2 kuud enne sünnitust kuidas valmistuda. Kuidas valmistuda sünnituseks? Mida kõik peavad teadma ja kindlasti haiglasse kaasa võtma? Puhastav klistiir enne sünnitust

Need vihjavad selgelt, et õige pea on aeg teele asuda. Kuidas valmistuda reisiks sünnitusmajja, milliseid hügieeniprotseduure saab teha kodus ja milliseid on parem usaldada spetsialistidele ning kas on lubatud sünnitusele minna meigi ja maniküüriga, räägib meie ekspert Julia DRYOMOVA, AVICENNA meditsiinikeskuse sünnitusarst-günekoloog ütleb teile.

Raseerimine enne sünnitust

Levivad legendid roostes ja nüridest pardlitest, millega karmid ämmaemandad sunniviisiliselt sünnitavad “raseerimata” naisi. Naljaga pooleks, aga karvade eemaldamine lahkliha piirkonnast on tõesti oluline osa sünnituseks valmistumisel hügieeniliselt. Hiljuti oli rase enne sünnitust hädavajalik tingimus raseda naise haiglasse lubamisel. Täna on lapseootel emal õigus sellest protseduurist keelduda, kui tal on sellega seoses erikaalutlused. Vaevalt aga selline otsus meditsiinitöötajaid rõõmustab. Loomulikult ei raseeri teid keegi vastu teie tahtmist, kuid sellest protseduurist keeldumine võib sünnitust vastuvõtva arsti ja sünnitusarsti töö keerulisemaks muuta.

Miks eemaldatakse juuksed enne sünnitust

• Esiteks on karvade eemaldamine oluline hügieenimeede (kuna see eemaldab potentsiaalselt soodsa keskkonna bakterite kasvuks).

• Teiseks takistavad juuksed sünnitusarstil sünnituse ajal kõhukelme naha seisundit hinnata. Arstid hindavad äärmusliku nahapinge seisundit värvi järgi. Kui pea purse ajal muutub nahk valgeks, siis tõenäoliselt ei saa rebenemist vältida, on vajalik sisselõige.

• Lõpuks, kui sünnituse ajal on kõhukelmes rebendid või sisselõige, segavad juuksed õmblemist.

Ühesõnaga karvad on väga soovitav eemaldada enne sünnitust ja loomulikult on seda mugavam teha kodus, päev enne. Seda tuleks teha eriti hoolikalt ja hoolikalt, kui te pole oma võimetes kindel, võite abi küsida mõnelt lähedaselt (paljud aitavad hädast välja abikaasad) või isegi pöörduda spetsiaalselt koolitatud depilatsioonimeistri poole.

Arvamused sibmam

: Mul tekkisid sünnitusmajas kokkutõmbed ja käisin duši all ning raseerisin seal korralikult, korralikult. Ja kui nad mind ooteruumi lasid, ütles õde: "Oi, kui imeline kõik teiega on!" Klistiir ja edasi... Ma ei saa seda muud moodi teha. Mul on häbi, tead...

: Minu lemmik lahendas selle probleemi minu jaoks! Ja miks ma nii vihane olin? Ta tegi kõike väga hoolikalt, ma poleks seda tol hetkel suutnud! Ja rasedus- ja sünnitusmajas raseerima - noh, ei, neil on kiire raseda sünnituseelsesse viimiseks ...

: Kui ma esimest korda sünnitasin, raseeriti mind sünnitusmajas; tunne nagu nad kraapiksid noaga ja õde nurises, et tal pole muud teha, kui kõik sünnitavad naised raseerida.... Õudus. Nii et teise sünnituse puhul ületasin ennast ja palusin endale mehe. Ta tegi kõike väga hoolikalt, kuigi mul oli piinlik.

: Seal on film nimega Habemeajamise saladused, kus kõik peensusteni räägitakse, kuidas õigesti raseerida, et mitte haiget saada, ja ärritust ei tekkinud. Film on muidugi meessoost, mitte naise jalgevahe, aga mis vahet sellel meil on? Aga pärast neid saladusi, ei mingit ärritust ja kärpeid.

Eksperdi kommentaar

- Perineumi raseerimine- haiglasse lubamisel nõutav hügieeniprotseduur. Sünnitusarstidel ja günekoloogidel ei ole selles küsimuses erinevaid arvamusi – see on sünnituseks valmistumise oluline etapp. Naisel on aga õigus keelduda, kui tal on selleks oma isiklikud põhjused.

Puhastav klistiir enne sünnitust

See, ilma naljata, on isegi väljaspool sünnitust üsna ebameeldiv asi ja kokkutõmbed pole see sugugi kingitus. Kuid arstid usuvad: parem olla kannatlik ja teha klistiir, kui jätta tegemata ja kahetseda.

Miks on vaja enne sünnitust puhastavat klistiiri?

See küsimus on mõnikord vastuoluline. See kõik puudutab naise anatoomiat. Selgub, et meie kehas olevad närvid on ühise närvipõimiku kaudu "toodud" emakasse, pärasoolde ja põide.

” Kui emakas saab ajust impulsi: "sünnitada" ja see tõmbub kokku, stimuleerib see ka soolte ja põie tühjenemist ikka ja jälle - seega hoolitseb loodus ise selle eest, et ülerahvastatud elundid ei takistaks emakal seda teha. selle raske töö.

Sellist “hooldust” on sünnituse ajal peaaegu võimatu kontrollida, selles pole midagi ohtlikku, kuid see võib sünnitavale naisele tuua mitmeid ebameeldivaid hetki. Puhastava klistiiri läbiviimisel on aga tõsisem põhjus: ülerahvastatud soolestik võib raskendada normaalset sünnituse kulgu, takistada lapse pea langemist.

Tähtis: klistiiri saab teha ainult sünnituse algstaadiumis, täieliku avalikustamisega ja klistiiri tegemise katsete ajal!

Arvamused sibmam

: Klistiir – ergutav moment, kasulik eelkõige neile, kellel on nõrgad kontraktsioonid. Kui te seda ei tee, pole midagi, kui sünnituse ajal midagi juhtub, eemaldatakse kõik kohe, laps ei puutu kokku. Kuid emal endal on suure tõenäosusega piinlik - hajameelne (kuulsin sellest). Mulle endale see protseduur ei meeldi, aga tegin seda alati ja hiljem tundub see veelgi lihtsam. Nad teevad seda külma veega (muidugi mitte jääga, 20 kraadi), liiter - poolteist. Kui kodus, siis pole vaja pirni, vaid sellist suurt rippuvat, näiteks soojenduspatja (ca Esmachi kruus), millest tuleb voolik. Pärast täitmist riputage see vööst kõrgemale ja valage aeglaselt läbi õliga määritud vooliku otsa.

: Ja klistiir mulle ei meeldinud, aga mis teha, sellega on parem kui ilma. Tal tekkisid kohe kokkutõmbed, mis jäid märkamatuks, nii tugevnesid, et ma ei pidanudki vett pidama, ühesõnaga, loputasin pärast seda vanni põhjalikult ja järgmisel päeval pesid õed protseduuriruumi põhjalikult.
Kodus tegin nii: 1,5 liitri jaheda vee jaoks (soe imendub soolestikku) pigistasin veidi sidrunit ja valasin peale, aga vähehaaval, natuke.

: Mulle meeldis klistiir. Ma ei pidanud tualetti suruma - kõik tuli iseenesest välja, millised hemorroidid? Klistiir tehti väga delikaatselt. Enne sünnitust ei olnud sagedast väljaheidet ja sooleloputus oli väga abiks. Ma oleksin sünnitusel segane, kui midagi lisa tuleks.

: Mulle meeldis klistiir, tegelikult on isegi asend (tualettpotis istumine) kontraktsioonide ajal väga meeldiv ja sünnitusel trügite nii ja naa, mis oleks minu jaoks ebameeldiv, kui mu laps, olles sündinud, sukeldatud mitte eriti meeldiva aine hunnikusse, see on esimene; ja teiseks, peale sünnitust on kõige hullem tualetis käimine (ei valuta, aga hirmus), lihtsalt paanika haarab, seega kui klistiiri teed, lükkad selle hetke järgmise päevani , ja siis pole see nii hirmus. Klistiir on hädavajalik teha külma veega, sest kui teete selle soojaks või kuumaks, hakkavad sooled absorbeerima seda, mida te seal pehmendate, kuid te ei vaja seda!

Eksperdi kommentaar

Parem on, kui ämmaemand sünnitusmajas teeb puhastusklistiiri, kuna tegemist on meditsiinilise manipulatsiooniga, millel võib olla vastunäidustusi. Puhastav klistiir on vastunäidustatud kõigi sünnituse ja loote elu ohustavate seisundite korral: ähvardav emaka rebend, nabaväädi prolaps, platsenta enneaegne eraldumine, äge loote hüpoksia, samuti mõned seedetrakti haigused. rasedal naisel.

Meigiga sünnituseks?

"Ma tahan kohtuda ilusa lapsega," unistavad paljud lapseootel emad esimesest kohtumisest beebiga, kujutades ette täiuslikku pilti. Niisiis, vajate meiki, stiili ja maniküüri. Muidugi loovad ühtlane näotoon ja korralik maniküür iseenesest positiivse suhtumise ega saa kuidagi sünnitust kahjustada... Või saavad? Arutame selle koos välja.

Nõustume kohe, et tihe ja särav meik sünnituse ajal ei ole liiga sobiv. Lisaks on see lihtsalt ebamugav - sünnitus on aeglane protsess - särav meik võib hõljuda, määrida, ühesõnaga tulemus jääb oodatust kaugele. Seevastu hele ühtlane toon ei jää kõrvalseisjale silma ning kergelt joonitud kulmud ja silmad annavad enesekindlust, kui oled sellise igapäevase rituaaliga harjunud (aga parem valida veekindel kulmupliiats).

” Kerge meik on programmi valikuline osa, kuid on olemas kosmeetikatoode, ilma milleta võib sünnitusel tõesti ebamugav olla. See on hügieeniline huulepulk. Sünnituse ajal on huuled väga kuivad ja värvitu huulepulk või huulepalsam on väga kasulikud.

Eraldi arutelu väärib ka soeng. Nagu paljud asjad sünnitusel, oleneb see kõik ajast – igal sünnitusel naisel pole aega isegi juukseid pesta, rääkimata soengu tegemisest. Oluline punkt, millest kõik ei tea: enne katseid paluvad paljud ämmaemandad sünnitavatel naistel eemaldada juustest kummipaelad ja juuksenõelad, "et miski ei segaks lapse sündi". Kui oled kindel, et märkidega arvestama ei peaks, siis võid panna juuksed pehmesse hobusesabasse või patsi (peaasi, et soeng mugavalt lamamist ei segaks). Või häälestuge lahtiste juustega sünnitusele.

Eraldi tuleks mainida ka maniküüri. Sünnituse ajal tuleb ette erinevaid olukordi – ja on oluline, et arstidel oleksid kõik kättesaadavad meetodid sünnitava naise seisundi hindamiseks.

” Mõnel juhul kasutatakse sünnituse ajal testi, mida nimetatakse pulssoksümeetriaks – vere hapnikusisalduse määramiseks. Selle tegemiseks pannakse näppu spetsiaalne andur ning liiga pikad tiheda kattega küüned võivad seda uuringut segada.

Lisaks võivad lakikihi (ja veelgi enam - pikaajalise geeli) ja küünepinna vahele asuda patogeensed bakterid, mida teie ja teie laps pärast sünnitust üldse ei vaja. Seetõttu on raseduse viimastel nädalatel ebasoovitav kanda küüntele läbipaistmatut katet, eriti pikaajaliselt.

Arvamused sibmam

: Ma ei meiginud meelega, mõtlesin, et äkki pisarad ja iial ei tea, mis ... määritakse ära ja tuleb naljakas pilt. Aga ma pesin pead.

: Ma ei saa öelda, et seal oli otsene meik. Aga huuled olid kindlasti meigitud, kuna oli talv ja talvel alati pragunevad, kasutan palsamit ja see annab veidi värvi. Ma isegi toonisin selle käigus paar korda. No ilma puudrita käin üldse harva väljas ja siis panin kihi peale, kindlasti. Ja ei olnud ripsmetušši, varje ja põsepuna. Ma näen hea välja ilma nendeta.

: Varem oli meik ja küünte värvimine keelatud - vastavalt naha ja küünte värvile "loomulikul kujul" määrake sünnitava naise seisund kriitilistes olukordades (näiteks verejooks või veelgi hullem). Ma ei tea, kui range see praegu on, ma ei meiki ennast ja veelgi enam, sünnitusmajas.

: Käisin eelnevalt haiglas, seega võtsin kaasa kõik, mida vajalikuks pidasin ja see oli muuhulgas ka lokitang. Sünnitusel meiki ei tehtud, aga kulmud kitkuti ja lokitangiga soengusse sätiti, mitte niivõrd sünnituse juures viibinud abikaasale, vaid beebile.

Kui rasedus jõuab loogilise järelduseni, hakkab iga naine kogema muret eelseisva sünnituse pärast. Isegi need naised, kes on selle protsessi juba läbi teinud ja saavad lapsi, ei suuda teatud hirme ja küsimusi vältida. Lõppude lõpuks toimub sünnitus iga kord omal moel ja on võimatu täpselt ennustada, kuidas sel juhul kõik saab. Ja seetõttu on umbes kolmekümne neljandast nädalast vaja hakata osalema rasedate naiste kursustel, läbima selleteemalisi veebiseminare ja uurima muud foorumitele ja erinevatele saitidele postitatud teavet. Üldiselt peaks sünnituseks valmistumine kestma mitu nädalat. Mida see peab sisaldama, kirjeldatakse selles artiklis.

Räägime sünniprotsessist

Raseda naise sünnituseks ettevalmistamisele ei pöörata alati piisavalt tähelepanu. Kõige sagedamini räägitakse erinevatel kursustel naistele sünnitusprotsessi kolmest etapist, õpetatakse hingamisharjutusi ja püütakse primiparade hirmutaset vähendada. Kuid tegelikult märgivad paljud rasedad naised, et neil ei olnud piisavalt teavet selle kohta, kuidas õigesti reageerida kõigele, mis kehaga juhtub, ja seda protsessi kontrollida. On ju teada, et need naised, kes aktiivselt sünnitusest osa võtavad, läbivad need valutumalt ja neil on kõik võimalused pause vältida.

Seetõttu peaks iga sünnituseks valmistumise protsess sisaldama mitmeid olulisi punkte, mida me artiklis käsitleme:

• sünnikuupäeva määramine;
• alanud kontraktsioonide märgid;
• vajalike asjade nimekiri;
• anesteesia vajadus ja võimalus;
• sünnitusprotsessi kolm etappi;
• partneri sünnituse plussid ja miinused;
• emakakaela ettevalmistamine sünnituseks;
• kursuste valik rasedatele ja sünnitusmaja.

Loomulikult on lapseootel emadel palju küsimusi seoses sünnitusega. Paljudel neist on piinlik küsida ning seetõttu kogevad nad närvilisust ja hirmu. See mõjutab negatiivselt nende emotsionaalset seisundit ja mõjutab last. Mõnikord sellised probleemid isegi aeglustavad sünnituse algust või takistavad protsessi loomulikku kulgemist. Seetõttu peaks iga rase naine seda sünnituseks valmistudes väga tõsiselt võtma ja kindlasti selleks aega pühendama, isegi kui ta töötab viimaste puru kandmise päevadeni.

Sünnikuupäev: arvutage lapse täpne sünnipäev

Sünnitusettevalmistuskursustel puudutavad spetsialistid vaid põgusalt eeldatavat kuupäeva, millal võib oodata sünnituse algust. Kuid tegelikult teeb see teema enamikule rasedatele muret. Nagu näitab praktika, on tegelikul ja hinnangulisel sünnikuupäeval sageli olulisi erinevusi. See tekitab naistes palju hirme, nad on mures, et kokkutõmbed võivad alata ootamatult, neil pole aega haiglasse jõuda ja see kahjustab last. Seetõttu hakkavad lapseootel emad langema kahte äärmusse: nad nõuavad haiglaravi mitu nädalat ette või on nii mures, et kutsuvad sellise seisundiga esile enneaegse sünnituse. Selliste probleemide vältimiseks on vaja selgelt mõista, millal oodata kokkutõmbeid.

Nii et esiteks peaks lapseootel ema teadma, et paigaldatud sünnitusarsti ja ultraheliuuringut ei saa pidada täpseks. Väga väike protsent naistest sünnitab sel ajal, kuid see võimaldab liigelda nädalatega ja olla valmis õigel ajal sünnitusmajja lahkuma.

Kaasaegses sünnitusabis peetakse täisajalist rasedust kolmekümne seitsmendast kuni neljakümne teise nädalani. Lisaks tuleb meeles pidada, et selle ajavahemiku suhtes kohaldatakse teatud klassifikatsiooni:

• Varajane küpsus. Sellesse kategooriasse kuuluvad lapsed, kes on sündinud ajavahemikus kolmekümne seitsmendast kuni kolmekümne kaheksanda nädala ja kuue päeva jooksul. Imikud on täielikult elujõulised ja valmis eksisteerima väljaspool ema. Oma seisundi poolest ei erine nad hiljem sündinud lastest.
• Täielik kohaletoimetamine. Enamik vastsündinuid rõõmustab oma ema kolmkümmend üheksa kuni nelikümmend nädalat ja kuus päeva. Seda intervalli peetakse klassikaliseks ja selleks ajaks peaks naine olema eelseisvaks protsessiks täielikult valmis.
• Hiline tähtaeg. Kui teie laps on otsustanud sündida neljakümne ühe nädala või neljakümne ühe nädala ja kuue päevaga, siis ärge muretsege. Beebi su sees üldse ei viitsinud, ta lihtsalt ootas tiibadesse, mis on üsna normi piires.
• Postküpsus. Neljakümne kahe nädala jooksul diagnoosivad arstid tavaliselt postküpsuse. Kuid selle diagnoosi jaoks viivad nad läbi palju täiendavaid uuringuid, et kõrvaldada viga hinnangulise sünnikuupäeva määramisel.

Saadud teabe põhjal peaks sünnituseks valmistumine olema täielikult lõpetatud kolmekümne kuuendaks nädalaks. Sellest perioodist alates peaks rase olema sagedamini kodus või lähedaste inimeste ringis, kes teda kokkutõmbumise korral aitavad. Naine peaks kandma kaasas kõike sissepääsuks vajalikku ja laetud mobiiltelefoni, mille saldol on piisavalt raha, et sugulastega ühendust võtta.

Samuti peab olema selge ettekujutus, et sünnituseks ettevalmistamine seisneb moraalses ja informatiivses ettevalmistuses. Mingil juhul ei tohi teile koormuse kiireks lahendamiseks anda tablette, anda infusioone ega keetmisi. Selline sekkumine looduslikesse protsessidesse on vastuvõetamatu ja peaaegu sada protsenti juhtudest viib traagilise tulemuseni.

Mis on esimene samm sünnituseks valmistumisel? Mida peavad naised teadma kolmekümne kuuendal nädalal? Seda teemat käsitleme rasedate naiste kursuste valimise osas.

Läheme haiglasse: arutame ettekuulutajaid

Teave selle kohta, kuidas sünnitus kulgeb, rahustab naisi tavaliselt. Lõppude lõpuks teavad nad seda omades täpselt, mida oodata, ja suudavad probleemi ilmnemisel klassifitseerida.

Seega tuleks sünnitust oodata kiirusega, kui märkate, et teil on kergem hingata. See on tingitud asjaolust, et beebi pea laskub vaagnapiirkonda ja magu asub justkui tavalisest madalamal. See võib juhtuda kaks kuni kolm nädalat enne sünnitust. Mõnikord märkavad lapseootel emad, et kõht on langenud juba paar päeva enne lapse sündi. Igal juhul on see asjaolu eelseisva sünnituse esimene kuulutaja.

Samal ajal suureneb tupest väljumine. Need võivad olla pruunika või roosaka varjundiga ja sageli valged. Sel viisil lahkub limakork, mis takistas kogu raseduse vältel igasuguste infektsioonide tungimist tupest emakasse.

Tihti sagenevad treeningkontraktsioonid paar nädalat enne sünnitust. Need erinevad tegelikest regulaarsuse ja peaaegu valutuse puudumise poolest. Asendi muutumisel valu tavaliselt kaob ja enam ei teki.

Eelseisva sünnituse eelkuulutajateks on tõmbav ja tuim valu alaseljas, kerge kaalulangus kahe kilogrammi piires ning survetunne häbemepiirkonnas. Kõik ülaltoodud sümptomid viitavad sellele, et teie pere täieneb peagi lapsega. Haiglasse ei tohiks aga selliste tunnustega minna, vaid järgmised omadused peaksid panema kutsuma kiirabi või abikaasa, et temaga sünnitusele kaasa minna.

Kõigepealt pöörake tähelepanu verisele eritisele tupest ja lootevee eritumisele. Nad võivad kohe eemalduda või järk-järgult välja voolata, kuid neid on raske millegi muuga segi ajada. Lootevesi peab olema läbipaistev, väikesed valged ürgse määrdeaine tükid on vastuvõetavad. Vedeliku rohekas või pruun värvus on aga ohusignaal. See tähendab, et mekoonium sattus lootevette ja laps riskib iga minut oma eluga. Sel juhul on oluline jõuda võimalikult kiiresti arstide järelevalve alla, hoiatades neid oma seisundist telefoni teel.

Regulaarsed kokkutõmbed muutuvad ka võimaluseks kohe sünnitusmajja minna. Need aina suurenevad, vähendades järk-järgult intervalle kümne minutini. Kui märkate, et valu muutub tugevamaks, siis on aeg minna haiglasse. Enne seda tee aga kindlasti intiimne soeng ja puhastav klistiir. Muidugi tehakse viimane protseduur ka sünnitusmajas, kuid paljud naised tunnevad võõraste inimeste pärast piinlikkust ja eelistavad kõik manipulatsioonid teha kodus. Tähelepanuväärne on see, et sünnituse ettevalmistuskursustel ütlevad paljud eksperdid, et klistiirist võib keelduda. Kuid ämmaemandad märgivad alati, et selline lahendus on katsete ajal probleeme. Kuna laps vajutab sünnikanali läbimisel soolestikku, võib kogu selle protsessi käigus olev sisu tahtmatult välja tulla. Seetõttu tuleks see delikaatne probleem lahendada klistiiri kasuks.

Koti pakkimine haiglasse

Iga naine, kes on käinud sünnituseks ettevalmistuskursustel, teab päris hästi, mida kaasa võtta. Siiski tuleb meeles pidada, et asjade nimekirja tuleb võrrelda sellega, mis asub haiglas, kus plaanitakse sünnitada. Igal asutusel on õigus kehtestada teatud piiranguid, seega toome selles osas üsna üldistatud loetelu haiglas vajaminevatest asjadest.

Loomulikult on rasedate jaoks kõige olulisemad dokumendid dokumendid. Need tuleb panna eraldi faili ja alati kaasas kanda. Vaja läheb passi, vahetuskaarti, ravikindlustuspoliisi, pensionikindlustuskaarti, sünnitunnistust ja raviasutusega sõlmitud teenuslepingut. Viimaseid pabereid on vaja siis, kui oled kokku leppinud tasulises sünnituses.

Enda jaoks tuleks kotti pista pestavad sussid, mugav hommikumantel, paar öösärke või pidžaama. Pärast sünnitust vajavad naised rinnahoidjaid, hästi imavaid katteid, ühekordseid aluspükse ja kehahooldustooteid. Ärge unustage oma dušitarvikuid, hambaharja ja hambapastat.

Pange laste asjad eraldi kotti. Beebil on vaja mähkmeid, mitut komplekti riideid, vatipadjakesi ja pulgakesi, puudrit (ema äranägemisel), sokke, mütsi ja käepidemetel kriimustusvastaseid labakindaid.

Anesteesia kohta otsuse tegemine

Kõik naised unistavad ilma valuta sünnitusest. Kuid kahjuks ei saa see loomulik protsess toimuda ilma valuta. Kuid hetkel on ebamugavustunde vähendamiseks mitmeid tehnikaid. Need jagunevad mitteravimiteks ja farmakoloogilisteks.

Esimest räägitakse sünnieelsetes koolides alati üsna üksikasjalikult. Nende hulka kuuluvad teatud kehapunktide massaaž, hüpnoos, meditatsioon, enesehüpnoos, nõelravi ja teised. Sõltuvalt teie eelistustest saate valida enda jaoks kõige tõhusama anesteesiameetodi. Kuid pidage meeles, et peate seda mitu kuud välja töötama, vastasel juhul unustate stressiolukorras kõik, mida teile kursustel õpetati.

Sünnituse anesteseerimiseks on üsna palju farmakoloogilisi meetodeid. Kuid sünnitusarstid ja tavalised naised vaidlevad nende üle sageli. Hoolimata asjaolust, et kasutatavate ravimite mõju tulevase ema ja lapse kehale on hästi uuritud, arvatakse, et ravimite kasutuselevõtt avaldab negatiivset mõju sünnitustegevusele. Sageli kirjutavad arstid, et tundlikkust vähendavate ravimite kasutamine põhjustab erinevaid vigastusi ja kutsub katsetel esile arvukalt pisaraid. Seetõttu jääb otsus igal juhul alati sünnitavatele sünnitusarstidele. Ainult nemad saavad teile seda või teist ravimit manustada, kuid kui keeldute nõudmast, pole see ikkagi seda väärt - spetsialistid vastutavad teie ja vastsündinu tervise eest.

Kuidas sünnitus kulgeb?

Lapseootel ema peaks olema täielikult teadlik sellest, mis teda sünnitusprotsessi ajal ees ootab. Parim on, kui ta osaleb aktiivselt kõiges, mis juhtub. See on koormuse eduka lahendamise ja arstidega eduka koostöö võti. Nad väidavad, et treenitud naised käituvad rahulikumalt ja enesekindlamalt. Nad kuulavad tähelepanelikult ämmaemandaid ja järgivad kõiki nende soovitusi. Seetõttu käsitleme kõiki kolme sünnituse etappi ja räägime sellest, mis neist igaühes juhtub.

Esimene aste

Kontraktsiooniperiood on esimene ja pikim. Esimest korda sünnitavad naised märgivad, et see kestab kuni kaksteist tundi. Järgmisel korral vähendatakse seda etappi seitsme kuni kümne tunnini. Selle aja jooksul emakakael laieneb ja valmistub lapse läbilaskmiseks. Emakakaela ettevalmistamine sünnituseks toimub järk-järgult, et välistada rebendid ja muud vigastused. Mida aeglasemalt see juhtub, seda suurem on tõenäosus, et sünnitus õnnestub. Esimeses etapis esinevad kokkutõmbed muutuvad üha sagedasemaks. Esialgu ei kesta need kauem kui kakskümmend sekundit ja tekivad viieteistkümne minuti pärast. Emakakaela avanedes lähevad need iga minuti järel ja kestavad kuni kuuskümmend sekundit.

Teine faas

Katsed muutuvad sünnituse teiseks etapiks. Selle kestus sõltub naise füsioloogilistest omadustest ja sellest, kuidas ta järgib sünnitusarstide soovitusi. Pidage meeles, et surumisperiood võib kesta kuni kaks tundi. Kuid kogu selle aja lapsel napib hapnikku ja seetõttu on vaja aidata tal sündida. Katsed on lihaste tahtmatu kokkutõmbumine, mis võimaldab teil puru sõna otseses mõttes välja lükata. Naine saab ja peaks neid kokkutõmbeid kontrollima. Selles etapis peab ta arste hoolikalt kuulama ja vajadusel suruma või tagasi hoidma.

See periood ei lõpe lapse sünniga, sest naise keha peab siiski platsentat tagasi lükkama. Tavaliselt venib see protsess kolmkümmend minutit ja välja tulnud arst vaatab selle hoolikalt läbi, et sisse ei jääks ainsatki tükki, mis võib edaspidi viia põletikulise protsessi ja verejooksuni.

Kolmas etapp

Sünnituse kolmandas etapis uuritakse naisel rebendeid, kontrollitakse ja tehakse lapsega manipuleerimisi. Umbes kaks tundi pärast sündi veedab ema arstide järelevalve all ja tilgutiga. Kui kõik on korras, siis viiakse naine üle teise osakonda, kus mõne tunni pärast tuuakse talle beebi.

Tõde partnerluste kohta

Nende vajalikkuse üle võib vaielda lõputult, aga kui me räägime sünnituseks valmistumisest, siis on rasedal parem see läbi mõne lähedase inimesega. On tõestatud, et stressirohkes olukorras, milleks on kahtlemata sünnitus, mõjutab naist hästi armastatud inimese olemasolu. Lisaks ei saa partner mitte ainult sünnitusel olevat naist aidata, vaid ka osaliselt kontrollida arstide tegevust. Kahjuks ei ole nad alati oma ala professionaalid ja adekvaatse inimese viibimine sünnitustoas võib saatuslikuks saada.

Siiski tahaksin märkida, et te ei tohiks nõuda oma abikaasaga sünnitamist, kui ta seda ei soovi. See otsus peab olema vabatahtlik ja vastastikune, vastasel juhul kogeb teie mees tõsist stressi ega saa teid aidata. Sellistes olukordades võite endaga kaasa võtta oma ema, tüdruksõbra või mõne muu inimese, kelle suhtes olete kindel.

Ettevalmistus sünnituseks: mida teha

Sünnitus pole mitte ainult tõsine emotsionaalne stress, vaid ka füüsiline koormus kehale. Kui olete selleks hästi ette valmistatud, siis on tõenäoline, et kõik läheb hästi ja taastumisprotsess ei võta palju aega. Koorma lahendamisel ei ole viimane roll emaka ettevalmistamisel sünnituseks. Sellele kaasa aitavate meetodite ja harjutustega saate tutvuda rasedatele mõeldud kursustel. Tavaliselt ühendab võimlemiskompleks jooga, Kegeli harjutused ja venitused. Siiski ärge harjutage kodus. Pidage meeles, et selline füüsiline aktiivsus peaks olema spetsialistide järelevalve all. Vastasel juhul võib teil tekkida enneaegne sünnitus. Emakakaela ettevalmistamine on pikk protsess. Selleks kulub vähemalt kolm kuud.

Kui kardad pisaraid ja hoolid kudede elastsusest, siis soeta kindlasti sünnituseks valmistumiseks õli ja masseeri sellega kõhukelmet. Alates kolmekümne kuuendast nädalast tehakse seda iga päev. Protseduur hõlmab tavaliselt sõrmede kastmist õlisse ja tupe tagumise osa aeglaselt venitamist. Protsessiga võib kaasneda surve ja see võib kesta umbes kümme minutit. Arvustuste põhjal otsustades hindavad naised Weleda õli sünnituseks valmistumiseks kõrgelt. See on steriilne, pehmendab kudesid ja suurendab nende elastsust. Õli "Weleda" (sünnituse ettevalmistamiseks) ei põhjusta allergiat ja seda saab hiljem kasutada tavalise hooldusvahendina.

Valige kursused ja sünnitusmaja

Tänapäeval saavad naised ise valida asutuse, kus nad kavatsevad sünnitada. Ärge keelduge sellest võimalusest ja lugege foorumites kommentaare, külastage sünnitusmaja ja tutvuge selle reeglitega ning rääkige ka arstidega. Parem on, kui tead juba inimesi, kes kohale toimetavad. See tagab erilise emotsionaalse stabiilsuse ja rahutunde.

Üsna palju on ka kursusi rasedatele. Neil on erinev orientatsioon ja aktsendid, nii et valik jääb alati naise teha. Kuid pidage meeles, et hea sünnituskool peaks oma programmi sisaldama järgmisi punkte:

• hingamistehnikad;
• sünnituse etappide uurimine;
• valu leevendamise meetodid massaaži ja muude meetodite abil;
• vastsündinu hoolduse omadused;
• erinevused normaalsete ja patoloogiliste sünnituste vahel.

Tähtis on, et info eelseisva sünnituse kohta oleks võimalikult täielik ja kasulik, siis lõppeb rasedus turvaliselt.

Sünnitus on füsioloogiline protsess, mille käigus loote, platsenta koos membraanidega ja lootevesi väljutatakse emakast sünnitusteede kaudu. Füsioloogiliselt sünnitus (toimub keskmiselt 280 päeva (või 40 nädalat) pärast raseduse algust, mil loode saab küpseks ja täielikult iseseisvaks eksistentsivõimeliseks.

Ema organism kaitseb loodet usaldusväärselt keskkonnaohtude eest. See on püsiva temperatuuri, niiskuse, piisava ja ühtlase toitainetega varustatuse tingimustes. Kõik see võimaldab teil selle arengut ema kehas lõpule viia. Mida rohkem sünnitav naine eelseisvat sünnitust kardab, seda raskem on tal end kõige kriitilisemal hetkel kokku võtta. Teadlased on tõestanud, et sünnitusvalud on sageli just selliste mõtete tagajärg.

Rase naine peab õppima, kuidas spetsiaalsete harjutuste abil oma keha lihaseid lõdvestada. Kuid mitte iga naine ei saa seda teha. Mõnel inimesel on see oskus loomult olemas. On trend: mida kõrgem on naise haridustase ja mida rohkem tema psüühika kõigub, seda raskem on sünnitus. Seetõttu on väga oluline, et rasedus toimuks kõige pingevabamas õhkkonnas.

Rasedad naised on peamiselt mures kahe probleemi pärast: "Kas see teeb haiget?" ja "Kuidas sa tead, millal see algab?" Esimesele küsimusele võib vastata jaatavalt. Jah, see teeb haiget, eriti esimestel tundidel, kuid siiski talutav. Teine küsimus on olulisem, aga kuidas sellele vastata, kui sa kas juba lähed sünnitusmajja, või on seal?!

Lähenevale sünnitusele viitavad mitmed märgid. Näiteks võib naine kaks päeva enne sünnitust tunda tohutut tungi kodu koristada või külmkappi sulatada. Irooniline, aga nii annab loodus mõista, et ta on lapse sünniks valmis. Veel üks näitaja, et daam läheneb hinnalisele kohtingule, võib olla pidev ja tugevnev teatud elevuse seisund. Kuid see on hästi põhjendatud:

ta magab vähe ja mitte eriti hästi;

ta oli väsinud bioloogilise eksperimendi objektiks olemisest;

ta tunneb end ülekoormatuna, teab, et sellest seisundist pole hetkel väljapääsu ja hakkab mõistma, palju lihtsam, kui laps on sees, kui juba sündides.

Läheneva sünni eelkäijaks on vete lahkumine. Niipea kui see juhtub, peate viivitamatult helistama haiglasse. Need, kes otsustavad ise haiglasse jõuda, ei tohiks kunagi üritada teel haiglasse sõita. Kui tundub, et kokkutõmbed ei ole nii tugevad ja naine saab autot juhtida, ei tohiks ta siiski sõita, sest olukord sünnitusel muutub väga kiiresti. Naised on sellises seisundis nagu joodikud: neile tundub, et nad teevad kõike õigesti ja vastutavad oma tegude eest täielikult, kuid tegelikult on neil olukord harva käes.

Peamine nõuanne, mida sünnitama hakkavatele naistele anda, on proovida enne lahkumist duši all seista, sest läheb kaua aega, enne kui see võimalus taas avaneb. Te ei saa vanni minna, kui daam on kindel, et vesi on juba lahkunud: võite nakkuse emakasse tuua.

Enne haiglasse minekut peaksite hoolitsema selle eest, mida endaga kaasa võtta. Esiteks peaksid riided olema mugavad: midagi ruumikat. Pluus või kleit peaks "hingama" ja imama niiskust. Kingad peaksid olema madala kontsaga kingades, nii saab naine end ja oma last ettenägematute vigastuste eest kaitsta. Teiseks on parem oma ehted koju jätta. Kolmandaks tuleb kaasa võtta sussid. Sussid peaksid olema pestavad ja mugavad. Parem on, et need on lamedad, sest pärast sünnitust ei taastu naised kiiresti tasakaalu ja jalad vajavad puhkust.

Mõnikord pärast sünnitust kuivavad huuled kohutavalt. Keha jääb suure vedelikukaotuse tõttu tugevasti dehüdreeritud ja lisaks ei luba arstid sünnituse ja sünnituse ajal juua, et mitte iiveldust tekitada. Huulepalsam tasub kaasa võtta. See hoiab ära huulte kuivamise ja nende lõhenemise. Kaasa võib võtta ka kammi ja vajaliku kosmeetika. Rasedale on kohustuslik omada pass, kindlustuspoliis ja vahetuskaart. Lisaks oma asjadele on vaja lapsele kaasavara võtta. Beebil on kindlasti vaja vesti, mähkmeid, papusid ja tekki.
Nüüd võite ohutult haiglasse minna.

Sünnitus toimub reeglina haiglas, kus on loodud kõik tingimused kvalifitseeritud abi osutamiseks. Sünnitusabi osutatakse linna- ja maahaiglate sünnitusosakondades.
Sünnituse viib läbi arst. Vaid väikestes asutustes usaldatakse normaalse sünnituse läbiviimine ämmaemandale, kes tüsistuste ilmnemisel kutsub arsti.

Oluline on valida kliinik, mille arste saab täielikult usaldada ja mille meditsiinipersonal ei ole rahuldav. Mõnes meditsiiniasutuses on nüüd lubatud abikaasa kohalolek sünnituse ajal. See on naisele suurepärane võimalus tunda end enesekindlalt ning mees, nähes, mida tema naine peab taluma, hakkab temasse ja sündimata lapsesse suhtuma rohkem soojust, mõistmist, hellust ja kiindumust. Sünnitusmajja tulevad sünnitusmajja enamasti emakakaela laienemise perioodi alguses, käes vahetuskaart, kuhu konsultatsiooniarst on sisestanud vajalikud andmed raseduse käigu kohta.

Sünnieelses toas täpsustatakse anamneesiandmeid, tehakse sünnitava naise lisauuring (hinnatakse kehaehitust, kehaehitust, kõhu kuju, ristluu rombi jne) ja üksikasjalik sünnitusabi. Kindlasti määrake veregrupp, Rh tegur, uurige uriini ja vere morfoloogilist pilti. Nende andmete põhjal tehakse sünnitusabi diagnoos.

Ema pannakse magama. Tõusemine on lubatud ainult siis, kui vesi pole katkenud, kokkutõmbed ei ole väga tugevad ja mitte väga sagedased ning pea kinnitatakse vaagna sissepääsu külge. Nende nähtuste puudumisel lamab sünnitav naine voodis selili või külili talle kõige mugavamas asendis. See aitab pead painutada ja vaagnasse langetada. Soovitatav on lamada selili asendis, mis on lähedal istumisele.

Arst jälgib hoolikalt sünnitava naise seisundit. Ta uurib tema enesetunde kohta (valu aste, väsimus, peapööritus, peavalu, nägemishäired jne), kuulab loote südamehääli. Süstemaatiliselt uuritakse sünnitava naise pulssi. Kehatemperatuuri mõõdetakse 2-3 korda päevas. Soovitatav on kontraktsioone lugeda.

Avamisperioodil tehakse väliseid sünnitusabi ja tupeuuringuid. Sünnitava naise välissuguelundeid pestakse desinfitseeriva lahusega vähemalt 1 kord 5 tunni jooksul ning ka iga kord pärast urineerimist ja roojamist.
Sünnitusega kaasneb suur energiakulu, seetõttu vajab sünnitav naine head toitumist. Kergesti seeditavat toitu (želee, munapuljong, manna, kukkel, piimatooted, magus tee jne) antakse väikeste portsjonitena. Sageli keelduvad sünnitavad naised söömast. Sellistel juhtudel on vaja selgitada paastumise kahju ja õigeaegse söömise tähtsust. Sünnitaval naisel on väga oluline jääda rahulikuks, rõõmsaks ja enesekindlaks sünnituse õnnestumises.

Avalikustamise perioodil kasutatakse sünnitusanesteesiat. Kõik kaasaegsed sünnitusvalu leevendamise meetodid võib jagada kahte rühma: 1) psühhoprofülaktiline ettevalmistus sünnituseks; 2) anesteesia meetodid farmakoloogiliste ainete abil. Sugestiooni kaudu verbaalse mõjutamise meetod (hüpnoos) külgneb esimese rühmaga. Teise rühma kuuluvad valuvaigistite, neuropleegiliste, psühhotroopsete ravimite, piirkondliku ja juhtivuse anesteesia kasutamine. Valuvaigisteid manustatakse suukaudselt, läbi kopsude (inhalatsioon), pärasoole, subkutaanselt, intravenoosselt jne.

Anesteesia farmakoloogiliste ainete abil nõuab eriti hoolikat sünnituse seisundi, loote südamelöökide ja sünnituse iseloomu jälgimist. Rikkumiste ilmnemisel valuvaigistite manustamine peatatakse. Sünnituse tuimestamiseks kasutatakse tekodiini, lidooli, isopromedooli, baralgini jne.

Pagulusperioodil asetatakse sünnitav naine spetsiaalsele voodile. Sünnitusvoodid on enam-vähem keeruka disainiga: tavapärasest kõrgemad, kõrgust reguleeritakse vastavalt vajadusele. Sünnitaja lamab sünnitusvoodil talle mugavas asendis selili. Pagulusperioodi lõpuks lamab sünnitav naine selili, jalad on puusa- ja põlveliigestest kõverdatud. Voodi peaots on üles tõstetud; ülakeha kõrge asend hõlbustab katseid, mis aitab kaasa loote esiosa kergemale läbimisele sünnikanalist.

Kui sünnitus ei ole sünnitusvoodil, tuleks sünnitusel olevale naisele pea ja õlgade alla panna lisapadi. Õigeaegselt peaks sünnitav naine, jalad põlvedes kõverdatud, toetuma vastu voodit, hoides kätega voodi servadest kinni.
Viimasel ajal on meditsiinis ilmunud uus lapse sünnitamise meetod - istumine. See on väga mugav nii lapsele endale kui ka sünnipäeval, kuna selles asendis tunneb ta palju vähem valu.

Kui mugav see meetod on? Teadlased on tõestanud, et lamavas asendis ei ole sünnitava naise emakas lapse sünniks piisavalt avatud. Ja istumisasendis toimub see palju kiiremini ja valutumalt. Kahjuks ei kasutata seda meetodit meie riigis laialdaselt. Kahjuks ei saa kõike uut meie meditsiinis usaldada. Vesisünnituse kohta on vastakaid arvamusi. Arvatakse, et sellel on soodne mõju sünnitavate naiste seisundile sünnituse ajal, kuid oht on suur. Esiteks on vee ja puuviljavedeliku koostis erinev. Teiseks on väga raske järgida kõiki desinfitseerimismeetmeid. Ja kolmandaks ei ole alati võimalik last kiiresti veest eemaldada, mis toob kaasa ebasoodsaid tagajärgi.

Kuidas sünnitada?
Loodus hoiatab lapseootel ema sünnituse lähenemise eest alati kontraktsioonide alguseks. Naine, kes alustab sünnitust tugevate kokkutõmmetega, võib oodata lapse sündi varem kui sünnitaja, kellel on kerged valud. Laia vaagnaga naisel on ka sünnitus kiirem. Üks olulisemaid tegureid on naise sündide arv. Kõige kauem kestavad esimesed sünnitused. Keskmiselt on kõigi sünnituste kestus kümmekond tundi. Samal ajal ei kesta kõige pikemad kuni 24 tundi ja kõige lühemad - ainult kolm kuni neli tundi.

Naine saab sünnituse lähenemist hinnata mitme järgmise eelkuulutaja järgi.
1. 2-3 nädalat enne sünnitust laskub emaka põhi alla; sellega seoses on naisel kergem hingata.
2. Loote esiosa laskub ka primiparas, lapse pea surutakse tihedalt vastu vaagna sissepääsu või siseneb sellesse isegi väikese segmendiga. Sünnituse eelõhtul paikneb emakas piki vaagna telge, kogu ulatuses tugevalt pehmenenud, kaasa arvatud sisemise neelu piirkond, tupeosa. Multiparoosi korral läbib emakakaela kanal sõrme. Emaka šeiki kanali limaskesta näärmete sekretsioon suureneb.
Z. Enne sünnitust tuleb sageli tupest välja venivat, emakakaela näärmete limaskesta sekretsiooni.
4. Raseduse lõpus hakkavad paljud naised tundma, omandades enne sünnitust tõmbavad valud ristluus ja alakõhus. Prekursorkontraktsioonid erinevad sünnituskontraktsioonidest: need on nõrgad, lühikesed, mitte korrapärased, ei too kaasa emakakaela silumist, neelu avanemist ja loote põie moodustumist.
5. Kehakaal enne sünnitust langeb. See on tingitud vee eemaldamisest kehast.
Kõige silmatorkavamad sünnituse esilekutsujad on emaka ebaregulaarsed kokkutõmbed ja emakakaela lima (limakorgi) eraldumine tupest. Sünnituse algust iseloomustavad valulikud emakalihaste kokkutõmbed esmalt korrapäraste 10-15-minutiste ja seejärel lühemate intervallidega.Neid kokkutõmbeid nimetatakse kontraktsioonideks.

Kui kontraktsioonid algavad, ei tohiks te paanikasse sattuda, isegi kui need algasid keset ööd või sünnitusmajast kaugel. Raiskamata aega sebimisele ja hirmudele, tuleb rahulikult asjad kokku pakkida ja sünnitusmajja minna.
Mida kaugemal on naine haiglast, seda varem peaksite teele asuma. Kui esines kõrvalekaldeid raseduse tavapärasest kulgemisest, peaks sünnituseelse kliiniku arst soovitama varakult haiglaravi, enne kui ilmnevad sünnitusnähud.

Mõnikord, enne kontraktsioonide algust, rebenevad lootekestad. Samal ajal voolab tupest välja teatud kogus kerget vedelikku. Sellistel juhtudel räägime lootevee sünnieelsest rebendist. See pole kuigi hea, sest emakaõõne ees olev barjäär, kus laps asub, kaob ja seetõttu on oht, et mikroobid satuvad emakasse ja nakatavad loodet. Naine, kellel on vett välja voolanud, tuleb võimalikult kiiresti haiglasse toimetada.

Sünnitus on lapse läbimine sünnikanalist. Naise keha valmistub sünnituseks kogu raseduse vältel. Verre ilmuvad hormoonid, mille toime emakale toob kaasa selle lihaste kokkutõmbed, mille tulemusena emakakael avaneb ja laps liigub allapoole Sünnitusteede pehmetes kudedes muutuvad ainevahetusprotsessid, kudedes muutub rohkem elastne ja veniv. isegi kõhred, mis ühendavad vaagna luid, muutuvad vähem jäigaks ja sünnitustee muutub veidi avaramaks. Sünnitusega kaasneb alati ka teatud koguse verekaotus, kuid kuna raseduse ajal suureneb vere maht naise kehas ligi 1,5 korda, siis on see verekaotus tema jaoks peaaegu märkamatu.

Sünnituses eristatakse kolme perioodi: esimene on avalikustamise periood, teine ​​paguluse periood, kolmas järgnev periood.
Avanemisperiood algab esimeste regulaarsete kokkutõmmetega ja lõpeb emakakaela välise osa täieliku avanemisega.

Pagulusperiood algab hetkest, mil emakakael on täielikult laienenud ja lõpeb lapse sünniga.
Sünnitusjärgne periood algab lapse sündimise hetkest ja lõpeb platsenta väljutamisega.
Ja nüüd räägime sellest üksikasjalikumalt.

1. Avalikustamisperiood.
Sünnituse alguseks hõivab emakas peaaegu kogu kõhuõõne, venitab kõhuseina, kaldub ühelt külgpinnalt paremale või vasakule ja ettepoole.
Sünnituse esimeses etapis toimub emakakaela järkjärguline silumine, emakakaela kanali neelu avamine määral, mis on piisav loote väljutamiseks emakaõõnest, luues pea vaagna sisselaskeavasse.
Sel perioodil tunneb naine kokkutõmbeid. Kontraktsioonide tõttu avaneb emakakael, mis on vajalik loote ja platsenta väljatõukamiseks emakaõõnest. Kokkutõmbed tekivad tahtmatult, sünnitav naine ei suuda neid oma suva järgi kontrollida. Iga võitlus areneb kindlas järjestuses:
emaka kokkutõmbed suurenevad järk-järgult, saavutavad kõrgeima astme, seejärel lihased lõdvestuvad ja muutuvad sünnituse pausiks. Käsitsi uurides on näha, kuidas emakas pakseneb, muutub kõvaks, seejärel järk-järgult lõdvestub.
Sünnituse alguses kestab iga kokkutõmbumine 10-15 s, nende lõpuks - keskmiselt 1 / min. Pausid kontraktsioonide vahel sünnituse alguses kestavad 10-15 minutit, seejärel lühenevad; loote väljutamise perioodi lõpuks tekivad kokkutõmbed 2-3 minuti pärast ja veelgi sagedamini. Kontraktsioonide ajal suureneb sünnitava naise emakasisene rõhk.
Väga oluline on meeles pidada, et sünnitav naine peab algusest peale täielikult usaldama sünnitust juhtivat arsti ja ämmaemandat ning järgima täielikult nende juhiseid. Kui kontraktsioonid algavad, peab naine sügavalt hingama ja kontraktsioonide vahelisel ajal lõdvestuma nii palju kui võimalik.

2. Paguluse periood.
See on lapse jaoks kõige kriitilisem. Pärast vee väljavoolu katkevad kokkutõmbed mõneks ajaks. Emaka seinad muutuvad paksemaks ja puutuvad lootega tihedamalt kokku. Tavaliselt pöörab laps raseduse lõpus enne sünnitust emakas tagurpidi, kuid mõnikord võib see jääda ka teistsugusesse asendisse - pea püsti. Esimesel juhul sünnib ta pea ees ja teisel tulevad esimesena välja tagumik ja jalad.

Naine paguluses peaks last aitama. Järgmise võitluse alguse hetkel, mis on väljutavate jõudude kõige olulisem komponent, on vaja täis rinnaga sügavalt sisse hingata, suu sulgeda ja kõigest jõust suruda. Väga oluline on täpselt järgida arsti juhiseid. Kui hakkate suruma liiga vara ja kontrollimatult, võite tunda end varakult väsinuna, sünnitus hilineb ja te kannatate.

Väljuvate jõudude teine ​​komponent on katsed - kõhupressi ja diafragma vöötlihaste kokkutõmbumine. Katsed tekivad refleksiivselt emakakaela sisseehitatud närvielementide ärrituse tõttu loote esitleva osa poolt. Tahes-tahtmata on katseid, kuid saate neid reguleerida (tugevdada või aeglustada) ja mängida rolli ainult loote väljutamise perioodil ja sünnitusjärgsel perioodil. Sünnituse ajal tõuseb kõhusisene rõhk.

Kui laps sünnib, hakkab ta karjuma, mis tähendab, et ta teeb oma elus esimese hingetõmbe. Vastsündinu nutt on tema hingeõhk. Niipea kui laps sünnib, kinnitatakse ja lõigatakse nabanöör, mille kaudu ta oli emakaga ühendatud. Laps ei pea enam olema ühendatud ema kehaga – sest nüüd saab ta hapnikku omaenda kopsude kaudu ja ta saab rinnapiima või pudeli.

3. Järgnev periood.
Mõni minut pärast lapse sündi algab platsenta ja lootekestade sündimise periood. On selline väljend: "särgis sündinud", nii öeldakse õnneliku inimese kohta. Kui sünnituse ajal ei esinenud membraanide rebenemist, mis on äärmiselt haruldane, siis sünnib laps tihedas kestas - "särgis". Kui te teda sellest ei vabasta, ei saa ta ise hingama hakata ja võib surra. Sünnitusjärgsel perioodil eraldatakse platsenta ja membraanid emaka seintest ning koorunud platsenta väljutatakse emakast läbi sünnikanali.

Mõni minut pärast lapse sündi algavad järgnevad kokkutõmbed. Järgnevate kontraktsioonide ajal väheneb kogu emaka lihaskond, sealhulgas platsenta kinnituspiirkond, mida nimetatakse platsenta membraaniks. Platsenta ei oma kokkutõmbumisvõimet, mistõttu on see kinnituskoha ahenemisest nihkunud. Iga kokkutõmbumisega platsenta pindala väheneb, platsenta moodustab voldid, mis ulatuvad välja emakaõõnde ja lõpuks kooruvad selle seinast välja. Platsenta koorub nn käsnjas (käsnjas) kihis.

Platsenta ja emaka seina vahelise ühenduse rikkumisega kaasneb uteroplatsentaarsete veresoonte rebend eraldatud platsenta piirkonnas. Anumatest väljavalatud veri koguneb platsenta ja emaka vahele ning aitab kaasa platsenta edasisele eraldumisele kinnituskohast. Platsenta eraldamine emakaseinast toimub kas selle keskelt või servast.

Platsenta väljub alumisest suguelunditest, alumine serv ettepoole; membraanide asukoht säilib sellisel kujul, nagu nad olid emakas (sissejuhatav - sees, deciduaalne - väljaspool). Platsenta eraldamine muul viisil on vähem levinud.
Emaka seintest eraldatud järelsünnituse väljutamist soodustavad lisaks kontraktsioonidele ka katsed. Kõhulihaste reflekskontraktsioon tekib eraldatud platsenta nihkumise tõttu emaka alumisse segmenti ja tuppe ning nende sünnikanali osade retseptorite ärrituse tagajärjel. Platsenta eraldumise protsessis on abistava tähtsusega platsenta enda raskusaste ja sellest tulenev retroplatsentaarne hematoom.

Tavalise sünnituse korral täheldatakse platsenta eraldumist emaka seinast alles sünnituse kolmandas etapis. Sünnituse esimeses ja teises etapis platsenta irdumist ei toimu, hoolimata tugevatest kontraktsioonidest ja katsete lisandumisest loote väljutamise perioodil. See on seletatav asjaoluga, et platsenta kinnituskoht avalikustamise ja väljutamise perioodil väheneb vähem kui teistes emaka osades; Platsenta eraldumist takistab ka emakasisene rõhk.

Järgnevat perioodi iseloomustab vere vabanemine uteroplatsentaarsetest veresoontest, mille terviklikkus on platsenta irdumise ajal rikutud. Pärimisperioodi normaalsel kulgemisel on verekaotus 100-300 ml, keskmiselt 250 ml. Selline verekaotus on füsioloogiline ja loomulik, see ei mõjuta negatiivselt naise keha. Pärast platsenta väljutamist läheb emakas pikaajalise kokkutõmbumise seisundisse, kokkutõmbunud emaka kiud ja kimbud suruvad haigutavate veresoonte valendiku kokku ja seetõttu verejooks peatub.

Tavaliselt sünnivad platsentaga lootekestad pärast lapse sündi. Kui laps on juba sünnitusarsti käes, tõmbuvad emaka lihased pärast sünnitust kokku. Mida otsida, veresooned sulguvad ja verejooks peatub. Arst uurib hoolikalt platsentat ja membraane. Juhul, kui tekib kahtlus, et platsenta või membraanid on täielikult tühjenenud, tehakse emakaõõne käsitsi kontroll. See manipuleerimine viiakse läbi anesteesia all. Samuti kontrollitakse, kas sünnitusel pole olnud sünnitusteede pehmete kudede rebendeid, vajadusel tehakse õmblused.

Rasketel juhtudel, kui loomulik sünnitus on mitmel põhjusel võimatu, on ette nähtud nn keisrilõige. Seda operatsiooni ei tasu karta, eriti kui naine usaldab oma arsti kompetentsi, muidu ei tohiks.

Ammu on tõestatud, et hirm on üks peamisi valu põhjuseid, mida ema lapse sünni ajal kogeb. Kogu sama hirm paneb naise kaotama kontrolli oma käitumise üle, unustama õiged katsed ja hingamise. Tulemuseks on mitu rebendit ja õmblust. Lapseootel ema peab hästi teadma, kuidas valmistuda sünnituseks ilma valu ja pisarateta. , et sünnitus oleks lihtne ja valutu.

Valu ja rebenemise põhjused sünnituse ajal

Arstiteadus on juba tõestanud, et loomuliku sünnitusega kaasneb alati kiire hormoonide nagu õnnetunnet andev endorfiin ja anesteetikumina toimiv enkefaliin kiire tootmine. Lisaks on 2-3 nädalat enne lapse sündi emaka tundlikkus nõrgenenud närviimpulsside edastamise eest vastutavate närvilõpmete valikulise hävimise tõttu. On üllatav, miks enamik pealtnäha terveid naisi kogeb tõelisi piinu sellise rõõmsa sündmuse eelõhtul nagu kauaoodatud lapse sünd?

Arvatakse, et valu põhjustavad psühhosomaatilised tunded. Ootus tundmatu ees, eriti kui naine sünnitab esimest korda, seab ta hirmu ja eelarvamuste lainele, mis mõjutab osaliselt valu intensiivsust.

Sünnitusvalud ja see pole midagi muud kui emaka avanemine, võivad kesta kuni 12 tundi ja kogu selle aja tunneb naine enamikul juhtudel tugevat valu. Kas midagi ei saa teha? Kuidas õigesti valmistuda sünnituseks ilma valude ja kõhukelme pisarateta?

Seda küsimust tuleks käsitleda järjekorras. Kõigepealt peate välja selgitama, miks lüngad tekivad.

Sellel nähtusel on põhjused, aga ka raskendavad tegurid:

1. Liiga suur laps või loote ebamugav esitus;
2. Sünnituse stimuleerimine farmakoloogiliste preparaatide abil;
3. Kiire, vägivaldne sünnitus;
4. Varem üle kantud rebendid ja õmblustest allesjäänud armid;
5. Ema vale käitumine, paanika, hirm;
6. Sünnitava naise nakkushaigused kroonilises vormis.

Perineaalkude võib elastsuse vähenemise tõttu rebeneda – tavaliselt juhtub see naistel, kes sünnitavad esimest korda 35-40-aastaselt;

Rebendid on erinevat tüüpi ja erineva raskusastmega. Kui esimese astmega kaasnevad tupe rebendid, emaka tagumise seina adhesioonid, kuid lahkliha lihaskoed jäävad terveks, siis teise astme korral on ka kõhukelme rebend. Kõige raskem on kolmas aste, kui pisarad katavad pärasoole sulgurlihase.

Tuleb märkida, et kui lapse läbipääsu hõlbustamiseks ei ole tehtud kirurgilisi sisselõikeid ja naine on end rebenenud, paranevad sellised õmblused pikka aega ja võivad isegi põletikuliseks muutuda. Sageli on rebenemise ajal kahjustatud emakakael, mõnel juhul kuni tupe endani.

Üldiselt ei tohiks normaalse raseduse korral, kui ema kaal ja tervis on korras ning lisaks on ta teadlik, kuidas õigesti suruda ja hingata, lünki tekkida. Loodus korraldas selle nii, et enne sünnitust omandavad kõhukelme lihased maksimaalse elastsuse, et laps saaks sellest sünnikanalist takistusteta üle.

Kuid igal teisel sünnitaval naisel jätkub pisaraid ja sageli on see tingitud sellest, et naine ei kuula arsti nõuandeid, teeb katseid valesti ja unustab hingamise, alistudes paanikahoole. Praegune psühho-emotsionaalne seisund põhjustab lihasspasme ja sellest tulenev pinge raskendab emaka avanemist. Sellest alates valu ainult intensiivistub ja rebenemise oht suureneb.

Sünnituse hõlbustamine kirurgilise sisselõikega

Naistel, kui rebendid on vältimatud ja ebameeldiv protsess on juba alanud, nii et see ei võta patoloogilisi mõõtmeid, teeb arst kõhukelme sisselõike. See on vajalik järgmistel põhjustel:

• See hoiab ära edasise kahju;
• Hoiab ära nakatumise, kuna rebenenud haav muutub palju tõenäolisemalt põletikuliseks;
• Tagab pärasoole seinte ja päraku lihaste terviklikkuse.
• Lõikus paraneb kiiremini.

Lisaks ei sega see lapse pea läbimist. Lahkamine on õigustatud, kui tegemist on varajase sünnitusega, lapse õhupuudusega. Seda meetodit kasutatakse ka siis, kui sünnitav naine kannatab hüpertensiooni, nägemispuude ja muude vaevuste all ning tugevad katsed on talle vastunäidustatud.

Lõige tehakse olenevalt olukorrast kas päraku suunas või külgsuunas. Paljudes sünnitusmajades tehakse sisselõikeid siiani anesteetikume kasutamata ja tuimestust tehakse ainult õmblusega, kuid viimasel ajal arvatakse, et sisselõike ajal tuleks teha kohalik tuimestus. Tavaliselt paranevad kirurgilised õmblused 30 päeva jooksul, kui järgitakse kõiki arsti juhiseid.

Loomulikult on see "hädaväljapääs" ettenägematute olukordade korral sünnituse ajal, kuid siiski on parem oma keha eelnevalt ette valmistada, et selliseid tagajärgi vältida. Ja kuidas valmistuda sünnituseks ilma valu ja perineaalsete pisarateta, räägime edasi.

Kuidas õigesti lükata ja millal on vaja, rääkisime sisse. Kuid selleks, et vähendada pauside ohtu, peate korralikult valmistuma. See on vähendamine, sest keegi ei anna sellises asjas kindlat garantiid. Selleks tuleb hakata valmistuma juba raseduse ajal. See sisaldab:

1. Toit, mille puhul on piiratud mõned tooted, mis mõjutavad lapse suurust;
2. Spetsiaalsed harjutused, mille eesmärk on kõhukelme venitamine;
3. Õige hingamise põhitõdede mõistmine;
4. Psühholoogiline ettevalmistus, mis toetab naise positiivset suhtumist enne tähtsat sündmust.

Esiteks peaks lapseootel ema sööma ainult tervislikke toite, mis võivad suurendada elastiini tootmist kõhukelme kudedes. Kuid see pole veel kõik. Et laps ei oleks liiga suur, tasub naisel olla ettevaatlik liha, eriti rasvaste, jahu- ja kondiitritoodete, suure koguse soola ja suhkru ning erinevate maiustuste kasutamisega. Vitamiine ja mikroelementide komplekse võib võtta ainult arsti otsesel korraldusel.

Kui leiva koostises on pärm, siis on oht haigestuda kandidoosi ehk soori. See ebameeldiv vaevus vähendab oluliselt elastsust, nii et kui sööte juba leiba, siis ainult täisteratooteid. Mõned arstid soovitavad lisada toidulisandina ka õhtupriimulaõli, linaseemneõli, kalaõli või lõhekala, mis sisaldavad olulisi polüküllastumata happeid. Lisaks elastiini taseme tõstmisele on neil kasulik mõju emakakaelale, mis aitab tulevikus kaasa selle kiiremale ja lihtsamale avanemisele.

Rasedale on kasulik ka rahulikud jalutuskäigud jalgsi – 2–3 tundi erinevatel aastaaegadel. Aeglane kõndimine ei lase verel vaagnaelundites seiskuda.

Oluline on regulaarne võimlemine, mis parandab vereringet, mis põhjustab ainevahetuse kiirenemist ja vastavalt elastiini tootmist. Selleks saab teha lihtsaid füüsilisi harjutusi – kallutamine, kiigutamine, pöörded, peaasi, et kõigi kehakudede verevarustus ei oleks häiritud. Võite kasutada spetsiaalseid Kegeli harjutusi. Kuid intiimmassaaži alustamine peaks olema hiljemalt 7-8 kuud.

Harjutused sünnituseks valmistumiseks

Harjutused on lihtsad, kuid neid tuleks teha regulaarselt:

• Peamine tehnika on tupe ja pärasoole lihaste pinge. Võite lamada, seista või istuda. Samuti võite samal ajal vaheldumisi jalgu külgedele tõsta,
• edasi-tagasi. Pärast 5-6 sekundilist pigistamist (pingutamist) tuleks lihased lõdvestada.
• Põlvitades kätega põrandal, peate proovima need põrandast lahti rebida, olles samas asendis. Iga kord tuleb käsi järjest kõrgemale ja kõrgemale tõsta, viivitades mõne hetke kõrgeimas punktis. Mugavuse huvides võite vaimselt ette kujutada, et peate tõstma raske koti ja tõmbama selle käepidemetest üles.
• Vagiina lihaste treenimise harjutus seisneb selle ülemisest punktist alustamises, seinte pingutamises, järk-järgult laskumises sissepääsuni.

Massaaž, mis aitab sünnituseks valmistuda

Perineumi massaaž on tõhus viis kõhukelme venitamiseks ja elastsemaks muutmiseks. Seda protseduuri hakatakse tegema kolmandal trimestril. Soovitav on, et masseerimine oleks regulaarne, kuid lubatud on ka kõrvalekalded.

• Kuni viienda kuuni saab seansse läbi viia üks kord seitsme päeva jooksul;
• Alates seitsmendast kuust - kaks korda nädalas;
• Kuni üheksanda kuuni - üks kord kahe päeva jooksul;
• Enne sünnitust järelejäänud aja jooksul - iga päev.

Protseduuri jaoks vajate eelnevalt keedetud taimeõli, kummi või polümeeri, steriilseid kindaid. Enne massaaži tuleb kinnastega sõrmed õliga niisutada. Seanss viiakse läbi järgmiselt:

• Protseduur algab häbememokkade ringmassaažiga;
• Sisestage üks sõrm järk-järgult tuppe ja tehke samu liigutusi ringis, püüdes kergelt vajutada tupe seina, mis eraldab seda pärasoolest;
• Sisestage sama tehnikat kasutades järk-järgult kaks sõrme;
• Seega läbivad nad kogu elundi õõnsust, kuni on tunda kerget põletustunnet.

Massaaži tehakse ca 10 minutit, vahel ka vähem, olenevalt ebamugavusest.

Kuidas õigesti suruda sünnituse ajal, et vältida rebenemist

Sageli tekivad pisarad seetõttu, et naine surub valesti. Kuid kogenud sünnitusarsti arvamust kuulates võib isegi reegleid mittetundv naine ohutult sünnitada, kui ta paanikale ei allu. Aga ikkagi, kuidas seda õigesti teha?

• Esiteks peate proovima hakkama alles siis, kui arst ütleb;
• Ühe võitluse jooksul tehakse tavaliselt kolm katset;
• Parem on veidi tõusta, tõmmates põlvi enda poole;
• Katsed tuleks suunata kõhupressi ja emakasse, mitte pärasoolde;
• Te ei saa pead suruda - see kahjustab silma veresooni;
• Vahepeal peab saama puhata, et puhata.

Palju sõltub naise psühholoogilisest seisundist - kui ta on edukaks sünnituseks valmis, suudab ta end kontrollida, tõenäoliselt see nii ka läheb. Sel eesmärgil saate registreeruda rasedatele mõeldud erikursustele, rasketel juhtudel pöörduda psühholoogi poole.

Nii selgub, et ettevalmistus pole sugugi vähem oluline kui sünnitus ise, kui sünnitav naine soovib pärast lapse sündi kiiresti taastuda. Muidugi on äärmiselt oluline teada, kuidas käituda sünnituse ja sünnituse ajal, kuid samuti on vaja kuulata oma keha ja järgida arstide soovitusi. Ja hoolikas sünnituseks valmistumine ja positiivne meeleolu aitavad sünnitusel olevat naist ja minimeerivad ebameeldivaid episoode sünnituse ajal.

Kuidas sünnituseks valmistuda: video

Kas artikkel “Kuidas valmistuda sünnituseks ilma valu ja pisarateta” oli abiks? Jagage oma sõpradega sotsiaalmeedia nuppude abil. Lisage see artikkel järjehoidjatesse, et te seda ei kaotaks.

Lapseootel ema keha füsioloogilise valmisoleku sünnituseks tagavad östrogeenid - naissuguhormoonid. Hormoon progesteroon osales raseduse hoidmises üheksa kuud, kuid vahetult enne sünnitust selle tootmine väheneb ja östrogeene hakatakse tootma aktiivsemalt. Need suurendavad kudede elastsust ja sünnitusteede läbilaskvust ning annavad vahetult enne sünnitust impulsi kontraktsioonide tekkeks.

Keha sünnituseks ettevalmistamise protsessis on olulised ka hormoonitaolised ained prostaglandiinid, mis vastutavad emaka lihaskoe kokkutõmbumise eest. Raseduse viimasel 3-4 nädalal suureneb nende kontsentratsioon järsult. Tänu ühele prostaglandiinide tüübile "küpseb" emakakael ja nende teine ​​tüüp stimuleerib sünnituse algust.

Teine sünnitusvalmiduse tegur: laps on “küps” ja valmis sündima.

Neid parameetreid saab hinnata haiglatingimustes üsna keerukate uuringute abil, kuid sagedamini kasutavad arstid valmisoleku väliste ilmingute hindamist.

Kas sa sünnitad varsti?

Lapseootel emad võivad nn sünnituse kuulutajate järgi aimata, et sünnitavad peagi: kõht langeb, kehakaal väheneb veidi, urineerimine sageneb, algavad treeningkontraktsioonid jne.

Kuid prekursorite ilmumine ei näita alati keha füsioloogilist valmisolekut sünnituseks. Kuidas seda määratletakse? Selleks kasutatakse erinevaid meditsiinilise diagnostika meetodeid. Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

1.Emakakaela "küpsuse" määramine- raseda naise sünnitusvalmiduse peamine kriteerium. Kogu raseduse vältel kaitses emakakael last usaldusväärselt välismõjude ja võimalike infektsioonide eest, kuid emakas valmistub juba enne sündi, et last läbi lasta. Sünnitusküps emakakael muutub lõdvemaks, lamendub ja lüheneb, vahel tekib kerge 1–2 cm avaus.Emakakaela valmisoleku sünnituseks määrab naistearst tupeuuringu käigus. Selle küpsust hinnatakse järgmistel põhjustel:

• emakakaela pikkus peaks olema poole võrra väiksem võrreldes selle tavapärase suurusega;
• emakakael asub vaginaalse võlvi keskel;
• emakakael pehmendab oluliselt;
• emakakaela kanal, mis ühendab emakaõõnde tupega, peaks avanema umbes 2 cm läbimõõduga ja olema läbitav täiskasvanu ühe sõrmega.

Iga tunnuse vastavuse eest soovitud parameetritele antakse skoor 0 kuni 2 punkti ja nende summa iseloomustab emakakaela küpsust: 0 kuni 2 - ebaküps emakakael, 3 kuni 4 - ebapiisavalt küps, alates 5 punktid - küps emakakael.

2.loote ultraheli. Arst hindab loote küpsuse, lootevee hulga ja platsenta seisundi andmete põhjal lapse valmisolekut sünnituseks. Mõnikord juhtub, et eeldatav sünnikuupäev on lähenemas, kuid ultraheli järgi pole loode veel küpsenud ega ole sünnituseks valmis. Sellistel juhtudel ootavad nad, kuni laps "küpseb".

Emakakaela ettevalmistamine: mida teha, kui emakas pole "küps"

Statistika järgi ei avane emakas sünnituseks vajalikus mahus 16,5%-l ürgsünnitajatel ja 3,5%-l mitu korda sünnitanud naistest. Kui on kaasuvaid haigusi, näiteks ülekaalulisus, diabeet, siis need arvud suurenevad. Selliste haiguste mõjul muutub kudede retseptorite tundlikkus hormoonide suhtes, moondub üldine hormonaalne taust, mis tähendab, et muutub ka sünnituse biomehhanism.

Millised on sünnituseks valmistumatuse võimalikud põhjused?

Hormonaalne tasakaalutus. Kui raseda organism ei tooda piisavalt hormooni östrogeeni, mis vastutab sünnituseks valmistumise eest, siis emakakael ei “küpse”, mille põhjuseks võivad olla munasarjade talitlushäired või lipiidide ainevahetuse häired.

Orgaanilised muutused emakas. Need võivad olla healoomulised kasvajad (fibroidid), armid emakal jne. Mõjutab negatiivselt emaka elastsust ja vanust (üle 35 aasta).

Haruldasemad põhjused: armid emakakaelal, aneemia, pärast rasedust, tähelepanuta jäetud günekoloogilised infektsioonid ja põletikud, mis põhjustavad sünnitusteede elastsust (näiteks klamüüdia, gonorröa, ülekantud enne rasedust). Sünnitustee võib olla ebaelastne ka pärilike omaduste või vitamiinipuuduse tõttu.

Milline on sünnitusteede ettevalmistamatuse oht sünnituseks?

Sel juhul on tõenäolised sisemised rebendid ja naise kõhukelme rebendid, loote vigastused, lootevee enneaegne rebend. Kui loode on täielikult küps, kuid emakas ei avane, võib osutuda vajalikuks isegi operatsioon. Sünnitusteede ettevalmistamatus võib viia selleni, et sünnitus hilineb, areneb loote hapnikunälg, mis tähendab, et on oht tema elule ja tervisele. Nendel juhtudel otsustavad arstid keisrilõike.

Kuidas emakakaela sünnituseks ette valmistada?

Dieet enne sünnitust

Raseduse viimasel 3-4 nädalal peab lapseootel ema oma dieeti rikastama kiudaineid ja polüküllastumata rasvhappeid sisaldavate toiduainetega (oliiviõli, kõrvitsaseemneõli). Piisab vähemalt 1 spl õlist päevas. See aitab suurendada sünnitusteede kudede elastsust. Emakakaela elastsuse suurendamiseks võib igal hommikul tühja kõhuga juua ka klaasi keedetud vett, milles on lahustatud 1 spl mett (kui lapseootel ei ole meeallergiat). Kudede elastsuse suurendamiseks soovitavad eksperdid süüa rohkem taimset toitu - köögivilju ja puuvilju.

Seks raseduse ajal

Efektiivne mitteravimite emakakaela pehmendamise viis on regulaarne seks (alates 36. rasedusnädalast). Fakt on see, et meeste spermatosoidid sisaldavad sünnituseks valmistumiseks vajalikke prostaglandiine, mis aitavad emakakaelal “küpseda”. Just selle meetodi “kirjutavad” günekoloogid tulevasele emale eelkõige raseduse viimastes staadiumides, kui emakakaela läbivaatus näitab, et see pole veel “küpsenud”. Loomulikult saab seda meetodit soovitada ainult siis, kui puuduvad vastunäidustused, näiteks enneaegse sünnituse ja platsenta previa oht.

Sünnituskanali puhastamine

Sünnitusteede puhastamine (saneerimine) viiakse läbi alates 36. rasedusnädalast ja see aitab vähendada sünnituse ajal nakatumise ohtu lapse ninas, suus, kõrvades. See protseduur hoiab ära ka tupepõletiku tekke ning vähendab limaskesta pragude ja rebenemise tõenäosust. Sünnitusteede kanalisatsioon ei ole ette nähtud kõigile rasedatele, vaid ainult juhtudel, kui arst tuvastab määrdumises düsbakterioosi, soori või suguelundite põletikku.

Sanitaarhoolduseks kasutatakse erinevaid tuppe sisestatavaid antiseptilisi suposiite, samuti kasutatakse tupe mikrofloora taastamiseks ravimeid. Nii neid kui ka teisi määrab arst, võttes arvesse raseduse kestust ja vastunäidustusi.

Võimlemine raseduse ajal

Rasedate naiste võimlemist võib seostada ühe sünnitusteede ettevalmistamise viisiga. Kõhukelme lihaste ja sidemete venitamiseks on välja töötatud erinevaid harjutusi. Nende olemus on valmistada rase naine ette pikaks, kuid samal ajal mugavaks viibimiseks asendis, mille jalad on laiali. Oluline on märkida järgmist:

• mis tahes harjutust tuleks teha arsti järelevalve all ja järelevalve all füsioteraapia harjutused ja rasedatele mõeldud tundides, mitte iseseisvalt;
• võimlemine jaoks kõhukelme lihaste venitamine- see on harjutuste komplekt sünnituseks järkjärguliseks ettevalmistamiseks; selle tegemine viimase 2-3 nädala jooksul enne sünnitust ei anna tõenäoliselt käegakatsutavat tulemust. Seetõttu on kindlasti vajalik kõhukelme sünnituseks ette valmistada, kuid eelnevalt, vähemalt alates 20. rasedusnädalast.

Sekkumine on hädavajalik: emaka meditsiiniline ettevalmistamine sünnituseks

Arstide sekkumine lapseootel ema keha sünnituseks ettevalmistamise protsessi on vajalik, kui:

• 38.–39. rasedusnädalal tuvastab arst läbivaatuse käigus, et emakas pole enne sünnitust “küpsenud”;
• kui on vaja erakorralist vaginaalset sünnitust (st arstid põhjustavad sünnituse algust) varem (29-38 rasedusnädalal). Selline vajadus tekib siis, kui ultraheli-, doppleri- või CTG-uuringute tulemused annavad arstidele põhjust kahtlustada loote kasvupeetust või kõrvalekallet selle arengus; kui tehti loote hemolüütilise haiguse diagnoos; ilmnes ema neerude või preeklampsia rikkumine.

“Ebaküpse” emakakaela korral määravad arstid kas hormoonravi või kasutavad emakakaela sünnituseks ettevalmistamiseks mehaanilisi meetodeid: Foley kateetrit või pruunvetikateid.

Hormonaalne ettevalmistus. Nagu juba mainisime, vastutavad prostaglandiinid emakakaela valmisoleku eest sünnituseks ja kui nende kontsentratsioon organismis on ebapiisav, siis emakakael ei “küpse” õigel ajal. Selle vältimiseks ja küpsemise kiirendamiseks sisestatakse sellesse prostaglandiinidel ja östrogeenidel põhinevaid geele või suposiite.

mehaaniline mõju. Emakakaela saab mehaaniliselt laiendada. Selleks viiakse sellesse pruunvetikas (pulgad vetikatega), kus nad, imades vedelikku, venitavad seda seestpoolt. Nagu pruunvetikas, venitab Foley kateeter mehaaniliselt emakakaela – toru, mille otsas on täispuhutav kuul, millesse valatakse vett, nii et see paisub ja surub emakakaela seintele.

TÄHTIS! Emaka sünnituseks ettevalmistamise mehaaniliste meetodite kasutamisel on oht nakkuslike tüsistuste, allergiliste reaktsioonide ja loote põie rebenemise tekkeks. Nende kasutamine on ka rasedale üsna valus. Seetõttu määravad arstid need ainult mõjuvatel põhjustel - nimelt kui loode on sünnituseks täiesti valmis, emakakael pole küps ja vastunäidustusi pole (enneaegsus, armid emakal ja emakakaelal, loote hapnikunälg ).

Valmisolek sünnituseks on üsna subjektiivne mõiste. Günekoloogid hindavad seda näitajat oma kogemuste ja kvalifikatsiooni põhjal. Seega, isegi kui rasedale öeldakse 38. nädalal, et emakakael ei ole küps ega ole valmis, ei ole see põhjus ärritumiseks. Esiteks, enne sünnitust on kehal veel aega nendeks valmistumiseks. Teiseks peate konsulteerima arstiga ja kuulama tema soovitusi, häälestama end parimale ja tegema kõik endast oleneva, et valmistada sünnitustee ette imeliseks sündmuseks - lapse sünniks.