Vastsündinu ei jää pärast toitmist pikka aega magama. Miks laps ei maga pärast piimaseguga toitmist, põhjused, näpunäited ja mida teha

Beebi magab hästi ja ärkab oma võrevoodis probleemideta - see on iga ema unistus, aga kuidas see reaalsuseks muuta? Beebi unistuste maale viimiseks on palju traditsioone ja palju sõltub eluoludest ja vanemate võimalustest, kultuurist ja lapse enda vajadustest. Siiski on ennekõike oluline vaadata, mida loodus ise meile beebi uinumiseks pakub. Mida vajab täiskasvanu magama jäämiseks? Loomulikult on selleks une soov, selleks sobivad tingimused (mugav koht ja keskkond), aga ka närvisüsteemi võime õigel ajal välja lülituda, et uinuda. Kui tingimust pole, siis und ei tule. Igaühel on mugavast kohast oma arusaam: keegi võib transpordis magama jääda, keegi kannatab unepuuduse käes isegi soojas voodis, kui naabrid seina taga müravad, on oluline, et keegi sööks enne magamaminekut ja keegi vajab koridori valgust . Beebidel on ka oma ettekujutus kosutavast unest, mis võib vanemate ideedest vägagi erineda, kuid vastab looduse poolt paika pandud geneetilistele programmidele. Seetõttu on selle parandamiseks oluline, et kõik vanemad mõistaksid, miks laps ei maga.

soov magada

Kui väike laps tahab magada, ilmutab ta erinevaid ebamugavustunde märke: ta hakkab vinguma, kaotab igasuguse huvi teda ümbritseva ruumi vastu, tekitab rahulolematuid nägusid ja grimasse. See võib juhtuda täiesti erinevatel aegadel. Juhtub, et laps hakkab tukkuma juba 15 minutit pärast und, jääb toitmise ajal magama ja juhtub, et laps ei maga pärast toitmist. Kui laps ei maga ega nuta samal ajal, võib-olla ta lihtsalt ei taha, kuna ta on juba oma päevanormi üle maganud. Selleks peavad vanemad teadma neid norme, mis näitavad, kui palju beebi magama peaks.

Kõige sobivamad tingimused magamiseks

Üheksa kuud elas beebi ema kõhus. Selle aja jooksul kujunesid tal välja olulised harjumused ning iga tema väikese keharakk mäletas kõhu sees (emakasisene) olemasolu, millele lapsele antakse mugava ja turvalise staatus. Kui laps on rinnaga toitmise ajal ema süles, on see tema jaoks paradiis, sest just selles olekus teab ta kõike: lõhna, südamelööke, soojust, piima maitset, häält jne. Samal ajal saab ta suurepäraselt lõõgastuda, hirmu peletada, kuna tal on soe, hubane ja mugav. Selles asendis saab ta kõige paremini magada. Seetõttu on beebide magamise mugavad tingimused väga erinevad täiskasvanu mugavatest tingimustest. Ta ei taha enam ema kõhus olla. Seetõttu tuleb mõnes peres ette olukordi, kus laps magab ainult süles. Kui teda sellest tasapisi ei võõruta – selline probleem võib tõepoolest tekkida – on ta lihtsalt nii tubli.

Täiskasvanud otsivad aga ka unetingimusi, mis on emakasisesele kõige lähedasemad: soojus, vaikus, kehaasendid, soov keha katta, käperdada ja kui kedagi läheduses pole, panna tööle raadio või teler, valgus. Keegi ei taha magada külmas, mürarikastes kohtades, pidevas liikumises ja ebamugavates asendites. Miks on vanemad kindlad, et laps magab tänaval kärus hästi? Kui laps kärus ei maga, on see täiesti normaalne, seletatav nähtus. Palju parem on, kui enne kõndimist korraldatakse päevane uni ja laps läheb õue puhanuna, erksana ja seda pole üldse raske teha. Kuni beebi kodus magab, saate temaga koos lõõgastuda või vajalikke majapidamistöid teha. Lisaks ei vähene päevase une ajal ema rinnapiima hulk, kuna pannes lapse enne magamaminekut rinnale, stimuleerib ta seeläbi piima teket. Lapse magamata kõndimine on viis maailma paremaks tundmaõppimiseks, kuna ta ei näe mitte ainult korteri atmosfääri, vaid ka maailma väljaspool seda. Vastsündinu jalutuskäikudeks riietamine ei tekita talle nii palju ebamugavust, kuna ta on just söönud, maganud ja on valmis igasuguseks kontaktiks oma emaga.

Kuidas selliseid kasulikke jalutuskäike korraldada? Esimesel poolel tunnil pärast ärkamist peab emal olema aega, et laps kokku võtta, end kokku võtta ja õue minna. Kui laps on väga väike, on parem temaga kõndida, hoides teda käepidemetest, vanemate laste jaoks võite kasutada jalutuskärusid. Tänaval toimub sel moel pidev areng: saab pingil linde toita, lumepalli vaadata, emaga kiigel kiikuda. Võite kõndida kuni järgmise uneni, et oleks aega koju tulla, riideid vahetada, last toita ja seejärel rahulikult magada.

Närvisüsteemi väljalülitumisvõime

Närvisüsteemi ergutamise protsessid lastel domineerivad selle pärssimise protsesside ees, kuna selles vanuses on selle funktsionaalne ebaküpsus. Loodus lisas selle protsessi tasakaalustamiseks emapiima spetsiaalseid aineid, mis aitavad lapsel enne uinumist rahuneda. On kahetsusväärne, et paljud emad jätavad imetamise tähelepanuta, püüdes last sellest võimalikult kiiresti võõrutada.

Rinnapiim on beebide unerohi, mille loob loodus ise. Lisaks võimaldab piima kasutamine beebi närvisüsteemil küpseda, tugevneda, luuakse spetsiaalsed stressi reguleerimise mehhanismid, kohandatakse keha biorütme - luuakse tingimused mugavaks uinumiseks.

Beebi magab päeva jooksul

päevane une mugavus

Mõned emad ei saa aru, miks laps magab vähe või ei maga üldse. Kui me mõtleme üksikasjalikumalt, siis selgub, et laps magab ja magab üsna piisavalt, lihtsalt une ajal ei lase ta rinda suust välja, jätkates aeg-ajalt imemisliigutusi. Selle kohta saab öelda ainult seda, et lapse selline käitumine on normaalne, lisaks on see kasulik nii talle endale, kuna ta võtab kiiresti kaalus juurde, kui ka ema piima tootmiseks.

Teistel emadel on teistsugune probleem: nende laps jääb magama, siis ärkab mõni minut hiljem, kui ema toast lahkub. Võib-olla teeb beebil midagi haiget – ema kardab. Siin ei tasu arvata: vastsündinu uni ema süles on parim, mis tema jaoks mõelda võib, sest kui ema pärast toitmist ta külma voodisse paneb, hakkab ta tegutsema. Seda probleemi saab lahendada ja koos sellega ka olukord, kus beebi magab koos emaga ja ainult emaga.

Saate oma last toita tropis ja pärast toitmist kandke seda enda peal ilma võrevoodi panemata. Saate lapse vabalt mähkida, misjärel on lihtne sooja voodisse ümber tõsta ja lapse kõrvale panna rinnapiima järele lõhnav ese (näiteks rinnahoidja padjake). Lisaks saab suurel voodil vastsündinule ette heita, pärast mida pole märgata teda liikumata jätta. Ainus asi on see, et on oluline mõelda, kuidas kaitsta last kukkumise eest.

Unisus või uni esimestel elukuudel toitmise ajal on normaalne, sest siis ei ole lapsel veel selget päevane unegraafik. Une kestus võib varieeruda 10-15 minutist 3 tunnini, nii et järgmine unenägu tuleb olenevalt eelmise unest. Reeglina magavad vastsündinud lapsed 4-5 korda päevas. Umbes kolme kuuga ei jätku lastel päevane uni enam kui 4 korda päevas, paljudel on see kaks korda pikalt ja kaks korda pool tundi. Kuue kuu vanuselt magavad lapsed kuni kolm korda päevas, üheksa kuu vanuselt kuni 2 ja üheaastaselt magavad imikud kord päevas. Pärast ärkamist küsivad beebid reeglina ka rindu - ja see on ka norm.

Näib, et beebi elu on väga lihtne ja allub toidu- ja unetsüklitele - “toit-uni-toit-uni”. Imikud magavad reeglina pärast toitmist – seda soodustavad rinnapiimas sisalduv melatoniin ja imemisliigutused, mis aitavad lapsel lõõgastuda. Kuid mõnikord juhtub, et pärast seda, kui ema on lapse toitnud, ei jää ta magama.

Miks laps pärast toitmist ei maga? Põhjuste valesti mõistmine võib ema häirida, häirida ja isegi põhjustada negatiivseid emotsioone.

Ema emotsionaalset reaktsiooni seletatakse sellega, et tema ettekujutus vastsündinu unepildist ja elust üldiselt võib tegelikust erineda. Noor ema võib sellistel hetkedel tunda end saamatuna, karta lapse pärast, mõelda, kas temaga on kõik korras.

Omakorda ei kandu see edasi ainult lapsele ema väga tiheda psühhofüsioloogilise seose tõttu vastsündinuga, vaid mõjutab ka imetamist.

Stressis ema annab lapsele edasi kortisooli, mistõttu on tal raske uinuda ka pärast toitmist. Lisaks mõjutab stress oksütotsiini – piima vabanemise eest vastutava hormooni – tööd.

Selle tulemusena ei aita ema, kes on mures, et laps ei maga, mitte ainult ei aita tal uinuda, vaid takistab ka tahtmatult tal rahuneda. Mida teha?

Esiteks on oluline, et ema end maha rahuneks. Selleks on väga oluline enda eest hoolitseda – vala endale näiteks tass oma lemmik kuuma teed, käi sooja duši all, mõtle millelegi väga meeldivale, vaata last, jaluta temaga ringi, vaata tema. Need meetodid aitavad kaasa ka oksütotsiini tootmise stimuleerimisele.

VASTASÜNDINUD PÄRAST TOITMIST EI MAGA – KUIDAS PÕHJUST LEIDA?

Pidage toitumiskalendrit. See hõlbustab une- ja beebitsüklites navigeerimist ning selliste ebaõnnestumiste põhjuste mõistmist. Näiteks beebi ärkas 10-15 minutit tagasi, ema toitis teda ja ta ei jäänud magama. Sel juhul on tema ärkvelolek õigustatud - laps pole ju lihtsalt veel magama valmis. Selline kalender aitab teil mõista, miks laps ei taha pärast toitmist magada.

Põhjused võivad olla järgmised:

1. Beebi just ärkas ja polnud lihtsalt piisavalt ärkvel ega olnud magamaminekuks valmis
2. Laps läks elevil. Seda juhtub juhtudel, kui beebi ärkveloleku aeg on oluliselt ületanud tema vanusele lubatud normi, näiteks tavaliselt 30 minutit ärkvel hoidnud laps jäi tunniks magama. Sel juhul võib see olla tugev ja närvisüsteemi üleerutuse taustal ei jää magama.
3. Rind saab. See kehtib eriti piimaseguga toidetavate laste kohta seguga harjumisel, samuti laktoosivaegusega imikute puhul. Valulikkus võib häirida ka teie lapse und.
4. Ummistunud nina, haigus võib uinumisprotsessi oluliselt raskendada.
5. Laps on näljane. Kui laps ei ole saanud vajalikus koguses piima või piimasegu, võib ta jätkuvalt nälga tunda ega jää seetõttu magama.
6. Imetamisvajadus rahuldamata. Imemisvajadus lapse esimestel elukuudel on väga suur. Esimesel kuul ei peeta enne uinumist kleepimist veel negatiivseks harjumuseks, pealegi peab beebi lõõgastumiseks tegema imemisliigutusi. Kui ema võttis rinna varakult ega pakkunud alternatiivi (näiteks lutti), võib vastsündinul olla raskem uinuda.
7. Ebamugavad magamistingimused. Beebi tuba võib olla liiga palav, umbne, lisaks võivad tal olla hooajale sobimatud riided magamiseks või määrdunud mähe. Kõik see mõjutab rahulikku und.
8. Vajadus ema kiindumuse ja soojuse järele

KUIDAS AIDATA VASTASÜNDINUL PÄRAST TOITMIST uinuda?

Beebi vaatluste päeviku pidamine, kus on märgitud aeg, millal ta magab ja sööb

Soodsate tingimuste loomine magamiseks - pimedus, vaikus, mugav temperatuur (20-22 kraadi) toas, piisav õhuniiskus toas (40-60%), mugavad riided vastavalt hooajale

Aidake oma lapsel imetamisvajadust rahuldada. Esimesel kuul ei soovitata ikka veel rinnaga toidetavatele imikutele lutti pakkuda, kuna imetamine on sisse seatud esimesel kahel kuni kolmel kuul. Pudelist toidetav laps vajab lutti, et rahuldada imemisvajadust.

Aidake beebil kõhuvalu (koolikuid) leevendada – laske lapsel pärast söömist õhku "röhitseda", süles näägutage, kinnitage kõhule soe soojenduspadi. Samuti on oluline puhastada beebi nina spetsiaalsete vahenditega.

Püüdke last mitte üle erutada, ärge külastage mürarikkaid kohti esimesel elukuul, kui tema ärkvelolek on veel üsna lühike.

Toida oma last nõudmisel. Imetamise ajal on oluline, et laps ja ema kohaneksid üksteisega ka piimatootmise osas. Seetõttu on väga oluline last mitte enneaegselt võõrutada, eriti kuna tagapiim on küllastunud rasvadega, mida kasvav beebi vajab.

KUIDAS MÕISTA, ET BEEBI ON JUBA MAGAMA VALMIS?

Tema magamisvalmiduse määra saate määrata järgmiste märkide järgi:

Beebi hakkab haigutama

Beebi hõõrub silmi

Laps otsib emme, torkab nina, otsib rinda või pudelit.

Kui jätate selle aja vahele, võivad väsimuse tunnused muutuda ületöötamise tunnusteks:

Laps muutub kapriissemaks

beebi nutt

Saab panna kinni

Laps võib rinna võtta ja seejärel eemale lükata

KUIDAS AIDATA OMA BEEBI LÕÕDVADA JA MAGAMA?

Ületöötamine ähvardab närvisüsteemi üleerutuse taustal keerulise uinumisega. Et aidata teie lapsel rahuneda ja magama jääda, saavad emad kasutada mitmesuguseid uneabivahendeid.

- "Valge müra"- ühel lainepikkusel monotoonsed helid, mis toimivad une jaoks õige seosena, aitavad lõõgastuda. Kui teil pole spetsiaalset taasesitusseadet, minge lihtsalt pimedasse vanni ja keerake kraan lahti. Pimedus ja voolava vee monotoonne heli aitavad lapsel lõõgastuda ja uinuda.

- mere haigus- emakas on laps harjunud pideva liikumishaigusega, seega toimib liikumishaigus lõõgastumiseks ja magama jäämiseks.

Ärge kuritarvitage liikumishaigust, ärge kasutage liiga intensiivset liikumishaigust (näiteks fitballil või spetsiaalsetel kiikedel) ja pealegi ärge kunagi raputage last, see võib olla ohtlik! Lihtsalt jalutage toas ringi, laps süles, siblige vaikselt või laulge hällilaulu.

- Pimedus. Esimese 3 elukuu imikud ei ole une ajal toa suhtes tundlikud. Kuid sellest hoolimata on nad uudishimulikud, iga päevaga jälgivad ja märkavad aina rohkem. . Paljud objektid võivad esimestel elukuudel köita imikute tähelepanu, hirmutada ja unest kõrvale juhtida. Lihtsaim viis visuaalse analüsaatori "välja lülitamiseks" on korraldada magamistoas päevase ja öise une jaoks.

- Ema lähedus, ema käed, ema soojus aitab lapsel end turvaliselt tunda ja uinuda.

- Mitte pingul jäljendab hästi emaka tingimusi ja aitab kustutada Moro refleksi. Kui mähkimine on korraldatud turvaliselt, võite meie poes pakutava abiga olla kindel, et beebi ei kuumene üle ega vereringe häiritud.

Need seisundid tuletavad vastsündinule meelde emakahäireid (pime, soe, kramplik ja liikumishaigus), mis mõjub lapsele lõõgastavalt ja aitab tal uinuda.

Mõnikord juhtub, et noored lapsevanemad kalduvad liialt skrupulaarselt järgima lastehoiu entsüklopeediates, Internetis, emadust käsitlevates foorumites antud norme. Ja loomulikult võivad need reeglid erineda. Kui vanematel pole mingit ühtset teoreetilist baasi, millele toetuda, saavad nad abi otsida oma vanematelt – vanemalt põlvkonnalt või sõpradelt, tuttavatelt, ka vanematelt. Kuid ka siin võib teave üsna tugevalt varieeruda – näiteks vanem põlvkond võib pooldada üsna tihedat mähkimist ja lapse rangelt tunnikaupa toitmist, samas kui vastsündinu hooldamise tänapäevased lähenemised soodustavad tasuta mähkimist ja soovi korral rinnaga toitmist.

Seega on noored vanemad hoolimata info rohkusest täiesti segaduses ega mõista, kuidas oma last toita ja millele keskenduda, et aru saada, kas temaga on kõik korras, millest ta pärast ema toitmist magama ei jää. tema.

Meeldetuletus vanematele:

1. Usaldage usaldusväärseid allikaid. Kaalunorme jälgides tasub näiteks usaldada allikaid, millel on suur uurimisbaas ja teatud näitajate alus. Näiteks WHO – Maailma Terviseorganisatsioon.
2. Pidage meeles, et inimesed foorumites, teie tuttavad, sõbrad, teie vanemad on inimesed, kellel on teisi lapsi. See, mis neile sobib, ei pruugi tingimata teie lapse jaoks sobida.
3. Jälgige oma last ja juhtige Näiteks: ärkasin - 9:30, lukustus - 9:45. Nii on teil lihtsam navigeerida, kui laps puhkeb nutma kell 10:00 - sel juhul pole ta tõenäoliselt veel näljane, vaid on kas juba magama valmis või on tal näiteks märg mähe. või mõni muu ebamugavustunne.
4. Leidke viise, kuidas ennast lõõgastuda. Ärev aju on kalduvus tegema tormakaid otsuseid, nii et puhanud, energiat täis vanemad suudavad koos lapsega igas olukorras parima lahenduse leida.

Kõige olulisem asi, mida vanemad peavad tegema, et mitte muretseda selle pärast, et laps pärast toitmist ei maga, on usaldus usaldusväärsete teabeallikate vastu, oma rahulikkus, usaldus oma vanemliku tarkuse vastu ja loomulikult armastus. ja tähelepanu oma lapsele.

Kõik vanemad seisavad silmitsi lapse nutu probleemiga, mis võib muutuda raevuhooks. Tuleb välja selgitada, miks beebi on ulakas, kõrvaldada põhjused või võimalusel leevendada beebi seisundit. Parem on enne sünnitust uurida võimalikud variandid, et hiljem saaks last kiiremini aidata.

Nutu tüübid

Aja jooksul saavad vanemad määrata lapse vajadused sõltuvalt kapriiside olemusest. Nutu levinumad variandid ja nende põhjused:

• Pikaajaline, millega kaasneb punetus, käte sirutamine – sageli nälja tõttu. Söötmine aitab rahuneda;
• Pidev vingumine, mõnikord koos luksumisega, võib vaheldumisi vahaneda ja vaibuda. Mähkmed tuleb üle vaadata, vajadusel vahetada. Parem on seda teha korduvkasutatava mähkmega: kui nutt ei lõpe, siis on laps märg, nahk on uriinist ärritunud;
• Nõrk vingumine muutub tugevaks nutuks, beebi liigutab aktiivselt jalgu ja käsi - võimalik nõue ebamugavuste kõrvaldamiseks. See on tihe mähkimine, valesti kinnitatud mähe, riiete voldid või mähe, mis suruvad nahka. See võib tähendada väsimust, kui laps lamab pikka aega võrevoodis või võtab ebamugavas asendis;
• Kergelt nuttes, püüdes mähkmetest lahti saada - lapsel on palav, ta võib punetada, higistada. Peate vahetama märjad riided ja ärge mähkige last liiga tihedalt;
• Läbistav nutt koos luksumisega, värisemine - beebil on külm, on vaja riidesse panna või soojemalt katta.

Vastsündinud laps saab ebamugavustundest teatada ainult nuttes, seega peate sellesse suhtuma mõistvalt. Sagedase pikaajalise karjumise korral, mida tavapäraste vahenditega ei saa vaigistada, on põhjuste väljaselgitamiseks vaja konsulteerida lastearstiga.

Nutmine toitmise ajal

Lisaks hakkavad lapsed 4 kuu vanuselt rohkem huvi tundma ümbritsevate objektide, värvide, helide vastu. Lihas- ja luusüsteem muutub tugevamaks, sagedamini üritatakse ümber minna. Laps hakkab uurima täiskasvanute käitumist, mänguasju, eredaid asju. Ta näitab emotsioone, naudib tähelepanu ja on rahulolematu, kui suhtlemine katkeb, on enne magamaminekut kapriisne soovist midagi uut ja huvitavat teha.

4-kuuse beebi nutt muutub sagedamaks vestluse vajaduse, esemetega tutvumise tõttu. Sellistel juhtudel rahuneb vinguv laps süles kiiresti, muutub aktiivseks.

Tähelepanuta seda jätta ei saa - see on üldise arengu seisukohalt oluline, kuid päevade kaupa hoida pole võimalik. Tuleb tegutseda vastavalt olukorrale: jätke laps võrevoodi ja ärge viige teda kohe tema juurde, kui ta hakkab tegutsema. Sageli lõpetab ta kiiresti virisemise, kuna ta suunab tähelepanu mõnele objektile. Suurenenud nutu korral on vaja last rahustada – igasugune harjumine peaks olema leebe, et vältida närvihäireid, lihaspingeid.

ilmamuutus

Ülevaade kõige populaarsematest lastele mõeldud vitamiinilisanditest Garden of Life'ist

Kuidas saavad Earth Mama tooted värskeid vanemaid beebihooldusel aidata?

Dong quai (Dong Quai) – hämmastav taim, mis aitab naise keha noorena hoida

Spetsiaalselt rasedatele mõeldud vitamiinikompleksid, probiootikumid, oomega-3 firmalt Garden of Life

Paljud emad märgivad, et laps on enne ilmastikutingimuste muutumist terve päeva ulakas. Imikueas on kaitsefunktsioonid nõrgenenud, närvisüsteemid, keha termoregulatsiooni veresooned alles paranevad. Tundlik reaktsioon ilmastikule avaldub kõigil kuni 4-6 kuu vanustel lastel, kuid erineval määral.

Siis suudab terve laps kohaneda muutustega keskkonnas: temperatuuri, niiskuse, tuule kiirusega. Atmosfäärirõhu muutumisel võivad ilmneda märgid:

• Meeleolu muutus üldise heaolu halvenemise tõttu;
• Laps ei maga hästi, mis on põhjustatud koljusisese rõhu tõusust, langusest, peavaludest;
• Häired seedesüsteemis, sagedamini koolikud tekivad gaaside laienemise tõttu soolestikus. See on tingitud välisrõhu erinevusest kehale koos intracavitaarse rõhuga vaagnaelundites;
• Letargia, kiire väsimus.

Statistika kohaselt on tundlikkus ilmastikutingimuste suhtes rohkem väljendunud kaksikutel, blondidel ja enneaegsetel imikutel. See võib ilmneda nõrga immuunsuse, stressi, haiguste, pärast vaktsineerimist.

Sageli täheldatakse meteoroloogilise tundlikkuse ilminguid sügis-talvisel perioodil koos temperatuurinäitajate sagedaste hüpetega: miinusest plussile ja vastupidi. Peate pöörama tähelepanu sellele, kas ilm on pärast lapse seletamatuid kapriise muutunud ja millised märgid olid olemas. Kahtlustest teatage arstile, kes võib välja kirjutada puhitust vähendavaid ravimeid, massaažikuuri, vitamiinikomplekside võtmist või organismi tugevdavaid homöopaatilisi ravimeid. Harvadel juhtudel on ilmastikutundlikkus sümptom, mis nõuab täiendavaid uuringuid ja ravi.

Eriti terav tähelepanuvajadus on väikelastel, kes sõltuvad atmosfääri muutustest. Heaolu halvenemise vältimiseks tuleb laps riietada vastavalt ilmastikule, kasutada karastusprotseduure: kõndimine, õhuvannid, ujumine, võimlemine.

Teades beebi kapriiside võimalikke põhjuseid, saate teda rahustada, kõrvaldades provotseerivad tegurid. Sageli aitab silitamine, ema soojus, tema rahulik hääl, meloodiline ümisemine. Kui tavapärased meetodid ei aita, võib lapse meeleheitlik nutt olla märk valust. On vaja uurida nahka, lapse keha voldid. Lisaks pidage meeles, millistel tingimustel nutmine algab. Teavet on vaja lastearsti poole pöördumisel, et välja selgitada nutmise põhjused.

Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lugemisaeg: 5 minutit

A A

Artikkel viimati uuendatud: 05/10/2019

Paljud arvavad, et beebi peaks peale söömist kindlasti maha rahunema ehk mitte nutma, vaid magusalt magama jääma ja vähemalt 3 tundi magama. Praktikas see alati nii ei ole. Miks laps ei maga pärast söömist?

Armastav ema tahab loomulikult oma last mõista. Kahjuks ei oska beebi vastata küsimusele, mis talle ei sobi ja miks ta magama ei jää. Seetõttu peab ema pärast toitmist unepuuduse põhjuste kogumit kurssi viima oma last lähemalt vaatama.

Peamised unepuuduse põhjused pärast toitmist

• laps ei ole väsinud ja tahab mängida;
• vajab ema kiindumust;
• nad panid ta liiga kiiresti maha, ta röhitses ja ärkas üles;
• tal on ebamugav voodi;
• ta ei ole söönud või tal on janu;
• välised ärritavad tegurid (märjad või määrdunud mähkmed, heli-, foto-, temperatuuriärritajad, ummikud, vanemate tülid jne);
• ta on mures koolikute ja gaaside pärast;
• hambaid lõigatakse;
• mures kõhukinnisuse pärast;
• ennetab füsioloogilist nohu;
• ta ei ole terve (temperatuur tõuseb, midagi valutab, tekib riniit).

Beebit tuleb korralikult toita. Ükskõik kui kiiresti ja asjatundlikult ema oma last rinnaga toidab, suudab ta õhku alla neelata. Seetõttu peate pärast vastsündinu toitmist hoidma seda 20 minutit püstises asendis ("sammas"). Selles asendis liiguvad gaasid eemale ja laps jääb rahulikult magama.

Kui lapsel hakkavad hambad tulema, on see raske aeg nii talle kui ka tema vanematele. Mõned lapsed taluvad seda protsessi hästi, teistel võib sellega kaasneda tugev igemete sügelus, riniit, keskkõrvapõletik, konjunktiviit, stomatiit ja hingamisteede haigused. Sel juhul, hoolimata sellest, kui hästi laps sööb, on raske uinuda.

Et leevendada hammaste tulekut häirivat sügelust ja laps saaks peale toitmist rahulikult magada, on spetsiaalsed preparaadid (geelid ja homöopaatilised tilgad). Ravim aitab teil valida kohaliku lastearsti.

Need on kõige levinumad tegurid, mis mõjutavad lapse und pärast toitmist. Vaatame mõnda neist lähemalt.

Noh, kus ema on?

Tundub, et laps on terve, toidetud, miks ta pärast toitmist ei maga?

Vastsündinul puudub väga sageli lihtsalt ema kohalolek. Ta oli hiljuti temaga nabanööri kaudu kindlalt seotud, ta kuulis pidevalt tema südamelööke. Ja tal on raske uinuda, tundmata tavalist energiat ja heli. See kehtib eriti siis, kui lapsed magavad emast eraldi või isegi teises toas. Siis väljendub emaga suhtlemise puudumine sagedamini selles, et ta ärkab kohe pärast toitmist võrevoodi üleviimisel.

Sel juhul on soovitatav poega või tütart kauem süles hoida, et laps sügavamalt magama jääks. Imikud magavad palju paremini, kui nad tunnevad toas kellegi kohalolekut. See vabastab nad üksindustundest, annab turvatunde.

Kui laps hakkab visklema ja pöörama või ärkama, piisab sageli käe silitamisest või vaikse häälega hällilaulu laulmisest. Samuti saate sisse lülitada vaikse õrna muusika. See on eriti tõhus, kui ema kuulas last kandes sellist muusikat.

Ainus viis, kuidas beebi väga varases arengujärgus suhtleb, on ema kallistused. Veidi hiljem hakkab teda huvitama ümbritsev maailm, vajab mänge ja mänguasju, infovoogu. Tema unevajadus väheneb ja suhtlemisvajadus suureneb.

Alatoitumus, janu, määrdunud mähe

Märgid, et laps on näljane, on sagedane nutt, halb uni ja kaalutõusu mahajäämus. Loomulikult ei tasu lapsel pikalt nutta või halvasti magada, et ta kaalust alla võtta ja seeläbi nälgimises veenduda, lasta.

Kui last rinnaga toidetakse, ema ei imeta mitte graafiku järgi, vaid nõudmisel ja piima on piisavalt, siis esineb seda probleemi harva.

Kui toit on segatud või last toidetakse piimaseguga, võite anda segu vanusenormist veidi rohkem. Seejärel hoidke last püsti ja laske gaasidel läbi minna. Kui pärast seda magab beebi hästi ja rahulikult, ei sülita, siis keskmisest normist talle ei piisanud. Imikud sünnivad erineva kaaluga ja suured võivad vajada veidi rohkem toitu. Loomulikult on võimatu normi tõsta 1,5-2 korda.

Kui toidate last normist veidi rohkem, ei sülita ta pärast toitmist välja ega sorteeri kaalunormi - kõik on korras. Vajadusel võite selles küsimuses arstiga nõu pidada.

Kui laps saab rinnapiima, ei vaja ta esimestel elukuudel vett. Kuid kui last toidetakse piimaseguga, tuleb talle kõhukinnisuse vältimiseks anda toitmise vahepeal vett. Vedelikupuudus võib põhjustada väljaheidete liigset tihedust, mida lapsel on raske “välja pigistada”.

Paljud lapsed tühjendavad soolestikku pärast söömist või selle aja lähedal. Mitte iga beebi ei suuda määrdunud mähkmega magama jääda. Isegi kui see on kvaliteetne ühekordne mähe. Kui teie laps teeb sama - ärge kiirustage teda kohe pärast toitmist magama panema, andke talle aega “tualettruumi minna” ja mähe vahetada. Siis jääb teie laps rahulikult magama ja miski ei häiri teda.

Peamised välised stiimulid

Teler, vali muusika, ere valgus (looduslik või kunstlik) võivad pärast toitmist segada lapse und.

Beebi võib hirmunult võpatada ägedalt, tõmbledes käsi üles ja avada peopesad (Moro sündroom). See on vastsündinu normaalne reaktsioon hirmutavatele stiimulitele. Aga just nii äratab beebi end üles, ükskõik kui hästi ta ka ei sööks. Sel juhul võite lapse sülle võtta ja õrnalt raputada. Seda tuleb teha ettevaatlikult, et ta ei röhitseks.

Kui une ajal (näiteks öösel) väljendub Moro sündroom, võib lapse mähkida. Kuigi tänapäeva lastepsühholoogid räägivad mähkimise vastu, eriti tihedalt. Arvatakse, et liiga pikk ja põhjalik mähkimine ei piira mitte ainult beebi füüsilist keha, vaid mõjutab selle mahasurumise mõttes ka tema tahet.

Lapsel võib olla külm või kuum. Kui tema nahk, eriti põsed, muutub punaseks, ei saa ta magada isegi pärast täissöötmist. Lastearstid soovitavad - isegi kui tuba on jahe, on beebi riietamine soojem ja kütteseadmeid mitte sisse lülitada.

Ülekuumenenud ja kuiv toaõhk mõjutab beebi nina limaskesta, põhjustades selle paistetust ja soodustades isegi riniidi teket.

Ärge unustage, et laps on väga tundlik organism. Kui peres ei ole kõik korras, siis vanemad tülitsevad ja lähevad isegi lihtsalt närvi, eriti kui ema on närvis, siis laps “andab” neurootilise seisundi psühholoogilise infektsiooni abil. Muidugi ei maga ta isegi pärast toitmist.

Beebi tuba tuleb regulaarselt ventileerida. Märgpuhastus, loomulik insolatsioon ja värske õhk päästavad beebi tolmu, hallitusseente eoste ja muude kahjulike tegurite sissehingamise eest.

Regulaarsed jalutuskäigud ei paranda mitte ainult lapse tervist, vaid aitavad kaasa ka heale tervislikule unele.

Mitte ainult koristamine, vaid ka korra hoidmine lastetoas aitab vältida liigset tolmusust ja allergiat. Vabanedes kardinatest, tolmustest rasketest kardinatest, vaipadest, pehmetest mänguasjadest ja muudest "tolmukogujatest", saate mitte ainult parandada lapse und pärast toitmist, vaid ka vältida paljusid probleeme tulevikus.

Ebamugav voodi

Imiku võrevoodis ei tohiks olla võõrkehi. Mänguasjad, padjad ja kõik muud asjad tuleb eemaldada.

Madrats peaks olema tasane, ortopeediline. Kui see on liiga pehme, pigistatud, on parem seda muuta.

Voodi peaks olema piisavalt ruumikas, madrats on kaetud naturaalsest riidest linaga. Tuleb hoolikalt katta, et ei tekiks kortsud, mis ei lase beebil magada.

Esimene probleem, millega värsked vanemad silmitsi seisavad, on see, et nende vastsündinu ei maga nii palju, kui sooviks. Mitte, et beebi silmi üldse kinni ei paneks, ta magab veidi, aga ärkab liiga tihti. Eriti mures on see teema muidugi emad, öösiti vähemalt 5-6 tundi järjest.

Fakt on see, et beebi uni sõltub täielikult tema emotsionaalsusest, temperamendist, heaolust ja päevase ärkveloleku kestusest. Normaalseks peetakse seda, kui laps magab kuni kolme nädala vanuseni umbes 18 tundi ööpäevas ja seejärel kuni kolme kuu vanuseni umbes 15 tundi.

See tekitab ebamugavust, et laps ei tee praktiliselt vahet päeval ja öösel. Seega, kui beebi ärkab iga 3-4 tunni tagant öösel, et teda toita ja riideid vahetada, ei tohiks see vanemaid üldse muretseda. Kuid tasapisi peaksite last harjutama sellega, et öösel ei tohiks ta pikka aega ärkvel olla. Sellega seoses pole vaja öösel suurt valgust sisse lülitada, lapsega rääkida, mängida. Vanemad peaksid püüdma vähendada öist suhtlust beebiga miinimumini - ainult vajalikke protseduure.

Hullem on see, kui vastsündinu ei maga isegi 3 tundi järjest. See on emme jaoks juba "kell": võib-olla on laps haige või tal pole piisavalt toitu! Peaksite kontrollima, kas laps on toitmise ajal täis. Selleks tuleb last kaaluda enne toitmist ja seejärel pärast söötmist. Kaalutõus peaks vastama lapse teatud vanuses toidutarbimise normile.

Kui laps saab korralikku toitumist, nagu näitavad kaalumõõtmised, ja vastsündinu ei maga 3 tundi järjest, peaksite pöörama tähelepanu sellele või raviarstile. Tõenäoliselt kannatab laps koolikute käes.

Enamasti juhtub see lastel täiendavate toiduainete lisamise ajal oma dieeti. Kui ema toidab last rinnaga, peaks ta oma toiduga eriti ettevaatlik olema. Kapsal ja peedil on soolestikku lõdvestav omadus ning viinamarjad võivad põhjustada seedetraktis käärimist. Liigne õunte tarbimine võib põhjustada ka ebamugavustunnet lapse soolestikus.

Mõnikord on koolikud beebile nii valusad, et vastsündinu ei maga ka päeval. Ja tundub, et ema peab vajalikust dieedist kinni ja laps ei saa lisatoitu, kuid väljendab siiski pidevalt muret. Sageli juhtub see suurenenud gaasi moodustumise tõttu.

Aidake väikest. Selleks müüakse apteekides spetsiaalseid taimseid ekstrakte sisaldavaid tooteid. Pulber lisatakse lihtsalt veele ja laps toidetakse. Ravijooki saab aga ise valmistada. Suurepärane vahend on tilli seeme, mis aurutatakse keeva veega. See keetmine on paar tilka ja lisatakse sellele väheses vees.

Samuti tuleks erilist tähelepanu pöörata lapse toolile. Norm on tool üks kuni kuus korda päevas. Kui laps ei taastu vähemalt kord päevas, on see rikkumine. Võimalik, et see asjaolu on algpõhjus, miks vastsündinu ei maga.

Selle lapse süsteemi normaliseerimiseks on mitu võimalust. Siiski ei tasu end ära lasta tühistest klistiiridest ja kehasse toodavatest seebitükkidest. Need meetodid tekitavad sõltuvust, mille tulemusena ei harju laps kunagi ise seda tegema.

Muidugi, kui lapse väljaheide on pidevalt kõva, peaksite konsulteerima arstiga, et ta kirjutaks välja spetsiaalsed ravimküünlad. Aga kui väljaheide on pehme, aga vastsündinu ei saa kuidagi läbi, kasutavad paljud emad “gaasitoru” tehnikat. Selleks vajate eemaldatud kummipaelaga pipetti - see tähendab ühte klaastoru. Paksest otsast peaks see olema sile, ilma kiludeta. Seda määritakse vaseliini või taimeõliga ja tõstes lapse jalad põlvedega kõhu poole, viiakse see väga ettevaatlikult 1–1,5 cm võrra pärakusse. Pipetti ei tohi sisse lasta, nii et täiskasvanud peaksid sel hetkel olema eriti ettevaatlikud. .

Samal ajal hakkavad gaasid aktiivselt lahkuma ja toru sees hakkavad ilmuma väljaheited. See tuleks kohe eemaldada, et laps lõpuks piinadest lahti saaks. Kui seda ei juhtu, võite toru kergelt liigutada, ärritades sulgurlihast. Seda tuleb teha hommikul samal ajal. Järk-järgult harjub keha sellega ja ainult täiskasvanutel on aega beebi lahti siduda, kuna ta täidab oma ülesande kohe iseseisvalt. Ja kui selleks protseduuriks eelnevalt valmistuda, näiteks paberrätikud laiali laotada, võid end säästa määrdunud mähkmete pesemise vaevast.

Kui vanemad on oma lapse suhtes väga tähelepanelikud, pole neil raske ära arvata, mis beebis ebamugavust tekitab, ja proovida last neist teguritest vabastada.