Miks ei võiks rasedad nutta ja närvitseda, kuidas närvilisus lootele mõjub, kuidas ärrituvust vähendada? Närvisüsteemi häired raseduse ajal.

Rasedus on sageli seotud stressi ja ärevusega. Reeglina on see tingitud hormonaalsed muutused naise kehas on toksikoos loomulik nähtus. Kui aga oled asendis, on tuju muutlikkusele lubamine vastunäidustatud – loe, miks.

1. Tugev stress, eriti ajal varajased staadiumid rasedus, võib põhjustada raseduse katkemist.

2. Naistel, kes puutuvad kokku stressiga, on 2 korda suurem tõenäosus sünnitada arenguhäiretega lapsi kui neil, kelle rasedus oli emotsionaalselt tasakaalus.

3.Liigne ärevus lapseootel ema võib põhjustada beebi unehäireid, mis mõjub halvasti lapse ja loomulikult ka teie heaolule, sest saate lisakogemuste allika.

4. Tugevate emotsionaalsete läbielamiste käigus verre eralduv adrenaliin ahendab veresooni, mille tulemusena saab loode palju vähem hapnikku ja toitaineid.

5.Ärritus ja stress raseduse ajal suurendavad lapse südamehaiguste riski. Lapseootel ema pidevad hirmud ja mured põhjustavad sageli kortisooli (nn stressihormooni) taseme tõusu loote kehas, mis omakorda võib põhjustada lapse südame-veresoonkonna haiguste arengut. Sama hormoon tõstab vere glükoosisisaldust ja põhjustab hapnikunälga.

6.Stress raseduse ajal võib põhjustada asümmeetriat lapse sõrmede, kõrvade, jalgade ja küünarnukkide asetuses.

7. Lapse närvisüsteemi häirete tõttu, mis on põhjustatud ema tugevatest läbielamistest, on võimalik Negatiivsed tagajärjed tema mälu, taju ja mõtlemise eest kuni vaimse alaarenguni.

8. Veel emakas olles tajub beebi peenelt kõike, mis sinuga juhtub. Kõik teie emotsioonid peegelduvad kindlasti temas. Pidevalt tugevaid tundeid “kasvatades” riskite sellega, et sünnite liiga erutatud ja kartliku või inertse, tähelepanematu ja lapse. madal tase enesekontroll. Need lapsed võivad vajada isegi ravi antidepressantidega.

9. Stress sisse hiljem rasedus võib viia enneaegse sünnituseni.

10. Teadlased usuvad, et emotsionaalne stress kujul kõrgem taseärevus võib olla loote esitusviisi muutuste eelduseks ja sellest tulenevalt esile kutsuda raskusi sünnitusel.

Huvitaval kombel on rasedusstressi mõju vastsündinud poistele ja tüdrukutele erinev.

Kui ootate tüdrukut, võivad tugevad tunded põhjustada kiiret sünnitust ja lapse reflektoorse nutmise puudumist sündimisel; kui tegemist on poisiga, on riskid veelgi suuremad: lapseootel ema raske emotsionaalne seisund võib põhjustada enneaegset surma lootevesi ja sünnituse algus.

Aga mis siis, kui oled endiselt närvis ja vajad rahunemist?

Siin on mitmeid lihtsaid, kuid üsna tõhusaid viise.

1.Sügav ja ühtlane hingamine on äärmiselt lihtne ja väga tõhus meetod.

2.Joo palderjani/emarohu/melissi/mündi teed. Muide, melissi teed võib juua peale sünnitust, sest... see suurendab rinnapiima hulka.

3. Annab hea rahustava toime eeterlikud õlid(männiokkad, sandlipuu, tsitrusviljad jne).

4. Lihtne treeningstress. Näiteks jalutuskäik pargis või metsas. On komplekse spetsiaalsed harjutused lapseootel emadele.

5.Meditatsioon rasedatele. Seda tuleks sooritada lootose asendis.

6.Masseerige lõua keskel asuvat nn stressivastast punkti - liigutused nimetissõrmega: 9 korda päripäeva ja 9 korda vastupäeva.

Loomulikult saab kõiki neid meetodeid kasutada mitte ainult rahustamise eesmärgil, vaid ka stressi ennetamiseks.

Pangem tähele, et mõnikord on naise vaimse tasakaalutuse põhjuseks B-vitamiinide puudus toidus. Ärge unustage regulaarselt tarbida sobivaid toite: pärm, kodujuust, juust, piim, idandatud terad, kaunviljad, maks, neerud, rohelised köögiviljad, porgandid, melon, kõrvits, maapähklid, kala, munad.

Seega ei too rasedusaegne stress teile ega teie lapsele head. Vabane endast kogu negatiivsusest. Naudi iga hetke: annad elu uuele inimesele!

Peamine on lapseootel ema meelerahu edukas rasedus ja kerge sünnitus. Seetõttu peaks positsioonil olev naine tema eest hoolitsema emotsionaalne seisund. Kuid mitte iga tüdruk ei mõista, miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised ja nutta. Täna püüame sellele küsimusele vastata ja rääkida sellest, kuidas stress lapsele mõjub, miks rasedatel on närvivapustused ja kuidas seda vältida.

Närvivapustuste põhjused

Paljud inimesed ei mõista, miks rasedad naised on närvilised, sest nad on imelise sündmuse - lapse sünni - eelõhtul. Ja selle asemel, et nautida oma positsiooni, muudavad naised iga väikese probleemi universumi kokkuvarisemiseks ja kaasnevad seda protsessi tormilised emotsioonid ja pisarad. Isegi ripsmetušši jooksmine ripsmetelt või millegi maitsva puudumine külmkapis võib neis tõelist hüsteeriat tekitada.

Vastus sellele küsimusele võib olla täiesti selge – kõiges on süüdi hormoonid. Raseduse arenedes tekib naise kehas hormonaalne tõus, mis on tingitud hormoonide tootmise kiirenemisest ja suurenemisest. Need on omakorda hädavajalikud loote arenguks. Ja just nemad vastutavad selle eest, et raseda naise tuju võib tunnis mitu korda muutuda.

Närvivapustuste oht

Eeltoodust selgub, et raseda naise hüsteerika ja nutt ei ole tema kapriissuse ega ärahellitatud iseloomu tagajärg. Kuid miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised ja millised tagajärjed võivad närvivapustusel olla, pole kõigile teada. Vaatame seda üksikasjalikumalt.

Kaasaegsed uuringud võimaldavad järeldada, et kui olete raseduse ajal närviline, võite suurendada raseduse ajal tekkivate tüsistuste riski. Stressiseisund, milles lapseootel ema on, mõjutab negatiivselt tema nõrgenenud immuunsüsteemi. Sellepärast naise keha lakkab vastupanust viirustele ja bakteritele, mis paratamatult suurendab haigestumisriski. Lisaks hakkab närvisüsteemi tasakaalustamatus avalduma peavalude, jäsemete värisemise, tahhükardia, pearingluse, nahalööbe ja isegi juuste väljalangemise näol. Samuti võib täheldada toksikoosi suurenemist, eriti peal varajased staadiumid. Lisaks raseda enda tervisele mõjutab stressirohke seisund negatiivselt ka sündimata lapse tervist. Ema suurenenud närvilisus võib esile kutsuda krooniliste haiguste ägenemise ja see on juba ohtlik mitte ainult lapse tervisele, vaid ka tema elule.

Hormonaalse taseme muutuste ajal hüsteeria ja nutmise taustal tõuseb emaka toonus tahtmatult. Raseduse alguses võib see põhjustada spontaanne katkestus Rasedus. Kuid 30 nädala pärast võib see esile kutsuda ka enneaegse sünnituse.

Kui te ei lõpeta teisel ja kolmandal trimestril liigset muretsemist, kannatab teie beebi hapnikupuudus. Ja hüpoksia pole kõige suurem parimal võimalikul viisil mõjutab füüsilist ja vaimne areng laps.

Kolmandal trimestril võib närvilisus põhjustada alakaalulise lapse sündi. Sellised lapsed ei võta pärast sündi kaalus juurde ja jäävad sageli haigeks. Eriti mõjutatud on hingamis- ja närvisüsteemid. Seetõttu võib ema suurenenud emotsionaalne stress põhjustada paljusid sündimata lapse kroonilisi haigusi.

Närvikahjustus raseduse ajal: eliminatsioonimeetodid

Raseduse ajal ei tasu olla närvis – tundub, et selles pole midagi keerulist. Kuid vaevalt keegi teab, kuidas vältida närvivapustusi ja jääda rahulikuks, kui lihtsalt pakatab seest soov karjuda ja nutta. Tegelikult on sellest olukorrast rohkem kui üks väljapääs.

Paljud naised raseduse ajal püüavad leida ohutu abinõu närvidest. Ja pärast pikka otsimist teevad mõned neist vale järelduse - rahusti on beebile parem kui tema närviline ema. Tegelikult igaüks ravim, isegi esmapilgul kõige kahjutumal, on mitmeid kõrvalmõjud. Seetõttu pöörduda ravimid ainult äärmuslikel juhtudel ja alles pärast arstiga konsulteerimist.

Mõned eksperdid soovitavad emadel võtta selliseid ravimeid nagu glütsiin, persen, palderjani tabletid, emarohi jne. Kuid parem on see kõik jätta kuni lapse sündimiseni.

Kui ülaltoodud eneserahustamise meetodid ei aita, võite alustada psühholoogi külastamist või kasutada rahvapäraseid abinõusid.

Rahvapärased retseptid tugevate närvide jaoks

Me kõik teame, et rahuneda ei aita mitte ainult rahustid, mis on raseduse ajal äärmiselt ebasoovitavad. On mitmeid tooteid, mis ei vaja sisemist kasutamist.

1. Soe vann kummeli infusiooniga ja meresool(kui pole vastunäidustusi).
2. Aromaatsed õlid rahustava toimega. IN sel juhul peate valima individuaalselt, kuna igal rasedal naisel on oma lemmiklõhnad. Lavendli- ja melissiõlid toimivad tavaliselt hästi.
3. Soe piim meega, kui te ei ole allergiline.
4. Meeldiv muusika või raamatute lugemine, mis aitavad lõõgastuda.
5. Edasi kõndides värske õhk, on see eriti kasulik neile naistele, kes ei saa magada.

Kui lapseootel ema mõtleb sellele, kui ohtlikud on tema närvivapustused tema armastatud beebile, leiab ta kindlasti jõudu närvilisuse lõpetamiseks. Kuid see ei sõltu alati täielikult naisest endast. Ka ümbritsevad peaksid pingutama ja looma kõik tingimused lapse soodsaks sünniks.

Rasedus on eriline periood naise elus, kui peate vastutama mitte ainult oma, vaid ka sündimata lapse tervise eest.

Tõenäoliselt pole naist, kes ei teaks, et raseduse ajal närvilisus on talle väga ohtlik. täielik areng laps ja selle perioodi edukas kulg. See on tõsi. Lõppude lõpuks on ema ja beebi, kes on emakas, lahutamatult seotud. Mida hingab ema, seda hingab ema, seda sööb ka laps. Sama juhtub emotsioonidega. Beebi kogeb kõiki emotsionaalseid kogemusi ja stressi võrdselt emaga.

Miks sa ei peaks närvis olema

Millised tagajärjed võivad olla lapse tervisele, kui lapseootel ema on pidevalt närvis?

Peamised võimalikud tagajärjed saab kindlaks teha:

Muide, mõnikord saate loote käitumise järgi kõhus kindlaks teha, kuidas ema tuju seda mõjutab. Tihtipeale, kui ema läheb närvi, hakkab laps liiga aktiivselt käituma, tõukab sagedamini ja intensiivsemalt ning läheb ka närvi.

Miks rasedad naised sageli närvi lähevad ja mida teha, kui te ei saa olla rahulik

Seda on lihtne öelda, kuid tavaliselt on seda keerulisem teha. Sageli ei suuda rase naine oma närve kontrollida, isegi mõistes, et see on lapsele ohtlik. Lisaks on lapseootel emad võimelised eimillestki suure numbri tegema ja pisiasjade pärast väga närvi minema.

Miks? Vastus on lihtne. See kõik on tingitud hormonaalsetest muutustest, mis mõjutavad emotsionaalset tundlikkust rasedusperioodil. Koos hormonaalsed tasemed Naise maailmavaade, heaolu ja suhtumine teistesse muutuvad täielikult. Enamasti tunnevad lapseootel ema iseloomus ja käitumises toimuvaid muutusi nende lähedased - lapsed, abikaasa, vanemad. On isegi arvamus, et sel viisil valmistab naine oma sugulasi instinktiivselt ette tulevasteks lapse sünniga seotud raskusteks.

Enamik närviline naine esineb esimesel ja kolmandal trimestril. Esimeses ei suuda ta täielikult mõista kõiki tema elus toimuvaid muutusi, sest mitte ainult meeleolumuutused, vaid ka gastronoomilised eelistused ja isegi varem lemmiklõhnad võivad muutuda ebameeldivaks.

Samuti on närvilisuse põhjuseks ebakindlus tuleviku suhtes, eriti kui rasedus tekib tüsistustega. Nõus, elu ja tervise korral on raske rahulikuks jääda kauaoodatud beebi miski ähvardab.

Mida peaks lapseootel ema siis stressiolukordades tegema? Raseduse esimesel poolel ei tohiks üldse rahusteid võtta, et mitte kahjustada loote arengut. Sel juhul peate lihtsalt tähelepanu kõrvale juhtima. Meetodid, mis sind rahustavad ja tasakaaluseisundisse viivad, on iga inimese jaoks individuaalsed. Näiteks võite lihtsalt mõnes hubases kohas jalutada või sõpradega kohtuda ja rääkida abstraktsetest, meeldivatest asjadest. Hea mõte on köita end mõne raamatu või filmiga. Valige lihtsalt sobivad, kerged ja lahked, ärge mingil juhul vaadake tragöödiaid, õudusi jms. Miks? – Ma arvan, et pole vaja seletada. Raamatud ja filmid beebi arengust enne ja pärast sündi on suurepärased. Samuti saate kuulata meeldivat rahulikku muusikat. Võite kasutada ka aroomiteraapiat (kuid ärge liialdage) lõhnad, mis on meeldivad ja mitte karmid, rahustavad. Ylang-ylang, roos, sandlipuu sobivad ideaalselt.

Mõnikord ei mõista teie ümber olevad inimesed, kui palju stress mõjutab raseda naise seisundit, ja nad ei mõista, miks on nii oluline lapseootuse ajal negatiivsust vältida. Selgitage seda neile julgelt.

Alates umbes 16. nädalast võite abi saamiseks olla ettevaatlik. rahustid. Muidugi ei tohiks kunagi kasutada võimsaid rahusteid. Arstid määravad eriti närvilistele rasedatele reeglina emajuure keetmist ja harvem palderjani. Mõnikord võib arst välja kirjutada glütsiini ja magneesiumi toidulisandeid. Arvatakse, et need rahustid ei avalda tõsist mõju loote ja ema seisundile, kuid igal juhul tuleks neid kasutada ainult arsti ettekirjutuse järgi.

Kõik naised, ka need, kes pole sünnitanud, on kuulnud lauset, et raseduse ajal ei saa muretseda, veel vähem kogevad tõsist stressi. See on täis normaalne areng loode emakas ja töö närvisüsteem pärast tema sündi. Närviline rasedus mõjutab last otseselt, sest sellist seost nagu ema ja lapse vahel ei ole. Kõik protsessid, nagu areng, toitumine ja hingamine, sõltuvad ema elustiilist. Igasugune kõrvalekalle normaalsest seisundist toob kaasa muutusi lapse käitumises, sealhulgas närvivapustuse raseduse ajal.

Kui naine saab oma imelisest olukorrast teada, lähevad tema emotsioonid lihtsalt läbi. Kuid kahjuks ei kesta see seisund kogu aeg. Millal lapseootel ema registreerub sünnieelne kliinik, hoiatatakse teda, et rasedus ja närvilised kogemused sobivad üsna halvasti kokku. Sest ema-lapse side on nii tugev, kõike negatiivseid emotsioone kantakse lapsele automaatselt üle. Meditsiin ütleb, et raseduse ajal närvivapustust kogenud vanemate lapsed on palju vastuvõtlikumad negatiivne mõju väljastpoolt - müra, lõhnad, valgustuse heleduse muutused jne. Pärast sündi on nad aktiivsemad ja murelikumad.

Närvipinge raseduse ajal on rangelt keelatud naistel, kes kannavad last kauem kui 3 kuud. Sel ajal on lapsel juba hästi arenenud närvisüsteem ja ta kogeb reaktsiooni ema meeleolu muutustele. Kui lapseootel emal esineb raseduse ajal sagedasi närvivapustusi, võivad tagajärjed väljenduda normist kõrvalekalletes embrüo arengu ja kasvu ajal, mis on tingitud hüpoksiast, mis tekib närviline pinge emmed. Lapse sündides väljendub rasedusärevus lapse unehäiretes, sealhulgas segaduses päeva ja öö vahel.

Teaduslik analüüs

Närvihäired raseduse ajal on üks esile tõstetud teemasid, mida teadus uurib. Ameerika arstid ütlevad, et lapseootuse perioodil saadud kogemused võivad otseselt mõjutada tema kaalu. See ema seisund võib põhjustada enneaegset sünnitust raseduse lõpus ja provotseerida alakaalulise lapse ilmumist.

Kanada teadlased räägivad teisest haigusest, mis võib raseduse ajal stressi põhjustada. See on lapse hingamisprobleemide esinemine, nimelt suure tõenäosusega astma ilmnemine. Üllatav on tõsiasi, et ema ja beebi vahel on tihe seos, mis ütleb, et isegi esimestel aastatel pärast lapse sündi võib raseduse ajal pidevat stressi kogev ema provotseerida lapsel astma ilmnemist. See tõenäosus võib areneda 25% kõigist närvilistest rasedustest.

Tundmatu probleem

Kõik need faktid on teadusega juba ammu kinnitust leidnud, kuid naine, isegi seda kõike mõistes, ei saa raseduse algstaadiumis end alati tagasi hoida ja närve kaitsta. Seetõttu peab naine muretsemisest hoidumiseks pöörduma arsti poole jaoks professionaalset abi. Kogenud arst räägib teile kindlasti, kuidas närvid rasedusele mõjutavad ja kuidas rikkeid vältida.

Esiteks on selle naise seisundi põhjuseks organismi hormonaalne plahvatus. Närviseisundid raseduse ajal võivad samuti mõjutada Igapäevane elu, kui mis tahes teemat võib naine tajuda solvangu või naljana. See võib juhtuda isegi neil, kes varem reageerisid sellele täiesti rahulikult sarnased olukorrad. Kahjuks ei ole raseduse ajal närve alati nii lihtne maha rahustada, seega peate järgima arsti soovitusi ja võtma arvesse ravimid. Seda ei tohiks teha kahju tekitamiseks, vaid vastupidi, lapse kaitsmiseks negatiivne mõju. Kuigi närvisüsteem on raseduse ajal üsna stressi all, saab mõnel juhul olukorda kontrolli all hoida ka ilma ravimiteta. Siin peab naine näitama iseloomu ja visadust, et oma seisundit iseseisvalt reguleerida.

Igasugune ärevus raseduse ajal tuleb maha rahustada, kui lapse tervis on tähtsam. Kuidas seda teha, tuleks otsustada koos rasedust hooldava arstiga. Kui eelistatakse ravimeid, pole paanikaks põhjust, sest mõnikord võivad närvid raseduse ajal põhjustada palju rohkem kahju kui ravimid.

Kui südame alla on tärganud elu, mis on sündimas, tuleks mõtted suunata ainult positiivsele ja põnevus raseduse ajal tuleb ainult selle õnneliku sündmuse ootusest. Nendel hetkedel sõltub palju naisest, nii et peate tegema kõik endast oleneva, et luua parimad tingimused beebi jaoks. Kui see lekib närviline rasedus, võivad tagajärjed olla nii erinevad, et neid kõiki on võimatu ennustada. Nende suunda saab väljendada ka igas suunas. See võib olla lapse närvisüsteem, Hingamisteed, beebi arengutase jne.

Raseduse ajal tugeva stressi kogemisel peate hoolitsema hüvitise eest. Seda saab teha jalutuskäikudel värskes õhus. Hapnikuga rikastatud keha töötab paremini ja kõrvaldab mitmesugused probleemid, nagu hüpoksia. Ilu üle mõtiskledes saad vältida ka rasedusaegset stressi, mille tagajärjed panevad mõtlema. Peate sagedamini külastama näitusi, muuseume, teatreid ja nii edasi.

Mida positiivsemalt naine vastu võtab, seda lihtsam on rahustada raseduse ajal möllavaid närve, mille tagajärjed võivad avalduda erineval viisil. Rahustamiseks võite kuulata klassikalist muusikat, mis võib beebi arengule soodsalt mõjuda. Teine meetod, mida saab kasutada, kui raseduse ajal rünnatakse närvisüsteemi toimimist, on aroomiteraapia. See on suurepärane võimalus lõõgastumiseks ja idamaade aroomide nautimiseks.

Mõnikord võib ümbritseva maailma väga tugeva negatiivse taju korral raseduse ajal tekkida närviline tikk. Sellisel juhul ei saa te eeldada, et see kaob iseenesest, peate nägema arsti, et mõista, kuidas seda ebameeldivat tagajärge eemaldada.

On põhjendatud fakte selle kohta, miks rasedad naised ei tohiks olla närvilised. Kui oleme mures, ärritunud või hirmul, satuvad kortisool ja adrenaliin verre suurtes kogustes. Ja kõik, mis sisaldub ema veres, siseneb loote vereringesse. Pisikese organismi jaoks suur hulk Need ained võivad muutuda talumatuks, sest sel juhul tuleb tal kogu oma energia rakkude, elundite ja ajustruktuuride moodustamisse paisata tegeleda stressiga kaasneva stressiga.

Ema kogemused, millega kaasneb teatud hormoonide vabanemine verre, mõjutavad eelkõige beebi südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi arengut. See suurendab lapse riski arütmia, ärevuse või hüperaktiivsuse tekkeks. Lisaks rasedad emad, kelle rasedus kulgeb pideva stressi all suurenenud toon emakas, mis võib viia enneaegse sünnituseni.

Paljudel rasedatel on põhjendatud küsimus: miks ei võiks rasedad nutta, sest emotsioone on palju hullem tagasi hoida ja pisarad annavad pinget õhku? Ja neil on õigus – kui oled juba endast väljas, siis parem nuta, et mitte negatiivsust kehasse koguneda. See on füsioloogilisest vaatepunktist väga kahjulik, kuna tekitab pingeid, mis võivad tööd negatiivselt mõjutada. siseorganid ja loomulikult loote tervisele. Kuid veelgi parem on püüda end üldse mitte pisarateni viia.

Fakt on see, et teatud hetkest alates mõistab laps ema emotsioone ja kogemusi ning kui ta saab millestki väga haiget, kogeb ta seda koos emaga. Kui tead, et oled liiga tundlik, sentimentaalne ja aldis vägivaldsele tunnete väljendamisele, on kasulikum raseduse ajal oma tundlikkust summutada – näiteks võtta palderjani või muid taimseid rahusteid. Nuta, kui tunned vajadust, kui on juhtunud midagi tõsist ja sa lihtsalt ei saa teisiti. Kuid kui teate, et pisarad ei too leevendust ja et seda tehes ainult pingestate ennast, peaksite leidma viisi selle vältimiseks.

Miks rasedad naised iseloomumuutusi kogevad?

Paljud mehed märkavad, et raseduse alguses on naistel suurenenud, mõnikord ebapiisavad nõudmised ümbritsevate suhtes. Mõnikord nõuavad nad sõna otseses mõttes võimatut ja löövad tühja koha peale. Noored, olge kannatlik – see kõik on tingitud hormonaalsetest muutustest.

Fakt on see, et rase naise keha sisaldab spetsiifilist kaitsereaktsiooni. Raseda naise aju teab, et nüüd on neid kaks ja nad nõuavad suuremat hoolt. Loomulikult hakkavad nad seda endalt nõudma armastatud inimene, kes on kogu aeg läheduses - abikaasalt, lapse isalt või tulevaselt perepealt. Sest naine peab teadma, et tema ja ta beebi on usaldusväärselt kaitstud, et tema kõrval on keegi, kes aitab tal järglasi säilitada.

Sageli, eriti kui naine on tundnud end üksikuna või elus vähe enesekindlana, läheb ta liiale, nõudes regulaarselt oma turvalisuse tõendeid. Seetõttu võidakse teid süüdistada tähelepanematuses isegi siis, kui olete pidevalt läheduses, ja paluda tuua apelsine kell kolm öösel, teades, et peate homme vara tõusma.

Mõnikord tundub isegi, et noored daamid provotseerivad meelega konflikte, kuid see pole muidugi nii. Raseda naise mõistus on hägune ja tema psüühika töötab nii, et näeb kõigepealt ainult last. See on puhtalt füsioloogiline reaktsioon, mida ei saa teadlikult kontrollida. Paraku just seetõttu ei saagi rasedatest keelduda – igatahes ei tööta kindlad argumendid nende peal ja neid tõlgendatakse läbi sel perioodil naise domineerivate loomalike instinktide prisma.

See on paradoksaalne, kuid pinge ja ärevus suurenevad, kui lapseootel emad mäletavad, miks rasedad ei tohiks olla närvilised ja nutta. Tavaliselt juhtub see siis, kui konflikt on juba toimunud. Paraku võib see saada uute süüdistuste aluseks. Ja muide, see näitab hästi, et rasedad naised ei suuda end kontrollida (tean, et see on võimatu, aga ma teen seda ikkagi).

Kuidas käituda rasedaga

See kõik on arusaadav, ütlete teie, aga mida teha, kui teie kallimaga läheb järsku nii raskeks? Peab olema piisavalt tark, et süütust ja täiesti lahendatav arusaamatus ei muutuks nõiaringi. Olge kannatlik ja näidake üles kogu armastust, mida saate. Pidage meeles, et tema käitumine on nii teaduslik seletus. Hormoonid räägivad rasedas naises – tuletage seda endale sagedamini meelde, hoolimata sellest, mida kohutavat ta räägib.

Koos hormoonide taseme tõusuga rasedate naiste veres suureneb vastuvõtlikkus. Seega on üsna ilmne, miks te ei tohiks rasedaid naisi isegi nalja pärast solvata - nad võivad kõige süütumaid nalju valesti tõlgendada. Arvestage nende omadustega ja suhtuge lapseootel ema kapriisse mõistvalt!

Miks ei tohiks rasedaid naisi solvata

Mõelge hoolikalt ka enne raseda naise äraütlemist. Mõnikord pole üldse vaja keset ööd õnnetute apelsinide järele joosta (kuigi parem on joosta, kui piirkonnas on ööpäevaringne pood). Kuid kindlasti ei tohiks te vaesekesele näkku hõõruda sellega, et ta on teid täielikult ära ajanud, vingub pidevalt, on kapriisne ega hinda samal ajal sugugi seda, mida te tema heaks teete. Mõnikord on rasedale palju olulisem teie tähelepanu, mitte see, et te talle vilja tood. Istu temaga, räägi millestki, tõmba ta tähelepanu häirivatest mõtetest eemale. Otsige erilist lähenemist. Ja ka suudle, kallista ja hellita oma abikaasat sagedamini põhjusega või ilma!

Pidage meeles, et sündimata lapse tervise eest vastutavad mõlemad vanemad. Seetõttu on teie võimuses tagada, et teie rasedus kulgeks rahulikult ja soodsalt.