Kuidas last rinnast võõrutada 1. Lapse järsk rinnast võõrutamine

Raske on seletada tundeid, mida naine kogeb last rinnaga toites. Sel hetkel tekib ema ja lapse vahel emotsionaalne side, sünnib edasiste suhete harmoonia.

Laps kasvab suureks, vajadused muutuvad ja saabub hetk, mil otsene bioloogiline side katkeb. Siis seisab naine silmitsi probleemiga, kuidas last rinnaga toitmisest ilma stressita võõrutada.

Imetamisest ei saa võõrutada suvekuumuse või talvekülma kõrgajal. Täiskasvanud kannatavad vaevu kliimapingeid ja imik on tundlik baromeeter, kellel on raske iseseisvalt kliimamuutustega kohaneda.

Sama kehtib ka elukohavahetuse kohta.. Kui perekond muudab elukohapiirkonda, on laps sunnitud kohanema uute elutingimustega, selleks perioodiks on parem ema rinnast võõrutamine edasi lükata.

Millal on aeg oma last võõrutada?

Kui laps kasvab, määravad lastearstid aja, millal dieeti lisada täiendavaid toite. Täiendavate toitude kasutuselevõtuks on välja töötatud standardskeem. Toitumise muutmise otsuse teeb arst koos emaga. Loomulik võõrutamine taandub, kui rinnapiim asendatakse teiste toiduainetega.

Iga rinnaga toitmisest võõrutamise variandi puhul, välja arvatud erakorralised juhud, lükatakse protsess edasi. Mitte ükski lastearst ei ütle korrapäraselt "homme võõrutame!". Selle otsuse teeb ema. Toitumine võib kesta kuni kolm kuni neli aastat. Ärge unustage, et imetamise protsessi kasutatakse rasestumisvastase vahendina. Hormoon prolaktiin on võimeline naise kehas ovulatsiooni alla suruma.

Tänapäeval tulevad esiplaanile sotsiaalsed tegurid: tööl käimine, elukoha vahetus, sotsiaalsete elutingimuste muutmine. Nad nõuavad otsust toitmine lõpetada.

Lastearstid nõuavad lapse toitmist kuni aastani. See on kasulik nii ema kui ka lapse tervisele. Kuid on naisi, kes otsustavad toitmisperioodi pikendada.

1 aasta pärast võõrutamise reeglid.

Kui selline otsus langetatakse, häälestage kogu perega positiivselt. Ema ja laps vajavad teiste toetust. Isegi kõigi soovituste rakendamisel toimub rinnaga toitmisest võõrutamine vastavalt lapse isiklikule ajakavale.

Näpunäide: ärge määrake tähtaegu ega kuupäevi. Laps ei ole kellavärk. Isegi kui kõik läheb ladusalt ja plaanipäraselt, võib beebi iga hetk asjade käiku muuta. Seejärel muutke plaane ja kohanege tema soovidega.

Kahe aasta pärast võõrutamise reeglid

Kuni selle vanuseni ei toida kõik emad. Ja kui kaheaastased lapsed on võõrutatud, ilmnevad psühholoogilise ja emotsionaalse iseloomu tunnused. Laps sööb juba "täiskasvanute" toitu ja on valmis sotsiaalseks kohanemiseks.

Selles vanuses lapsed peavad suhtlema oma eakaaslastega. Aga osa neist ei suuda omal jõul emapiimast keelduda, nad on ema algatusel võõrutamise vastu. Mitte sellepärast, et see oleks kehale eluliselt tähtis, sellest on saanud harjumus. Laps ei saa aru, miks ta peaks seda tegema.

Loomulik viis järk-järgult võõrutada. Pehme ja stressivaba

1. Loomulikku võõrutamist tuleb alustada igapäevase piimatarbimise vähendamisega. Eemaldage toit hommiku- ja lõunasöögi või lõuna- ja õhtusöögi vahel. Põhitoidukordade ajal on võimatu keelduda lapse rinnapiimast.
2. Peaksite oma riietuskoodi muutma. Kui varem kandis naine mugavuse huvides kinnititega pluuse või hommikumantlit, siis võõrutamisel on parem T-särkidele üle minna. Isegi nuppude tundmine äratab lapse meeles rinnapiima mälestust.
3. Kõige aktiivsem elustiil. Rohkem jalutuskäike värskes õhus, aktiivseid mänge. Te ei saa piirata lapse füüsilist kontakti. Peate talle teatama, et ema on läheduses. Kallista teda mis tahes põhjusel, silita teda, tee talle massaaži.
4. Me võime paljuski kokku leppida. Muidugi, kui laps ei ole stressis ega maga öösel, saate talle rinnast keeldumist selgitada. See ei lahenda probleemi kohe, kuid ema südamlik visadus on aja jooksul kuulda.

Vähendage igapäevast tarbimist

• Keelduda toitmisest põhitoidukordade vahel. Näiteks jäta hommiku- ja lõunasöögi vahele suupisted välja. Sel ajal viige laps jalutama, tehke aktiivseid mänge;
• tutvustada täiendavaid toite vastavalt vanusenormidele. Asendage rinnapiima tarbimine "täiskasvanute" toiduga;
• ühel päeval rinnaga toitmine asendatakse pudelist saadud segu või vedela piimapudruga;
• asendame söötmise lõuna- ja õhtusöögi vahel sooja tee või kuivatatud puuviljade kompotiga.

Päevane uni ilma rindadeta

Pärast magamist tasub söötmist puhastada. Parem on, et ärkamise ajal ei ole ema lapse kõrval. Võid anda talle rinna asemel pudeli kompotti, mänguasja või massaažiga tema tähelepanu kõrvale juhtida.

See aitab keelduda söötmisest enne päevast und, jalutuskäiku või värskes õhus und. Kui ilm lubab, on parem päevane uni pärast aktiivset jalutuskäiku tänavale üle kanda.

Luti imemine rahustab väsinud beebit, annab talle võimaluse tavapärase imemisprotsessiga magama jääda.

Kuidas eemaldada õhtune toitmine?

Õhtune toitmine tuleks asendada liikumishaigusega. Üle pooleteiseaastastele lastele sobib tegevuste komplekt: massaaž ja unejutt. Kui laps on ulakas ja nõuab rinda, peate kaasama ühe sugulastest. Pudeli piimaputru peaks andma teine ​​inimene, mitte ema. Tehke seda asendust vähemalt nädal, kuni laps harjub.

Vähendatud laktatsioon koos järkjärgulise võõrutamisega. Narkootikumid ja muud meetodid

Ravimid on ainult emadele mõeldud vahend. Ei tohi unustada, et lapse rinnaga toitmine on psühholoogiline mugavus, mitte ainult toit. Laktatsiooni kunstlikult vähendades lahendab ema oma bioloogilisi probleeme. Laps võib piima koguse vähenemise korral tunda end ootustes pettatuna.

See meetod peaks olema günekoloogi või perearsti järelevalve all. Arst soovitab ravimit, mis vähendab laktatsiooni. Kõik need on suunatud prolaktiini tootmise vähendamisele. Muutke naise hormonaalset tausta.

• Ravim "Dostinex" 649 - 1898 rubla, tootmine: USA.

Müüakse tablettidena 2 või 8 tk. pakitud. Toimeaine annus ühes tabletis on 0,5 mg. Võtke ½ tabletti kaks korda päevas kahe päeva jooksul. Ravim on vastunäidustatud hüpertensiooni, raseduse, proeklampsia korral.

Ravim ei ole eriti efektiivne, kui te ei vii läbi tegevusi, mis on seotud lapse psühholoogilise kohanemisega piima vähenemisega.

• Ravim "Bergolak" 285 - 848 rubla, tootmine: Venemaa.

Ravimit müüakse 2 või 8 tk tablettidena. pakitud. Supresseerib prolaktiini tootmist stabiilse laktatsiooniga. Ravimit võetakse ½ tabletti kaks korda päevas iga 12 tunni järel kahe päeva jooksul koos toiduga.

Vastunäidustused: alla 16-aastane vanus, raske südamehaigus, maohaavand või seedetrakti verejooks, harvaesinevad galaktoositalumatuse vormid, tavaliselt pärilikud. Arst võtab ravimi väljakirjutamisel arvesse kõiki vastunäidustusi.

• Ravim "Agalates" 449 -1239 rubla, tootmine: Iisrael.

Müüakse tablettidena 2 või 8 tk. pakitud. Toimeaine annus on 0,5 mg. Võetakse 1 mg. (2 tabletti) ravimit üks kord. Vastunäidustatud kontrollimatu arteriaalse hüpertensiooni, raske maksafunktsiooni häire, psühhoosi korral, vanus kuni 16 aastat, samaaegne kasutamine makroliidide rühma antibiootikumidega.

Toidud, mis võivad piima kogust vähendada:

• must pipar ja muud kuumad vürtsid;
• taimetee piparmündist või pohlast;
• salvei tinktuura või teele kuivatatud ürtide lisamine;
• Korte ja salvei keetmine vahekorras 1: 1;
• peterselli mahl või tinktuur.

Kiired võõrutusmeetodid

Hädaolukorras kasutatakse söötmise järsu katkestamise tehnikat.

See võib olla seotud mõne ema haigusega, kuid mitte kõigi haigustega.

• "Rindade sidumise meetod"- tänapäeva meditsiin ei soovita. See meetod ei too kaasa laktatsiooni kiiret vähenemist, see võib põhjustada mastiiti;
• "Väljendusmeetod"- see on siis, kui ema väljendab end toitmise asemel. See aitab eemaldada valu rinnus, takistab tihendite teket. Me ei tohi unustada, et seda pole vaja lõpuni väljendada, vastasel juhul kutsub see esile vastupidise protsessi - suurenenud laktatsiooni;
• "Imetamise ravi lõpetamine" peatab kaheks-kolmeks päevaks naise organismi piimatootmise. Kõik ravimid kuuluvad "hormonaalsete ainete" rühma.

Kas ja millega rindkere määrida?

Tehnika põhineb sellel, et lapse meelest seostub rinnaga toitmisega mõru maitse või ebameeldiv lõhn ning ta ei küsi maitsetut piima. Rindade määrimiseks mõeldud ained jagunevad rühmadesse: toiduained, ravimid, ravimtaimede tinktuurid.

Toiduained:

Ravimid:

• roheline;
• furatsiliini lahus;
• tabletid "No - shpa", lahus vees;
• meditsiiniline sapp;
• tilgad "Hilak forte".

Taimsed tinktuurid:

• emajuur;
• aaloe;
• salupuu.

Kõik tooted ei ole lapsele ohutud. Sinep võib põletada suu limaskesta. "Hilak forte" tilgad, vastupidi, parandavad seedimist ega kahjusta. Praktika näitab, et meetod töötab valikuliselt. Mõned lapsed grimassivad, kuid taluvad kibedust, küsides jätkuvalt oma ema rindu.

Komarovski tehnika

Arsti nõuanded võõrutamiseks:

• vähendada päevas joodud vedeliku kogust. See tähendab, et piimakoguse suurendamiseks ei tohi juua rohkem vedelikku, nagu seda tehti varem;
• vähendada imemisaega. Haarake lapse tähelepanu mänguasjaga või katkestage isegi imemine ise;
• ära väljenda;
• liikuge kogu päeva aktiivselt. See vähendab keha piimatoodangut;
• ärge sööge laktatsiooni provotseerivaid toite: õlut, kreeka pähkleid, teed piimaga, porgandimahla, hapupiimatooteid;
• rikkuda rinnapiima maitset: süüa küüslauku, juua ema- või viirpuutinktuuri.

Arst soovitab kasutada farmaatsiameetodeid ainult arsti järelevalve all, kuigi ta peab neid humaansemaks kui rahvapäraseid ravimeid.

Kuidas last öösel rinnast võõrutada

Kuidas võõrutada last aasta pärast öisest imetamisest, kuid jätkata rinnaga toitmist kuni kahe aastani. Ekskommunikat pole vaja sundida. Aastaseks vanuseks väheneb selliste söötmiste sagedus iseenesest. Ainult harvadel juhtudel, eriti nõudlikud lapsed, ei taha toitumist muuta.

Tõhusad meetodid võõrutamiseks ilma last kahjustamata

1. Esiteks tühistage lapse soovil päevane toitmine, kui päevarežiimi järgi on liiga vara toita ja laps küsib rinda.
2. Vähendage rinnaga toitmise aega.
3. "Suupisted" põhisöötmise vahel asendavad mängu või jalutuskäiku.
4. Eemaldage toitmine enne või pärast uinakut.
5. Tutvustage täiendavaid toite vastavalt lastearsti soovitustele.
6. Enne õhtust magamaminekut eemaldage imetamine. Kiigutage käed või jutustage lugu.
7. Pidage kinni ajakavast ja vähendage öist toitmist.
8. Kandke kaetud pluuse ja t-särke, et teie laps ei näeks "toitu".
9. Toetage last psühholoogiliselt. Rääkige rohkem hellitavaid sõnu, lisage kallistusi ja puudutusi.
10. Jäta laps sugulaste juurde. Ta peab harjuma lühiajaliste lahkuminekutega. Suurendage aega järk-järgult.
11. Lastearstid soovitavad asendada ühe söötmise seguga. Üheaastase beebi norm on 1/9 kehakaalust.
12. Luba oma last tema lemmiktoitudega. Suurendage päevas joodava vedeliku kogust.

Kui see ei õnnestunud

Nagu iga bioloogiline protsess, on ka rinnaga toitmisest võõrutamine individuaalne. Sageli ei piisa ainult ema otsusest. Mõned lapsed lähevad hea meelega üle täiendtoidule ja unustavad oma ema rinnad iseseisvalt ning mõned lapsed sõltuvad suurel määral imemisprotsessist. Seda sidet on peaaegu võimatu katkestada ilma lapse soovita.

Kui lapse käitumises täheldatakse agressiooni, tuleb võõrutusprotsess peatada. Peatuge ühes etapis. Kui öisest toitmisest ei ole võimalik keelduda, kuid päevast söötmist õnnestus asendada, tuleks seda etappi pikendada.

Kui lapse füüsiline seisund seda võimaldab, tuleks kasutusele võtta mitmesugused täiendavad toidud. Laps lisab oma dieeti uusi maitseid, see aitab keelduda emapiimast toiduna. Kui see ebaõnnestub, peate mõne aja pärast uuesti proovima. Rakenda meetodeid, mida pole varem kasutatud.

Mida mitte teha

1. Konkreetseid kuupäevi pole võimalik määrata, kui toitmisprotsess on paika pandud ja piima on piisavalt, siis kiire võõrutamine ei toimi.
2. Võõrutada hammaste lõikamise või lapse haigestumise perioodil.
3. Lõpetage toitmine, kui laps kogeb emotsionaalset raputust.
4. Kohe ja pikaks ajaks beebi emata jätta.
5. Levitage nibusid rahvapäraste ravimitega. See võib põhjustada lapse nibude ning suu ja huulte põletusi.
6. Öise toitmise asendamine pudeli piimasegu või magusa kompotiga. See võib lapsel põhjustada hammaste lagunemist.

• leidke imetamiskonsultant. Tegemist on spetsiaalselt koolitatud meditsiinitöötajatega, kes aitavad praktiliste nõuannetega individuaalselt;
• iseseisvalt, ilma arsti soovituse ja järelevalveta, ärge katkestage söötmist ravimitega. Hormonaalsed ravimid võivad põhjustada depressiooni;
• rinnaga toitmisest võõrutamise perioodil peate hoolikalt jälgima lapse käitumist. Kui võõrutusprotsess edeneb väga kiiresti, kasvab see tema jaoks agressiivsuseks või rahutuks. Kehv ööuni, nutt on emotsionaalse ebamugavuse sümptomid. Laps võib hakata hammustama, nii et ta näitab oma ärevust, seda sümptomit ei tohiks ignoreerida;
• suurendada füüsilist kontakti – kallistada, musitada, silitada last. See annab talle teada, et tema ema on läheduses, leevendab emotsionaalset stressi.

Näpunäiteid kogenud emadelt:

• söövad päeva jooksul palju. Jäta öö magama;
• kui vähendate päevast söötmist, alustage "suupistetega", jättes söötmised enne ja pärast päevast und;
• jutustage lugusid ja vaikige süles, asendades toitmise enne magamaminekut;
• uuri välja, mis lapsele täiendtoitudest maitseb ja anna, kui ta rinda palub;
• ärge määrige rindkere mitmesuguse sogaga, vaid kinnitage nibud sidemega;
• määrige briljantrohelisega ja öelge, et ema on haige;
• juua või süüa toite, mis rikuvad piima maitset. Efektiivne viimastel etappidel, lõpliku ebaõnnestumise korral.

Video selle kohta, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada

Dr Komarovsky räägib teile, kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada:

Milliseid vigu tuleks lapse rinnast võõrutamisel vältida:

Tere!

Väljaandes räägime sellest, kuidas last kiiresti rinnaga toitmisest võõrutada.

Loomulikult on mõistlik last võõrutada järk-järgult:

• kui ta seda vähe vajab;
• kui emal on juba vähe piima, kuna last peaaegu ei panda rinnale;
• kui mõlemad on juba vaimselt valmis oma suhte arengu järgmiseks etapiks – mõlema poole suuremaks iseseisvuseks.

Võõrutamine aasta pärast

Üle aasta vanuste laste võõrutamine on veidi keerulisem kui varasemas eas, kuna:

• Laps saab juba kõigest aru, teab hästi, kus on ema ja rinnad ning kuidas saada oma lemmikpiima.
• Mida vanem on laps, seda tugevamalt väljendub tema armastus rinnaga toitmise vastu ja seda raskem on emal temalt sellist naudingut ära võtta.
• Emal on sageli problemaatiline laktatsiooni peatada, kuna seda toodetakse regulaarselt üsna pikka aega.

Kui peate oma lapse rinnast võõrutama planeeritust varem- see võib olla üsna raske, esiteks moraalselt nii emale kui lapsele.

Omades sellist kogemust, tahan anda paar näpunäidet mis aitab lapsel ja teil protsessi lihtsamalt üle kanda:

• Ärge jätke lapselt korraga ilma nii emast, rinnast kui ka piimast. Tehke kõike järk-järgult. Pole vaja kodust kuhugi minna ja last sugulastele jätta. Beebil on palju lihtsam, kui ema on kõrval, ta saab sinu juurde pugeda ja rahuneda, kui ta on ärritunud.
• Olenevalt vanusest proovige lapsele selgitada, et ões pole enam piima või see ei ole maitsev. Kui sellised vestlused ei aita, võid kergelt rinnale määrida midagi maitsetut. Näiteks sool, aaloemahl, taimeõli või mõni muu vahend, kui see ei kahjusta last. Kuulsin nõuandeid, nagu: "midagi ei tohi määrida, sest see kahjustab lapse psüühikat." Praktikas on kõik teisiti, vestlused - traumeerivad beebi psüühikat, ta nutab ega saa aru, miks talle ei anta seda, mis siiani on alati olnud. Ja olles seda maitsnud ja mõistnud, et lemmikmaius on muutunud mittesöödavaks, saab laps kohe kõigest aru ja peatab jonnihoo.

Kuidas ja millega sisyu asendada?

See küsimus tekib varem või hiljem paljudel emadel. Öösel võib rinna asendada pudeli piimaga või mõne muu sobiva joogiga, mida beebi armastab. Et mitte öösel kööki pudelit soojendama joosta, proovige selle sisu soojas hoida, mähkides seda rätikusse või pannes spetsiaalsesse termosesse.

Kui laps ei taha lutti võtta, peate seda öösel tassist või lusikast jooma, olge selleks valmis, valmistage kõik ette.

Kuidas saab laps ilma rinnata magama jääda, kui enne jäi ta magama ainult temaga?

See pole ka tühine küsimus. Rinnad võib asendada soojade kallistuste ja hällilauluga. Sinu külge klammerdudes tunneb laps samasugust soojust nagu varem, nii on tal kergem uinuda ning rahulik monotoonne laul aitab sellele protsessile ainult kaasa. Võib-olla meeldib teie lapsele, kui te teda süles uinutate.

Kuidas laktatsiooni peatada?

• Piim on vaja hästi välja pressida ja seejärel tihedalt (ärge üle pingutage) rindkere side. See võtab mitu päeva olenevalt piima kogusest ja keha omadustest. Aeg-ajalt, kui rind on täis, tuleb piima välja tõmmata.
• Kui sidumine teile mingil põhjusel ei sobi või kui soovitud efekti ei ole, võite võtta laktatsiooni peatamiseks tablette.
• Kui teie piimavaru on vähe ning sidumine ja pillid teile ei meeldi, võite lihtsalt vähehaaval välja tõmmata, kui see jutuks tuleb. Nii et mõnest päevast kahe nädalani saate piimast lahti saada.

Lõpetuseks tahan veel lisada, et alguses on moraalselt väga raske, sest tundub, et mingi nähtamatu lähedane side ema ja lapse vahel kaob ära. Tundub, et laps muutub küpsemaks – mis pole halb, kuid ebatavaline.

Iga laps ja ema on individuaalne, seetõttu tuleb arvestada ka kehaga, et nad saaksid selle vältimatu etapi oma suhtes võimalikult valutult välja kannatada.

Kas teil on näpunäiteid või küsimusi? Kutsun teid üles seda teemat meie foorumis arutama.

Dr Komarovsky: parim vanus võõrutamiseks

Meie riigis on lõpuks alanud tingimuste loomine täisväärtuslikuks emaduseks ja lapsepõlveks. Kuidas võõrutada last rinnaga toitmisest 1,5-aastaselt? Korralikud tingimused sünnitushaiglates, võimalus osta odavaid beebiriideid, kolmeaastane lapsehoolduspuhkus, rasedus- ja sünnituskapital ... Kõik need hetked, mis olid tsiviliseeritud riigi jaoks üsna loomulikud, olid kuni viimase ajani praeguste sünnitavate naiste emadele kättesaamatud.

Tänapäeva emadele on täiesti arusaamatu, kuidas saab pooleaastase lapse seoses töölkäimisega lastesõime saata. Ja ilmselt 30–40 aastat tagasi olid just hiljuti sünnitanud naised töölisklassi aluse. Kuid kuni 2-3-aastased lapsed vajavad aktiivselt armastavat ja hoolivat ema, et kasvada tulevikus täisväärtuslike armastavate ja hoolivate inimestena.

Nendel aastatel varajane rinnaga toitmisest võõrutamine oli tingitud tootmisvajadustest. Seda peeti normiks, kuna töö ühiskonna hüvanguks oli tähtsam kui mis tahes isiklikud probleemid. Seetõttu on meie vanaemad nüüd üllatunud, kui näevad noort ema, kelle rinna lähedal ripub 2-aastane “beebi”. Või ollakse nördinud, kui beebi transpordil emale kleidi selga “rebib”. Seejuures täiesti unustades, et veel iidsemal ajal, kui venelannad "põllul sünnitasid", peeti kuni 3-4 aastast rinnaga toitmist normiks.

Kuid jätame vanema põlvkonna poole sajandi taguste ühiskonna vigade ja puudujääkidega ning pöördume tagasi imelisse “tänasse”, kus noor ema kuuleb igalt poolt imetamise kasulikkusest. Samal ajal on ta täiesti ei taha last rinnast võõrutada ei 1,5 ega 2 aastaselt. Paljud veebilehed, telesaated, raamatuvirnad on pühendatud ema ja beebi pikaajalise lähedase suhte edendamisele. Lõppude lõpuks, lisaks sellele, et laps saab rinnapiimaga palju kasulikke aineid, mida teadus on juba uurinud, harjub ta õrnade puudutuste, kallistustega, harjub sooja ema läheduses magusalt magama jääma. Ja just sellesse peenesse maailma on paigutatud kõik hea ja igavene.

Niisiis, kaasaegne noor ema loeb ja kuulab rinnaga toitmise eeliseid. Ta sööb täielikult, tal pole halbu harjumusi ja ta on valmis oma last kibeda lõpuni toitma. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on määratlenud rinnaga toitmise etapid järgmiselt:

1. on vaja kuni kuus kuud
2. kuni 1 aasta - eelistatavalt
3. 1 aasta pärast - ema äranägemisel.

Hiljutised uuringud on näidanud, et aasta pärast pole rinnapiimas midagi kahjulikku ja isegi, vastupidi, lapse keha immuniseerimine jätkub selle abiga. See tähendab, et noor ema, kes armastab oma beebit ja on häälestunud kõigele, mis teda puudutab, on valmis oma last rinnalt mitte minema laskma ka enne esimesse klassi minekut.

Kas rinnaga toitmise lõpetamiseks on muid õigustatud põhjuseid peale meditsiiniliste põhjuste? Kindlasti on. Ja need põhjused on psühholoogilised.

Teisel eluaastal hakkab laps oma psühho-emotsionaalset pagasit aktiivselt arendama. Tema jaoks on kõik huvitav, ta haarab erinevaid esemeid, uurib neid, ei tea, mida nendega peale hakata, viskab, nutab nördinult. Vahel on tal igav – vaatas kõike, midagi uut tema ümber ei ilmnenud – kurbus, igatsus.

Ta liigub palju, seetõttu väsib kiiresti, vajab puhkust, nutab, piinab ennast - ta ei saa oma nutmisest uinuda. Kõik need hädad juhtuvad beebiga psüühika ebastabiilsuse tõttu välismõjude suhtes.

Kuidas võõrutada last rinnapsühholoogiast

Meie ülesanne on näidata talle, kuidas vana mänguasjaga teistmoodi mängida, tuttavast toast midagi huvitavat leida, aidata tal liikuda aktiivsest mängust pingevabama tegevuse juurde. See tähendab, et selles vanuses suudab laps juba täiskasvanu abiga oma tähelepanu vahetada ja seega täielikult areneda, kahjustamata psüühikat.

Ja siin usub ennastsalgavalt armastav imetav ema ekslikult, et tal on väärtuslik trump. Igasugust ebamugavust, nutmist, kurbust, väsimust leevendab rindade pakkumine. Lihtsam on lapsele rinda kleepida kui otsida muid viise tema meelelahutuseks. Vanemas eas pakub selline ema lapsele iga vaimse ebamugavuse korral tükikese küpsist. Emaväsimuse, laiskuse või kogenematuse tagajärjel ei treeni laps tahtmist ja temast kasvab laisk, tahtejõuetu olend, pealegi sellisest hoolitsusest täidlane.

Tervel lapsel on pooleteiseaastaselt juba olemas sisemine vaimne ressurss, et täiskasvanu toel erinevate ebamugavusseisunditega toime tulla.

Teine põhjus, miks enamik emasid otsustab rinnaga toitmise lõpetada, on lapse lasteaeda paigutamine. Tavaliselt juhtub see lähemal kahele aastale, kui beebi on juba füüsiliselt ja emotsionaalselt valmis laste meeskonda tajuma. Mitte lihtsalt valmis, vaid vajab suhtlemist, kaaslaste kogemust. Väga sageli lahendavad oma probleemid pärast kahekuulist lasteaias olemist täiesti mitterääkivad lapsed või lapsed, kes potti ei taju.

Ühesõnaga, adekvaatne ema mõistab uue etapi tähtsust lapse elus ja mõistab, et on vaja alustada lapse rinnast võõrutamise protsessi.

Kuidas planeerida lapse võõrutamist enne lasteaeda

Alustada tuleb varakult, juba selle aasta kevadel, kui plaanid lasteaeda minna. Ärge mingil juhul ühendage võõrutamist lahkumise hetkega, kuna emast eraldamise stress süveneb mitu korda ja tõenäoliselt tuuakse kohe esimesel päeval teie ette rahutu, mitte kunagi magav laps. ajast.

Imetamisest võõrutamise etapid:

1. Vähendage järk-järgult kogu päevast söötmist, kuni jääb ainult eelunak, uinak ja öine toitmine.
2. Enne magamaminekut eemaldage söötmine järsult.
3. Järk-järgult kaotage öine toitmine.

Kõige keerulisem on söötmisest enne magamaminekut järsku loobuda. Laps pärast päeva jooksmist on väsinud, tahab magada. Kuid beebi magamajäämise mehhanism oli imemisprotsessiga seotud ja nüüd on tal uskumatult raske ilma tavapärase rituaalita välja lülitada.

Miks peaksite enne magamaminekut toitmise lõpetama? Et mitte last ega ennast pikka aega piinata, kuna lahkuminekuprotsess on tõesti valus. Igaüks on kindlasti vähemalt korra elus kuulnud, kuidas õhtul või öösel naabrite seina taga laps end lõhki kiskus. Tund karjub, teine. Ja me mõtleme: "Siin on ema, kägu, ta ei suuda last rahustada! Ta rebib kõri või läheb hulluks!" Väga hästi võib juhtuda, et seal, naabrite juures, toimus just see ema rinnast lahkumineku protsess.

Siin on peamine vastu pidada ja väikest karjujat mitte kahetseda. Sest sel juhul alustate homme seda protsessi päris algusest. Tavaliselt vajavad pooleteise- kuni kaheaastased lapsed rinnasõltuvusest vabanemiseks 3-5 päeva.

Kuidas õigesti last rinnaga toitmisest võõrutada ilma emata

Kuidas seda tehniliselt teha saab? Palju kiiremaid tulemusi saab saavutada, kui saadate ema puhkusele, 3-4 päevaks. Nii et ema lahkus. Hästi kõndinud ja seetõttu väsinud, laps on toidetud, pestud ja voodisse riietatud. Beebi voodi lükatakse täiskasvanu voodi lähedale. Lähedane sugulane läheb temaga tuppa, loob talle kõige positiivsema rahuliku õhkkonna, heidab ise voodisse ja kutsub lapse padjale pikali. Samal ajal saab laulda hällilaulu ja silitada selga. Mõnda aega laps karjub ja jookseb ümber voodi. Teda üles võtta on praktiliselt kasutu, kuna ta on liiga ärritunud. Kui kaua see kestab, sõltub sellest, kui kiire oli tema päev ja kui väsinud laps on. Selles etapis peab sugulane üles näitama vaimset kindlust ja ootama, kuni laps rahuneb, heidab pikali ja hakkab aeglaselt silmi pilgutama.

Beebi imetamine on väga liigutav ühtsuse hetk ema ja lapse vahel. Selle protsessi tähtsusest võib rääkida lõputult, kuid varem või hiljem saabub hetk, mil on aeg rinnaga toitmine lõpetada. Nii ema kui ka lapse jaoks on väga oluline imetamisprotsess asjatundlikult lõpule viia. Millised võimalused on olemas ja kuidas õiget valikut teha - saate teada, lugedes meie artiklit.

Võimalikud võõrutusviisid

Kui otsustate, et on aeg laktatsioon lõpetada ja beebi rinnast võõrutada, on selleks kolm võimalust:

1. "Pehme" võõrutamine- see meetod põhineb rinnaga toitmise järkjärgulisel vähendamisel kuni täieliku lõpetamiseni. See nõuab emalt kannatlikkust ja veidi aega sujuvaks võõrutamiseks.
2. Hormonaalsete ravimite võtmine- pärast spetsiaalsete pillide võtmist organismis lakkab rinnapiima tekkeks vajaliku hormooni prolaktiini tootmine. See meetod ei sobi kõigile naistele, sellel on palju kõrvaltoimeid ja see nõuab günekoloogiga konsulteerimist.
3. "Vanaema" ehk rahvapärane meetod- lahkute mõneks ajaks kodust ja jätate lapse lähedase pereliikme juurde. See meetod võib last ehmatada ja panna ta stressiseisundisse.

Parim viis: kuidas oma last loomulikult võõrutada

Viimastel aastatel valivad "pehme" ja järkjärguline rinnaga toitmisest võõrutamine üha rohkem kaasaegseid emasid.
See pole sugugi üllatav, sest just see meetod võimaldab teil ilma ema rinnata lapse stressiseisundit maksimaalselt tasandada ja naise kehal tühistada mastiidi ja laktostaasi ilmnemine. Uurime välja, mis on selle meetodi olemus.

Kui kaua pehme võõrutamine kestab?

Lapse rinnast võõrutamiseks loomulikul teel kulub poolteist kuud – iga etapi kohta umbes nädal. Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

Peamised sammud

Imetamiskonsultandid on tavapäraselt jaganud "pehme" võõrutamise protsessi neljaks etapiks:

1. Kohe alguses peaksite välistama kõik lapse kinnitused oma rinnale ilma edasise magamajäämise eesmärgita. Kui laps üritab päeval ise T-särgi alla ronida, peaksite tema tähelepanu sellest tegevusest igal võimalikul viisil kõrvale juhtima. Minge külla, parki, vaadake raamatute värvilisi illustratsioone, joonistage - pakkuge välja mis tahes tegevusi, mis "minu ema õe armukese" tähelepanu hajutavad.
   
2. Järgmine etapp on söötmise asendamine pärast päevasest unest ärkamist. Selles etapis aitate uuesti lapse tähelepanu hajutada.

   Hoidke käepärast mõni huvitav raamat või mänguasi, mis talle meeldib. Tuletage lapsele meelde, et teda ootavad ees põnevad seiklused ja alustage kohe pärast ärkamist planeeritud programmiga. Alates pooleteise eluaastast võib proovida lastega läbi rääkida.

   Selgitage, et te ei toida last rinnaga. Ärge tõstke häält, ärge lööge käsi ja ärge karistage last selle eest, et ta üritab saada oma ema rinda, mis on talle nii tuttav. Keelduge õrnalt, kuid kindlalt temast, võtke laste käed oma T-särgilt eemale ja suunake lapse tähelepanu muudele asjadele.
3. Järgmine samm on õpetada last magama jääma ilma rinna abita. Siin tuleb appi ööseks rituaalide loomine ja lähedaste abi. Magamamineku rituaalide loomine on igapäevane korduv tegevus, mis eelneb õhtul magamajäämisele.

   See võib olla koos raamatu lugemine, vannis käimine, multifilmi vaatamine - üldiselt kõik vaiksed ja rahulikud toimingud, mille järel laps teab, et ta jääb varsti magama.
   Selliste rituaalide loomine mõjub laste närvisüsteemile rahustavalt, sest beebi valmistub juba teadlikult ette tegevusteks, mida ta on juba hästi omandanud. Just rutiinne tegevuste sooritamine samal ajal arendab beebis harjumuse tunnet.

   Rinnata magama jäämise variandina - lähedaste abi. Isa või vanaemad saavad ta voodisse minekuks ette valmistada – vannis käia, pidžaamasse vahetada, hällilaulu laulda ja beebi magamiseni olla. Ema nägemata ei lähe ta enne magamaminekut rindade puudumise pärast närvi, seega peaks uinumine olema rahulikum.

   Kui uinumine on võimalik ainult koos emaga, siis heida lapse kõrvale pikali, suudle, silita, kallista – las tunneb, et rinna puudumine ei tähenda ema puudumist läheduses. Ärge unustage, et rinnaga toitmisest võõrutamise perioodil peaksite kandma kitsaid T-särke või isegi golfi - sellised riided ei tekita teie rindade vastu täiendavat huvi.

4. Viimane samm on öise toitmise eemaldamine. Kui teie laps on harjunud öösel mitu korda ärkama, et emapiima juua, siis nüüd on teie jaoks kõige olulisem rinnaga toitmata jätmine.
   Võta ärganud beebi sülle või pane enda kõrvale ja pane ta uuesti magama. Vee- või piimapudel aitab mõnikord rinda öösel asendada, kuid kontrolli öösel joodava vedeliku kogust.

   Aja jooksul, niipea kui laps ärkas, ärge kiirustage talle kohe joogipudelit pihku panema - proovige anda talle võimalus õppida iseseisvalt magama jääma. Kui te ei saa öösel imetamist kohe täielikult lõpetada, ärge heitke meelt.

   Vähendage järk-järgult lapse rinna all viibimise aega, asendage see protsess joogiveega või laske isal öösel tema juurde tõusta. Reeglina 2-3 öö pärast lakkab beebi öösel oma ema rinda nõudmast ning iga korraga muutub tema uni rahulikumaks ja tugevamaks – vanemate rõõmuks.

Tähtis! Ärge andke lapsele öise imetamise asendamiseks pudelis suhkrurikkaid jooke, kompotte ja muud head-paremat. Lapsele meeldib nende maitse ja ta ärkab öösel spetsiaalselt selleks, et neid juua, lisaks ärge unustage, et suhkur hävitab lastel õhukese hambaemaili.

Video: kuidas last rinnast võõrutada

Meetodi eelised ja kahjud emale ja lapsele

Kasutades "pehme" võõrutamise meetodit, on miinuseid raske leida. Rinnaga seotud kinnituste arvu järkjärguline vähenemine vallandab prolaktiini taseme languse veres, mis viib laktatsiooni loomuliku väljasuremiseni.

Beebi jaoks on see protsess samuti valutu – huvi ema rinna vastu asendub muu huvitavaga, tasapisi ja õrnalt taandub emapiim esmalt tagaplaanile ja kaob siis täielikult.

Ainus puudus on see, et mitte iga ema ei suuda oma lapse nutule vastu seista. Kuid ärge heitke meelt, eriti kui märkate selles küsimuses edusamme. Kui teile on oluline kiire tulemus ja teil pole aega järkjärgulist võõrutamist korraldada, siis on veel üks võimalus - laktatsiooni peatamiseks hormonaalsete ravimite abil.

Kas sa teadsid? Pärast imetamise lõppu võib emase rinnas säilitada minimaalse koguse piima kuus kuud, see on tingitud keha ümberkorraldamisest. Sel juhul on kõige tähtsam seda mitte väljendada, et mitte provotseerida rinnapiima uute portsjonite tootmist.

Kas last on võimalik ravimitega rinnast võõrutada?

Imetamise meditsiinilist lõpetamist tuleks kasutada harvadel juhtudel, kui on vaja järsult peatada naisorganismi piima tootmine.

Ravimeid peaksid määrama eranditult sünnitusabi-günekoloogid ja ainult pärast isiklikku konsultatsiooni. Oluline on mõista, et see meetod põhineb sekkumisel naise hormonaalsüsteemi, millega kaasnevad teatud riskid.

Põhiprintsiibid

Laktatsiooni pärssivate ravimite toime põhineb teatud hormoonide tootmise aeglustamisel ja peatamisel, mille hulgas on eriline roll hormoonil prolaktiin - just tema vastutab toodetud piima koguse ja kvaliteedi eest.

Bromokriptiin ja kabergoliin on toimeained, mis võivad imetava naise hormonaalsüsteemi toimimises nii tõsiseid muutusi esile kutsuda.

Võimalikud riskid ja kõrvaltoimed

Kõigepealt peaksite tutvuma nende ravimite kasutamise vastunäidustustega:

• südame-veresoonkonna puudulikkus;
• kõrge vererõhk;
• mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
• neerupuudulikkus;
• Raynaud' sündroom;
• sünnitusjärgne psühhoos;
• individuaalne talumatus preparaatides sisalduvate komponentide suhtes.

Bromokriptiinil või kabergoliinil põhinevate ravimite võtmine põhjustab väga sageli kõrvaltoimeid, sealhulgas iiveldust, pearinglust, vererõhu järske hüppeid, kõhukrampe, krambid, oksendamist, peavalu, nägemise halvenemist, südame rütmihäireid, ärrituvust, letargiat ja uimasust.

Tuleb märkida, et alkoholi, samuti teatud antibiootikumide ja laktatsiooni pärssivate ravimite samaaegne kasutamine võib suurendada kõrvaltoimete avaldumist.
Hormoonide tootmise häirimine organismis võib pärast laktatsiooni lõppemist põhjustada hormonaalseid häireid. Sageli kaebasid naised pärast bromokriptiini sisaldavate ravimite võtmist hüljeste üle rinnus, mis peagi muutus mastiidiks või isegi mastopaatiaks.

Tähtis! Kui teie laps ei taha rahuneda ja nutab pidevalt ilma teie rinnata, siis võib-olla pole tema närvisüsteem veel võõrutamiseks valmis. Võimalusel lükake laktatsiooni katkestamise protsess mitu kuud edasi. Seega ei kahjusta te lapse psüühikat ja säästate ka oma närve.

Kuidas võõrutada last rinnast "vanaema viisil"

Paar aastakümmet tagasi peeti seda võõrutamismeetodit normiks ja imetavad emad ei näinud muud võimalust kui kodust lahkuda ja laps kellegi lähedase juurde jätta.

Video: rahvapärased viisid laktatsiooni peatamiseks

"Eraldamise" meetodi olemus

Peate mõneks ajaks kodust lahkuma, et laps teid ei näeks ega paluks rinda imeda. Aja jooksul võõrutab ta end sellest vajadusest ja unustab oma ema õe. Kui ema koju tuleb, siis ta enam T-särgi alla ei puge.

Kas tasub meetodit kasutada: eelised ja puudused

Seda meetodit võib nimetada lapse jaoks kõige stressirohkemaks. Ilma ema ja tema rindu maitsva piimaga nägemata ei mõtle laps tõenäoliselt millelegi muule. Periood ilma emata möödub suures stressis. Lähimast inimesest pika lahusoleku tagajärjed võivad sulle ennast kauaks meelde tuletada.

Imetavale emale pole see meetod vähem raske ja ohtlik – ühelt poolt lapsest eraldatuse kogemus ja stress, teiselt poolt piima täis rinnad, mis võivad olla väga valusad. See võõrutusmeetod põhjustab sageli laktostaasi.

Millal tasub last võõrutada: kas on vaja oodata involutsiooni?

Imetamise involutsioon (piimanäärme involutsioon) on imetava ema kehas loomulik protsess, kui rinnaga seotud kinnituste arvu vähenemise või rinnaga toitmise täieliku lõpetamise korral muutuvad näärmekuded rasvkoeks. kuded piimanäärmetes.
Teisisõnu, rind on "ümber ehitatud" oma endisele kujule. Kõige sagedamini toimub laktatsiooni involutsioon 2–3 aasta jooksul. Selles vanuses ei vaja lapsed enam nii hädasti ema piima, nende toitumine on mitmekesine ja huvide ring laieneb oluliselt.

Naise keha toodetud piima kogus väheneb ja järk-järgult see protsess peatub. Mõned emad usuvad, et pärast aastast imetamist pole piimas midagi kasulikku, nad ütlevad, et piim muutub nagu vesi.

Aga see pole üldse nii. Rinnapiima koostis ja välimus muutuvad ajas küll – kohe alguses on see magusam ja rasvasem, kahe aasta lähedasem aga vesisem. Sellised muutused on tingitud piima kohanemisest, et tagada kasvavale organismile vajalikke toitaineid.
On tõestatud, et aasta pärast sisaldab see oluliselt rohkem immunoglobuliine, rasvu, mikroelemente ja muid aktiivseid komponente, mis on vajalikud lapse närvisüsteemi ja intelligentsuse täielikuks arenguks. Selline rinnaga toitmise lõpetamine on kaasaegsete lastearstide ja mammoloogide sõnul kõige õigem nii lapsele kui ka naise kehale tervikuna.

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) eksperdid kinnitavad üksmeelselt, et beebi esimesel kuuel elukuul on tema ainsaks toiduks ainult ema piim. Jätkake rinnaga toitmist, kuid võttes arvesse täiendavate toitude õigeaegset kasutuselevõttu ja dieedi järkjärgulist laiendamist, on see soovitatav kuni kaks aastat.

Üle selle vanuse - ema soovil ja võimetel. Pikal laktatsiooniperioodil on mitmeid vaieldamatuid eeliseid – lapse tugevam immuunsüsteem ning ema rinnavähi ja hormonaalse tasakaalutuse ennetamine.

Emade arvamus

Kuidas on lood pikaajalise rinnaga toitmisega? Tegelikult pole kuni kahe või enama aasta toitmine lihtne ülesanne. Imetamise katkestamine on sageli seotud põhjustega, mis ei ole imetavast emast sõltuvad.

Antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite võtmine, terviseprobleemid, lapse lasteaeda saatmise vajadus, korduv rasedus – kõik need tegurid vähendavad oluliselt pikemaajalise imetamise võimalust. Ärge unustage, et see protsess mõjutab luusüsteemi, naise juuste ja küünte seisundit.

Paljud emad märgivad, et aja jooksul hakkavad nad rinnaga toitmisest väsima. Kunagine puudutav ühtsusprotsess beebiga hakkab olema kohatu, tüütu ja põhjustab ainult ärritust. Selline reaktsioon võib olla keha signaal, et on aeg rinnaga toitmine lõpetada, ja meie artiklist saate täpsemalt teada, kuidas aru saada, kas laps on võõrutamiseks valmis.

Video: millal last rinnast võõrutada

Kuidas mõista, et laps ei vaja rinda: ilmsed märgid

Tähelepanelik ema võib lapse käitumist jälgides märgata mõningaid märke, mille järgi saab selgeks, et laktatsiooni saab peatada:

1. Hambad puhkesid ja laps õppis tahket toitu närima.
2. Laps ei ime oma sõrmi, põhjakäsna ega muid esemeid.
3. Seal on vähemalt üks toitmine - "täiskasvanute" toit, mis on kohandatud lapsele.
4. Kui laps soovib oma ema rinda, on tema tähelepanu lihtne raamatu, mänguasja või mõne muu tegevusega kõrvale juhtida.
5. Teie laps võib magama jääda ilma teie rinna või tema läheduses viibimiseta.
6. Laps talub kergesti emast eraldamist.
7. Öösel ärgates võib laps ilma rakenduseta uuesti magama jääda.
8. Te toidate last rinnaga mitte rohkem kui kolm korda päevas.

Selleks, et ema saaks teha nii olulise otsuse laktatsiooni lõpetamiseks, on oluline kuulata oma sisetunnet ja emotsioone.
Kui teid valdavad kahtlused tehtud otsuse õigsuses - ärge kiirustage, proovige selle teema juurde naasta kuu või kahe pärast, sest ainult ema, nagu keegi teine, teab, mis talle täpselt kasulik ja vajalik on. beebi.

Imetamisest võõrutamine: dr Komarovski arvamus

Kui pöördute selle küsimuse poole laste tervise peamise eksperdi - dr Komarovskiga, siis on tema nõuanded imetamise lõpetamiseks äärmiselt lihtsad. Ta soovitab emal mõneks päevaks lahkuda ja lapse eest hoolitsemine oma vanaemale või mehele usaldada.

Seega, olles kaks-kolm ööd ilma emapiimata elanud, unustab laps oma vajaduse selle järele. Võimalik, et pärast ema koju naasmist võib beebi püüda rinda otsides riiete alla pugeda, mistõttu on väga oluline need katsed koheselt lõpetada ja tema tähelepanu muule huvitavale juhtida.

Video: kuidas last rinnaga toitmisest võõrutada Naise kehas piima tootmise peatamiseks võite võtta spetsiaalseid tablette, mille valimisel aitab raviv günekoloog.

Kas sa teadsid? Piimatoodangu vähendamiseks on taskukohased rahvapärased viisid. Näiteks salvei tee joomine - see sisaldab fütoöstrogeeni, mis mõjutab prolaktiini tootmist, kuid on palju "pehmem" kui selle meditsiinilised kolleegid.

Imetamisest võõrutamise meetodi valimisel ärge unustage oma lapse psühholoogilist mugavust. Imetamise järsk katkestamine mõjutab negatiivselt lapse närvisüsteemi ja võib kahjustada ka teie tervist. Järgige oma intuitsiooni ja kaasaegsete arstide soovitusi ning see protsess on sujuv ja valutu.

Isegi ulatuslik kogemus ei anna alati vastust huvipakkuvatele küsimustele. Nelja lapse ema räägib, kuidas lõpetada imetamine ja.

Minu jaoks algab nüüd iga päev ühtemoodi: ütlen endale, et täna pean lõpetama lapse imetamise.

On ainult üks probleem – ma ei tea, kuidas seda teha.

Olen üles kasvatanud neli last ja iga kord juhtus see erinevalt. Ausalt öeldes pole nemad ainsad, kes otsustavad, kui palju me neid rinnaga toidame. Minu isiklik võimekus, taluvus ja miljon muud tegurit elus mõjutavad imetamise kestust. Ma tõesti usun, et iga ema peaks eelkõige arendama endas hea ema jooni. Kuid võõrutamise kaalumisel tuleb arvesse võtta teie isiklikke tegureid.

Esimese lapsega jätkasin edukalt rinnaga toitmist poolteist aastat, kuni jäin tema õest rasedaks. Mänguliste hormoonide tõttu muutus toitmine valusaks ja ebamugavaks. Ülejäänud lapsed võõrutasid rinnaga toitmisest üheaastaselt.

Kuid seekord, mulle tundub, on laps nõus, et ma toidan teda igavesti. Vähemalt nii ma tunnen. Talle meeldib koos meie toolil kiikuda, kui ma talle süüa annan, ja ta õppis isegi näpuga rinnale näitama, et süüa küsida. Minu arvates on see mõnikord imelik, sest teised lapsed seda ei tee, aga mul on hea meel jätkata nii kaua, kuni me mõlemad seda naudime.

Minu piimavarud ei suuda tema isudega kaasas käia, tegemisi on rohkem ja töö iseloomu tõttu pean palju reisima, seega olen tõesti võtnud plaani imetamise lõpetada.

Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas rinnaga toitmist kõige paremini lõpetada.

Ärge alustage võõrutusprotsessi enne kuut kuud

Imetamise lõpetamise kuupäeva pole määratud

Imetamine võib kesta nii kaua, kui see on emale ja lapsele mugav. Kui te pole selleks valmis, ärge muretsege. Pikaajalise imetamise negatiivset mõju ei ole veel leitud, seega valige endale ja teie lapsele parim.

Kõrvaldage üks toitmine järk-järgult

Kui olete valmis võõrutama, proovige järsu katkestamise asemel üks sööt korraga vahele jätta. Kõige lihtsam on alustada söötmise vahelejätmisest päeval ja öösel, kui olete nii väsinud kui ka unine. Sisestage oma lapsele harjumus sel ajal söötmise asemel raamatuid lugeda ja kiigutada, mis aitab tal ilma piimata rahuneda ja hõlbustab järgnevaid toitmisi.

Sa ei pea rinnapiimalt lehmapiimale üle minema.

Kui laps on üle aasta vana, hakkavad paljud vanemad rinnapiima asemel andma lehmapiima, kuid see pole sugugi vajalik. Mu poeg keeldus lehmapiimast ja ma olin nii mures tema toitumise alaväärsuse pärast. Aga meie lastearst kinnitas meile, et kui ta saab piisavalt vitamiine ja kaltsiumi teistest piimatoodetest, juustust või köögiviljadest, siis on kõik korras. Piim talle ikka väga ei maitse, nii et vahel on see lihtsalt maitse asi.

Kaaluge mittevalguvat tassi

Kui te ei soovi oma last rinnast ja seejärel kohe pudelist võõrutada, kaaluge pärast imetamise lõpetamist mittevalguva tassi kasutuselevõtmist. See annab teile edumaa.

Kasutage partneri tuge

Võõrutamise juures on kõige raskem see, kui lihtne on imetada. Kui laps nutab ja ma olen väsinud ning tahan teda lihtsalt kiiresti maha rahustada, tundub imetamise väljavaade liiga ahvatlev. Aga kui on eesmärk last sellest võõrutada, siis tuleb paluda oma mehel aidata last rahustada, eriti öösel, kui laps ärkab ja ema otsib.

Võõrutamine on iga ema ja iga beebi puhul erinev, kuid kui olete sihikindel, võtke aega, olge kannatlik ja mõelge, mis on teile mõlemale kasulik.

Sest rinnaga toitmine on kahesuunaline tee.