Kuidas olla pehme ja õrn. Kasvatage häid kombeid

Naiselikkus on oluline tegur, mida mehed vaatavad. Esitage endale küsimusi:

• Kui tihti saan ma meeldivaid sõnu, komplimente?
• Kas ma suudan püüda meeste huvilisi flirtivaid pilke?
• Kas mehed hoolitsevad minu eest?
• Kui jah. Kas nad teevad seda tõesti ilusti ja siiralt?
• Kui tihti ma lilli saan?
• Ma usaldan mehele töö, isegi kui mitte suurt?

Kui teile nendele küsimustele vastused ei meeldi, peaksite enda eest hoolitsema.

Mis tunne on olla naiselik? Vaatame põhipunkte:

• Peate mõistma oma mehelikku ja naiselikku olemust. Naised on loodud suhete eest vastutama. Karjäär ja töö on meeste territoorium.
• Nõustuge sellega, et mees on peamine ja domineeriv. Las ta vastab ja vastutab. Ja lihtsalt usalda ennast.
• Naiselik olemine tähendab suureks saamist. Näiteks: oma keha aktsepteerimine, süü omaksvõtmine. Lõpetage mõtlemine, et palju lihtsam on olla mees, et kõik head mehed on juba lahti võetud.
• Jälgige alati oma välimust. Rumal on varjata ja mitte rõhutada oma teeneid.
• Töötage oma kallal. Ärgem unustagem, et me vajame seda.

Vaatame nüüd naiselike omaduste üksikasjalikumat loendit:

Kui olete huvitatud sellest, kuidas olla naiselik, proovige need 27 punkti sobitada.

Harjutage iga päev peegli ees. Vaadake ennast erinevates rollides ja proovige olla: südamlik, õrn, lahke, siiras, ihaldusväärne ... Kujutage ette, et olete näitleja ja naudi mängu. Õppige naeratama, silmi ehitama. Flirtige naeratuse ja pilguga, armastage, näidake oma haprust ja naiselikkust. Proovige näidata, et tunnete, et vajate kaitsjat ...

Treeni ja harjuta koos meestega. Uskuge mind, neile meeldib teie mäng.
Meestele meeldib suhelda armastavate, rõõmsameelsete, rõõmsate naistega. Olles andnud neile oma naeratuse ja pilguga tähelepanu, tekib neil ka soov teile vastu naeratada. Soojalt küsides ei saa nad keelduda.

Nüüd sa tead, kuidas olla naiselik. Naerata! Kiirga õnne! Näidake, et olete õrn, habras naine, kes vajab tõelist meest. Aktsepteerige oma naiselikku olemust ja kasutage seda. Proovige saada tõeliseks naiseks.

1 kommentaar

Naiselikkus läbi meeste silmade ...

Paljud psühholoogid erinevatest maailma paikadest püüdsid seda probleemi mõista: viidi läbi igasuguseid uuringuid sotsiaalsetest kuni geneetiliste ...

Mida siis sotsiaalküsitlused meile ütlevad? Küsimisel viitavad mehed enamasti lahkusele ja hellusele, seejärel muidugi välimusele ning kolmandal kohal on daami erinevad oskused (kulinaarsed, loomingulised ja muud). Aga kõigile ... Lisaks on oluline, et meest mõistetaks, et ta näeks naises oma parimat sõpra, aga: lõppude lõpuks välimusega "ära joo vett". Ja isegi noored poisid mõistavad, et küünilisus on tüdruku jaoks kahjulik omadus.

Vaatame nüüd psühholoogide nõuandeid. Mehe jaoks on see oluline: ju siis tema silmad säravad, süda on valmis armastama, valmis vastu võtma ja andma soojust, nii vajalikku kõigile.

Mis on naiselikkus ja kuidas saada naiselikuks tüdrukuks?

Mõne jaoks on naiselikkus pirukate küpsetamise oskus, teisele andestamine, kolmandale laitmatu välimus ja palju muud. Kuid esialgu mõistavad psühholoogid naiselikkuse all naiselikkust, ebaõiget kasvatust, eluraskusi, hirme, komplekse ja muid hävitavaid väliseid tegureid. Kahjuks pole enamiku inimeste elu ideaalist kaugel ja kahjulikud sotsiaalsed mõjud toovad sellesse kolossaalselt palju tarbetuid, rikutud väärtusi.

Pehmete näojoonte, graatsilise kehahoiaku ja sujuvate liigutustega atraktiivse kaunitari kujundit peetakse naiselikuks. Nii see on, kuid see on lihtsalt üldtunnustatud läige. Kõneviis, kehahoiak, välimus, enese eest hoolitsemine, stiil, suhtumine maailma – need hetked on naiselikkuse komponendid, kuid mitte selle päritolu. Millegipärast unustab valdav enamus populaarseid artikleid, et tüdruk peaks end avama, aktsepteerima ennast, vabanema valedest hoiakutest ja mõistma oma olemust. Naises on ju peamine tema hing! Enda muutumiseks ja mõistmiseks peate esmalt vabastama tee oma sisemise valguse jaoks.

Naiselikkus on aktsepteerimine, empaatia, hellus, hoolitsus ... Aga kui pimedus elab sees, kuidas saab tüdruk kiirata valgust? Kompleksid, eneses kahtlemine ja pealesunnitud valekohustused avaldavad hingele survet. Pidage meeles, et me oleme sündinud vabalt, et olla õnnelikud, ja kõik need "peaks" ja "peaks" on põhimõtteliselt manipuleerimisvahendid. Ühiskonnas on mugav, kui inimesi on lihtne juhtida, mistõttu tekib nii palju võlgu tühja koha pealt. Esiteks ei tohiks igaüks rikkuda oma hinge ja loomulikult ka oma lapsi. Kohustus iseenda ees kohustab minema südamega näidatud eesmärgi poole, otsima oma individuaalset saatust, mitte kustutama mingeid kujuteldavaid riigivõlgu. Õppige ennast armastama ja tundma, siis leitakse lähenemine teistele iseenesest.

Kuidas saada õrnaks, naiselikuks ja rahulikuks tüdrukuks: järkjärguline areng kannab vilja

Naiselikkus ei ole viirus ega sinikas, see ei ilmu “äkki”, see on pikk, vaevarikas, kuid tänuväärne töö. Naiselikkuse arendamiseks on universaalseid viise ja igaühe jaoks on need erinevad. Võite tantsida või joogas käia, koguneda sõbrannadega teed jooma või linnast lahkuda sisemist harmooniat otsima, kuid siin on mõned murdmatud reeglid:

1. Õpime ennast armastama, aktsepteerides oma puudusi ja kõrvaldades need. Kui tüdruk vannub, peate sellest aru saama ja keelt hammustama. Pole vaja ennast noomida: sa oled see, kes sa oled, kuid pead endalt välja võtma halvad harjumused, nagu killud.

2. Hoia selga! Kõik nägid sellist pilti: naine kõnnib tänaval, nägu on atraktiivne, stiilselt riides, kuid selg on kumerus ja nina vaatab vastu maad. See viitab sellele, et mõned ei luba jumalikke tiibu sirutada ja uhkelt tõstetud peaga elu vastu võtta. Kehahoiakut tuleb kontrollida. Tehke eksperiment - sõprade, sugulaste abiga, telefoni meeldetuletustega sundige end nädal aega selga sirgena hoidma ja näete, kui palju elu muutub.

3. . Pahameel, viha, kadedus on täisväärtusliku inimese elus üleliigsed: ärge laske sellistel tunnetel oma sisemist valgust kustutada.

neli.. Mõned protseduurid on saadaval ainult salongides, kuid tüdrukud saavad palju teha kodus. Alusta oma päeva treeninguga. Jah, see on hakitud ja vana nagu maailm, kuid see töötab alati! Pingutage oma figuuri ja liikuge edasi oma naha eest hoolitsemise juurde, sest selle seisundist võib lugeda üldiselt hoolitsetud. Määrake oma nahatüüp, valmistage omatehtud kreemid ja losjoonid (muide, selline kosmeetika on palju tõhusam kui poest ostetud). Internetis on palju kreemide, maskide ja muude isikliku hügieeni toodete retsepte - peate lihtsalt valima, mis teile sobib.

5. Ära unusta stiili. Mood ei ole veel kõik: peate arendama endas stiilitunnetust, et õppida valima riideid, mis sobivad teie figuuritüübi, nahavärvi, temperamendiga. Ambitsioonikad, säravad hulljulged tüdrukud ei peaks ostma glamuurseid kleite, mis piiravad liigutusi ja muudavad võimatuks kindla ja kiire läbimise, nagu nende loomus nõuab. Kuid keerukate luuleloomade jaoks toovad värvid “silmad välja” ellu ebamugavust. Kuid keegi ei keela eksperimenteerida – otsige midagi, mis rõhutaks teie individuaalsust, teie püüdlusi.

6. Ja ärge unustage enesearengut, vaimsust ja religiooni. Naises on palju rohkem jumalikku, kui teised mitte eriti andekad inimesed arvata tahaksid.

Meie kaasaegses maailmas püüdlevad paljud tüdrukud karjääri kasvu ja iseseisvuse poole. Samal ajal unustavad nad täielikult, milline naine peaks olema, kuidas ta tähelepanu köidab, kaastunnet tekitab. Seetõttu näevad mehed paljudes tüdrukutes lihtsalt kolleegi või sõpra, tundes end nendega võrdsena. Kuigi õiglase soo peamine eesmärk on perekondlik ja naiselik õnn. Iga tüdrukut tuleb alati armastada. Lõppude lõpuks on armastatud naine õnnelik daam.

Kuidas olla? Kuidas saada naiselikuks? Lõppude lõpuks eristab see omadus tüdrukuid meestest. Lapsepõlvest saati on naiselikkus olnud igale tüdrukule omane, kuid kahjuks ei arene kõigil seda tulevikus endas.

Juhtub, et juba moodustunud tüdrukul pole seda omadust. Ja sel juhul esitab ta varem või hiljem endale selle küsimuse: nüüd me mõtleme selle välja. Tahaksin kohe märkida, et saate oma eesmärgi igal ajal saavutada. Sel juhul pole vanus üldse oluline.

Esimene reegel

Niisiis, kuidas saada naiselikuks ja ihaldusväärseks? Et saada selliseks daamiks, sina luua usaldust oma atraktiivsuse vastu. Te ei tohiks teid ümbritsevate inimeste arvamust täielikult usaldada, sest kõik nende hinnangud on subjektiivsed ja võivad sõltuda erinevatest negatiivsetest emotsioonidest. Keegi, kes tahab sulle meeldida, meelitab sind komplimentidega. Kui sind kadestatakse, siis võib teha kriitilisi märkusi, et sinus komplekse tekitada ja enesekindlust hävitada.

Ja kellele siis loota? Muidugi ainult enda jaoks. Niisiis, kuidas saada naiselikuks ja enesekindlaks?

Tule peegli juurde ja ütle mulle, kui ilus, graatsiline, armas ja vastupandamatu sa oled. Pärast oma plusside ja miinuste hindamist veenduge, et esimesed on palju rohkem kui teised. Seejärel jätkake nõrkade külgede muutmisega tugevateks külgedeks. Selleks peate soodsalt rõhutama oma parimaid külgi.

Pärast ideaalse kuvandi loomist ütlete endale, et teie ees on naiselik ja ihaldusväärne naine. Nüüd on teha vähe: peate lihtsalt seda meeles pidama ja mitte lõpetama end sama kaunina tundma. Ärge püüdke kedagi jäljendada, sest see on vale tee, mis ei too kaasa midagi head. Looge oma individuaalne pilt, mis peegeldab teie iseloomuomadusi, emotsioone ja paljastab teie olemuse tervikuna.

Teine reegel

Naiselikkus ei väljendu mitte ainult kostüümis ja välimuses, vaid ka kõnnakus, käitumises ja oskuses end esitleda. Kui tüdruku kombed ei vasta tõelise daami stereotüüpidele, näeb isegi kõige keerukam riietus tema seljas rumal välja. Suutmatus vestlust jätkata ja üldiselt suhelda põhjustab meeste huvi kaotuse.

Niisiis, kuidas saada naiseks, keda võib julgelt daamiks nimetada? Jälgige kindlasti oma jalutuskäiku. See peaks olema hüppeline, graatsiline. Puusade liigutused peaksid tugevama soo esindajaid lihtsalt võluma. Tõenäoliselt ei ärata kummardunud ja pigistatud tüdruk meestes huvi. Kõnnakut tuleb lihvida iga päev, hoides ühtlast selga, vabalt sirgunud õlad. Pea tuleks muidugi kõrgel hoida.

Tõelise daami liigutused on alati sujuvad, pehmed ja graatsilised. Seetõttu loobuge kiirustamisest ja askeldamisest. Tehke kõike graatsiliselt ja aeglaselt, vältige ebaviisakust ja loomulikult julmust. Treeni end naiselikuks igas olukorras.

Järgige alati etiketireegleid, järgige teatud piire nii kodus kui ka tööl, laiendage oma silmaringi, tundke huvi erinevate teemade vastu, et saaksite alati vestlust jätkata, saades heaks kaaslaseks igas ühiskonnas. Arendage oma loomulikku naiselikkust.

Kolmas reegel

Kuidas saada naiselikuks ja ihaldusväärseks? Korraldage oma garderoob. Kui teie kapis domineerivad enamasti sportlikud riided ja jalanõud, siis peate kiiresti poodi minema asjade järele, mis teie naiselikkust rõhutavad. Pidage meeles, et selleks otstarbeks on ideaalne riietus kleit. Stiil, lõige ja materjal võivad olla mis tahes. Peaasi, et sul oleks mugav.

Samuti peaksid garderoobis olema seelikud, mis figuuri soodsalt rõhutavad. Hea võimalus on pliiatsi seelik. See mudel ahendab vöökohta ja määratleb puusad ning aitab arendada ka graatsilist kõnni. Pidage muidugi meeles kaeluse kohta. See annab kindlasti enesekindlust. Tahaksin puudutada ka kingade teemat. Sul peavad olema kontsaga kingad. Need muudavad teie jalad saledamaks ja pikemaks.

Neljas reegel

Milline näeb välja ihaldusväärne naine? Tema pilt on läbimõeldud väikseima detailini. Sellepärast ära unusta oma aluspesu. Muidugi ei saa teised tõenäoliselt teada, mis teie ülikonna või kleidi all on, kuid võrkpesus tunneb tüdruk end seksikamana ja seetõttu enesekindlamana. Kui kannad sageli sukkpükse, siis vaheta need sukkade vastu. Samuti tuleks unustada hallid asjad, parem on valida rahustavates värvides kleit ilma kaunistusteta. Ilusas riietuses ja sukkades tunnete ise, kuidas teie enesehinnang mõne minutiga oluliselt tõuseb. Veenduge, et selline naiselikkuse tunne ei jäta teid kuhugi ja mitte kunagi.

Viies reegel

Kuidas saada naiselikuks ja hoolitsetud naiseks? Olge alati kogenud, ükskõik kus te ka poleks. Vahetage oma veniv rüü ilusa elegantse pehmest materjalist kleidi vastu. Vahetage kulunud sussid kingade vastu. Samuti ei tohiks majas ringi käia maskidega näol ja lokirullides - selline atribuutika sobib ainult vannitoas.

kuues reegel

Kuidas saada naiselikuks ja ihaldusväärseks? Peate muutuma nõrgaks ja kaitsetuks. Meie kaasaegses maailmas on tüdrukud iseseisvad ja iseseisvad. Kuid ärge kartke näida mehe ees nõrgana, paludes temalt abi. Nii annad talle võimaluse tunda end tugevana ja vajalikuna, tänu millele on partner endas kindlam. Naised teevad vea, kui võtavad kõik kohustused enda kanda ega jäta midagi meestele. Varsti harjuvad inimkonna tugeva poole esindajad selle asjade seisuga lihtsalt ära. Ja isegi kui tüdruk vajab tõesti mehelikku abi, arvab kutt, et ta saab sellega põhimõtteliselt ise hakkama. Seetõttu peaks mees olema peres peamine, tal on õigus langetada olulisi otsuseid. Vabastades end tarbetutest kohustustest, oled naiselikkusele sammu võrra lähemal, sest leidub, kes sinu eest hoolitseb. Ja saate oma vaba aega veeta enesehooldusele või enesearendamiseks.

Nüüd teate, kuidas saada naiselikuks ja hoolitsetud naiseks. Meie lihtsaid näpunäiteid järgides võite saada õrnaks ja tõeliselt õnnelikuks.

Noh, kui nendest reeglitest teile ei piisa, siis "püüdke" veel 70 võimalust naiselikumaks saamiseks, valige:

1. Massaaž. Veedade järgi tuleb naise keha lihtsalt puudutada. Meie keha peab liikuma, sõtkuma. Vastasel juhul jääb energia seisma. Surub kehale seestpoolt. Ja see põhjustab haigusi.

2.Juuksuri külastus. Kaunis soeng ei ole lihtsalt viis enda tuju tõsta. Juuksed naisele ja naisele on tema mõtete peegeldus. Seetõttu omistatakse Indias, kus veedateadmised on väga populaarsed, naise soengule selline tähtsus.

3. Maniküür- Ma tahan ilusaid käsi suudelda! Nii räägivad mehed. Seda eset katsetasid mina ja mitmed mu sõbrad. Pärast punase lakiga maniküüri suurenes abikaasade, lähedaste ja lihtsalt meeste tähelepanu.

4.Suhtlemine teiste naistega- vastastikune energiavahetus tugevdab naisi suuresti. Mees vajab vaikust, et ennast realiseerida. Naine mõistab oma tundeid paremini sõpradega suheldes.

5. Pikad vestlused ja vestlused- samas telefonis - see pole ajaraisk. See on energiapuhang, mida naine vajab. Kui naises sõnad kogunevad, puistab ta need kindlasti mehe peale. Ja see pole parim viis.

6.kõnnib. Naine peab lihtsalt vähemalt korra päevas väljas käima. Vaatamata sellele, et oleme kolde valvurid, on side loodusega väga oluline!

7. Muusika. Kuulake muusikat iga päev. Meditatiivne, klassikaline. Tee endale harjumuseks muusika sisse lülitada näiteks teetassi kõrvale.

8. Keelduge keerulistest teemadest järelemõtlemiseks ja läbirääkimisteks. Jah, naisel on kasulik olla kergemeelne ja mõelda pisiasjadele. "Tüdruku" roll annab võitmatut noorust. See punkt on ärinaise jaoks eriti oluline. Proovige jätta asjad tööle ja mitte tuua neid majja.

9. Vann roosi kroonlehtede, õlidega— see pole hellitus, vaid vajadus! Olles andnud nii väikese koguse oma kehale, iseendale, üllatate oma sära ja suurepärase tuju üle.

10. meditatsioon, nagu iga lõõgastav tava, tõstab naise jõu taset. Mediteeri vähemalt kord päevas enne magamaminekut. Looduses mediteerimine on väga kasulik.

11.Võtke vokaalitunde- Laulmine teeb kurgutšakra puhtaks. Ja me ei taha enam sõimata, meestele etteheiteid teha. Iidsetel aegadel Spartas olid üheks naisele tehtud komplimendiks sõnad "ta on nagu laul".

12. Ostlemine – ostlemine ei ole lihtsalt viis uute asjade vaatamiseks. Õppige ostlema ka siis, kui teil pole raha. Proovi asju. Nautige oma ilu. Ja pidage meeles - naisenergia on nii tugev, et mõnikord piisab mõne asja nägemisest, puudutamisest, et see peagi teie garderoobi rändaks. Ja raha selle jaoks on justkui "eikusagilt".

13. Psühholoogi külastamine Aga kindlasti naised. Tark, kogenud naine aitab sul asju teistmoodi näha. Ja mõista teda. Tarkus on pärit vanematelt naistelt. Samal põhjusel on kasulik suhelda omaenda vanaema, vanavanaemaga.

14. Tantsimine- mis tahes kujul - see on suurepärane asi naise jõu ja seksuaalsuse suurendamiseks. Araabia tantsud, ladina tantsud on eriti head.

16. Regulaarsed hangoutid sõpradega– koos avalikus kohas väljas käimine loob tugeva naisjõu tausta. Ja vahetage omavahel puuduolevaid omadusi.

17.Lillede eest hoolitsemine- väike aed kodus ja aias kaevamine on täiendav võimalus naisenergia varumiseks. Õitsemine, kasv – see kõik on naiseliku energia peegeldus.

18. Abielluda soovijatele on abielusõpradega rääkimine väga oluline.

19. Abi- Aidake kedagi või küsige abi. Kõik see tugevdab naist. Õppige lahti laskma põhimõttest "olen mina ise". Sest see on tüüpiline mehe põhimõte.

20. Külastage raamatupoodi- üllataval kombel on raamatute vahel kõndimine naise jaoks väga inspireeriv. Püüdke pühendada sellele tegevusele vähemalt paar tundi nädalas. Naine on teadmiste hoidja. Ja raamatud on teadmiste allikas.

21. Küsi mehelt abi- igasugune hoolitsuse ilming muudab meid naiselikumaks. Tehke katse ja paluge võõral mehel aidata teil kotti kanda. Tuju tõuseb 100%!

22. Lugemine- lugege läbi mõni hea raamat, mille olete ammu ostnud ja pannud riiulile. Eriti kasulik on lugeda lugusid inimeste elust. Saatust uurides mõistate ennast paremini.

23.Jagage kellegagi majapidamistöid- mõte, et ilma sinuta hakkab kõik “kasvama hallitusega”, on viis vähendada oma naiselikku energiat. Usaldage mõned asjad lähedastele. Kingi endale vaba aega!

24. kokkamine- kõik kokandusega seonduv tõstab oluliselt naisenergia taset. Naine on perenaine, kes oskab toita ja juua. Kui te ei tea, kuidas süüa teha, õppige. Teate, kuidas - täiustage oma oskusi. Õppige mõne riigi kööki.

25. Maja See ei ole ainult korter, kus me elame. Naisel on majaga võimas energiaside. Seetõttu ärritab meid krigisev uks või lekkiv segisti. Naise jaoks pole need ainult puudused. Läbi selliste aukude voolab naiselik energia. Kuid just selliste pisiasjade puhul on mõnikord oluline meest mitte häirida. Miks? Mees mõtleb suurelt: “Kui vannitoas kõik plaadid kasutuskõlbmatuks muutuvad, siis teeme uue. Milleks kümme korda seinu määrida!” Mõnikord on lihtsam palgata keegi väiksemaid vigu parandama. Lihtsalt öelge kindlasti oma mehele, et tegite seda, mõistes, et ta on väga hõivatud. Ja mitte sellepärast, et tal kasvaksid käed valest kohast välja. Meeste enesehinnang on väga haavatav.

26. Planeerimine- igasugune ebatäielikkus ja kahtlused hävitavad naise. Selge plaan on viis oma energia säästmiseks. Õppige planeerima pisiasju, seejärel jätkake oma elu mitme kuu ja isegi aasta planeerimisega. Mida sa homme õhtul tegema hakkad?

27. Pidulik lõuna- või õhtusöök küünaldega, ilus laudlina ja gurmeetoidud. Selgub, et me teeme seda kõike veelgi enam enda pärast, kuigi tahame oma armastatu toonust tõsta. Äratage need maagilised hetked ellu. Palun ennast ja lähedasi.

28.Haridus, laste kasvatamine- Lastega suheldes saab naine tõsta oma energiataset. Sel põhjusel ei tohiks mõnikord keelduda lastega mängimisest. Ja veelgi parem on õpetada lastele seda, mida saate: joonistamist, laulmist, tantsimist ...

30. Pidage piknikku looduses- Kindlasti sõprade seltsis. Siin saavad kokku mitmed asjad, mis tõstavad naisenergia taset: sidumine, looduses viibimine, toiduvalmistamine.

31. Meik ja isiklik hoolitsus ei ole viis mehele meeldida, vaid iseendale rõõmu tuua. Seetõttu on kodus olles oluline soengut teha, riietust kanda ja hea välja näha.

32. Kingi endale lilli- üks lihtsamaid viise energiataseme tõstmiseks. Lilled mitte ainult ei kaunista naist, vaid eemaldavad koheselt ka negatiivse, võttes selle enda peale. Seetõttu, kui olete kurb, ärge kiirustage patja nutma. Osta lillekimp.

33. Kandke seelikuid, kleite- sellised riided taastavad sideme pere energiaga naisliini pidi. Kehtib reegel – ära kanna pükse esimesel 7 (!) kohtingul. Juhul, kui soovite meest tõeliselt võluda. On kindlaks tehtud, et pidev pükste kandmine mõjutab negatiivselt naiste organeid.

34. Noorte Emade Klubi- kui sul on väike laps, siis suhtle kindlasti samade emadega. See pole ainult kogemuste, vaid ka energiavahetus. Emadust esindab Kuu. Ja kuuenergia on naisenergia.

35. Lapsehoid- ära keeldu abielusõbra abistamisest lapsega mängimas. Igasugune naise eest hoolitsemise ilming on tee Jõu juurde. Peaasi, et mitte pidada meest lapseks.

36. Toita abivajajaid - halastust- see on kvaliteet, mis suurendab Kuu energiat. Kõiki pole vaja aidata. Kindlasti on mõni inimene, kellele saate hõlpsalt meeldiva pisiasjaga meeldida. Osta üksikule naabrile puuvilju. Ära keeldu sinu juurde jooksnud külalisele tassist teed.

37. Suhtlemine Naisel on raske teiste inimestega kokku puutumata hakkama saada. Me ammutame energiat vestlustest. Oluline on vaid tagada, et teie edastatav teave ei oleks kuulujutud ja muu negatiivsus.

38. romantiline kino- Leppige sõbraga kokku kohtumine ja vaadake koos melodraama. Iga film armastusest on naise jaoks kasulik ajaviide. Aga parem on seda teha teiste naiste seltsis.

39.Uue kultuuri uurimine- aitab kaasa maailmapildi avardumisele ja võimaldab naisel mitte isoleerida sisemaailmas. Naiselik energia kipub avarduma. Pole vaja seda kunstlikult kitsendada.

40. Veeallikad - puhka jõel, järvel, mere ääres See on suurepärane viis oma energiataseme tõstmiseks. Vesi on aluseks naise seksuaalsusele ja tema võimele olla harmooniline, oludega kohanemisvõimeline või vastupidi, tormiline. Vana-Kreeka Aphrodite templites õpetati noori preestrinnaid ujuma ja vee-elemendiga suhtlema.

- kui tunnete lagunemist, alustage uue spordialaga tegelemist. See võib olla mitte ainult uut tüüpi fitness, vaid ka lihtsalt hommikujooks. Tantsimisest on palju abi! Suurepärane viis taastumiseks, kui olete pärast partnerist lahkuminekut kurnatud.

42. rõivad. Kaunis kleit on üks võimalus oma energiataset tõsta. Muide, riietumiseks pole vaja kuhugi minna. Kandke kodus ilusaid riideid.

43.Demonteerige killustik- vanad asjad, prügi ja praht nõrgendavad naise energiat. Kui elus on saabunud raske periood, on aeg rusud korda teha.

44. Tervislik eluviis- Ütlematagi selge, et halvad harjumused mõjutavad negatiivselt naiste energiat ja ilu. Halb harjumus võib olla mitte ainult suitsetamine, vaid ka harjumus hiljaks jääda, laimata või laisk olla.

45. Luule - luule lugemine aitab paljastada teie "mina" romantilise poole. Kirjutage julgelt oma luulet. Paberile pritsitud energia päästab teid muredest. Ilus silp õpetab kaunilt rääkima ja õigesti mõtlema.

46. Sööda linde, loomi on väga lihtne viis oma energiataseme tõstmiseks. Ehitage lindude söögimaja akna alla. Hankige kanaarilinnud. See lind aitab kaasa õnnelikule abielule.

47. Külastage muuseumi või näitust Kõik ilus teeb naise ilusamaks.

48. Suhtlemine õpetajaga - minge oma lemmikautori loengusse, osalege koolitusel. Raamatud annavad teadmisi. See on vaieldamatu. Aga kui kohtume Õpetajaga, laetakse meid inimeselt energiaga.

49. Pea päevikut - kirjutage iga päev üles oma mõtted, soovid, eesmärgid. Pilte saab päevikusse kleepida või ise joonistada. Sinu tunded on olulised! Seetõttu on oluline need kirja panna. Kogudes endasse emotsioonide energiat, on naine sunnitud selle mehe peale välja viskama. Mis iseenesest pole kuigi hea. Lisaks aitab nende analüüsimisele kaasa mõtete üleskirjutamine.

50. Tehke oma kaunitest fotodest album- kleepige sinna oma parimad fotod. Ja ärge kartke ennast imetleda. Pea meeles, et sa oled alati ilus!

51. Otsustage oma soovide üle- Sõnasta enda jaoks soovid, mida sa tegelikult tahad. Eriti suhetes. Ja unusta "saab". Ma saan on Mehe eesõigus. Mees ütleb: "Ma võin ta võita, ma võin ta naiseks võtta (või ma ei saa)." Kui naine hakkab palju mõtlema stiilis “ma saan”, saab temast “mees”. Võrdle: "Ma tahan hea välja näha. Ma tahan talle meeldida. Ma tahan abielluda" ja "Ma võin hea välja näha, ma võin talle meeldida, ma võin abielluda."

52. Hellitavad kõned - õppida suhtlema ilma agressiooni ja surveta. Naiselik energia puhkeb õide paarist teie öeldud õrnast sõnast. Kiruvad ja ebatsensuursed sõnad kahandavad naise energia olematuks.

53. Kuulekus – vaidlused, võistlused ja muud aktiivse käitumise aspektid vähendavad energiataset. Püüdke olla õrn ja diplomaatiline. Sel põhjusel on mehe vallutamine naise jaoks väga kurnav. Ja mees ei taha naist, kes on tema suhtes nii proaktiivne. Tema käitumine meenutab talle meest.

54. Selektiivsus seksuaalsuhetes- kui naisel on mitu sekspartnerit, on ta hukule määratud. Seksige ainult inimesega, keda armastate. Ole oma mehele truu. Proovige pärast kohtumist esimest seksi edasi lükata. Selleks, et meest huvitada, on vaja palju energiat. Ärge kaotage seda seksi ajal enne tähtaega.

55. Puhtus – hoia oma kodu, keha ja meel puhtana. Tule varakult koju. Ärge koguge negatiivseid mälestusi minevikust. Lihtsaim viis energiat tõsta on duši all käimine. Puhtus toob jõudu.

56. TOITA END ARMASTUSEGA on üks olulisemaid aspekte. Kui naine pole oma südant ja hinge armastusega täitnud, on ta energeetiliselt nõrk. Ja mehele ei saa midagi anda. Mis veelgi hullem, ta hakkab temalt energiat välja võtma. Sellest ka meeste allakäik, rahaline krahh, haigused. Kasutage mis tahes tehnikat, et täita oma kaev armastusega. Naine on andja, ta peab olema TÄIS armastust.

57. Kunst ja käsitöö – kudumine, tikkimine, modelleerimine – kõik, mis võimalik tee seda ise tõstab teie naiseliku energia taset.

58. Tehke komplimente- endale ja teistele naistele. Hea sõna teeb meid tugevamaks. Kui teil on raske teiste naiste kohta midagi head öelda, lahendage see probleem. Naiste tagasilükkamine võib tekitada raskusi suhetes ema, ämma, tütrega.

59. Väljendage armastust- mis tahes kujul ja igal ajal. Kallista, suudle oma lähedasi. Rääkige maailmale, inimestele, oma asjadele armastussõnu. Päike, kevadtuul, vihm ja isegi teie kurbus, sest ta on teie õpetaja. Igasugune tagasilükkamine ja võitlus laastab naist.

60. Kimpude valmistamine- lilledega töötamine annab uue jõu laengu. Uuenemise ja õitsemise tasu.

61. Õige toitumine– kasutada vähem töödeldud ja looduslähedasemaid tooteid. Mäletad, mis tugevust annab aiast korjatud õun? Ja natuke hamburgerit. Tunded on väga erinevad.

62. Pai – õrnad puudutused aitavad naisel iseennast mõista. Ja teada. hellita oma keha. Isegi kui sul pole meest, ära keela endale hellust. Alustage iga hommik ja lõpetage päev voodis õrnade puudutustega oma näole, kehale ja jalgadele. Suudle omaenda käsi ja teised jumaldavad neid.

63. Endaga üksi olemine- ärge kartke neid hetki, kui olete jäetud täiesti üksi. Ärge abielluge lihtsalt sellepärast, et olete üksildane. Kasutage seda aega enda eest hoolitsemiseks. Looduses on igakuine periood, mil naine peaks mõtlema ainult iseendale. See on menstruatsiooni periood.

64. Pehme mänguasi - ära nuhelda end selle pärast, et magad ikka kaisukaruga embuses. Naise üksi magamine on kahjulik. Ja mänguasi annab sooja tunde. Ostke endale mänguasi, kui tunnete armastuse ja tähelepanu puudust.

65. Õppige energiaga töötama Kuud – seisa väljas kuuvalguses, lae vett kuukiirtega. Ja seejärel lisage see vanni. Naiste vaevuste korral pöörduge abi saamiseks Kuu poole. Selleks peate meditatsioonis ette kujutama, kuidas kuuvalguses suplete. Sina ja kuu olete üks.

66. Saatke kellelegi postkaart, emotikon- mis tahes põhjusel. Olles näidanud kellelegi tähelepanu märki, saate ise täis. Pidage meeles: naine on andja. Andmine - on täidetud.

67. Heategevus on naiseliku energia puhas väljendus. Kui saad kedagi kuidagi aidata, siis tee seda.

68. Muuda oma juuste värvi – kui su elus on pikk paus, mine stilisti juurde.

69. Lõhnaained- sa peaksid alati kiirgama meeldiva aroomi aurat.

70. Olge alati kursis uute iluuudistega.

Kaasaegses maailmas muutub meessoost pool inimkonnast pehmemaks ja haavatavamaks, samas kui naissoost pool, vastupidi, muutub resoluutseks ja karmiks.

Naised püüdsid pikka aega saada meestega võrdseid õigusi, olles suutnud neile järele jõuda peaaegu kõiges. Nad on läbinud üsna raske tee koduperenaistest edukate ärinaisteni.

Kuid see iseseisvuspüüd viis naiselikkuse kaotuseni. Seetõttu püüab üha rohkem daame õppida, kuidas saada naiselikuks ja hoolitsetud naiseks.

Kuidas saada hoolitsetud daamiks?

Yves Saint Laurent, keda peetakse üheks 20. sajandi suureks kulleriks, uskus, et selleks, et naine oleks ilus, piisab, kui kanda kampsunit ja musta seelikut ning käia käsikäes oma armastatud mehega. Kaasaegsed eksperdid soovitavad aga sellele nõuandele lisada veel 10 punkti:

• Juuksed. Lokid peaksid alati olema puhtad, neid tuleb pesta, kuna need määrduvad. Kui värvite juukseid, siis peaks protsess olema korrapärane – te ei tohiks lubada enam kui 2 cm suuruste tagasikasvanud juurte ilmumist, mis võivad teid lohakaks muuta.
• Nahk. Kui soovite, et teie nahk näeks täiuslik välja, peate seda iga päev puhastama, toniseerima ja niisutama.
• lihaseid. Pole vaja saada professionaalseks kulturistiks, kuid oluline on hoida lihaseid pidevalt heas vormis. Vastasel juhul ei luba lõtvad lihased vanusega kleiti kanda.

• Maniküür. Hoolitsetud naise jaoks on oluline pidevalt küünte ja kätenaha eest hoolitseda. Parem on eelistada klassikalist maniküüri, mida piisab kord nädalas teha.
• jalad. Statistika järgi keskenduvad paljud mehed oma tähelepanu naiste jalgadele, mis peaksid alati täiuslikud välja nägema. Ükski täht ja võrk ei tohiks olla naiste jalgade kaunistuseks, nii et peate neid võimalikult sageli oma pea kohal hoidma. Samuti on oluline kanda pidevalt kontsakingi, hoiduda balletist ja uggidest.
• Epileerimine. Saate valida enda jaoks kõige optimaalseima variandi, kuid oluline on protseduur süstemaatiliselt läbi viia. Lõppude lõpuks võivad karvad soovimatutes kohtades hävitada igasuguse võlu.
• Meik. Päevane välimus peaks olema võimalikult loomulik, rõhutades ainult neid voorusi, millega loodus on teile andnud. Oluline on seda mitte segamini ajada õhtuse omaga ja keskenduda kas silmadele või huultele.

• Riietus. Iga kuu pole vaja garderoobi uuendada, piisab, kui veenduda, et riided vastavad vanusele ja figuurile. Oluline on "baasgarderoob", mis koosneb väikesest mustast kleidist, mustadest pükstest, valgest särgist, beežist V-kaelusega džemprist, beežist kašmiirmantlist, mustast trentšist, pliiatsseelikust, 3-4 paarist kingadest. Siis piisab aksessuaaridega katsetamisest.
• Meeldiv aroom. Naiste jaoks on oluline mõistatus, mille peaaegu pooleldi määrab parfüüm. Kui parfüüm oli õigesti valitud, saavad teie ümber olevad aroomi nuusutada mõni hetk enne daami ilmumist ja jääda õhku ka pärast tema lahkumist.
• Naerata. Kaunis naisenaeratus võib mehe pilku valgustada, kuid seda on võimalik saavutada, kui sul on hoolitsetud hambad. Seetõttu on oluline neid regulaarselt puhastada, külastada hambaarsti ja mitte kuritarvitada kohvi, teed, punast veini ja täielikult kõrvaldada nikotiinisisaldus.

Ideaalne välimus ei saa sind aga naiselikumaks muuta, sel juhul on oluline leppida oma naiserolliga, muutudes õrnemaks ja graatsilisemaks.

Kuidas saada naiselikuks daamiks?

Kui pingutad, aga ei tea, kuidas naine saab naiselikuks ja hoolitsetuks, siis piisab lihtsate näpunäidete järgimisest.

See protsess ei nõua palju jõudu, sest naiselikkus on loomult igale daamile omane. Piisab mõne puudutuse tegemisest, mis äratavad tõelise olemuse.

Lihtsad näpunäited võimaldavad teil muutuda õrnaks, mänguliseks ja seksikaks haldjaks:

• Soeng. Ka lühikese soenguga tüdrukud võivad naiselik välja näha, kuid pikad kiharad on olnud ürgselt naiselik privileeg juba aastaid. Piisab, kui lasta oma juuksed alla, et muutuda salapäraseks ja ahvatlevaks nümfiks, kes suudab vallutada iga mehe.
• Keha keel. Oluline on pöörata erilist tähelepanu oma liigutustele ja asenditele, mida tuleks eristada graatsilisuse, aegluse ja sujuvuse poolest. Samuti peate õppima, kuidas võrgutavalt naeratada, avada oma silmad lapseliku süütusega, visata pead tagasi.
• Hääl ja naer. Mitte paljud naised ei tea, millist tunnete paletti saab hääle abil edasi anda. Seda tuleb kasutada ka võrgutamise ajal.
• Suhtes on seda oluline meeles pidada juhtroll peaks jääma mehele, ei tohiks pidevalt vaielda, oma arvamust nõuda, edasi tormata, sest kaks juhti ei saa peres läbi.
• Kui sa tahad, et mehed sinu eest hoolitseksid, siis sa lihtsalt pead seda tegema las nad teevad seda. Piisab vaid abi palumisest, et ta tunneks oma tähtsust ja vajadust.

Kui järgite neid lihtsaid reegleid, üllatab tulemus teid! Ja peeglist ja armastavates meeste silmades näete naiselikku, atraktiivset ja hoolitsetud daami!

Inimene on loomult leebe olend. Isegi kõige julmemad inimesed suudavad kassipoega õrnalt silitada. Ja ärge arvake, et olete reegli erand. Sinu puhul pole probleem selles, et kuskil Taevas andeid ja oskusi jagades unustati sinusse näpuotsatäis hellust sisse panna. Konks on võimes seda manifesteerida.

See probleem ei tekkinud ühel hetkel - lapsepõlvest saati pole teile armastuse väljendamist õpetatud, seega esitate nüüd küsimuse, kuidas olla südamlik ja õrn tüdruk. Õnneks on võimalik ja vajalik neid omadusi oma karakterisse sisendada, enesearenguga tegeleda.

Eemaldage lukk

Tunnete väljendamise probleemiga tegelemisel puutute paratamatult kokku sisemiste blokeeringutega, mis muudavad kõik teie katsed kiindumust näidata kohmakaks. Kui sa ise said seda lapsepõlves vähe, siis vanemad ei pidanud vajalikuks üksteise vastu hoolimist ja armastust üles näidata, siis kopeerid nende käitumist, meeldib see sulle või mitte. Minevikukoormast vabanemiseks võtke ühendust psühhoanalüütikuga. Psühhodiagnostika meetodeid kasutades tuvastab ta teie eluloost konkreetsed faktid ja aitab teil õppida enesehüpnoosi.

Tee kingitusi

Kui vajad põhjuseid kallimale põsele nokitsemiseks, korralda need ise. Näiteks tehke kõige tagasihoidlikumad kingitused tänutäheks selle eest, et teil on selline inimene. Sellest saab iseenesest helluse ilming. Avaldage omakorda austust oma partnerile. Kui ta annab teile käe, tänage teda kindlasti õrna pilgu, suudluse või meeldiva sõnaga.

Rääkige häid sõnu

Kui sulle kõlavad sõnad “kallis”, “armastatud”, “jänku”, “kaunis naine” metsikult, tuleb tervenemist alustada nende epiteetide valjuhäälselt öeldes. Tee seda üksi. Harjutage peegli ees, kui keegi teid ei vaata. Seejärel kirjutage oma kallimale SMS-iga ja hakake talle õigetel hetkedel helistama, kui olete üks ühele. Küsige temalt, kuidas ta soovib, et te tema poole pöörduksite. Intiimsed hüüdnimed võivad olla väga naljakad, kuid just need muudavad teie suhte eriliseks.

õrn puudutus

Kaasake meeldivad rituaalid oma igapäevaellu. Näiteks iga kohtumine kallimaga peab algama suudlusega. Kõigepealt saate huultele ja seejärel kaelale. Kui teie partner on selles mängus kaasatud, paluge kätesuudlusi või kallistusi. Väga liigutav žest käest võtta. Õppige käsikäes käima, mitte käsikäes – teine ​​variant näitab teie vahel vähem lähedust kui esimene.

Igapäevane praktika

Kõiki nippe, mida kuulete või loete, on võimatu koheselt muuta ja oma ideaaliks muuta. Edu saladus on igapäevane rakendamine ja järkjärguline rakendamine. Alguses on raske oma pidurdustest üle saada, kuid kui hakkate kiindumust ja hellust nautima, saate oma vaevusest jagu.