Kuidas last rinnast võõrutada. Kuidas õigesti last rinnaga toitmisest aasta pärast võõrutada: kiire ja valutu võõrutamine

Imetamise optimaalne kestus on kuni poolteist kuni kaks aastat. Kui piima on palju, kvaliteet on kõrge, saate last hellitada kuni 2,5 aastat. Kuid on olukordi, kus peate lapse kiiresti rinnast võõrutama 1-aastaselt.

Kuidas lõpetada rinnaga toitmine minimaalse pingutusega, kuidas muuta see protsess emale ja beebile valutumaks? Teie jaoks - lastearstide, psühholoogide ja mammoloogide soovitused.

Varajase võõrutamise põhjused

On tegureid, mis takistavad kasuliku protsessi jätkumist vähemalt poolteist aastat:

• peate kiiresti tööle minema, et mitte kaotada tööd;
• ema raske (nakkav) haigus, mille raviks on vaja tugevatoimelisi ravimeid.

Valel ajal laktatsiooni katkestamine on tõsine koormus naise psüühikale ja füsioloogiale. Raske on ka beebil, kes on harjunud oma piimaportsu õigel ajal kätte saama. Uurige arstide soovitusi ja saate ebamugavustundega hakkama, säästate oma närve ja lapse tervist.

Peamised probleemid rinnaga toitmise järsul katkestamisel

Ebamugavustunnet tunnevad nii ema kui ka beebi:

• söötmise sageduse vähenemine kutsub esile piima stagnatsiooni, piimanäärmed "täituvad", ilma regulaarse pumpamiseta tekib paistes kudede paksenemine, valulikkus;
• peavad sageli piima välja tõmbama
• laktatsiooni mahasurumiseks mõeldud pillid annavad ajutise toime: ravimite kaotamine aktiveerib protsessi uuesti;
• laps, kes on harjunud igal ajal süüa saama, on sageli närvis, kui emme keeldub "titi" andmast;
• probleemid ilmnevad sageli naisel, kes on harjunud lapse rahustamiseks ettekavatsemata toitmisega (tähelepanu hajutamine, lapse kapriiside peatamine);
• varasem võõrutamine nõuab toitumise ülevaatamist, piimasegude valikut. Lisaks asjatutele muredele suurenevad finantskulud.

Kuidas laktatsiooni peatada

Kasulikud näpunäited:

• külastage günekoloogi ja mammoloogi, selgitage, miks peate rinnaga toitmisest loobuma;
• arstid võtavad pillid, pärast mida piimatoodang väheneb;
• ravimid ei ole imerohi: ravimid ei suuda laktatsiooni täielikult maha suruda. Peame üle vaatama toitumisrežiimi, vähendama psühholoogilist sõltuvust rinnast;
• imetamispillid ja rinnaga toitmise juurde naasmine on kokkusobimatud asjad. See ei ole ainult ravimite mürgisus lapsele. Ema organism ei saa toimuvast aru: ravim pärsib protsessi, rinnaimemine stimuleerib piima tootmist. On probleeme närvi-, endokriinsüsteemiga;
• maitsetaimed aitavad vähendada piima kogust: piparmünt, salvei. Valmistage keetmine, jooge iga päev;
• vähendage vedeliku kogust minimaalse lubatud piirini. Keelduge kuumast piimaga teest, stimuleerides imetamist.

Radikaalsed meetodid

Võtta teadmiseks:

• paljud emad soovitavad muuta piim maitsetuks, et laps ise keelduks rinnaga toitmast. Mõned emad soovitavad süüa küüslauku või sibulat, et vedelik muutuks kibedaks, teised soovitavad koirohu keetmist;
• mõned määrivad piimanäärmeid sinepi või rohelistega, et kiiresti heidutada neid söömast "nagu väike";
• vahel seostub võõrutamine kriitilisema olukorraga: nakkushaigusega ema sattus haiglasse, loomulikuks toitmiseks pole võimalust. Lapse eest peavad hoolitsema sugulased. Sel juhul võõrdub laps pärast paaripäevast lahusolekut paratamatult rinnast. Oluline on pakkuda lastele maksimaalset tähelepanu ja hoolitsust, et beebi oleks emast eraldatuse tõttu vähem närviline.

Tähtis! Ka radikaalsetel meetmetel on õigus eksisteerida. Oluline on ennetada psüühilisi traumasid purus, pakkuda vastutasuks maitsvaid roogasid, et ema rinnast võõrutamise protsessiga kaasneks kõige vähem stressirohke olukordi.

Õige pumpamine

Laps on lõpetanud rindade vastuvõtmise, kuid kanalites olev vedelik ei kao kohe. Ärge oodake, kuni piim "ära põleb", tõmmake sissetulev vedelik kindlasti välja. Pidage meeles: ilma õigete meetmeteta tekivad suure tõenäosusega ummikud, põletikulised protsessid piimanäärmetes.

Tee seda:

• algul lüpsa piima 6 korda päevas;
• piimatoodangu vähendamiseks on oluline vähendada mahtu miinimumini;
• Vähendage pumbatava vedeliku kogust iga kahe või kolme päeva järel 10-15 ml võrra. Viige maht 50 ml-ni;
• nüüd saate pumpamiste arvu vähendada. Mida teha? Suurendage intervalle. Mõne päeva pärast peaksite rindkere tühjendama 5 korda;
• edasised toimingud: kolm korda päevas suruge iga piimanääre hästi välja, ülejäänud kaks korda eemaldage piim ainult veidi;
• 4–5 päeva pärast jätke kolm pumpamist: hommikul vabanege täielikult piimast, pärastlõunal ja õhtul pumbake mõlemad piimanäärmed;
• järk-järgult piimatoodang väheneb, piisab ühest igahommikusest pumpamisest;
• aja jooksul piim kaob, pumpamise vajadus ka.

Protsess võtab aega vähemalt paar nädalat.Ärge sundige asju: nii kaob piim ilma piimanäärmete tervist kahjustamata.

Mida teha on keelatud

Keelduge kahtlastest katsetest:

• ärge pingutage üle, ärge siduge piimanäärmeid tihedalt. Liidu ajal populaarne meetod on ammu aegunud ja tunnistatud kahjulikuks. Piimanäärmete õrna koe vigastus põhjustab sageli mastiiti;
• kasutage piimatoodangu vähendamiseks alkoholikompresse ettevaatlikult, ainult mammoloogi loal. Arst peab veenduma, et ühes või mõlemas piimanäärmes pole põletikulisi protsesse, pole ummikuid.

Kuidas võõrutada üheaastast last

Võtke nõu lastearstidelt ja emadelt, kes on 1-aastase lapse edukalt võõrutanud:

• järk-järgult vähendada söötmise arvu;
• rääkige oma lapsele sagedamini, et ta on suureks kasvanud ja saab süüa uusi tervislikke roogasid;
• kui jääd tassi, taldrikuga harjumisega hiljaks, toida last pidevalt lusikaga, ära julgusta initsiatiivi, on aeg reegleid muuta. Rõhutage, kuidas teie poeg (tütar) on suureks kasvanud, kui hea on ise süüa. Lase heakskiitvatel sõnadel tulla teiste pereliikmete huulilt, mitte ainult sinult;
• Osta kaunis armsate loomapildiga lastenõude komplekt, mis on valmistatud purunematust materjalist. Lase lapsel saada söömisrõõmu;
• kandke piimanäärmeid katvaid riideid, ärge vahetage riideid, kui läheduses on väike sööja;
• läheneb järgmise söötmise aeg? Paku lapsele kauni disainiga rooga, et beebil tekiks huvi, jääks ema rinnast vähem meelde;
• hellitage oma poega või tütart millegi maitsvaga, kuid ärge unustage eeliseid ja vitamiine. Pakkuge toitu, mida teie tütar või poeg naudib;
• kui mänguväljakul toimunud mängude ajal otsustas üks kõrvalolevatest emadest last rinnaga toita, suunake oma lapse tähelepanu märkamatult kõrvale. On oluline, et ta ei pööraks protsessile tähelepanu, ei nõuaks teilt "tiiti";
• mõelge välja huvitavaid tegevusi, uusi mänge, et õigel ajal saaksite oma poja või tütre hõlpsalt kaasa võtta. Laps peab olema pidevalt hõivatud, et jõudeolekust ei tahaks ta veel kord ema rinda suudelda;
• proovige vähem istuda tugitoolis või lamada diivanil, kui vingerpuss läheduses pöörleb. Üsna sageli tormavad targad lapsed kiiresti sõbrannaga pikalt telefonis vestelnud ema juurde oma “toitu” nõudma;
• näidake lapsele armastust ja tähelepanu, kiitke, kallistage, et ta tunneks teie kaitset.

Veel mõned näpunäited:

• esmalt eemaldage rinnapiim väljaspool režiimi, seejärel loobuge päevasest toitmisest;
• et laps jääks kergesti magama ilma emapiimata, rääkige muinasjuttu, laulge laulu. Suurepärane lahendus (kui ilm lubab) on jalutuskäruga. Õhus jäävad lapsed kiiremini magama, puhkavad hästi;
• järgmine etapp on hommikuse ja õhtuse söötmise katkestamine. Paku oma lemmiktoite, hoia lapsest eemale, et ta ei ulatuks rinnani. Lisage kindlasti, kui laps sööb kunstlikke segusid;
• öisest toitmisest keeldumiseks lõpetage lapse voodisse panemine, vastasel juhul on kõik jõupingutused asjatud;
• õhtuseks suplemiseks lisa vanni rahustava toimega ürdikeediseid. Sobivad string, salvei, kummel;
• päeva jooksul hoidke lapsi hõivatud, korraldage mänge ja võimalusel tehke pikki jalutuskäike värskes õhus. Õhtuks peaks vingerpuss olema väsinud, et kiiresti magama jääda ilma magusa nätsuta;
• silmatorkavasse kohta pane ilus anum vee, mahla, magushapu puuviljajoogiga. Kui laps tahab juua, ei pea ta ema rinda otsima: pudel on alati käepärast;

Märge! Mõned emad on edukalt proovinud algset imetamise lõpetamise meetodit. Kokkuvõte: kellelegi ei meeldi see, mida nad peale suruvad. Keset huvitavat mängu, järjekordset põnevat tegevust, paku aastasele beebile visalt “piima juua”. Praegu, mitte hiljem, kui te mängu lõpetate või kui ta tõesti tahab oma "tähtsa" äri lõpetada. Kui toitmine muutub igavaks kohustuseks, loobub laps tõenäolisemalt tavapärasest "lüpsi" viisist.

Üheaastase erakorralise võõrutamise probleem ei ole uus. Iga päev satuvad sellisesse olukorda tuhanded emad. Kui saate teada, et paari nädala (kuu) pärast peate tööle minema, ärge kõhelge, lülitage homsest üle uuele režiimile. Ja täna lugege näpunäiteid uuesti, valige teile kõige sobivam meetod. Ärge muretsege haiguste pärast. Tervis teile ja lapsele!

Veel mõned kasulikud näpunäited rinnaga toitmisest võõrutamiseks järgmisest videost:

Võõrutamine on väga oluline hetk ema ja lapse elus. See peaks olema teadlik otsus, mis ei tee teile mõlemale haiget. Rinnaga toitmine loob lapsele erilise emotsionaalse sideme emaga, mistõttu võib võõrutamine olla lapsele suur stress. Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada, vältides samal ajal probleeme ja aidates lapsel kiiresti tavatoidule üle minna, õpid edasi.

Millal alustada lapse võõrutamist

Arstid soovitasid meie vanematel laps 11-kuuselt võõrutada. Sel ajal oli see kooskõlas kehtestatud meditsiiniliste standarditega. Kuid aja jooksul on kõik muutunud, WHO soovitab seda teha poolteist kuni kaks aastat. See on kooskõlas vanade tavadega, mil last toideti kahe-kolmeaastaseks saamiseni. Erinevates allikates näete teavet, mis esitab teile erinevat teavet, kuid tegelikult sõltub see kõik teie lapse füsioloogilistest omadustest.

Iga imetav ema saab omalt poolt aidata tagada, et võõrutamise hetk oleks võimalikult valutu. On häid aegu toitmise lõpetamiseks ja aegu seda vältida. Lisaks on olemas ka ema enda instinkt, mis viitab sellele, et laps on juba valmis piimata jääma ja mitmekülgsele toitmisele üle minema.

Kuidas oma last rinnaga toitmisest võõrutada

Kui te ei tea, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada, ärge kuulake nende nõuandeid, kes soovitavad seda järsult teha. Söötmise sunnitud lõpetamine võib lapse jaoks muutuda tohutuks stressiks, seetõttu on parem seda teha järk-järgult, et laps järk-järgult võõrutaks:

• Alustuseks võite asendada ühe rinnaga toitmise täiendavate toiduainetega (puder, köögiviljad, piimatooted).
• Nädala pärast asendage teine ​​toitmine - laps sööb uut toitu mõnuga, tajudes seda huviga.
• Hommikust imetamist on lihtne asendada hapendatud piimatoodetega, need on kerged, maitsvad, tervislikud.
• Nimekirjas viimane on õhtune toitmine, sest see on ka viis lapse rahustamiseks ja uinutamiseks.

Öistest toitmistest

Öisest rinnaga toitmisest võõrutamist võite alustada kohe, kui lisatoitu tutvustate. See juhtub kuskil 4-6 kuu vanuselt. Kuna laps sööb päeval hästi, sööb lisatoitu, siis ei ole enam vaja öösel toita.Tõenäoliselt ei jää laps öösel nälga, kuid siiski ärkab oma väljakujunenud harjumuse tõttu. Seetõttu peate mõistma, et öisest toitmisest võõrutamine võib võtta aega.

Kui beebil on teatud kriis (ta pole terve päeva ema näinud, hambad tulevad või kõht valutab), on ema kohalolek võrevoodi kõrval lihtsalt vajalik. Laps võib soovida rinda või pudelit käsitseda, imeda. Nende olukordade minimeerimiseks, kui te oma lapse rinnaga toitmisest võõrutate, proovige päeva jooksul läheduses olla, andes lapsele nii palju aega kui võimalik. Nii pakute lapsele maksimaalset psühholoogilist mugavust ja tal pole nii väljendunud vajadust oma ema öösel näha.

Öisest toitmisest võõrutamise võimalused:

• söötmise asendamine sooja veega;
• söötmise kestuse vähendamine;
• kahe söötmise vaheliste intervallide suurendamine;
• segu või puder enne magamaminekut;
• juurdepääsu piiramine rinnale öösel.

Igapäevasest toitmisest

Et aastane laps päeva jooksul rindu ei küsiks, tuleb välja mõelda veel üks huvitav tegevus. See on lihtne: mängi temaga, tõmba tema tähelepanu kõrvale mängude, raamatute, kiikedega jne. Kui on aeg imetada, asenda rinnapiim millegi sama tervislikuga. Imikutoit võib koosneda piimasegudest, köögiviljamahladest, beebijogurtist või veega lahjendatud piimast.

Võite proovida söötmisrituaali katkestada, muutes tavalist lõunasöögikohta. Uus keskkond häirib tavapäraseid toitmisolusid ja tõmbab tähelepanu rinnalt kõrvale, mis aitab kiiresti üle minna pudelile või pudrukausile. Kui laps hakkas agressiivselt käituma, on ulakas, tal on unetus, ta ei saa ilma emata uinuda, võib see olla signaal, et olete otsustanud rinnaga toitmise enneaegselt lõpetada.

Rinnaga toitmise lõpetamise viisid

Neile, kes otsustavad rinnaga toitmise lõpetada, pole piimatootmine enam vajalik. Kuid isegi pärast söötmise lõpetamist võite kohata tõsiasja, et piim saabub. Rindkere hakkab kannatama tõsine venitus, sellega kaasnevad valulikud aistingud. Kuid kõiki tagajärgi saab minimeerida, nii et toitmise lõpp on valutu mitte ainult lapsele, vaid ka emale.

Loomulik viis laktatsiooni peatamiseks

Kandke kindlasti naturaalsest kangast tugevat rinnahoidjat. Te ei tohi sellest lahku minna enne, kui piim on kadunud. Selle asemel võid rindkere siduda elastse sidemega, kuid ole valmis selleks, et see on valus protsess. Kui rinda koguneb palju piima, võib valu vähendamiseks veidi pumpada ja aja jooksul piima tootmine sellises mahus lihtsalt lakkab. Võite kasutada rinnapumpa, pumpades, kuni teie rinnad on pehmed. See meetod aitab laktatsiooni palju kiiremini peatada.

Meditsiiniline meetod

Kaasaegsed ravimid aitavad teil laktatsiooniprotsessi peatada, kuid võite neid kasutada ainult arsti juhiste järgi, kuna need on hormonaalsed ravimid, mida kogenud spetsialist saab õigesti valida. Sellised tabletid on näidustatud suukaudseks manustamiseks, need toimivad hüpotalamusele ja stimuleerivad prolaktiini väljanägemist blokeerivate ainete tootmist. Neid võib võtta ainult vastavalt juhistele rangelt järgides. On ka mittehormonaalseid ravimeid, mille kulg kestab kaua, kuid kõrvaltoimeid peaaegu ei täheldata.

Rahvapärased meetodid

Kui ravimid on teile vastunäidustatud, saab rinnapiima tootmise peatada rahvapäraste abinõude abil: ravimtaimede kasutamine oli meie vanavanaemade seas populaarne, sellised meetodid võivad teile kasulikud olla. Salvei teeb seda hästi, sest see sisaldab ainet, mida nimetatakse fütoöstrogeeniks. See on inimese hormooni analoog, mis vastutab naisorganite nõuetekohase toimimise ja rinnapiima tootmise eest.

Salvei mõjub hästi organismi kui terviku seisundile. Maitsetaimede kasutamine aitab oluliselt vähendada laktatsiooniperioodi, vähendada ebameeldivaid, valulikke aistinguid rindkere piirkonnas. Tinktuura mõju tugevdamiseks võite teha spetsiaalseid õlikompresse ja järgida dieeti. Kompresside jaoks võtke 250 ml mis tahes taimeõli ja segage kahe tilga salvei-, küpressi-, geraaniumi- ja piparmündiõliga. Leota saadud segus marli ja kanna rinnale. Korrake protseduuri iga päev.

Kas pole kindel, kuidas väikest last rinnaga toitmisest kiiresti võõrutada? Võtke aega, sest lapse rinnast võõrutamisel on mitmeid reegleid, mida ei saa absoluutselt rikkuda:

1. Külmal aastaajal on parem hoiduda laktatsiooni katkestamisest: lapse immuunsus väheneb, võivad ilmneda sagedased külmetushaigused. Ainult emapiim võib pakkuda usaldusväärset kaitset tänu kõrgele immunoglobuliinide ja antikehade sisaldusele.
2. Suvi pole ka parim aeg, sest väljas on palav. On oht nakatuda.
3. Isegi kui olete võõrutusprotsessi juba alustanud, võite teha erandi, kui laps on elevil või hirmul. See annab lapsele alguses turvatunde.
4. Isegi kui soovite rinnaga toitmise lõpetada, kuna olete rase, ei pea te kodust lahkuma, nagu mõned soovitavad. See võib teile ja teie lapsele stressi tekitada.
5. Aeg, mil laps on haige, tal tulevad hambad või ta on vaktsineeritud, ei ole kogenud emade sõnul imetamise katkestamiseks soodne. Nüüd anna lapsele nii palju piima, kui ta tahab teda rahustada.

Kui teile meeldivad kogenud mõtlevate arstide nõuanded, võite kuulata lastearst Komarovski metoodikat. Ta ütleb teile, kuidas minimaalsete probleemidega last õigesti võõrutada. Tema meetodid on mõnevõrra ebatavalised ja võivad tunduda karmid. Need on jagatud kahte kategooriasse: mõned aitavad vähendada laktatsiooni, teised aga näitavad, kuidas last ema rinnast võtta. Vaadake videot ja tehke oma järeldused:

Varem või hiljem seisab iga noor ema silmitsi tõsiasjaga, et lapse igaõhtune toitmine ei paku talle enam naudingut. Seetõttu on naistel kasulik teada paari lihtsat võtet beebi öisest toitmisest võõrutamiseks, mis sobivad nii rinnapiima- kui ka kunstbeebidele. Rinnaga toitvad lapsed võivad öösel väga pikka aega toitu küsida.

Kunstnikud reeglina võõrutavad rinnaga toitmine öösel väga kiiresti ja sageli alates 3 kuu vanusest ei sega nad oma emasid. Beebi öisest toitmisest võõrutamiseks proovige seda päeva jooksul suurendada. Päeva jooksul peaks laps tarbima sama palju piima, kui ta varem tarbis päevas.

Toitke oma last enne magamaminekut nii palju kui võimalik. Tihti nõuab öösel toitu, sest päeval napib tal ema tähelepanu. Juhtub, et kodutöid tehes unustab ema mõneks ajaks oma lapse. Kui see juhtub süstemaatiliselt, hakkab laps öösel ärkama ja nõudma rinda või piimasegupudelit. Nii saab ta ema tähelepanu, millest päevasel ajal ei piisanud. Sama võib juhtuda ka siis, kui ema on sageli lapsest eraldatud, näiteks kui ta läks varakult tööle, jättes lapse lapsehoidja või vanaema juurde. Sel juhul sööb laps sageli ka öösel palju.

Kui laps läheb liiga vara magama, proovige teda enne magamaminekut äratada ja toita. Pärast seda magab beebi tugevamalt, kauem ja rahulikumalt ning sina pakud endale pikema puhkuse. See meetod ei aita alati, kuid äärmuslikel juhtudel peate öösel 1-2 korda vähem üles tõusma.

Üheaastaseks saanud lapse öisest toitmisest võõrutamiseks proovige panna ta magama eraldi tuppa. Sel juhul suunatakse beebi tähelepanu uue keskkonnaga tutvumisele ja ta unustab toidu kiiresti. On väga hea, kui vanem vend või õde magab toas, kuhu lapse paned. Võõrutage laps öisest toitmisest järk-järgult. Võite anda talle segu või rinna asemel veidi vett.

nõu

Ei ole normaalne, kui laps tõstab oma emale T-särgi igal pool ja igal ajal, kus ja millal tahab. Selline olukord viitab sellele, et mõned vead kasvatuses on ema enda tehtud. Seetõttu ei otsusta kuue kuu pärast mitte laps, vaid ema, kas ta annab talle rinna või mitte. Selle vanuse iseärasuste tõttu on kuue kuu vanuselt lapsel juba teatud motoorne oskus ning see, et laps suudab ema riietest olenemata üles leida, kus on ema rinnad ja tema juurde pääseda, viitab see, et ta on juba suudab ruumi valdada ja piirangud on talle üliolulised. Ühel hetkel peab ta reeglid selgeks õppima.

Kuid reeglite kehtestamisel ei saa te ehk olla liiga ranged?

Kindlasti! Keeldudes talle juurdepääsu rinnale, ei võta ema temalt tähelepanu! «Sa tulid minu juurde ja küsisid rindu, aga ma näen, et sa ei vaja praegu titat, sa sõid hiljuti, sa ei taha piima. Otsustasin nii - nüüd titi ei tule ”- ja suunasin lapse tähelepanu teisele teemale.
Ema ei tohiks mingil juhul lapses täielikult lahustuda, muidu läheb ta hulluks! Sest mitte ainult tema ise, vaid ka laps ei kaota oma piire. Kui ta ise oma piire ei tea, siis kuidas ta annab lapsele aimu enda ja kellegi teise "mina" piiridest? See on täiesti ema otsustada! Lõppude lõpuks, kui tal pole oma "mina", tema isiklikke huve, siis on täiesti võimalik, et tulevikus teeb selline ema lapsele etteheiteid - "Ma panen kogu oma elu sinu peale" ... Inimesena kes on saanud rinnaga toitmise tunnistuse, võin öelda - vaja on stimuleerida ema võimalikult kaua imetama. Aga üks asi on see, kui toidame alla kuue kuu vanust last - ta on veel väike, ta ei ole praktiliselt iseseisev liikumises, ta on täielikult emast sõltuv nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Ja siin on muidugi veel vara piiranguid kehtestada: aasta esimesel poolel tekib maailma vastu väga elementaarne usaldus ja see juhtub tänu sellele, et laps on kindel, et ema on alati olemas. .
Ja hoopis teine ​​pilt 6 kuu pärast: laps istub, laps õpib roomama ja lõpuks saabub aeg, mil ema seab piirid. See on vajalik mitte ainult ema, vaid ka lapse kasvatamise jaoks.

Kuidas lapsest keelduda, et poleks stressi?

Keeldudes lapsele midagi, ei tohiks me jätta teda ilma oma psühholoogilise toetuseta. Olenemata sellest, milliseid reegleid ja piiranguid me kehtestame, on igaühel oma traditsioonid. Tõenäoliselt on kõikjal ühised punktid (näiteks ei saa pistikuga pistikupessa minna), kuid mõnes peres lastakse lapsel mobiiltelefoniga mängida ja seda peetakse normaalseks, kuid kuskil on see valik vastuvõetamatu ...
Kuid igal juhul, kui me hakkame neid reegleid lapsele selgitama, võib ta loomulikult vihastada ja isegi nutma hakata. Siis me ütleme talle: "Ma näen, et sa oled vihane." Anname mõista, et austame temaga toimuvat: "mine, ma haletsen su peale." Sellistel ägedatel hetkedel on oluline mitte kaotada kontakti - visuaalset ja kehalist. Me ei vihasta, me ei karju, me ei hirmuta last – vastupidi, tunneme temast kaasa, silitame teda ja ütleme õrnalt: "Siia pole kahjuks võimalik tulla." Kui ütleme "ei", peaks see olema kindel "ei" ja mitte nii, et täna me seda keelame, vaid homme "loobusime loidusest" ja lubasime. See on perekonnast tulenev väga oluline hariduse element: alla 3-aastasel lapsel tekib enesehinnang ja perekond on esmane struktuur, kus see juhtub. Ja kuna kontakt titiga on kõige lähedasem, siis just tita näitel õpetame talle, kuidas teiste inimestega suhestuda. Ta õpib mõistma, et "elus ei saa te alati seda, mida soovite, kuid see pole hirmutav, see pole katastroof."

Mida te ei soovita võõrutusfaasis teha?
- Psühholoogina ei soovita ma last maha jätta: peate mõistma, et sel perioodil kogeb ta stressi ja ta peab selle üle elama koos lähima inimesega, kes on tema ema. Muidugi on optimaalne, kui laps ise rinnast keeldub (kolmeaastaselt on ta selleks valmis, ei sõltu enam nii palju emast, tal on muud huvid). Kuid mitte kõik emad pole valmis selle vanuseni ootama. Kuid alati ja igal juhul on rinnast võõrutamine ema algatus. Ja psühholoogina ja imetamise konsultandina ütlen: kui sa oled nördinud, kui oled imetamisest "väsinud", siis peate kas piirama tita küljes rippumist, vaadates, mis vigu kasvatuses tehti või kui otsustad võõrutada, siis võõrutada.

Kuidas võõrutada last rinnapiimast

Kuidas oma last rinnaga toitmisest võõrutada? Esiteks peab kogu pere end võõrutamise vajadusele häälestama (kui ema otsustas, et see on tõesti vajalik). Isa või vanaema peaks olema valmis ema aitama või vähemalt säilitama enesekindla ja rahuliku hoiaku, mõistes, et nii emal kui ka beebil on raske. Oluline on ühineda oma kavatsuses kogu perega. Väga abitu, kui keegi – ka ema ise! - ta hakkab kahetsema puru, et jättis ta lemmiknaudingust ilma ...

Oluline on, et ema ise oleks sõbralik ja prooviks minna sellises tempos, mis last ei vigasta ega hirmuta – muidu võib saada vastupidise efekti, kui laps saab aru, millest ta ilma jätab ja klammerdub rinna külge. "tihedalt". Ema peab püüdma mitte olla enda peale vihane ja mitte vihastada lapse peale tema visaduse pärast, sest ta pole milleski süüdi. Peate tegutsema ilma viha ja pisarateta, õrnalt, kuid enesekindlalt.

Imetamisest võõrutamist tuleb alustada, vähendades manuste arvu päevasel ajal. Peamine asi, mille eest hoolitseda, on minimeerida kõik olukorrad, mis võivad lapsele söötmist meelde tuletada. See tähendab, et lapsega ei saa te riideid vahetada, aluspesus käia, kinnitustega riietest (mantlid, pluusid) keelduda T-särkide kasuks.

Ema ei tohiks lapse juuresolekul tegevusetult istuda, sest lapse jaoks on see tavaliselt signaal, et võite talle sülle ronida ja imeda. Kui on olukordi, kus laps on varem proovinud rinnale kinnituda, on parem neid olukordi vältida (näiteks kui laps varem toitis samal ajal kui ema telefoniga rääkis, siis proovi nüüd mitte maha istuda telefonivestluste ajal ja täitke need kiiresti).

Tuleb proovida teha huvitavamaid asju, mänge, hoida palju füüsilist kontakti ilma toitmiseta - maadleda, kallistada, teha massaaži. Lapsed küsivad tavaliselt rindu harvemini, kui nad on jalutuskäigul või peol, saate seda ära kasutada ja kui nad küsivad rindu, siis esmajärjekorras pakkuda lapse lemmiktoitu (küpsised, puuviljad, mahlajoodik, jne.).

Kui laps tahab rinnale kinnituda, on parem teeselda, et ema ei märganud ega mõistnud seda. Kas teie laps muutub üha enesekindlamaks? Proovige suunata tema tähelepanu millelegi huvitavale. Vaata aknast välja linde, mängi mängu, loe oma lemmikraamatut... Kui beebil on tõesti vaja imeda, ei lülitu ta millegi vastu ja ükski nipp ei aita. Sel juhul pole enam vaja keelduda.

Kui päevaste kinnitumiste arv väheneb, on aeg harjuda päevase unega ilma rinna külge kinnitumiseta, mis on järgmine etapp imetamisest võõrutamise teel. Uinumisrituaali saab pikendada ja lisada uusi detaile (muinasjutt, laul, selja või rinna silitamine). Kui munemisel on võimalik kasutada sugulaste abi, tuleb see kasuks, aga põhimõtteliselt pole see vajalik. Teine töövõimalus küsimuses "kuidas rinnaga toitmisest võõrutada?" selgub, et ema äraolek pikeneb: ema paneb lapse magama, tuletab valjusti meelde mõne olulise asja ja lubab nüüd tagasi tulla. Esialgne lahkumisaeg võib olla 20-30 sekundit, seejärel naaseb ema ja paneb lapse magama nagu alati. Järk-järgult puudub ema üha kauemaks. Peaasi, et emale tuleb öelda, miks ta lahkub ja kui laps läheb teda otsima, peab ta just selleks tegevuseks (näiteks tee keetmine või mänguasjade puhastamine) ema leidma. Sel juhul ei ole ema lapse peale vihane, vaid lihtsalt lõpetab oma töö ja tagastab lapse võrevoodi, paludes teist aega teda seal oodata. Ühel hetkel naastes leiab ema oma lapse rahulikult magamas.

Et ärgates, lapse ärkamise ajal ilma toitmata teha, ei tohiks ema läheduses olla. Ja kui laps teid leiab, suunake tema tähelepanu millegi huvitava või maitsvaga (toit või jook ei oma tähtsust). Alustuseks võite rinda anda mitte kohe, vaid mõne minuti pärast.

Kui laps õpib regulaarselt magama jääma ja päeval ise ärkama, eemaldatakse sama skeemi järgi järk-järgult ka õhtune uinumine rinna all. Kui ema tegutses enesekindlalt ja aeglaselt, siis pärast seda hakkab laps ise öösel imetama harvemini. Ja vastupidi, kui ema asjatult sündmusi peale sundis, võib öiste kiindumuste arv suureneda või laps võib hakata imema midagi muud, näiteks käsi. Sel juhul on rinnaga toitmisest võõrutamisel parem korraks paar sammu tagasi minna ja veidi oodata. Võib-olla saabub nädala või paari pärast muutuste aeg.

Viimane samm imetamisest võõrutamise teel on aeglane öiste manuste kestuse vähendamine. Kõigepealt peate lapselt rinna ära võtma, kui ta pärast söömist imeb seda unes vaikselt ega ärka üles proovimisest. Järk-järgult tuleks öise imemise kestust vähendada mõne minutini ja muutuda sümboolseks. Ja kui ema pole last mõnda aega magama pannud, hakkab ta öösiti järjest harvemini ärkama ja ühel hetkel saab ta terve öö magada ilma rinnaga toitmata. Seda hetke saab kasutada ja last ei tohiks üldse rakendada. Või võite oodata veel mõnda aega, suurendades järk-järgult kiindumuseta ööde arvu, kuni laps lõpetab öösel imemise üldse.

Kas visata järsult või võõrutada järk-järgult? - Siin lähevad arvamused lahku.

Statistika kohaselt õnnestub imetamisest võõrutamine "korraga" vaid väikesel osal lastest, samas kui teised lapsed vajavad sujuvaks kohanemiseks järk-järgulist võõrutamist.

Proovige asendada üks rinnaga toitmine piimaseguga, siis paar päeva hiljem teine ​​ja nii edasi, kuni see täielikult kaob. Ja kui laps hakkab vastu ja nõuab pidevalt rinda, siis kuidas sel juhul rinnast võõrutada? Parim variant sel juhul on järsk võõrutamine. Need on muidugi pisarad ja ärritused, kuid nii harjub laps kiiresti ilma teie rinnata elama.

Mõned nipid ja nipid võõrutamise hõlbustamiseks.

1. Sul peab olema selge motivatsioon peas. Peate mõistma, miks te oma last võõrutate. Minge rahulikult oma eesmärgi poole, nakatades last enesekindlalt.

2. Kui beebi ei taha pudelit teie käest võtta, paluge tal oma meest või mõnda muud sugulast toita. Võib-olla seostatakse teid puru rinnaga toitmisega ja pealegi lõhnate nagu piim. Seetõttu ei taha laps sinuga muud toitu peale rinnapiima süüa. Ja koos isa või vanaemaga imeb laps segu hästi või joob keefirit.

3. Sisestage segu, nagu iga teine ​​toode, peaks olema järk-järgult.

4. Kui beebi on harjunud toas diivanil rinda imema, paku talle köögis pudelit. Väga sageli aitab toitmiskeskkonna muutmine lapsi imetamisest kergemini võõrutada. Kuid tavapärased tingimused, vastupidi, panevad lapse rinda mäletama ja pudelist eemale pöörama.

5. Imetamine on midagi enamat kui lihtsalt toit. Ema rinna imemine rahustab last ja annab talle turvatunde. Sellepärast pöörake rinnaga toitmisest võõrutamise perioodil lapsele nii palju tähelepanu kui võimalik. Kandke seda sagedamini süles, kallistage ja suudlege.

Kuidas laktatsiooni maha suruda?

Kui võõrutada rinnaga toitmisest järk-järgult, väheneb piim järk-järgult, kuni see täielikult kaob. Me ei soovita teil väljendada, see stimuleerib laktatsiooni. Kuid piima stagnatsiooni on kõige parem vältida samal viisil. Kui tunnete rinnus pinget ja valu, on lubatud veidi piima välja tõmmata.

Vähendage päevas tarbitava vedeliku kogust 500-600 ml-ni. Ja see hõlmab suppe ja mahlaseid puuvilju. Mitte palju, kuid see aitab piima vähendada. Seega tasub olla kannatlik.

DIY

Vältige imetamise järsku katkestamist.

Lapsed ärrituvad tavaliselt, kui te seda teete, mis omakorda võib muutuda lapses frustratsioonihoogudeks. Selle asemel proovige vähendada imetamist päevasel ajal, võite proovida asendada rinnaga toitmine pudeli või tassi rinnapiimaga. Selline rinnaga toitmise aja järkjärguline vähendamine kõrvaldab lapse ebamugavustunde, eriti kui toidate last ema rinnapiimaga. Aja jooksul saab selle asendada spetsiaalse lastele mõeldud piimaseguga.

Enamik lapsi nutab, kui nad keset ööd ärkavad. Tavaliselt püüab ema last rahustada ja uuesti magama panna. Kahjuks võib see rahustamisprotsess hõlmata ka imetamist. Võib-olla on parem, kui lapse isa või keegi teine, kes lapse eest hoolitseb, hoolitseb tema mugavuse eest. Enamik emasid läheb alateadlikult last lohutama, kui ta nutab, seega on parem olla lapse nutu kuuldeulatuses. võib selle uue režiimiga mõneks ajaks rahuneda, kuid olge alati valvas ja püsiv. Lõppkokkuvõttes, kui laps on öösel võõrutatud, saab ema öösel rahulikult magada.

Suuremate laste puhul, kes juba räägivad ja teie kõnest juba aru saavad, võite seada piiranguid imetamise kohale ja ajale. Öelge oma lapsele: "Ma toidan sind ainult enne magamaminekut" või "Ma toidan sind ainult siis, kui väljas läheb pimedaks." Kui olete valmis rinnaga toitmise täielikult lõpetama, võite lihtsalt öelda: "Nüüd olete suur poiss/tüdruk ja suured poisid/tüdrukud ei imeta."

Tuleb meeles pidada, et selles vanuses lastel võib imetamise lõpetamisest tingitud emotsionaalne stress olla tõsine. Seetõttu tuleks rinnaga toitmise puudumine asendada tugevate kallistustega, asendada lapse emotsionaalne sõltuvus rinnapiimast mõne muu positiivse emotsiooniga.

Ka sellisel ajal tuleb rindade eest hoolt kanda. Igasugune ebamugavustunne või füüsiline valu, mida ema tunneb, kandub edasi lapsele, kes samuti heidub, raskendades sellega praegust delikaatset olukorda. Järk-järgult lõpetades rinnaga toitmise, saate aidata vältida rindade täitumist piimaga.

Võõrutamine ilma last kahjustamata

Igal lapsel on oma periood, mil teda on võimalikult lihtne rinnast võõrutada. Peaaegu kõigil lastel esineb see enne kolmeaastaseks saamist. Tundub, et sattusin sellesse perioodi. Tegelikult peate rinnaga toitmise lõpetama, keskendudes oma intuitsioonile, mitte lastearstide ja sugulaste soovitustele. Uskuge mind, vanaemade nõuanded pole alati kasulikud. Peaasi, et sel juhul ei tekiks lapse psühholoogilist traumat. Selle tulemusena võib laps hakata oma sõrme imema või enda peal nahka kratsima ja kuni vereni. Üle aasta vanustele lastele on rind lohutuseks või omamoodi unerohiks. Kuid see ei tähenda sugugi, et see ei tooks mingit kasu.

Arstid on selles küsimuses eriarvamusel. Esimesed usuvad, et lapse rinnaga toitmine teisel eluaastal on lapse vaimsele arengule väga kasulik. Viimased väidavad, et lapse rinnaga toitmine aasta pärast pole mitte ainult kasulik, vaid ka kahjulik. Kuigi teist selgitust tema sõnadest ei anna. Ma ei saa nende loogikast aru, sest piim ei saa olla esmalt kasulik ja siis kahjulik. Mina isiklikult olen esimese arvamusel. Minu arvates on küsimus, kuidas last kompetentselt võõrutada, teda kahjustamata, olulisem kui millises vanuses seda teha.

Neile, kellel on nüüd probleem lapse rinnast võõrutamisega, võin anda kasulikke näpunäiteid, kuidas last rinnast võõrutada.

1. Võõrutamise ajal proovige kanda riideid kaela all, et rinnani ei oleks kerge jõuda.

2. Võõrutamine järk-järgult: proovige söötmiste arvu vähendada, mitte kohe katkestada.

3. Pärast toitmiskordade arvu vähendamist võib beebi jätta paariks päevaks näiteks vanaema juurde, kuid ainult siis, kui ta oli enne sageli tema juures, vähemalt pooleks päevaks.
4. Kui rind on beebile lohutusvahend, siis proovi seda lapse soovil kohe mitte anda. Proovige teda kallistuste ja heade sõnadega rahustada. Kui beebi ei rahune pikka aega, on parem talle järele anda.

5. Ära lõpeta imetamist suvel, kui laps on haige või mingi muutuse ajal. Näiteks hakkate kolima. Oodake kolimise lõpuni, beebi peaks tundma end koduselt ja alles siis alustage võõrutamisega.

6. Püüdke aru saada, kas teie laps on võõrutamiseks valmis. Väga harva ei nõua lapsed keeldumise korral omaette. Nad võivad olla kapriissed, nõudlikud, pikaks ajaks magama jääda. Kui aga lapse nutt läheb üle raevuhooks, beebi ei jää mitu tundi magama ja valab pidevalt pisaraid, tähendab see, et beebi pole selliseks sammuks vaimselt valmis.

7. Proovige rohkem kõndida, eriti ajal, mil laps on harjunud rinnaga toitma. Enamasti on see päevane unenägu. Mine käruga õue, proovi millegagi lapse tähelepanu kõrvale juhtida. Ideaalne variant oleks see, kui laps jääks jalutuskäigu ajal kärus magama, ilma ema rinna abita.

Ja võib-olla kõige olulisem, mida ma tahan öelda, on see, et teise eluaasta lapse jaoks on rind suhtlemisvahendiks. Ta vajab hoolt, kiindumust, turvatunnet. Imetamise ajal luuakse ema ja lapse vahel eriline side. Seetõttu ärge unustage last pidevalt kallistada, silitada, talle kõrva sosistada mõnda toredat asja. Ta peab aru saama, et kaotab rinda, kuid ema kiindumus ja hoolitsus ei kao kuhugi. Kui toitmisperioodil sa lapsega palju kaisus ei käinud, siis nüüd tasub paituste hulka suurendada.

Otsuse tegemine lapse rinnaga toitmisest võõrutamiseks ei ole lihtne. Aga varem või hiljem tuleb seda teha. Suhtuge sellele küsimusele vastutustundlikult. Siin on mõned näpunäited, mis teid aitavad.

Millal last rinnaga toitmisest võõrutada?

Ideaalis on kõige parem oodata loomulikku võõrutamist. Ja kindlat aega on võimatu anda. Igal emal on periood omal ajal. Keskmiselt toimub laktatsiooni involutsioon siiski 2,5 aasta pärast. Just selles vanuses hakkab beebi imemisrefleks hääbuma.

Kas laps on võõrutamiseks valmis? Ema peab sellele küsimusele ise vastama. Ja ta saab sellest kindlasti aru. Keegi ei tea ju oma lapse vajadusi paremini kui ema. Kui ikka kahtlused on, siis tasub last jälgida. Kui ta on rinnalt kergesti hajutatud ja toidukordade arv päevas on jõudnud juba kolmeni, pealegi ei ime laps midagi muud, siis on aeg hakata tasapisi rinnast võõrutama.

Ema keha valmisolekust on samuti lihtne aru saada. Sel ajal ei ole rind enam piima täis. Laps ei taotle rohkem kui 12 tundi ja ema tunneb end mugavalt. Pärast imetamise involutsiooni algust võite last rinnaga toita veel 2-3 kuud. Selle aja jooksul saab laps piimaga immunoglobuliine, millest piisab talle 5-6 kuuks.

Tasub teada, et last ei ole vaja rinnast võõrutada kohe pärast haigust, pärast kogetud stressi ega ka oluliste elumuutuste ajal, näiteks lasteaeda minnes. Seda juhtub muidugi siis, kui laps vajab kiiresti võõrutamist. Siin sobivad ema tõsise haiguse juhtumid, kui ta hakkab kasutama rinnaga toitmisega kokkusobimatuid ravimeid.

Ja siin on vaja tegutseda sujuvalt ja täpselt, järgides kõiki reegleid, kuid lühikese aja jooksul.

Imetamise lõpetamine

Muide, ema tööleminek või lasteaeda minek ei ole sugugi põhjus beebi rinnast võõrutamiseks. Vastupidi, lapsel on lihtsam uute tingimustega kohaneda, kui rinda ära ei võeta. Suvel ei tohiks last rinnast võõrutada, sest sel aastaajal on palju värskeid köögi- ja puuvilju. Kiusatus last toita on suur ja see võib omakorda põhjustada seedehäireid.

Kuidas rinnast võõrutada?

Tuleb meeles pidada, et lapse järsk rinnast võõrutamine on tohutu stress. On vaja tegutseda sujuvalt ja ettevaatlikult, kogu aeg jälgida beebi reaktsiooni. Mõnikord tuleb kõike otsast alustada. See on normaalne ja te ei tohiks sellistel hetkedel meelt heita.

Püüdke oma armastatud lapse rinnast võõrutamise ajal pöörata talle maksimaalset tähelepanu. Vähemalt rohkem kui varem. Kallista teda pidevalt, suudle, pigista, kõdi, viska, ühesõnaga, anna lapsele võimalikult palju puutetundlikkust. See on väga oluline, sest annab lapsele mõista, et vaatamata sellele, et rind on puudu, pole ema kuhugi läinud. Ja pealegi annab see rohkem armastust ja tähelepanu.

Sel ajal tuleb last hoolikalt jälgida. Kui ta hakkab suhu tõmbama võõrkehi, näiteks sõrme, siis on ta stressis ja mures. Ja see tähendab, et ta pole veel valmis rinnaga toitmist lõpetama.

Meetodid lapse rinnaga toitmisest võõrutamiseks

Lihtsaim viis on mõneks päevaks kodust lahkuda või laps vanaema juurde viia. Seda meetodit saab aga kasutada vaid siis, kui laps on juba varem vähemalt päeva emata jäänud. Ema äraoleku perioodil saab laps aru, et ka ilma rinnapiimata on võimalik elada ja uinuda. Ja tagasi tulles tuleks lapsele teatada, et piim on otsas.

Kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada? Arst Komarovsky

Võite rääkida huvitava loo sellest, kuidas piim läks vaesele kodutule koerale või piima, mille rebane oma poegadele metsa viis. Kui teie tütar või poeg mäletab rinda, pidage meeles lugu, muretsege ja kahetsege koos temaga. Peate kindlasti olema tema poolel.

Selline lapse rinnast võõrutamise meetod võib aga tekitada lapses stressi. Lõppude lõpuks ei kadunud mitmeks päevaks mitte ainult rinnapiima, vaid ka armastatud ema. Selliseid meetodeid tuleks kasutada ainult siis, kui on kindel, et laps talub lahusolekut hästi.

Kõige optimaalsem ja õigem viis lapse rinnapiimast võõrutamiseks on järk-järgult vähendada manustamiskordade arvu päeva jooksul. Järk-järgult tasub öisest ja õhtusest toitmisest loobuda. Peaasi on olla otsustav, sest lapsed tunnevad oma ema tuju, tuju ja enesekindlust.

Järk-järguline rinnaga toitmisest võõrutamine

Vähendage igapäevaste rakenduste arvu. Ära ütle oma lapsele "ei". Parem on tema tähelepanu mis tahes viisil kõrvale juhtida. Näiteks huvitavad raamatud, aktiivsed mängud või muinasjutud. Samal ajal tuleb riietuda nii, et beebil oleks raske rinnani ulatuda, näiteks silmkoelised bodyd või lihtsad T-särgid. Unustage mõneks ajaks väljalõigetega hommikumantlid, särgid ja kampsunid. Lisaks ei pea lapse ümber riideid vahetama.

Tee reegliks, et annad imetavat piima ainult kindlas kohas ja kindlas asendis, näiteks voodil lamades. Siis on mõnes olukorras (autos) lapsel lihtne selgitada, miks ta rinda ei saa. Muide, ei ole üleliigne seda reeglit kehtestada juba siis, kui beebi on juba oma esimest sünnipäeva tähistanud.

Vältige imetamist enne magamaminekut ja pärast ärkamist. Laske mõnel pereliikmel laps magama panna või lihtsalt mõelge välja uus magamamineku rituaal. Näiteks lülitage sisse helimuinasjutt või lugege raamatut. Sel juhul on alguses parem laps sülle võtta.

Ja kohe pärast ärkamist hajutage beebi tähelepanu mängude ja huvitavate ülesannetega. Ja ärge kunagi magage koos voodis. Kasutage sama nippi enne magamaminekut. Las isa paneb lapse öösel magama.

Alguses tasub öist toitmist vähendada ja alles siis täielikult ära jätta. See on üks olulisemaid samme. Peaasi, et siin ei möllata ja mitte kiirustada. Esiteks vähenda öise toitmise aega ja ära lase lapsel rinnaga magama jääda. Ja kui laps ärkab ja sirutab käe rinna poole, siis on parem talle juua pakkuda. Samas saab jutustada, et “titja” on väsinud, magab ega saa lapse juurde tulla. Ja hommikul, kui on aeg ärgata, ei tohiks ema läheduses olla. Ärka enne last ja tõmba tema tähelepanu kõrvale.

Selle tulemusena saad ühel hetkel aru, et laps pole mitu päeva rinda võtnud. Selgub, et toitmine on lõppenud.

Pange tähele, et aeg, mis kulub lapse rinnast võõrutamiseks, on kõigil erinev. Mõnel võib selleks kuluda nädal, teisel paar kuud. Nii või teisiti, 2,5 aasta pärast on see protsess vähem valus.
Tellige meie kanal Yandex.Zenis

Emapiima kasulikkus on vaieldamatu, kuid varem või hiljem tuleb aeg, mil peate lapse rinnast võõrutama. Mõne ema jaoks kulgeb see protsess tõrgeteta ja on põhjustatud lapse suureks saamisest, teised on aga sunnitud väliste asjaolude tõttu rinnaga toitmise katkestama. Oluline on võõrutamine seadistada nii, et see toimuks valutult ja järk-järgult. Sel juhul ei lange ei imetav ema ega tema laps psühholoogilisele stressile.

Imetamine on füsioloogia ja psühholoogia seisukohalt väga oluline protsess, mistõttu tuleks sellest keelduda järk-järgult, mitte tekitada stressi.

Toitumise perioodid

Valutu keeldumiseks ei piisa ainult otsuse tegemisest ja tegutsemisest. On vaja valida ideaalne aeg, et laps saaks rahulikult taluda emapiima toitmise lõpetamist. Imetamise lõpp sõltub sellest, kui kaua imetamine on kestnud, kuna see kulgeb igaühe individuaalse stsenaariumi järgi. Imetamine kestab mitu etappi:

1. Imetamise päritolu algab raseduse ajal, mil naise keha ehitatakse ümber ja valmistutakse lapse sünniks. Pärast lapse sündi moodustumine ei peatu, vaid jätkab hoogu. Paljud emad mäletavad piimatoodangu vähenemise või suurenemise perioode, mis viitab protsessi kujunemisele.
2. Imetamise küpsus on kõige harmoonilisem ja rahulikum etapp, kuna rinnapiima kogus vastab täielikult lapse vajadustele (soovitame lugeda:). Periood võib kesta kuni 1,5-2,5 aastat. Kestus sõltub ema emotsionaalsest seisundist ja tema valmisolekust rinnaga toitmisest mitte loobuda.
3. Involutsiooni viimane etapp millega kaasneb piima mahu vähenemine ja selle kvaliteedi langus. Oluliste toitainete ebapiisava koguse tõttu võib pisike sageli rindu vajada, kuid küllastus ei tule. Näljatunne mõjutab lapse käitumist ning ema tunneb end väsinuna ja loiduna. Beebi pideva kinnitumisega rinnale võib kaasneda valu nibudes ja ärritus, mis annab märku edasise imetamise mõttetusest.

Optimaalsed perioodid loomuliku toitumise lõpetamiseks

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus on saadetud eksperdile. Pidage meeles seda lehekülge sotsiaalvõrgustikes, et jälgida eksperdi vastuseid kommentaarides:

Nõukogude ajal peeti normaalseks lapse rinnast võõrutamist väga varajases eas. Naised läksid varakult tööle ja dekreet ei kestnud kaua, nii et mõnikord pidid nad võõrutama 10-kuuselt. Ajastu populaarne kirjandus pakkus soovitusi, mis on kaasaegsetele emadele vastuvõetamatud:

• Imetamine ei tohiks kesta kauem kui 12 kuud.
• Laktatsiooni oli võimalik peatada peaaegu barbaarsel meetodil, sidudes piimanäärmed tihedalt kinni (soovitame lugeda:).

Kaasaegsed eksperdid nõuavad küpse laktatsiooni säilitamist kaks aastat ning ebamugavuste ja vastunäidustuste puudumisel kuni 3 aastat.

Imetamise lõpu määrab ema, mitte riik ega teised. Ideaalis on lapse rinnast võõrutamine imetamise viimasel etapil kõige lihtsam. Tavaliselt algab see siis, kui pisike on veidi üle aasta vana, kuid optimaalseks perioodiks peetakse 1,5-2 aastat.

Sel ajal on kõige parem rinnast võõrutada, sest nii ema kui ka laps on valmis "piima" sidemeid katkestama. Tavaline toit on juba kindlalt laste toidusedelisse sisenenud ja beebi sai sel perioodil piisavas koguses kasulikke immunoglobuliine. Kaheaastase lapse immuunsüsteem on stabiilne, erinevalt üheaastasest beebist, kes järsult võõrutati.

Tegelikkuses ei ole alati võimalik rinnaga toitmisest keelduda selleks optimaalsel perioodil. Mõnikord peate seda tegema erakorraliselt imetava naise äkilise haigestumise tõttu. Kui ravikuur sisaldab ravimeid, mis ei sobi kokku loomuliku söötmisega, tuleks viimasest loobuda. Ei ole harvad juhud, kui naine on pere eelarve täitmise tagamiseks sunnitud tööle minema.

Imetamise katkestamine ja võimalikud tagajärjed

Võõrutamise otsust võivad mõjutada mitmesugused välised tegurid ja eluolud. Enne lõplikku järeldust on emal kasulik teada saada eelseisvatest riskidest:

1. Laps kuni kuus kuud. Sel perioodil on rinnaga toitmine asendamatu, kuna lapse keha ei suuda muud toitu tajuda ega omastada. Kõik vajalikud ained ja mikroelemendid tulevad koos emapiimaga. Imetamise lõpetamine ei tohiks olla ajendatud ainult naise isiklikust kapriisist, mis on tingitud tõsistest kahjustustest lapse tervisele (soovitame lugeda:). Kaalukaks põhjuseks võivad olla meditsiinilised näidustused: ema haigus ja tema ravi teatud ravimitega, lapse haigus, millega kaasneb emast eraldumine. Kuid sellistel juhtudel soovitavad eksperdid harjutada pumpamist ja seejärel jätkata loomulikku toitmist.
2. Laps on 6-12 kuud vana.Üheaastane emapiimaga laps saab ¾ normaalseks arenguks vajalikest ainetest. Täiendavaid toite on endiselt raske täistoiduks nimetada, sest see on täiendus rinnaga toitmisele (vaata ka:).
3. Laps on pooleteise aastane. Sellest hetkest alates võib ema mõelda toitmise katkestamisele, kui piimakogus on vähenenud või tekib ebamugavustunne. Beebi terviseriske praktiliselt ei esine.
4. Kaheaastased ja vanemad lapsed. Imetamine kulgeb loomulikul teel, seega on võõrutamine valutu.

Imetamise eksperdid soovitavad laktatsiooni säilitada kuni lapse vähemalt pooleteiseaastaseks saamiseni. Emad peavad arvestama, et 3-aastaselt on lapse võõrutamine juba keerulisem.

Kui naine soovib ja suudab last rinnaga toita pikka aega, hakkab umbes kaheaastaselt piim loomulikult kuivama ja võõrutamine on lihtne.

Kuidas teha kindlaks beebi valmisolek muutusteks?

Kõik arvesse võetud tegurid puudutasid rohkem ema füsioloogia optimaalset aega, kuid tuleb arvestada ka pisipoja soovidega. Paljud märgid võivad seda näidata:

• vanus poolteist aastat ja vanem;
• peamised piimahambad on juba ilmunud;
• dieet koosneb täiendavatest toitudest ja emapiim on pigem maiuspala või magustoit;
• beebil ei teki jonnihooge, kui ema keeldub rinnaga toitmast;
• magamaminekuga kaasneb meloodiline hällilaul või muinasjutu lugemine, mitte rinnaimemine.

Nende märkide olemasolul toimub võõrutamine ilma stressi ja psühholoogilise traumata. Siiski on ka mitmeid vastunäidustusi alustada rinnaga toitmist, nagu Komarovsky hoiatab:

1. Kevad-suvisel perioodil on parem toitumisharjumuste muutmine edasi lükata. Kevadel vohavad gripiviirused ja SARS-i on kerge jalutuskäiguga teenida. Suvel peetakse peamiseks ohuks soolepõletikku ja ainult emapiim võib last nendest hädadest päästa. Erandiks võib olla ainult kaheaastane ja vanem laps.
2. Enne lapse rinnaga toitmisest võõrutamist peate veenduma, et ta ei lõika uusi hambaid. Parim vahend stressi, valu ja vähenenud immuunsuse vastu on ema rinnad.
3. Kolimise, reisimise ja pikkade reiside eelõhtul on samuti võimatu võõrutamist planeerida.
4. Ärge eksperimenteerige keeldumisega isegi siis, kui beebil on pikka aega halb tuju.
5. Haiguse lõpust pole möödas kuu aega.

Sa ei tohiks olla võrdne sõprade kogemuse ja sugulaste nõuannetega: keegi toidab oma lapsi väga vähe, keegi eelistab seda teha nii kaua kui võimalik. Lapse tervis ja vaimne tasakaal peaksid olema esikohal.

Populaarsed loobumismeetodid

Imiku rinnaga toitmisest võõrutamiseks on kaks võimalust:

• järk-järgult;
• kiire.

Sujuv tühistamine kuni aastani hõlmab piima kohustuslikku järkjärgulist asendamist kohandatud seguga:

1. Laps võib keelduda pudelit võtmast, nõudes rinda, kui ema on läheduses. Soovitatav on paluda vanaemal või abikaasal last esimest korda toita, kuni ta sellega harjub.
2. Toidukordade arvu tuleks järk-järgult vähendada. Kõigepealt peate eemaldama päevase "suupiste" ja õhtune ja öine toitmine jäävad viimaseks.
3. Laps tajub ekskommunikatsiooni nii varajases staadiumis kindlasti valusalt, seetõttu ei saa teda ära võtta suhtlemisest ja kontaktist emaga. Sa võid seda sagedamini kätte võtta, kuid riided peaksid olema suletud, et laps ei ulatuks rinnani.
4. Sellel on hea põhjus, miks võõrutamisest on parem esialgu loobuda. Kui laps ei saa päeval rinda, hakkab ta seda sagedamini küsima öösel. Selline käitumine annab märku, et laps ei ole vaimselt valmis tagasilükkamist aktsepteerima ja talub seda valusalt.

Võõrutamine aasta pärast Samuti peaks sujuvalt edasi minema, kasutades metoodikat “ära paku, aga ära keeldu”. Toitmine toimub tavapärase stsenaariumi järgi, rinda antakse nõudmisel. Kui laps ei küsi rindu, ei pea te talle piima peale suruma. Iga päevaga kantakse last rinnale üha harvemini, mis lõpetab loomulikult laktatsiooni.

Õrn võõrutusmeetod eeldab rangete meetmete puudumist: kui laps palub rinda, antakse see, kuid initsiatiivi ei näidata

Beebi imetamisest võõrutamine on palju lihtsam, kui muudad tema harjumusi. Kindlasti on toitmine pikkade kuude jooksul muutunud rituaaliks, nii et uuendused mängivad ainult ema kätes:

1. Laps tajub paljusid oma ema tegusid signaalina toitmiseks. Näiteks anti rindu, kui ema istus toolil. Vältida tuleb harjumuspäraseid kohti, mis ärgitavad pisikest rindu nõudma.
2. Päeval võib rindade asemel pakkuda mahla või küpsiseid, kuid öösel on soovitav sellise asendusega mitte katsetada.
3. Pooleteiseaastased beebid tänaval eelistavad mängida ülejäänud lastega, ilma et rinnakorv neid segaks (soovitame lugeda:). Peaksite sagedamini kodust eemal olema, et mitte tekitada uusi taotlusi.
4. Küsimuses, kuidas last öösel rinnaga toitmisest võõrutada, on mõned nüansid. Öise toitmise lõpetamine on kõige raskem asi. Soovitav on pakkuda alternatiivi raamatu lugemise või kergete löökide näol.

Oluline on lapsele näidata, et emaarmastus pole kuhugi kadunud, et võõrutusprotsess sujuks. Kiirustamine takistab teid ainult taktikat õigesti koostamast, olenemata sellest, millises etapis proovite last rinnaga toitmisest võõrutada.

Komarovsky hoiatab soovi eest alustada teravat ekskommunikatsiooni, millel on negatiivsed tagajärjed. Rahvapärased meetodid ei aita üldse, vaid kahjustavad. Sel põhjusel peaksite kohe keelduma pakkumisest jätta laps mõneks päevaks vanematele või abikaasale. Järsk võõrutamine toob kaasa tõsise stressi beebis ja võimalikke psühholoogilisi probleeme tulevikus. Ta ei läinud lahku mitte ainult peamisest toiduallikast, vaid ka talle kõige kallimast inimesest ning see kaotus võib anda korvamatu hoobi haprale lapse psüühikale.

(1 hinnatud jaoks 5,00 alates 5 )