See on tegelikult see, mida ma olen ped.täiendustoitmise kohta lugenud. Pedagoogiline täiendsöötmine - mis see on: kasu või kahju

Tere, kallid ajaveebi lugejad. Iga ema soovib oma lapsele ainult parimat. Kui laps kasvab suureks ja on aeg tutvustada talle täiskasvanute toitu, imestavad paljud emad: kas pedagoogiline täiendsöötmine on tõesti ohutu ja millised on selle eelised?

On kaks peamist meetodit, mille abil pakutakse lapsele uute toodetega tutvumist ja tema huvi kujundamist täiskasvanute toidu vastu - pedagoogiline ja laste täiendav toitmine.

1. Pedagoogiline täiendtoitmine on protsess, kus laps omastab toitu mikrodoosides ühest lauast ema ja teiste pereliikmetega. Samal ajal ei ole vaja koostada beebi jaoks eraldi menüüd, mida ta sööb täiskasvanud.
2. Laste täiendsöötmine on üldtunnustatud täiendsöötmise meetod, mida soovitavad lastearstid. Lapsele pakutakse uut toitu, algul ühe koostisosaga toitu, pudru või püree kujul. Seda tüüpi täiendav toitmine hõlmab lapse jaoks spetsiaalset menüüd, välja arvatud allergeensed toidud ja täiskasvanutele mõeldud toidud.

Mõlemat tüüpi täiendavaid toite võetakse kasutusele paralleelselt rinnaga toitmine ja mitte asendada, vaid täiendada. Laste täiendav toitmine on traditsiooniline meetod lapsele uute toiduainete tutvustamine ning selle aluseks on toidu ohutus ja mugav omastamine beebi jaoks.

Kui me räägime laste täiendsöötmisest, siis sellel on nii oma pooldajad kui ka vastased. Tuntud laste lastearst dr Komarovsky usub, et see täiendava söötmise meetod on nõudmisel rinnaga toitmise toetajate aastatepikkuse töö tulemus.

Eelised ja miinused

Tuleb märkida, et pedagoogilisel täiendsöötmisel on nii plusse kui ka miinuseid. Eeliste hulgas on järgmised:

• laps tutvub toiduga alles pärast seda, kui tal on tekkinud toiduhuvi;
• ei ole vaja sundida last sööma ühel toitmisel teatud kogust toitu;
• beebi saab oma maitse-eelistustest lähtuvalt valida roa, mida ta proovida soovib;
• laps õpib iseseisvalt kasutama söögiriistu ja tutvub kultuurkäitumise põhitõdedega laua taga;
• laps õpib tahket toitu närima;
• lapsel tekib suur huvi toidu vastu ja tal ei ole edaspidi probleeme isuga;
• Lapsele ei ole vaja eraldi toite valmistada.

Pealegi positiivne pool, on sellel täiendaval söötmisel ka oma puudused:

• sellisel lisasöötmisel puudub teaduslik alus ja seda ei soovita lastearstid;
• täiendsöötmise reeglite rikkumise korral või tähelepanematus täiskasvanu tegevusele laua taga võib imik suure toidutüki peale lämbuda;
• allergilise reaktsiooni ilmnemisel ei ole võimalik jälgida allergeenina toiminud toodet;
• Selle täiendava söötmise tehnika eelduseks on kogu pere üleminek tervislikule toidule. Tarbimisest on välistatud rasvased, vürtsikad toidud, samuti pooltooted.

Millal lisada täiendavaid toite

Kaasaegsed lastearstid ei soovita emadel lisatoite kasutusele võtta enne, kui laps on 6 kuud vana. Kuue kuu jooksul on beebi seedetrakt juba piisavalt moodustunud ja valmis erinevate toiduainetega tutvumiseks. Ja kui lastearsti vastuvõttu saab juba alustada, siis pedagoogilisel vastuvõtul on mitu punkti, mis võivad täiendtoitmise alustamist edasi lükata.

On olemas kriteeriumid, mille alusel määratakse kindlaks lapse valmisolek alustada pedagoogilist täiendavat toitmist:

• Täiendavat toitmist tuleks alustada mitte varem, kui lapsel tekib toidu vastu huvi. Tavaliselt on see välja kujunenud juba 6 kuuks, kuid juhtub, et beebi ei näita veel õiget huvi pakutavate roogade vastu.
• laps saab enesekindlalt istuda;
• beebi kaal on sünnikaaluga võrreldes kahekordistunud;
• väljutusrefleks taandub.

Täiendavate toitude tutvustamise kõige põhilisem kriteerium on toitumishuvi. Seda saab eristada tavalisest uudishimust, kui vaadata lapse käitumist. Beebi peaks sirutama käe toidu järele, mida täiskasvanud söövad, mitte proovima sellega mängida ega seda minema visata, vaid panema selle suhu.

Samal ajal ei pööra beebi tähelepanu laual lebavatele söögiriistadele ja salvrätikutele. Tema tähelepanu peaks olema suunatud täiskasvanutele, kes söövad ja üritavad nende tegevust jäljendada. Kui laps söömisprotsessi vastu ei huvita, on soovitatav täiendavat söötmist mõneks ajaks edasi lükata.

Pedagoogiline söötmistehnika

Keskmiselt kulub lapsel üks aasta, et tutvuda erinevate toodetega. Nõud, mida beebi ühise laua taga proovib, võivad olla erineva konsistentsiga. Vanemad peaksid last tähelepanelikult jälgima, julgustades tema soovi süüa, kuid mitte nõudma.

Te ei tohiks proovida oma last lusikaga toita, parem on anda talle lauanõud ja oma näitel selle kasutamist demonstreerida. Pedagoogiline täiendav toitmine rinnaga toitmise ajal põhineb teatud toimingute jadal. Toitude tutvustamiseks pole reeglite tabelit, nagu ka laste täiendsöötmise puhul. Last söödetakse sama toiduga, mida söövad kõik täiskasvanud pereliikmed.

Toimingute jada on järgmine:

1. Toitlustamiseks peres peab olema kindel koht ja söögilaud. Kõik katsed last laua taga sööma õpetada on asjatud, kui üks pereliikmetest lubab endale televiisori ees või arvutilaua taga süüa.
2. Ema ütleb lapsele, et terve pere läheb sööma. Last pole vaja lauda istuma sundida, kuid kui ta on avaldanud soovi söögiga ühineda, võtab ema ta ühise laua taha sülle.
3. Kui laps otsustab söömise asemel hoopis toidu või söögiriistadega mängida, ei nuhelda teda, vaid viiakse rahulikult tuppa.
4. Kui laps soovib mõnda rooga proovida, annab ema lapsele mikrodoosi, mis võrdub ühe näputäiega. Kui uuele tootele negatiivset reaktsiooni pole, suurendatakse viie päeva pärast portsjonit ühe teelusikatäie peale.
5. Ühe toidukorra ajal saab beebi proovida kuni kolme rooga.
6. Lisatoitmise alguses võib ema kutsuda lapse lauda kord päevas, näiteks hommikusöögile. Järk-järgult suureneb ühistoidukordade arv 5-6 korda päevas.
7. Laps sööb emaga ühest taldrikust. Katsed süüa teiste pereliikmete taldrikult peatatakse.

Erinevaid roogasid

Laps sööb toitu mikrodoosides. Kui pärast seda, kui laps on ettenähtud koguse rooga söönud, küsib ta siiski rohkem, suunake tema tähelepanu mõnele muule tootele.

Pakume beebile suppe kahel viisil:

• kasta lusikas puljongisse ja lase lapsel lakkuda söögiriistad;
• Anname lapsele söögiriistad kätte ning aitame taldriku sisu kokku korjata ja suhu tuua.

Teised nõud - puder, kartulipuder, pasta - lubame lapsel iseseisvalt haarata ja suhu tuua.

Õpetame teed, kompotti või kruusist mahla jooma. Selleks vala seadmesse supilusikatäis vedelikku ja anna lapsele juua. Laske tal ise sisu suhu kallata.

Laps peaks ema range järelevalve all tarbima puuvilju, leiba, saiakesi. Võimalik tükkide sisse sattumine tahke toit hingamisteedesse.

Kui laps tahab lauast lahkuda, pole vaja teda takistada. Lapsel ei tohiks lubada küpsiste või muu toiduga köögist lahkuda. See tugevdab tema mõtet, et söömine ja kokkamine on lahutamatud.

Allergia

Pedagoogilise täiendsöötmise reeglid on sellised, et allergianähtude ilmnemisel seda ei lõpetata. See tehnika võimaldab teil tutvustada allergiatele kalduvaid lapsi toiduprovokaatoritele.

Kui teie laps on allergiline näiteks tatra suhtes, andke talle üks tera teravilja. Kui teie laps ei talu pirne, keetke kompotti vahekorras: 1 pirn 3 liitri vee kohta. See allergeensete toodetega tutvumise meetod on asjakohane, sest: allergeeni annus on minimaalne ega saa põhjustada tõsiseid tagajärgi, kuid see on täiesti piisav, et aidata kehal "ebamugavate" toodetega kohaneda.

Kui pärast pedagoogilise lisatoidu kasutuselevõttu ilmnevad lapsel raske allergilise reaktsiooni sümptomid, eemaldatakse kõik võimalikud allergeensed toidud pere toidust. Sümptomite edasise progresseerumisega peab ema lõpetama täiendava söötmise õpetamise. Arvustused kogenud emad kinnitavad, et selline olukorra areng on haruldane, kuid siiski esineb.

Arvestada tuleb sellega, et pedagoogilist täiendsöötmist on keelatud kasutada, kui kunstlik söötmine beebi. Imetamise ajal sisaldab emapiim ensüüme, mis aitavad lapse seedesüsteemil laguneda ja uusi toiduaineid omastada. Lapse kunstlikul toitmisel on parem alustada toitmist pediaatrilise meetodi järgi.

järeldused

Pedagoogilise täiendsöötmise eesmärk on tutvustada beebile söömiskultuuri ja erinevaid roogasid, mida ta kogu elu jooksul sööb. Järgige täiendava söötmise reegleid ja tehnikaid ning teie laps ei puutu tulevikus kokku isupuuduse ja teatud toitude vastuvõtmisest keeldumise probleemiga.

Keelduge sellest tehnikast, kui last toidetakse pudelist või kui lisatoitu lisatakse, allergiline reaktsioon areneb edasi, ilma kalduvuseta paraneda.

Head meie ajaveebi lugejad, jagage artikli linki oma sõpradega saidil sotsiaalvõrgustikes ja jätke oma kommentaarid oma suhtumise kohta beebi pedagoogilisse toitmisse.

1. See on lapse keha jaoks kõige füsioloogilisem. Raseduse ajal sai laps nabanööri kaudu pidevat toitumist. Muidugi ei saanud ta kõike otse ema taldrikult, küll aga saab ta tundma kõige väiksemaid nüansse nende toidu maitsetest, mida ema veel kõhus olles sõi. Ja siis jätkab laps rinnapiima kaudu toidu maitsetega tutvumist. Sellepärast, kui beebi saab ühiselt laualt toitu, on see talle juba tuttav.
2. Minimaalne risk allergilised reaktsioonid lapse toitmiseks. Toitu manustatakse mikrodoosides, mis ei põhjusta seedehäireid. Lisaks pestakse kõik maha rinnapiimaga. Täiendav toitmine ei asenda rinnaga toitmist. Need on kaks erinevat protsessi.
3. Moodustab närimis- ja neelamisoskusi tänu sellele, et beebi ei saa mitte püreestatud toitu, vaid mikrodoosi tahket toodet. Ta õpib seda närima, suulihastega liigutama ja neelama.
4. Õpetab lapsele söömisel laua taga õiget käitumist.
5. Pere jaoks on see tohutu pluss tervisliku toitumise hoidmisel, sest last tuleb toita vaid ühisest lauast tervislik toit. See tähendab, et kõik pereliikmed lähevad üle õigele, mitmekülgsele ja tasakaalustatud toitumisele.

Pedagoogilise täiendsöötmise juurutamise reeglid

• Sööge kõike koos laua taga. Ärge toitke oma last kõigist pereliikmetest eraldi. Lapsed õpivad vanemaid matkides.
• Ärge tehke oma lapsele eraldi süüa. Ta ei söö seda, kui su taldrikul on midagi muud.
• Ärge sööge seda ise vähemalt lapse ees, mida talle ei tohi anda (suitsutatud, praetud, kuivatatud, soolatud jne).
• Ärge sundige oma last sööma! Kui ta ei taha midagi süüa, siis ära nõua. Ta ei jää nälga. Rinnapiimaga saab ta ju ikkagi nii energiat kui toitaineid. Jaga rinnapiim etapis alates täiendavate toitude kasutuselevõtust kuni 1 aastani on see 75-80%.
• Sööme ainult laua taga. Ei mingeid telereid, multikaid, telefone, mänguasju, raamatuid jne. Keegi ei lõbusta last laua taga. Kõik söövad!
• Ärge laske lapsel toiduga mängida, veel vähem seda visata. Selgitage aeg-ajalt, et te ei saa seda teha, ja jätke need tabelist välja. Sellel söögikorral on lubatud laps uuesti lauda istuda paludes tagastada, kuid mitte rohkem kui 2 korda. Pärast kolmandat sõnakuulmatuse korda ärge viige last laua taha.
• Käsitse toitu hoolikalt ja täpselt nii lapse kui ka enda silme all. Ärge visake toidujääke seda tehes prügikasti. U väikemees tuleb kujundada teadlikkus toidu väärtusest.
• Nõus kõigi leibkonnaliikmetega: köögis peamine ema! Ta on toidu hoidja, teeb süüa, otsustab, mida pere sööb, paneb paika söömise ja lauas käitumise reeglid. Nii et näiteks kui ema jätab lapse laua tagant maha, siis vanaema ei tohiks taldrikuga järgi joosta ja paluda tal vanaisa eest lusikat süüa.

Artikli lõpus oleme koostanud lisamaterjali. Vaata imetamise ja täiendsöötmise spetsialisti videost, mida toita oma last pedagoogilise täiendtoitmise ajal!

Pedagoogilise täiendsöötmise etapid

Esimene aste algab toiduhuvi ilmnemisega beebi vastu ja kestab 6-8 nädalat. Alustage lapse võtmist endaga laua taha 2-3 korda päevas. Istuge lauale veidi külili ja asetage laps oma kaugemale põlvele (kui olete paremakäeline, siis vasaku põlve peale, kui vasakukäeline, siis liikuge lauale lähemale, nii et seal oleks praktiliselt). laua ja lapse vahel pole vaba ruumi. Viige kõik laual olevad taldrikud ja söögiriistad väikeste käte käeulatusest eemale. Alustage sööki. Ja andke lapsele 2-3 mikrodoosi toodet oma taldrikult.

Mis on mikrodoos? Kui see on püreetoode, siis on see lusika otsas, kui see on tahke toode, siis on see riisitera suurune tükk, kui see on vedel, siis üks teelusikatäis;

Seega võid kasta lusika 1-2 korda supi, püree või pudru sisse ja anda selle lapsele sõnadega: “Siin, see on sinu jaoks!” Laps hakkab seda lakkuma. Seejärel näpista kartulilt või muult köögiviljalt või lihast riisitera suurune tükk ära, aseta see väikese gurmaani ette ja kutsu teda näppudega võtma. Lõpuks andke lapsele juua, kui olete kausikujulisse tassi valanud mitte rohkem kui 1-2 tl vett.

Selle aja jooksul ärge unustage end toita! Kui laps on hajameelne, väsinud ja ei lase teil oma portsjonit lõpetada, asetage ta põrandale, eelnevalt ettevalmistatud vaibale või mänguasjadega mähe peale. Siin saate anda talle suuri tükke tahket toitu - kuivatatud puuvilju, porgandeid, õunu, kreekereid. Sel ajal, kui ta on nendega hõivatud, saate oma osa lõpetada. Järgmise roa juurde liikudes võta laps uuesti sülle ja paku talle oma taldrikult mikrotükki.

Kohe pärast söömise lõpetamist paku oma lapsele rinnapiima. Ensüümid teie piimas parim viis aitab seedetrakti sooletrakt laps uut toodet seedima. Iga päev paku 2-3 mikrodoosi, et proovida mõnda uut toodet oma dieedist.

6–8 nädala möödudes täiendsöötmise algusest saate oma lapsele tutvustada kõiki oma tavamenüü põhimaitseid.

Järgnes teine ​​faas. Alustuseks suurendage veidi nende toitude annust, mida teie laps juba tunneb. Näiteks võid talle korraga anda 2-3 1*1 cm suurust kartuli- või juurviljatükki või 1-2 tl suppi või püreed. Aga tutvusta uusi toiduaineid mikrodoosidega.

Võite siiski jätkata lapse süles istumist. Või võite kasutada laste söögitooli, kuid viia selle lauaplaat ühise laua lähedale. U väikemees peaks olema tunne, et aktsepteeritakse end ühise laua taga istujana. Andke lapsele oma taldrik ja lusikas. Paku kasutada salvrätikuid.

Peal kolmas etapp, lapse esimeseks eluaastaks suureneb ühe toote portsjon toidukorra kohta kahe supilusikatäiteni. Kui ta küsib rohkem, pakkuge samas mahus teist toodet. Selles etapis peetakse lapse toitu juba nälja kustutamise vahendiks ja energiaallikaks.

Viimasel, neljas etapp laps lülitub täielikult ühisele lauale. See toimub ligikaudu aasta pärast täiendavate toiduainete kasutuselevõttu, s.o. alates 1,5 aastast. Beebi istub iseseisvalt laua taga toolil, sööb ettevaatlikult lusika ja kahvliga, kasutab salvrätikut ja tänab emme toidu eest. Imetamine selles etapis võib jätkuda vastavalt rinnaga toitmise tunnustele 1/2/3 aasta pärast.

Muidugi edasi esialgne etapp, hoolimata, kuid, puutute kokku ühe raskusega. Laps, tema riided, laud, põrand ja isegi sina ise saavad toiduga paratamatult, kuid erineval määral määrdunud. Lähenege sellele filosoofiliselt: laps õpib! Ja sa aitad teda! Üsna pea hämmastab teid tema võime iseseisvalt ja hoolikalt süüa!

Vaata spetsialisti videost, mida toita oma last pedagoogilise täiendtoitmise ajal!

​Vaadake imetamise ja täiendsöötmise alal sertifitseeritud spetsialisti videot​ selle kohta, kuidas oma lapsele täiendavaid toite õigesti tutvustada ja mida tema dieeti lisada. Saate oma e-postile rohkem kasulikke materjale laste arendamise ja kasvatamise kohta

Tere, kallid lugejad! Minult küsitakse sageli, kuidas lisatoite tutvustada. Kui ütlen, et eelistan õpetamist, tabab mind täielik arusaamatus.

Mitte kõik emad ei tea, mis on pedagoogiline täiendsöötmine imetamise ajal. Selles artiklis püüan selgitada, mis on seda tüüpi toitumises erilist, miks ma seda eelistan ja kuidas see meie jaoks isiklikult toimib.

Täiendavate toitude tüübid

Seega eristavad eksperdid kahte põhimõtteliselt erinevaid viiseüleminek tahkele toidule: pedagoogiline ja laste täiendav toitmine.

Teate pediaatriast juba kõike. Alates 6. elukuust hakatakse lapsele andma teatud püreesid. Esiteks - teelusikatäis. Nädal hiljem - kaks teelusikatäit. Siis - neli. Seejärel võetakse kasutusele uus toode, ka teelusikatäiest. Ja nii edasi.

Sellised toitumisskeemid võivad veidi erineda. Mõni soovitab alustada õunakastmest, mõni suvikõrvitsast, mõni pudrust ja mõni keefirist. Just selle üle vaidlevad beebide emad. Kuid olemus jääb samaks: ühe toote osa suureneb järk-järgult.

Alternatiivne variant täiendsöötmine – pedagoogiline. Siin ei anta lapsele midagi erilist. Ja püreesid nad üldse ei tee. Nad lubavad teil proovida ainult ühte toidupuru oma taldrikult. Ja siis ainult siis, kui pisike seda visalt nõuab.

Pedagoogilise täiendsöötmise põhimõtted

Millel see beebi toiduga tutvumise meetod põhineb?

1. Imetamist uurivad eksperdid usuvad, et rinnapiim annab lapsele kõik vajaliku. vajalikke aineid kuni ligikaudu 9-12 kuud (mõnes uuringus puutusin kokku näitajaga kuni 1,5 aastat). See tähendab, et me ei peaks püüdma last toita, peaksime lihtsalt alustama talle toidu tutvustamist.
2. Te ei saa mingil juhul sundida last sööma. Täiendavaid toite antakse ainult siis, kui on ilmne toitumishuvi.
3. Püreesta pole vaja. Beebi saab suurepäraselt närida hambutute igemetega. Loomulikult räägime pehmetest toidutükkidest.
4. Kui annate lapsele natuke süüa, ei põhjusta see kehas negatiivseid reaktsioone. Seetõttu pole vaja ühte toodet nädalaid tutvustada. Kuid peate hoolitsema selle eest, et teie taldrikul oleks midagi tervisliku toitumise- ei midagi praetud ega küsitavaid kastmeid.

Vastaste argumendid

Kui räägite vanaemadele (või teistele mänguväljakul viibivatele emadele) sellest meetodist, on nad kohkunud. Kui mu vanem tütar oli väike, kuulsin ma midagi sellist:

• Kui te kuue kuu pärast lapsele toitu sisse ei suru, tekib rauapuudus ja tekib aneemia!
• Kui te ei õpeta oma last 6-7 kuu vanuselt normaalselt sööma, siis see ei tööta üldse! Ta harjub rinnaga ja imetab kuni pensionini!
• laps kaotab kaalu;
• isegi kui teie toit ei ole praetud, on see soolane ja üldiselt mitte sobib imikutele!
• Ilma hammasteta on võimatu närida! On mõnitamine! Laps lämbub!
• toiduhuvi ei avaldu kunagi! Laps peab õppima, mis on toit!

Nüüd on mul seda naljakas kuulda, aga siis olin tõsiselt mures: mis siis, kui ma ei suuda kunagi oma tütart tahket toitu õpetada? Kuid 6, 7, 8, 9 ja 10 kuu vanuselt ei tahtnud laps selgelt kõrvitsapüreed (või muud tüüpi toitu) süüa. Kuid multikate sisselülitamine toidu pärast või muude nippide kasutamine on metsik.

Pedagoogilises täiendtoitmises on peamine usaldus lapse keha vastu. Kui teil seda pole, on parem mitte proovida. Oluline on keskenduda konkreetselt lapse soovile süüa. Kui selline soov tekkis kuue kuu pärast, on suurepärane! See tähendab, et väiksel on seda väga vaja! Ja kui laps on köögiviljade suhtes ükskõikne, on see okei. See tähendab, et tal on piisavalt rinnapiima.

Saage aru, et selles vanuses on hemoglobiinitasemel toitumisega vähe pistmist. Kui lapse keha pole valmis, ei imendu raud ikkagi "täiskasvanute" toidust. Kui palju kordi olen kuulnud aneemiast imikute puhul, kes söövad graafiku alusel täiendavaid toite!

Hoolitse oma toitumise eest paremini. See ei taga lapse kõrget hemoglobiinisisaldust, kuid miski ei garanteeri seda teile! Muide, minu lastel ei olnud terviseprobleeme.

Kindlasti tekib toiduhuvi. Minu ajal. Ja katsed last sunniviisiliselt toita toovad kaasa täpselt vastupidise – väikelapse vastumeelsuse tahke toidu vastu. Ja siis, 2-3-aastaselt, imestavad vanemad: miks iga lõuna- ja õhtusöök nõuab nii palju närve ja sellega kaasnevad pidevad kapriisid?

Meie kogemus

Kuidas see praktikas välja näeb?

Mu tütar võttis 6 kuuselt tahket toitu hästi vastu. Umbes nädal aega sõi ta kuulekalt suvikõrvitsapüreed. Kuid siis hakkas ta äkki oma suud katma. Lisateavet selle kohta saate lugeda artiklist "". 9-10 kuuselt leppisin selle olukorraga ja hakkasin tal lihtsalt keedetud juurviljatükkidega mängima. Ja kui ta oli üheaastane, hakkas mu tütar järsku sööma. Kõike ja suurtes kogustes.

Minu poja jaoks läks kõik ladusamalt. Ma ei ajanud talle alguses toitu suhu. 6-7 kuu vanuselt andis ta talle mõnikord väikese tüki mõnda köögivilja või puuvilja. Kui ta nägi, et ta on rõõmus, andis ta rohkem. Kuid rõõm hakkas ilmnema alles 9 kuu vanuselt.

Sellest ajast peale hakkas pisike hommikusöögiks järjepidevalt umbes 6-10 väikest pirnitükki sööma. Ja lõuna- ja õhtusöögiks sama palju köögivilju. Mahuliselt teeks see iga toidukorra kohta 1-2 teelusikatäit püreed. Ta andis mulle ka natuke putru.

11 kuu pärast suurenes osa oluliselt. Ja siin tegin väikese kõrvalekalde klassikaline skeem pedagoogiline täiendsöötmine. Hakkasin lapsele putru keetma eraldi. Märkasin just oma lapse pealt, et ta sööb kõige suurema isuga putru ja need seedivad kõige paremini.

Hommikusöögiks on meil ka puuvilju. Ja lõuna- ja õhtusöögiks - natuke toitu minu taldrikult pluss puder. Tatar, hirss või kaerahelbed. Nende küpsetamine pole keeruline. Keedan kergelt iga 1-2 päeva tagant vees mingit putru ja pisike sööb seda aktiivselt, üksluisus teda veel ei häiri. Ka vanem tütar hakkab venna eeskujust inspireerituna sageli putru nautima.

Kuid ma keskendun ikkagi ainult lapse isule. Sõin kaks lusikatäit putru - hea. Sõin kaheksa - ka hea. Niipea, kui laps lõpetab toiduga löömise, lõpetame toitmise. Kuid ma ei viska putru ära: ta lõpetab selle 3-4 tunniga.

Minu põhireegel: me ei lõpeta toitmist, kui laps kategooriliselt suu sulgeb ja ära pöördub. Ja siis, kui suu avaneb, kuid ilma suurema soovita. Ja lõunasöögi lõpetamine ei tekita mingeid negatiivseid emotsioone.

Muide, minu mõlemad beebid kaalusid aastas 10 kg. Normiks peetakse kaalu 8,5–12 kg.

Miks mitte püreestada?

Tegelikult polegi nii oluline, kas toita last püreede või pehmete tükkidega. Peaasi, et ei söödaks ilma isuta. Ülejäänu on tühiasi.

Kuid tükkidel on mitmeid eeliseid:

• neid on kergem kehast eemaldada. Ja suurem osa imikute täiendavast toidust eritub;
• Nad õpetavad last kohe närima. Uskuge, üheaastaselt lämbub ka teie laps, kes pole harjunud tükke sööma. Miks siis mitte õpetada närimist alates kuuest kuust? See on täiesti reaalne;
• pole vaja blenderit uuesti välja võtta.

Ma tean, millest ma räägin, sest vanim tütar Kuni aastaseks saamiseni andis ta püreesid ja spetsiaalseid “beebi” teravilju. Mu poeg pole kunagi midagi sellist proovinud.

Pealegi olen nüüd kindel, et "laste" teraviljad on lihtsalt äri. Kasu on neis selgelt vähem, nende loomulikkus tekitab minus kahtlusi. Ja ma ei näe "12 lisatud vitamiinis" midagi head: see viitab vaid lisa "kemikaalidele" pudrus.

Samas juba 7-8 kuuselt sõi mu poeg suurepäraselt tavalist tatart, kaerahelbeid, hirssi... Kui oled mures, võid pudru vedelamaks keeta. Aga miks osta jahvatatud teravilja? Laps õpib väga kiiresti putru närima, see pole kreekerid ega pähklid...

Kellele sobib pedagoogiline täiendtoitmine?

Loomulikult ei sobi see toidu tutvustamise viis kõigile. Selleks vajate:

1. Et laps saaks rinnapiima.
2. Et sa sööksid tervislik toit, mitte kotletid praekartulitega ketšupis. Sool pole nii ohtlik, kuid vürtsikaid toite on parem vältida.
3. Et oleksite rahulik selle suhtes, et väikelaps ei pruugi kuni aasta jooksul üldse midagi süüa.
4. Nii et teie otsustate, kuidas ja mida oma last toita. Ei karda vanaemasid, vanakooli lastearste ja sõpru. Uurige teavet ise ja tehke otsus.

Lisaks on see meetod minu arvates ideaalne lastele, kes ei taha kaua peale rinnapiima midagi süüa. Kui mu lapsed sööksid 5-6 kuu vanuselt toitu ja sööksid seda tonni, eelistaksin võib-olla täiendsöötmisele üldtunnustatud lähenemist.

Loodan, et sain pedagoogilisest täiendsöötmisest üksikasjalikult rääkida. Kas teil on endiselt küsimusi? Küsi! Ja jagage seda artiklit sotsiaalvõrgustikes. Näeme!

Beebi kasvades muutuvad tema toiduvajadused oluliselt. Keskmiselt alates 6-8 elukuust ei piirdu beebi menüü ainult emapiimaga - saabub aeg esimeste täiendavate toitude kasutuselevõtuks. Ja kui veel hiljuti eelistas enamik emasid esimeste lisatoitude kasutuselevõtuks traditsioonilist skeemi, mille kohaselt lisati teatud toiduained järjekindlalt imiku toitumisse, siis tänapäeval teevad noored vanemad üha enam valiku pedagoogilise täiendtoitmise kasuks.

Pedagoogiline täiendsöötmine viitab skeemile, mille järgi last kutsutakse proovima kõike, mida tema pere sööb.

Muidugi on sellel punktil ka omad piirangud, sest beebi organism ei suuda kõiki tooteid omastada – sellest tuleb hiljem eraldi juttu.

Täiendustoitmise pedagoogilise lähenemise kasutamisel pakutakse iga toodet lapsele väga väikestes kogustes. Kui beebile uus maius meeldib ja tema keha reageerib sellistele toitumismuutustele ilma kõrvalmõjudeta, võib annust järk-järgult suurendada 2-3 teelusikatäiteni.

See tähendab, et pedagoogilise täiendava toitmise peamine ülesanne on võimaldada beebil uute toodetega tutvuda. Laps peab õppima iseseisvalt sööma, ilma surve ja muude "raskendavate" teguriteta. Kui kõik läheb hästi, on 1–1,5-aastaselt beebil kujunenud välja oma gastronoomilised eelistused ja ta saab suure mõnuga süüa täiskasvanutele mõeldud roogasid.

Inimese, nagu ka kõigi teiste imetajate klassi esindajate esimene toit ei ole võileib, liha, teravili, kala jne, vaid ema piim. Kuid keskmiselt, kui laps saab 6-8 kuu vanuseks, täheldatakse tema gastronoomilistes eelistustes olulisi muutusi.

Sellest hetkest alates võetakse tavaliselt kasutusele esimesed täiendavad toidud. Nagu juba märgitud, on keskmine vanus, mil laps hakkab uute toiduainetega tutvuma, 6-8 kuud, kuid see on vaid keskmine näitaja, sest praktikas võib sobiv aeg oluliselt erineda, olenevalt erinevatest individuaalsed omadused kasvav organism.

Samuti on oluline mõista tõsiasja, et seedeelundkond ei saa koheselt vahetada erinevad režiimid, seetõttu ei ole lapse järsk rinnast lahti rebimine ja tema üleviimine teistele toodetele mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik. Täiendavad toidud tuleks sisse viia sujuvalt, ettevaatlikult ja järk-järgult. Imikule on lubatud pakkuda maksimaalselt 3-4 uut toodet kuus.

Pedagoogilise täiendsöötmise põhieesmärk, nagu märgitud, ei ole sugugi võimaldada lapsel piisavalt saada – tema jaoks on põhitoiduks ikkagi ema piim. Täiendavaid toite tutvustatakse eesmärgiga, et lapse seedetrakt harjuks järk-järgult toiduga, millega ta edaspidi, kasvades kokku puutub.

Paljud emad suhtuvad pedagoogilise täiendsöötmise meetodisse teatud objektiivse umbusuga, sest laps võib tahke toidu tüki peale lämbuda või lapsel võib tekkida allergia vms.

Kvalifitseeritud spetsialistide arvamused selles küsimuses jagunevad. Näiteks usub kuulus arst Komarovsky, et pedagoogiline täiendav toitmine ei kujuta lapse kehale potentsiaalset ohtu. Võrreldes aga juba välja töötatud ja miljonitele emadele tuntud skeemiga, mille kohaselt tutvustatakse lapsele igal nädalal uut toodet turvalises ja arusaadavas vormis, näiteks püreede või mahla kujul tundub pedagoogilise täiendsöötmise meetod mõnevõrra ekstreemne.

Seda silmas pidades peab iga vanem iseseisvalt otsustama, mis on tema lapsele parem, turvalisem ja tervislikum.

Millal täpselt tuleks kasutusele võtta esimesed lisatoidud?

Varem märgiti, et lapsi hakatakse täiskasvanute toiduga söötma keskmiselt 6-8 kuu vanuselt, kuid soovitatav kogus võib varieeruda sõltuvalt lapse individuaalsetest omadustest. Üldiselt on 6 kuu vanus minimaalne lubatud piir. Ja selleks, et mõista, et teie laps on valmis alustama täiskasvanute toidule üleminekut, vaadake järgmises tabelis esitatud teavet.

Tabel. Märgid, et laps on valmis lisatoitu saama

Seega ei sõbrannade nõuandeid ega soovitusi igasuguste purkide kohta beebitoit ei ole juhised esimeste täiendavate toiduainete kasutuselevõtu optimaalse aja määramiseks. Jälgige oma lapse seisundit ja saate ise kõigest aru.

Viimane kriteerium, kui vastus küsimusele lisatoidu kasutuselevõtu võimalikkusest saab tingimusteta positiivseks, on tõus. kehaline aktiivsus laps. Kui laps hakkab kergesti ja sageli ümber rulluma, iseseisvalt maha istuma või isegi proovima tõusta, suureneb tema vajadus kaloririkka toidu järele. Selle tulemusena on lapsel äärmiselt raske saada vajalikku energiat ema piim, ja täiendavate toitude kasutuselevõtu vajaduse küsimus laheneb iseenesest.

Lahendatud on täiendava toidu kasutuselevõtu sobiva aja küsimus. On saabunud aeg kaaluda sama tähtsat ülesannet – valikut optimaalne menüü. Mahlad, püreed, püreestatud liha, teraviljad – valikuid on palju. Ja nagu arvatavasti arvasite, ei saa keegi ülaltoodud loendis kõigi esemete eelistamise küsimusele selget vastust anda - toitumine varieerub sõltuvalt iga riigi traditsioonidest, kultuurist ja isegi üksikust perekonnast.

Mis puutub meie kaasmaalastesse, siis enamik neist alustas uute toodetega tutvumist imikueas järgmiste roogadega:

Tähtis! Kui otsustate alustada täiendavat söötmist pudruga, valmistage see rangelt ühest teraviljast. Nõue kehtib ka beebipüreedele: rangelt üks köögivili või puuvili. Mitme koostisosaga toite on lapsel liiga vara saada.

Proovime enne põhitoidukorda lisatoite, st. kõigepealt näiteks püree ja siis emapiim. Järk-järgult tuleb suurendada lisatoidu osakaalu ja vähendada piima osakaalu.

Mis puutub uutesse toodetesse, siis nende eksperdid soovitavad neid proovida mitte varem kui nädal pärast seda, kui lapsele eelmist rooga tutvustatakse. Üldiselt soovitavad eksperdid dieeti laiendada, kui üks toidukord rinnapiima kujul asendatakse täielikult täiendavate toiduainetega. Näiteks otsustate lapsele õhtuti piimapudruga süüa anda. Kuni õhtusöögi puder emapiima "tõrjub", pole uue toote lisamine lisatoitudesse soovitatav.

Täiendavate toitude tutvustamine: kõige olulisemad reeglid

Et üleminek täiskasvanute toidule oleks võimalikult edukas ja ohutu, pidage meeles mõnda lihtsad reeglid ja järgige neid edaspidi rangelt.

Esiteks, ärge proovige lisatoite kasutusele võtta enne, kui laps on ületanud kuue kuu vanusepiiri. Isegi kui teie naabri lapselaps naudib tema juttude järgi juba 4-kuuselt putru täiel rinnal, ärge kiirustage tema eeskuju järgima: kuni kuue kuuni ei pea lapsed saama midagi muud peale emapiima.

Teiseks ei pea proovima lisatoite juurutada, kui laps selleks ei kipu: laps peab olema terve ja hea tervise juures. hea tuju. Näiteks kui lapsel on hakanud hambad tulema, tal on mingi kahtlane lööve, nohu või ta on eelmisel päeval vaktsineeritud, on parem oodata, kuni olukord normaliseerub, lisades dieeti uue toote.

Kolmandaks ärge lisage täiendavaid toite, kui laps keeldub sellest pidevalt. Pidage meeles: pedagoogilise täiendtoitmise eesmärk on võimaldada beebil iseseisvalt toiduga tutvuda, ilma surve ja muude sarnaste hetkedeta. Kui teie laps ei taha teie teravilju süüa, ärge suruge seda. Laske oma lapsel ise sellele järeldusele jõuda.

Kodune või poest ostetud: kumb on ohutum?

Üks pakilisemaid ja olulised küsimused. Mis on turvalisem: kas ise valmistatud toit või „purkides” poest ostetud valmistooted? Eeltoodud küsimusele on muidugi võimatu kindlat vastust anda. Et valida konkreetne valik mida mõjutavad paljud erinevad tegurid, näiteks keskkond teie elukohas, teatud toodete saadavus, teie elustiil jne.

Esiteks eelistada ise keetmine toit täiendsöötmiseks, mõelge: kas saate tagada oma lapsele tõeliselt ohutu ja kvaliteetne toit? Kui teie arvates oleks sama brokkoli, mida plaanisite küpsetada ja lapsele proovida anda, oleks võinud kasvatada küsitavates tingimustes, kasutades erinevaid kemikaale, oleks palju sobivam lahendus osta hea tootja spetsiaalne imikutoit. .

Seega võite olla täiesti kindel oma lapsele valmistatud toitude ohutuses ainult siis, kui toiduvalmistamiseks vajalikud koostisosad on kasvatatud teie enda maal ja isikliku kontrolli all.

Üldiselt juhinduge terve mõistus, ole objektiivne ja püüa anda oma lapsele eranditult kvaliteetset ja ohutumat toitu.

Tervis teile ja teie lapsele!

Video - Pedagoogiline täiendsöötmine imetamise ajal

Täiendavad toidud rinnaga toitmiseks algavad umbes 6 kuu vanuselt. Ja kui teie laps on nõudmisel täielikult rinnaga toidetud, ei kavatse te pikka aega sellisest tervislikust ja armastatud toidust loobuda ning juba on aeg tutvustada täiendavaid toite ning laps ise vaatab uudishimulikult oma ema taldrikut, mis tähendab, et on aeg anda talle täiskasvanutele mõeldud toitu. Ja võib-olla kasutades uut meetodit.

Mis on pedagoogiline täiendsöötmine?

Täiendavate toitude tutvustamine - oluline punkt iga pere elus. Ja see sama hetk tekitab palju küsimusi. Mida teha, kui laps keeldub söömast midagi peale rinna? Kui teie laps ei soovi, on allolevad soovitused just teile.

Pedagoogiline täiendsöötmine (pedagoogiline täiendsöötmine) on lapse esimesel eluaastal toitumissüsteem, mille eesmärk on mitte niivõrd toita last uute toiduainetega, vaid pigem tutvustada talle uusi maitseid ja toidutüüpe. Laps saab kõik vajalikud toitained rinnapiimast, kuid samal ajal kohaneb tema keha “täiskasvanute” toiduga. Põhimõtteliselt on samale eesmärgile suunatud ka pediaatriline lisatoidu kasutuselevõtu skeem, mida nimetatakse ka klassikaliseks. Kuid on mitmeid kardinaalseid erinevusi. Vaatleme allpool lapse ühisele lauale üleviimise klassikat ning pedagoogilise täiendava söötmise plusse ja miinuseid.

Tänapäeval ei soovitata neile lastele, kes saavad täielikult rinnapiima, enne 6 kuu vanuseks saamiseni mingit muud toitu anda. Selleks ajaks saab laps juba hästi istuda, keelega tahket toitu välja tõrjumise refleks on peaaegu kadunud ja suure tõenäosusega on ilmunud ka esimesed hambad. Kõik need märgid näitavad, et laps saab juba uue toidu vastu võtta. Kuid peamine kriteerium, mille järgi laps on valmis lisatoitu, sealhulgas pedagoogilist, saama, on tema toiduhuvi, st ta tahab nagu temagi oma ema jäljendada, võtta taldrikult toidutükke ja panna need enda sisse. suu.

Kust alustada täiendavat toitmist rinnaga toitmise ajal, milliste roogade või toodetega? Lapsele uue toidu tutvustamine algab mikroskoopiliste toidukogustega, see tähendab sõna otseses mõttes mõne puru või tilgaga. Ligikaudu see on summa, mis mahub näputäis indeksi ja pöial, teelusika või ühe lonksu otsas, kruusi põhjas, kui me räägime vedelast tootest. Laps saab umbes sellise koguse toitu mitu korda päevas vanuses 6 kuni 7 kuud. Tavaliselt jõuab beebi selle üsna pika perioodi jooksul ära proovida peaaegu kõik peamised toidud, mida pere on harjunud valmistama. See tähendab, et laps sööb ühisest lauast. On ütlematagi selge, et see ei tohiks olla kulinaarne eksootika, vaid tavaline traditsioonilised toidud, mida iga koduperenaine valmistab iga päev. Jälgige oma lapse reaktsiooni ja ärge kunagi toidake teda üle!

Lisaks suureneb lapse söödava toidu kogus järk-järgult mitme teelusikatäiteni, kuid pidage meeles, et ükski pedagoogiline täiendav toitmisskeem ei asenda rinnaga toitmist, vaid täiendab seda. Sageli on teisel elupoolel rinnaga toitmine rohkem seotud lapse unega ja ta saab lisatoitu, kui emal on aeg süüa. Ka aasta pärast, kui beebi saab juba piisavalt süüa suur hulk tahket toitu, jätkab selle joomist rinnapiimaga ja enne magamaminekut või niisama, kui tahab emaga lähemalt rääkida.

Pedagoogilise täiendsöötmise reeglid

1. Ära lase potentsiaalsetel allergeenidel maitsta. Nende hulka kuuluvad tavaliselt erksad värvid köögiviljad, marjad, puuviljad. Kui teie lapsel on allergia, võite proovida täiendavat söötmist, kuid olge väga ettevaatlik. Alustage hüpoallergiliste toodetega. Proovime mitte rohkem kui ühte rooga päevas ja jälgime beebi reaktsiooni. Imetage oma last kindlasti pärast täiendavat toitmist. Eemaldage oma dieedist kõik allergeenid. Ärge andke allergiate ägenemise perioodil täiendavaid toite.

2. Täielikult ilma soola, suhkru ja neutraalsete (mitte vürtsikate) mao maitseaineteta ei ole vaja toitu valmistada. Pole vaja karta, et “täiskasvanute” toit sisaldab soola, suhkrut ja maitseaineid. Esiteks nende väike kogus igal juhul jõuab see lapseni rinnapiima kaudu ja teiseks on nende ainete kogus mikrodoosides nii väike, et see ei avalda olulist mõju lapse kõhule, vaid, vastupidi, aitab kaasa selle valutule kohanemisele. toidule ühiselt laualt.

3. Ära lase lapsel toidu vastu huvi kaotada. Te ei tohiks tema eelistusi lubada (ja need ilmuvad kindlasti), peate pakkuma erinevaid tooteid. Kui teie laps on söönud 3-4 teelusikatäit ühte rooga, kuid nõuab rohkem, hajutage tema tähelepanu ja andke talle midagi muud. Enne pooleteiseaastaseks saamist peaks laps tutvuma kogu toiduvalikuga, mida tema pere on harjunud sööma.

Pedagoogiline täiendsöötmine: plussid ja miinused

Eelised hõlmavad järgmist.

1. Ei ole vaja spetsiaalselt lapsele toitu valmistada, varuge tema toitmiseks aega, kasutage pidevalt blenderit, jahvatage toitu või kulutage raha purkide ostmiseks valmistoidud, kastid kiirhelbeid. Algusest peale hakkab laps sööma kõike ühiselt laualt.

2. Hea isu. Kuna lapsele toitu eriti peale ei suruta, siis sööb ta mõnuga ja harjub kohe sellega, mida terve pere sööb. Kui palju kordi olete kuulnud emadelt lugusid, et "on võimatu oma last mitte millegagi toita". Selle põhjuseks on asjaolu, et nad teevad lapse toitmisest täiesti eraldi rituaali, ei luba tal ühise laua taha tulla, sest "on liiga vara", "ta läheb määrduma", "ta saab märjaks, " ja nii edasi. Klassikaline laste täiendsöötmine ei ole selles osas kuigi edukas täiendsöötmise skeem. Kuid täiendav söötmine aitab probleemi lahendada.

Vaadates, kuidas vanemad pereliikmed lõuna- või õhtusööki naudivad, tekib lapsel huvi toidu vastu. Seda soodustab ka see, et ema lubab tal võimaluste piires ise toita. On oluline, et kõik pereliikmed demonstreeriksid õige käitumine ja suhtumist toitu, sest imik imab nagu käsn endasse kõike, mida näeb ja kuuleb.

3. Toidu söömise oskuse kiire tekkimine väikeste tükkidena, purustamata. Toidu põhjaliku närimise oskuse parandamine. Internetist võib lugeda palju kaebusi emadelt, et nende üle aastased lapsed pole veel õppinud sööma toitu, mis pole tolmuks jahvatatud. Ja sel põhjusel saavad nad süüa ainult kodus, kus on võimalik blenderiga jahvatada suppe, borši, putru jne. Lisatoidul olevad lapsed on palju arenenumad ja alates 9-10 kuu vanusest võib nad rahulikult jätta vanaema juurde, kellel pole kodus blenderit ega imikutoidu purke. Lapsed söövad seda, mida kõik teised laua taga.

4. Hea, regulaarne roojamine kui laps sööb osa juurvilju tükkidena. Näiteks kõrvits. Teatavasti esineb regulaarne roojamine inimestel, kes armastavad eriliselt kiudainerikkaid toite ja söövad neid tükkidena, saates seeläbi soolestikku suure hulga kiudaineid. Seal see paisub, venitab pärasoole, kutsudes esile tungi roojamiseks. Köögiviljad on eriti rikkad kiudainete poolest.

5. Terve pere hakkab toituma mitmekülgselt ja tervislikult. Pole tähtis, millist täiendavat toitmisskeemi kasutate, kas pedagoogilised või pediaatrilised meetodid inspireerivad teid rohkem, kuid laps peaks toituma mitmekülgselt. See tähendab, et iga päev peavad laual olema puder, juur-, puu-, liha- ja piimatooted.

6. Õppige kiiresti iseseisvalt söögiriistu kasutama ja kujundage lauas käitumiskultuur. Ja see oskus on lasteaias väga kasulik.

Täiendava söötmise puudused on järgmised.

1. Mehaanilise lämbumise oht. Väike tükkõun, tükike tavalisi, mitte-lastele mõeldud küpsiseid, õun, porgand, väike pähkel jms on kuni 3-4-aastastele lastele väga ohtlikud. See nõudis paljude laste elusid. Kui istute lapse ühise laua taha, siis veenduge, et ei tahke toit, isegi väikesed tükid sellest ei sattunud lapse suhu.

2. Allergilised reaktsioonid. Klassikalise täiendsöötmise korral viiakse toidud sisse vaheldumisi ja väga aeglaselt. On võimalik jälgida, millele laps reageeris ärritunud väljaheitega ning lööbega näol ja kehal. Täiendava söötmise korral on see problemaatiline. Kuigi see on võimalik ka siis, kui ema pole laisk ja hakkab kirja panema kõike, mida pere sõi.

3. Terve pere on sunnitud sööma teatud reeglite järgi. Jah, krõpse pole, kiirtoit, kuum pipar, adžikal, sinepil jms pole laual kohta. Vähemalt praegu... Seda ei tohiks lapse juuresolekul süüa.

4. Köögi sagedase koristamise ja pesupesemise vajadus. Täiskasvanutega laua taga istuvad lapsed haaravad toidust kätega kinni, määrivad seda endale, täiskasvanute riietele, mööblile jne. Mis lisab emale muret.

Dr Komarovsky räägib pedagoogilisest täiendsöötmisest kui lihtsalt moesuund, täiskasvanute kapriisid. Ja mida see skeem ilmus pärast seda, kui nõudmisel imetamine sai populaarseks. Sageli toidavad emad oma lapsi rinnaga üle aasta vanaüks kord iga 30-60 minuti järel. Imikutel on loomulikult kõht pidevalt rinnapiima täis ja isu puudub. Noh, sel viisil, istudes nad koos täiskasvanutega laua taha, saate tagada, et nad vähemalt midagi söövad. Ka Loomuliku Söötmise Konsultantide Ühing (AKEB) ei pea pedagoogilist täiendsöötmist ainuõigeks ja puudusteta. See termin ei ole teaduslik. Seda manustas üks kogenud laktatsioonikonsultant. Seetõttu on lisatoitmise kohta lastearstilt ilmselt mõttetu küsida. On ebatõenäoline, et ta teab, mis see on.

Kui kardate last pidevalt ühisest lauast toita, võite proovida lisatoidu osalist sissetoomist. Näiteks mõnikord tehke lapsele eraldi süüa ja mõnikord istutage ta ühise laua taha. See kehtib eriti ühe aasta vanuses, kui beebidele meeldib kõike õppida, kuid nad ei taha üldse oma söögitoolis istuda ja aega raisata.