Miks me kardame süütust kaotada? Mida lugupeetud mehed kardavad? Ta saab mu kätte ja jätab mu kohe maha.
Tere, olen väga suur probleem. Olen 26-aastane ja oleme abikaasaga koos olnud 3 aastat. Ma armastan teda nii väga. Aga ma lihtsalt ei saa seksida.
Meiega on kõik hästi, suudleme, kallistame, ma tahan teda, aga niipea, kui tuleb süütuse võtmine, ilmub mu sees elevus ja hirm. Lükkan ta eemale, karjun ja ei luba tal ennast puudutada. Ma olen ikka veel neitsi. Ta armastab ka mind ja armastab mind väga, hoolimata kõigist nendest mu kapriisidest on ta endiselt minuga, me abiellusime, kuid oleme endiselt mees ja naine. Mida ma peaksin tegema. Ma ei tea, kuidas sellest hirmust üle saab :(
Ma tunnen ennast väga halvasti.
22. veebruar 2016
Anonüümne
Jevgenia Sergejeva
Administraator
Anonüümne, tere pärastlõunal.
Ladina tähestiku tõttu pole mõned punktid selged. Esitan teile paar küsimust, et olukorda selgitada. Kas olete kolm aastat abielus olnud? Kirjutate - "abiellusime, kuid paberil oleme endiselt mees ja naine" - mida see tähendab? Kas olete oma probleemiga psühholoogi või seksuoloogi poole pöördunud?
22. veebruar 2016
Vabandan vigade pärast. Oleme koos olnud 3 aastat aga abiellusime aasta tagasi. Oleme ametlikult mees ja naine. Aga ma olen ikka veel neitsi. me kallistame, suudleme, ma erutun, aga süütuse võtmisel algavad minu probleemid. Ükskõik, kuidas ma teda ei luba, lükkan ta eemale ja karjun. Ma hakkan kartma. Ma ei tea, mis see on. Ja ta arvab, et ma ei armasta teda. Aga ma armastan. Ja ma armastan sind väga. Aga ma ei tea, mis mul viga on.
22. veebruar 2016
Anonüümne
Jevgenia Sergejeva
Administraator
Anonüümne, kas oskad sõnastada, mida sa täpselt kardad? Valu? Tundmatu? Või lihtsalt arusaamatu ärevus?
22. veebruar 2016
Ma kardan ka valu ja ma ei tea siiani, sees on tunne, nagu ma ei saaks seda teha. Kõhus tõmbuvad kõik lihased kokku, on ebameeldivad tunded, valud ja vaatamata sellele, et olin elevil, sureb kogu tunne ära. Hakkan paanikasse sattuma ja lükkan ta eemale.
22. veebruar 2016
Anonüümne
Jevgenia Sergejeva
Administraator
Anonüümne, kas olete seda probleemi kellegagi jaganud? Ema, õe, sõbraga?
22. veebruar 2016
Ei, nad arvavad, et kõik on hästi, aga me teeskleme seda. Aga täna ütles mu mees, et ma ei tea, miks ma sind armastan. Ma tahan teda õnnelikuks teha, kuid ma ei saa.
22. veebruar 2016
Anonüümne
Jevgenia Sergejeva
Administraator
Anonüümne, tunnen teie probleemile kaasa. Kuid kõike saab lahendada, uskuge mind. Mõne aja pärast vastab teile psühholoog ja saate oma hirmu põhjustest üksikasjalikumalt aru. Edu!
22. veebruar 2016
Anonüümne, tere pärastlõunast!
Kirja järgi on probleemi spetsiifikat muidugi raske otsustada, kuna küsimus on psühholoogia ja meditsiini valdkonnas. Näiteks on olemas selline meditsiiniline mõiste nagu "vaginism" - tupe lihaste refleksiivne tugev kokkusurumine, mis muudab seksuaalvahekorra äärmiselt valusaks või võimatuks. Ja see juhtub nö. "Koitofoobia" on hirm seksuaalvahekorra ees, millega ei kaasne lihaste kokkutõmbumine.
Põhjused on nii füsioloogilised kui ka psühholoogilised.
Tõenäoliselt ei aita me teid siin füsioloogiaga, peate konsulteerima günekoloogiga. Ja koos psühholoogilised probleemid saate välja mõelda. Igal juhul on vaja kõrvaldada põhjused (psühhotraumaatilised või füsioloogilised), mis takistavad seksuaalvahekorda.
Esmalt vastake: kas olete günekoloogi poolt sel teemal läbi vaadanud?
22. veebruar 2016
Just sel põhjusel ei, nad ei kandideerinud. Nad tegid just kontrolli. Mu abikaasa soovitas seda teha arsti abiga (eemaldada see operatsiooniga), kuid ma ei nõustunud sellega. Kui me magame, tean, et ta ei proovi, olen rahulik, kaisutame ja magame. Ja kuna ma tunnen, et ta tahab seda, siis algab paanika. Mu mees ütleb: ^Ma saan hakkama, aga ma ei taha sulle haiget teha ja ma tahan, et sa tahaksid seda ise^ ja ma tahan seda, ma lõdvestan ennast, ma tunnen seda. Aga see on nagu nupp, kõike vajutatakse. Algab hüsteeria, paanika.
22. veebruar 2016
Anonüümne
Paanika, millest sa kirjutad, millest see on? Kas sa kardad süütust kaotada (hirm valu ees?) või on see seksuaalvahekorra kui sellise tagasilükkamine? Kas vahekorra ajal esineb spasme?
Ja veel küsimusi – vastake neile kõigile, palun:
1) Rääkige meile oma lapsepõlvest ja suhetest oma ema ja isaga. Kuidas teie pere seksisse suhtus?
2) Mida mäletate oma esimesest seksuaalsest "kogemusest"? “Kogemuse” all ei pea ma silmas mitte seksuaalvahekorda, vaid mänge, fantaasiaid, vestlusi, võib-olla suhtlemist eakaaslastega seksuaalsetel teemadel?
3) kas sul oli enne abikaasat suhteid noortega ja kui jah, siis milliseid?
4) kas teil on olnud suguelundite haigusi või infektsioone?
23. veebruar 2016
Ma tahan, et meil oleks tegu, aga kuna see juba valmistub, hakkab mu kõhus hirm. Ma kardan süütust kaotada. Ma tahan selle kaotada, valmistan end ette, kuid ma ei saa. Kui ta seda tegema hakkab, hakkan ma kartma, enne kui ta mind puudutab.
1. Minust endast. Kui ma olin 6-aastane, läksid mu ema ja isa lahku. Meie peres seksist ei räägitud, kuna seda peeti häbiväärseks. Kuni 16-aastaseks saamiseni ei teadnud ma, kuidas see juhtus. Teadsin, et naise ja mehe vahel on mingisugune armastuskontakt. Aga ma ei teadnud, kuidas.
2. Kui olin 19, ostsime arvuti ja interneti. Hakkasin Internetist uurima, kuidas see on. Kuni 19-aastaseks saamiseni ei teadnud ma, mis on sperma. Niisiis hakkasin lugema. Seda, et ajus olid küsimused, otsisin ja leidsin. Aasta pärast teadsin juba, mis see on. Kuidas toimub seksuaalvahekord, miks see on, orgasm jne. Siis mu sõbranna abiellus ja ta ütles, et see oli väga valus ja 3 päeva ei suutnud jalal seista. Siis sain tööle meediavaldkonnas. Nad ütlevad ebaviisakalt Seal nad avasid mu silmad. Mulle läks seksi ja armastusega kõik hästi. Nüüd räägin oma mehega sageli seksist. Arutame pooside üle, mida ma tahan, kuidas tahan. Mõnikord kutsub ta mind perverdiks. NOO, kuidas asjad voodisse tulevad. See, mida ma ütlesin, kaob ja hirm ilmub. Ma lihtsalt ütlen, et palun andke mulle aega. See on kestnud juba aasta aega.
3. Mul polnud enne oma meest suhet. Kohtusime tööl. Ta meeldis mulle. Armastame üksteist ja abiellusime.
4. Ei. Mul ei olnud seda haigust.
Ja vabandan grammatiliste vigade pärast. Õpin veel vene keelt.
23. veebruar 2016
Anonüümne
Anonüümne,
Pole vaja vabandada vigade pärast, kõik on hästi!
Alustuseks ütlen, et on väga hea, et su mees sind toetab – see on ülimalt oluline! Kõik probleemid abielupaar- üldine ja tavaliselt töötab paariga psühhoterapeut (seksoloog).
Sinuga juhtubki nii: oled teadlikult teadlik, et seksuaalsuhted on vajalikud ja meeldivad (räägid oma mehega seksist, arutad seisukohti jne), kuid emotsionaalne tase tunnete hirmu valu ees, mis peegeldub keha tasandil (lihased tõmbuvad kokku, ebamugavustunne). Emotsioone on tavaliselt raskem kontrollida kui teadvust, mistõttu on need sinu teadlikust soovist seksuaalelu alustada ülimuslikud.
Võib-olla on valuhirmuga segatud sügavalt juurdunud vastumeelsus seksi kui millegi nilbe vastu, sest teie esimeses perekonnas peeti seksi häbiväärseks. Te ei ole sellest teadlikult teadlik, kuid teie keha tahab jääda "puhtaks", et mitte häbi tunda. Mida sa arvad?
Sa kirjutasid oma esimeses kirjas, et " Ma tunnen sisimas...nagu ma ei saaks seda teha"- kas keegi ütles teile lapsepõlves ja nooruses, et see on keelatud? Sa ei saa, sest mis saab?
Kuidas oli teie vanemate elu pärast lahutust? Kas olete isaga suhelnud? Kas sul oli kasuisa?
23. veebruar 2016
Mu keha tahab jääda "puhtaks". Jah, sügaval mu hinges, kuskil bluusis, on see tunne olemas, ma tean, et see pole õige, ma olen abielus, ma pean seda tegema, ma pean sünnitama. Aga ma ei saa endaga hakkama.
Jah, nad ütlesid seda lapsepõlves. Meil on kombeks, et tüdruk kaotab pärast abiellumist süütuse. Kuid te ei saa seda teha enne pulmi. See on patt. Ja kui esimeses pulmaöö tüdruk ei osutu neitsiks, siis peetakse seda väga suureks patuks.
Isaga suhtlesin väga harva. Ta abiellus kellegi teisega. Aga ema ei tee. Sest me ei vaata seda hästi. Ja mu ema isegi ei mõelnud sellele. Ja kui sugulased soovitasid abielluda, ütles ta alati: "Mu tütar on mulle oluline." Kui ma abiellun ja ta mu tütrele haiget teeb, peaksin ta tapma. Ja pärast lahutust ei kohtunud ema ja isa kunagi ega tahtnud.
23. veebruar 2016
Anonüümne
Jah, nad ütlesid seda lapsepõlves. Meil on kombeks, et tüdruk kaotab pärast abiellumist süütuse. Kuid te ei saa seda teha enne pulmi. See on patt. Ja kui tüdruk ei osutu pulmaööl neitsiks, peetakse seda väga suureks patuks.
Klõpsake laiendamiseks...
Kas on võimalik, et kardad mitte olla neitsi?
24. veebruar 2016
Ei, vastupidi, ma tahan seda. Sest mu mees armastab mind. Ta austab mind ja kohtleb mind väga viisakalt. Toetab mind alati. Ta teeb seda, mida ma tahan, kuidas ma tahan. Hoolimata sellest, et tema töö on raske ja tal on väga vähe aega, kuid minu jaoks on tal alati aega. Tahan ka teda õnnelikuks teha. Ma ei taha teda kaotada.
24. veebruar 2016
Anonüümne
Anonüümne,
Esitades teile oma küsimuse, pidasin silmas seda, et võib-olla kardate „olulisel hetkel“ olla mitte-neitsi, mida teie tavade kohaselt tõlgendatakse teie mehe patuks ja petmiseks.
Sinu keha ja vaim elavad erinevad elud: teadvus ütleb "ma tahan", kuid keha peab vastu. Oletan, et vanuses 6. eluaastat (vanemate lahutus) kuni 16. eluaastani (kui sa esimest korda suhtest teada said) oli ikka sündmusi, mis sind traumeerisid – võisid need unustada, aga keha mäletab. Mida see mäletab?
Kuidas see juhtus kaasaegne tüdruk Kuni 16. eluaastani ei teadnud ma seksist midagi - tavaliselt jagatakse teavet koolis, selle kohta saate teada bioloogia- ja anatoomiatundides, lisaks jagavad teismelised eakaaslased meelsasti oma "teadmisi" jne. Parandage mind, kui ma eksin!
Ja veel üks asi: jah, teie tavade kohaselt ei saa te seda teha enne pulmi, kuid olete juba abielus! Mida ütlevad teie tavad mehe ja naise suhete kohta?
24. veebruar 2016
24. veebruar 2016
Anonüümne
Anonüümne,
Täname vastuste eest! Mulle tundub, et oleme palju teada saanud. Meie kirjavahetuse konsultatsiooni vormis ei pea ma õigeks teid täiendavalt üle kuulata ja liiga sügavale “kaevada” - see on näost näkku psühhoteraapia (seksteraapia) eesõigus.
Oled teadlik inimene ja oled teadlik, kust probleemid tulevad. Samas oled teadlik, et soovid täisväärtuslikku suhet oma mehega, keda, nagu kirjutad, armastad ja soovid õnnelikuks teha; Mõtled ka laste peale.
On selge, et paljud hetked teie lapsepõlves ja nooruses kinnistasid psühho-emotsionaalsel tasandil häbi- ja keelutunnet teie ees. seksuaalsuhted. Kuna sisemine hirm häbi ees on pealtnäha muutunud valuhirmuks, soovitan esimese sammuna enda kallal tööd teha, et ületada esimese teo ärevad ootused:
1) Proovige armatseda päevadel, mil saate saavutada maksimaalse loomuliku erutuse ( rikkalik eritisöstrogeeniga tupe määrimine) – see juhtub tavaliselt tsükli keskel või enne menstruatsiooni, jälgige ennast tsükli ajal. Palju oleneb tupe määrimisastmest (niiskus), seega kuivuse korral soovitavad seksuoloogid kasutada kunstlikku libestit;
2) Ülesande hõlbustamiseks võite täiskasvanute poest soetada erinevaid tupe laiendajaid, alustades sellest väike suurus, mis aitab teil ja teie abikaasal teha asjakohaseid ettevalmistusi. Plussiks on ka hellitus, eriti enne akti ennast;
3) Kuna esineb lihaspingeid, on lõõgastustreening kohustuslik. Lõõgastust kui sellist edendatakse hingamisharjutused, lõõgastusharjutused, massaaž. Internetist võib kõike leida. Kõhutants ja jooga on naiste reproduktiivsüsteemile pikaajaliselt kasulikud;
5) Selles küsimuses on hädavajalik külastada günekoloogi - kaasaegsed arstid on sellest hästi teadlikud. Arst peab välistama füsioloogilised põhjused, võib välja kirjutada lihasrelaksante (lihaspingeid leevendavad ravimid), võib-olla rahustit (rahusti), lisaks võib nõustada refleksoloogiat, füsioteraapiat jne;
6) Kehahoiak: teie anatoomia põhjal soovitab arst kõige rohkem sobiv poos esimeseks vaatuseks. Mõnikord on valu vähendamiseks soovitatav põlve-küünarnuki asend;
7) Valu kohta: mõned tüdrukud tunnistavad, et valu oli mõõdukas ja kadus kiiresti. Kui teie sõbral poleks „olulisel hetkel“ kerge olnud, oleks seda saanud mõjutada erinevaid tegureid(madal valulävi, teatud organite ehitus, ebapiisav määrimine, partneri liiga karm käitumine jne). Kes ütles, et see juhtub sinuga?
Kui teie hirm püsib endiselt kaua aega, on mõttekas leida psühhoterapeut-seksuoloog, kellega koos töötate läbi lapsepõlve traumaatilised sündmused, mis on mälu järgi alla surutud, kuid sügavale sisemusse jäänud. Sööma erinevatel viisidel– näiteks võidakse sul paluda suhelda oma kehaga (mis, nagu teada saime, elab oma elu ega kuula “mõistuse häält”), räägi oma “hirmudega”, kasuta kerget hüpnoosi jne. . Sel juhul on tavaliselt näidustatud paariteraapia, sest edu ei sõltu ainult sinust, vaid ka sinu mehe käitumisest ja seksuaalsest teadlikkusest.
Olen kindel, et saate sellega hakkama ja soovin teile palju õnne!
Võite alati kirjutada mulle foorumis või minu isiklikus kirjas.
25. veebruar 2016
❖Mida ta kardab kaotada? austusväärne mees? ❖ Loetleme teile selle mehe “hirmud”, kes ei ole lugupidamatu. Ja nii, mees kardab kaotada: 1. Äri. Juhtub, et äri läheb alla. Seda üks lugupeetud mees kardabki. Talle tundub tõesti, et maailm kukub kokku, kui tema äri kokku kukub. Seetõttu teeb ta kõik, et seda kunagi ei juhtuks. 2. Maine. Kõik oli hea. Ja äkki…. Muuda! Loomulikult pole need head, kui lauses on sõna "oli". Maine kaotamine tähendab iseenda kaotamist (nii arvab lugupeetud mees). 3. Maitse. Kui soliidne mees kaotab oma maitse, kaotab ta loomulikult oma lugupidamise. Ja soliidne mees ilma lugupidamiseta on tavaline mees. Sellist kaotust nagu lugupidamine on mehel raske üle elada. 4. Mugavus. Aga muidugi! Igaüks, kes on harjunud isikliku kabineti, mugava tooli ja näiteks sekretäriga, ei saa sellega nii lihtsalt harjuda ega sellest keelduda. 5. Populaarsus naiste seas. Auväärsetele meestele meeldib olla naiste “pidevas” vaateväljas. Kui see nii ei ole, eksivad nad ära ja peavad end “mitte selliseks”… 6. Raha. Aga üldiselt kardavad nad kõike kaotada! Ja mitte ainult mehed ja mitte ainult auväärsed. Auväärse mehe jaoks on see pigem rahaline kvantiteet kui rahandus ise. 7. Austus. On tore, kui austus on olemas koos teiste ümbritsevate "asjade" ja muu ümbrusega. Austuse kaotamine on tragöödia lihtsalt "austusega" mehe jaoks! 8. Enesekontroll. Isegi lugupeetud inimesed võivad langeda masendusse, saada alkohoolikuks või narkosõltuvusse. Seda kardabki soliidsuse alla “peidetud” mees. 9. Tulevikuplaanid. Tühjus…. Ta häirib kõiki. Ja seda enam lugupeetud inimestele! Sellistele meestele on halb, kui nad äkki mõistavad, et eesmärke pole enam kui 10. "Mitte püsimatus." Stabiilsus ja selle tunne köidavad auväärset meest rohkem kui kõik ootamatud muutused, mida ta ei oodanud, millele ta ei mõelnud ega teadnud. 11. Siirus. Ja inimesed ise teevad seda nii, et nad ei usu oma siirusse! Mis tekitab usaldamatust? Kadedus näiteks! Sageli ei peideta, sest seda on võimatu varjata. 12. Usaldusväärsus. Piisab eelmise lõigu tähelepanelikust lugemisest. Ainult hoolikalt ja mitte "kummituslikult". 13. Elu mõte. Pole mõtet – pole lootust ega õnne. On ainult mingi “auk”, mis ei lase sul edasi elada. 14. ilus keha. Jõusaalid ja õige toitumine Need aitavad mehel vormis hoida, kui ta saab aru, et tal on seda vaja ja kõik peab proovile vastu. 15. Arvukad armukesed. Armukesed täidavad sageli sellise inimese elust märkimisväärse osa (räägime ikkagi auväärsest mehest). 16. Valikuvabadus. Ja kes ei karda sellest ilma jääda? Mees on eksinud, kui talt võetakse vaba valik! 17. Õnn. “Black Stripes” ajab mehed lihtsalt hulluks ja ajab soliidsed mehed rütmist välja. Sellised mehed pole halva õnnega harjunud ja seetõttu võitlevad sellega sageli nii hästi kui oskavad. 18. Ideaalne vool. Kui mõtted jooksevad mööda või tulevad soliidse mehe pähe kohatult... Ta hakkab kartma! Väga hirmus. Alahindab ju “kattuv” ideoloogiline enesehinnang teda oluliselt. 19. Abikaasad. Mõned naised ei talu sellist elu ja nii hõivatud abikaasat, teised aga tüdivad kõigest. Ja naisest võib aru saada ja soliidsest mehest on väga kahju. 20. Tunnustamine. Mees on täis imetlust, kui ta näeb ja teab, et teda tunnustatakse ja mäletatakse. Teda on vaja! Ta tahab, et kõik jõuaksid tema tasemele. 21. Sõbrad (tõelised ja ustavad). Auväärsel mehel on vähe, väga vähe tõelisi sõpru! Sest nende hulgas on rohkem “puhtaid” kadedaid inimesi ja neid, kes otsivad vähemalt mingit kasu. 22. Vaba aeg. Siin võib kõik “ketti” kokku kukkuda, kui vaba aega üldse pole... Tööhuvi kadumine, abikaasa kaotus, armukeste kaotus, kõigi naudingute kaotus. Ja lugupeetud mees kardab väga plaanide kokkuvarisemist ja igasugust kaotust äritegevuses. Austusväärne mees kardab kaotada oma vastupidavust ja konkurentsivõimet.
Minu õpingud on lõppemas: ees ootab diplomi kaitsmine ja... väljavaade saada üliõpilasest töötajaks. Ja alateadlikult saad aru, et jätad millegi väga meeldiva ja muretuga hüvasti.
Mida me kaotame?
Iga õpilane on laps. Talle antakse soodustusega reisipass ja taskuraha, ta on kaitstud kohustuste eest, saab klubis lustida ja loengu magada.
Mida me kardame?
Hüvasti lapsepõlvega. Võite tunda hirmu tööotsingute või suuremate kohustuste võtmise survest.
Populaarne
Halvad strateegiad
Jookse minema. Liiga paljud õpilased avastavad ootamatult, et nad ei suuda oma diplomit õigel ajal lõpetada ja võtavad vaheaasta. Muidugi naasete kunagi ülikooli, kuid praegu räägite kõigile ületamatutest asjaoludest.
Venitada. Kukkusite riigieksamitel läbi – õpetajad uputasid teid meelega! Ja jääte teiseks aastaks ning üleminek hirmuäratavale verstapostile lükkub veel 12 kuu võrra edasi.
Murra ära. Unustamata lõputöö kirjutamist, otsustate metsikuks minna: ka metsikud peod on osa sellest, mida kardate kaotada.
Head strateegiad
Haara hirmust kinni. Mis teile praeguse ametikoha juures kõige rohkem meeldib? Mõelge, kuidas seda säilitada või tõlkida täiskasvanutele mõeldud vormingusse. Sa võid pidudel käia kuni vanaks saamiseni ja sa ei pea töötama täpselt 9-18.
Jätkake õpinguid. Õppida saab kaugõppes või sooritada praktika (ka välismaal). Ja kui lähed aspirantuuri ja teed teadusest oma elukutse, jääd ülikooli kauaks.
Ole aus. Kui teie hinge on vajunud hirm, et alates homsest peate end ise ülal pidama ja tööd pole silmapiiril, rääkige oma perega ausalt. Tõenäoliselt toetavad nad teid alguses rahaliselt. Vanematele meeldib tunda end vajalikuna. Ja nad mäletavad oma näljaseid tudengiaastaid.
Pruut/naine
Valmistute aktiivselt pulmadeks: kleit, koogid, kutsed... Ja äkki mõistate, et see pole unistus ega mäng. Sõna "igavesti" keerleb teie peas ja teil on järsku raske hingata selles liibuvas kleidis. Võib-olla peaksime kõik tühistama?
Mida me kaotame?
Vabadus. Saate passi mitte ainult templi, vaid ka kohustused - alates truust borši keetmisele. Kuid just eile flirtisite ujumisinstruktoriga, küpsetasite prantsuse keeles liha vaid üllatusena oma kallimale ja seks polnud kaugeltki abielukohustus.
Mida me kardame?
Võib-olla tundub teile, et abielu pühib minema kõik ja kõik: koosviibimised sõpradega, joogamatt ja kahjutu naabrifänn. Kuid te ei karda mitte ainult oma abielu lahustamist - teid hirmutab mõte, et teie mees jääb alles ainuke mees oma elus, isegi kui olete 99,9% kindel, et seda tegite õige valik.
Halvad strateegiad
Minge kõik välja. Tehke nimekiri: endine fänn, Lesha paralleelseltskonnast, vanem vend parim sõber, — ja alustada turundusuuringut kohustusliku praktilise osaga. Peate olema kindel, et tegite õige valiku!
Unusta ennast. Pärast kõigest loobumist registreeruge meistrikursustele - alates sushi valmistamisest kuni seebi valmistamise ja quillinguni. Ja nädalavahetustel bänneriga “I vaba naine» mine sõpradega minema, kuhu iganes sa vaatad.
Provotseerida. Arvesta, et peigmees peab läbima rea katseid, tekitama skandaale, nõudma taevast kuud... Kui tal ebaõnnestub, nuta oma parima sõbra õlale, lubades pulmad ära jätta.
Head strateegiad
Viige see äärmuseni. Kui olete üksi, kujutage erksates värvides ette, et pulmi ei tule. Lõika ära mõtted sarjast “Mida teha tellitud koogiga?” ja "Kuidas mu ema mind vaatab?" Kujutage ette, et teie tuttav ei viinud kuhugi. Kus sa praegu oleks? Pilt ei rõõmusta? Seejärel keskenduge abielu boonustele.
Naine/ema
Kõik ümberringi räägivad, et on aeg sünnitada, teie mees unistab lapsest, potentsiaalsed vanaemad on külmunud, mähkmed käes ja teie tajute negatiivne test raseduse kohta esmakursuslasena: "Pfffuh, see on läinud." Kas sa pole ikka veel valmis emaks saama?
Mida me kaotame?
Sinu elus on kõik (või peaaegu kõik) kontrolli all. Ülemus teatas teie edutamisest. Teil ja teie abikaasal on aega kinos ja teatris käia. Sul on aega enda jaoks ja sõbralik meelelahutus. Noh, kõige tähtsam on seks. Selle jaoks leiab alati aega ja kohta, see on muutunud muinasjutuliselt lummavaks.
Mida me kardame?
Sa ei usu, et tõmbad oma mehe poole raseduse ajal ja pärast sünnitust. Näete, kuidas lapse sünd muudab tüdrukud piinatud koduperenaisteks, ja te ei taha nende saatust jagada.
Halvad strateegiad
Peida. Jätkate ovulatsioonitestide tegemist ja visuaalsete diagrammide koostamist. Ja sa nõustud salaja suukaudsed rasestumisvastased vahendid või väldid seksi viljakatel päevadel.
Piinata ennast. Mõttest, et varsti saad nagunii paremaks, sööd sa nagu hamster kõike järjest. Või vastupidi, näljutad end nii, et kaal tuleb ainult kõhu pealt juurde ja siis läheb koos sellega ära.
Rõõmustage tuleviku üle. Püüdes elult kõike saada, jooksed nagu hull mööda pidusid ja riike ringi, sest kui laps sünnib, pole sul selleks kõigeks enam aega.
Head strateegiad
Vaadake parimat. Pöörate tähelepanu emaduse miinustele, sest teate, milliseid ohvreid peavad noored emad tooma. Suhtle positiivsete vanematega – nad aitavad sul elule optimistlikult vaadata.
Kindlustage. Otsusta eelnevalt, kes sind pärast sünnitust aitab, et sul enda jaoks aega jääks. Proovi õigel ajal Rasedus-ja sünnituspuhkusõppida või teha seda, mis sulle meeldib.
Mõelge seksuaalsetele boonustele. Kui teie tervisega on kõik korras, siis esimesel trimestril armatsemine on midagi: lõõgastute tõsiasjast, et seksi kõige "kohutavamad" tagajärjed on juba ilmne, ja vabanete täielikult.
Tekst: Ekaterina Lvova, Anna Nikitina
Ükskõik kui naljakas ka esmapilgul tunduda küsimus, mida soliidsed, lugupeetud mehed kaotada kardavad, on see tegelikult üsna tõsine ja nõuab igakülgset läbimõtlemist. Asju on palju ja mitte ainult materiaalseid, nagu kodu, pere, raha, mille kohta maailma vägevad Nad eelistavad seda enam isegi mitte öelda, et mitte kaotada.
Esiteks on see tugevus ise. Julmade reeglite ja lõputu võitluse maailmas pole keegi kaotuse eest kaitstud. Ühiskonnas teatud kõrge staatusega mehed, kellel on oma äri või kes on tööl juhtival kohal, ärkavad mõnikord öösel külmas higis hirmust sellest kõigest ilma jääda ning saada täiesti tavaliseks ja tavaliseks inimeseks.
See toob kaasa muid hirme, mis auväärseid inimesi vaevavad. See on näiteks hirm teiste silmis mainet kaotada. Kõigil on hea meel, kui neid austatakse, ja hea mainega mehe jaoks on see kahekordselt meeldiv, sest ta on kõigi imetluse objekt. Raske ja valus on lähedastele pettumust valmistada. Mis saab siis, kui muutute kogu ühiskonna silmis pettumuseks? Auväärse mehe jaoks on maine kaotamine samaväärne iseenda kaotamisega.
Elus juhtub sageli muutusi ja mitte kõik need pole head. Kõik võib üleöö kokku kukkuda ja unustuse hõlma vajuda. Kui kaotate raha, soliidsuse, maine ja austuse, võite kaotada oma perekonna. Eriti suur on lugupeetud inimeste hirm üksinduse ees. Kõik teavad, kui raske on leida kedagi, keda saaksite tõeliselt usaldada.
Mida auväärne mees veel kaotada kardab? Koos varasemate hirmudega kardab ta nagu iga tugevama soo esindaja kaotada oma populaarsust naiste seas. See hõlmab ka mitmesuguseid tervise ja iluga seotud muresid. Isegi kui mees on rikas, tuleb vanusega ikka vanadus ja sellega kaasnevad probleemid: nõrkus, iseseisvuse puudumine, mõistuse kaotus jne. Kui palju see hirmutab eranditult kõiki mehi ja eriti neid, kellel on kõik olemas ja kes ei taha midagi kaotada.
Paljud naised näevad soliidses mehes ainult raha ja kuulsust. Kuid ka kõige tugevam ja võimsaim lõvi soovib mõnikord avada oma habrast ja haavatavat hinge kallimale. Selgub, et rikas pereisa kardab kohutavalt kaotada oma naist ja koos temaga soojust pere kolle. Vastupidi, poissmees, kes kardab võimalikke pettumusi tulevikus, ei saa asja abieluni viia.
Milliseid ületamatuid hirme veel on? Olles pidevas stressis, kardavad paljud mehed enesekontrolli kaotada. Sellised pahed nagu narko- ja alkoholisõltuvus on viinud rohkem kui ühe rikka mehe pankrotti. Leia end kõige põhjas tugev sõltuvus, ilma tulevikuplaanideta, ilma elumõtteta ja ilma jõuta midagi muuta – kas on veel hullemat olukorda kui see?
Kaotate oma õnne ja saavad ideed otsa. Töötage ilma vaba ajata, kuid siiski kaotate. Kaotada oma konkurentsivõime ja vastupidavus... Jää tundmatuseni kiilaks... On nii palju asju, mida küpsed, soliidsed mehed kardavad kaotada. Kuid kõik need hirmud on täiesti loomulikud ja sunnivad meid tegutsema. Võib-olla on tänu neile kogu inimkond endiselt olemas.
Küsimus psühholoogile:
Ma olen 23-aastane. Kutt on 22. Mõlemad on neitsid. Oleme suhtes olnud 1,5 aastat, millest oleme tuttavad 6 aastat (enne seda olime lihtsalt sõbrad). Enne seda polnud mul kunagi ühtegi suhet olnud. Nüüd läheb kõik otse seksuaalse intiimsuse hetkeni, aga ma kardan ja ma ei tea, kuidas sellest hirmust üle saada... kardan valu..... ja seda, et tüüp võib paljastage tulevikus oma sõpradele intiimseid detaile / esitage talle fait accompli tõsiasi, et me lõpuks tegime SELLE ja ta ootas (meil on palju ühiseid sõpru), kuid ma ei tahaks seda olulist sündmust enda jaoks (eriti teist elu). ) avalikustada... Juba suhte alguses arutasin seda oma poiss-sõbraga lubasin sellest küsimusest vaikida, aga mind kummitavad kahtlused... (Muide, ma ise olen väga häbelik , vaikne ja tagasihoidlik, nii et mul on äärmiselt raske end avada ja lõõgastuda).
Hirm valu ees on ka tohutu, ma kardan väga verd, valu, kui kogu asi selleni jõuab, siis hakkan pingutama, kardan, hirmust ei tea isegi mida tüübile öelda, välja arvatud see, et ma kardan ja ma pole kindel, pisarad on silmis .. ma ei taha ka enam kutti piinata, ta ootab mind juba ausalt ja väärikalt. rohkem kui aasta, ei nõua, aga ma näen, et ta tahab väga, aga ei lähe jõuga vastu minu soovile... Ja ma ise näen, kuidas iga kord, kui ma talle oma keeldumisega haiget tegin, teeb mulle haiget see, mida ma teen. tema jaoks on see ebameeldiv... Ma ise saan aru, et olen sellega viivitanud, et aeg on käes ja me oleme juba pikka aega koos käinud ja me oleme koos olnud palju aastaid ja ma armastan teda väga ja ta armastab mind... Aga ma ei suuda otsustada ja kõik.. Kui ma mõtlen, See, et midagi nii suurt mulle sisse tuleb (see on isegi valus, kui ma paar millimeetrit sõrme sisse pistan), algab kohe. paanikaks ja hirmuks. Ma kardan väga, et valu on uskumatu.
Mis puutub minu poiss-sõbra, siis me oleme väga lähedased ja ta armastab mind meie suhte ajal väga, temalt on alati tulnud toetus ja tähelepanu... Intiimses mõttes oleme ka juba väga lähedased... Oleme kogenud; igasugune kiindumus, sealhulgas suuline, hellitus... Meil pole enam midagi häbeneda, jääb üle vaid ületada hirm otsese tungimise ees... Aga ma ei tea, mida sellega peale hakata, kui mõtlen valust, mis mind ees ootab, tahaks kohe nutma hakata.. .Sinna pole ikka näpu toppimine, vaid midagi palju suuremat ja mahukamat...
Jah, ja ma saan aru, et tüüp ei ole kivist (ja ta ütles seda ise) ja ta ei saa ka igavesti oodata... ta on minu meelest juba rohkem kui piisavalt oodanud, aga ma kardan ikkagi ja võin ei otsusta... Ja ta usub, et kogu probleem on temas endas, et ta ei trüginud kuskilt läbi, polnud suhetes piisavalt hea, kuna ma ei saa teda siiani usaldada... Aga ma arvan, et probleem on ainult minus, minu kompleksides ja hirmudes ...
Ma armastan teda väga ja kardan teda kaotada, sest ma ei saa igavesti oodata... Aga ma kardan ka selle üle otsustada....
Palun aidake mind, kuidas lõpetada kartmine ja lõpuks seda teha..?
Olen sellel teemal juba palju artikleid ja nõuandeid lugenud ning saan kõigest suurepäraselt aru... Aga ma ei leia ikka veel jõudu otsustamiseks, kardan.
Küsimusele vastab psühholoog Anna Viktorovna Sokolova.
Olga, tere pärastlõunal.
Täname teid sõnumi eest.
Hirm defloratsiooni ees on täiesti arusaadav naiste hirm.
Seksoloogia määrab selle hirmu olemasolu ilma nähtava meditsiinilised põhjused vaginismi ilminguna. Naised, kes on kahtlustavad, kartlikud, kardavad valu ja vere nägemist, on sageli altid vaginismi foobilisele vormile. Selle hirmu põhjuseks on sageli kuuldud hirmujutud. Seda haigust iseloomustab psühho-emotsionaalne häire. Sinu puhul on oluline tegur ka umbusaldamine oma partneri vastu, seda kinnitavad sinu sõnad: “Kardan, et kutt võib tulevikus oma sõpradele paljastada intiimseid detaile / esitleda neile tõsiasja, et lõpuks tegime SEE ja ta ootas (meie juures palju ühiseid tuttavaid), aga ma ei tahaks, et see minu jaoks (eriti minu intiimelu) oluline sündmus avalikuks tuleks..." Olga, partneritevaheline usaldus on suhte alus. Rääkige oma kogemustest uuesti, ma olen kindel, et seda teete armastav inimene mõistab sind ja vastab adekvaatselt sinu soovidele.
1. Peate mõistma, et teie hinnangud on irratsionaalsed, võib-olla liialdate kõigega liiga palju. Valu sõrme tuppe sisestamisel tekib lihaste kokkutõmbumise tõttu, mis omakorda raskendab tungimist. Keskenduge oma tähelepanu positiivseid külgi seksuaalvahekord.
2.Harjutus 1.Kegeli harjutus.
Kegeli harjutuse eesmärk on aidata kontrollida teie vaagnapõhjalihaseid, pigistades uriinivoolu peatamiseks kasutatavaid lihaseid, hoides neid seal paar sekundit ja seejärel vabastades. Harjutust tuleks sooritada kuni 20 korda ühe lähenemisega. Soovitatav on teha võimalikult palju kordusi päevas. Mõned arstid soovitavad teha Kegeli harjutusi tuppe sisestatud sõrmega (võib kasutada kuni kolme sõrme). Sõrm võimaldab tunnetada kokkutõmbuvaid lihaseid, et neid paremini kontrollida.
Kahjuks ei ole mul võimalust selle harjutuse pilte lisada, nii et leidke need ise.
2. Harjuta end järk-järgult läbitungimisega. Siin on järgmine harjutuste komplekt.
1) Puudutage mõnda aega sõrmeotsaga tupe sissepääsu.
2) Seejärel määrige sõrm libestiga ja sisestage selle ots tuppe. Seda tehes vajutage kergelt alla, justkui üritaksite midagi tupest eemaldada. Jätke sõrm paariks minutiks sellesse asendisse, et harjuda tupes võõra tundega.
3) Sisestage sõrm ettevaatlikult esimese phalanxi sügavusele. Jällegi vajutage sisestamisel õrnalt allapoole. Seejärel suruge sõrm ilma jõuta sügavamale. See võib olla keeruline, kuid kui olete selle etapi läbi teinud, on kõik muu lihtsam.
4) Kui tunnete, et tupelihased on pinges, peatuge, pigistage need vabatahtlikult ümber sõrme ja seejärel lõdvestage uuesti. Pärast seda harjutust mitu korda korrates tunnete, et suudate kontrollida lihaste kokkutõmbumist. Sinu hirmud kaovad kohe, kui oled harjunud tundega, et tupes on midagi võõrast.
Korrake harjutusi 3 ja 4 mitu korda, liigutades igal seansil sõrme veidi sügavamale, kuni see on täielikult vees. Niipea, kui hakkate end pinges tundma, hingake paar korda sügavalt sisse.
Seejärel proovige kaks sõrme tuppe pista, niisutades neid rikkalikult määrdeainega. Sisestage oma sõrmed järk-järgult, nagu varem ühe sõrme sisestasite, alguses ainult nende otstest. Iga kord, kui teete seda harjutust, proovige liigutada oma sõrmi veidi sügavamale kui varem. Peal selles etapis, isegi kui teil pole partnerit ja seetõttu ei saa te harjutuste teist osa täita, peate ületama tungimise hirmu sellisel määral, et suudate seksuaalvahekord kui võimalus avaneb.
Harjutuste 2. etapp koos partneriga.
1. Teie partner peaks sisestama tuppe ainult hästi määritud sõrme otsa.
2. Kätt juhtides paluge tal sõrm sügavamale pista. Kui see tundub, lõpetage liikumine nagu oma sõrmega
See tähendab, et tupelihased tõmbuvad selle ümber kokku ning pingestavad ja lõdvestavad neid mitu korda oma suva järgi. Jätkake harjutust seni, kuni saate üsna rahulikult anda oma partnerile võimaluse terve sõrm sisestada. Laske tal sõrme liigutamata mõnda aega tupes hoida.
3. Seejärel peaks partner liigutama sõrme õrnalt sisse ja välja. Sel ajal, kui ta seda teeb, proovige olla võimalikult lõdvestunud. Pingutage oma kõhulihaseid ja seejärel tõmmake liigutades kokku ja lõdvestage oma tupe lihaseid tema sõrme ümber.
12. Korda harjutusi 2 ja 3, kuid kasutades kahte hästi määritud sõrme.
13. Nüüd olete valmis esinema Viimane etapp programmid - seksuaalvahekord. Vali endale kõige sobivam asend, kuid eelistatavalt siis, kui oled tipus – nii on sul lihtsam kontrolli säilitada. Selles asendis saate oma partneri erektsioonipeenise peale laskuda endale sobivas aeglases tempos ja reguleerida tungimise sügavust. Teie partner peab kõigepealt määrima peenise.
14. Alustuseks paluge oma partneril end mitte liigutada ja laske endal harjuda peenise tundega vagiina sees. Seejärel hakake oma suva järgi liikuma ja taas treenige tupelihaste kokkutõmbumist ja lõdvestamist.