Külmad jäsemed lastel. Temperatuur ja külmad jäsemed lapsel

Väga sageli muutuvad lapse külmad jalad ja käed vanematele tõsiseks murekohaks. Millal on need mured põhjendatud ja millal alusetud? Räägime sellest teemast lähemalt, et emad liigselt ei muretseks, aga ka ei lõdvestuks.

Miks imikutel ja vanematel lastel on külmad käed ja jalad: põhjused tabelis

Tihti näeme umbes sama pilti: väikelaps jookseb mööda korterit paljaste jalgadega ringi ja vanaemad häbenevad üksmeelselt noort ja kogenematut ema. “See on vajalik, väljas on sügis ja ta laps jookseb paljajalu ringi. Laps hakkab külmetama!” Mitte midagi sellist. IN sel juhul, TÕDE on noore ema poolel.

Muidugi juhul, kui korteris pole miinustemperatuure ja tuuletõmbust pole. Lastel ei pea kartma külmetavaid jalgu ja käsi. See on lapse keha täiesti normaalne kohanemine muutunud tingimustega. Beebi jala pind kaldub põranda temperatuurini. Lapse jalgade veresooned ahenevad, vähendades seeläbi soojuskadu. Seega kaitseb lapse keha end hüpotermia eest ja samal ajal kõveneb.

Kuid endiselt on juhtumeid, kui laste külmad jäsemed näitavad, et laps on haige ja vajab tervishoid. Allolevas tabelis käsitleme alla üheaastaste ja vanemate laste käte ja jalgade külmetuse peamisi põhjuseid.

Alla üheaastaste ja vanemate laste käte ja jalgade külmetuse põhjused

Vanus Laste jalgade ja käte külmetuse põhjused
Kuni aasta Enamiku lastearstide sõnul on imikute külmad jäsemed organismi piisav reaktsioon uute elutingimustega kohanemiseks. Verevoolu ümberjaotamise mehhanismid hakkavad täielikult toimima alles üheaastaselt. Ja termoregulatsiooni protsess moodustub kahe aastaga. Seega, kui beebi käitub rahulikult, sööb hästi, siis on tavaline väljaheide ja imeline unenägu, siis ei tasu arsti juurde joosta või kümnesse teki sisse mässida. Teie laps muidugi higistab, kuid tema käed ja jalad jäävad külmaks.

Mõnikord kardavad vanemad, kui näevad, et nende lapse jalad või käed on sinaka varjundiga. Ja sel juhul pole paanikaks põhjust. Alla üheaastasel beebil pole veel täielikult välja arenenud vereringesüsteem. Loomulikult on vaja jälgida ruumi temperatuuri ja püüda vältida hüpotermiat.

Sageli hakkavad eriti hoolivad emad oma last tarbetult kinni keerama, pärssides sellega termoregulatsiooni arengut. Lapsel tekib mähkmelööve või kuumalööve. Arstide sõnul ruumi temperatuur imik peaks olema vahemikus 18 kuni 20 kraadi Celsiuse järgi. Just sellises õhkkonnas tunneb laps end võimalikult mugavalt.

Üle aasta vana Noortel ja kogenematutel vanematel pole põhjust oma laste tervise pärast närvitseda. Sageli ei põhine need mured mitte millestki, kuid mõnikord on need täiesti õigustatud. Pealegi päästavad emad sageli oma lapsi paljudest hädadest. Kuid pöördume tagasi meie vestluse põhiteema juurde.

oma lapsele rohkem kui aasta ja tal on külmad käed ja jalad. Suurepärane, see tähendab, et tal on hea keha termoregulatsioon. Kuid see on suurepärane ainult siis, kui ta on rõõmsameelne, tal pole isuprobleeme ja ta on äsja pöördunud kaks aastat.

Kuid vanemate laste puhul tekitavad need sümptomid mitmeid küsimusi. Me räägime neist.

Sageli viitavad üle kaheaastaste laste külmad jäsemed mitmetele tõsistele häiretele. Nende hulgas tõstavad arstid esile peamiselt:

1. Vegetovaskulaarne (neurotsirkulaarne) düstoonia.

Sümptomid sellest haigusest: kiire südametegevus, kiire hingamine, vererõhu tõus, ahenemine veresooned. Reeglina kaovad need sümptomid vanusega iseenesest, kuid mitte alati. Seetõttu on sellisel juhul vaja konsulteerida spetsialistiga.

2. Nõrgenenud immuunsus.

Sümptomid: väsimus, kahvatus nahka, isutus, iiveldus, valulikkus ja vastuvõtlikkus kõikidele infektsioonidele.

3. Aneemia – laste .

Sümptomid: nõrkus, pearinglus, isutus, õhupuudus, minestamine.

4. Hormonaalsed häired – probleemid kilpnäärmega.

5. Suurenenud närviline erutuvus.

Beebi on äärmiselt muljetavaldav, tal on vahel palav ja vahel külm. Ta võib sageli kokutada ja nutta. Sel juhul vajate laste neuroloogi abi.

Kui teie lapsel on vähemalt üks ülaltoodud sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole ja läbige põhjalik uuring.

Miks on lapsel kõrge temperatuuriga jalad ja käed külmad?

Iga vanem satub paanikasse, nähes termomeetril temperatuuri üle 37,5. Mida teha? Püüab temperatuuri alandada rahvaviisid Kas peaksin andma palavikku alandava pilli või helistama arstile? Loomulikult tõuseb lastel temperatuur väike vanus sageli. Iga kord pole vaja paanikat, kuid mingil juhul ei tohiks te seda sümptomit ignoreerida.

Miks külmetavad jäsemed kõrgel temperatuuril?

Temperatuuril üle 38 kraadi hakkavad lapse jalad ja käed sageli külmetama ning nahk muutub kahvatuks. See tähendab, et veri ei ringle hästi ega jõua seetõttu jäsemeni. Sel hetkel on higi eraldumise protsess häiritud ja lapse keha kaotab vajaliku termoregulatsioonivõime. See tähendab, et väikelastel on soojusülekande ja soojuse tootmise tasakaal häiritud. Soojust eraldades anumad laienemise asemel ahenevad. Kuumus ei ulatu jäsemeni, mistõttu käed ja jalad jäävad jääks. Pangem kohe tähele, et kiiretoimeliste palavikuvastaste ravimite kasutamine temperatuuri alandamiseks on sel hetkel rangelt vastunäidustatud.

Mida sel juhul teha? Kummalisel kombel on vaja last soojendada. Aga ta on juba kõik "põlenud"? Jah, kuid see konkreetne meede aitab spasmi kiiremini leevendada. Laps peab olema tekiga kaetud. Kui aga termomeeter näitab 39 või isegi kõrgemat, pole tekki vaja. Peate ainult käsi ja jalgu soojendama.

  1. Hõõruge jalgu ja pange neile puuvillased sokid. . Soojendava efekti saavutamiseks peate oma jäsemeid piisavalt intensiivselt hõõruma.
  2. Laps peaks palju jooma . Patsiendile on kõige parem anda sooja teed pärnast, kummelist, vaarikast. Hea on C-vitamiini rikas jõhvikamahl.

Kõrge temperatuuri ja külmade jäsemete korral kasutavad arstid ennekõike spasmolüütikume, mis leevendavad spasme. Kuid ainult arst saab otsustada, milline spasmolüütikum sobib ühele või teisele patsiendile. Seetõttu me neid isegi ei loetle. Asi on selles, et mõned lapsed annavad väga tugevalt allergiline reaktsioon ja kõrgel temperatuuril on see väga ohtlik. Ainult arst saab otsustada, millist ravimit välja kirjutada ja kas tuleks anda palavikuvastaseid ravimeid.

Seega, kui teie lapsel on kõrge palavik ning tema käed ja jalad on jääs, helistage kohe arstile, vastasel juhul võivad tal tekkida krambid.

Lapsel on külmad jäsemed – mida teha?

Paljusid emasid ei rahusta arstide kinnitus, et väikelaste käte ja jalgade külmetamine on täiesti normaalne nähtus ning neil ei tohiks olla põhjust muretsemiseks. Muidugi, kui külmad jäsemed on ainus sümptom, mis nende pärast muret tekitab. Beebi on rõõmsameelne, aktiivne, hea isuga, areneb normaalselt ja naudib elu. Kuid kangekaelsed vanemad otsivad jätkuvalt viise, kuidas oma last soojas hoida. Noh, sellised meetodid on muidugi olemas. Anname neist vaid mõned, mis aitavad täiustada metaboolsed protsessid ja lapse vereringet.

  1. . KOOS varajane iga Imikuid saab ja tuleb karastada. Selleks tuleb nad jätta kümneks kuni viieteistkümneks minutiks alasti võrevoodi. Tuletame meelde, et õhutemperatuur ei tohiks lasteaias olla madalam kui 18-20 kraadi. Pärast protseduuri võib lapsele jalga panna tavalised puuvillased sokid ja mitte mähkida teda kümne teki ja teki sisse. Pane selga avar ja lahtised riided. Keha alustab iseseisvalt termoregulatsiooni protsessi.
  2. Beebiga on vaja trenni teha. Saate teha jalgrattaharjutust, painutades ja lahti painutades jalgu. Plaksutage käsi, hõõruge ja sõrmitsege sõrmi. Need harjutused kiirendavad vereringet ja parandavad ainevahetusprotsesse beebi kehas.
  3. Märkimisväärselt aitab reguleerida ja normaliseerida vereringet - massaaž. See on väga kasulik protseduur, pärast mõnda õppetundi saab emme ise hõlpsasti hakkama.
  4. Mõned arstid soovitavad külm ja kuum dušš– sooja vee ja vee vaheldumine toatemperatuuril. Pärast sellist dušši tuleks lapse keha hõõruda kareda, mitte pehme rätikuga.
  5. Vanemad lapsed peaksid oma kingi väga hoolikalt valima . Pidage meeles kitsad kingad Teie lapse jalad on alati külmad.
  6. On vaja rangelt jälgida lapse toitumine. Tema dieet peab sisaldama sooja toitu. Laske imikutel sagedamini sooja vett juua.

Ainevahetus lapse kehas toimub palju kiiremini. Seetõttu ei tasu eeldada, et kui sul on külm, siis lapsel on sada korda külmem. Vastupidi, terve lapse keha toodab rohkem soojust. Ja kui meil on soe, siis neil on palav. Ja lõpuks, meie lapsed tunnevad kõike, pole vaja paanitseda ja karta neid karmistada. Lõppude lõpuks võib teie paanika talle edasi kanduda.

Laske oma beebil paljaste kontsadega särada ja ärge kunagi jääge haigeks!

Pidevalt külmad käed ja jalad– see on meie planeedi peaaegu iga kolmanda naise probleem. Selliste õrnema soo esindajate käed ja jalad võivad jääda külmaks ka kõige kuumema ilmaga, mis põhjustab märkimisväärseid ebamugavusi. Külmade kätega inimesed on sunnitud end põhjalikumalt soojustama, kandma sooje kindaid ja siidsukkade asemel villaseid sokke. Kuid isegi need nipid ei lahenda alati külmade käte ja jalgade probleemi. Sellega looduslik mõistatus Paljud teadlased püüavad seda välja mõelda ja täna on sõnastatud selge vastus küsimusele "Miks on inimesi, kellel on alati külmad käed?"

Miks sul käed ja jalad külmad on?

Teadlased on leidnud, et naistel on keha termoregulatsioon meestega võrreldes nõrgem. Loodus on meid selliseks loonud. Külmade käte jaoks on aga ka teisi põhjuseid:

Vegetovaskulaarne düstoonia

See haigus on tänapäeva inimeste seas laialt levinud ja suurte linnade elanikud on selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad kui külaelanikud. Selle haigusega kaasnevad peavalu, segasus, kiire südametegevus, unisus ja veresoonte probleemid. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia korral hakkavad meie keha veresooned juhuslikult kokku tõmbuma, mis põhjustab mõnede elundite ja süsteemide kehva verevarustust. Selle haiguse all kannatavatel inimestel on sageli pidevalt külmad käed ja jalad.

Rauavaegusaneemia

Alati külmad käed. See termin tähendab rauapuudust inimkehas. Selle olulise mikroelemendi puudus viib selleni, et inimene raiskab soojust palju kiiremini ja külmub.

Madala kalorsusega dieet

Naised, kes end igasuguste dieetidega kurnavad, kannatavad sageli pidevalt külmade käte ja jalgade all. Iga päev peab inimene saama vajaliku koguse rasvu, valke, süsivesikuid ja muid mikroelemente. Ainult täieliku komplektiga saab keha täielikult toimida. Kui keha ei saa pidevalt piisavalt rasva, võib see kaasa tuua mitmesuguseid probleeme. Eelkõige - alati külmadele kätele ja jalgadele;

Kilpnäärme haigused

Mis tahes talitlushäirete korral kilpnääre toodab väikeses koguses hormoone, millest kogu kehale ei piisa. Energiapuuduse tõttu ei külmu mitte ainult käed ja jalad, vaid kogu keha. Pidevalt külmad käed või sõrmed võivad olla märk kehas esinevatest probleemidest.

Lapse külmad käed

Lapse külmad käed võivad tähendada, et ta on väga külm või haige. Kui lapse külmade käte ja jalgadega kaasneb palavik, viitab see külmetusele. Reeglina möödub lapse külmade käte ja jalgade probleem taastumisega iseenesest. Imiku külmad käed ei põhjusta ärevust, kui laps sööb ja areneb normaalselt. Vastsündinutel erineb soojusvahetus oluliselt täiskasvanute omast, nii et isegi äärmise kuumuse korral võivad imikutel käed külmuda. Kui aga beebi on tegevuse lõpetanud ja söögiisu kaotanud, võib külmetamine jalad ja käed olla haiguse tunnuseks. Sel juhul peaksite helistama lastearstile.

Küsimused ja vastused teemal "Külmad käed ja jalad"

küsimus:Meie laps on juba 2 kuud vana. Temperatuuri meie toas hoitakse pidevalt 21-22 kraadi juures. Aga tal on alati käed-jalad külmad, kuigi nina on soe ja tal endal ka. Kas siin võib midagi viga olla?

Vastus: Peamine, mis siin valesti on, on töörahva laiade masside aksioom, et käed-jalad olgu soojad. Ei peaks.

küsimus:Kui inimesel on pidevalt külmad käed, kas see on märk mingist haigusest?

Vastus: See on normaalne, kui inimene on soojalt riides ja temperatuur keskkond mugav, siis peaksid jäsemed soojas olema. Ebapiisava vereringe tõttu võivad tekkida külmad käed. Näiteks madala vererõhu ja vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga. Teil võib olla aeglane ainevahetus.

küsimus:Kallid arstid! Laps on 2 aastat 4 kuud vana. Käime lasteaias. Eile helistati lasteaiast - temperatuur oli 38,2. Nad viisid mu kohe koju. Nad paigaldasid efferalgani. Laps jäi magama. Õhtul oli temperatuur 37,3. Öösel on palav, aga samas käed-jalad külmetavad. Panime jalga villased sokid, anname jõhvikaid, lihtsalt vett, soolalahust ninna ja ööseks Otrivini (nina häirib). Miks on mu jalad ja käed üldise temperatuuri juures külmad? Ja kuidas sellises olukorras õigesti käituda? Aitäh.

Vastus: See on nn valge palavik, kui kõrge temperatuuri taustal on veresoonte spasm ja jäsemete külmetus. Kõik see häirib soojusülekannet ja temperatuuri alandamist. See on ebameeldivam ja ohtlikum variant kui tavaline "punane" palavik. Siiski ei saa te kasutada füüsilised meetodid jahutamine (hõõrumine, kuna need võivad suurendada veresoonte spasme). Riietage lapse käed ja jalad (sokid), andke palavikualandajaid igal temperatuuril, andke palju vedelikku ja andke ALATI 1/4 kuni 1/2 tabletti nosh-pa, olenevalt vanusest. Väga kõrge temperatuuri ja sarnaste sümptomite korral kutsuge kiirabi, et arst saaks anda lapsele lüütilisegu.

küsimus:Miks mu lapsel käed külmad on?

Vastus: Põhimõtteliselt külmad käed või jalad väike laps- see pole üldse põhjus muretsemiseks. Väikelapse vereringe pole ju nii hea ja seetõttu võivad jäsemed külmetada. Kui laps sööb hästi ja näeb täiesti terve välja, siis pole muretsemiseks põhjust.

Vastsündinutel on sageli külmad käed. Mõnikord võib nendel märgata isegi sinakat tooni. Kuid see ei ole sugugi haiguse näitaja. Külmad jäsemed on halvasti arenenud vereringesüsteemi tagajärg. Kui lapsel on endiselt hea isu ja uni, pole erilist põhjust muretsemiseks. Reeglina normaliseerub olukord 3-4 kuu pärast.

Millised on laste külmade käte põhjused?

Imikueas külmade käte põhjus on selge. Kuid mõnikord ei kao see probleem vanusega ja vanemad mõtlevad tõsiselt, mida sellega teha. Seega, kui jälgite pidevalt beebi külmetamist, tõenäolised põhjused võib olla:


  • haigus kilpnääre;

  • vegetovaskulaarne düstoonia;

  • Rauavaegusaneemia.

Kõigepealt tuleks välistada nende haiguste võimalus, näidates last arstile. Kõige tavalisem põhjus on vegetovaskulaarne düstoonia. Tavaliselt esineb see 5–7-aastastel lastel. Sel perioodil areneb keha aktiivselt ja veresoontel pole sageli aega kohaneda. See võib juhtuda ka sisse noorukieas. Peaasi, et vanemad peavad tagama, et nende lapse toit sisaldaks piisavalt vitamiine ja mineraalaineid. Kui düstoonia hilisemas eas (12–17-aastaselt) ei kao, tuleb teismelist arstile näidata. Õigeaegne ravi päästab teda paljudest probleemidest.


Põhjuseks võib olla ka kilpnäärmehaigus. Kui selle funktsioonid on häiritud, väheneb hormoonide tootmine. Keha ei saa piisavalt energiat ja jäsemed hakkavad külmuma.


Rauavaegusaneemia võib rauapuuduse tõttu põhjustada "külmade käte sündroomi". oluline element, nagu raud. See põhjustab kehas kiiret soojuse hajumist ja selle tulemusena jäsemete külmumist.


Laste ajutised külmad käed võivad olla põhjustatud hüpotermiast või külmetusest. Selle tagajärjeks on soojusülekanne ja veresoonte ahenemine. Reeglina kaob probleem lapse paranedes iseenesest.

Mida teha, kui teie lapsel on külmad käed?

On mitmeid näpunäiteid, mis aitavad vabaneda laste külmade käte probleemist:


  1. Kõrvaldage ülalnimetatud haiguste võimalus, näidates oma last arstile.

  2. Veenduge, et teie laps elaks aktiivset elu. Ei teeks paha hommikul harjutusi teha. See aitab toniseerida keha ja parandada vereringet.

  3. Lapse riided peavad olema kvaliteetsed: istuvad vabalt ega piira liikumist.

  4. Oluline on pöörata tähelepanu oma lapse toitumisele. See peab sisaldama vajalikus koguses süsivesikuid, rasvu, valke ja mikroelemente. Samuti on vaja anda lapsele sooja toitu.

  5. Ingver ei jää kogu pere toidulauale valeks. Seda taime iseloomustab soojendav ja toniseeriv toime. Kuid on oluline meeles pidada, et ingverit ei tohiks anda väga väikestele lastele. See on ebasoovitav ka maohaavanditega inimestele.

Laste külmade käte probleem valmistab muret paljudele vanematele. Imiku tervisele see suurt ohtu ei kujuta. Peaasi on õigel ajal tegutseda. Loodame, et ülaltoodud näpunäited aitavad teie lapsel sellest probleemist lahti saada.

Kui teil on kõrge palavik või külmetus, võivad teie lapse käed ja jalad külmetada. See nähtus on seotud termoregulatsiooni iseärasustega lapsepõlves. Kuid juhtub, et jäsemed on regulaarselt külmemad kui teised kehaosad. See on mõne keha talitlushäire põhjus, mis on põhjustatud liiga kiirest kasvukiirusest või muudest kõrvalekalletest normist.

Miks on lapsel külmad käed?

Imiku külmad käed võivad olla sinakasvärvilised, see on tingitud asjaolust, et vereringe on just hakanud arenema, paljud veresooned on kokkusurutud olekus ja seetõttu pole keha veel õppinud jäsemetes temperatuuri hoidma. Tavaliselt normaliseerub olukord 3-4 elukuuks, äärmuslikel juhtudel kestab protsess kuni kuus kuud.

Kui teie lapsel on normaalse enesetunde ajal käed pidevalt külmad, siis suure tõenäosusega pole närvisüsteemil lihtsalt aega kõiki nahapiirkondi kontrollida, jäsemete veresooned ahenevad ja peopesad tunduvad katsudes jäised. Kui muid sümptomeid pole, pole vaja muretseda. Kuid kui on muid haigusnähte, peate konsulteerima arstiga. Siin on loetelu kõige tavalisematest kaasnevatest kõrvalekalletest:

  • rahutu uni;
  • kahvatu nägu;
  • väsimus, apaatia;
  • puudumine ;
  • kõhuvalu, peavalu;
  • iiveldus;
  • nahapiirkondade punetus;
  • lööve;
  • kiire või aeglane pulss.

ajal külmetushaigused, gripp, ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid ja ägedad hingamisteede infektsioonid, kurguvalu, kehatemperatuur tõuseb oluliselt, samal ajal kui lapse käed ja jalad külmetavad. Mitte mingil juhul ei tohiks te:

  • hõõrumisi läbi viia külm vesiäädikaga;
  • alandada palavikku aspiriiniga;
  • mähkige lapse jäsemed labakindadesse;
  • katke see lisatekiga.

Higi peaks kehast vabalt aurustuma ning termoregulatsiooni eest vastutavad käed ja jalad. Parim, mida saate sel juhul oma lapse heaks teha, on anda talle palju vedelikku ja kutsuda võimalikult kiiresti kvalifitseeritud arst. Lapse temperatuur ja külmad käed on pigem näitaja, et keha reageerib haigusele õigesti.

Muud põhjused

Mõnikord on lapse jäsemed madalamad temperatuur stressi või vitamiinipuuduse ajal. See sümptom võib viidata ka rahhiidile. Püüdke säilitada oma lapse immuunsust ja veenduge hoolikalt, et tema toitumine oleks tasakaalus.

Kui teie peres on esinenud juhtumeid, võib see põhjustada ka lastel käte ja jalgade külmetamist. Düstoonia möödub tavaliselt 12-14-aastaselt, kuid mõnikord võib see naistel püsida kogu elu.

Kõik vanemad, eriti noored emad, ei jäta kasutamata võimalust olla närvis oma armastatud laste tervise pärast. Juhtub, et mured on asjatud, kuid mõnikord on see õigustatud ja ema tähelepanelikkus päästab teda suurtest probleemidest. Kui ilma nähtavad põhjused, normaalsel kehatemperatuuril on lapsel külmad käed ja jalad, see võib viidata keha heale termoregulatsioonile. Kuid ainult siis, kui me räägime imikust (kuni kaheaastasest). Vanematel lastel peaksid sellised sümptomid olema murettekitavad.

Kas lastel ei külmeta?

IN Hiljuti, vastupidiselt vanaemade uskumustele, soovitavad arstid tungivalt lapsi esimestel elukuudel ja -aastatel mitte mähkida. Isolatsiooni valesti arvutamine ja lapse ülekuumenemine on väga lihtne. Fakt on see, et alla kaheaastastel imikutel ei ole temperatuurirežiimi säilitav mehhanism veel täielikult välja kujunenud. Arvestada võib pidevalt külmetavate jalgade ja kätega normaalne esinemine Lapsel on imikueas, selle põhjuseks on soojusülekande iseärasused ja see ei tohiks vanemaid muretseda. Aja jooksul normaliseerub kõik ja kahe aasta pärast selliseid probleeme ei teki.

Nahk puutub esimesena kokku keskkonnaga, selle veresooned kohanduvad välistemperatuuriga, ahenevad või laienevad. Peate pöörama tähelepanu mitte temperatuurile, vaid naha värvile:

  1. Kui jalad ja käed on külmad, aga normaalsed Roosa värv, Kõik on korras. Nahk kohandub ümbritseva õhu temperatuuriga, jahutades keha. Keha on karastatud, mis aitab edaspidi vältida lõputuid külmetushaigusi.
  2. Kahvatu, sinakas nahk kätel ja jalgadel, pluss jääkülma tunne normaalsel kehatemperatuuril peaks ema hoiatama. See tähendab, et vereringe jalgades ja kätes on aeglane. Põhjuseks võib olla tõsine hüpotermia, veresooned ahenevad, püüdes hoida temperatuuri ja nahk muutub kahvatuks.

Emad peavad meeles pidama, et lapse jaoks, eriti esimestel kuudel, on ülekuumenemine ohtlikum kui hüpotermia. Loodus on selle nii korraldanud, et beebi talub pikemaajalist külma kergemini kui isegi lühiajalist ülekuumenemist.

Millised on vanemate laste külmade jäsemete põhjused?

Üle kaheaastaste lastega on olukord veidi erinev. Kõige sagedamini tekivad probleemid viiendal kuni seitsmendal eluaastal. Sel perioodil võivad käed ja jalad normaaltemperatuuril külmaks jääda mitmel põhjusel:

  1. Vegetovaskulaarne düstoonia, st autonoomse häire närvisüsteem, mis reguleerib siseorganite tööd, sealhulgas vastutab nende säilitamise eest normaalne temperatuur kehad. Vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga tekivad spasmid ja veresooned ahenevad. See seletab, miks jalgade ja käte normaalne vereringe aeglustub. Reeglina taandub see seisund vanusega iseenesest, kuid arsti poole pöördumine ei tee haiget.
  2. Suure närvilise erutuvuse korral võivad ka lapse käed/jalad külmetada. Ükskõik milline negatiivseid emotsioone, stress häirib normaalset soojusvahetust. Mõnikord muutuvad peopesad niiskeks, kuigi käed jäävad külmaks. Rahustage ja soojendage oma last, püüdke vältida stressirohke olukordi (kuigi seda on lihtsam öelda kui teha).
  3. Immuunsuse langus võib seletada ka seda, miks laste jäsemed on alati külmad. Kui nõrkus ilmneb, kahvatu nahk, vahel keha “valutab” ja käed/jalad külmetavad, võib see viidata immuunsuse vähenemisele või esimestele aneemianähtudele.
  4. Üks põhjusi, miks lapsel alati jäsemed külmetavad, võib olla kilpnäärme haigus. Kui arst ei ole kinnitanud vegetovaskulaarset düstooniat või aneemiat, tuleb pöörduda endokrinoloogi poole.
  5. Lapse külmad käed on kõrge palaviku (üle 38-39°C) üks esimesi sümptomeid. Mõnikord poolt välimus Beebil on raske mõista, et tal on palavik. Kui käed ja jalad on külmad, mõõtke temperatuuri – see aitab teil mitte aega raisata, kui teie laps haigestub.

On raske iseseisvalt aru saada, miks teie käed ja jalad külmuvad? Ärge viivitage lastearsti külastamist, parem on haigust ennetada kui seda hiljem ravida. Helistage julgelt koju arstile või helistage kiirabi– Teie lapse tervis on tähtsam kui miski muu. Samal põhjusel ärge tegelege iseravimise ja enesediagnostikaga - võite katsetada oma tervisega (kui väga soovite), kuid mitte oma laste tervisega!

Kõrgel temperatuuril jäine nahk

Kui temperatuur on tõusnud (38-39°C ja üle selle), siis reeglina külmetavad laste käed/jalad. See juhtub seetõttu, et veri tormab siseorganid, võitluses haigusega. Perifeerias (käed ja jalad) ei ole lihtsalt piisavalt vererõhku. Sel juhul peate andma sooja joogi ja kiiresti arsti kutsuma, ootamata temperatuuri tõusu 39 ° C-ni.

Mida teha enne arsti saabumist, kui temperatuur on kõrge (38-39°C ja üle selle) ning käed ja jalad on külmunud:

  1. Kui nahk muutub kahvatuks ja laps väriseb, võib see viidata vasospasmile. Palavikualandaja (eriti kiiretoimeline) on sel juhul vastunäidustatud. Ravim ainult tugevdab spasmi ja muudab olukorra hullemaks. Peate andma spasmolüütikumi (eelistatavalt no-shpu).
  2. Külmasid käsi ja jalgu saab ja tuleb soojendada. Hõõruge neid kätega, kiigutades ja last rahustades. Ärge kasutage alkoholi ega alkoholi sisaldavaid preparaate, mis parandavad soojusülekannet ja jahutavad jäsemeid veelgi.

Lapsed reageerivad sellele erinevalt kõrge temperatuur. Mõni mängib rahulikult isegi 38°C juures (aga see pole ikkagi põhjus 39°C ootamiseks), mõnel aga on juba raske 37°C taluda. Millisel hetkel arsti kutsuda, on ema otsustada. Kuid kindlasti vajate arstiabi!

Kuidas oma lapse jäsemeid soojendada

Imikud ei reageeri külmadele kätele ja jalgadele, kuid emad reageerivad sellele nii teravalt! Kui soovite oma last aidata, ärge mähkige teda vanaema kasuka sisse, vaid:

  • Tee hommikuvõimlemist, aita tal esmalt käsi ja jalgu liigutada ning vanemaks saades tee temaga koos harjutusi.
  • Lõpetage lapse ülekuumenemine, laske kehal kõveneda.
  • Kontrollige, kas riided ja jalanõud ei piira teie liigutusi – takistatud vereringe jalgades ja kätes põhjustab külmetust.

Emaarmastus on tohutu jõud, kasuta seda targalt. Ärge segage lapse arengut ja kõvenemist, ärge mähkige last kinni, laske tal paljajalu ringi joosta. Kuid olge ettevaatlik – ärge jätke maha hetke, mil teie laps vajab abi. Ärge kartke konsulteerida veel kord oma lastearstiga, ärge riskige oma lapse tervisega!