Как правильно загорать в горизонтальном солярии. Вертикальный солярий: правила применения

Уже с давнего времени загар считается одной из важных составляющих женской красоты. Но не всегда удаётся загореть с помощью солнечных ванн, или иногда уже к лету хочется приобрести более тёмный оттенок кожи, а зимой на пляже не полежать, тогда выходом из ситуации является солярий. Существует горизонтальный и вертикальный солярий, и как правильно загорать и в том и в другом, мы расскажем в данной статье.

Польза и вред

Для начала стоит упомянуть о положительных свойствах искусственного загара:

1. Происходит укрепление мышц и костей, потому что витамин Д вырабатывается не только от солнца, но и от искусственного освещения.
2. Могут пройти угри и прыщи (если они не связаны с гормональными перестройками в организме).
3. Излечиваются вирусные заболевания, укрепляется иммунитет.
4. Вырабатывается эндорфин, благодаря чему проходит усталость и стрессовое напряжение (особенно это актуально в зимний период).
5. И немаловажен эстетический момент – загар в солярии ложится более равномерно, чем загар на пляже от солнечного света.

Но, разумеется, важно помнить и о противопоказаниях к данной процедуре. К ним относится:

Виды соляриев – плюсы и минусы

Важно определиться с тем, какой солярий подходит именно вам и в каком вам будет комфортно. Он может быть горизонтальный и вертикальный, и в каждом из них есть свои правила о том, как необходимо правильно загорать.

В горизонтальном положении есть свой недостаток – загар может выйти неравномерным, потому что вы лежите, и эти места, которые касаются покрытия, в результате могут быть светлее остальных участков кожи. Другой минус – это то, что вы находитесь в достаточно замкнутом пространстве, поэтому людям, которые страдают клаустрофобией, такой способ явно не подойдёт. Но из плюсов – это то, что вы находитесь в расслабленном состоянии, и не обгорите, потому что лампы здесь не слишком мощные. Некоторым людям даже удаётся вздремнуть во время сеанса.

Многие предпочитают загорать в положении стоя. Здесь тоже есть свои плюсы. Во-первых, вы не соприкасаетесь ни с какой поверхностью, что гигиенично, и позволяет равномерно загореть. Лампы здесь более мощные, поэтому превышать положенное время крайне нежелательно. Можно ли двигаться во время этой процедуры? Конечно, если хотите – даже танцуйте!

Но если вы планируете выбрать самый безопасный и удобный способ – то остановитесь на турбосолярии, в котором тоже нужно правильно загорать. Но в отличие от вышеперечисленных соляриев, здесь охлаждается воздух, что не даёт кожному покрову обгореть, вам будет комфортно и не жарко.

А теперь самое главное – что нужно и не нужно делать до и во время процедуры? Рассмотрим всё пошагово.

• Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, можно ли вам посещать солярий,
  или он вам противопоказан. Помните, что это в первую очередь ваше здоровье, а уже потом оттенок кожи.
• Придя в салон, не стесняйтесь спросить у администратора по поводу замены ламп у аппарата. Они должны меняться желательно каждые пятьсот-шестьсот часов. Иначе вы просто зря потратите деньги, при этом не получив даже части желаемого эффекта.
• У вас не должно быть никакого и любого другого на лице, даже тонального крема или следов от . Перед походом в солярий не душитесь, потому что даже компоненты, которые содержатся в парфюме, при сочетании с ультрафиолетовыми лучами, могут нанести вред кожному покрову.
• Перед посещением проводить процедуры и других участков крайне нежелательно. Лучше помойтесь с помощью обычной воды, не используя дополнительные гели и пенки для душа (если это возможно).
• Нанесите на кожу специальный крем во избежание ожогов. Лучше приобретите его заранее и придите уже с ним, потому что обычно при покупке на месте цена неоправданна высока.
• Наденьте специальные очки на глаза, это гораздо лучше и безопаснее, чем держать их закрытыми во время всей процедуры. Также не забудьте и о волосах. Нужно специальная шапочка.
• Запомните – никакого телефона брать с собой в кабину нельзя, чтобы послушать музыку в наушниках. Под лучами он легко выйдёт из строя, так как перегреется.
• Мужчинам нужно защищать свои половые органы, поэтому лучше загорать в нижнем белье. А девушкам нельзя допускать воздействие от ламп на зону сосков, но если вы не планируете загорать в лифчике, тогда используете специальные наклейки.
• Запомните, что от ламп исходит излучение куда более интенсивное, чем от солнечного света, поэтому за пять минут пребывания в кабине вы загорите так, как если бы пролежали на пляже под солнцем четыре часа! Это колоссальная разница. Поэтому если вы пришли в солярий первый раз, то правильно загорать нужно не более трёх- пяти минут! Здесь лучше остаться немного недозагорелой, чем получить ожоги. Всему своё время!
• Если у вас светлая кожа, то отдайте предпочтение вертикальному солярию, чтобы добиться равномерного эффекта.
• Для «срочного загара» не новичкам можно ходить на процедуру в течение двух или трёх раз в неделю, а для поддержания эффекта – одного раза в неделю на десять минут будет достаточно.
• Помните, что нельзя загорать каждый день. Перерыв между сеансами должен быть сорок восемь часов.
• Человек без наличия каких-либо заболеваний и противопоказаний может посещать солярий в
  количестве пятидесяти процедур (продолжительностью в десять минут) в году.
• Что касается горизонтального солярия, то лежать в нём можно дольше, чем стоять в вертикальном, потому что лампы в нём не такие интенсивные, к тому же можно регулировать интенсивность ламп, воздействующих на лицо (снизить мощность или повысить). В горизонтальном положении вы можете расслабиться, если конечно вас не пугают замкнутые пространства.
• Правильный загар в солярии все начинают с трёх-пяти минут, особенно это касается белокожих девушек. Если вы обладательница смуглого тона кожи, то можно проводить время в кабинке от десяти до пятнадцати минут.
• Обладательницам фарфорового оттенка кожного покрова солярий запрещён.
• Как известно, ноги загорают хуже других частей тела, поэтому даже после посещения вертикального солярия они могут не приобрести желаемый оттенок, поэтому позаботьтесь об этом заранее – смажьте ноги кремом, а прямо перед процедурой немного смочите их с помощью воды или масла. Но существуют и специальные солярии, в которых зеркальный пол, который отражает ультрафиолет, позволяя вашим ногам приобрести красивый и равномерный оттенок.
• Помните, что главное – слушать администратора, который расскажет вам о технике безопасности в кабинах и не злоупотреблять рекомендованным временем, чтобы поскорее загореть, потому что поскорее получится только получить ожоги.

Итак, в данной статье мы рассказали о том, как правильно ходить в солярий, чтобы загореть, о том, какой вид солярия лучше выбрать, а так же о том, что нужно делать во время самой процедуры. Помните, что соблюдая данные рекомендации, вы получите красивый, равномерный и желаемый оттенок кожи не прибегая к

В солярии гораздо бережнее обращаются с кожей, нежели солнечное излучение. Кроме того, в солярии можно обрести «шоколадность» даже в лютые январские морозы, причем, не тратясь при этом на билеты до Мальдивских островов. Великолепное изобретение, как ни крути.

Существует три вида соляриев: горизонтальный, вертикальный, кресло-солярий. Попробуем трезво оценить достоинства и недостатки первых двух.

Горизонтальный солярий

К преимуществам этого вида можно отнести относительную дешевизну по сравнению с горизонтальным. Во время процедуры можно лежать, приятно расслабившись. Не возбраняется даже вздремнуть без опасности обгореть. Ведь таймер срабатывает автоматически, отключая лампы. Еще одним преимуществом горизонтального солярия является то, что тело в нем загорает полностью, включая ступни ног, которые в вертикальном солярии загорают плохо.

Из недостатков можно выделить то, что в местах, где при лежании образуются складки, останутся белые кожи. Существует мнение, что в горизонтальном солярии плохо загорает верхняя часть туловища. Традиционно лампы в горизонтальном солярии слабее, чем в вертикальном, а потому процедура отнимает больше времени.

Вертикальный солярий

Его преимущества заключаются в гигиеничности процедуры (в капсуле вы практически не касаетесь никаких поверхностей, что исключено, когда вы лежите в горизонтальной установке). Существует мнение, что в вертикальном солярии гораздо эффективнее загорает верхняя часть тела.

Обычно в вертикальных аппаратах стоят более мощные лампы, нежели те, что установлены в горизонтальных соляриях. Это значит, что одна процедура займет не 15-20 минут, а 5-10. А это, в свою очередь, означает, что кожа будет меньшее время подвергаться воздействию излучения.

Минус вертикального солярия – дискомфорт. Ведь немногие могут выдержать 10 минут стояния в капсуле. Большинство жалуется на головокружение и звон в ушах. В вертикальном солярии сохраняется опасность обгорания, например, лица, в то время как в современных горизонтальных соляриях эта возможность практически исключена.

Конечно же, эффективность солярия зависит не от того, в каком положении вы будете в нем находиться, а от класса и мощности ламп. Светлокожим людям подходят аппараты с лампами низкого давления, смуглым не противопоказано загорать под лампами высокого давления.

Мощность ламп имеет значение. З0-ваттные маломощные лампы подходят белокожим людям, а 180-ваттные – темнокожим. Не стоит забывать о том, что чем мощнее лампы, тем меньше времени должен занимать сеанс загара.

И, кончено же, людям, у которых на теле множество , родимых , любой солярий, да и загар вообще противопоказаны. Во избежание развития онкологических процессов.

Как видите, у каждого вида соляриев свои особенности. И потому знатоки салонного загара пришли к выводу, что выбирать между ними следует исходя из своих личных предпочтений и комфорта.

Загорелое тело выглядит более привлекательным и подтянутым, вне зависимости от природных данных и физической формы. А поддерживать красивый ровный загар круглый год, не посещая тёплые страны, можно только в солярии. Регулярные процедуры позволят без труда создать приятный оттенок кожи и поддерживать его в любое время года. Более того, это единственный способ получения необходимого организму витамина D, который в холодное время невозможно получить другим способом. При этом стоит знать, какую косметику подобрать и как загорать в солярии правильно.

Какие бывают виды соляриев

В современных студиях загара устанавливаются солярии двух типов: вертикальные и горизонтальные. Иногда можно встретить термин «турбосолярий», но это относится, скорее, к системе охлаждения, чем к особенностям конструкции. Ещё существуют так называемые сидячие солярии, предназначенные только для загара лица, рук и зоны декольте. Подобные конструкции предназначены для очень узкой аудитории, поэтому в профессиональных салонах они не устанавливаются.

Вертикальный

Загар в вертикальном солярии - самый быстрый и стойкий

Самый современный, эффективный и гигиеничный тип капсул для загара. В вертикальных соляриях устанавливаются самые мощные лампы, которые позволяют получить красивый устойчивый загар буквально за несколько сеансов. Максимальное время нахождения в такой капсуле - 10 минут.

Полезный совет. Поручни - самое грязное место в солярии, поэтому перед посещением стоит проверить их чистоту и, если нужно, попросить администратора о дополнительной обработке. В крайнем случае можно держаться за ручки через салфетку.

Горизонтальный

Горизонтальный солярий идеально подходит для тех, кто любит расслабиться в процессе загара

Первые солярии, получившие массовое распространение, были именно горизонтальными, и сейчас они переживают вторую волну популярности. Основной минус таких соляриев - их негигиеничность, т. к. никому не хочется лежать на одной поверхности с сотнями других людей. С другой стороны, в горизонтальных соляриях хорошо загорают ноги, т. к. в «лежачем» положении кровь лучше циркулирует по телу, что обеспечивает глубокий и качественный загар. Максимальное время пребывания - 20 минут.

Турбосолярий

Качественная система вентиляции не создает в солярии ощущения «бани» даже после нескольких часов работы

Турбосоляриями называют капсулы для загара с мощной вентиляцией, которая позволяет им работать в безостановочном режиме в течение 16 часов. Обычно такие солярии оборудуются зеркальным полом, который отражает и рассеивает лучи, делая загар более равномерным.

Для лица и декольте

Сидячий солярий позволет круглый год поддерживать идеальный цвет лица

Сидячие модели представляют собой кресла с несколькими лампами, обеспечивающими загар в определённых зонах: лицо, руки, декольте, реже - ноги. Изначально такие солярии предназначались для домашнего использования, но они были громоздкими, стоили очень дорого и быстро устарели. С появлением более эффективных конструкций сидячие солярии отошли в прошлое и сейчас практически нигде не используются.

Важно! Максимальный срок выработки ламп в солярии, вне зависимости от типа - 1 тыс. часов. Не стесняйтесь просить сертификат о замене ламп и периоде выработки, если документов нет - лучше поискать другой солярий.

Правила загара для разных типов кожи

Существует пять типов кожи, которые зависят от генотипа, места проживания и расы.

Таблица-шпаргалка

Самые распространённые - 2-й и 3-й тип, и именно обладатели такой кожи являются основными посетителями соляриев. Начинать курс загара с такой кожей стоит с 3–4 минут, постепенно увеличивая время сеанса на 1–2 минуты.

Принципы посещения в первый и последующие разы

• Первая неделя: 3 посещения - 3 минуты, 4 минуты, 5–6 минут.
• Вторая неделя: 3 посещения - 5–6 минут, 6– 7 минут, 7–8 минут.
• Третья неделя: 2 посещения - по 6–7 минут.

Обладатели 4 типа кожи могут добиться практически любого оттенка загара буквально за пару посещений, т. к. их кожа очень восприимчива и загорает моментально. Начинать загорать таким клиентам можно сразу с 7–8 минут.

Обладатели 1 и 5 типа кожи соляриями не пользуются, т. к. альбиносам загорать нельзя, а темнокожим - незачем.

Назначение и принцип действия профессиональной косметики

Воздействие ультрафиолета, даже такого деликатного, как в солярии - это сильный стресс для кожи. Чтобы защитить её от фотостарения и сделать загар более ровным, необходимо использовать в солярии специальную косметику.

Завсегдатаям соляриев имеет смысл приобретать косметику полными флаконами в личное пользование - это гораздо выгоднее, чем покупать крем по милиграммам в салонах

Кремы и лосьоны увлажняют кожу, питают её и позволяют загару проявиться намного быстрее. Например, для получения базового загара без крема понадобится 5–7 сеансов по 8 минут, а с кремом будет достаточно 3–4 сеансов по 5–6 минут. Разница будет ощутима не только в деньгах, но и по состоянию кожи, т. к. после сеансов загара без крема кожа часто краснеет и шелушится.

Что даёт использование специального крема

• Загар ложится быстрее, ровнее и держится дольше;
• Кожа не подвергается фотостарению, на ней не появляются морщины;
• Улучшается качество кожи, она становится гладкой и плотной;
• Можно получить любой почти любой цвет и оттенок кожи, используя кремы с бронзаторами.

Обычный крем для тела использовать в солярии не следует, в лучшем случае эффекта от них не будет совсем, в худшем - появятся ожоги, т. к. некоторые компоненты косметики могут вступить в непредсказуемую реакцию с ультрафиолетом.

Важно! Под воздействием ультрафиолета без крема природный меланин начинает вырабатываться с 3–4 минуты, а с применением крема - уже с первой.

Основные отличия косметики для искусственного и естественного загара

• Кремы для солярия не создают барьер для ультрафиолета, главное назначение этих средств - глубоко питать кожу, чтобы она не пострадала от мощного воздействия лучей. А задача косметики для пляжа - защита от вредных лучей С.
• В солярии концентрация ультрафиолета гораздо выше, чем на солнце, поэтому отказ от специальных кремов может привести к обезвоживанию кожи.
• В средствах для солярия есть специальные проявители и закрепители загара, которые отвечают за получение желаемого цвета кожи.
• Солнцезащитные кремы в солярии использовать не стоит, т. к. они просто отразят ультрафиолет, и загар на кожу не ляжет вообще.

Пляжную косметику лучше оставить для отдыха на природе, а для солярия нужно использовать другие средства

Типы и свойства профессиональных средств

Самые качественные кремы производятся на основе природных масел - кокоса, алое и других. Это основная составляющая, к которой добавляются остальные компоненты, отвечающие за глубину, стойкость и оттенок загара. Крема классом пониже производятся на основе воды - именно она будет указана первой в составе на этикетке. Такие кремы стоят дешевле, но они менее эффективны.

Принцип действия правильной косметики для солярия

1. Ускорители выработки меланина - позволяют получить базовый загар.
2. Закрепители загара - сохраняют оттенок кожи.
3. Кремы с бронзаторами, поддерживающие и усиливающие загар - помогают получить желаемую глубину загара и скорректировать оттенок кожи.

Людям со 2 и 3 типом кожи начинать курс загара следует именно с ускорителей и закрепителей, чтобы «научить» кожу вырабатывать меланин в нужных количествах. После 3–4 сеансов можно начинать использовать усилители загара, которые помогут получить нужный оттенок кожи и сделают загар более стойким.

Косметика с бронзаторами имеет тёмный цвет, который видно даже во флаконе. На теле бронзаторы проявляются как лёгкий автозагар, они закрепляют и подчёркивают оттенок кожи. Следует учитывать, что, чем темнее крем, тем больше в нём красящего пигмента. Соответственно, после их применения загар получится максимально тёмным, но часть его быстро смоется. В отличие от большинства автозагаров, кремы с бронзаторами при нанесении не оставляют на коже полос и пятен, и смываются они тоже равномерно.

Полезный совет. Использование крема с бронзаторами - отличный способ быстро получить красивую тёмную кожу, если нужно, например, блеснуть на вечеринке идеально смуглой спиной в открытом платье.

Кремы без бронзаторов имеют белый цвет, они помогают коже получить естественный загар, не смываются и не пачкают одежду. При чувствительной и аллергенной коже желательно выбирать средства без бронзаторов, без отдушек и с пометкой «Гипоаллергенно».

Кремы с «тингл»-эффектом: быстрый способ загореть

Отдельный класс средств для солярия - косметика с эффектом «тингл». Это специальный активный комплекс веществ, созданный для усиления циркуляции крови, в результате чего загар получается максимально тёмным и стойким даже без бронзаторов.

Ощущения от использования кремов с «тингл»-эффектом не самые приятные: кожа неравномерно покрывается красными пятнами, может возникнуть ощущение жжения и сильный зуд. Но через несколько часов покраснения и дискомфорт проходят, уступая место ровному тёмному загару, который не смоется и сохранится надолго. Кто-то приписывает эти свойства муравьиной кислоте, перцу и другим вымышленным компонентам, которых в составе крема быть не может. Комплекс «тингл» - это продукт сложного синтеза большого количества элементов как природного, так и искусственного происхождения.

Перед использованием крема с «тингл»-эффектом желательно сделать тест на переносимость: маленькую каплю крема нужно нанести на тыльную сторону ладони и подождать несколько часов. При нормальной реакции кожа в месте нанесения крема слегка краснеет и может начать чесаться, но особого неудобства это не вызывает. Если же покраснение и зуд настолько сильные, что хочется скорее промыть кожу, в этом случае использовать для загара крем «тингл»-эффектом не стоит.

Важно! Использовать крем с «тингл»-эффектом для загара лица не стоит, его воздействие настолько сильное, что может привести к появлению пигментных пятен на нежной коже.

Эффект от применения крема (фото)

Крем с тингл-эффектом обеспечивает самый стойкий и глубокий загар Сделать кожу на 2–3 тона темнее можно за один раз, если использовать крем с бронзатором Крем с косметическим бронзатором и без

Правила красивого загара для светлой и тёмной кожи

За качество загара отвечает в первую очередь кровообращение, именно поэтому лучше всего загорают плечи и область декольте, т. к. они ближе всего к сердцу, интенсивно «качающему» кровь. Ноги загорают хуже из-за того, что кровоток в них достаточно слабый, по сравнению с телом выше пояса. Чтобы

Как можно обеспечить равномерный оттенок кожи по всему телу

• В вертикальном солярии хорошо загорает все тело, т. к. лампы светят одинаково интенсивно со всех сторон. Ноги при этом загорают слабее из-за относительно медленного кровообращения. У этой проблемы есть два решения: чередовать посещение вертикального и горизонтального солярия (в горизонтальном положении кровоток в ногах улучшается) либо наносить на ноги крем с «тингл»-эффектом при посещении вертикального солярия (наносить его на остальные участки тела не нужно). Также существуют крема специально для загара ног, но они в основном дают эффект за счёт косметических бронзаторов, которые всё же смываются.
• Лицо хорошо загорает в любом солярии, но его необходимо защищать специальным кремом, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. У каждого производителя косметики для солярия есть несколько кремов исключительно для лица: некоторые из них обладают противовоспалительными свойствами, они не только защищают кожу, но и лечат её.
• В некоторых горизонтальных соляриях нового поколения есть лампы для лица - они чуть слабее, чем лампы для тела, поэтому лицо точно не «сгорит», а приобретёт красивый оттенок.

Загорелая кожа делает тело более визуально более стройным и молодым

Техника безопасности

Полезный совет. Покраснение кожи говорит о том, что получен ожог. До исчезновения красноты (для этого может понадобиться 7–10 дней) солярий посещать нельзя, и следующий сеанс должен длиться на 3 минуты меньше предыдущего.

Видео о правилах посещения солярия

Противопоказания

• Беременность и период лактации;
• Обилие родинок;
• Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
• Заболевания щитовидной железы
• Онкологические заболевания;
• Приём гормональных препаратов, лекарств с фотосенсибилизаторами (компонентами, чувствительными к ультрафиолету);
• Недавно проведённая эпиляция или пилинг (после процедуры должно пройти не менее недели).

По сравнению с пляжным загаром эффект солярия намного приятнее - не нужно часами лежать на солнцепёке, теряя драгоценное время. За несколько сеансов посещения солярия с правильной косметикой можно получить идеальный оттенок кожи, который легко поддерживать круглый год без особых затрат.

Меня зовут Марина, мне 29 лет. По образованию - специалист по рекламе и дизайнер. Написание статей на тему красоты, здорового образа жизни, диет, домашней косметики стало неотъемлемой частью моей жизни. Мне доставляет огромное удовольствие "упаковывать" рецепты молодости и свойства продуктов в правильные слова.

Если кто-то не имеет возможности поехать к морю, а получить соблазнительный загар все же хочется, без сомнений, стоит воспользоваться технологией ультрафиолетовых ванн в горизонтальном солярии.

За короткое время можно получить красивый цвет тела и даже вылечить некоторые заболевания.

Загар в горизонтальном солярии: польза или вред ^

Индустрия красивого тела предлагает сегодня современные безопасные для здоровья человека модели соляриев – приборов для получения искусственного загара. Каждый спектр ультрафиолетового излучения в них очень четко дозируется и вред от воздействия лучей сведен до минимума.

В чем же польза загара в солярии

• Давно известно, что определенная доза ультрафиолета способна значительно поднимать иммунитет человека и помогать коже вырабатывать так необходимый нервной системе витамин Д.
• Врачи настоятельно рекомендуют всем хотя бы один раз в год проводить несколько недель в краях, где повышена солнечная активность.
• Кроме этого, ванны с ультрафиолетом часто показаны при ряде грибковых заболеваний кожи и угревой сыпи.

Вреден ли загар в горизонтальном солярии

Ультрафиолет в больших количествах выполняет функцию разрушителя коллагена в клетках кожи. А это приводит к ее старению, шелушению и потере влаги. Чтобы избежать негативного воздействия лучей на организм, очень важно определить свой и соответственно скорректировать время сеансов загара.

Опытный косметолог поможет из шести признанных фототипов определить тот, что присущ клиенту. Надо знать, что люди с первым и вторым типом цвета кожи подвергаются повышенным рискам при длительном получении дозы ультрафиолетового облучения.

Как правильно загорать в горизонтальном солярии: секреты и правила равномерного загара ^

Правила загара в горизонтальном солярии

• Первое правило загара в горизонтальном солярии – корректировка времени! Людям с первым фототипом кожи врачи вообще не советуют пользоваться искусственными лампами для загара.
• Сколько минут надо загорать в горизонтальном солярии остальным людям? Специалисты считают, что обладателям второго типа посещать данные процедуры не нужно чаще пары раз в неделю, при этом начальные сеансы не должны превышать время в три минуты, а последующие – 5-7 минут. И только тем, чья кожа смуглая и относится к третьему и четвертому типу по цвету, разрешается принимать ультрафиолетовые ванны по 15-20 минут, но, начиная только с пятого сеанса.

• Второе правило – обязательно защитить глаза, грудь и, желательно, волосы от воздействия UV ламп! Офтальмологи уверенно утверждают, что ряд заболеваний глаза напрямую связан с избытком ультрафиолетового воздействия. Поэтому очки будут необходимы во время процедуры загара в солярии. Для защиты груди женщинам стоит выбирать или бюстгальтер из плотных тканей, а мужчинам прикрывать область сосков ватными тампонами.
• Третье правило — не переусердствовать! Если знать, как правильно загорать в горизонтальном солярии, то первые результаты будут видны уже после начальной процедуры, а красивый золотисто — бронзовый цвет кожи получится уже через 3 недели.

Позы для загара в горизонтальном солярии

Преимущество горизонтального типа солярия перед вертикальным заключается в том, что мощность ультрафиолетовых ламп первого меньше и облучение происходит мягче и постепенно. Однако, учитывая конструкцию аппарата, добиться равномерного загара можно, только меняя регулярно в течение процедуры позу тела.

Если нужно получить ровный бронзовый оттенок кожи без некрасивых белых островков на теле, необходимо регулярно переворачиваться с живота на спину, а также следить за тем, чтобы под лампы для загара попадали внутренние стороны ног и рук.

Иногда после нескольких процедур можно наблюдать, что не загорают бока в горизонтальном солярии. Просто нужно помнить о расположении ламп и время от времени занимать позу наполовину на боку.

• Бывают случаи, когда все части тела хорошо переносят ультрафиолетовое излучение, а на лице вдруг появляется некрасивая пигментация над верхней губой, на лбу или на щеках.
• Это значит, что следует для получения искусственного загара выбирать горизонтальный солярий с отключением загара на лицо. Эта функция подойдет и тем, кому просто не идет смуглый цвет лица.

Кому не стоит загорать в солярии

• Беременным женщинам; ультрафиолетовое излучение способно усиливать работу коры надпочечников, щитовидной железы, а также выработку мужских гормонов, что может привести к прерыванию беременности;
• Людям, имеющим на теле много родинок, особенно большого размера; излишнее UV воздействие на организм способно спровоцировать рост новообразований;
• Женщинам во время месячных; общее нагревание организма может вызвать усиленные выделения и даже кровотечения;
• Людям в период обострения любых хронических заболеваний.

Как сохранить загар после солярия надолго: отзывы, народные средства, советы врачей ^

• Перед началом серии сеансов загара нужно обязательно подготовить тело; понадобится пилинг с применением скрабов (но не ближе, чем за два дня до процедуры);
• Не только в период загорания, но и все время нужно снабжать свое тело ежедневно двумя литрами жидкости: это обязательно нужно как для пищеварения, так и для сохранения кожей оптимального водного баланса;
• Принимая процедуры в солярии, не следует пользоваться лосьонами для тела, содержащими спирты, так как это легко может спровоцировать ожоги; лучше приготовить смеси из натуральных масел, например оливкового, масла семян моркови, кокосового и других;
• Для быстрейшего достижения эффекта и хорошего увлажнения кожи стоит выбирать модели соляриев с системой распыления воды на тело во время сеансов;
• После принятия дозы ультрафиолета не нужно сразу идти в душ; по возможности это следует сделать не ранее, чем через шесть часов;
• Обязательно стоит наносить на тело натуральные масла или качественные кремы после загара, чтобы дать коже питание и влагу.

Опыт наших читательниц

Отзывы о загаре в горизонтальном солярии наших постоянных читательниц в основном положительны. Приводим некоторые отклики, присланные к нам в редакцию:

Алена, 29 лет:

«У меня светлая кожа. склонная к высыпаниям и воспалениям. Естественные солнечные ванны на пляже никогда не гарантировали мне красивого загара. Обязательно обгорю.облезу и покроюсь пятнами. поэтому решила попробовать позагорать в солярии. Выбрала горизонтальный тип солярия. Прошла 10 сеансов. Начинала с 5 минут и довела до 10. Результат превзошел все ожидания. Все тело приобрело гладкий, ровный и приятный оттенок. Для меня загорать лежа гораздо комфортнее, чем стоя, — никакого напряга. Рекомендую».

Тамара, 18 лет:

«Посещаю солярий горизонтального типа. Вместо крема для загара использую кокосовое масло. Очень довольна результатом: кожа нежная, не пересушенная, загар потрясающий! Кожа приобрела насыщенный персиковый оттенок! Советую всем выбирать модель с разбрызгиванием капель воды. Так легче переносить высокую температуру внутри аппарата».

Зинаида, 38 лет:

«На день рождения коллеги подарили мне абонемент в солярий. Раньше я никогда даже не задумывалась о посещении подобных заведений, поэтому решила подойти к этой процедуре со всей ответственностью: сначала проконсультировалась с терапевтом и эндокринологом.

Убедилась, что нет никаких противопоказаний. Приобрела специальный крем для загара на основе оливкового масла, а еще средство, чтобы покрывать им родинки на теле, шапочку и очки. Что могу сказать? Я абсолютно удовлетворена полученным результатом, и мой муж тоже!»

• Загар в горизонтальном солярии стоит выбирать тем, кто любит свое тело и хочет сделать его соблазнительным, не тратя средства на длительные и недешевые поездки в жаркие страны. Ведь качество такого загара ничем не отличается от солнечного!
• Чтобы поднять настроение, получив сияющее бронзой тело, а также избавиться от ненавистных прыщиков, следует немедленно подарить себе курс процедур в горизонтальном солярии. Всего лишь десять сеансов будет достаточно для умопомрачительного результата!

Восточный гороскоп на март 2019

Солярий – уникальная возможность иметь красивый загар даже в холодное время года. Причем оттенок кожи подбирают индивидуально для определенного человека. Одним из главных плюсов солярия, является то, что загар ложится ровно во всех местах.

Солярии бывают двух типов. В этой статье будет рассказано именно о вертикальном солярии, его преимуществах, правила и рекомендации, о том, как правильно загорать в вертикальном солярии.

Отличия вертикального солярия от горизонтального

Существуют 2 варианта (вида) данной процедуры: одна — проводится в горизонтальном положении, другая – в вертикальном. Более ранним считается первый тип, но большую популярность все же набирает вертикальный солярий.

Главное различие заключается в положении тела при процедуре. Но, существуют и другие отличия:

• В вертикальном солярии можно двигаться, не находиться в одном вынужденном положении тела. В горизонтальном – человек должен лежать в заданной форме.
• Вертикальные модели новые, а значит и более мощные, поэтому достичь красивого оттенка кожи можно гораздо быстрее.
• В этих разновидностях кабин, четкость загара отличается в различных частях тела. Например, при использовании горизонтальной «кабины» менее окрашиванию поддаются такие части тела, как: внутренняя сторона бедра и бока. В вертикальном солярии эти области достаточно хорошо поддаются «окрашиванию».
• Если человек тучный, то в горизонтальной «кабине» загорать неудобно.
• Для девушек, боящихся замкнутого пространства, будет удобнее посетить вертикальный солярий, т. к. в нем достаточно свободного места.

Преимущества вертикального солярия

Чтобы понять почему многие женщины выбирают именно этот вид солярия, нужно разобраться в его достоинствах:

1. Гигиеничность . Имеется в виду, что при данном способе загара, человек не соприкасается со стенками «кабины».
2. Удобность . Вертикальная модель подойдет для женщин/мужчин любого веса и роста. Это преимущество говорит об универсальности данной процедуры.
3. Экономия времени . Разница между этими двумя способами загара составит небольшой промежуток времени, но тем не менее вертикальный солярий справится с приданием красивого оттенка кожи немного быстрее, благодаря более мощному оснащению.
4. Равномерность загара . Данный солярий обеспечит более равномерное придание загара по всему телу. Это связано с тем, что в вертикальном положении можно поднять руки, нагнуться и т. д. Данная методика позволит приобрести красивый цвет кожи даже в проблемных зонах.
5. Комфортность . Для более комфортного ощущения, людям обычно включают музыку, под которую они могут наслаждаться ей, двигаться в такт, при этом поднимая себе настроение. Также при активных движениях, загар будет ложиться даже на труднодоступные места.

Недостатки вертикального солярия

Несмотря на преимущества данного вида солярия, он также имеет и ряд недостатков:

1. Мощность . Это качество может сочетать в себе как хорошие стороны, так и плохие. Из-за более мощного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу, этот вид считается более вредным и опасным, потому что повышается возможность возникновения злокачественных новообразований. Также, люди, имеющие светлые тона кожи могут «перезагореть», после чего вместо красивого оттенка кожи могут остаться лишь красные пятна или ожоги.
2. Излишняя напряженность . Людям, не страдающим клаустрофобией, более удобно отдыхать в горизонтальном положении. Это связано с тем, что после тяжелого рабочего дня можно расслабиться, отдохнуть, при этом получая пользу.
3. Стоимость . Ценовая категория в вертикальных соляриях выше, чем в горизонтальных, поэтому бюджетнее выйдет посещение второго вида «кабин».

Подготовка к посещению вертикального солярия

Существует определенные правила посещения и пользования вертикальным солярием. Их необходимо соблюдать, чтобы получить красивый оттенок кожи:

• требуется сделать пилинг за несколько дней до процедуры;
• следует предупредить специалиста в салоне о наличии заболеваний или приеме лекарственных средств;
• нужно пользоваться специальными защитными кремами для кожи, чтобы уберечь ее от повреждений;

• в салоне должны выдать наклейки, которые следует наложить на соски, и ;
• требуется снять весь макияж перед посещением вертикального солярия и ограничить использование дезодорантов и духов;
• чтобы защитить глаза от вредного воздействия УФ-лучей нужно снять линзы (если имеются) и надеть специальные очки;
• от повреждения волос поможет хлопчатобумажная шапочка.

Для более длительного сохранения загара кожи нужно воспользоваться специальными увлажняющими средствами сразу после процедуры

Теперь вы знаете как правильно загорать в вертикальном солярии. Такие правила распространяются, как на первый раз сеанса, так и на последующие.

Правила получения красивого загара в вертикальном солярии

Итак, перейдем к самому важному вопросу: как правильно загорать в вертикальном солярии? Чтобы красивый оттенок кожи лег равномерно во всех областях тела, следует придерживаться некоторых правил и выбирать правильные позы. Об этом ниже!

Такой солярий меньше всего воздействует на кожу ног, вот почему в вертикальном солярии плохо загорают ноги. Чтобы этого избежать следует выбирать те «кабины» в которых на полу имеется зеркальное покрытие. Благодаря ему, ультрафиолетовые лучи отражаются и воздействуют одинаково и на верхние и на нижние конечности. Этот нюанс поможет красиво загореть ногам.

А как правильно стоять в вертикальном солярии? Есть одно золотое правило, которое позволит равномерно и лучше загореть:

Для загара внутренних частей рук и других труднодоступных зон нужно лишь немного подвигаться: приподнять конечности, покрутиться.

Чтобы получить нужный оттенок следует проконсультироваться со специалистом, который учтет цвет кожи человека и его другие индивидуальные особенности.

после первого посещения солярия не следует продлевать сеанс даже на 3-5 минут, так как нужно посмотреть на реакцию кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Если вы хотите достигнуть идеального и привлекательного загара, то нужно выполнять правила загара в вертикальном солярии.

Длительность процедуры

Сколько минут необходимо загорать в вертикальном солярии? Чтобы не «перезагореть» и не принести вред коже, следует знать нормы по длительности и частоте посещения вертикального солярия:

• Людям с очень светлой кожей, голубыми глазами нельзя находиться в солярии более трех минут. При этом лампы должны быть с достаточно низкой мощностью.
• Посетители, имеющие светлую кожу, могут находиться в «кабине» около 5 минут, в зависимости от желаемого цвета кожных покровов.
• Люди, со смуглой кожей и темным цветом глаз могут позволить себе находиться в солярии около 7-10 минут.
• Темнокожие посетители с карими/черными глазами могут находиться в солярии более 10 минут.

А как часто можно загорать в вертикальном солярии? Частота посещения салонов в вертикальных соляриях не должна превышать 10 дней. За это время кожа способна успокоиться и принять новую порцию загара.

Противопоказания к посещению вертикального солярия

Про пользу загара слышали все. Но нельзя забывать и про противопоказания, иначе можно нанести вред организму. И для вертикального солярия существуют определенные противопоказания. Его нельзя посещать людям:

• с онкологическими заболеваниями;
• с различными поражениями кожи;
• возрастом до 16 лет.

Все вышеперечисленные категории людей не должны пользоваться вертикальным солярием, независимо от их цвета и типа кожи.

Видео: как правильно загорать в вертикальном солярии

Нельзя однозначно сказать, что вертикальный солярий лучше горизонтального, или же наоборот. Выбор способа загара зависит от индивидуальных предпочтений. Однако у вертикального солярия есть армия фанатов и множество отзывов.

Но лучше, перед окончательным решением нужно еще раз взвесить все «за и против» и выбрать наиболее удобный для себя вариант.

Теперь вы знаете все о том, как правильно пользоваться вертикальным солярием, чтобы приобрести идеальный оттенок кожи. Если у вас есть интересный опыт или интересные советы, то, можете написать их в комментариях!

Вконтакте