt klaasi kohal istumine väljasirutatud rinnaga.

Mõranenud rinnanibud

Nibude pragude ennetamine algab kohe pärast sünnitust. Nüüd toodetakse erinevaid kreeme, mis vähendavad nibude valulikkust - Bepanten, D-panthenol ja muud sarnased ravimid. Imetavatel emadel soovitatakse pärast iga imetamist nibu pinda kreemiga määrida. Ärge unustage seda tööriista haiglasse kaasa võtta – teil läheb seda juba siis vaja.

Enne toitmist ärge peske nibusid seebi ja veega – see kuivatab nende õrna nahka. Parem on pühkida pigistatud tilga piimaga. Esimestel toitmispäevadel ei tohi üks toitmine kesta kauem kui 10-15 minutit. Selle aja jooksul imeb laps piisavalt ja teie nibu ei pruugi rohkem vastu pidada. Parem on korraldada toitmist sagedamini, kuid lühemalt, kuni nibud sellega harjuvad.

1. Hoidke toitmise ajal klaas vett enda lähedal ja jooge alati, kui tunnete, et soovite.
2. Jälgi, et laps võtaks rinda õigesti – tema huuled ei tohi kokku tõmbuda, suurem osa nibu areolast peaks olema suus (tihti kirjutatakse, et laps peaks imema kogu areola, aga rindkere ehitus on erinev kõigi emade puhul esineb lahknevus areola ja suu suuruses). Lapse nina võib puudutada rindkere, kuid see ei tohiks sellesse "uppuda", peamine on tunda, et kutsikas hingab vabalt.
3. On soovitav, et esimesel elukuul ei kohtuks laps nibuga. Kui ta õpib imetama, ei tohiks miski teda segadusse ajada. Isegi pudelivesi võib panna beebi mõtlema lihtsamale toidule. Vajadusel anna vett lusikast. Arvestades, et imikud joovad üldiselt väga vähe, pole see vanemate jaoks suur asi. See, et beebi keelega lusikat lükkab, on täiesti normaalne, mõne aja pärast õpite mõlemad sellega toime tulema.
4. Lapse esimesel elukuul tasub tähelepanu pöörata toitmise kestusele. Jah, laps imeb põhilise piimakoguse välja 5-7 minutiga, aga kui pärast seda ta imemise lõpetab, siis võib-olla on ta lihtsalt liiga nõrk. Kui laps imeb lühikest aega ja võtab samal ajal kaalus juurde, peate teda aitama. Toida teda nii tihti kui võimalik. Ärkake tema põsele patsutades, kui ta rinnal magama jääb. Kui imemine muutub loiuks, suruge rinda nibu poole, justkui pigistades talle piima suhu. Jätkake, kui ta neelab meelsasti. Sellised raskused mööduvad tavaliselt 2. kuul. Lapse öösel toitmine pole mitte ainult võimalik, vaid vajalik.
5. Ained, mis võivad põhjustada diateesi, on loetletud paljudes väljaannetes. Kuid teie lapse jaoks on kõik individuaalne. Mõned suitsetavad emad arvavad, et kui nad tõmbavad ühe kerge sigareti, ei juhtu nende piimaga midagi. Mõned kerged sigaretid võivad aga põhjustada diateesi. Kui soovite tõesti suitsetada, ärge suitsetage vähem kui kaks tundi enne toitmist ja rohkem kui 1-2 sigaretti päevas. Parem on üldse mitte suitsetada. Esiteks on see lapsele kahjulik. Lisaks satuvad suitsetamistooted piima sisse ja võivad selle maitset nii palju muuta, et laps keeldub sellest.
6. Lapsel on peaaegu võimatu rinnapiima üle süüa. Kui kohalik arst arvab, et laps on ülekaaluline, ärge pöörake tähelepanu. "Liigne" kaal kaob, kui laps hakkab kõndima. Rinnaga toidetavad imikud on sageli oma eakaaslastest suuremad, eriti umbes 6 kuu vanused.
7. Toitmisrežiim esimestel kuudel (ja ideaaljuhul kogu toitmisperioodi jooksul) peaks olema selline, nagu laps soovib. Järk-järgult võib see muutuda rütmilisemaks. Siiski on täheldatud, et emadel, kes toidavad last nõudmisel, mitte kella järgi, on vähem probleeme piimaga ja nende lastel on vähem probleeme kaalutõusuga.

Nii lõppes pikk 9 kuud beebiga kohtumise ootamist! Sünnitus jäi seljataha, jagades meie elu igaveseks “enne” ja “pärast”. Kuidas me oleme seda võimalust oodanud - vaadata beebile silmadesse, nuusutada tema pealae lõhna, joosta käega mööda tema õrna põske! Kui palju muresid ja muresid sellele hetkele eelnes, kuidas me valmistusime ja lootsime sünnituse edukale tulemusele ...

Püüdsime korraldada oma aardele kõige väärilisema kohtumise – täpselt sellise, millest ta unistas, kui otsustas ema hubasest kõhust välja tulla. Otsustasime, et toidame teda enda piimaga. Tahame anda sellele parima võimaliku alguse!

Kuidas rinnaga toitmine algab?

Varajane rinnaga toitmine

Veel 1980. aastal tunnistas Maailma Terviseorganisatsioon varajase rinnaga toitmise meetodi kohustuslikuks kõigis riikides – 20-30 minutit pärast sündi. Miks on see samm – toita laps kohe pärast sündi – nii oluline, et oli vaja oma kohustust rahvusvahelisel tasandil välja öelda?

Esiteks on see soovitus seotud ternespiima unikaalse koostisega. See on värvitu vedelik, mida piimanäärmed toodavad alates raseduse teisest trimestrist. Ternespiima on absoluutselt igas sünnitavas naises. See on väikese mahuga ja uskumatult rikkalik toitainete kontsentraat. Nagu tilluke vitamiin, mille tarbimine kevadistel beriberi päevadel nii palju jõudu annab! Ternespiim sisaldab aineid, mis kaitsevad vastsündinut erinevate nakkushaiguste eest (kopsupõletik, veremürgitus, soolehäired). Selle koostis tagab täieliku immuunkaitse puru ebaküpsele organismile. Valgud, rasvad ja süsivesikud on kujul, mis on 100% võimeline omastama vastsündinu seedetrakti, kelle funktsionaalsed süsteemid ei ole veel täielikult toiminud. Leibkonna tasandil tähendab ternespiimaga toitmine seda, et teie laps on kaitstud allergiate, düsbakterioosi, maksahaiguste eest, taastab kiiresti jõudu pärast sünnitust, väldib kaalulangust esimestel päevadel, ei puutu kokku vastsündinu kollatõve, veekaotuse ja verekaotuse eest. hemoglobiini tase veres. Tõepoolest, rinnaga toitmine jätkab täielikult emakasisest stsenaariumi, kui laps sai nabanööri kaudu kõik kasvuks ja arenguks vajaliku!

Teiseks on varajase kiindumuse psühholoogiline aspekt ainulaadse tähtsusega. Psühholoogid avastasid jäljendamise fenomeni – esmamulje sügavaima jäljendi inimteadvuses. Beebi, kes langeb oma ema sülle, jätab talle igaveseks kiindumuse ja jäljendamise objektiks. Erilise koha hõivab “silmast silma” kontakt - vastsündinu tähelepanelik läbitungiv pilk kohtub ema armastavate ja imetlevate silmadega. See, millega beebi esimestel tundidel pärast sündi silmitsi seisab, võib määrata tema edasise moraalse ja sotsiaalse arengu. Uuringud on näidanud, et lapsed, kes on esimestel tundidel ja päevadel pärast sünnitust ilma kontaktist oma emaga, näitavad võimetust luua lähedasi armastavaid suhteid teiste inimestega, neil on vähenenud emainstinkt (naistel), seksuaalne nõrkus täiskasvanueas (meestel) ja kaotada paljunemisinstinkt – võime luua tugevaid ja lapsi armastavaid peresid. Kui beebi esimestest sünniminutitest peale on ema kõrval, kes teda armastab ja mõistab, siis algusest peale jäädvustab ta armastuse, hoolivuse ja heatahtlikkuse kui inimelu aluse ja normi.

Kolmandaks, rinnaga toitmine kohe pärast sündi saadab lapsele olulise signaali: sünnitus on läbi, sul on turvaline olla, saad puhata ja taastuda! Hormonaalsel tasandil näeb see välja nii: sünnitusprotsessi edukaks arenguks vajalikud stressihormoonid annavad teed rahustavatele ja valuvaigistavatele hormoonidele, mida beebi hakkab koos ternespiimaga saama. Ilma ema rinda imemata ei tule vastsündinu stressiga toime. Ja see tähendab, et tema keha jätkab tööd pingelises režiimis, neelates sisemisi ressursse ja aeglustades füsioloogilist kohanemist emakaväliste elutingimustega.

Neljandaks on varajane toitmine äärmiselt oluline emale endale.

1. Rinnaimemise akt stimuleerib ema aju ajuripatsi tagumist sagarat ja hakkab aktiivselt tootma hormooni oksütotsiini. See hindamatu aine soodustab emaka kokkutõmbumist, platsenta verevaba eraldumist ja, mis veelgi olulisem, kõrvaldab sünnitusjärgse verejooksu! Imetamise varajane algus tagab emaka kiire kokkutõmbumise, hoiab ära patoloogiate arengu, mis tekivad selle kokkutõmbumise edasilükkamisel. Kui laps on kohe pärast sünnitust rinna külge kinnitatud, pole emal vähimatki võimalust verekaotusse surra!
2. Lisaks hüpofüüsi tagumisele sagarale stimuleeritakse ka eesmist, mille tõttu tekib hormoon prolaktiin. Väga oluline hormoon! Just tema vastutab imetava naise piimakoguse eest. Prolaktiin ja oksütotsiin, mis tekivad vastusena lapse rinna imemisele, aitavad kaasa piimanäärmerakkude mahu edasisele suurenemisele ja täispiima voolule – piima eemaldamisele rinnast.
3. Käivituvad emainstinkti kujunemise mehhanismid. Emainstinkt ei ole mingi eelnevalt antud. Oskus tunda ja mõista oma last "seestpoolt" tekib ainult teatud tingimuste tõttu. Ja üks olulisemaid nende hulgas on varajane kontakt vastsündinuga, mis iseenesest annab alust sügava suhte loomisele ema ja lapse vahel. "Minu laps on elus, ilus, kaitsetu, ta vajab minu tähelepanu ja mõistmist" - see on eeskujulik sõnum alateadvusele, mis viib emainstinkti tekkimiseni. Aktiivse rinnaimemise puudumine esimesel poolel tunnil pärast sündi põhjustab teatud bioloogilist tundlikkust lapse suhtes. Seejärel ei mõista selline ema täielikult ega tunneta oma lapse vajadusi, ta muretseb pidevalt, "kas temaga on kõik korras, aga kas ta areneb normaalselt", alahindab enda tähtsust ja hädavajalikkust puru jaoks, delegeerib vastutuse teda erinevatele spetsialistidele ja lihtsalt nõustajatele . Juba tavaliseks muutunud sünnitusjärgne depressioon on põhjustatud just lapsega varajase kontakti rikkumisest. Ema keha tunneb teatud kaotust ja lootuste kokkuvarisemist: nad kasvatasid ja sünnitasid sellise armastusega – ja nüüd kadus laps teadmata suunas! Lisame vaid ühe huvitavama näite: välismaal viidi läbi uuring, mille eesmärk oli tuvastada ema kiindumuse allikas lapsesse. Rühm naisi, kes olid varem avaldanud soovi jätta vastsündinu sünnitusmajja ja vormistada sellest keeldumine seaduslikult, pani kohe pärast sünnitust lapse rinnale. Esimene tund, mille ema ja beebi koos veetsid, süles toites. Pärast sellist kogemust sai lapsest lahku minna vaid üks ema. Kõik teised kogesid emaliku armastuse ja vastutuse tõusu!

Mida täpselt mõtleb Maailma Terviseorganisatsioon varajase seotuse all? See ei ole ainult Venemaa sünnitusmajades levinud praktika, kus laps pannakse ema kõhule ja kohmakad katsed kutsuda esile imemisliigutusi kohe pärast sündi. Esimene manustamine on täissöötmine, mis viiakse läbi 20–30 minuti pärast sünnist, mille jooksul vastsündinu saab 40–60 ml ternespiima. Beebi, kes on pärast sünnitusteede läbimist juba veidi taastunud, aktiveerub ema rinnanibu otsima. Saanud, mida tahad, imeb laps pikka aega. Kõhu täitumisel põhjustab selle seinte venitamine imemisliigutuste aeglustumist ja laps jääb ema rinnale magama. Väga oluline on see hetk ära oodata ja mitte enneaegselt rinda võtta. Magava beebi saab paigutada ema kõrvale, kes läbib sünnitusjärgsed raviprotseduurid ja saab seejärel ka puhata.

Tuleb silmas pidada, et narkootilise anesteesia praktika välistab varase toitmise alustamise võimaluse: sünnitusel ema verre sattunud nn raviained tungivad platsenta kaudu lapse verre ja tuimastavad tema närvikeskused. Selle tulemusena ei saa vastsündinud laps vajalikke imemisliigutusi realiseerida. Sellest hoolimata püütakse lääneriikides ka sel juhul tagada varajane kontakt ema ja lapse vahel ning pärast keisrilõiget harjutatakse esimesi katseid last rinnaga toita juba 6 tundi pärast operatsiooni.

Uue elu algus

Mitte ainult laps ei sündinud. Samaaegselt temaga sündis tema ema, toimus raseda naise maagiline muutumine imetavaks naiseks. Kuidas nüüd koos elada? Kuidas korraldada toitmist? Kuidas taastuda pärast sünnitust?

Siin on esimene rakendus. Väike jäi magama. Ema tegi ka pausi. Järgmiseks anname lapsele rinna iga kord, kui ta palub. Ta ei nõua vihaselt, läheb pikalt nutma. Ja vaikselt nurisemine näitab esimesi ebamugavuse ja ärevuse märke. Fakt on see, et näljatunne beebi järele on väljakannatamatu ja senitundmatu valu. Veelgi enam, kogu tema pisikese olendi valu, kes on 9 kuud rasedust harjunud ööpäevaringse kasulike toitainetega. Ja vastsündinu vatsakese maht on endiselt väga väike ja ternespiim imendub peaaegu kohe pärast allaneelamist. Ärme lase lapsel valust nutta! Me võtame tundlikult kinni signaalid, millega ta näitab üles soovi rinda imeda, ja pea meeles, et toitmine võib olla väga mitmekesise sageduse ja kestuse spektriga. Tavaliselt magab vastsündinu esimestel päevadel pidevalt, ilmutades perioodiliselt rahulolematuse või rinna otsimisel aktiveerumise märke (avab suu laiaks, ajab keele välja, keerleb, surub jalad rinnale, kleepub rusikasse või lähedal asuv mähe ...). Niipea, kui märkame neid muutusi käitumises, pakume rinda ja ei tõmba seda tagasi enne, kui ta selle ise lahti laseb (välja arvatud juhul, kui see valutab; valu ilmnemisel eemalda rind ettevaatlikult suust ja paku uuesti õiges asendis). See on piiramatu juurdepääs rinnale, mis tagab piisava koguse piima õigeaegse saabumise, mis saabub 3-5 päeva pärast sündi. Enne seda toodetakse selles toitvat ternespiima lapsele vajalikus koguses. Kui lasete oma lapsel otsustada, millal toita, ei pea te lisama piimasegu ega vett, nagu haiglas sageli soovitatakse.

Pärast pisut (või pikka aega) poolunes imemist jääb vastsündinu uuesti sügavalt magama. Püüdkem tema une- ja ärkamisrütme mitte häirida. Rahulik imetamine, häirimatu uni on parimad tingimused lapse jõu taastamiseks pärast sünnitust. Arutage seda võimalust eelnevalt sünnitusmaja töötajatega - teha protseduure ja uuringuid mitte siis, kui see on mugav “valges kitlis tädile”, vaid siis, kui beebi tuju ja seisund lubavad: pärast toitmist, enne mähkmevahetust, päris ärkveloleku alguses või pärast soolesisu tühjendamist, kui beebi on temaga toimuvatest protsessidest nii üllatunud, et unustab korraks isegi lohutuse ema rinna juures.

Kohe algusest peale õpetame lapsele õiget kiindumust. Kannatlikult ja visalt õpetame teda suud avama, valdame mugavaid toitmisasendeid, kontrollime väikese mehe käitumist rinnal. Vajadusel kutsuge imetamisoskuste õppimiseks imetamiskonsultant. Lihtsaim kehaasend kinnihoidmise õppimiseks on istumine. Kuid isegi kui emal on õmblused ja istumise keeld, saate valida mitu võimalust mugavaks toitmiseks lamavas asendis. Ja kui õmblustega probleeme pole, on sünnitusjärgseks perioodiks igatahes kõige optimaalsemad horisontaalsed asendid: siseorganite prolapsi vältimiseks pärast emaka kiiret naasmist raseduseelsele suurusele on soovitatav voodirežiim. Meenutame veel kord ema nibusimulaatorite – luttide ja pudelite kasutamisega kaasnevaid ohte. Imikut, kes saab perioodiliselt rindade asemel rinnaasendajaid, ei saa õpetada õigesti rinda võtma ...

Kõik eelnev viib meid loogiliselt järeldusele: imetamise eduka alguse võti on vaid naise ühine sünnitusel viibimine vastsündinuga. Lisaks on viibimine pidev, ilma katkestusteta "igapäevaseks kontrolliks 10.00-14.00" või "emme jaoks täielikuks ööseks puhkuseks". Aga tõesti, kas ema ei väsi, kui hoolt vajav laps on alati olemas? Üldse mitte! Nagu me juba ütlesime, siis esimestel päevadel meie kauaoodatud aare enamasti magab, mõnikord ärkab söötmiseks. Ja lihtsalt aktiivne ja regulaarne rindade imemine aitab naisel pärast sünnitust kiiresti taastuda. Hormonaalne taust normaliseerub, piima saabumine kiireneb, emaka kokkutõmbumise protsess kulgeb ohutult. Pikad toitmised rahustavad, panevad pikalt beebiga embusse lamama, mis on kasulik nii jõu kogumiseks kui ka kontakti loomiseks väikese “tulnukaga”. Lisaksin veel, et Maailma Terviseorganisatsiooni koostöös UNESCO (ÜRO Lastefond) poolt välja töötatud ja rakendamiseks soovitatud eduka rinnaga toitmise reeglites on esimene punkt ema ühine lapsega viibimine pärast sünnitust. sünnitusmajades üle maailma.
Võimalike segaduste ja raskuste ületamine

Nibude punetus või põletik.
Põhimõtteliselt pole selles midagi ohtlikku - tekib paksem epiteeli kiht (nagu kitarri mängima õppides - algajatel võivad vasaku käe sõrmeotsad valutada). Keskendume õige rinnale kinnitamise tehnikale, mille käigus on rinnanibu sügaval lapse suus, keelejuure tasemel ja kaotab minimaalsegi võimaluse igemeid vigastada. Vajadusel kasutame pehmendavat kreemi või õli, mis leevendab tekkinud ärritust.

Liigne piim.
Tavaliselt kestab ternespiimaga toitmise periood 3-5 päeva. Pärast seda toimub muutus toidu koostises - suureneb selle maht ja vesine komponent. Seda nimetatakse piima saabumiseks. Mõne ema jaoks on see protsess seotud valuliku täiskõhutundega rinnus, palavikuga, kõvenemisega piimanäärme kudedes. Me rakendame järgmisi meetmeid:

1. töötame välja õige rinnakorvi beebi poolt ideaalini - keegi pole temast parem rindkere tühjendamiseks;
2. püüame last kauem rinna juures hoida, määrime sageli ja produktiivselt;
3. päevaks (mitte enam!) piirame kehasse siseneva vedeliku kogust kolme klaasiga, joome väikeste lonksudena;
4. ära pumpa! Oluline on käivitada loomulikud mehhanismid toodetava piima mahu reguleerimiseks. Täiendav pumpamine provotseerib selle tootmist veelgi suuremates kogustes;
5. mitte mingil juhul ei võta me laktatsiooni vähendavaid ravimeid! Neil on hormonaalne alus ja need võivad tulevikus edukat laktatsiooni oluliselt kahjustada (rääkimata kõrvalnähtudest ja vastunäidustustest võtmisel ...). Kui sünnitusmajas pakutakse teile "seisundi leevendamiseks" juua - küsige kindlasti nime ja ärge kartke küsida annotatsiooni ravimi lugemiseks.

Piima puudumine või selle hilinemine.
See võib juhtuda sünnistsenaariumi loomuliku arengu kõrvalekalletega: teile tehti keisrilõige, teile süstiti sünnituse kiirendamiseks hormooni oksütotsiini, teile anti valuvaigisteid, te ei pannud last pärast sünnitust rinnale. .. Me ei kaota südant ja ei tee rinnaga toitmisele lõppu! Piima hakkab kindlasti tootma õiges koguses - lihtsalt mitte nii kiiresti, kui me tahaksime. Sel juhul on kahekordselt oluline õpetada last tõhusalt rinda imema. Lisatoitmiseks on parem kasutada doonoripiima - äkki leppida kokku osakonna naabriga? Te peate seda andma lusikast (pipett, süstlast (ilma nõelata), tassist) või spetsiaalsest täiendavast toitmissüsteemist (SNS), mis on rinna kõrvale riputatud tagurpidi pudel, millel on õhuke kateeter. ots nibu asemel, kinnitatud nibu kõrvale. See võimaldab pakkuda lapsele lisatoitu just imetamise ajal: laps imeb rinda ja saab sondi kaudu lisatoitu. Pärast haiglast väljakirjutamist võite kasutada imetamisspetsialisti abi, et luua täielik imetamine.

Beebi nõrk imemisaktiivsus, tugev kaalulangus.
Need olukorrad nõuavad samu meetmeid nagu eelmine: õpetage last kannatlikult õigesti kinnitama; täiendame õiges koguses lusikast (tass, pipett, süstal, SNS). Ja mis kõige tähtsam – me selgitame välja probleemi põhjuse. Selline olukord võib olla tingitud lapse raskest sünnitusest, tugevate ravimite kasutamisest sünnitusprotsessis. Või võib see olla mõne haiguse sümptom.

Ema ja beebi eraldi hooldus haiglas.
Kui olukorda ei ole võimalik selle paranemise suunas mõjutada ja saavutada võimalus ööpäevaringselt vastsündinu läheduses olla, siis rakendame võimalike probleemide ennetamiseks järgmisi samme.

1. Alates teisest sünnitusjärgsest päevast kuni aktiivse piimaandmise hetkeni korraldame regulaarset rindade väljendamist: kord kolme tunni jooksul, mõlemad rinnad, kumbki 15 minutit. Polegi nii oluline, mida ja kui palju rinnast eritub. Meie eesmärk on moodustada piimatootmise "taotlus", vastsündinu imemistegevuse imitatsioon. Rinna tühjendamise protsessi hõlbustamiseks on soovitatav soetada mehaaniline või elektriline rinnapump – oskusteta käsitsi pumpamine võib vigastada rinna õrnu kudesid.
2. Kasutame minuteid, millal laps teie juurde toitmiseks tuuakse, et harjutada õiget kinnitumist või nahakontakti, kui laps magab sügavalt. Ärgem jätkem illusioone: ilma emata on ta pudelist toide. Seetõttu võib ta rinda võtta üritades nutta või teha teile haiget juba tekkinud valede keeleliigutuste tõttu. Häälestame end puru pudelist rinnani pädevale ümberõppele, mis saab võimalikuks pärast kojukirjutamist ja täielikku pudelitoitmisest loobumist.
3. Niipea, kui tunnete märkimisväärset piima juurdevoolu (tavaliselt 3-5 päeva jooksul), tuleb võtta järgmised meetmed:
* jootava vedeliku koguse piiramine kolme klaasini – päevas;
* rindkere võib määrida lümfiringet parandavate salvidega (Arnica, Traumeel) või teha külmi kompresse (kapsaleht, märg froteerätik);
* järgige rangelt pumpamise rütmi ja püüdlege piimanäärme ühtlase tühjenemise poole. Nüüd tühjendame rindkere sagedamini - üks kord iga 2 tunni järel, igaüks 10-15 minutit, tehes öösel 24-6 hommikul pausi.

Piima kogust vastsündinu vajadusteks on võimalik lõplikult tasakaalustada alles pärast haiglast väljakirjutamist, kui puru saab piiramatult ema rinnale ja ta läheb igaveseks lahku tema jäljendajatest. Seadkem end eelnevalt paika imetamise sisseseadmise kallal: õige kinnituse õpetamine, toitmisasendid, võimalikust piimapuudusest (või vastupidi, selle liigsest) ületamine, lapsega varajase kontakti rikkumiste kompenseerimine.

Ema või vastsündinu hospitaliseerimine.
Elus võib kõike juhtuda. Ja sunniviisiline lahkuminek peale sünnitust ka. Meie jaoks on oluline meeles pidada üht asja: imetamise saate naasta absoluutselt igas olukorras. Isegi kui teil pole piima üldse järele jäänud, isegi kui last on pikka aega pudelist toidetud, isegi kui ta pole kunagi midagi peale piimasegu söönud - imetamise taastumine on täiesti reaalne! Suure sooviga on võimalus oma piimaga toita ka lapsendatud last - kas õed nii ei teeninud?
Õppida, õppida ja õppida...

Oleme rinnaga toitvate imikute vallas uustulnukad. Isegi kui see pole meie esimene sünnitus, oleme ikkagi õpilased! Iga uus laps nõuab täiesti uut lähenemist. Ja iga lapsega läbime selle kooli uuesti: esimene taotlus, esimesed tunnid ja päevad, esimesed raskused, esimesed kordaminekud. Nagu kõiges muus - esimesed sammud, esimesed sõnad, esimesed klassid koolis, esimene immatrikuleerimine ...

Edu! Varugem kannatlikkust ja järeleandlikkust enda suhtes. Me ei jõua kõike kohe teha. Kuid suure soovi ja visadusega - kindlasti õnnestub!

Kuidas saab äsja sünnitanud ema oma lapse imetamisest rõõmu tunda, kui ta katsetest väsinuna peab üle saama tugevast pearinglusest ja nõrkusest käte värisemisest? Ei pea seda tegema! Selgitame, kui kaua pärast sündi nad hakkavad vastsündinut toitma.

Milleks sünnitustoas rinnale määrida

Esimesed piimatilgad on lihtsalt hindamatud. Seetõttu panevad nad kohe pärast lapse sündi lapse kõhule ja ämmaemand pistab ema rinnanibu suhu. Olenemata sellest, kas laps lihtsalt hoiab seda käes või imeb seda aktiivselt, neelab ta paksu ternespiima alla. Kuid kustutamiseks pole seda üldse vaja nälg – see tunne tuleb esimese päeva lõpus. See sisaldab maksimaalses kontsentratsioonis spetsiaalseid valke - immunoglobuliine. Need on valmisantikehad kõigi nakkushaiguste patogeenide vastu, millega ema on kunagi kokku puutunud (olnud haige või vaktsineeritud). Tegelikult on ternespiim kõige võimsam ja samas absoluutselt ohutu vaktsiin, mis kaitseb vastsündinut esimestel kuudel: kuni tal hakkab välja kujunema oma immuunsus. Iga tunniga väheneb immunoglobuliinide hulk ternespiimas. Seetõttu on äärmiselt oluline beebi esimest korda rinnale kinnitada sünnitustoas.

Ema ja beebi on juba koos – kas peaksime kohe rinnaga toitma hakkama?

Beebi vaatab üle arst, ta läbib esimesed hügieeniprotseduurid ja kaalumine. Mähkmetesse mähituna jääb ta väga kiiresti magama ja magab vähemalt 6 tundi sügavat und kuni näljaseks jääb. Ema peab pärast sünnitusteede ravi 2 tundi lamama ämmaemanda lähedal asuval kaldal, järelevalve all. Pärast seda viiakse ta üle palatisse, kus veeretatakse ka beebiga võrevoodi.

Pole vaja kohe viimaste jõuga üritada tõusta, et last toita! Loodus on talle korraliku varuga varustanud spetsiaalset pruuni rasva, mis annab rohkem energiat kui rammus eine. Lugege selle kohta lisateavet ja ka seda, miks vastsündinu algul kaalust alla võtavad. Sellepärast ärge segage tema und, taastades jõudu pärast sünnitust stressi ja tehke sama ise. Ja isegi kui ta hakkab põgusalt nurisema või karjuma – ärge kiirustage talle rinda andma. Pane tähele: kui ta magab edasi ega tee pärani avatud suuga otsivaid liigutusi, siis tõenäoliselt on tema rahutus käitumises süüdi gaasid soolestikus, mitte nälg.

Millal on võimalik vastsündinud last probleemideta toita

1. Laps peab tõesti näljane olema.

Imiku jaoks on vajadus imeda, et olla rahul, ebatavaline ja raske ülesanne. ei nõudnud mingit pingutust ja ta imes sõrme ainult naudingu pärast. MIKS ta peaks järsku kuulekalt pingesse minema? Ainult näljatunne suudab seda 9 kuud pehmes hällis peesitanud laiska inimest usinale tööle veenda. Just see äratab teid üles, aidates lapsel kiiresti õppida rinda otsima, haarama ja imema.

Mis juhtub, kui proovite toita mittenäljast väikelast? Garanteerime: palju probleeme. Esimene probleem: kuidas sundida suud avama? Kas olete reflekside kohta lugenud? Siis teate juba, et vastsündinul on see vaid osa tingimusteta otsingurefleksist. Ja see aktiveeritakse ainult näljasel lapsel! Seetõttu hõõruge isegi magava beebinuku põsed ja nina punetuseks, lugege isegi luuletusi üle - miski ei tööta.

Teine probleem: kuidas imeda? Muidugi võib lõuale kõvasti vajutada ja ikkagi igemed avada, surudes nibu tekkivasse pilusse. Kuid kindlasti ei saavuta te kunagi imemisliigutusi, vaid saate lihtsalt teada, et suu lahti magamine pole sugugi halvem. Samal ajal pöörake tähelepanu: beebinukk lõdvestas pea taha, avades suu veelgi laiemalt. Ja imemiseks peab ta rühmitama ja vastupidi - pead painutama. Sa ei saa teda sööma õpetada, kui ajad ta segadusse!

Mis on selliste ebaõnnestunud katsete tulemus? Puhkamast takistatud lapse nördinud nuttu, rinna tülgastuse ja esimeste mõtete ilmumiseni, et ei õnnestu. Aga nagu te äri alustate, nii see jätkub... Seetõttu ärge kiirustage.

2. Toitmise alguses ei tohiks laps magada

Tingimusteta reflekside tugevus on ärkvel lapsel maksimaalne. Enne rinna andmist tehke laps lahti, peske tagumik, laske tal pikali heita ja roomata mitu minutit alasti mähkimislaual, tehke talle õrn silitav massaaž. Rääkige temaga, puudutage tema sõrmi. Siis riietuda ja alles siis hakata sööma õppima. Tänutäheks suhtlemise eest ei ole beebi pikalt nördinud ja võtab rinda õigesti palju kiiremini.

Kui beebinukk hakkab pärast 5-minutilist aktiivset imemist magama jääma, on tal õigus. Ta on väsinud, rahuldas nälja ja peab puhkama. Andke talle veel 5 minutit naudingut ja võõrutage teda.

3. Liiga erutatud või nuttev beebi tuleb maha rahustada.

Tüüpiline kõigi noorte emade viga on arvata, et laps peatab rinna nähes kohe igasuguse raevuhoo. Nii saabki, aga mitte esimestel nädalatel pärast sündi! Beebi vajab aega, et mõista, et just suhu pandud nibust ilmub tema jumaldatud "palderjan". Ja seni, kuni ta ei õpi sööma ega mäleta emapiima lõhna, suurendavad asjatud katsed teda imema panna ainult tema valjuhäälset karju ja nördinud intonatsioone.

Proovige teada saada. Kui kõht valutab, silita seda päripäeva, et gaasid võimalikult kiiresti eemalduksid. Kui on palav või tünn on lebanud, riietuge lahti, laske sellel liikuda ja proovige, et ei tekiks täiendavaid pressimisvolte. Kui olete vihane ebaõnnestunud rinna andmise katsete pärast, asetage see enda poole suunatud "tulbasse" ja raputage seda kergelt. Kui tal tekib harjumusest pearinglus ja ta lõpetab rääkimise, kasutage hetke: rääkige temaga hellalt. Üllatusest unustab ta oma viha ja nõustub uuesti sööma õppima.

Peaasi

Pidage meeles: kui laps on teiega, siis on ta terve. Võtke aega, püüdes toita iga lapse nutu korral, eriti kui ta pole veel ärganud. Ärge püüdke nutmise ajal tema suud nibuga "ummistada" - kõigepealt rahustage ta maha. Ta jääb näljaseks 12-18 tundi pärast sündi. Alusta toitmist, kui ta ärkab ja toitu nõuab.