Помогает ли марлевая повязка от гриппа. Краткая инструкцию по изготовлению и использованию ватно-марлевой повязки

Ношение медицинской маски чётко ассоциируется с профилактикой гриппа и ОРВИ. Эти респираторные (поражающие органы дыхания) инфекции передаются воздушно-капельным путём. Казалось бы, маска в этом случае становится барьером и помогает не заболеть. Но не всё так просто.

Кого на самом деле защищает медицинская маска

Врачи и медсестры носят маску, чтобы защитить пациента от бактерий и вирусов, которые могут жить у медработников, как и у всех людей, в дыхательных путях и во рту. Это стандартная мера при осмотре, если врач болен, а также во время операции или процедуры - когда нужно обеспечить стерильные условия.

Часть возбудителей передаётся следующим образом: во время того, как больной говорит, чихает или кашляет, он загрязняет окружающие его предметы. Обсеменение также происходит, когда пациент вначале прикасается к своему носу или рту (поправляет маску), а затем - к чему-то вокруг. Далее уже здоровый человек контактирует с инфицированным предметом, а потом трогает собственные глаза, рот или нос. Частое мытье рук с мылом или обработка их антисептиком способна Physical interventions to interrupt or reduce the spread of respiratory viruses: systematic review снизить заболеваемость.

Когда маска работает

Тогда, когда она является частью комплекса профилактических мер. Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует медработнику надеть хирургическую маску на человека сразу, как только у него выявили первые признаки инфекции, и изолировать в отдельном помещении. Медицинские работники, ухаживающие за больными, должны носить перчатки, халат и либо защитный щиток с маской, либо маску в сочетании с защитными очками для своей безопасности.

В инструкции к конкретному типу маски указано время её использования (обычно не более двух часов). Не стоит носить её дольше. Также нельзя курить, есть или пить, сдвинув маску в сторону: это сведёт все попытки защититься на нет.

Если маска намокла, её нужно немедленно поменять. После смены маски руки нужно тщательно вымыть с мылом или обработать антисептическим гелем на спиртовой основе.

Вывод

CDC не рекомендует Interim Guidance for the Use of Masks to Control Seasonal Influenza Virus Transmission медицинскую маску как средство защиты от заражения гриппом. Ношение маски не должно быть единственным способом профилактики заболевания. Она не обеспечивает вашу защиту на 100%, хотя и снижает риск заражения. Только в сочетании с , тщательной гигиеной рук и карантинными мерами маска способна существенно сдержать распространение инфекции.

В сезон простудных заболеваний всё чаще встречаются люди с марлевыми повязками на лице. Нужны ли эти повязки?

Эти средства защиты в период эпидемии снова стали модной штучкой. А польза-то от них есть? Защищает марлевая повязка, да или нет?

— Защищают ли от инфекции? Да, но не на 100%. Когда больной кашляет и чихает, маска задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные час­тицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска — ненадежная преграда.

— Когда и кому стоит их надевать? Заболевшим, которых разбирает кашель и насморк, — если приходится идти в поликлинику и другие закрытые помещения, где многолюдно. Здоровым — если рядом в автобусе, метро, магазине кто-то яростно кашляет-чихает.

— В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить? На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка.

Как только начинается сезон гриппа и простудных болезней, люди задумываются о защите своего организма. Одним из таким методов является маска от гриппа. Насколько эффективен данный способ и почему они имеют такую популярность?

Перед тем, как разобраться, для чего нужны маски, необходимо знать, какие виды существуют. Сюда относят.

1. Одноразовые маски. Сделаны из ткани или бумаги, которые продаются в аптечных киосках. Стоит она совсем недорого, но защитить человека от проникания вирусов она сможет в течение двух часов. По истечению данного времени она отсыревает и несет вред для пациента. Зачастую их выдают работникам в детских учреждениях или медицинских учреждениях.
2. Одноразовые маски, но состоят из большего количества слоев. Носить непрерывно ее можно больше четырех-шести часов. Продаются в аптечных киосках, но стоимость немного дороже.
3. Респираторы. Продаются в ремонтно-строительных магазинах. На лице сидят достаточно плотно. Имеют большой плюс: их можно носить, не снимая, в течение суток. Но существует и минус: дышать в таких масках затруднительно.
4. Многоразовые маски. Ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Достаточно взять кусок марли, сложить ее в четыре слоя, а между ними положить вату. Стирать ее нужно каждый день. А чтобы вирусы не проникали, через каждые два-три часа ее нужно проглаживать утюгом.

Действие маски от гриппа

Одевая маску на лицо, пациент закрывает рот и нос. Чтобы можно было с легкостью дышать, воздух должен проходить через толщу ткани или бумаги. Поэтому в аптечных киосках продают двух-, трех-, четырехслойные маски от гриппа. Чем она тоньше, тем больше вероятности подхватить грипп. Вирус попадает к человеку при контактировании с больным или воздушно-капельным путем. Располагаются микробы в воздухе. Без использования маски у человек повышается вероятность подхватить вирус до девяноста девяти процентов, при использовании кусочка ткани или марли снижается до пятидесяти.
Чем маска от гриппа будет толще, тем лучше. Но дополнительно необходимо использовать средства местного применения.

Носить маску стоит в обязательном порядке во время ухода за больным членом семьи.

Также надевать средства защиты необходимо в общественных местах, где большое скопление людей. Перед этим врачи рекомендуют смазывать нос оксолиновой мазью или капать Гриппферон.

В период обострений лучше воздержаться от походов по магазинам и проводить все свободное время на улице. Вирусы не любят свежий воздух и ветер. Много гулять рекомендуют детям, посещающих школьные и дошкольные учреждения. Прогулка на улице должна длиться до трех-четырех часов в день.

Применение масок от гриппа

Чтобы маска против гриппа принесла больший эффект, нужно знать, как ей правильно пользоваться. Существует несколько рекомендаций. К ним относят.

• Применение разных масок в течение всего дня. Не важно, какой тип маски выбрал пациент, менять ее необходимо через каждые два-три часа.
• Надевание маски. Маска от гриппа должна плотно прилегать к лицу, закрывать носовую и ротовую полость. Важно проследить, чтобы не было никаких щелей и дырочек.
• Смену маски. Необходимо осуществить в том случае, если пациент дотронулся до нее грязными руками.
• Отказ от повторного надевания старой маски. Если пациент пришел домой и снял маску, ее нужно сразу же выбросить, так как она содержит много вирусов и микробов.
• Мытье рук. После того, как пациент снял маску, необходимо умыть лицо и руки с применением мылосодержащих средств.

Другие способы защиты от гриппа

Многие специалисты считают, что лучшей защитой от гриппа является вакцинация. В своем составе прививка содержит вирусы, которые вызывают неприятный недуг. Ставить ее рекомендуют за два-три месяца до начала периода обострений. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться к штаммам вируса и выработал нужные антитела.

Существует группа лиц, которым вакцинацию проводят бесплатно. К ним относят.

• Беременных женщин.
• Работников детских садов, школьных учреждений и медицинский персонал.
• Пожилых людей старше шестидесяти лет.
• Детей дошкольного возраста. Вакцинацию проводят непосредственно в детском саду по согласию родителей.
• Детей младше двенадцати месяцев. Прививку от гриппа ставят в поликлинике по месту жительства.

Чтобы уберечься от простуды и гриппа, не обязательно носить маску. Достаточно соблюдать несколько профилактических мероприятий. К ним относят.

1. Укрепление иммунной функции при помощи противовирусных и иммуностимулирующих средств.
2. Прием различных витаминных комплексов, в состав которых входит витамин С.
3. Потребление жидкости не меньше двух литров в день.
4. Избегание переохлаждений, перегрева и сквозняков.
5. Отказ от прогулок в сильный ветер.
6. Одевание по погодным условиям. Если ребенок на улице достаточно много двигается, то не нужно на него надевать две-три кофты.
7. Мытье рук и лица с использованием мыла после прогулок и перед приемом пищи.
8. Сбалансированное питание, которое богато витаминами.
9. Раскладывание чеснока или лука в период обострений.
10. Проветривание помещения не меньше трех раз за день.
11. Увлажнение воздуха перед сном.
12. Ежедневное проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств.
13. Проведение закаливающих процедур и физических упражнений.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При первых признаках гриппа на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.

Марлевая повязка на лицо – наиболее простое и доступное индивидуальное средство защиты дыхательных путей. В отличие от аптечных одноразовых масок из полимерных волокон, повязки из марли являются многоразовыми, поэтому их применение более экономически выгоднее. Кроме этого, такое средство защиты можно легко изготовить самостоятельно в домашних условиях.

От чего защищает марлевая повязка?

Основное предназначение марлевой повязки – защита органов дыхания от патогенных вирусов и бактерий, распространяющихся воздушно-капельным путем вместе с частичками слюны больного человека при разговоре, кашле, . Таким способом можно предотвратить заражение, пребывая в потенциально опасных местах – общественный транспорт, поликлиника, супермаркет и т.д. Также, используя марлевую повязку, больные респираторными заболеваниями могут обезопасить от заражения инфекцией окружающих людей.

Марлевые повязки защищают не только от инфекционных агентов, но также могут использоваться в случае отсутствия респиратора или противогаза для защиты от:

• угарного газа, смога, запыленности (предварительно смочить водой);
• паров хлора (предварительно смочить в двухпроцентном растворе пищевой соды);
• паров аммиака (предварительно смочить в пятипроцентном растворе уксусной кислоты).

Как сделать марлевую повязку?

Прежде чем делать марлевую повязку, нужно узнать, как выбрать качественный исходный материал. Марля должна иметь достаточную плотность, чтобы обеспечить необходимую защиту дыхательным путям, пропускать воздух и позволять коже дышать. А именно, этот показатель должен составлять 36 г/м°. Если на упаковке не указано, какова плотность марли, ее можно взвесить: отрез размером 0,9х5 м должен весить 162 г. Для повышения эффективности марлевой повязки желательно также использовать при ее изготовлении вату. Качественная вата не должна пылить при отрывании, иметь комки, быть отбеленной хлором.

Существует несколько способов изготовления марлевой повязки. Рассмотрим этапы одного из стандартных вариантов:

1. Взять отрез марли размером 60х90 см.
2. В центральной части марлевого отреза расположить ровный слой ваты размером 14х14 см и толщиной примерно 2 см либо кусок марли такого же диаметра, сложенный в 5 – 6 слоев.
3. Верхний и нижний края отреза марли сложить таким образом, чтобы получилась лента длиной 90 см и шириной 14 – 15 см.
4. Каждый боковой фрагмент полученной ленты разрезать вдоль напополам до ваты (сложенной марли), таким образом получив две пары завязок – для теменной части и затылочной. Края повязки можно обшить.

Правила ношения марлевой повязки

Гриппозная паника в Украине не стихает. За три недели бушевания вируса в стране от осложнений на почве гриппа скончались 155 человек, 116 тысяч попали в больницы. Еще до официального объявления эпидемии перепуганные граждане натянули на себя медицинские маски. В аптеках это сейчас самый ходовой товар. В некоторых их размели подчистую.

У нас осталось только 7 штук, - пожаловался "КП" в Украине" один столичный провизор.

А нам неделю назад привезли тысячу штук, так уже сталось не больше 30, - рассказал другой.

Пользуясь ажиотажем, особо предприимчивые владельцы аптек подняли цену на повязки с 2 гривен до 4,5. Упаковка 50 штук - 79,5 гривны. Но есть ли от них польза?

1 Защищают ли от инфекции?

Да, но не на 100%. Когда зараженный человек кашляет и чихает, ткань задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные частицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска - ненадежная преграда.

2 Когда и кому стоит их надевать?

Медики настаивают: заболевшие люди должны надевать их обязательно, когда оказываются в многолюдном месте - в поликлинике, больнице, магазине, аптеке. Здоровым рекомендуют надевать повязки, если рядом в транспорте и на рабочем месте кто-то яростно кашляет-чихает.

3 В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить?

На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка. Носить одну повязку можно максимум два часа. После этого она сама превращается в "бактериологическое" оружие: намокает от выдыхаемого воздуха и становится питательной средой для размножения бактерий и вирусов. Поэтому, если вы работаете продавцом или кассиром, менять средство защиты нужно регулярно.

4 Можно ли сделать самим?

Соорудить защитную повязку из марли очень легко. К тому же она будет многоразовой.

Cкладываете марлю в несколько слоев. Бока "располовиниваете", чтобы получились 4 завязочки, и можно надевать. Правда, такую маску тоже нельзя носить постоянно. Ее надо стирать с хозяйственным мылом и отпаривать утюгом. По исследованиям НИИ гигиены и профпатологии, фильтрующая сила марлевых повязок меньше на 5% по сравнению с синтетическими фабричными.

ОФИЦИАЛЬНО

По данным МОЗ, самый высокий показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ - в Киевской области и Киеве. Наименьшая заболеваемость регистрируется в Закарпатской и Харьковской областях. Всего по Украине с начала эпидемического сезона по Украине с предварительным диагнозом "грипп" и "острая респираторная вирусная инфекция" госпитализированы 116 тысяч человек, 70% из них - дети до 17 лет. Скончались 155 человек, в том числе одна беременная женщина.

Проведенный анализ летальных исходов показал, что ни у кого не было прививок против гриппа, - обращают внимание в Министерстве здравоохранения.

КСТАТИ

Спецзащита - строительный респиратор

Самыми надежными фильтрами для практически любой инфекции считаются профессиональные респираторы (с классами защиты FFP1, FFP2 и FFP3). Эти устройства можно найти в магазинах спецодежды, медицинского оборудования и даже в строительных. Цены в зависимости от марки и модели - от 38 до 280 гривен. Но если вы решитесь использовать в борьбе с вирусом эту тяжелую артиллерию, то помните, что носить респиратор не снимая можно только 30-40 минут (в инструкции это указано).

Более легкое и менее эпатажное средство - респиратор-лепесток. Он плотнее обычной медицинской маски, соответственно, он лучше задерживает мелкие капельки. Стоит лепесток около 4 гривен.

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

На одну больницу - одна таблетка

Надолго ли хватит противовирусных препаратов, полученных из Литвы?

Если послушать министра здравоохранения Александра Квиташвили, то эпидемию гриппа мы побороли практически одной левой. Дескать, мало того что после эпидемии 2009 года запаслись противовирусными препаратами и, поскольку несколько лет заболеваемость держалась в рамках нормы, резервы остались полными. А тут еще и из Литвы прибыл благотворительный груз - 2 тысячи доз тамифлю и 27 тысяч доз релензы.

Но на какое количество больных хватит лекарств? "КП" в Украине" примерила цифры к масштабам страны. 2300 доз тамифлю и 27 000 доз релензы на 24 области. Получается по 1125 ингаляций и 95 таблеток. Если брать по больницам, то каждая из 2339 не получит даже по одной целой таблетке, а пакетиков с порошком - всего по 11,5. Не густо… Особенно если учесть, что только за один день 27 января на больничные койки грипп уложил 3430 украинцев. Так есть ли повод для радости, если учесть замечание того же министра о том, что это волна гриппа не последняя и новая накроет Украину ранней весной?