Как понять, когда мужчина ревнует? Патологическая ревность у мужчин.

«Женщина редко прощает мужчине ревность и никогда не прощает ее отсутствие», - говорила французская писательница Колетт. Но что делать, когда ревность становится манией? ELLE выяснил, каковы причины мужской ревности.

«И тогда моя свекровь отправилась к гадалке…» - начала рассказ моя подруга Наташа, а я невольно поежилась. В моем представлении, история с таким началом ничего хорошего предвещать не может. И не предвещает, потому что к гадалкам, как правило, ходят за плохими новостями. Чтобы подготовиться, так сказать. Гадалка та не растерялась и наплела итальянской свекрови моей русской подруги, что невестка найдет новую работу, и встретит там мужчину, и не одного, и начнет изменять мужу направо и налево. В общем, отработала свой мракобесный гонорар по полной программе. Свекровь, которая Наташу всегда недолюбливала, с удовольствием сообщила обо всем сыну, а тот, удивительное дело, поверил. Наташе пришлось оправдываться, объяснять, умолять и угрожать. По иронии судьбы, в тот самый момент подруга была по уши завалена работой и ни на какие романы (и даже невинный флирт!) у нее бы попросту не хватило сил. Муж внял мольбам опомниться и включить здравый смысл, но зерно сомнения было успешно посеяно. И история с гадалкой до сих пор всплывает в спорах как железный аргумент. Подруга научилась воспринимать эту причуду мужа с юмором, но работу на всякий случай менять не спешит.

Хорошо, если ревнивец держит себя в руках, но иногда мужская ревность перерастает во что-то более серьезное и неприятное. Остановить этот болезненный процесс сложно, нужно разобраться в сути и признаках мужской ревности и в том, что ее вызвало. С помощью психолога Екатерины Долженко мы выявили несколько причин.

1. Неуверенность в себе

Заниженная самооценка и страх, что женщина может найти мужчину лучше, чем он сам. Этот вид самый распространенный из всех. Правда, бороться с ним от этого не легче.

2. Психологические травмы, которые тянутся из прошлого

В таком состоянии мужчина не обращает внимания на реальное положение вещей. Его взгляд устремлен только вглубь себя.

3. Гипертрофированное чувство собственности

Любое, даже самое скромное внимание других мужчин, воспринимается партнером как посягательство на его женщину. Мужчина боится потерять над ней власть. Здесь будет кстати одна история. Девушка (назовем ее Машей) очень рано родила ребенка, но с его отцом как-то не сложилось. Остаться одной в такой ситуации сложно, и тут на помощь пришел друг детства (пусть он будет Васей), который, как оказалось, был давно влюблен в нашу героиню. В этой ситуации Маша увидела друга с новой стороны, и в ее душе зародилось ответное чувство (хотя скорее это было чувство благодарности). Вместе они прожили несколько лет, в течение которых Маша разглядела у Васи множество мелких недостатков, с которыми готова была смириться, но один из них оказался ей не по плечам - патологическая ревность. С годами она только усиливалась, и в один прекрасный день пара рассталась. И все бы хорошо, вот только Васю это не очень устраивало. У Маши жизнь продолжалась, появлялись новые поклонники… Но все они в конечном итоге присылали извинительное сообщение и исчезали, по неведомым Маше причинам. Маша негодовала, а ее самооценка падала быстрее, чем акции Яндекса после санкций ЕС. И вдруг, перед расставанием с очередным кавалером, подруга вдруг обнаружила у него на телефоне фотографию Васи. Последовал допрос с пристрастием, в ходе которого Маша выяснила, что это «новый хороший друг» ее несостоявшегося кавалера. А потом скандал и разбирательство с Васей, который, как оказалось, втирался в доверие к каждому новому поклоннику Маши и отваживал их от нее. К слову, Вася всегда производил впечатление абсолютно нормального и адекватного человека.

4. Провокация со стороны партнерши

Желая оставаться самой красивой и желанной, женщина может проявлять повышенное внимание ко всем мужчинам, глубоко задевая и раня своего партнера. Женщины часто следуют мантре: «Чтобы удержать мужа, заставьте его чуть-чуть ревновать», и совсем забывают про вторую часть высказывания американского писателя Генри Менкена: «… А чтобы потерять мужа, заставьте его ревновать чуть-чуть больше». Возможно, легкий флирт - не повод для ревности, но ваш мужчина может воспринять его неправильно, а значит, риск не оправдан.

Как проявляется мужская ревность, более-менее понятно. С женской ревностью дела обстоят несколько сложнее. Для мужчины самое страшное - физическая измена, в то время как женщины сильнее боятся измены духовной. Иногда восхищение другой женщиной пережить сложнее, чем одноразовый, ничего не значащий секс. Ревнующие мужчины чаще апеллируют к фактам, а женщины, в основном, опираются на интуицию. Наконец, мужская ревность чаще приводит к расставаниям, чем женская.

Как бороться с мужской ревностью? Советская актриса Лидия Смирнова говорила: «Я сперва очень ревновала мужа. Но когда ему изменила, тут же перестала ревновать!» Что ж, тоже способ. Но, возможно, не самый эффективный. Если ревность перестает в манию, необходимо вмешательство психологов (а иногда и психиатров). Но в первую очередь мужчина должен осознать собственный недостаток и попытаться исправиться. Самое главное - найти контакт со своим партнером. Говорите открыто и откровенно. Делитесь сомнениями и переживаниями, только не в обвиняющей форме. Обязательно находите общие точки соприкосновения. Совместное увлечение сильно сближает, создавая больше общего пространства, построенного на взаимном интересе. Когда вы развиваетесь, занимаетесь интересным делом, на ревность не будет оставаться времени и эмоций.

Н ачиная отношения с мужчиной, многие женщины сталкиваются с одним из мужских чувств — это ревность. Для кого-то это проявление внимания теплоты и любви, а для кого-то это просто невыносимо. Ведь мужская ревность может быть безобидной, когда любимый человек ведет себя адекватно и пытается выяснить необходимые факты, которые его больше всего волнуют. А есть мужская ревность с агрессией, когда дело может дойти не просто до криков и битья мебели и посуды, но и до рукоприкладства.

Мужская фантазия, перерастающая в ревность

По мнению многих психологов, ревность, как у женщин, так и мужчин, это набор переживаний, который перерастает в страх, тревогу, месть и так далее. В итоге особенностью мужской ревности является его фантазия, где любимая женщина состоит в любовной близости с другим человеком.

В период конфетно-букетного расцветания отношений мужская ревность для девушки обуславливается его боязнью, что она может уйти к другому. И пока нет штампа в паспорте, женщине это вполне нравится. Но когда вы уже сходили в загс и зафиксировали свои отношения на бумаге, мужская ревность из простой детской боязни потерять любимую перерастает в абсолютный абсурд. Жить с таким человеком, который ревнует и устраивает постоянные скандалы очень не просто. Ведь иногда мужская ревность может возрасти до вулканических размеров.

Наблюдая за мужской ревностью и моменты, когда она больше всего проявляется, можно отметить, что наиболее часто это происходит, когда пара уже стала супругами. Причины могут быть разные. Например, сформированные отношения, совместные дети, серьезный вклад в строение семейных отношений и так далее. Поэтому когда мужчина начинает думать об измене своей супруги, начинается большое чувство переживания и скрыть его очень сложно, поэтому оно перерастает в ревность.

Каковы же истинные признаки ревности у мужчин?

Как правило, большинство неуверенных в себе мужчин и страдают от чрезмерной ревности. Такие особи мужского пола невысокого мнения о себе и считают что другие мужчины намного лучше его самого. Страх перед тем, что его женщина может встретить или уже встретила для себя другого мужчину, оставив ревнивца одного.

Иногда сама женщина старается спровоцировать чувства ревности у своего мужчины, тем самым подогреть отношения друг друга. Порой ревновать очень полезно в некотором плане. Мужчины зачастую сами это делают специально, чтобы возлюбленная начала ревновать. Тем более если любовь стала потихоньку угасать, чувство ревности может заставить вернуть былые отношения назад.

Основные признаки ревности у мужчин:

• Неуверенность в своих отношениях с женщиной.
• Подозрительность к знакомым мужского пола.
• Большое желание контролировать походы и свободное время своей партнерши.
• Неуверенность в самом себе.
• Неуверенность в своей женщине.
• Неуверенность в том, что это ребенок от него и так далее.

Мужчинам справляться со своей ревностью намного сложнее, чем женщине. Они очень переживают это чувство, а их сексуальность достаточно легко ранить и уязвить. Мужчина не может рассказать своим друзьям о наболевшей проблеме, так как считает, что пострадает его мужское достоинство. Он переживает это мучительное чувство в одиночестве. Жить с мужчиной ревнивцем очень сложно, так как нужно контролировать каждое сказанное слово, чтобы оно не стало поводом к разжиганию ревности у супруга.

Как помочь мужчине преодолеть чувство ревности?

Избавиться о чувства ревности мужчине может помочь его вторая половинка, то есть вы. Для начала — ни в коем случае не нужно бросаться такими фразами как: «Ты меня достал со своей ревность или Ты сума сошел что ли?» и другие похожие фразы. Почаще обнимайте своего супруга, говорите ему ласковые слова, а особенно, что вы его любите. Если вы работаете в компании, где есть мужчины, старайтесь избегать ненужных рассказов о том, как провели свой рабочий день.

Не забудьте поднять самооценку своего мужа. Говорите что он самый-самый и Вам никто больше не нужен. Что он самый умный и красивый. Постарайтесь сами не давать повода для ревности и не подливайте масла в огонь. Если же все испробованные методы не помогают, то лучше обратиться к психологу и чем раньше, тем лучше.

Post Views: 1 493

Ощущение ревности порой настигает каждого из нас. Однако у каждого она проявляется достаточно специфически. бывает разная, она отличается во внешних проявлениях и в индивидуальных внутренних переживаниях. Конечно, это определяется в первую очередь личностными характеристиками и особенностями причин возникновения ревности, но можно выделить некоторые закономерности, например, у представителей разного пола.

Физиологические основы ревности

На феномен ревности можно посмотреть в контексте биологической природы человека. Корни любого явления в какой-то мере лежат в нашем физиологическом, а не только социальном начале. Так и ревность, если она существует, значит у эволюции есть на то свои причины.

Моногамия характерна далеко не для всех видов живых организмов. Но там, где она присутствует, она играет огромную роль в выживании потомства. Чтобы продолжить свой род, нужно найти себе партнёра и удержать его возле себя для создания потомства. Всё не так просто, ведь всегда существует конкуренция, в особенности за лучших представителей вида. Как «забронировать» партнёра, природа придумала много способов. Например, у людей это .

Соответственно, ревность возникла как механизм борьбы за партнёра в условиях конкуренции. Она нужна для того, чтобы вовремя почувствовать возможную опасность потери партнёра, для избежания этого и . Мы уже далеко отошли от примитивных инстинктивных механизмов поведения. И ревность сейчас далеко не всегда связана только с потребностью обеспечить потомство. Однако именно такой механизм лежит в основе возникновения этого явления в филогенезе человека.

Компоненты ревности

Ревность проявляется на нескольких уровнях: как , поведенческая реакция и на уровне мыслей.

Когнитивный аспект — мысли:

• подозрения (о наличии связи с другим партнёром, об измене, о симпатии к другому);
• беспокойства (мысли о расставании, попытках увести партнёра);
• фантазии (сюжетные картины о событиях, которые вызвали бы ревность).

Ревность возникает в первую очередь в мыслях. Особенно часто могут возникать фантазии по поводу проявлений неверности партнёра.

Эмоциональный компонент:

• злость и раздражение;
• обида;
• досада;
• печаль и грусть;
• подавленность;
• в отдельных случаях радость, возбуждение.

В ответ на ситуацию, которая вызывает ревность, сразу возникает эмоциональная реакция. При этом спектр эмоций может быть очень широким, а стимул для их возникновения субъективным и нереальным.

Поведенческий компонент:

• упрёки, скандалы, претензии;
• постоянные расспросы о прошлых отношениях;
• попытки контролировать партнёра, его местонахождение;
• попытки найти улики измены;
• попытки застать партнёра врасплох неожиданным возвращением;
• отрицательные высказывания о человеке, которого считаете своим конкурентом.

Ревность отображается и на поведении. Ревнивые люди могут доводить ситуацию до абсурда, например, устанавливать друг другу режим дня, чтобы точно знать, где и когда находится партнёр.

Половые отличия ревности

Как вы думаете, кто более ревнив: мужчина или женщина? С одной стороны, женщины склонны более пристально следить за тем, на кого смотрит и с кем общается мужчина. Только женщина за час может найти в социальной сети другую девушку, не зная о ней ничего, только потому, что её мужчина посмотрел на неё в парке. Да-да, скорее всего и у вашей девушки есть чёрный список потенциальных конкуренток, «лайки» которых постоянно отслеживаются во всех социальных сетях. И не дай вам бог оценить фотографию одной из них.

С другой стороны, мужская ревность часто окрашена бурными эмоциями и нередко заканчивается дракой с соперником. Исследования доказывают, что уровень у женщин и у мужчин примерно одинаковый. Здесь стоит вопрос скорее о формах проявления этой ревности и её специфике.

Женская ревность . Для женщины самое важное, чтобы возле её мужчины не было потенциальных соблазнительниц. Если женщина увидела знак внимания в сторону своего мужчины, она за пару секунд успела полностью сравнить себя с потенциальной конкуренткой, оценить её по параметрам вкуса своего возлюбленного и придумать пару вариантов долгой и мучительной смерти для этой дамы. Это, конечно, шутки, но и на самом деле это так. Фокус женского внимания в теме ревности всегда направлен на конкурентку.

Скорее всего, глубинная основа полового отличия в теме ревности лежит в детстве. Ведь мама — идеал. И вот в определённом возрасте ей приходится конкурировать с идеалом за внимание первого мужчины в жизни — папы. Во взрослом возрасте женщина продолжает сравнивать себя с потенциальными соперницами, ощущая страх, что очередная девушка окажется более совершенной, чем она.

Мужская ревность . У мужчин немного другая история. В своей ревности они более сосредоточены на верности партнёрши, чем на проявлении других в её сторону. Мужчины не так тонко замечают знаки внимания со стороны других. Они склонны быть более объективными в своей ревности, реагируя на явные признаки, а не на свои домыслы. При этом мужская ревность более агрессивна.

Интересный факт, что мужчина не будет сравнивать себя со своим соперником. Для женщины проблема в ней , если мужчина ей изменил, а для мужчины, если изменила она, проблема тоже в ней , но не в нём. Основой мужской ревности всегда будет гнев, а женской — страх. Поэтому бессмысленно применять приём «пофлиртую с другим, пусть испугается, что потеряет меня» — он не действует на мужчин. Такой поступок вызовет только гнев и недоверие или даже разочарование в вас.

Ревнует — значит любит?

Девушки очень часто в это верят. Но у ревности огромное количество причин и далеко не все из них есть проявлением любви. Поэтому не стоит специально взращивать это чувство в отношениях. В отдельных случаях ревность может немного встряхнуть отношения, но чаще всего это заканчивается не так радужно. Искусственная попытка вызвать у партнёра ревность закончится потерей доверия между вами. Кроме того, подумайте о том, насколько это может быть болезненно для человека.

Ревнуют все — независимо от пола, возраста и темперамента. Даже те, кто клянется, что это чувство у него напрочь отсутствует.

Почему мужчины боятся показать себя «Отеллами»?
Потому что ревность считается проявлением слабости. Но если всё же она берет верх над разумом, то плевать на все приличия и условности. А по каким причинам происходит мужская ревность?

Ревность — это здоровое врожденное чувство. Еще в глубоком детстве, к родной маме каждый ребенок относится эгоистично — моя, и всё тут, никому не отдам. И ни дай бог любимой мамочке взять на ручки чужого детеныша — родное чадо тут же разрыдается от обиды и запросто даст сопернику в нос.

А вот уже в старшем возрасте человек просто развивает это чувство, которое распространяется на тех людей, кто ему дорог. Проявляется это у каждого по-разному — кто-то умело скрывает свою нервозность, а кто-то пускает в ход кулаки.

Тот, кто хоть раз ревновал, прекрасно знает, как развивается это чувство. Сначала оно остро колет в грудь, а потом горячей волной вливается в голову. Даже внешне можно узнать по признакам ревнующего человека: он краснеет, заметно нервничает, кончики пальцев слегка трясутся.

Даже при показной веселости ревнивец не выпускает из виду объект своего обожания, если к нему явно пристают. Кажется, что еще немного — и человек просто взорвется. Он подсознательно вызывает внимание на себя — громко говорит, наиграно смеется, а в душе кипят такие страсти!

«Призраки» прошлого

Самая нелепая ревность мужчины — это ворошить то, что осталось давно позади, когда этот мужчина еще даже не фигурировал в жизни женщины. Но чувствам не приказать. Особенно если «призраки» прошлого дают о себе знать.

Кстати, вот тебе совет от психолога: если знаешь, что твой мужчина ревнует к прошлому, то жги все мосты к тем, кого ты раньше любила и с кем состояла в отношениях. Иначе ты сама будешь провоцировать будущие ссоры.

Подружить двух мужчин (бывшего и настоящего), практически невозможно. Даже если они вдвоем будут пить пиво на кухне. Твой возлюбленный все равно будет смотреть на бывшего как на объект своего раздражения:

Если ты состоишь с бывшим в дружеских отношениях, то не факт, что эти чувства опять не перетекут в любовь — очень уж вы «мур-мур» друг с другом.

В глазах у возлюбленного будут невольно всплывать любовные сцены с твоим прошлым хахалем. Он знает, какая ты в постели, и представляет, как это было до него.

Любое заигрывание бывшего бойфренда с тобой он воспринимает как вызов. Нервы накалены до предела. Еще один комплимент в твою сторону — и соперник «в воздухе переобуется».

Он постоянно сравнивает себя с «этим кренделем». С одной стороны он рад, что ты выбрала его и бросила кренделя. Но с другой стороны он видит и достоинства соперника, а они его просто бесят.

Так зачем же делать больно любимому мужчине? Ты бы не ревновала в подобной ситуации? Не ври себе, что нет. Видимо просто подобных случаев у тебя не было.

Если при общении каким-то удивительным образом двое мужчин не набьют друг другу морду, то сцен ревности тебе не обойти. Особенно, если твой возлюбленный — родной муж. Вот уж он точно не потерпит этих «призраков» прошлого.

Он до «не дотягивает» до уровня любимой женщины

Комплексы, неуверенность в себе — еще одна причина мужской ревности. Даже если мужчина успел взять женщину замуж и уже стал почти ее «хозяином», то всё равно какое-то неравенство мешает ему расслабится.

Вот, например:

У мужа заурядная внешность, а его жена ослепительная красавица. Все эти «мачо», крутящиеся около его женщины, будут вызывать в нем волну кипящей ненависти.

Он гораздо старше ее. Ох уж эти браки по расчету! Конечно, каждый парень будет для старого мужа соперником, как супруг ни молодись.

Она успешная, а он неудачник. Речь не идет об альфонсе, а конкретно — о влюбленном мужчине. Все эти богачи будут вызывать в нем раздражение.

Даже если мужчина ревнует, но скрывает свое чувство, то все равно в разговорах тет-а-тет с женой он обязательно «зацепит» словом явного соперника.

Высокого красавца он назовет длинным геем (если не сказать матом). Богатого — жирным снобом. Молодого — сопляком. И не дай бог жена что-то возразит ему. Такая защита соперника покажется опасной ревнивому мужчине.

Есть мужчины, у которых ревность впереди них бежит. Таких не надо провоцировать — они вскипают без повода, стоит только кому-то бросить легкий взгляд на достоинства его жены.

Вроде как такой тип мужчин не опасен в своей ревности — он не бросается с кулаками на жену и не угрожает сопернику. Но он делает все, чтобы это чувство ревности предотвратить:

Он будет критиковать все, что очень подходит его жене: красивое платье, яркую косметику, шикарную прическу.

Его трудно вытащить в ресторан или на шумную вечеринку. А если это и удалось, то он будет делать лицо страдальца.

Такие нюансы, как короткие юбки и открытое декольте на платье разрешены только для дома, чтобы ходить при нем.

История браузера и телефон жены тщательно проверяются. В принципе, как и каждый шаг жены, когда она вне дома

Пахнет деспотичностью, не правда ли? Даже если это без агрессии — просто он такой собственник. Но что делать, если он не может преодолеть барьер своей ревности? С таким трудно бороться. Есть только 2 выхода — или принимать его таким, какой он есть, или расстаться.

Есть такие женщины, которых хлебом не корми — дай пофлиртовать с окружающими мужчинами. Она не может вести себя по-другому, хоть рядом находится ее муж. Она вешается ко всем на шею, а он сидит и улыбается. Дурак что ли? Или ревность не его конек?

Безусловно — ему это неприятно. Но, видимо, подкаблучник, что так себя ведет. Или не любит свою пассию. Или любитель садо-мазо, и ревность доставляет ему наслаждение. Как еще понять его поведение?

Но не каждый мужчина выдержит такие выходки своей женщины. Один раз намекнул, второй раз сделал прямое замечание, а третий раз залепил ей пощечину и ушел с вечеринки. И правильно сделал.

В этом случае мужчину можно оправдать. Даже за пощечину. Мало того, что женщина сама вызывает отвращение, так к тому же позорит и унижает своего мужа. Большой процент того, что несчастный супруг уже давно с ветвистыми рогами.

Это не призраки прошлого и не флирт на людях. Просто жена один раз оступилась и изменила мужу, а поэтому доверия к ней больше нет. С тех пор ревность мужа не дремлет. Вроде и время прошло, всё забылось, а измена как заноза сидит в сердце супруга.

Подозрение проявляется во всем:

Ей кто-то позвонил. Явно мужик. И говорит она какими-то загадками.

Она задумалась. Явно вспоминает того урода.

Она задержалась на работе. Скорее всего она где-то на свидании.

Несчастный муж и не хотел бы таких мытарств, но мысли не отбросить после случившегося. В этом случае его винить сложно.

Девочка для битья

Не хотелось бы открывать эту тему, но она имеет место быть. Для некоторых мужчин сволочей, ревность — это повод устроить скандал с пристрастием. Хотя даже намека нет для ревности — просто надо размять кулаки на слабой женщине.

В квартире чисто, жена домоседка, гости не приходят. А пар надо выпустить, если начальник испортил настроение на работе. Вот и начинается допрос: кто звонил, кто приходил, с кем переписывалась на сайтах.

Если же после проверки жена чиста как кристалл, то мысли у нее никто не отбирал — значит представляла себя героиней любимого сериала, где есть красивый актер. А потому заслужила хорошую трепку и наказание.

Так вот. Это не ревнивец — это опасных тип со скошенной психикой. От таких надо держаться подальше.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.