Ebatraditsioonilised seadmed lasteaiaplatsile. Ettekanne teemal "mittestandardsed kehalise kasvatuse seadmed dow-s"
Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi kujundamise üheks prioriteetseks ülesandeks on eelkooliealiste laste motivatsiooni loomine, treenimine ja tervisliku eluviisi oskuste juurutamine.
Oluline suund laste tervisliku eluviisi aluste kujundamisel on korralikult korraldatud aine-ruumiline keskkond, ennekõike motoorne ainearengu keskkond. See peaks olema oma olemuselt arendav, mitmekesine, dünaamiline, transformeeritav ja multifunktsionaalne.
Selleks kasutame oma lasteaias nr 63 enda valmistatud mittestandardseid kehalise kasvatuse vahendeid, sest uued spordivahendid on alati lisastiimuliks kehalise kasvatuse ja tervisetöö aktiviseerimiseks.
Tervise edendamise ülesanne on lasteaia töös üks prioriteete. Keha vastupidavus ebasoodsatele keskkonnateguritele ei sõltu mitte ainult lapse keha individuaalsetest omadustest, vaid ka spetsiaalsete tervisemeetmete õigeaegsest ja korrektsest rakendamisest.
Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi kujundamist soodustava aineruumilise keskkonna kujundamisel tuleks lähtuda vajadusest arvestada järgmiste teguritega:
1) lapse individuaalsed sotsiaalpsühholoogilised omadused;
2) tema emotsionaalse ja isiksusliku arengu tunnused;
3) individuaalsed huvid, kalduvused, eelistused ja vajadused.
Meie koolieelse lasteasutuse töö algab igal aastal laste kehalise arengu ja motoorse aktiivsuse diagnoosimisega, mille tulemusena tehakse laste tervise parandamisele suunatud kehalise kasvatuse ja tervisetöid (karastustegevused, kehalise kasvatuse tunnid). , sportlikud tegevused, töö vanematega tervisliku eluviisi propageerimiseks).
Tundide tulemuslikkust mõjutab kvaliteetne ja põhjalikult läbimõeldud eeltöö kõigi vajalike abivahendite ja vahendite ettevalmistamisel, mis aitavad kompleksi elavalt, emotsionaalselt ja huvitavalt läbi viia. Minu ülesandeks on küllastada jõusaali ruum odavate, mittestandardsete, multifunktsionaalsete hügieenilistele, anatoomilistele ja füsioloogilistele, vaimsetele, esteetilistele, ergonoomilistele jm nõuetele vastavate seadmete ja inventariga, mis vastab kõigile sanitaar- ja hügieeninõuetele ning standarditele.
Olen koostanud enda valmistatud mittestandardseid kehalise kasvatuse seadmeid kasutades tundide ja meelelahutuse jaoks märkmeid, mida praktikas edukalt kasutatakse. Minu eestvedamisel on igas vanuserühmas loodud kehalise kasvatuse nurk ehk “Tervisenurk”, kus lastele ligipääsetavas kohas on abivahendid liikumisaktiivsuse arendamiseks. Siia kuuluvad tehases valmistatud spordivahendid ning õpetajate ja lapsevanemate valmistatud mittestandardsed varustus (tunnelid, kanep, hantlid, mitmevärvilised lamedad ringid, rõngaviskajad, räätsad, värvilised rajad, riidest sultanid, hopsti, vahtpalgid jne).
Koolieelses lasteasutuses on eraldi jõusaal, selleks ettenähtud välispordiväljak, jooksurada. See kõik aitab kaasa järgmiste probleemide lahendamisele:
"Tervis on meile antud ülalt,
Õppige, kallis, tema eest hoolitsema"
Jõusaali paigaldatud värvilised multifunktsionaalsed seadmed ei tekita mitte ainult lastes suurt rõõmu, vaid võimaldavad neil avardada ka võimalusi erinevate liigutuste ja harjutuste sooritamiseks.
Selle saavutame läbi ebastandardse varustuse, tutvustades ebatavalisi elemente, äratades seeläbi huvi ja soovi mängida nende jaoks uudsete atribuutidega. Lapsed ronivad, jooksevad, hüppavad, teevad kõikvõimalikke harjutusi ja mängivad õuemänge mõnuga. Seetõttu on hädavajalik rahuldada lapse liikumisvajadus. See on oluline tingimus keha kõigi süsteemide ja funktsioonide kujunemisel, üks viise maailma mõistmiseks, selles navigeerimiseks, samuti koolieeliku igakülgse arengu vahend.
Usume, et liikumine on tervise alus, seetõttu seame endale järgmised ülesanded:
- luua arenduskeskkonda mittestandardsete seadmete kasutuselevõtuga;
- aidata koguda teadmisi kogemusi tema füüsilise ja vaimse tervise tugevdamiseks;
- stimuleerida motoorse aktiivsuse kaasamist protsessi, julgustada teda ennast tundma, luua tingimused inimese sisemiseks tegevuseks;
- suunata kogu õpetajaskonna ja lastevanemate ühistöö keha arendamise ja karastamise suunas;
- arendada koolieeliku käitumise eneseregulatsiooni oskusi, mille eesmärk on teadlikult säilitada ja tugevdada oma tervist, ning see võimaldab neil olla füüsiliselt, vaimselt ja sotsiaalselt jõukam üleminekul koolieelse lasteasutuse kunstlikult struktureeritud keskkonnast olukordadesse. reaalses maailmas, igapäevaelus.
Nagu praktika on näidanud, võimaldab arengukeskkond üksi juba suurendada motoorset aktiivsust, sundida koolieelikut oma vabast tahtest, soovist ja sundimata sooritatud liikumisele. Seetõttu oli füüsilise arendamise töös üks esimesi ülesandeid saali kaunistamine, et anda sellele särav, ebatavaline välimus ja teha kõik selleks, et see ei meenutaks valitsusruumi, mille seinad on trellid, pallid ja riiulid.
Mittestandardsed seadmed on alati täiendavaks stiimuliks kehalise kasvatuse ja tervisetöö intensiivistamisel. Meie lasteaias välja töötatud juhendid ja mittestandardsed seadmed on lihtsad ja odavad. Nende abivahendite ja seadmete kasutamine suurendab erinevate lihasrühmade harjutuste arvu ning võimaldab kasutada ka diferentseeritud meetodit erinevate patoloogiatega lastega töötamiseks.
MITTESTANDARDSEADMETEGA TÖÖKOGEMUS DOUNO:63
MITTESTANDARDSEADMETE LOETELU:
4 risttalaga nagid.
Kirjeldus: õliriidest valmistatud jäätmematerjal, aukudega papptorud ja konksud kõrguse muutmiseks.
Tõstan osavalt jala üles ja hüppan läbi akna
Tunnelid
Kirjeldus: rõngas on kangaga täidetud, teine ots on vaba
Kasutusotstarve: arendab liigutuste koordinatsiooni, osavust, julgust, oskust ronida neljakäpukil, toetudes peopesadele ja põlvedele kinnises ruumis, selles orienteeruda.
Ära karda pimedust, rooma läbi tunneli
Rohelised nagid
Kirjeldus: aukudega papptoru
Kasutusotstarve: arendada painduvust, koordinatsiooni, harjutada ronimist, ronimist, kõndimist, hüppamist, ruumilist orienteerumist.
Stendid on multifunktsionaalsed. Vanemate koolieelikutega peetakse rahvaspordimänge “Nibe ratsamees” ja “Džigitovka”.
Teatejooks Osseetia teemal: “Tunnel mägedes”
4. Kanep
Kirjeldus: erineva kõrgusega naturaalsed lõiked
Kasutusotstarve: ATS tugevdamine: hüppamine, kõndimine, jooksmine
Kännust kännuni on kogu õppetund
Ma jooksen puude vahele ja satun väikesesse metsa
Tornid kotkastega
Kasutusotstarve: tõstab huvi konkurentsi vastu. Oskus olla vilgas ja kiire.
Teatejooksud “Papakha Atsamaza”, “Dzhigitovka” jne.
Tornid seisavad ja näevad majesteetlikult välja
Mitmevärvilised pallid
Kirjeldus: Seinast seina on venitatud 2 õngenööri, millest läbi on keermestatud 10 mitmevärvilist kuuli, mida saab liigutada. Liinide pikkus on 6 meetrit.
Kasutusotstarve: kehva kehahoiaku vältimine, vaimse tervise arendamine
Palle liigutatakse võimlemiskepi või -rõnga abil.
Jõua pallini ja kõnni sellega
Plastpudelitest valmistatud suusad
Kirjeldus: pudelid on lõigatud nii, et jalg mahuks sisse, servad on kaetud värvilise elektrilindiga.
Kasutusotstarve: arendab liigutuste koordinatsiooni, füüsilisi omadusi
Teatemängudes näiteks “Mäesuusarada mööda”
Hantlid
Kirjeldus: kitsa värvilise paelaga kaunistatud valged plastpudelid, täidetud 150-200g veega
Füüsilised omadused: jõud, väledus, arendab liigutuste koordinatsiooni.
Mitmevärvilised tasapinnalised ringid
Kirjeldus: papp
Kasutusotstarve: ATS arendamine: pandlad, viskamine
Võtame hantlid kätte ja teeme harjutuse
Kes kiiresti läbi lume tormab, see kukub läbi, ei karda
Kelk
Kirjeldus: kaks kotiriide tükki 1m x 1m
Mängudes - teatejooksud, talvel lõbusad mängud
Seisime terve suve, ootasime talve, ootasime aega, tormasime mäest alla
Tsirkuse rõngad
Kirjeldus: lae all on õngenöörile riputatud 2 rõngast, rõngaste kõrgus on reguleeritav
Kasutusotstarve: ATS arendamine: palli viskamine ja püüdmine, kotid läbi rõnga.
Meie pall ei ole lihtne, lendab nagu nool rõngasse
11. Klassika
Kirjeldus: valmistatud kunstnahast
Kasutusotstarve: ATS arendamine
Individuaaltöös, mängudes, teatejooksudes
Mulle meeldivad tunnid väga ja hüppan nagu orav
12. Logi sisse
Kirjeldus: kunstnahaga kaetud vahtpalk
Kasutusotstarve: liigutuste koordinatsiooni arendamine, lõdvestusorientatsioon
Siin lebab palk – see on meid kaua oodanud
13. Vahtpulgad
Kasutusotstarve: ATS arendamine
Individuaaltöös teatejooksud
14. Kangast ploomid
15. Värvilised rajad
Bibliograafia
1. Adashkyavichene E.I. Spordimängud ja harjutused lasteaias. M.: Haridus, 1992.
2. Bogen M.M. Füüsiline täiuslikkus kui kehakultuuri teooria põhikontseptsioon // Kehakultuuri teooria ja praktika 1997. - 5. - lk 18-21.
3. Bondarevsky E.Ya. Eelkooliealiste laste tasakaalufunktsioonide arengu ealised tunnused. M., Haridus 1988
4. Butsinskaja P. P. Põhiliigutuste planeerimine kehalise kasvatuse tundides // Õpilaste pedagoogiline praktika kursusel Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse teooria ja meetodid. M.: Haridus, 1984.
5. Bondarevsky E.Ya., Kadetova A.V. Kehalise kasvatuse koolieelsetest programmidest // Kehakultuur koolis. - 1987.
6. Volkov V.M. Motoorsete võimete arendamise eelduste probleemist // Kehakultuuri teooria ja praktika. - 1993.
7. Vavilova E. N. Arendage koolieelikutel jõudu, osavust ja vastupidavust. M.: Haridus, 1981.
8. Golomazov S.V., Liigutuste täpsus. - M.: GCOLIFK, 1979. - 43 lk.
9. Zatsiorsky V.M., Sergienko L.P. Pärilikkuse ja keskkonna mõju inimese motoorsete omaduste arengule // Füüsilise kultuuri teooria ja praktika. 1975, -6. - lk 22-29.
10. Korenberg V.B. Füüsiliste ja motoorsete omaduste probleemid // Kehakultuuri teooria ja praktika. - 1996. - 7. - lk 2 ~ 5-
11. Kostjukov V.V. Spordimängude kasutamise teaduslik ja tehnoloogiline kontseptsioon erinevas vanuses inimeste kehalise tegevuse korraldamisel // Kehakultuuri teooria ja praktika, - 1994. - 11, - Lk 23 -
12. Kulikov L.M. Sporditreeningu juhtimine: järjepidevus, kohanemine, tervis. - M. - TAUST. - 1995. - 395 lk.
13. Kurgansky A.V. Rütmiliste liigutuste tekkest ja koordineerimisest // Kehakultuuri teooria ja praktika, 1996. 11. Lk 44-49-
15. Runova M.A. Lapse motoorne aktiivsus lasteaias. M.2006
16. Eelkooliealiste laste motoorsete omaduste arendamine / Toim. Z.I. Kuznetsova. - M.: Haridus, 1987. - P.153-177
17. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Koolieelse lasteasutuse kehalise kasvatuse õpetaja. M.., 2006
18. Jakovleva L.V., Yudina R.A. 3-7-aastaste laste füüsiline areng ja tervis. M., 2003
19. Glazyrina L.D., Ovsyankin V.A., Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse meetodid. M., 2005
20. Penzulaeva L.I. Tervist parandav võimlemine Eelkooliealistele lastele. M., 2006
21. Glazyrina L.D. Kehaline kasvatus koolieelikutele // Programm ja programminõuded. M.: 2005.
Füüsilise arengu tase 2009-2010
Aasta algus
Aasta lõpp
"Meie laste tervis ja õnn sõltub suuresti lasteaia ja pere kehalise kasvatuse korraldusest..."
N.M. Amosov
Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi üheks prioriteetseks ülesandeks on lastes motivatsiooni tekitamine, harimine ja tervisliku eluviisi oskuste juurutamine. Oluline suund selles vallas on korralikult organiseeritud aine-ruumiline keskkond. See ei peaks olema mitte ainult arendav, vaid ka mitmekesine, dünaamiline, muudetav ja multifunktsionaalne. Selleks kasutatakse lasteaedades õpetajate poolt välja töötatud ja lapsevanematega ühiselt valmistatud mittestandardseid seadmeid. Sellega seoses korraldati ja viidi meie lasteaias läbi ülevaatevõistlus “Parim mittestandardne kehalise tegevuskeskuse varustus”. Konkursi eesmärk: parandada õpilaste tervise säilitamiseks ja tugevdamiseks kõigi kehalise arengu vormide korraldamise tingimusi, meelitada lapsevanemaid (seaduslikke esindajaid) koostööle ja tööle, et tutvustada lastele ja peredele tervisliku eluviisi põhitõdesid. Aktiivselt võtsid osa kõik 20 vanuserühma. Taaskord üllatasid kõik õpetajad oma loovuse, leidlikkuse, leidlikkuse ja aktiivsusega.
Ebatraditsiooniliste kehalise kasvatuse vahendite kasutamine laste poolt aitab kaasa mitte ainult kehalisele arengule, vaid suurendab ka huvi kehalise kasvatuse ja spordi vastu.
Korrigeerivad rajad
1. Materjal: jooksikud on kindlas järjekorras kinniõmmeldud nööpidega paksust riidest tükk või vannimatid, mis on valmistatud plastikust ringidest, pesulappidest, pulkadest, punutud patsidest jne.
2. Ülesanded:
- arendada tasakaalutunnet;
- aidata kaasa lampjalgsuse ennetamisele;
- jalamassaaž ja jalavõlvide tugevdamine;
- harjuta kõndimist õige jalapöördega;
- kehahoiaku kujundamine.
3. Kasutamine: massaažimatte saab kasutada mitte ainult magamistoas pärast laste ärkamist, vaid ka tundide ja kehaliste harjutuste ajal. minutit rühmaruumis.
Hantlid
1. Materjal: Plastpudelid, puhas jõe- või ehitusliiv, mida kasutatakse hantlite täiteainena. Hantlite konstruktsioonielementide ühendamiseks vajate ka korralikku korki, mis sobitub tihedalt valitud plastpudelite kaela. Lisaks peate oma kätega plastpudelitest hantlite loomiseks ette valmistama isoleerlindi, hea liimi ja käärid. Kääride asemel võid kasutada ka hästi teritatud teravat nuga.
2. Ülesanded:
— õlavöötme lihaste arendamine;
— osavuse, jõu, vastupidavuse arendamine;
- füüsiliste omaduste arendamine.
Kasutamine:
1. Üldarendavate harjutuste sooritamisel.
2. Mänguharjutuste läbiviimisel, välimängudes, teatejooksudes. (mänguharjutus: “Tugevaim sportlane”, teatejooks “Anna hantlitest edasi” jne)
Massaažisussid
1. Materjal: Kangas, polster polüester, viltpliiatsid, pulgad, nööbid jne.
2. Ülesanded:
Masseerige intensiivselt jalgu;
- parandada verevoolu kudedes;
- soodustab lihaste lõdvestamist.
3. Kasutamine: individuaalne ja alagrupitöö lampjalgsuse korrigeerimisel kogu päeva jooksul.
Treeningmasin "Päike"
Materjal:“Päike” on valmistatud kangast ja täidetud pehme vahuga. Silmad, nina, suu - valmistatud mitmevärvilistest niitidest, satiinlintidest, pliiatsidest.
Ülesanded:
- laste roomamisoskuse arendamine;
— vestibulaaraparaadi treenimine;
- kehatüve ja jäsemete lihaste tugevdamine;
Kasutamine: rutiinsed hetked, karastamine pärast päevast und, kehalise kasvatuse tundides, individuaalses töös lastega.
rõngas "ämblikuvõrk"
Materjal: suur rõngas, elastne riba.
Ülesanded:
- arendada ruumis navigeerimise oskust;
- soodustada osavuse ja liigutuste koordinatsiooni arengut;
- silma areng.
Kasutamine: spordifestivalidel, matkadel, jalutuskäikudel individuaalseks tööks
Lasteaias ei õpi laps mitte ainult sotsiaalse keskkonnaga kohanema, vaid ka oma tervist õigesti kohtlema. Harmoonilise arengu jaoks vajavad lapsed kehalist kasvatust. Mängutubades luuakse spetsiaalsed nurgad, kus laps saab oma oskusi näidata. Lasteaia meisterdamise spordivarustus on üsna lihtne. Esialgu on vaja kindlaks määrata, milliseid funktsioone see täidab.
Spordinurga peamised eelised
Esiteks on varustus suurepärane algus lapse edasiseks sportlikuks arenguks. Teiseks aitab see parandada füüsilist ja vaimset tervist. Kolmandaks stimuleeritakse spordivahendite abil laste aktiivsust ja tugevdatakse keha.Spordivarustuse tüübid
Selliseid seadmeid on mitut tüüpi. See võib olla valmis või eritellimusel valmistatud. Lasteaia spordivarustust saab teha ka oma kätega. Iga vanem saab seda teha.Niisiis, varustus võib olla standardne: jooksulindid masseerijatega, seinalatid, matid ja spetsiaalsed ronimisseadmed. Seda ostetakse kauplustes.
Märge. Simulaatorid peavad vastama tervishoiuministeeriumi kehtestatud standarditele.
Spordisaalist võib sageli leida mittestandardseid lasteaia spordivahendeid, mida on lihtne ja lihtne oma kätega valmistada. Seda esindavad järgmist tüüpi simulaatorid:
- plastpudelitest valmistatud terviserajad, rõngaste kotid;
"Tervise teed"
Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks vajate järgmisi tööriistu: - käärid; joonlaud;
Agility treeningvarustus
Seda tüüpi trenažööre on üsna lihtne valmistada. Need ei nõua praktiliselt mingeid materiaalseid kulusid. "Bilboke" on kõige levinum hingamisharjutuste simulaator. Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks vajate järgmist:- plastpudeli või satiinist paelaga (võite kasutada väikest palli).
Plastpudeli ülemine osa lõigatakse kääridega ära. Selle pikkus peaks olema umbes 7-10 cm. Kaant ei eemaldata. Sellesse tehakse täppi kasutades auk. Läbi selle keeratakse niit ja kinnitatakse kaane välisküljele sõlmega. Niidi ülejäänud serva külge kinnitatakse pall või konteiner. See lasteaia spordivarustus (seda on lihtne oma kätega pudelitest valmistada) aitab arendada osavust, tähelepanelikkust ja kiiret reaktsiooni. Mäng on järgmine: laps võtab pudeli, tagurpidi lõigatud servaga ülespoole, ja seda käes hoides viskab palli. Ta tuleb kinni püüda. Kes selle ülesandega hakkama sai, tubli!
Hingamisharjutused spordivahenditega
Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks (sellest aitab meistriklass) vajate ka lihtsaid plastpudeleid.Fun Glove arendab õiget hingamist.
Tootmiseks vajate:
- plastpudel (1-1,5 l plastikust õled kokteilide jaoks);
Näpunäide: sellise simulaatori kujundusele värvi lisamiseks kaunistatakse pudel kangaga ning kindale on joonistatud silmad, nina ja huuled.
Mängu olemus: laps puhub torusse ja proovib kinda õhuga täita. Kes seda kiiremini tegi, võitis.
Teeme "Twisteri"
See mäng on mõeldud kõigi lihaste ja ka lapse painduvuse arendamiseks. Seda saab valmistada paksu kanga ja akrüülvärvidega.
Lõuendi mõõtmed peavad olema vähemalt 150x170 cm. Selle pinnale joonistatakse akrüülvärvidega 10-12 cm vaheline kaugus papist. Sellele on kinnitatud nool, mis peaks pöörlema. Lehe külgedele kirjutage käte ja jalgade hooned. Näiteks “vasak jalg punasel ringil” jms.
Motoorsete oskuste arendamine
See lasteaia jaoks mõeldud isetegemise spordivarustus (fotosid näete artiklis) on valmistatud üsna lihtsalt. Need võivad olla kotid, erinevad massaažikindad, punutised ja palju muud."Kotid"
Selliste seadmete valmistamiseks vajate kangast. Sageli kasutatakse pehmet tiheda koega kotiriiet. Sellest on õmmeldud ristkülikukujuline kott. Sellesse valatakse terad: tatar või riis. Sellise koti pinnale on õmmeldud nööbid. Laps mudib sellist kotikest ja ergutab käte vereringet.Massaažikindad
Kuidas teha oma kätega lasteaia jaoks selliseid spordivahendeid samm-sammult?
Teil on vaja järgmist.
- pehmest riidest valmistatud nööbid ja käärid;
Massaažimatt
Seadmed stimuleerivad hästi vereringet. Selle valmistamiseks vajate kummist alust, plastpudelikorke ja nailonniiti. Vaip võib olla väikese suurusega. Lapse jalad peavad sellele täielikult mahtuma.Tööprotsess:
- Kummist alusesse sisestatakse erineva suurusega plastkorgid (konstruktsiooni kindlaks kinnitamiseks surutakse need eelnevalt kokku liimiga (iga kork keritakse ümber);
Seadmeid saab kasutada kohe pärast valmistamist. Spordivarustus õues mängimiseks
Suvel toimub kehaline kasvatus värskes õhus. Samuti on vaja mänguväljakule varustada spordinurk. Selleks kasutatakse sageli puitu.Massiivseid struktuure pole vaja luua. Lasteaia kehalise kasvatuse spordivarustust saate oma kätega valmistada lihtsate treppide, labürintide, tugede, palkide ja palju muu kujul.
Laste seas on eriti populaarsed kännud, mis on maasse kaevatud. Laps kõnnib neist läbi justkui labürindi. Kes ülesandega hakkama ei saanud, kaotas.
Lastele vestibulaarset aparaati arendava simulaatori valmistamine pole samuti keeruline. Selleks sobivad suurepäraselt erineva paksusega palgid.
Tootmisprotsess:
- Toed (kännud, palkide jäänused, metalltorud) kaevatakse maasse üksteisest teatud kaugusele, kasutades selleks spetsiaalseid kinnitusvahendeid, mille järel konstruktsioon värvitakse heledates toonides.
Teine, mitte vähem huvitav, on veebisimulaator. Sellel on järgmine struktuur:
- 2 m kõrgune metalltoru (kaevatud maasse ja selle ümber betoneeritud) kaevatakse torud, mille kõrgus on 50 cm selliste konstruktsioonide pinnale nöörid on nende külge seotud ja need on kootud omamoodi võrku.
Ta ei õpi mitte ainult sotsiaalse keskkonnaga kohanema, vaid ka oma tervist õigesti kohtlema. Harmoonilise arengu jaoks vajavad lapsed kehalist kasvatust. Mängutubades luuakse spetsiaalsed nurgad, kus laps saab oma oskusi näidata. Lasteaia meisterdamise spordivarustus on üsna lihtne. Esialgu on vaja kindlaks määrata, milliseid funktsioone see täidab.
Spordinurga peamised eelised
Esiteks on varustus suurepärane algus lapse edasiseks sportlikuks arenguks. Teiseks aitab see parandada füüsilist ja vaimset tervist. Kolmandaks stimuleeritakse spordivahendite abil laste aktiivsust ja tugevdatakse keha.
Spordivarustuse tüübid
Selliseid seadmeid on mitut tüüpi. See võib olla valmis või eritellimusel valmistatud. Lasteaia spordivarustust saab teha ka oma kätega. Iga vanem saab seda teha.
Niisiis, varustus võib olla standardne: jooksulindid masseerijatega, seinalatid, matid ja spetsiaalsed ronimisseadmed. Seda ostetakse kauplustes.
Märge. Simulaatorid peavad vastama tervishoiuministeeriumi kehtestatud standarditele.
Spordisaalist võib sageli leida mittestandardseid lasteaia spordivahendeid, mida on lihtne ja lihtne oma kätega valmistada. Seda esindavad järgmist tüüpi simulaatorid:
- "terviserajad";
- Plastpudelitest valmistatud treeningseadmed;
- mäng "Twister";
- laiendajad;
- rõngaviskajad;
- kotid teraviljaga;
- lipud, sallid, paelad ja palju muud.
Spordinurga paigutus sõltub otseselt vanemate ja kasvatajate soovidest arendada laste kehalisi võimeid.
"Tervise teed"
Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks vajate järgmisi tööriistu:
- käärid;
- nõel;
- joonlaud;
- pliiats;
- niidid
Kangas peab olema paks. Võite kasutada kummeeritud alusega tekstiile. Vaiba suurus peab olema vähemalt 100x100 cm. Selle servad ääristatakse õmblusmasinaga satiinlintidega. Märgi kanga esiküljele kohad, kuhu õmmeldakse erineva suurusega nööpe. Nende vaheline kaugus ei tohiks olla väiksem kui 5 cm. Õmble nööbid nõela ja niidi abil. Vaip on valmis. Selle abiga stabiliseerub vereringe.
Agility treeningvarustus
Seda tüüpi trenažööre on üsna lihtne valmistada. Need ei nõua praktiliselt mingeid materiaalseid kulusid. "Bilboke" on kõige levinum hingamisharjutuste simulaator. Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks vajate järgmist:
- plastpudel;
- tugev niit või satiinlint;
- Kinder Surprise konteiner (võite kasutada väikest palli).
Plastpudeli ülemine osa lõigatakse kääridega ära. Selle pikkus peaks olema umbes 7-10 cm. Kaant ei eemaldata. Sellesse tehakse täppi kasutades auk. Läbi selle keeratakse niit ja kinnitatakse kaane välisküljele sõlmega. Niidi ülejäänud serva külge kinnitatakse pall või konteiner.
See lasteaia spordivarustus (seda on lihtne oma kätega pudelitest valmistada) aitab arendada osavust, tähelepanelikkust ja kiiret reaktsiooni. Mäng on järgmine: laps võtab pudeli, tagurpidi lõigatud servaga ülespoole, ja seda käes hoides viskab palli. Ta tuleb kinni püüda. Kes selle ülesandega hakkama sai, tubli!
Hingamisharjutused spordivahenditega
Lasteaia jaoks oma kätega selliste spordivahendite valmistamiseks (sellest aitab meistriklass) vajate ka lihtsaid plastpudeleid.
Fun Glove arendab õiget hingamist.
Tootmiseks vajate:
- plastpudel (1-1,5 l);
- kummikinnas;
- plastist õled kokteilide jaoks;
- väike plastikust klamber.
Plastpudelisse lõigatakse auk, mille suurus vastab toru läbimõõdule. Seda tuleb töödelda nii, et puuduvad teravad servad ja ebaühtlased lõiked. Sellesse sisestatakse toru ja kinnitatakse lindi või liimiga. Kaanele tuleb teha ka auk, ainult suurema läbimõõduga. Sellele pannakse kinnas ja kinnitatakse klambriga.
Näpunäide: sellise simulaatori kujundusele värvi lisamiseks kaunistatakse pudel kangaga ning kindale on joonistatud silmad, nina ja huuled.
Mängu olemus: laps puhub torusse ja proovib kinda õhuga täita. Kes seda kiiremini tegi, võitis.
Teeme "Twisteri"
See mäng on mõeldud kõigi lihaste ja ka lapse painduvuse arendamiseks. Seda saab valmistada paksu kanga ja akrüülvärvidega.
Lõuendi mõõtmed peavad olema vähemalt 150x170 cm. Selle pinnale joonistatakse akrüülvärvidega 10-12 cm vaheline kaugus papist. Sellele on kinnitatud nool, mis peaks pöörlema. Lehe külgedele kirjutage käte ja jalgade hooned. Näiteks “vasak jalg punasel ringil” jms.
Motoorsete oskuste arendamine
See lasteaia jaoks mõeldud isetegemise spordivarustus (fotosid näete artiklis) on valmistatud üsna lihtsalt. Need võivad olla kotid, erinevad massaažikindad, punutised ja palju muud.
"Kotid"
Selliste seadmete valmistamiseks vajate kangast. Sageli kasutatakse pehmet tiheda koega kotiriiet. Sellest on õmmeldud ristkülikukujuline kott. Sellesse valatakse terad: tatar või riis. Sellise koti pinnale on õmmeldud nööbid. Laps mudib sellist kotikest ja ergutab käte vereringet.
Massaažikindad
Kuidas teha oma kätega lasteaia jaoks selliseid spordivahendeid samm-sammult?
Teil on vaja järgmist.
- pehmest kangast kindad;
- erineva suurusega lamedad nupud;
- käärid;
- nõel ja niit.
Iga kinda siseküljele on õmmeldud nööbid. Neid saab korraldada juhuslikult. Kõige tähtsam on see, et kogu kanga pind peab olema täidetud. Sellise kinda abil saab laps endale või teistele lastele masseerida ükskõik millist kehaosa.
Massaažimatt
Seadmed stimuleerivad hästi vereringet. Selle valmistamiseks vajate kummist alust, plastpudelikorke ja nailonniiti. Vaip võib olla väikese suurusega. Lapse jalad peavad sellele täielikult mahtuma.
Tööprotsess:
- Kummist alusesse sisestatakse erineva suurusega plastkorgid (pressitakse konstruktsiooni);
- konstruktsiooni turvaliseks kinnitamiseks kaetakse need eelnevalt liimiga;
- Kaaned kinnitatakse niidiga kokku (iga kaas keritakse tagasi).
Seadmeid saab kasutada kohe pärast valmistamist.
Spordivarustus õues mängimiseks
Suvel toimub kehaline kasvatus värskes õhus. Samuti on vaja mänguväljakule varustada spordinurk. Selleks kasutatakse sageli puitu.
Massiivseid struktuure pole vaja luua. Lasteaia kehalise kasvatuse spordivarustust saate oma kätega valmistada lihtsate treppide, labürintide, tugede, palkide ja palju muu kujul.
Laste seas on eriti populaarsed kännud, mis on maasse kaevatud. Laps kõnnib neist läbi justkui labürindi. Kes ülesandega hakkama ei saanud, kaotas.
Lastele vestibulaarset aparaati arendava simulaatori valmistamine pole samuti keeruline. Selleks sobivad suurepäraselt erineva paksusega palgid.
Tootmisprotsess:
- toed (kännud, palgijäänused, metalltorud) kaevatakse üksteisest teatud kaugusel maasse;
- neile paigaldatakse spetsiaalsete kinnitusdetailide abil 1,5-2 m pikkused palgid;
- Pärast seda värvitakse struktuur heledates toonides.
Et lastel oleks ohutu kõndida, on tugede külge kinnitatud täiendavad puitlauad. Nende külgedele seotakse jämedad köied. Neid hakatakse kasutama reelingutena.
Teine, mitte vähem huvitav, on veebisimulaator. Sellel on järgmine struktuur:
- 2 m kõrgune metalltoru (maasse kaevatud ja betoneeritud);
- selle ümber (1,5-2 m kaugusel) kaevatakse torud, mille kõrgus on 50 cm.
- selliste konstruktsioonide pinnale tehakse spetsiaalsed metallist konksud;
- Nende külge seotakse köied ja neist kootakse mingi võrk.
Laps peab jõudma selle tippu. Peate olema ettevaatlik, kuna trenažöör võib põhjustada vigastusi, kui harjutusi ei tehta hoolikalt. Seetõttu paigaldatakse sellise “veebi” alla maa pinnale spetsiaalsed kummimatid.
Ebatraditsioonilised mittestandardsed kehalise kasvatuse vahendid lasteaias
"Tervis on meile antud ülalt,
Õppige, kallis, tema eest hoolitsema"
Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi kujundamise üheks prioriteetseks ülesandeks on eelkooliealiste laste motivatsiooni loomine, treenimine ja tervisliku eluviisi oskuste juurutamine.
Oluline suund laste tervisliku eluviisi aluste kujundamisel on korralikult korraldatud aine-ruumiline keskkond, ennekõike motoorne ainearengu keskkond. See peaks olema oma olemuselt arendav, mitmekesine, dünaamiline, transformeeritav ja multifunktsionaalne.
Selleks kasutame oma lasteaias enda valmistatud mittestandardseid kehalise kasvatuse vahendeid, sest uued spordivahendid on alati lisastiimuliks kehalise kasvatuse ja tervisetöö aktiviseerimiseks.
Tervise edendamise ülesanne on meie lasteaia töös üks prioriteete. Organismi vastupanuvõime ebasoodsatele keskkonnateguritele ja haigestumuse taseme langus ei sõltu mitte ainult lapse organismi individuaalsetest omadustest, vaid ka tervise erimeetmete õigeaegsest ja korrektsest rakendamisest.
Eelkooliealiste laste tervisliku eluviisi kujundamist soodustava aineruumilise keskkonna, tänavaala, spordi- ja muusikasaalide ning ujula kujundamisel lähtume vajadusest arvestada järgmiste teguritega:
1) lapse individuaalsed sotsiaalpsühholoogilised omadused;
2) tema emotsionaalse ja isiksusliku arengu tunnused;
3) laste individuaalsed huvid, kalduvused, eelistused ja vajadused.
Meie koolieelse õppeasutuse töö algab igal aastal laste kehalise arengu ja motoorse aktiivsuse diagnoosimisega, mille tulemusena tehakse laste tervise parandamisele suunatud kehalise kasvatuse ja tervisetöid (karastustegevus, kehaline kasvatus). klassid, sportlikud vaba aja tegevused, töö vanematega tervisliku eluviisi propageerimiseks).
Tundide tulemuslikkust mõjutab kvaliteetne ja põhjalikult läbimõeldud eeltöö kõigi vajalike abivahendite ja vahendite ettevalmistamisel, mis aitavad kompleksi elavalt, emotsionaalselt ja huvitavalt läbi viia. Vanemate küsimustikud ja vestlused nendega on kohustuslikud. Meie ülesandeks on küllastada rühmaruum, rühma tänavaala, muusika- ja jõusaalid ning basseiniruumid odavate, mittestandardsete, multifunktsionaalsete seadmete ja inventariga, mis vastavad hügieenilistele, anatoomilis-füsioloogilisele, vaimsele, esteetilisele, ergonoomilised ja muud nõuded, mis vastab kõikidele sanitaar- ja hügieeninõuetele ning standarditele.
Nagu praktika on näidanud, võimaldab arengukeskkond üksi juba suurendada motoorset aktiivsust, sundida koolieelikut oma vabast tahtest, soovist ja sundimata sooritatud liikumisele.
Olen välja töötanud erinevat tüüpi harjutusi, kasutades enda, kolleegide ja lapsevanemate valmistatud mittestandardseid kehalise kasvatuse seadmeid, mida praktikas edukalt kasutatakse. Meie rühmas on loodud kehalise kasvatuse nurk ehk “Tervisenurk”, kus lastele ligipääsetavas kohas on abivahendid liikumisaktiivsuse arendamiseks. Siia kuuluvad nii tehases valmistatud kui ka mittestandardsed spordivahendid (tunnelid, kanep, hantlid, mitmevärvilised lamedad ringid, värvilised rajad, kõristid, riidest pallid jne).
Mittestandardsed seadmed on alati täiendavaks stiimuliks kehalise kasvatuse ja tervisetöö intensiivistamisel. Selle varustuse ja juhendite kasutamine suurendab erinevate lihasrühmade harjutuste arvu ning võimaldab teil kasutada ka diferentseeritud meetodit erinevate patoloogiatega lastega töötamiseks.
Meie koolieelses lasteasutuses on eraldi jõusaal ja treeningsaal, ujula, jooksulint, muusikatuba, igal vanuserühmal on oma ala. Jõusaali, liikumisteraapiatuppa, muusikatuppa, basseini ja aladele paigaldatud värvilised multifunktsionaalsed seadmed ei tekita mitte ainult lastes suurt rõõmu, vaid võimaldavad avardada ka võimalusi erinevate liigutuste, harjutuste ja mängude sooritamiseks.
Lapsed ronivad, jooksevad, hüppavad, teevad kõikvõimalikke harjutusi ja mängivad õuemänge mõnuga. Kasutades mittestandardset varustust, tuues sisse ebatavalisi elemente ja uusi huvisid, rahuldame lapse tungivat liikumisvajadust. See on oluline tingimus keha kõigi süsteemide ja funktsioonide kujunemisel, üks viise maailma mõistmiseks, selles navigeerimiseks, samuti koolieeliku igakülgse arengu vahend.
Usume, et liikumine on tervise alus, seetõttu seame endale järgmised ülesanded:
luua arenduskeskkonda mittestandardsete seadmete kasutuselevõtuga;
aidata lastel omandada kogemusi ja teadmisi oma füüsilise ja vaimse tervise tugevdamiseks;
stimuleerida motoorse aktiivsuse kaasamist protsessi, julgustada teda ennast tundma, luua tingimused indiviidi sisemiseks tegevuseks ja tema edasiseks edukaks sotsialiseerumiseks;
suunata kogu õpetajaskonna ja lapsevanemate ühistööd iga lapse keha arendamise ja karastamise suunas;
arendada koolieeliku käitumise eneseregulatsiooni oskusi, mille eesmärk on teadlikult säilitada ja tugevdada oma tervist, mis võimaldab lastel olla füüsiliselt, vaimselt ja sotsiaalselt jõukam üleminekul koolieelse lasteasutuse kunstlikult struktureeritud keskkonnast olukordadesse. reaalses maailmas, igapäevaelus.
MITTESTANDARDSEADMETEGA TÖÖTAMISE KOGEMUS
Koolieelses õppeasutuses nr 459
MITTESTANDARDSE VARUSTUSE JA NENDEGA KÄSITLEVATE HARJUTUSTE LOETELU:
Radade, radade kirjeldus: jääkmaterjal - pooleks saetud ja pikale lauale kinnitatud latid, jämedast õngenöörist kootud matid, mille külge on kinnitatud erineva suurusega puidust kuulid (väikesest suurteni ja suurtest väikesteni) roomikute ja roomikute jaoks , plastkatte osad kuhjaga; Vastupidavale karedale plastikule on liimitud erineva kuhjaga vaibatükid, plastikust ehituskomplekti osad, mitmevärviliste viltpliiatsite torukesed, markerid.
Bim - Bom, Bim - Bom, me läheme lasteaeda. Kõnnime mööda teed, tugevdades jalgu. Meie jalad, jalad, kõnnivad osavalt mööda rada...
Tunnelid
Kirjeldus: kangas on õmmeldud rõngale, teine ots on vaba
padjad
Kirjeldus: valmistatud erinevatest kangatükkidest, täidetud kuiva teraviljaga, väikeste pallide, väikeste mänguasjadega.
Erineva suurusega pulgad
Kirjeldus: erineva pikkuse ja läbimõõduga hästi poleeritud pulgad, mis on kaunistatud heledate pakkematerjalidega.
Rajad
Kirjeldus: vaipadest lõigatud, erineva tekstuuri ja karvadega, lai ja kitsas, lühike ja pikk.
Ära karda pimedust, rooma läbi tunneli ja leia Drakosha!
Mitmevärvilised pallid
Kirjeldus: Piki saali ühest seinast vastasseinani on venitatud 2 õngenööri, millest läbi on keermestatud 10-12 mitmevärvilist palli, mida saab liigutada vertikaalasendis hoitud pika pulga abil.
Jalutuskäikudel jõuame pulkadele riputatud kelladeni, millest õpetaja hoiab, reguleerides kõrgust iga lapse pikkuse järgi.
Jalutuskäikudel mängimiseks kasutan ka oma kätega (vanemate abiga) tehtud suurt papagoi, mis riputatakse kõrgele alusele. Lapsed "söödavad papagoi" kordamööda - viskavad sellesse väikseid plastkuulikesi - "terakesi".
Võlupurgid, Võlukott
Kirjeldus: pakendimaterjali jäätmed. Kaaned kleebitakse plekk-kaante külge nii, et need ei avaneks ja värvitakse värvidega ühes stiilis või erinevalt. Neid saab kasutada nii mängu “Pood”, “Kodu” korraldamiseks kui ka sportlikeks harjutusteks: “ Ehita jalgadega torn”, “Astu üle, ära löö torni tippu” jne.
Kott on õmmeldud väikesest kangatükist, mis seotakse ülevalt nööri või kummipaelaga.
Plastpudelitest valmistatud suusad
Kirjeldus: pudelid lõigatakse lapse jalale sobivaks, servad kaetakse värvilise elektrilindi või värvilise paberiga, mis on tugevdatud teibiga või seotakse kinni suure heegelnõela ja jämedate niididega mööda eelnevalt tehtud auke.
Hantlid
Kirjeldus: kitsa värvilise paelaga kaunistatud valged plastpudelid, täidetud 150-200g liivaga
Mitmevärvilised tasapinnalised ringid
Kirjeldus: linoleum
Kaared
Erineva kõrgusega metallist ja plastikust kaared, mis on paigaldatud tallialustele, on kaunistatud teibiga kinnitatud pakkematerjaliga.
Kõristid ja pallid
Tehases valmistatud ja valmistatud pakkematerjalist, jäätisest ja kinder-üllatustest, täidetud väikeste pallide, liiva, jookide jaoks lõigatud kõrtega.
Nii standardseid kui ka mittestandardseid seadmeid kasutatakse pidevalt ja igat tüüpi laste tegevustes ja klassides.
Rühmaplatsi varustus valmis meie endi kätega ja õpilaste vanemate abiga.
HARJUTUSED
“Rändurid” Asetame jalad nii, et “pats” oleks jalavõlvi all ja kõnnime kogu pikkuses külgsuunas.
“Jalad - abilised” Majaelanikul on vaja haarata varvastest ja lasta ta läbi katuse majja. Või laadige autosse erinevaid koormaid ilma koormaid kätega puudutamata.
“Suur ehitus” Liivaga mängimine võib olla mitmekesine. Ja mitte ainult tänaval, vaid ka rühmas. Meie rühmas on suur liivaga konteiner, milles lapsed armastavad mängida mitte ainult kätega, vaid ka jalgadega. Mängu ajal tuleb kõike teha ainult jalgade ja varvastega.
“Pane konteineritesse” Mänguasjast tuleb haarata varvastega ja panna see konteineri lahtrisse.
Samamoodi jagame Kinder Surprise’i väikseid mänguasju, mis kallatakse ühisesse anumasse erinevatesse topsidesse, et kõik saaksid võrdselt (võistelda saab, kes suudab palju mänguasju kiiremini ära korjata).
“Üllatus endale” Selili lamades kogub laps (esemed ja mänguasjad jalge ette laotatud) kogub väikesed mänguasjad ja üllatusesemed jalgadega karpi ning sulgeb selle kaanega, seejärel räägib, mida kogus. . Seejärel kontrollime kõike koos.
“Võlukott” Seotud silmadega võtab laps kotist eseme välja, katsub, kirjeldab, püüab esemele nime anda ja otstarvet määrata.
Lastega töötamisel on huvitav ja ebatavaline kasutada kodust kaasavõetud mänguasju. “Õng kalaga” Hoiame õngeritvast jalaga kinni ja püüame kala kinni. Kõik mängivad ja me korraldame jalge vahel võistlusi. Kumb jalg (vasak või parem) püüdis rohkem kalu, võidab!
“Lilliputid Gulliveri maal” Kelluke riputatakse pulga külge ja õpetaja reguleerib pulga tõusu vastavalt iga lapse pikkusele. Peate sellele helistama.
"Sööda papagoi" (võite võtta mis tahes muu mänguasja - labakinda) Kõik peavad labakindasse viskama "tera" - palli. Kuid kõrgel ei istu ainult arglik papagoi! Siruta käsi ja sööda!
“Rüütliturniir” Pakkime poksikindaid kasutades lahti väikesed esemed. Saate ühe käe kinda sisse peita ja teise vabaks jätta.
“Tuhkatriinu” Segame lastele erinevaid teravilju. Mida vanemad lapsed, seda väiksemad on teraviljad! Võite võtta herned ja oad. Nad sorteerivad põlvili või pikali olles erinevatesse konteineritesse.
Teatejooks “Jõuta pildi poole” Lapsed peavad sirutama käe pildi osale ja lahti ühendama. Seejärel, kui kõik osad on eemaldatud, peate pildi kokku panema. Võidab meeskond, kes kogub pildi kiiremini.
Teatejooks “Õmble sõbrale kleit” Tööks on vaja koguda lilli ja paelu. Iga laps valib jalgadega kogumassist 1 lille ja 1 pitsi, seejärel "võluradu" järgides "õmbleb" lille kleidi külge. Võidab meeskond, kes kleidi kõige kiiremini “õmbleb”.
“Valmistumine matkaks” Jalgade abil paneme seljakotti need esemed ja asjad, mida matkal vaja läheb ning kinnitame. Samamoodi “Valmistumine kooliks”, “Vanaemale külla” jne.
“Külas jänesel” Väikesesse Bull-seljakotti panime väikese mänguasja - kingitus Jänesele. Peate roomama kaarte alla ja kõndima läbi tunneli, et kingitus ei saaks kahjustada. Kaared võivad olla erineva kõrgusega, laskuvad või tõusvad.
"Aidake külalistel muti juurde pääseda" Tunnel on muti auk. Külalised on mänguasjad. Peate mänguasjadega - külalistega - läbi tunneli roomama ja nad mutti toimetama.
“Pliiatsid prillides” Laste ees on joonistamiseks suur mass värvilisi pliiatseid. Asetage oma varvastega pliiatsid klaaside vahele nii, et igas klaasis oleks igat värvi pliiatsid.
“Kaaned” Pudelitele on vaja varvastega keerata korgid, mida teine laps hoiab ka jalgadega, esmalt ühel näiteks parema jalaga, siis vasaku jalaga teisel pudelil. Siis vahetavad lapsed kohad.
“Jalad on kunstnikud” Pintslist tuleb jalgadega kinni hoida, ühega saab midagi joonistada. Siis vaatame kõik koos, kes mida tegi.
“Veekandjad” Lapse ees on kaks anumat. Üks veega, teine tühi ja lusikas. Täis anumast tühja vee valamiseks on vaja kasutada lusikat, mida hoiame varvastega.
“Ehitajad” Ehitame puidust ehitusmaterjalist hoone oma jalgadega. Seejärel otsustame kõik koos, kelle hoone on parem ja tugevam.
“Jalad ja käed” Laps hoiab pulgakesi peopesade ja jalgade vahel ning üritab neid sama kiirusega väänata.
Omades mittestandardseid seadmeid, saab õpetaja õppetundi simuleerida, puhkust ja meelelahutust mitmekesistada. Lõppude lõpuks aitavad aktiivsed tegevused harjutuste ajal objektidega kaasa eseme värvi, kaalu, kuju, materjali kvaliteedi ja muude omaduste tundmisele, võimaldades teil õppe- ja arenguprotsessi huvitaval viisil ja lapsele maksimaalselt kasu tuua. .