Kuidas ühendada töö ja imetamine? Kuidas ühendada rinnaga toitmine kunstliku toitmisega? Kuidas ühendada rinnaga toitmine ja...

Emapiimaga – need beebid ei vaja täiendavat toitu, vitamiine ega isegi vett. Kuid on aegu, mil ema ei saa temast sõltumatutel põhjustel last rinnaga toita. Mitu sajandit tagasi oli probleemile ainult üks lahendus – leida imetav naine, kes saaks toita mitte ainult oma last. Tänapäeval on vanematel võimalus mitte pöörduda abi saamiseks märgõdede poole: nemad aitavad last toita segasöötmine, mis viiakse läbi kohandatud kunstliku abil

Kuidas kombineerida piimasegu ja rinnapiima?

Noortel emadel on piimapuudus üsna tavaline nähtus. Kuid sel juhul ei seisne probleem enamasti mitte naise füsioloogilises võimetuses piima toota, vaid ebasoodsas. välised tingimused. Olenemata vanusest, kaalust või rindade suurusest on 97% emadest võimelised imetama. Seetõttu on oluline kõrvale jätta kõik naeruväärsed eelarvamused, millel pole teaduslikku alust ähmase figuuri ja hormonaalse tasakaalutuse kohta, ning püüda iga hinna eest piima säilitada.

Kui kõigist püüdlustest hoolimata jääb piima iga päevaga vähemaks, on aeg minna üle segatoidule, mis tähendab, et laps saab lisatoiduna kohandatud piimasegu, kuid suurem osa tema toidust on siiski rinnapiim.

Kui järgitakse kõiki reegleid, ei too segatoitmine kaasa rinnaga toitmise täielikku lõpetamist. Veelgi enam, kui järgite ekspertide nõuandeid, saate varsti loobuda täiendavast toitmisest, jätkates oma lapse ainult rinnaga toitmist:

• Kohandatud segu tuleks lapsele anda lusikast. Kui vanemad otsustavad pudeleid kasutada, peaks nibu auk olema väga väike;
• luti kasutamist tuleks piirata nii palju kui võimalik;
• Öise toitmise ajal peaks laps saama ainult rinda.

Imetamisele üleminekul peaksite piimasegu saama ainult pärast rinnaga toitmist. Üldiselt peaks kuni üheaastase lapse toitmine ideaaljuhul sisaldama vähemalt 50% rinnapiima.

Kunstlik söötmine

Üleminek toimub siis, kui see täielikult kaob. Samas on emal lisamure toidu ostmise ja valmistamisega. kohandatud segud. Mida peaksid teadma vanemad, kes otsustavad oma lapse rinnapiima asemel piimasegu vastu vahetada?

Kõigepealt peate tähelepanu pöörama korraliku toote valimisele. Seda küsimust tuleks arutada oma lastearstiga. Samuti peaks laps saama tema vanusele vastavat piimasegu.

Oluline on meeles pidada, et isegi kõrgeima kvaliteediga piimasegu koostis ei ole rinnapiimaga identne, seega peaksid piimaseguga toidetavad lapsed saama täiendavat toitu – püreed, mahlad, teraviljad – palju varem kui imikud. Lisaks on rahhiidi ennetamiseks soovitatav lisada selliste laste dieeti D-vitamiini ja kaltsiumi sisaldavad toidud.

#ASK_ADVICE

Küsimus grupiliikmelt:
Tere päevast. Minu poeg on 9 kuud vana. Toidan last rinnaga ja annan päeva jooksul lisatoitu. Pean varsti tööle minema. Laps on päeval vanaema juures. Ilmselt pean piimaseguga lisama... tahan kauem imetada. Andke nõu, kuidas rinnaga toitmist tööga õigesti ühendada.

Lastearst-neonatoloog Jekaterina Anatoljevna Kozykina-Marchenko vastab:
Tere. Alates 9 kuust, kui laps saab juba kõiki kolme tüüpi lisatoitu (puder, taimsed lisatoidud ja fermenteeritud piim) saab ta päeva jooksul täiesti ilma rinnapiimata hakkama. Imetage hommikul enne tööle minekut, seejärel laske vanaemal anda täiendavaid toite (kell 10 - piimapuder, kell 14 - köögiviljad lihaga, kell 18 - kodujuust, keefir, puuviljad). Pauside ajal võib anda kompotti, vett ja õhtul peale tööd saab uuesti imetada. Imetada saab ka öösel – öised toitmised tagavad piimatoodangu päevasel ajal. Et laps ei keelduks rinnaga toitmast, on parem mitte toita teda nibust ega anda talle lutti.

Infot meie imetamis- ja beebihoolduskonsultantide kohta leiate siit

Kasutajate mugavuse huvides saab meie grupis iseseisvalt küsimusi esitada enda nimel mis tahes postituse all olevates kommentaarides, samuti saab küsimusi esitada anonüümselt. Oma küsimuse anonüümseks avaldamiseks saatke see meili teel [e-postiga kaitstud](märgitud anonüümselt).

Aitame alati hea meelega emadel mõista rinnaga toitmise ja lapse eest hoolitsemise küsimusi.

Ärge unustage aktiivselt aruteludes osaleda, võib-olla on teie kogemustest abi ka teistele vanematele!

Küsimused ja kommentaarid on hariduslikel ja harivatel eesmärkidel ning neid ei tohiks kasutada enesediagnostika või ravi ning ärge asendage isiklikku konsultatsiooni arstiga. On vastunäidustusi. Võtke ühendust spetsialistiga.

Infoprojekt - CHICCO MAMA. Õnn on teekond, mis saab alguse sünnist. Soovin teile ja teie lapsele tervist!

"Säilinud on tähtede küsimuste õigekiri ja kirjavahemärgid."

Ahaha, no ainult ema saab seda kanda →-ga Ahaha, noh, ainult ema saab rinnapumpa kotis nagu huulepulka kanda) Meie, naised, suudame kõike!)) 12.12.2016 00:49:24, TanyaSoer

Ma isegi ei mõelnud rinnapumpa kaasa võtta → Ma isegi ei mõelnud rinnapumpa kaasas kanda.))) Üldiselt olen ma häbelik. Kui keegi näeks mu kotis rinnapumpa, siis ma minestaksin hirmust.)) See on väga isiklik asi. 12.12.2016 01:10:04, Kohvimasin

Tere päevast Tõsi, see on isiklik asi, kuid → Tere päevast Tõsi, see on isiklik ese, kuid nagu iga isiklik asi, tuleb seda hoida puhtana. Seetõttu tuleb seda pärast kasutamist korralikult pesta ja kuivatada. Ilma pakendita kotis hoidmine ei ole hügieeniline.
Tervis teile!
Lugupidamisega Jelena Korsakova 12.12.2016 01:21:53,

Ausalt öeldes muidugi kohalolu imik teeb elu veidi raskemaks, aga ma olen valmis kõikideks raskusteks ja rõõmudeks, sest laps on õnnistus ülalt.

Alustame sellest, et meie seadusandlus toetab noorte emade soovi töötada. Vastavalt artiklile 258 Töökoodeks Vene Föderatsioonis pakutakse töötavatele naistele alla 1,5-aastaste lastega - lisaks puhkuse- ja lõunapausile - lisapause rinnaga toitmise korral 30 minutit iga 3 tunni järel. Sellega seoses, kui teie ettevõtte juhtkond on teie kui juhtiva töötaja vastu huvitatud, saate hõlpsalt endale lubada oma töökohustuste ühendamist ema kohustustega.

ma pean leidma hea lapsehoidja või leppige kokku lähisugulasega (näiteks vanaemaga), kes on teie äraolekul pidevalt lapsega koos. Ja kui töötate kodu lähedal, saate hõlpsalt iga 3 tunni järel lahkuda oma last toitma. Kui töö on kaugel, peate hoolitsema nn piimapanga loomise eest.

Mis on "piimapank" ja kuidas seda luua

"Piimapank" on strateegiline reserv ema piim külmikusse lapse toitmiseks. Ma ei pea teile selgitama, et imetamine on imetamise oluline etapp, seda õpetatakse teile sünnitusmajas. See on vajalik, et piim läbi ei põleks, sest kõik beebid ei söö võrdselt aktiivselt, midagi jääb kindlasti alles. Seetõttu tuleb ülejäägid väljendada, et vältida piimakoguse vähenemist ja koguda tulevikuks. Kui peate tööle minema, saab sellest protseduurist tõeline pääste. Pumpamine toimub regulaarselt, iga 3-4 tunni järel. Alates 6 kuust võib nende arvu vajadusel vähendada 2-4-ni päevas. Hankige hea elektriline rinnapump. Muide, saate selle seadme hõlpsalt kontorisse kaasa võtta, kui vajadus peaks tekkima.

Kuidas rinnapiima säilitada: ärge unustage pudeleid märgistada

Väljapressitud rinnapiima säilitatakse ainult külmkapis, teise võimalusena võib seda külmutada. Ladustamine toimub steriliseeritud klaasanumates.

Minu meelest on õigem piim kohe vajalikeks portsjoniteks jagada ja märgistada: “kell 12”, “kell 15”, “kell 18” jne. Keskmine portsjon alates 4. elukuust on 120-150 g, kuid arvestades beebi söögiisu ja lisatoitu, saab seda suurendada või vähendada. Loomulikult, kui jätate oma lapse vanaema või lapsehoidja hoolde, peaks külmikus olema strateegiline varu märgistatud pudelitega ja külmkapis - üldised soovitused toitumise ja beebihoolduse kohta. Ainult nii saad endale lubada suhteliselt rahulikult kodust lahkumist ja lemmiktööle minekut.

Aeg tööle minna. Psühholoogid soovitavad tööle minna pärast seda, kui teie laps on 4-6 kuud vana. See on kõige rohkem optimaalne aeg, kuna lapsel on juba välja kujunenud kindel päevakava ja toitumisgraafik. Pealegi ei pea selles vanuses last enam iga 2 tunni järel toitma, koolikutest põhjustatud unetud ööd ununevad: tema seedeelundkond kohandatud.

Keerulisem on neil naistel, kes nagu minagi on sunnitud peaaegu kohe pärast sünnitust oma töökohustusi täitma. Kuid ka siin ei tohiks alla anda! Kõik on võimalik, lihtsalt suurem osa kohustustest läheb inimesele, kes teid ajutiselt kodus asendab - lapsehoidjale või vanaemale.

Tööpäeva pikkus. Te ei tohiks täiskohaga kontorisse minna, proovige kokku leppida enda jaoks kõige mugavamas ajakavas - võib-olla on see lühendatud tööpäev. Teletöötajatele, kelle tööaeg ei ole paika pandud, tähendab see saadetele ja filmivõtetele tulekut. Filmimise aeg ja koht tasub eelnevalt kokku leppida, et oma päev korralikult planeerida ja kõik ära jätta vajalikud juhised beebihoolduseks ja lüpstud piim teie äraoleku ajal toitmiseks.

Ja kuna minu saate või loo filmimine võib kaua aega võtta, siis varun alati piima, mõeldes veel vähemalt ühele söötmisele. Arvestage alati selliste punktidega, et te ei läheks hiljem ettenägematute hilinemiste korral närvi.

Kohustuslikud tunnid lapsega suhtlemiseks. Püüdke mitte jätta hommikust ja õhtust imetamist ilma väga mõjuva põhjuseta vahele. See on võib-olla kõige olulisem punkt: kombatav kontakt on beebi jaoks oluline, eriti kui jätate ta sageli töötamise tõttu maha. Seetõttu ei ole soovitatav rinnaga toitmist katkestada, kui piima on piisavalt.

Pidage meeles ka seda, et beebid harjuvad pudeliga kiiresti: piim juuakse sellest ise ära ja rinna imemine on pingutust nõudev protsess. Kuid rinnaga toitmise seisukohalt psühholoogiline ja füüsiline areng ei saa võrrelda kunstlikega. Paljud psühholoogid soovitavad isegi töötavatel emadel oma beebi öösel voodisse viia: esiteks on öö aeg, mil toimub kõige aktiivsem rinnapiima tootmine ja teiseks mõjub koos magamine soodsalt psühhosomaatilisele seisundile – nii sinu kui ka sinu omale. lapse oma.

Sel juhul ei tohiks segu osakaal igapäevases menüüs ületada 50%, vastasel juhul peetakse sellist söötmist kunstlikuks. Lugege meie materjalist, kuidas seda kunsttoiduga kombineerida ja milleks peate segatoidule üleminekul valmis olema.

Võib-olla olete sellistest emadest ainult lugenud või ehk olete oma silmaga näinud, kuidas kerguse ja isegi virtuoossusega segunevad need, kes kõigile avalikult räägivad, et imetavad äkki, keset tööpäeva. beebitoit veega, jätkates teiega ema muredest rääkimist.

Kas nad tõesti ühendavad rinnaga toitmise piimaseguga ja täiendavad oma lapsi piimaseguga? Ilmselgelt jah, sest nad ei saa terve päeva imetada.

Noored emad usuvad sageli, et need kaks toitumisviisi on üksteisega vastuolus. Tundub, et kui sa toidad last rinnaga, siis oled ühel pool barrikaadi ja kui sa toidad piimaseguga, siis teisel pool. Tegelikult on hõivatud emad, kes peavad oma igapäevasesse rutiini sobitama töö, lapse ja mõned tunnid/kursused, sunnitud ise välja töötama lisatoitmise süsteemi piimaseguga, mis ühendab tõhusalt nii rinnapiima kui ka kunstlik toitumine.

Mõnikord puutuvad emad kokku piimajuhade kahjustusega, mis on tingitud mastiidist või muudest põhjustest, mille tõttu nad piima toodavad. Sellepärast on idee ühendada kahte tüüpi söötmine nii asjakohane.

Kui teil on mõlemast maailmast parim, ei pea te alati valikut tegema.

Kuidas ühendada rinnaga toitmine ja piimasegu

Üks imetamise kõige atraktiivsemaid aspekte on nõudluse ja pakkumise süsteem. Teisisõnu, teie keha "teab" sõna otseses mõttes, kui palju teie laps sööb, ja toodab teie lapsele täpselt sellise koguse piima. Loomulikult võib näärmete kohandamine lapse vajadustele piisava piima tootmiseks veidi aega võtta. Ja ka erinevate tegurite, nagu geneetika, toitumine, stress või haigus, mõjul tekib seda liiga vähe.

On juhtumeid, kui last tuleb "toita" mitte ainult isiklikest eelistustest. Kuid olenemata põhjusest, kui soovite kombineerida rinnaga toitmine ja piimasegu, kohandub keha vajaduse korral piima tootma.

Mõned kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas muuta imetamise ja piimaseguga toitmise kombineerimine lihtsamaks.

Harjutage oma last kõigepealt rinnaga toitma

Isegi kui olete alguses kindel, et võtate toidulisandit piimaseguga, on kõige parem alustada ainult rinnapiimaga. Laps õpib rinnapiima toitma ja teie keha kohaneb tema vajadustega. Tulevikus on teil palju lihtsam piimatoodangut vähendada, kui otsustate rinnaga toitmise kombineerida piimaseguga, kui proovida sundida oma keha rohkem piima tootma, kui lisate lapsele algusest peale piimasegu.

Kui hakkate kohe kombineerima kunstlikku ja looduslik toitumine, organism ei pruugi korralikult piima toota, laps ei pruugi piima täielikult imeda, mis toob kaasa probleeme ja häireid. Parim on jääda ainult nelja kuni kuue rinnaga toitmise juurde nädalaid, et organism jõuaks kohaneda ja laps harjuks toitmisega.


välistada rinnaga toitmineükshaaval

Kui olete rinnaga toitmise paika pannud, kuid soovite siiski hakata seda kombineerima piimaseguga, alustage ühe imetamise lõpetamisest piimaseguga toitmise kasuks. Paljud emad asendavad esmalt öise toitmise pudelist toitmisega, et issi saaks last toita ja emme puhata. Selle vältimiseks võite piima lüpsta, kuid proovige mitte stimuleerida nibu, et piimatoodang järk-järgult väheneks.


Kohanda

Võimalik, et peate kasutama piimasegu, et aidata teie lapsel segatoitmisega kohaneda. Mõningatel päevaperioodidel võib laps tajuda ainult rinda, mitte pudelit. Näiteks kui laps on unine, soovib ta rinda suurema tõenäosusega, isegi rohkem rahustamiseks kui toitmiseks. Nii et ärge juhinduge ühest ajakavast, vaid kohandage end nii, et teil ja teie lapsel oleks mugav.


Olge valmis muutusteks oma lapse kehas

Segu ja rinnapiima koostis on väga erinev, nii et kunstliku toitumise lisamine lapse toitumisse, kes on harjunud ainult rinnapiim, võib põhjustada muutusi tema väljaheites. Ärge muretsege, kui see äkki muutub täiesti erinevat värvi. Kui teie laps ei reageeri uuele toidule hästi, sülitab rohkem välja või tal on kõhukinnisus, pidage nõu oma arstiga imikutoidu vahetamise osas.

Need lihtsaid näpunäiteid kuidas juurutada piimasegu lisamist rinnaga toitmise ajal saab kasulikud teemad kes mingil põhjusel lisavad lapse toitumisse segatoitumist.

Kui laps ei võta hästi juurde ja emapiimast ei piisa tema täielikuks küllastamiseks, soovitavad lastearstid tavaliselt rinnaga toitmist ja piimasegu kombineerimist. Seisab noore ema ees põhiküsimus: kuidas juurutada piimaseguga toitmist rinnaga toitmise ajal, et vältida ebameeldivad tagajärjed- koolikud ja puhitus lapsel? Teine mure on see, kas laps lõpetab pärast piimasegu proovimist rinnaga toitmise? Beebi esimesel-teisel elukuul saab selgeks, kas talle piisab emapiimast või on vaja lisada lisatoitu koos piimaseguga. Tavaliselt teeb otsuse lapse eest hoolitsev lastearst, lähtudes kaalumise tulemustest ja beebi heaolust. Ema ise saab lapse käitumise järgi aru, et tal pole piisavalt piima. Kui selline probleem on olemas, urineerib laps vähem kui kuus korda päevas või tema väljaheide ei moodustu (see on tihe pruun või rohekas). Pärast toitmist ei taha laps rinnast lahti lasta, pole rahul ja on endiselt rahutu. Laps jätkab nutmist söögikordade vahel. Kõik need märgid võivad viidata alatoitumusele ja vajadusele minna üle segatoidule. Segasöötmine, võib omakorda saada vahepealseks sammuks kunstlikule toitumisele üleminekul, kui ema plaanib tööle minna või muul põhjusel. Ajavahemik, mil ema ühendab rinnaga toitmise ja piimasegu, võimaldab lapsel järk-järgult uue seisundiga kohaneda. Kui ei meditsiinilised näidustused alustama segatoitumine, peaksite rinnaga toitmise ja piimasegu kombineerima mitte varem kui 5,5–6,5 kuud. Selles vanuses on seedesüsteem juba valmis alustama täiendavat toitmist mitte ainult piimasegudega, vaid köögiviljapüreed, ja veidi hiljem puder.

Segu on vaja anda mitte enne, vaid pärast rinnaga toitmist, ilma pausi tegemata. Alustada tuleks mikroportsjonitest - umbes 10 ml, suurendades järk-järgult mahtu. Esimesed katsed beebit piimaseguga toita tuleks teha päeva esimesel poolel – saate reaktsiooni võimalikult detailselt jälgida. päevavalgustund päevadel. Isegi kvaliteetne värske piimasegu ei pruugi teie lapsele sobida, olenevalt sellest individuaalsed omadused keha. Imiku toitmine piimaseguga võib põhjustada lapsel allergiat ja seedehäireid. Palun maksa tähelepanelik mis juhtub lapsega pärast toitmist. Iga nüanss on oluline: kas beebi väljaheide on muutunud, kui sageli ta röhitseb, kas ta on muutunud rahutumaks või, vastupidi, magab tavapärasest rohkem. Allergia otsene märk võib olla lööve ja punetus kehal. Kui ebameeldivad reaktsioonid piimasegule pärast imetamist ei kao ühe kuni kahe päeva jooksul, lõpetage kunstlik söötmine ja konsulteerige spetsialistiga. Kui leiate piimasegu, mis sobib teie lapsele ideaalselt, proovige seda mitte muuta. Segu valmistatakse vahetult enne söötmist. Kui see on kuiv, lahjendage see rangelt vastavalt juhistele keedetud või spetsiaalses laste joogivees. Täiendav söötmine seguga toimub vastavalt ajakavale, mitte rohkem kui 5 söötmist päevas. Põhitoidukordade vahepeal andke lapse soovil talle rinda. Seda aga juhul, kui probleemiks on piimapuudus ja soovite last rinnaga toita nii kaua kui võimalik. Kui piima kogus suureneb, vähendage kohe piimasegu kogust.

Pudeli valimisest

Vale nibu võib põhjustada lapse rinnast keeldumise, kui ta mõistab, et toitmine ei nõua üldse pingutust. Valige minimaalse vooluga nibu, et laps ei tunneks suur vahe rinnaga toitmise ja pudelist toitmise vahel. Teine, parim variant– loobu pudelist üldse, eriti kui plaanid kaua aega kombineerida rinnaga toitmist ja piimasegu. Andke oma lapsele toitu lusikast ja vanemas eas - väikesest kruusist.

Segudest

Segatoitmise piimasegu valimisel veenduge, et see vastaks teie lapse vanusele. Teave selle kohta on märgitud pakendile. Parem on osta segusid apteekides ja spetsialiseeritud kauplustes, kus on tagatud kõigi reeglite ja ladustamistingimuste täitmine. Kaasaegsete imiku piimasegude hulgas on neid, mis on näidustatud imikutele, kellel on terviseprobleemid: nõrgenenud immuunsüsteem, seedeprobleemid, kalduvus aneemiale, koolikud või kõhukinnisus. Segu on soovitatav manustada pärast rinnaga toitmist, konsulteerides hea lastearst. Samuti annab ta nõu ja juhendab teid toitumisvalikute tegemisel. Teavitage kindlasti oma arsti oma lapse reaktsioonist segatoitmisele, siis sujub segu lisamine beebi toidulauale probleemideta.