Laste suusasidemed saabaste jaoks. Kuidas valida oma lapsele esimesi suuski

Talvehooajal on suusatamine paljude lemmikspordiala. Lisaks sellele, et suusatamine on seotud pika viibimisega värskes õhus, annab see ka kehalist aktiivsust, tugevdab lihaseid ja arendab vastupidavust. Jah, see on lihtsalt lõbus ja tore minna kogu perega talvisesse metsa, et saada unustamatu kogemus. Selleks, et teie lapsele sellised reisid meeldiksid, peate valima talle sobiva suusakomplekti.

Millises vanuses peaks suusad ostma?

Vanus, mil laps võib suusatama hakata, pole muidugi rangelt määratletud. See sõltub lapse enda soovist ning vanemate kannatlikkusest ja visadusest. Laps, kes on vaevu õppinud jalgadel tasakaalu hoidma, ei tunne tõenäoliselt ratsutamist.

Komplekt väikesele suusatajale

Mõned vanemad õpetavad lapsi aktiivselt spordiga tegelema juba 2 aasta ja 5 kuu vanuselt. Selles vanuses võite juba oma beebi esimestele suusareisidele kaasa võtta, kuid olge valmis, et peate sageli tema suusad jalast võtma, temaga sõitma, mängudega lõbustama jne.

3-aastasel lapsel on juba palju rohkem arenenud keskendumisvõime, visadus ja tulemusele keskendumine. 4–5-aastased lapsed saavad rahulikult suusarajal veeta umbes pool tundi ja nautida väikesi liumägesid.

Mägi või murdmaa

Suusatamist on soovitav alustada murdmaasuusatamisega. Need muudavad tasakaalu säilitamise õppimise ja libisemisoskuste valdamise lihtsamaks ja turvalisemaks. Aktiivselt mägedest suusatavad vanemad panevad aga lapsed sageli otse mäesuusatama. Tänapäeva suusaradadel võib sageli näha nobedaid suusatajaid kiiresti nõlvast alla liuglemas, samas kui täiskasvanule on nad vaevu põlvekõrgused. Püüdes pidevalt uut ruumi õppida ja omandada, näitab laps sageli visadust, mis on täiskasvanu jaoks kadestamisväärne. Seetõttu peate suuskade tüübi valimisel lähtuma mitte ainult oma eelistustest ja ohutusküsimustest, vaid ka lapse kalduvustest.

Kui maastik võimaldab valida kahe suusatüübi vahel, siis võib-olla ei tasuks esialgu suuskade soetamisega kiirustada, vaid kutsuda laps varustust rentides mõlemat tüüpi koormusi proovima.

Suuski valik erinevas vanuses lastele

Kuni kolm aastat

Selles vanuses valitakse suusad lühikeseks ja laiaks. Laps ei pea veel arendama kiirust, lihvima tehnikat ega mahtuma kurvidesse. Ta peab õppima tasakaalu hoidma ja libisemist valdama. Pikad suusad muudavad tõukamise ja kurvide läbimise ainult raskemaks.

Esimesena tulevad kasutusele lühikesed (40 cm) laiused (8 cm) ümarate otstega plastiksuusad. Kui olete enesekindluse saavutanud, võite üle minna puu- või plastiksuuskadele, mille pikkus on lapse pikkusega võrdne. Plastik on mitmekülgsem materjal, kuna sobib ühtviisi nii märjale kui kuivale lumele.

Suusad pisematele

Varases eas pole eriliste saapade ostmine soovitatav. Lapse jalgade suurus muutub kiiresti. Lisaks on tal ühe või kahe hooaja jooksul aega esimestest suuskadest kasvada. Seetõttu peetakse parimaks võimaluseks kummist rihmadega metallist kinnitusi. Seda disaini saab hõlpsasti kinnitada lapse mugavate tuttavate talvejalatsite külge.

Pidage meeles, et selles vanuses pole vaja keppe soetada, sest selles vanuses on peamine eesmärk suusatamisel tasakaalu saavutamine ja libisemise põhimõtete omandamine.

4 kuni 10 aastat

Kui ostate suuski lapsele, kes on selleks vanuseks juba lihtsa mudeli järgi suusatama õppinud, on mõttekas osta sportlikum variant. Valitakse kitsamad (5 cm laiused) ja pikemad suusad. Suusa pikkus arvutatakse valemiga: kõrgus + 15 cm.

Pooljäiga sidemega lastesuusad

Vanus 11-15 aastat

Teismeliste laste jaoks valitakse suusad mitte ainult kaalu ja pikkuse, vaid ka nende eelistatud stiili järgi.

Murdmaasuuski on kolme tüüpi:

Kvaliteetsed suusad ei erine üksteisest kaalu, pikkuse ja laiuse poolest. Veenduge, et liugkülg oleks sileda soonega ning kriimustuste ja pragudeta.

Tähtis! Laste suusad peavad olema pehmed. Kõvad suusad ei võimalda teha mugavaid tõukeid ja võivad rajal olemise muuta piinamiseks.

Tüüpiline viga on suuskade ostmine "kasvu nimel". Pidage meeles, et pikematel suuskadel on ka suurem jäikus. See tähendab, et väikese lapse jaoks on neid raske opereerida.

Materjalide valikul eelistatakse plastikut. Esiteks on see vastupidavam, tugevam ja vastupidavam muutuvatele ilmastikutingimustele kui puit. Teiseks on puidust suusad tasapisi turult lahkumas ja varsti on neid võimatu üldse leida.

Õige suusapikkuse tabel olenevalt lapse pikkusest ja kaalust

Lapse pikkus, cm	Lapse kaal, cm	Suusa pikkus, cm
100–110	20–25	105–115
110–125	25–30	115–135
125–140	30–35	135–165
140–150	35–45	165–180
150–160	45–55	180–195
160–170	55–65	195–200

Kinnitused

Laste suuskade sidemete tüübid:

Vana tüüpi saapad ja sidemed on palju odavamad kui tänapäevased, kuid sobivad ainult klassikaliseks sõiduks.

Milliseid saapaid osta

Kui laps ei ole vanem kui 6 aastat ja ei näita üles püsivat soovi muuta suusasõit lemmikajaviiteks, ei pea saabaste ostmise küsimust tõstatama. Libistavad pooljäigad sidemed võimaldavad kasutada suuski mitu hooaega, isegi kui arvestada jalgade pidevat kasvu ja jalanõude suuruse muutumist. Kui laps näitab suusatamisel kadestamisväärset püsivust ja visadust, võite osta spetsiaalseid kingi.

Vanastiili köite jaoks mõeldud saapad ulatuvad suurusest 28. Oma suhteliselt madala hinna poolest ei saa nad kiidelda mitmekülgsusega: sellised kingad ei sobi uisutamiseks.

Tänapäevased SNS- ja NNN-kinnitustega jalanõud on palju kallimad. Pidage meeles, et teie lapse kingad ja sidemed peavad vastu ühe või kaks hooaega.

Kuidas valida suusakeppe

Oleme juba otsustanud, et kõige pisemad lapsed, kes suusarajal esimesi samme teevad, ei vaja keppe. Kui laps valdab libisemise, mahatõuke ja sammude vaheldumise põhimõtet, siis saame rääkida postidest, mis annavad rajal lisakiirust ja enesekindlust.

3–7-aastastele lastele valige pulgad, mis ulatuvad kaenlaalusteni. Mudel peaks olema varustatud kummeeritud käepidemete ja rihmadega, et postid kõndides maha ei kukuks ega kaduma ei läheks. Pulga ots ei tohiks olla terav. Ots on rõnga või tärni kujuline.

Vanematele lastele valitakse ritvad nende sõidustiili arvestades. Uisutamises ja klassikalises stiilis kasutatakse põhimõtteliselt erineva pikkusega keppe. Kui klassika jaoks peate valima kaenladest kõrgemad vardad, siis uisutamiseks peaksid need ulatuma õlgade kõrgusele.

Pooluste pikkuse arvutamise tabel

Kõrgus, cm

Varraste pikkus klassikaliseks kõndimiseks, cm

Uisukeppide pikkus Lapsele suuskade valimine on lihtne ja nauditav ülesanne. Kaasaegse turu mitmekesisus võimaldab teil valida midagi, mis pole mitte ainult sobiv kõrguse ja suurusega, vaid ka teie maitse järgi. Enne kui lähete oma lapsele suuski ostma, hinnake, kui sageli ta kavatseb neid kasutada. Kui teie peres tuleb aeg-ajalt ette talviseid jalutuskäike, võib olla mõistlikum ost üldse loobuda ja kasutada renditeenuseid.

Vanemad, kes on suusatamisest juba armunud, hakkavad lastele suusatamist õpetama võimalikult varakult. Lapsed käituvad suuskadel täiesti kartmatult. Koolitus pakub neile suurt rõõmu. Väike kasv, sidemete liikuvus, mängu kaudu õppimise võimalus – kõik tuleb laste kasuks.

Kuid enne õppimist peate mõistma kuidas valida õigeid lastesuuski?

Suuskade valimine

Alati on parem omada oma suuski ja saapaid kui neid rentida. Pealegi on lastesuusad enamasti soodsad.

Muidugi, kui teie laps suusatab esimest korda, ei pea te oma varustuse ostmisega kiirustama. Lõppude lõpuks ei pruugi selline puhkus talle meeldida. Ja väikesed lapsed kasvavad ka väga kiiresti. Sel aastal ostetud suusad ei mahu tõenäoliselt aasta-kahe peale. Me ei tohiks ka seda unustada.

Kuid parem on, kui teismelistel on oma suusad, et olla kindlad nende kvaliteedis ja töökindluses.

Materjalid

Väikelaste ja teismeliste suuskade rahvusvaheline tähistus on Juunior.

Need on valmistatud:

• valmistatud puidust– selliseid suuski leidub turul endiselt. Need sobivad ideaalselt lapse õpetamiseks, kuna on odavad. Mugav pakase ilmaga - stabiilne, libiseb hästi, kuid vajab spetsiaalseid määrdeaineid. Ilma määrimiseta saavad suusad niiskusest küllastunud ja muutuvad raskeks. Ainus puudus on see, et need purunevad kiiresti.
• valmistatud plastikust- kerge ja vastupidav. Nad libisevad hästi. Aga lapsele, kes satub suusamäele esimest korda, on see pigem miinus kui eelis. Erilist tähelepanu tuleks pöörata selliste suuskade libisemisvastaste sälkude olemasolule ja kvaliteedile, et noorsportlane saaks tõesti mõnuga suusatada.

Suuskade valimine stiili järgi

Valiku tegemisel tuleb otsustada, mis stiilis laps sõidab. Suuskade valik sõltub teie suusatamisstiilist.

• Klassikaline eelistavad algajad. Seda tüüpi suuskadel olevate sälkude olemasolu ei võimalda teil kiiresti kiirendada ja vähendab kiirusel kukkumise ohtu. Kui aga õppida suusatama väljaspool ettevalmistatud radu, ummistuvad sälgud kiiresti lumega ja suusad muutuvad raskemaks, mis pole kuigi mugav. Traditsiooniliste suuskade iseloomulik tunnus on pikk ja terav nina. Sellised suusad peaksid jalas olema 20 sentimeetrit kõrgemal laps.
• Rula stiil Sobib neile, kes on suusatamisega veidi tuttavamaks saanud ja saavad kergesti mäest alla. Selle stiili suusad on saadaval ümarama otsaga ja ilma sälkudeta. Kukkumiste vältimiseks peavad kindlasti olema kannakaitsmed, mis hoiavad kanna pööramisel paigal. Sellised suusad peaksid jalas olema 10 sentimeetrit kõrgemal laps.
• On olemas kolmandat tüüpi suusad - universaalne, mõeldud mõlema stiili samaaegseks sõitmiseks. Need suusad on "paigaldatud", ümara otsaga ja suure laiusega, et tagada stabiilsus.

Valik laste suuskade kõrguse järgi

Alla 4-aastased lapsed suuskade pikkus võrdub lapse pikkusega. Seejärel muutub suuskade pikkus igal aastal pikkusest suuremaks ja paari aasta pärast +10-15 cm lapse pikkusest.

Kõigile lastele, kes kaaluvad valikul alla 40 kilogrammi mäesuusatamine Arvesse võetakse ainult kaalu:

• väikseimad lapsed, kaaluga alates 10 kuni 20 kg, saab kasutada 80 sentimeetri pikkuseid suuski;
• kaal rohkem kui 20 kg nõuab pikkust 90 sentimeetrit;
• vanemad lapsed kaaluvad 30 kuni 40 kg, peaks suusatama meetri või veidi pikemalt (piisava kogemusega).

Kaaluga teismelised alates 40 kg keskenduge pikkusele, nagu täiskasvanud suusatajad. Optimaalne pikkus on siis, kui suusad ulatuvad ninani. Algajatel peaksid suuskade otsad ulatuma lõuani (mida lühemad on suusad, seda lihtsam on neil alguses seista).

Väikesed ei vaja suusakeppe. Nad peavad ennekõike õppima suuskadel (sõna otseses mõttes ühes kohas) seistes tasakaalu hoidma.

Suuremad lapsed ja teismelised valivad suusakepid järgmiselt. Seistes sirgelt ja painutades kätt küünarnukist (küünarnukk surutakse vastu keha), peate võtma ühe pulga käepidemest. Kui postid sobivad, jääb käsi täisnurga all painutatud.

Laste jaoks on oluline rihmahoidjad Pulgad sobisid tihedalt käte ümber ja otsad ei olnud teravad. Otstes peaksid olema toed rõnga või tähe kujul.

Laste suuskade jäikus

See omadus sõltub raskuse läbipaindest, mis määrab, kui ühtlaselt jaotub inimese kaal mööda suusarada. See parameeter on äärmiselt oluline! Kõvad suusad, eriti klassikasuusad, ei sobi lastele – need libisevad ega lase neil õigesti ära lükata.

Testige jäikustüsna lihtne. Selleks volditakse suusad libisemispindadega vastamisi. Olles asetanud oma peopesad raskuskeskmest kolme sentimeetri kaugusele (kanna taha), peate suuski pigistama ja jälgima, kui sujuvalt nende vahe sulgub.

Sobimatute suuskade puhul:

• pigistamine on algusest peale raske;
• ninad lahknevad;
• kuni teatud punktini toimub paindumine kergesti ja seejärel peatub see plokis iseloomuliku koputusega;
• kontakt tekib ploki all.

Suuski peaks tulevane omanik proovima, sest käega surumise jõud on suusatamisel võrdeline löögi raskuse ja jõuga. See meetod sobib ainult vanematele lastele!

Valitakse ka suuski sõltuvalt levialast:

• kuiv ja pehme lumi - pika kingaga mittejäik;
• üle nulli temperatuuride ja kõvade radade jaoks – kõvad lühikese plokiga ja väiksema pinnaga kokkupuutealaga;
• Üleminekuilm, mille temperatuur on null kraadi ümber, nõuab keskmiste omadustega suuskade valikut.

Lastele suusasidemed ja -saapad

Laste suusasidemete valik sõltub suusataja kogemusest. Tootjad toodavad valmissidemetega lastesuuski.

• Lastele on parem osta tavaliste jalanõude jaoks mõeldud sidemetega suusad.
• Suurematele lastele sobivad pehmed kinnitused puuvillasest rihmast, pehmest nahast või elastsest kummist.
• Pooljäigad (rihmadega metallist) laste suusasidemed ei vaja spetsiaalseid jalanõusid.
• Need erinevad pehmetest selle poolest, et tõmbavad jalad suuskadele lähemale. See on üleminekuvõimalus lastele, algajatele ja vanematele kogenud suusatajatele mõeldud sidemete vahel.

Suusasaabaste suurus on eriline tähendus. Lapsele ei meeldi ebamugavate jalanõudega sõita. Seega peaks suusatamiseks kingi ostes kehtima üks reegel - mõõda ja mõõda veelkord! Kiirustamine paigaldamise ajal võib lähitulevikus põhjustada jalavigastusi.

Kuni 14-aastane Saapa suurus võrdub jala pikkusega pluss poolteist või parem kaks sentimeetrit.

Kui teie laps kaebab, et jalats on liiga kitsas, ei tohiks te kohe suurust suurendada. Fakt on see, et need kingad peavad jalaga tihedalt istuma ja see pole alati meeldiv. Alles pärast päeva või paari kandmist saab nendega harjuda ja neid oma jalas “ei märka”.

Pärast sisesaapa väljavõtmist peate paluma lapsel panna jalga pealissaabas ja liigutada jalga võimalikult kaugele varba suunas. Seejärel sisestage kaks sõrme (indeks ja keskmine) jala ja jalatsi kanna vahele, et täpselt kindlaks teha, kas jalats sobib. Üks sõrm näitab, et kingad vastavad suurusele. Kaks on optimaalne näitaja. Väikese kasvuvaruga kingad.

• Suuri kingi ei saa osta! Kingad peaksid kaitsma jalgu vigastuste eest – sobitage jalad tihedalt.
• Kandes venivad kingad kindlasti veidi välja. Istuvuse tiheduse reguleerimiseks sobivad hästi umbes sentimeetri paksused lisasisetallad, mis asetatakse saapa sisse.
• Täiuslikult istuv jalats laseb varvastel vabalt liikuda ning samas kinnitab kanna nii, et see kõndides sisetalla küljest lahti ei tuleks.
• Suuskade mudel ja tootja pole valikul nii olulised kui nende mugavus ja sobivus lapse kaalule. Aja jooksul saate loomulikult osta kallimaid seadmeid.
• Kasvamiseks ei tasu osta suusakeppe. Nendega on ebamugav sõita.
• Väikeste laste puhul on hea mõte kanda kaitsekiivrit. Tavaliselt hakkavad lapsed suusatama kolme-viieaastaselt, siis on nad nõlvadel kõige haavatavamad. Kiiver kaitseb peavigastuste eest juhuslike kokkupõrgete korral täiskasvanud suusatajatega. Tavaline kukkumine on lastele vähem ohtlik, kuna nad on väikesed.

Kuidas valida oma lapsele õiged suusad - video

Vaatame nüüd lühikest videot, mis räägib teile lastele mäesuuskade valimise põhipunktidest.

Mis juhtis teid lapsele esimesi suuski ostes? Palun jagage oma kogemusi!

Suusatamise taseme määravad suusatamises kaks tegurit: professionaalsus, sportlase füüsiline ettevalmistus ja varustuse kvaliteet. Tagamaks, et teie laps tunneks end mugavalt ja saaks vältida jala madalast fikseerimisest tingitud vigastusi, valige laste suusasidemed õigesti.

Lastele mõeldud suuski müüakse koos sidemetega. Lapsevanem peab valima spordivarustuse vastavalt lapse vanusele ja kehalistele võimetele. Tootjad pakuvad tarbijatele kolme paigaldusvõimalust:

• Pehme. Alusmaterjalina kasutatakse puuvillast kangast või elastset nahka. Sarnase disainiga suusad on mõeldud just suusatamist alustanud lastele. Nende eeliseks on see, et saate kinnitada suusad otse saapa külge, kinnitades ise vajaliku suuruse. Puuduseks on rihmade nihkumine suusatamise ajal.
• Pooljäigad on ülitugevad kummist rihmad. Need loovad kõrge fikseerimise ja töökindluse.
• Jäigad kinnitused on kallid, kuid need on kõige turvalisemad ja töökindlamad, võimaldades jalga kindlalt fikseerida. Need suusad on varustatud metallsüsteemiga, mille külge kinnitatakse spetsiaalne saabas.

Pehmed ja pooljäigad struktuurid on mõeldud lastele vanuses kolm kuni viis aastat. Suurematele lastele saate valida professionaalsed spordivahendid koos saabastega.

Kinnitussüsteemid

Suusasüsteeme on kolme tüüpi: nõukogude, kaasaegsed ja tehnilised.

Nõukogude kinnitus koosneb kinnitusklambrist ja tihvtidega plaadist. Spordisaabastel on spetsiaalsed süvendid, mis kinnitatakse konstruktsiooni külge. Nõukogude NN 75 süsteemi eeliseks on selle madal hind. Kuid selline lastesuuskade kinnitus jätab jalatoe fikseerimata, seetõttu ei jõua sportlane kõiki trikke teha.

Kaasaegne süsteem koosneb ühest või kahest juhikust ja raudplokist. Tänapäeval on teada kahte tüüpi disaini: SNS ja NNN. Igaüks neist nõuab spetsiaalsete spordijalatsite valikut.

Tehniliselt täiendatud NIS-süsteem on suusa pinnale integreeritud laud. Spordijalatsid kinnitatakse raudploki külge ilma kruvisid kasutamata. See jala fikseerimise võimalus sobib ainult professionaalsetele sportlastele.

Kuidas valida?

Kinnituse valik sõltub mitmest tegurist:

• Rakenduse eesmärk. Kui teie laps ei tegele professionaalselt suusatamisega, siis ärge ostke kallist varustust. Esiteks kasutatakse spordivarustust mitu korda. Teiseks ei mahu see järgmiseks hooajaks suuruselt ära ja tuleb uus osta. Koolieelikule on parem osta pehme või pooljäiga rihmaga universaalsuusad.
• Mugavus. Oluline on, et saapad oleksid valitud jala ja sidemete suuruse järgi. Ainult sel juhul on võimalik jalg kindlalt kinnitada. Raha säästmiseks ei tohiks osta varustust, mis ei sobi teie lapsele.
• Ohutus. Mida tugevam on kinnitusmaterjal, seda väiksem on tõenäosus, et laps saab vigastada.

Teisene tegur on disain. Oluline on, et kogu kujundus meeldiks noorele sportlasele.

Paigaldusreeglid

Mitte kõik noored vanemad ei tea, kuidas laste suuskadele sidemeid õigesti paigaldada. See lihtne protseduur koosneb kolmest põhietapist:

1. Leidke suusa raskuskese, asetades selle joonlaua või noa servale. Raskuskeskmes võtab see võrdse positsiooni: see ei kaalu ei paremale ega vasakule.
2. Leitud asukoht tuleb pliiatsiga märkida. Nina peaks olema keskel.
3. Paigaldage kinnitusdetailid ettevaatlikult, kruvides need mõlemal küljel pinna külge.

Spordipoed pakuvad konstruktsioonide paigaldusteenust. Miks aga maksta lisaraha vahendajatele, kui saate seda lihtsat protseduuri ise teha?

Tootjate ülevaade

Parimad suusavarustuse tootjad on:

• Xcelerator (Norra);
• "FISCHER TOUR" (Austria);
• Salomon (Prantsusmaa).

Spordikomplekti maksumus on vahemikus 1500 kuni 5000 rubla.

Suusatamine on üks kasulikumaid spordialasid. See toob positiivseid emotsioone, tugevdab immuunsüsteemi ja hingamissüsteemi; aitab hoida keha vormis. Valesti valitud spordivarustus võib mulje sellest rikkuda. Selle vältimiseks vali varustus õigesti!

Laste suusasidemeid valides arvestage eelseisva suusatamise iga detaili ja omadusega.

Pidage meeles, et väikese suusataja vahetu ohutus ja loomulikult ka tema sportlike ettevõtmiste edu sõltub sellest, kas eelistate üht või teist tüüpi kinnitussüsteemi.

Lastele vanuses 2-5 aastat Neil, kes pole veel oma suuskades nii enesekindlad, on soovitatav valida pehmed või pooljäigad sidemed, mis võimaldavad kanda tavalisi talvejalatseid ja samal ajal kindlalt suuskadele kinnitada, pakkudes maksimaalset kontrolli. libistades (näiteks Venemaa ettevõtte mudelid).

Vanematele suusatajatele (alates 5 aastastele) Võite julgelt osta jäigemaid kinnitusi. Nende standardi (NNN, SNS või 75mm), kinnitusmehhanismi (manuaalne või automaatne) valik sõltub ennekõike noorsportlase kõndimisstiilist ja juba omandatud oskustest (Salomon, Rottefella kinnitused jne).

Kuidas valida

Imelises saate valida oma lapsele suusasidemed igas suunas ja ainult kõrgeima kvaliteediga.

Kataloogis pakutav kõige laiem tootevalik, sealhulgas mudelid maailma tuntuimatelt tootjatelt: Fischer, Salomon, Rottefella, Venemaa, rahuldab iga kliendi vajadused ja soovid.

Garanteeritud määrab selle töökindluse ja vastupidavuse ning mis kõige tähtsam, sisendab kindlustunnet noore suusataja ohutuse vastu.

Äärmiselt madalad hinnad ja paljud soodsad allahindlused kaubamärgiga toodetele muudavad teie ostu meeldivaks.

Ostke meie poest lasteköited ja sellega välistate kõik ettenägematud ja ebameeldivad asjaolud ratsutamise ajal.

Selle kinnitamiseks soovitame tutvuda arvamusega ühe VK gruppi jäänud kinnitusmudeli kohta:

« Mul on 11-aastane poeg, ja ta on suusatamise vastu päris tõsiselt huvitatud. Tema varustust ostes valisime Fischer XC Junior Yellow köited, kuna... Nendel saab sõita nii klassikaga kui ka uisutada. Märkasin kohe kvaliteeti ja mu poeg muidugi säravat originaalset disaini. Need kinnitatakse lihtsalt käsitsi, mis välistab võimaluse liikumise ajal lahti keerata, mis tähendab, et need on töökindlad ja ohutud. Pakub täiendavat stabiilsust, samuti suuskade maksimaalne tundlikkus ja juhitavus. Selle tulemusena on mu poeg rõõmus ja mina olen rahulik.

Kui valite lapsele valed suusad, võite lõppeda naudingu asemel probleemidega. Suusad ei pruugi üldse libiseda või võivad libiseda tahapoole. Ja mudelitel, mis ei ole sobiva suurusega, ei saa laps lihtsalt sõita.

Lugege meie artiklit ja saate teada, kuidas oma lapsele suuski valida nii, et see oleks tema jaoks lihtne, mugav ja ohutu.

Suusa tüüp

Suusatamise stiili järgi jaguneb murdmaasuusatamine klassikaliseks ja uisutamiseks.

Suusad klassikaliseks suusatamiseks

Väliselt eristuvad klassikalised suusad pikkuse ja terava nina poolest. Neid kasutatakse klassikalises uisutamises, kui sportlase jalad liiguvad paralleelselt. Need ei nõua spetsiaalset rada – sõita saab nii metsas kui ka ümber maja.

Uisusuusad

Need on mõeldud uisutamisstiilile, meenutades kiiruisutajat. Need suusad on klassikalistest suuskadest lühemad, ümarama otsaga ja ilma sälkudeta. Uisutada saab ainult ettevalmistatud rajal – üsna tasasel, tihendatud, kõval ja eelistatavalt laial rajal.

Alla 4-aastastele lastele kaaluga kuni 25 kg sobivad plastsuusad ilma süsteemsidemeteta. Need ei nõua spetsiaalseid jalanõusid – sõita saab soojades vildist saabastes või saabastes, mis on oluline istuvatele lastele.

Suurus

On stereotüüp, et laste suusad tuleks valida nende pikkuse järgi. See on viga. Peate pöörama tähelepanu lapse kaalule ja sõidustiilile. Kui valite vale suuruse, ei suru suusad keskelt alla ja laps ei saa normaalselt maha lükata.

Te ei tohiks osta mudeleid kasvuks: laps ei saa nendega normaalselt sõita ja vanemate soov raha säästa heidutab noort sportlast pikka aega.

Kuidas valida lapsele suuski kaalu järgi

Lapse kaal, kg	Suusa pikkus kõndimiseks, cm	Suusa pikkus klassikasuusatamiseks, cm	Suusa pikkus uisutamiseks, cm
	90-110	150	120-140
25 - 29	110-130	155-165	140-145
30 - 34	120-140	160-170	145-150
35 - 39	130-150	165-175	150-155
40 - 44	140-160	170-180	155-160
45 - 49	150-160	175-180	160
50 - 54	160-170	180-185	165
> 55	170-175	185-190	170

Suusakepid

Suusakeppide pikkus valitakse lapse pikkuse järgi. Nii nagu suuski, ei tohiks suusakeppe osta kasvamiseks – see koormab õlaliigese üle.

Valige kerged, mugavate käepidemete ja tugeva kaelapaelaga suusakepid – noor sportlane tunneb end enesekindlamalt ega kaota neid sõites.

Kuidas valida suusakeppe vastavalt lapse pikkusele

Kõrgus, cm	Uisutada		Klassikaline
	alates	enne	alates	enne
170	150	155	140	145
165	145	150	137,5	142,5
160	140	145	135	137,5
155	135	140	130	135
150	130	135	125	130
145	125	130	120	125
140	120	125	115	120
135	115	120	110	115
130	110	115	105	110
125	105	110	100	105