Kehalise kasvatuse teooria ja meetodid. Kursusetöö: Kehalise kasvatuse kui teaduse ja akadeemilise distsipliini teooria ja metoodika
Selle protsessi korrigeerimisele aitavad kaasa kehalise kasvatuse teooria ja metoodika. Koolis õpitava aine "Kehakultuur" tehnoloogiline mudel koosneb seitsmest ruudust ehk teisisõnu kehalise kasvatuse vormidest. Samas on iga ruut iseseisev objekt, mida ühendavad ühtseks tervikuks kehalise kasvatuse ülesanded.
Esimene ruut, mida ta uurib, on kehalise kasvatuse tunnid. Õppetundi tuleks pidada kehalise harjutuse juhtivaks vormiks. Arvestus põhineb kahel õppetunnil nädalas, mille kestus ulatub 45 minutini. Sellistel tundidel rakendatakse kehalise kasvatuse õppekava sisu, samuti kontrollitakse nii õpilaste motoorset kui ka füüsilist vormi üldiselt. See juhendaja orientatsioon annab õpilastele võimaluse sooritada harjutusi, mille eesmärk on parandada nii nende tervist kui ka individuaalset füüsilist arengut. Igal kehalise kasvatuse tunnil, nagu kehalise kasvatuse teooria ja metoodika ütleb, on oma ülesanded, see sisaldab konkreetsete harjutuste komplekti, mis on suunatud nende ülesannete täitmisele, läbiviimise metoodikat. Need tunnid annavad ligikaudu 13,3% kogu kooliõpilaste iganädalasest kehalisest tegevusest.
Teine ruut, mis uurib . Tund on ühendatud kehalise kasvatuse kodutöödega. Kõik see moodustab teatud teadmiste mõju omandamise ahela. Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika soovitab kodutöid teha 3-4 korda nädalas, kestusega 20 minutit, mis moodustab 8,8% õpilaste kehalisest aktiivsusest.
Kolmas ruut, mis uurib kehalise kasvatuse teooriat ja metoodikat. Õpilaste päevakavasse kuulub võimlemine enne tunde. Seda korraldatakse reeglina iga päev enne esimest õppetundi ja see kestab 15 minutit. Selline võimlemine võimaldab lahendada kesknärvisüsteemi üldise toonuse tõstmise probleeme, mis võtab vaid 13,3% ajast.
Neljas ruut, mis uurib kehalise kasvatuse teooriat ja metoodikat. Individuaalse kehalise kasvatuse aktiivne vorm on hommikuvõimlemine. Kui teete seda iga päev, võtab see vaid 15,5% õpilase nädalasest tööst.
Viies ruut, mis kirjeldab kehalise kasvatuse teooriat ja metoodikat. Koolis toimub 3 korda nädalas nn tervisetund, mis tõstab õpilaste liikumisaktiivsust 17,7%.
Kuuendat ruutu kirjeldab kehalise kasvatuse teooria ja metoodika järgmiselt. Koolinoortele individuaalsete treeningkavade läbiviimine. Need on otseselt suunatud hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteemide treenimisele. Lisaks tõstavad need õpilaste üldist sooritust. Kui teete harjutusi kolm korda nädalas ja kestusega 20 minutit, on see 8,8% koguajast.
Seitsmes ruut sellises küsimuses nagu kehalise kasvatuse teooria ja metoodika. See hõlmab muid õpilaste tegevusi. See on tervise- ja turismitöö ning spordirubriigi treeningute päev. Üheskoos võivad nad jõuda 150 või enama minutini iganädalase tegevuseni, mis on 22,2% ajast.
Seega saame nädalas 675 minutit. Kui jagada meile laekuv summa 45 minutiga ehk ühe akadeemilise tunni kestusega, siis on tulemuseks 15 akadeemilist tundi nädalas. See tulemus jagatakse 7-ga (need on nädalapäevad). Lühidalt, kahe õppetunni kestus päevas on 90 minutit. Ja see omakorda vastab 5-8 klassi laste motoorse aktiivsuse normile, nagu nõuab kehalise kasvatuse teooria ja metoodika.
Peaaegu iga akadeemilise distsipliini uurimine algab selle kontseptuaalse aparaadi väljatöötamisest vastavalt kehalise kasvatuse teooriale ja metoodikale. Mõiste on inimese mõtlemise peamine vorm, mis loob mõiste ühemõttelise tõlgenduse. Samal ajal väljenduvad selle olulised aspektid, omadused, omadused. Kui rääkida kehalise kasvatuse teooria põhimõistetest, siis nende hulka kuuluvad: sport, kehaline täiuslikkus ja kasvatus, kehaline ettevalmistus ja areng.
Kehaline ettevalmistus pole midagi muud kui kehaliste omaduste kasvatamine, aga ka eluliselt tähtsate liigutuste valdamine, ütleb kehalise kasvatuse teooria ja metoodika. See rõhutab kehalise kasvatuse rakenduslikku orientatsiooni mis tahes muule tegevusele, näiteks tööle. Tavapärane on eristada eri- ja üldfüüsilist ettevalmistust. Tuleb märkida, et üldfüüsiline ettevalmistus on suunatud eelkõige kehalise arengu taseme tõstmisele, motoorsele vormile. Mis puudutab spetsiaalset füüsilist ettevalmistust, siis see on protsess, mis aitab igal võimalikul viisil kaasa edule teatud tegevuses. Samal ajal seatakse inimese motoorsetele võimetele erinõuded. Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika esitab kehalise arengu kui inimese keha morfoloogiliste ja funktsionaalsete omaduste kujunemise, kujunemise ja edasise muutumise protsessi kogu elu jooksul. Need põhinevad füüsilistel omadustel ja võimetel.
Füüsilist arengut iseloomustavad muutused järgmises kolmes näitajate rühmas:
1) Füüsilised näitajad. Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika hõlmab rühti, rasvade ladestumist, keha raskust ja pikkust, üksikute kehaosade kuju ja mahtu. Selliseid näitajaid iseloomustab inimese morfoloogia, selle bioloogilised vormid.
2) Tervise kriteeriumid, mis kajastavad inimese keha füsioloogilistes süsteemides toimuvaid funktsionaalseid ja morfoloogilisi muutusi. Inimese tervise seisukohalt on määrava tähtsusega hingamisteede, südame-veresoonkonna, kesknärvisüsteemi, termoregulatsiooni mehhanismide, aga ka eritus- ja seedeorganite toimimine.
3) Füüsiliste omaduste arengu näitajad. Näiteks kiirusvõimed, vastupidavus, jõud.
Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika väidavad, et kehalise arengu määravad pärilikkuse seadused, mida tuleb arvesse võtta kui kehalist enesetäiendamist takistavaid või vastupidi soodustavaid tegureid. Füüsilise arengu protsess allub muu hulgas vanuselise gradatsiooni seadusele. Inimarengu protsessi juhtimine ja üldiselt sellesse sekkumine on võimalik ainult inimkeha ealisi iseärasusi ja võimeid arvestades. Füüsilise arengu protsess allub keskkonna ja organismi ühtsuse seadusele. See tähendab, et see sõltub ka inimese elutingimustest. Keha vormide ja funktsioonide ühtsuse seadus koos harjutuste seadusega on inimese füüsilise arengu juhtimisel väga olulised. Ajalooliselt tingitud füüsilise vormi ja inimese arengu ideaali võib nimetada füüsiliseks täiuslikuks.
Rostovi oblasti üld- ja kutsehariduse ministeerium
riigieelarveline erialane õppeasutus
Rostovi piirkond
"Shakhty pedagoogiline kolledž"
PROFESSIONAALSE MOODULI TÖÖPROGRAMM
PM.01 "ÕPETAMINE ALGHARIDUSE PROGRAMMIDES"
eriala järgi:
Kaevandused
2015
KINNITUD
Teema (tsükkel)
loodusteaduste komisjon
Protokoll nr ____
"__" _________ 20___
Välja töötatud riikliku keskerihariduse standardi alusel
FGOS SPO erialal:
44.02.02 Õppetöö algklassides
Aine(tsükli)komisjoni esimees
_____________/ Zemrakh T.V./
Õppedirektori asetäitja
___________ / Lozova G.V. /
Organisatsioon-arendaja: Rostovi oblasti riigieelarveline erialane õppeasutus "Shakhty Pedagoogikakolledž" / GBPOU RO "SHPK" /
Koostajad : Khachatryan Yu.V.,kehakultuuri õpetajakõrgeim kvalifikatsioonikategooriaGBPOU RO "SHPK"
Ülevaataja:
Kobylyatskaya S.A. - Moskva Lütseumi kõrgeima kategooria kehakultuuri õpetaja. A.S. Puškin
Kinnitatud metoodilise nõukogu koosolekul
_________________________________________________________
Protokoll nr _______ kuupäevaga "_____" _________ 20____
MK esimees ____________________________ /__________________/
Nõus :______________________________________________
Täielik nimi, ametikoht, organisatsiooni nimi
SISU
KUTSEMOODULI PROGRAMMI PASS……………4
2. PROFESSIONAALSE MOODULI VALMIMISE TULEMUSED…………7
3. KUTSEMOODULI STRUKTUUR JA SISU.....9
4. KUTSEMOODULI PROGRAMMI RAKENDAMISE TINGIMUSED…………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………….
5. KUTSEMOODULI VALMIMISE TULEMUSTE KONTROLL JA HINDAMINE (KUTSETEGEVUSE LIIK)…………………………………………………………………………..18
1. PROFESSIONAALSE MOODULI PROGRAMMI PASS
PM.01 "Õpetamine üldhariduse alghariduse programmides"
MDK 01.07. Kehalise kasvatuse teooria ja meetodid praktilise tööga
1.1. Programmi ulatus
Kutsemooduli programm (edaspidi programm) on osa kutseõppe põhiprogrammist (PPCSZ) vastavalt Föderaalse osariigi haridusstandardile erialal SPO
44.02.02 Õppetöö algklassides;
peamise kutsetegevuse tüübi (VPD) valdamise osas:
Õpetamine alghariduse üldhariduse programmides
ja asjakohased professionaalsed pädevused (PC):
PC.1.1 Määratlege eesmärgid ja eesmärgid, planeerige tunde
PC 1.2. Vii läbi õppetunde
PC 1.3. Teostada pedagoogilist kontrolli, hinnata protsessi ja õpitulemusi
PC 1.4. Analüüsige õppetunde
PC 1.5. Säilitada dokumentatsiooni, mis pakub koolitust alghariduse üldhariduse programmides
PC 4.1. Valige haridus- ja metoodiline pakett, töötage välja õppe- ja metoodilised materjalid (tööprogrammid, haridus- ja teemakavad), mis põhinevad föderaalse osariigi haridusstandardil ja eeskujulikel põhiharidusprogrammidel, võttes arvesse hariduskorralduse tüüpi, klassi / rühma iseärasusi. ja üksikud õpilased
PC 4.2. Looge kontoris ainet arendav keskkond
PC 4.3. Süstematiseerida ja hinnata pedagoogilisi kogemusi ja haridustehnoloogiaid üldhariduse valdkonnas, tuginedes erialase kirjanduse uurimisele, sisekaemusele ja teiste õpetajate tegevuse analüüsile.
PC 4.4. Anda välja pedagoogilisi arenguid aruannete, kokkuvõtete, kõnede vormis.
PC 4.5. Osaleda alushariduse üldhariduse valdkonna teadus- ja projektitegevustes
Kutsemooduli programmi saab kasutada täiendavate kutseõppeprogrammide elluviimise osana, eelkõige:
Algkooliõpetajate täiendkoolitusprogrammid järgmistes võimalikes valdkondades: a) algkooliõpetajate metoodilise pädevuse tõstmine osana üldhariduse alghariduse programmide elluviimisest; b) järjepidevuse tagamine üleminekul ühelt haridustasemelt teisele (koolieelne - alg-üldharidus, alg-üld- põhiharidus); c) hariduse sisu kujundamine kompetentsipõhise lähenemise kasutamise raames (konkreetse õppeaine näitel); d) kaasaegsete pedagoogiliste tehnoloogiate kasutamine põhikoolis jne. erialase (pedagoogilise) kõrg- või keskhariduse olemasolul, esitamata nõudeid pedagoogilise tegevuse kogemusele;
Õpetajate kutsealased ümberõppeprogrammid uut tüüpi kutsetegevuse omandamiseks: laste õpetamine ja harimine üldhariduslike alghariduse haridusprogrammide rakendamisel kõrg- või keskerihariduse (pedagoogilise) hariduse olemasolul ilma õpetamiskogemuse nõudeid esitamata.
1.2. Mooduli eesmärgid ja eesmärgid - nõuded mooduli omandamise tulemustele
Määratud kutsetegevuse liigi ja vastavate erialaste kompetentside omandamiseks peab üliõpilane kutsemooduli omandamise käigus:
on praktiline kogemus:
- õppe- ja teemakavade ning õppeprotsessi analüüs kõigis alghariduse üldhariduse õppeainetes, ettepanekute väljatöötamine selle parandamiseks;
Eesmärkide ja eesmärkide määratlemine, õppetundide planeerimine ja läbiviimine kõigis alghariduse üldhariduse õppeainetes;
Õpilaste haridussaavutuste diagnostika ja hindamise läbiviimine, arvestades vanuse-, klassi- ja üksikute õpilaste iseärasusi;
Õpilase pedagoogiliste tunnuste koostamine;
Kindlustus- ja enesekindlustusmeetodite rakendamine kehaliste harjutuste sooritamisel;
Tundide vaatlemine, analüüs ja eneseanalüüs, üksiktundide arutamine dialoogis kaasõpilastega, õppepraktika juhi, õpetajatega, ettepanekute väljatöötamine nende parandamiseks ja parandamiseks;
Koolitusdokumentatsiooni korrashoid
suutma:
Leida ja kasutada õppetundideks valmistumiseks vajalikku metoodilist kirjandust ja muid teabeallikaid;
Leida ja kasutada õppetundideks valmistumiseks vajalikku metoodilist kirjandust ja muid teabeallikaid;
Määrake tunni eesmärgid ja eesmärgid, planeerige see õppeaine, vanuse, klassi, üksikute õpilaste iseärasusi arvestades ning sanitaar- ja hügieeninorme järgides;
Kasutage kõigis õppeainetes õpilaste õppetegevuse korraldamiseks klassiruumis erinevaid vahendeid, meetodeid ja vorme, ehitage need üles, võttes arvesse õppeaine iseärasusi, õpilaste vanust ja valmisoleku taset;
Kehaliste harjutuste sooritamisel rakendada kindlustus- ja enesekindlustuse meetodeid, järgida klassiruumis ohutusnõudeid;
Planeerida ja läbi viia tööd andekate lastega vastavalt nende individuaalsetele omadustele;
Planeerida ja viia läbi parandus- ja arendustööd õpiraskustega õpilastega;
Kasutada õppeprotsessis tehnilisi õppevahendeid (edaspidi - TSO);
Luua õpilastega pedagoogiliselt sobivad suhted;
Viia läbi klassiruumis pedagoogilist kontrolli kõigis õppeainetes, valida kontroll- ja mõõtematerjale, vorme ja meetodeid õpitulemuste diagnoosimiseks;
4.3. Üldnõuded õppeprotsessi korraldamisele.
Kutsemooduli PM.01 "Õppetöö üldharidusõppe programmides" rakendamise raames on peamised õppeprotsessi korraldamise vormid teoreetilised ja praktilised tunnid, laboritööd (õppeasutuse äranägemisel), haridus- ja tööstuspraktika. Samal ajal on teoreetiliste tundide korraldamise vajalik tingimus õpitava materjali esitamise problemaatiline, praktiline orienteeritus, et tõhustada õpilaste hariduslikku ja tunnetuslikku aktiivsust. Praktilisi tunde soovitatakse läbi viia seminaride, praktikale suunatud probleemide lahendamise töötubade vormis. Pärast MDT õppimist algab kehalise kasvatuse proovitundide praktika põhikoolis. MDT valdamise olulisim komponent on õpilaste iseseisev töö, mis viiakse ellu läbi kodutööde süsteemi ja õpilaste spetsiaalselt organiseeritud auditoorse või klassivälise (nii rühma- kui ka individuaalse) tegevuse. Piisav hulk näitlikke ülesandeid iseseisvaks tööks, väljapakutud põhi- ja lisateabeallikad laiendavad oluliselt õpilase ettevalmistust praktilisteks tundideks ning on kaasatavad ka kasvatuspraktika sisusse.
MDT omandamise perioodil korraldatakse üliõpilastele konsultatsioone: rühma-, individuaalseid, suulisi, kirjalikke, sh kaugõppevahendeid kasutades.
MDT õppimise lõpus viiakse läbi test, mis koosneb kolmest ülesandest (vastused küsimustele, tunni tehnoloogilise kaardi koostamine, Portfoolio esitlus).
Selle kutsemooduli väljatöötamisele peaks eelnema selliste akadeemiliste erialade õppimine nagu "pedagoogika", "psühholoogia", "vanuse anatoomia, füsioloogia ja hügieen".
4.4. Haridusprotsessi personali komplekteerimine
Nõuded interdistsiplinaarsel kursusel (kursustel) koolitust pakkuvate õppejõudude kvalifikatsioonile:
Erialane kõrgharidus õppesuunal „Haridus ja pedagoogika“ või õpetatavale interdistsiplinaarsele kursusele (kursustele) vastaval erialal, õppetöö kogemusega (vähemalt 3 aastat) põhikooli üldhariduse põhiõppekavade elluviimisel või piirkonna üksikud õppeained, mis on olulised üldharidusasutuses õpetatava(te) interdistsiplinaarse(te) kursuse(te) jaoks.
Nõuded praktikat juhtiva õppejõu kvalifikatsioonile:
Erialane kõrgharidus õppesuunal „Haridus ja pedagoogika“ või õpetatavale interdistsiplinaarsele kursusele (kursustele) vastaval erialal, õppetöö kogemusega (vähemalt 3 aastat) põhikooli üldhariduse põhiõppekavade elluviimisel või piirkonna üksikud õppeained, mis on olulised üldharidusasutuses õpetatava(te) interdistsiplinaarse(te) kursuse(te) jaoks. Kõik seda kutsemoodulit rakendavad õpetajad, nii interdistsiplinaarsete kursuste õpetamise kui praktikajuhtimise tasemel, peavad läbima praktika õppeasutustes vähemalt kord 3 aasta jooksul.
5. KUTSEMOODULI (KUTSETEGEVUSE LIIK) VALMISTAMISE TULEMUSTE KONTROLL JA HINDAMINE
MDK 01.07. Kehalise kasvatuse teooria ja meetodid praktilise tööga
tulemused
(valminud erialased pädevused)
PC 1.1. Määratlege eesmärgid ja eesmärgid, planeerige õppetunde
Analüüsib õppe- ja teemaplaane ning õppeprotsessi põhikooli kõigis ainetes, töötab välja ettepanekuid selle parandamiseks
Tehnoloogiliste kaartide ja tunnikonstruktsioonide väljatöötamine.
Tunni konstruktsiooni eksperthinnang ja
tehnoloogilised kaardid.
Määrab põhikooli kõigis ainetes tundide eesmärgid ja eesmärgid, arvestades vanuse, klassi, üksikute õpilaste iseärasusi.
Määrab põhikooli kõigis õppeainetes õppetundide eesmärgid ja eesmärgid vastavalt sanitaar- ja hügieeninormidele
Viib läbi kõigi algklasside õppeainete tunniplaani
Kavad töötavad andekate lastega vastavalt nende individuaalsetele omadustele
Planeerib korrigeerivat ja arendavat tööd õpiraskustega õpilastega
PC 1.2. Vii läbi õppetunde
Viib läbi kõikide algklasside ainete tunde
Tunni vaatlus ja eksperthinnang saadud tulemuste osas:
isiklik, meta-subjekt, teema intervjuu ajal
Kasutab kõigis õppeainetes klassiruumis õpilaste õppetegevuse korraldamiseks erinevaid vahendeid, meetodeid ja vorme
Kasutab füüsiliste harjutuste sooritamisel kindlustamise ja enesekindlustuse meetodeid
Järgib klassiruumis ettevaatusabinõusid
Teostab tööd andekate lastega vastavalt nende individuaalsetele omadustele
Viib läbi parandus- ja arendustööd õpiraskustega õpilastega
Luua õpilastega pedagoogiliselt sobivad suhted
PC 1.3. Teostada pedagoogilist kontrolli, hinnata protsessi ja õpitulemusi
Teostab nooremate õpilaste haridusalaste saavutuste diagnostikat ja hindamist, arvestades vanuse, klassi ja üksikute õpilaste iseärasusi, paneb hinde
Tunni eksperthinnang erinevate kontrollivormide, -liikide ja -meetodite kasutamise asjakohasuse seisukohalt; valitud katsematerjalid
Moodustab õpilase pedagoogilised omadused
Teostab kontroll- ja mõõtematerjalide, vormide ja meetodite valikut tulemuste diagnoosimiseks
Tõlgendab õpilaste haridusalaste saavutuste diagnostika tulemusi
PC 1.4. Analüüsige õppetunde
Jälgib ja analüüsib õppetunde
Tunni analüüs saadud tulemuste järgi:isiklik, metasubjekt, subjekt intervjuu ajal.
Õpilase peegeldava päeviku analüüs
Viib läbi õppetundide eneseanalüüsi ja enesekontrolli
Arutab üksiktunde dialoogis kaasõpilastega, õppepraktika juhi, õpetajatega
Määrab suunadparandused ja sõnastada parendusettepanekudõppimisprotsess
PC 1.5. Säilitada dokumentatsiooni, mis pakub koolitust alghariduse üldhariduse programmides
Valmistab ette koolitusdokumentatsiooni
Õppedokumentatsiooni koostamise praktilise tunni läbiviimine
PC 4.1. Valige haridus- ja metoodiline pakett, töötage välja õppe- ja metoodilised materjalid (tööprogrammid, haridus- ja teemakavad), mis põhinevad föderaalse osariigi haridusstandardil ja eeskujulikel põhiharidusprogrammidel, võttes arvesse hariduskorralduse tüüpi, klassi / rühma iseärasusi. ja üksikud õpilased
Haridusliku valiku kehtivus - metoodiline
komplekt;
Praktilised ülesanded
Terminoloogiline diktaat
Ekspertide ülevaade
praktika ajal
Väljatöötatud õppematerjalide vastavus normatiivdokumentide nõuetele ja haridusvaldkonna kaasaegsetele suundumustele
PC 4.2. Looge kontoris ainet arendav keskkond
Pedagoogiliste, hügieeniliste,
erinõuded modelleerimisel ja loomisel
teema
Praktilised ülesanded
Ekspert
läbiv hinne
tavasid
Praktiline kontroll
Kombineeritud juhtimine
Arenduskeskkonna kabinet elementaarne
klassid koos
võttes arvesse käimasolevat algõppe programmi
üldharidus ja õppeasutuse tüüp,
klassi ja üksikute õpilaste omadused
Vahendite valiku kehtivus aine loomisel
Arendav keskkond kontoris
PC 4.3. Süstematiseerida ja hinnata pedagoogilisi kogemusi ja haridustehnoloogiaid üldhariduse valdkonnas, tuginedes erialase kirjanduse uurimisele, sisekaemusele ja teiste õpetajate tegevuse analüüsile.
Põhihariduse valdkonna pedagoogilise kogemuse ja haridustehnoloogiate olemuse selgitamise argumenteerimine ja täielikkus, mis põhineb erialase kirjanduse uurimisel, sisekaemusel
ja teiste õpetajate tegevuse analüüs
Praktilised ülesanded
Ekspert
läbiv hinne
tavasid
Praktiline kontroll
Kombineeritud juhtimine
Pedagoogilise kogemuse analüüsi (eneseanalüüsi) täielikkus ja
haridustehnoloogiad alghariduse valdkonnas
üldharidus, järelduste paikapidavus
Enda esituse selgus ja argumenteeritus
arvamusi
Eetiliste standardite järgimine analüüsimisel ja hindamisel
pedagoogiline kogemus ja haridustehnoloogiad üldhariduse alghariduse valdkonnas
Üldistusmeetodite demonstreerimine, esitus- ja
pedagoogilise kogemuse levitamine
PC 4.4. Valmistage ette pedagoogilised arendused aruannete, kokkuvõtete, kõnede kujul
Pedagoogiliste arengute järgimine (aruanded,
kokkuvõtted) kehtestatud nõuetele
Praktilised ülesanded
Ekspert
läbiv hinne
tavasid
Praktiline kontroll
Kombineeritud juhtimine
PC 4.5. Osaleda alushariduse üldhariduse valdkonna teadus- ja projektitegevustes
sisu valiku kehtivus (õigsus),
alghariduse valdkonna uurimis- ja projektitegevuse meetodid
Praktilised ülesanded
Ekspert
läbiv hinne
tavasid
Praktiline kontroll
Kombineeritud juhtimine
projekti- ja uurimistööd
registreerimise õigsus
projekt, uurimus
tööd
teadustöös osalemise tõhusus ja
projektitegevused esmase üldvaldkonnas
haridust
Õpitulemuste jälgimise ja hindamise vormid ja meetodid peaksid võimaldama õpilastel kontrollida mitte ainult erialaste pädevuste kujunemist, vaid ka üldpädevuste ja neid andvate oskuste kujunemist.
tulemused
(üldised pädevused)
Peamised näitajad tulemuse hindamiseks
Kontrolli ja hindamise vormid ja meetodid
OK 1. Mõistke oma tulevase elukutse olemust ja sotsiaalset tähtsust, näidake selle vastu üles pidevat huvi
Kognitiivse tegevuse individuaalse stiili avaldumine elukutse omandamise protsessis
Huvi demonstreerimine erialaste teadmiste sisu vastu
Huvi demonstreerimine omandatud erialaste teadmiste praktikas rakendamise vastu
Praktilise tegevuse tulemusena teadmiste omandamise huvi demonstreerimine, selle tulemuste teoreetiline mõistmine.
Kutseõppe sisusse motiveeriva ja väärtustava suhtumise demonstreerimine
Teoreetiline arusaam kutsetegevuse alustest
Osalemine temaatilistel professionaalse suunitlusega üritustel
Karjäärinõustamistöö läbiviimine kandideerijate või bakalaureuseõppe üliõpilastega
OK 2. Korraldage oma tegevust, määrake kindlaks meetodid professionaalsete probleemide lahendamiseks, hinnake nende tõhusust ja kvaliteeti
Kutseprobleemide lahendamise meetodite ja meetodite valiku ja rakendamise põhjendus
Teise taseme kontrollülesannete täitmine, loovtöö tegemine
Tööülesannete tõhus ja kvaliteetne täitmine
OK 3. Hinnake riske ja tehke otsuseid ebastandardsetes olukordades
Probleemi tuvastamine (äratundmine), probleemide võimalike põhjuste väljaselgitamine
Teise taseme kontrollülesannete täitmine, loovtöö tegemine
Optimaalse lahenduse leidmine ebastandardsele olukorrale
Otsuse elluviimine
Teadliku valmisoleku ilming töötada ebakindluse tingimustes
Riskihindamistoimingu sooritamise oskuse demonstreerimine
Algatab tegevusi, seab
OK 4. Otsige, analüüsige ja hindage professionaalsete probleemide püstitamiseks ja lahendamiseks, tööalaseks ja isiklikuks arenguks vajalikku teavet
Vajaliku teabe otsimise suuna määramine
Suuline test
Intervjuu
Infovoo filtreerimine: probleemi efektiivne äratundmine, vajalike andmete valik, olulise info eraldamine
Teabeotsingu põhimeetodite tundmine
Erinevate inforessursside kasutamine
Olulise info kogumine suulise suhtlemise ja aktiivse kuulamise teel
Kriitilisel mõtlemisel põhinev infoanalüüs
Selle või teise teabe vajaduse hindamine tööalaste probleemide püstitamiseks ja lahendamiseks, tööalaseks ja isiklikuks arenguks
OK 5. Kasutage info- ja kommunikatsioonitehnoloogiaid ametialase tegevuse parandamiseks
Tervikvaate demonstreerimine info- ja kommunikatsioonitehnoloogia kasutamise otstarbekusest ja tulemuslikkusest õpetaja kutsetegevuses
Suuline test
Intervjuu
Kutsealaste probleemide lahendamise viiside kavandamine info- ja kommunikatsioonitehnoloogia abil
Klassivälise tegevuse kavandamine interaktiivsete tehnoloogiate abil
OK 6. Töötada meeskonnas ja meeskonnas, suhelda juhtkonna, kolleegide ja sotsiaalpartneritega
Õppejõudude liikmete, administratsiooni esindajatega suhtlemise meetodite, vormide ja tehnikate tundmise demonstreerimine
Eksperthinnang loomeprojektide kaitsmisel
Erinevate meetodite, vormide ja tehnikate kasutamine õppejõudude, administratsiooni esindajatega suhtlemisel
Erialase sõnavara valdamine
Vastavus alluvussuhetele
Produktiivne suhtlemine grupi (meeskonna) liikmetega ühise probleemi lahendamisel
Produktiivse suhtlusprotsessi loomine, suhtlemisobjekti positsiooni tolerantne tajumine
Ärilise suhtlusstiili kasutamine
teeb meelsasti otsuseid, avaldab arvamust, tegutseb ja võtab kohustusi
Partnerluse demonstreerimine rühmas, kolledžis, õppejõududega, väljaspool kolledžit
korreleerib tema püüdlusi teiste inimeste ja sotsiaalsete rühmade huvidega
meelitab ülesandeid lahendama teisi õppeprotsessi õppeaineid
OK 7. Seadke eesmärke, motiveerige õpilaste tegevust, korraldage ja kontrollige nende tööd, võttes vastutuse õppeprotsessi kvaliteedi eest
Erinevate õpilaste motiveerimise meetodite väljaselgitamine ja kasutamine töös
Ühisprojektide eksperthinnang
Õpilastegevuse korraldamine
võttes arvesse nende huve ja võimalusi
Lapsevanemate ja õpilaste ühistegevuse kujundamine
OK 8. Määrake iseseisvalt ametialase ja isikliku arengu ülesanded, tegelege eneseharimisega, planeerige teadlikult täiendkoolitusi
Oma haridussaavutustes puudujääkide tuvastamine
Intervjuu
ärimäng
Sõnastage asjatundlikult haridus- ja teabenõuded
Õpilaste isikliku ja kvalifikatsioonitaseme tõstmise planeerimine
Professionaalse enesearengu kavandamine Interneti-tehnoloogiate abil
OK 9. Teostada kutsetegevust oma eesmärkide, sisu, muutuvate tehnoloogiate ajakohastamise tingimustes
Innovatsioonihuvi ülesnäitamine kutsetegevuse valdkonnas
Testimine
Teadmiste demonstreerimine Vene Föderatsiooni, piirkondliku ja kohaliku tasandi regulatiivdokumentide valdkonnas
Õppeasutuse normdokumentidele ja arenguprogrammile vastava eesmärkide kujundamise oskuse demonstreerimine
Algkooliõpilastele mõeldud õppetegevuse korraldamise uute vormide ja viiside otsimine ja rakendamine õppeprotsessis
OK 10. Vigastuste vältimiseks tagada laste elu ja tervise kaitse
Tervist säästvate tehnoloogiate alaste teadmiste demonstreerimine
Intervjuu
Õpetaja tööplaani kaitsmine
Õpilaste tegevuse planeerimine vastavalt tervisenõuetele
Ennetustegevuse korraldamine klassiruumis
Meetmete võtmine laste ja täiskasvanute kaitseks hädaolukordades
OK 11. Ehitada kutsetegevust vastavalt seda reguleerivatele õigusnormidele
Õpetajaameti alaste teadmiste demonstreerimine
Portfelli kaitse
Jätkusuutliku huvi demonstreerimine pedagoogiliste probleemide vastu
Tegevuste planeerimine vastavalt regulatiivsetele dokumentidele
Iga äsja esilekerkiv teadusvaldkond alustas oma arengut faktilise materjali kogumisest, nähtuste kirjeldamisest ja klassifitseerimisest, näiteks keemia - keemiliste elementide avastamisest ja nende omaduste kirjeldamisest, bioloogiast - üksikute organismide ja nende omaduste uurimisest. liigid, nende klassifikatsioon ja süstematiseerimine. Teadmiste kõrgemal arengutasemel, kui kogunes piisavalt materjali, suutis teadus avastada seaduspärasusi ja sõnastada üldistavaid teooriaid.
Ilmekas näide sellisest teest, mille teadus on oma arenguprotsessis läbinud, on kehalise kasvatuse teooria ja metoodika (TiMPV).
TIMPE kui teaduse tekkimise ajaloo analüüs võimaldab eristada mitmeid etappe.
Esimene aste-- empiirilised teadmised motoorsete toimingute mõjust kehale, mille inimene saab igapäevaste tegevuste tulemusena. Empiiriliste teadmiste kogunemine viis "harjutuse efekti" realiseerimiseni ja kogemuste edasiandmise viiside tundmiseni. See oli kehaliste harjutuste ja samas kogu kehalise kasvatuse süsteemi tekkimise üks eeldusi.
Teine faas- kehalise kasvatuse esimeste meetodite loomine - hõlmab Vana-Kreeka ja keskaja orjapidajate riikide perioode. Nende meetodite loomine toimus õpetajate, arstide, filosoofide omandatud kogemuste, "harjutuse efekti" põhjal, kuid võtmata arvesse füüsiliste harjutuste füsioloogilisi mõjusid inimkehale.
Selle näiteks on noorte koolitamise süsteem Vana-Kreeka linnades Spartas ja Ateenas, Vana-Pärsias ja Egiptuses. Esialgu töötati välja privaatsed meetodid – parimad viisid konkreetsete toimingute õpetamiseks; töö-, jahi-, sõjariistade omamine, teatud harjutuste sooritamine - ujumine, vehklemine, odavise, maadlus jne. Ilmusid esimesed käsiraamatud võimlemise, ratsutamise, vehklemise jms kohta. Kogemuste kogunemisega ja teadvustamisega hariduse tähtsusest inimese vaimsele ja füüsilisele kujunemisele tekkis pedagoogikateadus, mis oma arengu alguses tegeles vaimse ja kehalise (kehalise) kasvatuse küsimustega. Teadmiste arendamine ja kehalise kasvatuse protsessi eripärade väljaselgitamine määras kindlaks selle eesmärkide, põhimõtete, vahendite, meetodite olulise erinevuse vaimsest kasvatusest, mis aitas eraldada need iseseisvaks teadmiste valdkonnaks - kehateaduseks. kehaline) haridus korralik.
Sagedaste tehnikate väljatöötamine on leidnud, et nende rakendamine põhineb ühistel põhimustritel. Seega põhineb võimlemise, kergejõustiku ja muude harjutuste õpetamise metoodika motoorsete oskuste kujunemise üldistel mustritel, motoorsete omaduste arendamise ja nende protsesside juhtimise üldistel mustritel. Seega viidi läbi teaduslike teadmiste integreerimine ühtsesse kehalise kasvatuse teooriasse ja metoodikasse, mida võib nimetada kolmas etapp areng, mis hõlmab ajavahemikku renessansist kuni XIX sajandi lõpuni.
Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika said ilmuda alles siis, kui inimkonnal oli sel alal piisavalt kogemusi. Esialgne teave on ilmunud juba Vana-Kreekas ja teistes osariikides, kui arstid, õpetajad, filosoofid tegid üldistavaid järeldusi kehalise kasvatuse vahendite ja meetodite kohta.
XVI-XVII sajandil. nende soov teada saada inimese olemust, tema sotsiaalset rolli ühiskonnas, isiksusekasvatuse probleeme viivad kehalise kasvatuse tähtsuse mõistmiseni. Loomisel on erinevad vaatesüsteemid (teooriad), mis puudutavad kehalise kasvatuse pedagoogilisi ja sotsioloogilisi aspekte.
Jan Amos Comeniuse (1592-1670) teooria põhines veendumusel, et füüsilisi harjutusi tuleks teha lapse tööoskuste põhjal ja aidata tal eluks ette valmistada, pakkudes talle füüsilist ja moraalset kasvatust.
John Locke'i (1632--1704) seisukohad, mis on esitatud raamatus "Mõtteid laste kasvatamisest" (1693), taandusid terve härrasmehe haridusele, kes suudab saavutada isiklikku heaolu.
Jean-Jacques Rousseau (1712--1778) kehalise kasvatuse süsteemi eristas poiste ja tüdrukute juba diferentseeritud haridus. Ta uskus, et jõu ja tahte arendamiseks tuleb poisse juba varakult karastada, külmas vees vannitada ja harjutada. Tüdrukute kehaline kasvatus peaks piirduma kerguse, graatsilisuse ja liikumise graatsilisuse arendamisega.
Heinrich Pestalozzi (1746-1827) püüdis füüsiliste, vaimsete ja moraalsete võimete harmoonilise arendamise kaudu parandada töörahva, eriti talupoegade olukorda.
Saksa teadlased K. Marx ja F. Engels pööravad tähelepanu kehalisele kasvatusele kui üksikisiku igakülgse harmoonilise kasvatuse osale ja määravad kindlaks selle koha kommunistlikus kasvatuses. Seda aastaid, kuni XX sajandi 90ndateni. määras paljude teadlaste metodoloogilised uurimistööd erinevates riikides.
Neljas etapp- kehalise kasvatuse kui iseseisva teadus- ja haridusdistsipliini teooria ja metoodika loomine Venemaal hõlmab ajavahemikku XIX sajandi lõpust. enne 1917
Suure panuse TPI arengusse andsid teadlased P.F. Lesgaft (1837-1909), G. Demeni (1850-1917) jt. P.F. Lesgafti kehalise kasvatuse teooria põhines kehaliste harjutuste õpetamise protsessil, mis võimaldas välja töötada "Koolilaste kehalise kasvatuse juhendi". Ta püüdis põhjendada kehalise kasvatuse süsteemi asjaosaliste füsioloogiliste mustrite ja vanuseomaduste järgi, mis oli aluseks järjepidevuse ja järkjärgulisuse pedagoogiliste põhimõtete kujunemisele. Füüsilise arengu harmoonia. G. Demeny, arendades välja liigutuste õpetamise süsteemi, pööras tähelepanu ülemineku järjestusele lihtsatelt harjutustelt keerukatele, kergematelt raskematele, teadaolevatelt tundmatutele. Nad pakkusid välja füüsiliste harjutuste liigitamise koordinatsioonistruktuuri jms järgi. Loomulikult peegeldasid need teooriad nii pedagoogilises kui ka sotsioloogilises aspektis ühiskonna majanduslikke, poliitilisi, kultuurilisi tingimusi ning teatud filosoofilisi ja teaduslikke kontseptsioone.
Viies etapp Kehalise kasvatuse teaduse intensiivne arendamine algas pärast 1917. aastat Venemaal kehalise aktiivsuse bioloogilise põhjendatuse, nende kasutamise pedagoogiliste põhimõtete ja kehalise kasvatuse sotsiaalse tingimuslikkuse suunas kommunismiehitajate hariduse lahutamatu osana. .
Füsioloogide tööd I.M. Sechenov (närvisüsteemi füsioloogia, hingamine, väsimus, vabatahtlike liigutuste olemus ja vaimsed nähtused), I.P. Pavlova (kõrgema närvitegevuse füsioloogia, kogu organismi eluline aktiivsus seoses väliskeskkonnaga), N.E. Vvedensky ja A.A. Ukhtomsky (närvi- ja lihaskoe ergastamise ja pärssimise protsessid), N.A. Bernshtein (liikumise ehituse füsioloogia), G.V. Folbort, D.V. Till (väsimuse ja taastumisprotsesside arendamine) ja teised teadlased moodustasid aluse kehalise kasvatuse pedagoogiliste seaduste põhjendamisele, motoorsete toimingute õpetamise teooria põhjendamisele, motoorsete omaduste arendamisele mitte ainult nende harmooniliseks arenguks, vaid ka spordi parandamiseks. XX sajandi 50-60ndatel. eriti intensiivselt hakati arendama spetsiaalseid bioloogiliste distsipliinide sektsioone, mis põhjendasid sportlaste väljaõppe süsteemi (spordifüsioloogia, biomehaanika, biokeemia jne). Tekkis objektiivne vajadus erinevatest teadusvaldkondadest kogutud sportlaste treenimisega seotud teadmiste integreerimiseks. Teadmiste diferentseerumise tulemusena kehalise kasvatuse teoorias ja metoodikas tekkis sporditeadus. Selle kiirenenud arengu katalüsaatoriks, eriti viimastel aastakümnetel, on olnud tippsport, mis areneb kiiresti kooskõlas olümpia- ja professionaalse rahvusvahelise spordiliikumisega. Sellest on saanud omamoodi looduslik labor, mis suunab suured uurimisressursid uute võimaluste leidmisele inimvõimete väljaselgitamiseks ja nende arendamise maksimeerimiseks. Sporditeooria on tänaseks kujunenud paljudes maailma riikides spordispetsialistide erialase ettevalmistuse põhiainena.
Samal ajal kujunes välja üldistav distsipliin, teaduslikke teadmisi püüti integreerida "Kehakultuuri teooriasse".
Esimene õpik "Kehalise kultuuri teooria" oli käsiraamat, mille andis välja G.A. Duperon aastal 1926. Kehakultuuri tõlgendamisel ei hõlma autor mitte ainult füüsiliste harjutuste sooritamist spetsiaalselt selleks ettenähtud aja jooksul, vaid ka kõiki eluvaldkondi, mis võivad mõjutada keha seisundit ja kuuluvad kehakultuuri ringi. : uni, toitumine, riietus, tööviisid, hügieen, karastamine, massaaž jne.
Kehakultuuri ülesanded G.A. Duperon uskus: "haige organismi tervendamine; areneva ja nõrga organismi tugevdamine ja kaitsmine; tervena hoidmine ja normaalse organismi parandamine."
Kehakultuuri esimene ülesanne on arsti ala ja "meditsiiniline võimlemine".
Teine ülesanne on täpsustatud järgmiste sätetega:
a) inimese loomuliku arengukäigu kaitsmine ja tugevdamine lapsepõlves ja noorukieas;
b) inimelu loomuliku kulgemise kaitsmine ja tugevdamine täiskasvanueas;
c) organismi kaasasündinud või omandatud puuduste parandamine.
Kolmas ülesanne on täpsustatud:
a) lihasjõu arendamine;
b) närvisüsteemi ja meeleelundite parandamine; vaimsete omaduste kasvatamine - julgus, julgus, ilumeel jne;
c) elutähtsate ja erialaste oskuste omandamine.
Juba 1925. aastal seadsid kehakultuuri teoreetikud esikohale indiviidi füüsilise, vaimse ja sotsiaalse tervise. Viiskümmend aastat hiljem määratleb Maailma Terviseorganisatsioon tervist kui "täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundit, mitte ainult puuete puudumist".
Algsete faktimaterjalide ebatäielikkus ja mõned muud põhjused takistasid seejärel kehakultuuri teooria kui tervikliku teadusdistsipliini kujunemist. Vaid osa sellest, kehalise kasvatuse teooria ja metoodika, mis skeemi järgi G.A. Duperonil oli järgmine struktuur:
a) kuidas inimene töötab ning kuidas tema keha elab ja töötab;
b) mis tahes harjutuse täpne eesmärk;
c) iga harjutuse olemus ja mõju kehale;
d) kuidas iga füüsilist harjutust tuleks praktiliselt rakendada;
d) millistel tingimustel tuleks seda kasutada.
Teadmiste lõimimise järgmine etapp kehakultuuri üldteoorias pärineb XX sajandi 1970. aastatest. Üldistava kehakultuuri teooria kujunemine toimub kultuuriteooria kui terviku aktiivse arendamise tingimustes mitmete teadlaste poolt – nagu näiteks V.M. Vydrin, B.V. Evstafjev, Yu.M. Nikolajevna. Ponomarev, N.I. Ponomarev, V.I. Stolyarov jt.Sotsioloogia, antropoloogia, sotsiaalpsühholoogia, üldkasvatusteooria ja teiste teaduste areng mõjutab oluliselt kehakultuuri teooria kujunemist. Juhtiv teoreetik ja teaduslike teadmiste integreerija kehakultuuri valdkonnas on professor L.P. Matvejev.
Kehakultuuri üldteooria kuulub oma põhisisu järgi sotsiaalhumanitaariasse, kuna see on huvitatud inimesest ja tema suunatud arengu ja kasvatuse sotsiaalsetest teguritest. Samal ajal on loodusteaduslik sisu selles laialdaselt esindatud, kuna see on keskendunud kehakultuuri tunnuste tundmisele kui konkreetsele tegurile inimese loomulike (loomulike) omaduste ja võimete parandamisel, tema füüsilise seisundi optimeerimisel. ja füüsiline areng.
L. P. Matvejevi definitsiooni kohaselt on kehakultuuri teooria (selle üldised alused) integreeriv teaduslike teadmiste süsteem kehakultuuri olemuse kohta tervikuna, selle toimimise, suunatud kasutamise ja edasise arengu üldiste seaduste kohta. , eelkõige hariduse, sotsiaalse isiksuse kujunemise ja inimese elujõu optimaalse arengu tegurite süsteemis".
XX sajandi 70-80ndate sotsiaalsete, poliitiliste ja ideoloogiliste tingimuste mõju. tõi kaasa kehakultuuri teooria väljatöötamise ja tõlgendamise kui ühe tõhusaima viisi "kommunismiehitaja" - harmooniliselt arenenud ja sotsiaalselt aktiivse isiksuse, kes on valmis tööks ja kommunistliku tüüpi ühiskonna kaitseks - kasvatamiseks. Esmajärjekorras käsitleti totalitaarse riigi ülesandeid: inimene peab end ette valmistama tööks riigi hüvanguks ja riigi kaitsmiseks ning selle nimel hoidma valmisolekut nii kaua kui võimalik. . Sellest ka regulatiivsete komplekside nimi "Valmis tööks ja kaitseks". Duperoni teooria kehakultuurist kui keha ja inimese tervise kultuurist lahustati teaduse ideologiseerimisel ja politiseerimisel. Üksikisiku huvide prioriteetide eiramine koos kõigi kehakultuuri vahendite ja vormidega ei toonud kaasa rahva üldist tervist. Inimest ei saa sundida olema terve ja õnnelik.
Inimese terviseseisundi kujundavad tema pärilikkus ja elutingimused. Kuna lapsed mitte ainult ei päri oma vanemate haigusi, vaid omandavad ka enda haigusi, siis kahe-kolme põlvkonna jooksul riigi ebasoodsates sotsiaalmajanduslikes tingimustes ja elanikkonna elutingimustes väheneb haigestumiste arv. kogu ühiskonna füüsilise ja vaimse tervise tase.
Meditsiini valdkonna progressiivsed teadlased hakkavad inimeste tervisele tähelepanu pöörama mitte haiguse olemasolu või puudumise, vaid tervise, elujõulisuse meetmete järgi, mis võimaldavad tal tagada oma elu ja seista vastu ebasoodsatele keskkonnatingimustele ja haiguste esinemisele. haigused. Peamine vahend organismi kohanemisvõime suurendamiseks on inimese motoorne aktiivsus, mis võimaldab tõsta biosüsteemi energiapotentsiaali tasemeni, millest kõrgemal ei registreerita indiviididel ei endogeenseid riskitegureid ega kroonilisi somaatilisi haigusi (Apanasenko, 1992).
Arstid hakkavad tegelema tervislike eluviiside, tervise ja kehalise aktiivsuse küsimustega, mis tõi kaasa uue teaduse – valeoloogia (valeo – olla terve, olla terve) tekke.
Teatud vanuserühmade kehalise kasvatuse vajaduste kasvades tõusis selle sotsiaalne tähtsus, tõusid esile mitmed ühiskondlikult olulised kehakultuuri kasutamise komponendid ja vormid. Need on inimeste igapäevased kehakultuuri, tööstusliku kehakultuuri, puhke-, taastus- ja muude kehakultuurivormidega tegelemise vormid, mis täidavad üha enam elanikkonna vaba aja eelarvet, vaba aja veetmise režiimi ja kultuuritegevust.
Kuues etapp TMFV arengut võib seostada XX sajandi 90ndatega. Isiklike vajaduste prioriteedid riigipoliitika valdkonnas on kehalise kasvatuse arendamisel andnud uue vooru. Sajandeid olid kehalise kasvatuse vahendid peamiselt rakenduslikku laadi (tööjõud, sõjavägi), mis tõi kaasa klassikaliste spordialade eraldamise: kergejõustik, võimlemine, ujumine, vehklemine, laskmine, maadlus jne.
Vajadus aktiivse vaba aja veetmise järele on viinud pidevalt muutuva olukorra, mänguintriigiga inimesi köitvate mänguliikide väljakujunemiseni - pallimängud: võrkpall, korvpall, jalgpall, tennis jne. Kuni 1990. aastateni võeti neid traditsioonilisi liike laialdaselt kasutusele 1990. a. igas vanuses inimeste kehaline kasvatus. elanikkonnarühmade kohustuslikuks ja vabatahtlikuks töötamise vormiks.
1990. aastate alguses hakkasid traditsioonilise spordiala baasil intensiivselt arenema uued kehalise tegevuse liigid. Elanikkonna nõudlus meelelahutusliku meelelahutuse ja motoorset tegevust kasutava puhkuse järele arendab pakkumist. Spordi- ja puhkegruppide avamine ärilistel alustel tekitab loomulikku konkurentsi ja soovi pakkuda midagi uut, erinevat juba olemasolevast. Füüsilised harjutused liiguvad teatud ühiskonnakihtides igava ja kohustusliku kategooriast moes, eliidi kategooriasse. Seega areneb intensiivselt traditsiooniliste võimlemis-, akrobaatika-, ujumis- ja jõutõstmisviiside kasutamine meelelahutuslikel eesmärkidel, mis toob kaasa uute tehnoloogiate meelitamise välismaalt kaasaegsete treeningseadmete, uut tüüpi kehalise tegevuse - aeroobika, vormimise näol. , samm - aeroobika, liuguaeroobika jne. Erinevat tüüpi harjutuste integreerimisel tekivad uued nende tüübid: aeroobika ja ujumise kombinatsioon - vesiaeroobika, jalgrattasõit ja võimlemine - velokineetika, akrobaatika ja harjutused köiega - köis vahelejätmine jne.
Kehalise kasvatuse meetodite intensiivne arendamine on teooriast ees, mis peaks andma teadusliku aluse, tuvastama uut tüüpi kehalise tegevuse inimkehale mõju üldised ja spetsiifilised mustrid, määrama nende kasutamise võimaluse erinevatel vanuseperioodidel, koormuste doseerimise meetodid, normid. Seda kehalise kasvatuse teooria ja metoodika teaduse seisundit iseloomustab intensiivne arenguviis.
Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika on tihedalt seotud mitmete teadusharudega. Ükski teadus ei saa täielikult areneda, piirdudes oma uurimisobjekti tulemustega. Kehalise kasvatuse teooria ja metoodika lahendab eripedagoogilisi probleeme, mis on mitme teadusharu ristumiskohas. See on tihedalt seotud üldpedagoogika, üld- ja arengupsühholoogiaga. Filosoofia annab talle teadmiste metodoloogilise aluse, millele toetudes saavad teadlased võimaluse objektiivselt hinnata sotsiaalsete seaduste mõju üldise kehakultuuri valdkonnas, tungida probleemi olemusse, üldistada, analüüsida ja avastada selle uusi mustreid. toimimine ja arenguväljavaated ühiskonnas.
Seos bioloogiateadustega on tingitud vajadusest uurida kehalise kasvatuse mõjuga seotud keha reaktsioone, mis määrab kohanemise arengu. Ainult inimkehas esinevaid anatoomilisi, füsioloogilisi ja biokeemilisi mustreid arvesse võttes on võimalik kehalise kasvatuse protsessi tõhusalt juhtida.
Eriti tihedad kehalise kasvatuse teooria ja metoodika kokkupuuted kõigi spordi- ja pedagoogiliste erialadega. Konkreetsed distsipliinid põhinevad kehalise kasvatuse teooria ja metoodika poolt välja töötatud üldsätetel ning saadud konkreetsed andmed on materjaliks uute üldistuste tegemiseks. Selle väljatöötamise käigus jäeti üldisest teooriast välja konkreetsed mustrid, millest said eriteadused - võimlemisteadus, kergejõustik, ujumine jne. Kõige üldisemad mustrid, mis ei toimi mitte ainult seda tüüpi harjutuste puhul, , kuid on seotud inimese mis tahes tüüpi motoorsete tegevustega, ei ole saanud ega saa saada ühegi konkreetse distsipliini subjektiks. Nende üldiste mustrite väljatöötamine on kaasaegse kehalise kasvatuse teooria ja metoodika aluseks.
KEHALISE KASVATUSE TEOORIA JA METOODIKA
EELKOOLILASED
Kehalise kasvatuse teooria põhimõisted
Lasteaiaõpetaja ei saa oma töös hakkama ilma laste kehalise kasvatuse teooria ja metoodika erikontseptsioonide tundmiseta.
Füüsiline areng - hariduse elutingimuste mõjul keha vormide ja funktsioonide muutumise protsess.
Kitsas tähenduses kasutatakse seda terminit antropomeetriliste ja biomeetriliste mõistete (pikkus, kaal, rindkere ümbermõõt, kehahoiak, elujõud jne) tähistamiseks.
Laiemas tähenduses hõlmab mõiste "füüsiline areng" füüsilisi omadusi (vastupidavus, väledus, kiirus, jõud, painduvus, tasakaal, silm). Lasteaias viiakse vähemalt kaks korda aastas läbi laste füüsilise arengu spetsiaalne kontroll, määratakse selle kooskõla ja vastavus vanusega seotud füsioloogilistele näitajatele. Korrigeerivat tööd tehakse lastega füüsilise arengu kõrvalekallete korral.
Füüsiline vorm - motoorsete oskuste ja võimete arengutase, inimese füüsilised omadused. Lapse keha võimete uurimise tulemusena töötasid teadlased välja kõigi peamiste füüsiliste harjutuste tüüpide normatiivsed näitajad ja nõuded nende läbiviimise kvaliteedile. Neid andmeid kasutatakse koolieelsete lasteasutuste programmide väljatöötamisel.
Kehaline kasvatus - pedagoogiline protsess, mille eesmärk on saavutada lapse hea tervis, füüsiline ja motoorne areng. Kehalise kasvatuse protsessis lahendatakse samaaegselt mitmekülgse arengu (vaimne, moraalne, esteetiline, tööalane) ülesandeid.
Füüsiline treening - kehalise kasvatuse erialane suunitlus. Lasteaiaõpetajal kui kehalise kasvatuse spetsialistil peab olema teatud tasemel motoorne oskus ja lastega töötamiseks vajalikud kehalised omadused.
kehaline kasvatus - kehalise kasvatuse üks aspekte, mis on suunatud erialaste teadmiste, motoorsete oskuste omandamisele.
Füüsilised harjutused - liikumine, mootor toimingud, eraldi tüübid motoorne aktiivsus, mida kasutatakse lahendamiseks kehalise kasvatuse ülesanded.
motoorne aktiivsus - liigutused, mis on suunatud lapse füüsilisele ja motoorsele arengule. Motoorne aktiivsus on laste mitmekülgse arengu vahend.
Sport - spetsiaalne tegevus, mille eesmärk on saavutada kõrgeimaid tulemusi võistluse käigus tuvastatud erinevat tüüpi füüsilistes harjutustes.
Kehaline kultuur - osa üldisest kultuurist, mis iseloomustab ühiskonna saavutusi inimese füüsilise, vaimse ja sotsiaalse tervise vallas.
Lapse WF teooria arendamine.
TFV uuringud PV eesmärk, ülesanded, põhimõtted, vormid, vahendid; näitab kehalise kasvatuse seotus teiste teaduste, muude kasvatusliikidega (vaimne, moraalne); paljastab kehaliste harjutuste õpetamise põhimõtted ja meetodid; annab tähelepanu motoorsete oskuste kujundamisele ja füüsiliste omaduste arendamisele, erinevatele planeerimisvormidele, erinevatele treeningvormidele; paljastab kehalise kasvatuse spetsiifikat eelkooli-, kooli-, noorukieas jne. vanus ja vanemad inimesed.
TPI seos teiste teadustega
TFE on seotud loodus-, sotsiaal- ja pedagoogikateadustega. Looduslik (anatoomia, füsioloogia, hügieen, biomehaanika, biokeemia). SN moodustavad TFT loodusteadusliku aluse. Sechenovi ja Pavlovi õpetused võimaldavad tungida motoorsete oskuste kujunemise ja füüsiliste omaduste arendamise mustrisse, mis aitab haridus- ja koolitusprotsessi õigesti üles ehitada.
Biomehaanika võimaldab uurida füüsiliste harjutuste tehnikat, hinnata nende teostamise kvaliteeti, visandada meetodid vigade parandamiseks ja motoorsete oskuste kujundamisel parimate tulemuste saavutamiseks.
Biokeemia- teadus, mis uurib keemilisi protsesse inimkehas, eelkõige lihastes füüsilise koormuse mõjul. võimaldades nende metoodikat täiustada.
Psühholoogia ja pedagoogika võimaldab teil välja selgitada inimese vanuse ja individuaalsed psühholoogilised omadused, mis aitab kaasa tulemuste saavutamiseks vajalike koolitus- ja kasvatusmeetodite ja -tehnikate õigele valikule.
Järeldus: TPE on tihedalt seotud loodus-, sotsiaal- ja pedagoogikateadustega, mille abil põhjendatakse ja valitakse vahendeid, arengu liikumise õpetamise meetodeid, tundide läbiviimise meetodeid, meetodite ja tehnikate õiget valikut vastavalt psühholoogilistele ja ealistele iseärasustele. üksikisikust.
TPV arengu ajaloost
Kuni 1917. aastani kehaline kasvatus. tegelenud ühiskonna privilegeeritud osadega. PE rakendamiseks kasutati välismaa süsteemi (Sokoli võimlemine, Saksa naeris, Rootsi võimlemine jne). kodumaine kehalise kasvatuse süsteem. töötas välja Petr Fedorovitš Lesgaft. Valitsuse toetust see aga ei saanud. Pärast 1917. aastat hakati korraldama isetegevusringe. 1923 Moodustatakse kehalise kasvatuse ülemnõukogu. 1929 - määrati kindlaks teoreetilised korraldusmeetodid ja kehakultuuri uurimisinstituut, mis aitasid kaasa kehalise kasvatuse paranemisele. FVDDV väljatöötatud süsteemis osalesid teadlaste ja metoodikute rühmad. Küsimustega tegeles E.G. Levi-gorinevskaja, M.N. Kontorovitš, A.I. Bykova, N.A. Medlov, L.I. Mihhailov. 1950-1960 tegid Bykova, Levi-Gorinevskaja, Khukhloeva jt uurimistööd laste kehalise kasvatuse õpetamise kohta. mobiilimängude läbiviimise meetod. 1960. a korraldas Koolieelse Kasvatuse Uurimise Instituut. Selle töötajad M.I. Kistyakovskaya, Asokina, Timofejeva ja teised töötasid lasteaias välja uue PV programmi "Juhend õpetajale". Praegu tegelevad PV teemadega Shebeko, Glazyrina, Shishkina.
FVDDV teaduslikud alused
TFVDDV – teadus lapse EF üldistest seadustest. teooria metodoloogiliseks aluseks on K.D. õpetus. Ushinsky, P.F. Lezgaft, Gorinevski, Arkin.
TFDDV-l on ühine õppeaine kehalise kasvatuse üldteooriaga, samal ajal on see spetsialiseerunud lapse kehalise kasvatuse mustrite uurimisele kõigis tema vanuseperioodides (sünnist kuni 7-aastaseks saamiseni). See tähendab, et teooria tunneb sotsiaalseid seaduspärasusi, mis reguleerivad lapse arengut kasvatus- ja kasvatusprotsessis. Eelkõige iga vanuseperioodi uurimine, teaduslike andmete üldistamine ja praktilised kogemused määravad kehalise kasvatuse ülesanded, paljastavad nende olemuse, määravad kindlaks kõige tõhusamad vahendid ja meetodid kogu kehalise kasvatuse protsessi otstarbekaks korraldamiseks. FVDDV oluliseks ülesandeks on terve, tugeva, karastunud, rõõmsameelse ja algatusvõimelise lapse kujundamine, kes valdab hästi oma liigutusi, armastab liikumist, orienteerub iseseisvalt keskkonnas, on koolis õppimisvõimeline ning aktiivne loominguline tegevus järgnevatel aastatel. Tuginedes teadusuuringute tulemustele, arvestab TFDDV varases ja koolieelses eas laste psühhofüüsilisi võimeid.
Vaatlus
Pedagoogiline vaatlus seisneb laste tegevuse tajumises, õpetaja tegevuse analüüsis. Vaatluse olemus seisneb pedagoogilise protsessi tundmises.
Vaatlus võib olla otsene, kaudne, avatud, varjatud. See on spetsiaalselt korraldatud, väljatöötamisel on faktide fikseerimise süsteem, mis hõlmab ka õpetaja ja lapse tegevuse jälgimist. Pedagoogiline vaatlus võimaldab teil uurida huvipakkuvaid küsimusi pingevabas, loomulikus keskkonnas. Vaatluse käigus on soovitav kasutada vaadeldava jäädvustamiseks erinevaid meetodeid: video-, helisalvestusi, pildistamist ja filmimist jne.
Arvesse võetakse liikumise parameetreid, keha funktsionaalset seisundit, üksikute tegevuste ajastust. Näiteks: mõõdetakse psühhofüüsiliste omaduste, füüsilise vormi näitajaid; teostatakse mõõtmine: kopsude elutähtsus spiromeetria abil; käte lihasjõud - käsitsi dünamomeetriga; üksikute kehaosade ajaindikaatorid motoorse tegevuse mitmesuguste organiseerimise vormide läbiviimisel - stopperiga jne. Seega kasutatakse kehalise kasvatuse teoorias instrumentaalseid ja mitteinstrumentaalseid vahendeid erinevate füsioloogiliste ja psühhofüsioloogiliste seisundite mõõtmiseks.
Vaatluste tulemused registreeritakse päevikusse, protokolli, maatrikskandes või päevikusse. Vaatlusandmete kirje salvestab vaatluse aja, koha, osalejate arvu ja vaatluse kvaliteedi.
Uurimismeetodina kasutatakse vestlust, mis võimaldab uurida laste ja õpetajate isiksust. Vestluse aluseks peaks olema uuringu eesmärk, selleks on oluline vestluses küsimused läbi mõelda ja õigesti esitada. Näiteks kui õpetaja küsib lapselt, kuidas lapsed mööda saali laiali jooksevad, vastab ta: “Ilus, ühtlane, sirge”, s.t. tõsta esile liikumise kvaliteediparameetrid.
Kui küsida lapselt, kuhu lapsed mööda saali laiali hakkavad, vastab ta: "Kus pole kedagi läheduses, et mitte teise lapsega kokku põrgata."
Parem on vestluse tulemused salvestada magnetofonile koos järgneva salvestiste analüüsiga. Vestluse lühikiri on võimalik abilise (õpetaja või koolieelse lasteasutuse töötajaga).
Vestluse tulemused saab esitada tabelitena. Kõikide tulemuste matemaatiline töötlemine on võimalik.
Pedagoogiline eksperiment
Pedagoogiline eksperiment on õpetaja-teadlase ja laste organiseeritud tegevus etteantud uurimiseesmärkidega.
See sisaldab keerukat teaduslike teadmiste meetodit ja põhineb seotud teaduste andmetel, mis nõuab teadlaselt teatud pedagoogilisi oskusi. Eksperimendi edukus sõltub uurija teoreetilisest ja praktilisest valmisolekust, tema teadmistest, huvist kavandatava probleemi vastu, oskusest selgelt määratleda eesmärki, süsteemi läbimõeldusest ja tõsisest arusaamisest püstitatud ülesannetest.
Pedagoogiline eksperiment koosneb tavaliselt kindlakstegemisest, kujundavast ja lõplikust. Igal katse etapil on oma ülesanded.
Määramiskatses analüüsitakse uuritava probleemiga seotud töö seisu.
Kujunduskatses töötatakse välja uus sisu, süsteemne lähenemine motoorse tegevuse organiseerimise erinevatele vormidele ja metoodika, mida praktikas katsetatakse.
Katsetöö viimases ehk viimases osas viiakse läbi töö seisu võrdlev analüüs enne ja pärast katset. Töö tulemuste põhjal tehakse järeldused ja antakse soovitusi kehalise kasvatuse alase töö täiustamiseks lasteasutuste praktikas.
4. Koolieelsete lasteasutuste kehalise kasvatuse süsteem
Koolieelsete lasteasutuste kehalise kasvatuse süsteem on töö eesmärgi, eesmärkide, vahendite, vormide ja meetodite ühtsus, mille eesmärk on parandada laste tervist ja igakülgset füüsilist arengut. Samas on tegemist allsüsteemiga, riikliku kehalise kasvatuse süsteemi osaga, mis hõlmab seda tööd teostavaid ja kontrollivaid asutusi ja organisatsioone. Igal asutusel on olenevalt oma spetsiifikast oma spetsiifilised töövaldkonnad, mis üldiselt vastavad riigi ja avalikele huvidele.
Koolieelsete lasteasutuste kehalise kasvatuse süsteem on üles ehitatud, võttes arvesse laste vanust ja psühholoogilisi iseärasusi.
eesmärk kehaline kasvatus on laste tervisliku eluviisi aluste kujundamine.
Kehalise kasvatuse protsessis viiakse läbi tervist parandavaid, kasvatuslikke ja kasvatuslikke ülesandeid.
Heaolu ülesannete hulgas erilisel kohal on laste elukaitse ja tervise tugevdamine, nende igakülgne füüsiline areng, keha funktsioonide parandamine, aktiivsuse ja üldise sooritusvõime suurendamine.
Arvestades ealist eripära, määratletakse tervist parandavad ülesanded spetsiifilisemal kujul: aidata moodustada lülisamba kõverust, arendada jalavõlvi, tugevdada sideme-liigeseaparaati; võime arendada kõiki lihasrühmi, eriti sirutajalihaseid; kehaosade õige suhe; südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi aktiivsuse parandamine, siseorganite nõuetekohane toimimine, termoregulatsiooni funktsiooni arendamine, kesknärvisüsteem (erutus- ja pärssimisprotsesside treenimiseks, nende liikuvus), meeleorganid, motoorne analüsaator.
Õppeülesanded tagada laste motoorsete oskuste ja võimete kujundamine, kehaliste omaduste arendamine; oma keha kohta põhiteadmiste saamine; füüsiliste harjutuste roll tema elus, võimalused enda tervise tugevdamiseks.
Õppeülesanded suunatud laste mitmekülgsele arengule (vaimne, moraalne, esteetiline, tööjõuline), nende huvi ja süstemaatilise kehalise harjutuse vajaduse kujundamisele.
VANUS 1-3 AASTAT
Õhutemperatuur on ruumis 18-19°C.
Kõvenemise protseduurid:
1) õhuvann hommikuvõimlemise ja pesemise ajal;
2) pesemine (vee temperatuur kõvenemise alguses 28°C, seejärel alandatakse järk-järgult 18-16°C-ni). Üle 2-aastased lapsed pesevad kaela, rindkere ülaosa ja käsi kuni küünarnukini;
3) päevane magamine vabas õhus temperatuuril -15 kuni +300 tuulevaikse ilmaga;
4) kõnnib 2 korda päevas õhutemperatuuril -15 kuni +30°C;
5) viibida päikesekiirte all 5-6 kuni 8-10 minutit 2-3 korda päevas;
6) üldine kõvenemine ja dušš pärast jalutuskäiku (esialgne veetemperatuur on 34-35 ° C, seda alandatakse järk-järgult 24-26 ° C-ni);
7) jalgade loputamine enne päevast und (vee algtemperatuur on 28 ° C, seda alandatakse järk-järgult 18 ° C-ni):
8) üldine vann 36°C veetemperatuuril 5 minutit, millele järgneb dušš (veetemperatuur 34°C) enne magamaminekut 2 korda nädalas.
KOOLIEELIKEAS
Õhutemperatuur on ruumis 16-18°. Kõvenemise protseduurid:
1) õhuvann hommikuvõimlemise ajal ja sellele järgnev pesemine. Õhuvanni kestus on 10-15 minutit, millest 6-7 minutit on ette nähtud võimlemiseks;
2) pesemine (vee temperatuur 24°C). Nad pesevad kaela, rindkere ülaosa ja käsi küünarnukist kõrgemal, vanemad lapsed pühivad end vöökohani;
3) päevane uni vabas õhus temperatuuril -15 kuni + EOS tuulevaikse ilmaga;
4) kõnnib 2 korda päevas õhutemperatuuril -15 kuni +30°C;
5) viibida päikese käes 5-6 kuni 10-15 minutit 2-3 korda päevas;
6) pärast jalutuskäiku, üldist kõvenemist või dušši veetemperatuuril 34 ° C kõvenemise alguses, järk-järgult langetades 25-24 ° C-ni;
7) jalgade valamine enne päevast und (esialgne veetemperatuur 28C, järk-järgult alandada 16°C-ni);
8) ühine vann veetemperatuuril 35-36°C, millele järgneb dušš (veetemperatuur 33°C) enne magamaminekut 2 korda nädalas.
Individualiseerimise põhimõte
Kohustub tagama lasteaias tervislikud eluviisid igale lapsele, arvestades tervise arengut ja huvisid.
Nõuded F.V. valdkonna õpetajale:
1. oskama analüüsida ja hinnata laste füüsilise ja motoorse arengu tervislikku seisundit;
2. sõnastada kehalise. kasvatus teatud perioodiks (õppeaasta) ja määrata esmased, võttes arvesse iga lapse iseärasusi;
3. kujundada soovitud lõpptulemuste tase, raskusi ennetades, arvestades objektiivseid ja subjektiivseid põhjuseid;
4. korraldab õppeprotsessi kindlas süsteemis, valides konkreetsetes tingimustes sobivaimad töövahendid, vormid ja meetodid;
5. võrrelda saavutatud tulemusi lähteandmete ja püstitatud ülesannetega;
6. enesehinnang oma kutseoskustele. Täiustage seda pidevalt.
Isikuomadused
Olge oma tervise suhtes selge. Otsige tõhusaid viise oma tervise parandamiseks.
Veenduda kehakultuuri kui indiviidi mitmekülgse arengu ühe ülesande ja olulisema vahendi olulisuses. Tegelege süstemaatiliselt füüsiliste harjutustega. ja juhtida tervislikku eluviisi.
Võimlemine
Kreeka keelest (hümnos, alasti) - spetsiaalselt valitud füüsiliste harjutuste ja teaduslikult väljatöötatud metoodiliste sätete süsteem, mille eesmärk on lahendada lapse igakülgse arengu ja täiustamise probleeme.
See hõlmab lapse täiustamist ja igakülgset valmisolekut mitmesugusteks tegevusteks;
See soodustab elutähtsate motoorsete oskuste arengut, samuti annab liigutustele ilu, graatsilist täpsust, tagab psühhofüüsiliste omaduste arengu: osavus, kiirus, jõud, painduvus, kujundab tahet, iseloomu, distsipliini;
Võimlemise spetsiifilised ülesanded on õige kehahoiaku kujundajad, erinevate kehadeformatsioonide korrigeerimine, selle valdamise oskuste arendamine;
Võimlemine on oluline kehalise kasvatuse meetod;
See sisaldab vahendeid õppe- ja kasvatusülesannete lahendamiseks, tõstab emotsionaalset toonust, tõstab esteetilist maitset, liigutuste rütmi ja väljendusrikkust.
Põhivõimlemine eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse süsteemis. Põhilise võimlemise sisu.
Põhiline võimlemine See on suunatud tervise tugevdamisele, üldfüüsilisele vormile, keha karastamisele, õige kehahoiaku kasvatamisele, siseorganite ja nende süsteemide tugevdamisele. On vaja valikuliselt valida harjutused, mis mõjutavad mis tahes lihasrühmade, liigeste, elundite ja nende süsteemide arengut. Oluline on täpne koormuste doseerimine, mille määrab harjutuste iseloom, nende sooritamise tempo ja liigutuste arv, lähteasendite iseärasus.
Need hõlmavad harjutusi, üldarendus- ja põhiliigutusi.
Põhilised liigutused :
Tsükliline
– kõndides noorem vanus (varvastel, kandadel, jala välis- ja siseserval, hiilimine (poolkõveral), paljajalu ribilaual, lauast sõrmega haaramine, kannast varvasteni fikseeritud rulliga); vanem vanus (kiire puusa tõstmisega, ristsammuga kõndimine (osavus), külgsamm;
-jookse- (varvastel, kõrgete põlvedega, kõrgete puusadega, ülesannetega, märguandel, objekti vahel jne, süstikjooks, võidusõit, lahti, põikude ja püüdmisega, distantsiks jne).
Atsükliline
- roomamine(neljakäpukil, laual horisontaalasendis, mööda kaldlauda, mööda pinki, palki, roomates nööri all, värava all, roomates üle palgi, pinki);
- ronimine(ronimine, ronimine, ronimine horisontaalsel ja kaldtasandil, põrandal, pingil, ronimine ja roomamine mööda kaldseina, mööda püstseina, trepist üles);
- hüppamine(kaugushüpe kohast, jooksust, kohast kõrgele, jooksust);
- viskamine(parem, vasak, kaks kätt, parem, vasak, üles, horisontaalne või vertikaalne sihtmärk);
- viskamine(selja tagant, läbi õla, sirge käega, ülalt, alt, küljelt).
Viskamine
viskamine - tehniliselt keerukas liigutus, mille teostamine eeldab paljude füüsiliste omaduste avaldumist - osavust, käte, kere ja jalgade tegevuse koordinatsiooni, silma, tasakaalu, ruumilise orienteerumise oskust, aga ka vastavat väikeste lihaste reaktsiooni.
Tehniliste omaduste järgi jagunevad seda tüüpi harjutused reaalseks viskamiseks ja viskamiseks valmistumiseks - uisutamiseks, palli viskamiseks püüdmisega ja püüdmata, viskamiseks püüdmisega ja püüdmata pallid, pallid, liivakotid, rõngad, aga ka looduslik materjal. - käbid, kastanid, oksad, pulgad, lumepallid jne.
Igal viskamiseks ettevalmistaval harjutusel on motoorsete oskuste kujundamisel iseseisev väärtus. Lisaks köidavad nad kõik lapsi oma dünaamilisuse, emotsionaalsuse, võimega lõputult välja mõelda oma liikumisvõimalusi. Ei ole huvitavamat mänguasja kui pall! Pall on seotud mänguga. Pole juhus, et iga igapäevaelus palliga tegevust nimetatakse mänguks. See määrab juhtimismeetodite ja -tehnikate valiku. Lapsed mängivad palli igal vabal ajal, samuti organiseeritud töövormides - kehalise kasvatuse tundides, hommikuvõimlemises, mitmesugustes välitegevustes.
Iga harjutus aitab kaasa konkreetsete oskuste tekkimisele, mis siis viskamisel kogunevad.
palli veeretamine ja muud objektid liumäelt (passiivne tegevus), üksteisele, veerevad objektide vahel (väravani), mööda rada, mööda tõmmatud joont, tahvlit, pinki ja muud programmi pakutavat; kõigile vanuserühmadele. Mänguülesannete keerukus sõltub konkreetsetest pedagoogilistest ülesannetest, palli suurusest (väikese palli läbimõõt on 3–8 cm, keskmise palli läbimõõt on 10–18 suurt - alates 20 cm ja rohkem), kaugus maamärgist ja muud kvantitatiivsed parameetrid, samuti tegevusmeetodid (tehnikad), kehaasend (põrandal istumine, kaldus seismine, kükist seismine, ühel põlvel seismine, teise jala püsti panemine). küljel, seistes kahel põlvel).
Näitamist sisaldavate harjutuste õppimisel tuleks lapsed paigutada nii, et nad näeksid tegevuse tulemust. Näiteks palli üksteisele veeretamiseks nooremas rühmas istuvad lapsed kahes reas, vastamisi paarikaupa. Võite kutsuda poisse pallid võtma ja istuma üksteisest mugavas kauguses piki tõmmatud joont. Tüdrukud istuvad vastas. Õpetaja, näidates harjutust, veeretab palli mööda moodustunud koridori.
Pärast demonstratsiooni, milles rõhutatakse kolme punkti: kuidas palli hoida (peopesad katavad põrandal lebavat palli altpoolt – tagantpoolt, sõrmed on laiali asetatud), kuidas sihtida (vaadake kaaslase poolt moodustatud väravat laialdaselt). vahedega jalad), kuidas palli energiliselt lükata (viskamata, et ta veeres, mitte ei hüppanud), - lapsed hakkavad üksteisele palle veeretama. Liikumist on soovitav sooritada üks või kaks korda üldises rütmis, järgides õpetaja juhiseid: "Valmistuge, sihtige, veeretage ..." Seejärel veeretavad lapsed omavoliliselt palle. Õpetaja kõnnib istujate rivis, korrigeerib üksikute laste või konkreetse paari tegevust, peatumata või katkestamata ülejäänud.
Uisutamine on korraldatud sarnaselt (teistelt stardipositsioonidelt) kõikides vanuseklassides. Kuid iga kord rõhutatakse teatud põhipunkte. Näiteks kaldest või kükist uisutamisel, palli eemale lükates, peaks laps end sirgu võtma: "... Vaata, kas pall veereb sujuvalt (kiiresti..." Selle "pedagoogilise triki" alltekst lõpeb hingetõmbega juhtimine: kallutada (kükitada) - välja hingata, sirutada - sisse hingata.
Uisutamises koos sihtmärgi tabamisega (peamiselt vanemates rühmades) - kuubikutes või tihvtis vastu vastasseina, kujundis raja või pingi lõpus, pallis, mis veereb poole, liikuvas märklauas risti - kõige rohkem mugav seista ühel põlvel, jättes teise jala kõrvale. Lapsi on vaja sundida ja aidata: tugijala varvas tuleb sirgendada; kõrvale pandud jalg peaks toetuma kogu stuudiole - see asend on stabiilne ja leevendab liigset lihaspinget.
Kell palli viskamine nooremas rühmas on iseloomulikud "puhtad" visked - kahe käega viskamine ilma püüdmiseta, viskamine ja püüdmine pärast põranda põrgatamist, kahe käega viskamine püüdmisega, viskamine ühe käega ja püüdmine kahega. Kõigi harjutuste soovitud tulemuse tagamiseks peate vaatama palli.
Keskmise jaoks on kõige iseloomulikum harjutus lihtsa liigutuse sooritamine viskamise ja püüdmise vahel: plaksutage käsi, puudutage põlvi, pange käed rinnale risti, pöörake käsi jne.
Vanema rühma ülesanded peaksid aktiivselt stimuleerima erinevate füüsiliste omaduste - osavus, täpsus, kiirus, rütmitunne jne - avaldumist. Näiteks pallide ja muude esemete viskamine erinevatest asenditest - istudes "türgi", põlvili; erinevate lisaliigutuste sooritamisega enne püüdmist: plaksutage mitu korda käsi (kellel on rohkem), püüdke palli kükis, pärast 360° pööramist, sirguge pärast kükki jne. Liigutuste valdamisel saab sooritada viskamist ühe käega – nii parema kui vasaku käega .
Kell palli põrandale viskamine ja kalapüük Lastele kõige olulisem ja arusaadavam kvaliteedikriteerium on järgmine: mida tugevam vise, seda kõrgemale pall põrkab. Ergutavad orientiirid on erinevad: pea kohal, venitatud köie kohal, võrkpallivõrgu kohal, posti kohal, verandal laeni jne. Harjutuste varieeruvus ja keerukus sarnaneb eelmist tüüpi harjutustega: nooremates rühmades - "puhtad" visked, keskmises ja vanemas grupis - vahepealse liikumisega viske ja saagi vahel. Lisaks on keskmistes ja eriti vanemates rühmades väga huvitavad täpsust nõudvad lahtise peopesa pealt palli püüdmise meetodid: kui pall hakkab pärast tagasilööki maha kukkuma, tuleb peopesa alla panna. seda. Saab püüda kas parema või vasaku käega. Hiljem saab palli visata ühe käega, teisega püüda, esialgu pausidega ja siis koos, keerates palli üleval hoidvat peopesa.
Viska ja palli püüdmine nõuavad diferentseeritud tegevust: palli haaramine, kiigutugevus, koordineerimine viskemeetoditega (alt, rinnalt, õlast, küljelt, tagant). Nende liigutuste õppimisel on soovitav juhtida laste tähelepanu faasidele: valmistu, sihi, viska ... Mänguülesannetes sooritatakse liigutused koos.
Eriti oluline on liikumiste eristamine nooremates rühmades. Olles lapsed paigutanud, näitab õpetaja, kellel on üks neist, ülesannet. Teatavasti on palli raskem püüda kui visata. Seetõttu sooritab esimese toimingu – viske – laps. Õpetaja püüab lähenemisel palli trotslikult kinni, olles sirutanud käed ette. Raske programmi nõude "püüda pall ilma seda rinnale surumata" saate täita, sirutades käed ette ja sirutades sõrmed laiali. "Vaata uuesti ja kuulge, kuidas ma palli kinni püüan..." Vastuviskes saab läheneda lapsele, pannes palli sisuliselt ettesirutatud peopesadesse ja öeldes "oop!".
Pärast kahte või kolme etendust sooritavad lapsed harjutuse. Kasulik on ka see, et lapsed sooritavad õpetaja märguandel mitu korda toiminguid samal ajal ning lasksid seejärel palli endale sobivas rütmis visata ja püüda. Oluline on neid hoiatada, et nad ei ületaks joont, millega nad silmitsi seisavad. Ja seda vahemaad õppetunnist õppetundi tuleks järk-järgult suurendada, mis stimuleerib poisse energilisemat ja sihikindlamat tegevust.
Väiksemad lapsed armastavad sooritada sihipäraseid viskeid, samas kui vanemaid köidavad “petlikud” liigutused, mis sunnivad püüdjat ette või küljele sööstma, üles jooksma, hüppama, kükitama, kummarduma jne. Seetõttu peaksid lapsed tasapisi erinevaid meetodeid omandama. viskamine: altpoolt, mõlema käega rinnalt, üks ja kaks kätt (olenevalt palli suurusest) õlast, kaks ja üks käsi ülalt. Nende raskete, kuid huvitavate harjutuste tulemuslikkus sõltub õpetaja oskusest luua sobiv emotsionaalne mikrokliima.
Palli paigal hoidmine ja liikumises traditsiooniliselt meisterdatud keskmise rühmaga. Kuid kogemus näitab, et selle tööga saab alustada palju varem, seda enam, et erineva suurusega pallid on pidevalt laste vabas kasutuses.
Lapsi jälgides ütleb kasvataja neile kõige ratsionaalsema käitumisviisi. Eelkõige peate lööma palli, kui see lendab põrandalt üles, kohtuma sellega lahtise peopesaga ja mitte jõudma järele; peate palli tugevamini suruma, mitte laksu andma, siis põrkab see kõrgemale.
Täiskasvanu soovitab koolieelikutel õppida palli lööma nii parema kui ka vasaku käega, seistes paigal ja liikudes edasi, pöörates ringi, mitte vabastades palli ringist, tiirutades esemeid jne. Vanemas rühmas peate õpetama kutte driblama mitte ainult nende ees, vaid ka läheduses, mis viib korvpalli triblatehnikani.
Kõik need harjutused, igaüks omal moel, moodustavad “pallitunde” ja on saanud nime “pallikoolid”. Võrreldes viskamisega peetakse neid lihtsaks, kuna neid sooritatakse peamiselt käsitsi visuaalse kontrolli all.
Viskamine ja sihtmärki viskamine . Sihtmärk on horisontaalne ja vertikaalne. Viskamisel kasutatakse sihtmärkidena erinevaid esemeid - rõngad, kastid, korvid, kilbid, millele on joonistatud ringid, suured pallid, puutüvi, lumeehitised jne. Horisontaalne sihtmärk asetatakse tasapinnale, vertikaalne erinevatele kõrgustele.
Sõltuvalt väljanägemisest, sihtmärgi suurusest, kaugusest selleni, aga ka visatava eseme suurusest, kaalust ja muudest omadustest valitakse selle viskamine: sirge käega altpoolt, endast eemale, alates külg madalseisust, kõrgasendi küljelt, rinnalt kahe käega, õlast, ülalt sirge käega, selja tagant üle õla (lihtsustatud ringkiik).
Iga viskeharjutus on progresseeruv liikumine, milles eristatakse nelja faasi: ettevalmistav, sihtimine, õõtsumine, viskamine.
Horisontaalsesse sihtmärki viskamine sirge käsi altpoolt tehakse nii:
Sea end valmis- võtke kott liiva sõrmedesse, keerake peopesa üles, asetage joonele vastav jalg ette;
võta sihikule - sihtmärki vaadates vii käsi ettepoole, kergelt kallutades ja painutades ettepoole; jalg;
kiik - sihtmärki vaadates võtke käsi, kott allapoole - tagasi, painutades tugevalt ja painutades jalgu;
lõpeta - sirgu järsult, soorita vise ettepoole kallutades, kuid säilitades tasakaalu.
viskamine sirge käe kõrge riiuli küljelt ja seda kasutatakse vertikaalse sihtmärgi viskamiseks silmade kõrgusel ja allpool:
Sea end valmis - seista külili sihtmärgi poole, jalad õlgade laiuselt, parem käsi kotiga mööda keha, sõrmed katavad kotti küljelt;
võta sihikule - keerake torso vasakule, sirutage käsi sihtmärgi poole;
kiik - pöörates torso paremale ja kõrvale kaldudes, võtke käsi küljele - tagasi, kott üleval, vaadake sihtmärki;
lõpeta - pöörates järsult vasakule ja sirutades vasakule - sirge käe ettepoole, viska.
Viskamine sirge käe madala riiuli küljelt sooritatakse põhimõtteliselt samamoodi, kuid sihtimise faasis kaldub viskaja tugevalt, puudutades peaaegu rinnaga vasakut (kui viskab parema käega) reit. Seda meetodit kasutatakse horisontaalse sihtmärgi viskamiseks, kivikeste viskamiseks üle vee nii, et need hüppaksid selle pinnale jne.
Viskamine endast eemal kasutatakse mänguharjutustes, nagu "rõngaviskamine", mängus "klassid":
Sea end valmis - kotti sõrmedega kinni hoides painutage oma käsi vöö tasemel enda ette, sirutage samanimeline jalg ette;
sihikule võtta- sirutage käsi ette, kummarduge, painutage jalg ette, vaadake sihtmärki;
kiik -
lõpeta- sirgu järsult, avades viskel käe, säilitades tasakaalu.
Viskamine tee õlast sisse vertikaalne sihtmärk silmade kõrgusel ja kõrgemal:
Sea end valmis - painutage käsi õla poole, hoides kotti ettepoole pööratud peopesa sõrmedes, asetage vastasjalg ettepoole;
võta sihikule - sirutades käsi sihtmärgi suunas, kummarduge ette, vaadake sihtmärki;
kiik - kergelt tahapoole kallutades viige painutatud käsi vöökoha tasemele, vaadake sihtmärki;
lõpeta - kummarduge järsult ette, sirutades viskel kätt ja säilitades tasakaalu.
Viskamine kahe käega viis rinnast hõlmab suure palliga manipuleerimist ja erineb igas faasis tehniliste nüansside poolest, sõltuvalt sihtmärgi paigutusest - ees (vastas) või ülal (rõngas või läbi köie):
Sea end valmis - palli hoidmine küljelt – tagant rinna kõrgusel, suuna küünarnukid alla, aseta üks jalg ette (või ette-üles viskamisel õlgade laiusele);
võta sihikule - kummarduge ettepoole, sirutades kergelt käsi (või vaadake sihtmärki ilma käte asendit muutmata), vaadake sihtmärki;
kiik- käte kõverdamine, veidi kõrvalekaldumine ja kükitamine (või oluliselt kükitamine), sihtmärgi vaatamine;
lõpeta - kummarduge järsult ette, sirutades jalad viskega kätesse (või sirutades järsult jalgu, sirutades üles), säilitage tasakaal.
viskamises kaugusesse lapsi tuleks õpetada viskama nii kaugele kui võimalik ja nii sirgelt kui võimalik. Seetõttu on vaja konkreetset juhist. Lennuulatus sõltub õõtsumise tugevusest ja amplituudist. Liigutused peavad olema vabad, jõulised, laialivalguvad, pakkudes kõrget lennutrajektoori. Kõige kättesaadavam viis on sirge käsi ülalt:
Sea end valmis - tõstke sirge käsi kotiga üles, asetades vastasjala ette, vaadates edasi;
sihikule võtta- kallutage kogu kehaga ettepoole, kandes keharaskuse eesmisele seisvale jalale;
kiik - nõjatuda taha, keerates paremale ja sirutada või isegi tõsta vasakut jalga;
lõpeta - sirutage parem jalg tõukega, kallutades ettepoole ja kandes keharaskuse vasakule jalale, käele), kandke seda pea lähedal ja terava tõmbega saadetakse kott harjaga ette ja üles, jalad vahetatakse hüppega, mis tagab tasakaalu.
Seda tegevusmeetodit valdades saate üksikasju keerulisemaks muuta. Näiteks ettevalmistavas etapis lastakse käsi koos kotiga alla, sihimisel viiakse see edasi, hoos - üles - tagasi. Liikumine tervikuna osutub energilisemaks, mis mõjutab lennuulatust, mis tõmbab ligi eelkõige poisse.
Meetod tagab suurima lennuulatuse tagant, üle õla (kehalises kasvatuses kasutatav lihtsustatud ringkiik täiskasvanutele granaadiheites). Selle omandamine tekitab mõningaid raskusi. Seetõttu on juhtivates harjutustes vaja kasutada maamärke, mis asuvad lapse väljasirutatud käe kohal. Selliste harjutuste parimad tingimused on looduslik keskkond:
Sea end valmis - muutuma külili (parema käega viskamisel vasakule) või poolpöördeks viskesuunas, jalad õlgade laiuses, käed langetatud;
võta sihikule - sirutage käsi kotiga viskamise suunas, pöörake torso;
kiik - võtke sirge käsi alla - tagasi - üles samaaegse kehapöörde ja jalgade loomuliku painutusega;
viska - sirutage torso ja jalad üles - ettepoole, tuues peaaegu sirge käe üles - ettepoole, visake kott pintsliga järsult.
Harmooniliseks arenguks tuleks lapsi õpetada viskama nii parema kui ka vasaku käega.
Antud viskemeetodeid kirjeldatakse mõnevõrra lihtsustatult, eriti vasaku käe tegevusi. Regulaarsed liigutused ristkoordinatsiooni põhimõttel määravad ära vasaku käe ja vasaku jala vastavad tegevused. Kui proovite neid lastele selgitada, muutub juhendamine keeruliseks.
Roomamine ja ronimine
Roomamine ja ronimine on mõeldud takistuste ületamiseks käte ja jalgade baasil. Seetõttu arenevad ja paranevad seda tüüpi harjutustes koos suurte lihastega käte ja jalgade väikesed lihased.
roomamine - See on tasane liikumine.
ronimine seotud ja