Kuidas aroomilampi kasutada. Hämmastav asi - aroomilamp: kuidas seda õigesti kasutada

Eeterlike õlide aroomilambi abil saame majja luua oma aroomi, mis mõjub positiivselt meie tujule ja elule, tuleb vaid valida hea aroomilamp ja osta sobivad eeterlikud õlid.

Kas olete varem märganud, kuidas kõik muutub, eriti kui jõulukuusk majja tuuakse? Männi aroom täidab kõik ümberringi ja tunnete selle fantastilist mõju endale ja oma perele.

Lõhnad sisaldavad suurt jõudu, mis avaldab soodsat mõju inimese psühho-emotsionaalsele sfäärile, tema hingamisorganitele, samal ajal desinfitseerib ruumi ja puhastab õhku, mõjudes tervendavalt meie kehale. Aroome sisse hingates tunneme füsioloogilist tasakaalu, harmooniat mõtetes, tunneme, kuidas kõik päeva jooksul kogetu negatiivne eemaldub või tundub täiesti ebaoluline...

Aroomilambid

Aroomilambid on üks lihtsamaid aroomiteraapia meetodeid, mida saab kasutada nii ruumide aromatiseerimiseks kui ka ennetada erinevate haiguste ravi nii füüsilisel kui emotsionaalsel tasandil. Aroomilambid ilmusid inimellu just siis, kui neid kasutama hakati.

Et täita maja aroomiga, valage aroomilambi kaussi vett ja lisage paar tilka eeterlikku õli või eeterlike õlide segu. Kuigi eeterlikud õlid ei lahustu vees, aurustuvad nad kuumutamisel ja levitavad aroomi kogu ruumis. Kui oled eeterlikke õlisid kasutanud rohkem kui korra, siis aroomilamp on Sinu kodus vajalik aksessuaar.

Ja kui keegi ütleb teile, et aroomilampi pole vaja, piisab eeterliku õli tilgutamisest ükskõik millisele esemele, näiteks kardinatele, pehmele mööblile või muudele esemetele, ärge võtke selliseid nõuandeid tõsiselt. See ei ole alati võimalik, kuna mõned õlid jätavad pinnale kustumatud jäljed. Õlid on aktiivsed ühendid ja nende toime on ettearvamatu.

Aroomilampe saab kasutada mitte ainult ettenähtud otstarbel, vaid ka küünlajalgadena, viirukihoidlatena ning lõpuks on moodsate aroomilampide disain selline, et kodu interjööri kaunistamiseks on väga lihtne valida.

Kõigil aroomilampidel on aga erinev efektiivsus. Kuidas valida kõrgeima kvaliteediga ja tõhusaim aroomilamp?

Kuidas valida eeterlike õlide jaoks õiget aroomilampi?

Aroomilambid võivad olla automaatsed, toidavad elektrit, kus kuumutamine toimub elektripirni abil või küünlaga, see tähendab lahtise tulega. Mis on mõne eelis teiste ees? Automaatsed on hõlpsasti kasutatavad, funktsionaalsed, üsna mugavad ja kaasaegsed eeterlikud õlid võivad neis pikalt vireleda. Küll aga puudub neis see kodune hubasus, mis aroomilampe lahtise tulega võlub.

Muidugi nõustute, et lahtisest leegist kütmine on omaette minikamin, mis mitte ainult ei tekita õhu aromatiseerimist, vaid täidab meie ruumi ka elava tule valgusega, selle peegeldustega. Kodus luuakse mugavuse ja rahu õhkkond. Just see lahtise tulega aroomilamp toob majja psühholoogilise mugavuse. Ja selle eest hoolitsemine on samuti üsna lihtne, pärast iga kasutuskorda tuleb see lihtsalt seebi ja veega maha pesta.

Müügil on ka arvutitoitel töötavad ultraheli aroomilambid ja USB aroomilambid. Lambivalik on suur ja kahtlemata leiad selle lambi, mis rõõmustab sind pikka aega.

Kui olete oma valiku teinud, siis pöörake tähelepanu aroomilambi suurustele, materjalidele ja kujudele ning töö funktsionaalsusele ja kvaliteedile.

Milline materjal on aroomilambi jaoks parem?

Kuidas valida aroomilambi materjali? Eeterlikud õlilambid on enamasti valmistatud keraamikast. Savinõud on aga erinevad. Põhinõuded materjalile on, et see ei laguneks kuumutamisel, ei imaks vett ega astuks eeterlike õlidega keemilistesse reaktsioonidesse.

Materjalidena võib kasutada glasuuritud ja glasuurimata peenpooridega keraamikat, klaasi, kivi ja portselani. Võite kasutada ka roostevabast terasest valmistatud metalllampe koos keraamilise kütteanumaga.

On veel üks materjal, millest aroomilamp on valmistatud - libisemine. Selle aluseks on kaoliini, kvarts, päevakivi, vedel klaas ja mitmed lisakomponendid. Kõik libisemistooted on valmistatud valamise teel, mis võimaldab luua erinevaid kujundeid.

Sellised aroomilambid on keraamilistest mõnevõrra kallimad, tugevamad, raskemad ja mati pinnatekstuuriga. Kuna valamine võimaldab luua keerukaid ja originaalseid kujundeid, on need lambid alati huvitava disainiga.

Need on käsitsi valmistatud tooted. Neid tuuakse meile peamiselt Indiast. Loomulikult on selline lamp uskumatult ilus, see lisab igale interjöörile rafineeritust ja õilsust. Need lambid on sageli valmistatud looduslikust kivist, neil on nikerdatud disain ja mõnikord on kausi sisemus kaetud messingiga.

Need aroomilambid on vastupidavad ja stabiilsed, soojenevad ühtlaselt. Tänu looduslikele materjalidele ja käsitööna valminud kiviaroomilambid näevad rikkalikud ja ainulaadsed.

Kuid kõige soodsam hind võib olla siiski keraamiline aroomilamp ja seda on lihtsam leida igast keraamikapoest. Keraamilisi aroomilampe on lihtne kasutada, neid on lihtne hooldada ja puhtana hoida. Pärast iga kasutamist peske seda lihtsalt seebi ja veega. Keraamika on tulekindel, säilitab kergesti oma kuju ja on täiesti keskkonnasõbralik.

Keraamika võtab kergesti kuju ja seetõttu saab keraamilisi aroomilampe valida iga ruumikujundusega sobivaks. Kõik loetletud materjalid, millest aroomilambid on valmistatud, on tulekindlad ega reageeri kuumutatud eeterlike õlidega, mis välistab aroomide moonutamise.

Aroomilamp - disain

Aroomilambi disain on sama oluline parameeter, mille järgi konkreetse lambi valik tehakse. Iga naine, valides oma kodu esemeid, arvestab interjööri ja värvipaletiga. Seetõttu peab aroomilamp sobima teie interjööri.

Pöörake tähelepanu värvidele, mustritele, motiividele või dekoorile. Oluline on, et interjööri stiil ja lambid sobiksid omavahel. Kui peate lõõgastuma ruumis, kus lamp töötab, hindate seda kõike. Lamp ei peaks mitte ainult looma majas kvaliteetset aromaatset atmosfääri, vaid pakkuma ka esteetilist naudingut.

Funktsionaalsed omadused

Kui olete aroomilambi valiku otsustanud, on aeg hinnata selle funktsionaalseid omadusi. Eeterlike õlide lambil peab olema piisava suurusega anum aurutamiseks. Kui see on väike, aurustub vesi liiga kiiresti ja õli hakkab õhu aromatiseerimise asemel põlema. Anuma väikseim maht ei tohi olla väiksem kui 50 g.

Anum peaks olema eemaldatav, nii on seda lihtsam pesta ehk puhtana hoida.

Kaugus mahutist soojusallikani ei tohiks olla väiksem kui 10 sentimeetrit, et vesi soojeneks temperatuurini 50° või veidi rohkem. Vesi ei tohiks keeda ja kui see juhtub, toob keetmine kaasa muutuse nii aroomides kui ka toime olemuses. Seetõttu on kvaliteetsetes aroomilampides konteineri ja soojusallika vaheline kaugus alati üle 10 cm.

Aroomilampi saate töö ajal kontrollida. Kui kasutate aroomilampi esimest korda, süütage see tavalise eeterliku õliga ja lahkuge ruumist mõneks minutiks. Tagasi tulles peaksite aroomi nuusutama, kuid 3 minuti pärast märkate peent aroomi. See tähendab, et valik tehti õigesti.

Intensiivne lõhn ei ole hea kvaliteedi näitaja ega ka see, et seda üldse pole. Head aroomilambid loovad pealetükkimatu, peene aroomi. Suurtes lampides tehakse väikesed "aknad", et küünla soojust paremini mahuks hoida, ja väikestes lampides tehakse suured "aknad", et lamp ise ja selles olev vesi ei satuks. üle kuumeneda.

Aroomilambi ja eeterlike õlide abil saate luua oma kodus männiokkade veetleva aroomi või troopiliste lillede vapustavad lõhnad, pärna või värskelt niidetud rohu lõhna, eksootiliste vürtside lõhna või mere lõhna. surfata.

Aroomilambi kasutamise reeglid

Enne lambi kasutamise alustamist peate ruumi ventileerima, seejärel sulgema aknad. Valage lambinõusse veidi vett, lisage paar tilka eeterlikku õli, seejärel süütage küünal.

Järgi reeglit – 5m2 puhul – 2 tilka õli 2 spl vee kohta. Vee soojendamine eeterlike õlide seguga kuni 60°C. Sõltuvalt kausi mahust on aroomi levimise aeg 20 minutist 3-4 tunnini.

Kontrollige regulaarselt vee olemasolu, et järelejäänud õli ilma veeta keema ei läheks, vastasel juhul tekib aroomi asemel põletuslõhn. Kui soovite jätkata õhu aromatiseerimist, kuid vett ei ole enam, lisage vett või lõpetage aromatiseerimine. Pärast lambi kasutamist laske sellel jahtuda ja peske seebi ja veega, loputage ja laske kuivada.

Kasulikud näpunäited

1. Ärge laske vett keema tõusta, vastasel juhul aurustuvad õli kasulikud omadused kiiresti.

2. Piisab, kui hoida aromaatset segu 20 minutit põleva küünla kohal.

3. Põlevat küünalt ei tohi tühja kausi alla jätta, sest muidu võib see ülekuumenemise tõttu lõhkeda või kuumeneda kõrgele temperatuurile. Ja värvilised klaasist kausid võivad värvi kaotada.

4. Ärge peske kuuma aroomilampi külma vee all, kuna see võib temperatuurimuutuste tõttu lõhkeda.

5. Kui ostsite “elava” tulega lambi, järgi tule käitlemisel ja elektrilambi ostmisel elektri käitlemisel nõutavaid ohutuseeskirju. Igal juhul veenduge, et lamp oleks stabiilne, et seda ei puudutaks kergestisüttivad materjalid ja et lapsi ei jäetaks lambi lähedusse järelevalveta.

Õhu aromatiseerimiseks mõeldud eeterlike õlide segude retseptid

Võtad vastu külalisi.
Bohemian Living Room Blend: 3 tilka ingverit, 3 tilka vetiverit, 2 tilka bergamoti.
Külaliste pingevabaks vastuvõtuks: 3 tilka ingverit, 3 tilka bergamoti, 2 tilka jasmiini.
Tähtsateks puhkudeks (tähtpäevadeks): 3 tilka roosi, 3 tilka muskaatpähklit, 3 tilka vetiverit.
Noorterühmale: 3 tilka roosi, 3 tilka kurereha, 3 tilka salvei.

Täielikuks puhkuseks pärast rasket tööd: 3 tilka viirukit, 3 tilka sidrunit, 2 tilka ylang-ylangi.
Aromaatsed segud lastetuppa.
Enne magamaminekut pärast ülestimuleerimist (külaliste vastuvõtmine, lärmakad mängud): 3 tilka palderjani, 3 tilka ylang-ylangi, 2 tilka salvei.
Ööhirmude vastu: 5 tilka mürri, 4 tilka petitgraini.

Head päeva kõigile!

Täna räägin teile üksikasjalikumalt, kuidas armalampi kasutada. Aroomilamp on seade õhu küllastamiseks eeterlike õlide aurudega. See on üks kõige sagedamini kasutatavaid aroomiteraapia meetodeid.

Aroomilamp on keraamikast, portselanist, klaasist või metallist valmistatud kujuke. Enamasti on lambid valmistatud keraamikast, kuid ma tõin ülaltoodud fotol näidatud klaaslambi, nad kasutavad selliseid lampe ja neil on oma rakendusfunktsioonid.

Lisaks oma otsesele funktsioonile ruumi aromatiseerimisel, võib see täita dekoratiivset rolli ja olla ruumikujunduse element.

Viimasel ajal on ilmunud elektrilised aroomilambid ja ultraheli (hajutid).

Aga eelistan tavalisi keraamilisi aroomilampe, eriti käsitööna valminud. Käsitöölaatadel võib vahel leida imelisi töid, nagu need. Ma nägin neid peal.

Keraamilised aroomilambid

Loomulikult ei suutnud ma vastu panna ja ostsin ühe. Mulle tundub, et keraamikatoodetel on oma eriline võlu.

Lambi ülaosas on väike kauss, kuhu valatakse vesi ja lisatakse eeterlikud õlid. Otse kausi all on koht, kuhu asetatakse väike küünal, enamasti metallkestas. Aga klaasist Egiptuse lambis lastakse õlil otse kaussi tilkuda, ilma veeta. Aga ma kasutan seda lihtsalt toreda suveniirina, mälestusena.

Põlevast küünlast soojeneb anumas olev vesi koos eeterlike õlidega, aurud tõusevad õhku ja seeläbi ruum aromatiseerub ning selles viibivad inimesed saavad aroomiteraapia seansi.

Ja kui me sellist õhku sisse hingame, satuvad eeterlike õlide molekulid kopsudesse ja sealt verre. Ja koos vereringega kanduvad nad üle kogu keha ja avaldavad vajadusel oma tervendavat toimet.

Lihtsaim aroomilamp on klaas kuuma vett, kuhu saab lisada ka eeterlikke õlisid. Kuid selle meetodiga estrid aurustuvad esimestel minutitel aktiivselt ja kui vesi jahtub, väheneb intensiivsus.

Aroomilambi kasutamise reeglid

Selleks, et aroomiteraapia seanss oleks kasulik, kehtivad aroomilambi kasutamise reeglid.

Esiteks peab eeterlik õli olema kvaliteetne, 100% looduslik eeterlik õli.

Teiseks ei tohiks õli põhjustada kõrvaltoimeid ega allergiat. Uute õlide puhul tehke esmalt nuusutamis- ja nahatest. Kuidas seda teha

Kolmandaks ärge ületage annustamis- ja protseduuriaega.

Neljandaks, ruum, kus istungit peetakse, peab olema hästi ventileeritud.

Kuidas aroomilampi kasutada.

Ruumi aroomikujunduseks tuuluta ruum esmalt nii, et sinna ei satuks võõraid lõhnu. Vahetult enne protseduuri sulgege aken või aken.

Valage vesi kaussi, süütage küünal ja asetage see lampi. Tehke seda kõrvalruumis, et süütetulest tulev lõhn ei rikuks õli aroomi.

Asetage raviruumi lamp ja lisage vette eeterlikud õlid.

Eeterlikke õlisid võib lisada 2-3 annusena. Protseduuri kestus on 15-20 minutit.

Protseduuri ajal istuge mugavalt, saate pikali heita, lülitage sisse meeldiv vaikne muusika.

Aroomilambis võib kasutada eeterlikku õli ühest taimest või teha õlidest nende toime tugevdamiseks kompositsiooni.

Huvitav efekt saadakse, kui kasutate kompositsioonis ülemist, keskmist ja alumist. Seejärel muutub protseduuri ajal aroom veidi, avades nagu parfüümis.

Aroomilampide koostised:

• väsimuse ja ületöötamise korral:

2 osa apelsini, 2 osa nelki, 2 osa eukalüpti.

• närvilise kurnatuse jaoks

2 k rosmariini. 2 osa kurereha, 2 osa lavendlit

• õhtune aroomilamp lõõgastumiseks ja rahustamiseks

3 osa lavendlit, 2 osa ylang-ylangi, 1 osa roosipuitu

• ajufunktsiooni ja mälu parandamiseks (enne eksamit)

2 osa rosmariini, 2 osa tüümiani, 2 osa sidrunit

• enesekindlust andma

2 osa rosmariini, 3 osa apelsini, 1 osa basiilikut.

• lõõgastumiseks

3 osa kadakat, 3 osa kuuske, 2 osa piparmünti.

Suurepärane viis ruumis hämmastava atmosfääri loomiseks on kasutada aroomilampi. Selle abiga saate nautida oivalist viirukit. Et aru saada, kuidas aroomilamp töötab ja kuidas seda kasutada, pole vaja mingeid spetsiifilisi teadmisi ega oskusi. Selle kasutamine hõlmab aromaatse õli keetmist spetsiaalses anumas. Tänu sellele on ruumi õhk imelise aroomiga küllastunud.

Aroomilampe saab kasutada nii kodus kui ka tööl. Lõhnad parandavad meeleolu, tõstavad toonust ja mõjuvad lõõgastavalt. Seda lampi kasutatakse meditatsiooni ajal ja ka abivahendina teatud haiguste ravis. Saate seda osta peaaegu igast pudu- või kingipoest või apteegist.

Aroomilamp küünlaga

Küünlaga aroomilambi disain koosneb väikesest kausist vee ja õli jaoks. Süvend asub otse tule kohal, mis soojendab anumat õliga, mis hakkab aurustuma ja levib seega läbi õhu. Kuidas kasutada aroomilampi koos küünlaga? Lihtsalt. Peate täitma selle veega, lisama paar tilka (mitte rohkem kui viis) eeterlikku õli. Pärast segu kuumutamist hakkavad aurud õhku hajuma. See aroomilamp on mugav ja seda saab kasutada peaaegu igas keskkonnas.

Elektrilised aroomilambid

Neid tooteid soojendatakse elektriga. Lamp näeb välja nagu keraamiline taldrik, mis on ühendatud vooluallikaga. Nüüd leiate poodidest isegi USB-aroomilampe. Meeldiva aroomi nautimiseks tuleb selline seade lihtsalt võrku ühendada.

Kuidas aroomilampi õigesti kasutada

Reeglina koosneb see kahest osast: alusest (siia asetatakse küünal) ja ülemisest osast, mis on tehtud kausi kujul. Viimane tuleb veega täita. Kuigi nüüd näete rohkem originaalseid mudeleid, näiteks kuu kujuga. Selles versioonis ripub kauss keti küljes ja küünal asub selle all väikese vahemaa tagant.

Niisiis, olete lõpuks ostnud sellise soovitud eseme nagu aroomilamp. Nüüd ütleme teile, kuidas seda kasutada.

Enne lambi kasutamist peate ruumi hästi ventileerima, seejärel valgustama, sulgedes kõik uksed ja aknad. Ülemine kauss tuleb täita veega, valada paar tilka eeterlikku õli (arvutatud 2 tilka 5 ruutmeetri ruumi kohta). Lampi saab kasutada kahekümnest minutist kuni nelja tunnini. Soovitav on aega järk-järgult pikendada, alustades minimaalsest. Kui vesi aurustub, tuleb seda vähehaaval kaussi lisada.

Sellise seadme nagu aroomilambi kasutamise reeglid

Kuidas seda kasutada? Plasti ei tohi kasutada tugipinnana. Lamp tuleb asetada lastele kättesaamatus kohas.

Kui lisate õli, ärge üle pingutage. Ruumis peaks olema õrn lõhn, mitte intensiivne, muidu võib tugevatest aroomidest peavalu saada.

Pärast kasutamist tuleb lamp seebiga pesta ja seejärel veega loputada, selleks võib mõnikord kasutada äädikat.

Pange tähele, et aroomilampe saab valmistada erinevatest materjalidest (keraamika, klaas, kivi). Seetõttu valige enda jaoks õige valik. Loodame, et saate nüüd aru, mis on aroomilamp. Samuti on selge, kuidas seda kasutada!

Aroomilamp on seade, mis koosneb kuumutatud anumast, mis aurustab vett, kaarest ja korpusest, kuhu paigaldatakse kütteks küünal. Aroomihoidja on reeglina keraamikast. Aroomilambi kasutamine on tänapäeval kõige kättesaadavam ja populaarsem aroomiteraapia meetod. Lisaks ei piirdu selle funktsioonid ainult ruumi aromatiseerimisega. Seadet kasutatakse ka erinevate vaevuste ravis: psühho-emotsionaalse seisundi parandamiseks ja ennetuslikel eesmärkidel viirusnakkuste epideemia ajal.

• küünaldest (kütteprotsess toimub lambi põhja asetatud küünla tõttu);
• elektriline (kütetakse elektriga).

Aroomitootja tööpõhimõte

Need, kes soovivad läbi viia aroomiteraapiaseanssi, kuid ei tea, kuidas aroomilampi õigesti kasutada, peaksid eelnevalt mõistma selle toimimise põhimõtet. Niisiis, küünlaseade töötab vastavalt järgmisele põhimõttele:

• kaussi valatakse vesi;
• vedelikule lisatakse teatud arv tilka aroomiõli või eeterlike õlide segu;
• Süütatud küünal soojendab vett, põhjustades oluliste ainete aurustumist.

Elektri jõul töötavaid aroomilampe kuumutatakse järk-järgult spetsiaalse termoploki abil. Aeglane kuumutamine võimaldab teil ruumi küllastada oluliste ekstraktide aroomiga.

Kuid lisaks aroomilambi toimimisele tuleb teada ohutusreegleid, mille järgimine on selle kasutamisel kohustuslik: aroomilampi ei saa paigaldada plastpinnale või muule tuleohtlikule materjalile. Samuti tuleks see asetada võimalikult kaugele kohtadest, kuhu väikesed lapsed jõuavad.

Aroomilambi kasutamise reeglid

Seadme õige töö on järgmine: valage anumasse, kus eeterlik õli aurustub, veidi sooja vett (2-6 supilusikatäit). Seejärel tuleb sinna tilgutada aroomisegu kiirusega 6 tilka õli 15 m2 ruumi kohta. Parem on alustada minimaalsete annustega (2 tilka) ja seejärel neid järk-järgult suurendada (kuni 15 tilka).

Ekstrakti kasutades ei tohi tilgutada rohkem ekstrakti, kui juhendis kirjas, sest see võib põhjustada depressiooni, kehva tervise, lämbumishoo ja muid allergilisi reaktsioone.

Protseduuri kestus ei tohiks ületada kaks tundi, 1-2 korda päevas. Ja algajatele aroomiteraapia fännidele piisab 20-25 minutist. Enne "lõhnava ravi" alustamist peate ruumi ventileerima. Aroomilambi õige kasutamine eeldab tuuletõmbuse puudumist, see tähendab, et kõik ruumis olevad aknad ja uksed peavad olema suletud.

Kui vedelik aurustub, peate perioodiliselt lisama uut vett. Sel juhul ei tohiks töötavat seadet kunagi jätta järelevalveta. Pärast kasutamist tuleks aroomitootja, kui plaanite kasutada muid maitseaineid, pesta seebiveega ja seejärel loputada äädikalahuses.

Aroomiteraapia jaoks tuleb õlid valida isiklike eelistuste ja saavutatava efekti põhjal. Tänapäeval on naftatoodete põhikoostised, millel on üks või teine ​​mõju:

• mandariin ja võrdsetes osades segatud - suurepärane aroomiteraapia lastetoa jaoks;
• lavendel, ylang-ylang, meliss, kummel – soodustavad head tervislikku und ja lõdvestavad;
• Schisandra, bergamot, must pipar, piparmünt – mõjuvad kosutavalt ja loovad positiivse meeleolu;
• rosmariin ja (1:2) - sobivad kontoriruumidesse, kuna parandavad keskendumisvõimet ja aktiveerivad vaimseid võimeid;
• Schisandra, apelsin, sidrun - suurepärane kombinatsioon elutuppa;
• rosmariin, sidrun, piparmünt – eemaldab ebameeldivad lõhnad;
• mandariin, eukalüpt, teepuu, salvei, tüümian, sandlipuu - need eeterlikud õlid on suurepärane külmetushaiguste ennetamine;
• Schisandra, sidrunhein, ingver - kasulikud tugeva vaimse ja füüsilise stressi ning pikaajalise arvutiga töötamise korral;
• majoraan, roos, kurereha, sandlipuu – mõjuvad rahustavalt;
• roos, ylang-ylang, lavendel, patšuli - loovad romantilise meeleolu;
• lavendel, neroli, kummel - leevendavad peavalu.

Aroomilambi tööpõhimõtte mõistmisest ei piisa, pead teadma, kuidas aroomilampi õigesti kasutada, et see ei kahjustaks sinu emotsionaalset ja füüsilist tervist.

1. Mõne inimese jaoks võib teatud aroomi sissehingamine olla ohtlik. Seetõttu peate enne eeterliku õli kasutamist kontrollima, kas olete selle suhtes allergiline.
2. Aroomiõli anumasse on soovitav lisada ainult sooja vett.
3. Aroomiteraapiaks tuleks valida küünlad, millel pole lõhna, sest lõhnaküünlad eraldavad põlemisprotsessis spetsiifilist aroomi, mis omakorda seguneb oluliste ekstraktide lõhnaga. Ohutuse tagamiseks kasutage ainult metallkestaga alkoholi-parafiinküünlaid.
4. Peaksite alati temperatuuri jälgima: vedelik peab hoidma õiget temperatuuri - kuni 60 kraadi. Kui näitajad on madalad, siis toimeaineid ei eraldu, kui aga kõrged, siis aurustuvad liiga intensiivselt.
5. Aroomilambi ostmisel peaksite arvestama mitte ainult selle funktsionaalsusega, vaid ka esteetiliste parameetritega. Tõepoolest, lambist võib lisaks raviomadustele saada ka stiilne lisand interjööri.

Aroomilampe võib õigustatult pidada universaalseks ravimeetodiks. Neid kasutatakse selleks, et anda ruumile pealetükkimatu kerge õhkkond ja mugavus, mis võimaldab saavutada psühho-emotsionaalse seisundi normaliseerumise. Aroomilambid aitavad lõõgastuda, mõtteid koguda ja tervist parandada, ennetades ägedaid hingamisteede infektsioone ja muid haigusi. Kaasaegsed inimesed kasutavad sellist ravi üha enam, kuid paljud ei tea, kuidas sellist atribuuti õigesti kasutada. Vaatame olulisi aspekte järjekorras.

Aroomilambi tööpõhimõte

Aromaatseid lampe nimetatakse ka viirukipõletiteks, seade on klaasanum (aurutamiseks mõeldud tihnik), mis on ühendatud kaarega. Plaani kohaselt saab kaare asendada dekoratiivkorpusega - koht küünla või küttetsooni paigaldamiseks.

Vastavalt tööpõhimõttele on aromaatsed viirukipõletid kas elektrilised või mehaanilised. Viimased omakorda soojendavad vett lahtise tule abil, põletades küünalt (tabletti).

Aroomilambi sihtotstarbeliseks kasutamiseks peate valama anumasse vett, lisama oma lemmikestreid ja süütama küünla (ühendage seade pistikupessa). Tuli soojendab vedelikku, põhjustades aromaatse segu aurustumist, jättes maha meeldiva lõhna.

Eraldi tasub mainida elektrilampe, milles soojenemine toimub palju aeglasemalt. Tänu sellele disainile täitub ruum meeldiva aroomiga ühtlaselt, ilma järskude hüpeteta. Sel põhjusel läheb teraapia hästi ja inimene ei keskendu lõhna muutumisele.

Protseduuri kestus on "kogenud kasutajal" 1–2 tundi ja algaja puhul 15–30 minutit.

Aroomilambi estrite valik

Eeterlike õlide valik toimub isiklikke eelistusi arvestades sarnaselt parfüümikompositsiooni koostisele. Edaspidi saate hõlpsasti navigeerida kogu aroomide valikus, kuid praegu pakume põhiretsepte, millega katsetamist alustada.

1. Külma aastaajal kasutage haiguste vältimiseks aromaatset koostist. Suurepärane näide tõhusast segust oleks teepuu, eukalüpti ja sidruni/greibi estrite kombinatsioon. Samuti tasub lähemalt uurida varianti, mis on valmistatud sandlipuu, bergamoti, mandariini ja geraaniumi estritest.
2. Emotsionaalse seisundi parandamiseks tööpäeva jooksul peaksite ostma rosmariini ja sidruni eeterlikke õlisid. Valik sobib nii büroopinnaks kui ka kontoriks korteris/majas.
3. Magamistoas romantikaga rahuliku atmosfääri loomiseks lisage lambile melissi, neroli, lavendli, ylang-ylangi ja raudrohi eeterlikke õlisid.
4. Ruumidesse, kus on palju inimesi (elutuba, vastuvõtt), sobib sidrunheina, ženšenni, kasetohu, roosi, apelsini ja petitgraini eeterlike õlide kombinatsioon.
5. Kui soovite last enne magamaminekut rahustada või lastetuppa muinasjutulist õhkkonda luua, eelistage kaneeli ja tsitrusviljade estreid (greip, sidrun, apelsin, mandariin).
6. Kui ruumis on kopituse lõhn või tubakasuitsu või lemmikloomade lõhn, kasutage rosmariini, sidrunheina, piparmündi/sidrunmelissi ja tsitronella estreid sisaldavat kompositsiooni.
7. Ingveri, roosi, ylang-ylangi, tammekoore ja paju eeterlike õlide segu on suurepärane abivahend intiimsuse saavutamiseks. Soovi korral võid ylang-ylangi ja tamme koore asendada sidrunheina ja limentaga.

1. Enne tegelikku protseduuri ventileerige ruumi pool tundi, et vabaneda liigsetest lõhnadest, mis raskendavad selle tajumist. Pärast seda sulgege tuulutusavad, aknad ja uksed, et aroomilambi aroom ei kaoks kuhugi.
2. Kui valite lambi paigaldamise koha, ärge asetage seda pindadele, mis võivad kergesti süttida (plastik, vaht, õliriie, laudlina jne). Veenduge, et seade asuks lastele kättesaamatus kohas.
3. Peske anum voolava veega, keerake kael alla, et filtreerimata vedelik välja voolata. Täida anum 350-400 ml-ga. puhas vesi.
4. Valige aromaatsete õlide segu või kasutage ainult ühte koostisosa. Lisage veele eetrit kiirusega 2 tilka 100 ml kohta. vedelikud.
5. Ühendage monoblokk vooluvõrku või pange tahvelarvuti põlema, kui lamp on mehaaniline. 10-15 minuti pärast tunnete iseloomulikku aroomi. Ärge unustage, et esimese ravi kestus ei tohiks ületada 30 minutit.

Tähtis!
Tasub mõista, et teile sobivad saated ei pruugi olla võrreldavad teie pere või sõprade tervisega. Kui keegi on mõne koostisosa suhtes allergiline, eemaldage see õli nimekirjast. Aroomiteraapia peaks pakkuma rõõmu kõigile kohalviibijatele, kui plaanite seanssi koos nautida.

1. Jälgige mitte ainult enda, vaid ka ümbritsevate inimeste heaolu. Kui ühel kohalviibijatest on astma või mõni muu sarnane haigus, ravige ravi ettevaatusega.
2. Hoolikalt jälgige estrite lisamist, nende kogus ei tohiks ületada normi. Vastasel juhul võite saada elujõu ja positiivsuse asemel masendusse, mis on segatud ärrituvuse vihjega. Samuti halvenevad oluliselt füüsiline vastupidavus ja vaimne töövõime. Kõik peaks olema mõõdukas.
3. Vedelike puhul lisage ainult sooja filtreeritud või pudelivett. Vastasel juhul võib anum kuumutamise ajal järsu temperatuurimuutuse tõttu lõhkeda.
4. Hoidke lampi silmapiiril, et vältida liigset aurumist. Kui märkate, et vett on vähem, lisage rohkem vedelikku, et seade ei tohiks selles olekus töötada.
5. Kui teie kodus on uudishimulikke lemmikloomi, hoidke neil kogu seansi vältel silm peal või ärge lubage oma lemmikloomi tuppa, kus teraapiat tehakse. Mõnikord kukub kass või tuhkur aroomilambi maha, põhjustades sellega ohtu. Sama kehtib ka laste kohta;
6. Pärast iga protseduuri peske aroomilampi seebiveega ning seejärel loputage äädika ja vee seguga (50 ml 3-6% äädika lahust 1 liitri vedeliku kohta). See samm aitab vältida komponentide segamist tulevikus.
7. Koostisosade eeterlike õlide suhtes allergilise reaktsiooni puudumisel saate toime mitmete probleemidega, nagu krooniline väsimus ja unetus, üldine halb enesetunne, gripi ja ARVI areng. Lisaks aitab aroomiteraapia parandada mälu, vaimset ja füüsilist aktiivsust ning psühholoogilist seisundit. Väga sageli kasutatakse seadet pikaajalise depressiooni, stressi ja minestamise vastu võitlemiseks.

Aroomilambi kasutamine pole keeruline, kui järgite põhilisi soovitusi. Veenduge, et kellelgi kohalviibijatel poleks allergiaid, ning hoidke seadet lastest ja lemmikloomadest eemal. Valige saateid oma eelistusi arvestades, jälgige oma üldist seisundit esimesel seansil.

Video: kuidas aroomilampi valida ja kasutada