Дети с низкой самооценкой характеристика. Повышаем у ребенка самооценку

Завышенная самооценка личности (в психологии) - это проблема человека, связанная с адекватной оценкой самого себя . На вопрос о том, высокая самооценка - это хорошо или плохо, нет однозначного ответа. У этого явления есть как положительные, так и отрицательные стороны. К позитивной характеристике можно отнести уверенность в себе. Плохие характеристики: повышенный уровень эгоизма, переоценка собственных сил и возможностей.

Признаки завышенной самооценки

Признаки завышенной самооценки проявляются в поведении человека. Психология того, как человек оценивает себя, напрямую влияет на отношения с окружающими людьми. Если самоуверенность превалирует, возникают проблемы в процессе общения. Худшая из них, когда человек остается совершенно один.

Завышенная самооценка имеет признаки:

Человек убежден в том, что всегда прав. При этом в пользу альтернативного мнения могут приводиться значимые аргументы, однако это никак не влияет на индивида.
Уверенность в существовании единственно правильной точки зрения - личной. Человек отрицает существование противоположного мнения как такового. Если в силу каких-либо обстоятельств ему все же нужно принять чужую точку зрения, он все равно будет считать ее неверной.
Еще одна характеристика высокой самооценки заключается в том, чтобы оставлять за собой последнее слово. Человек уверен, что только он может делать выводы, определять дальнейший ход событий.
Один из признаков самоуверенной личности - неумение извиняться, просить прощения.
При высокой самооценке человек обвиняет в своих бедах окружающих. Если что-то не выходит, значит, виноваты другие люди. Если человек достигает каких-то вершин, то в этом только его заслуга.
Индивиду присуще мнение о том, что звание «лучший» может носить только он и никто другой.
Большое желание быть первым во всем, не допускать ошибок.
Имея высокую самооценку, человек высказывает свою точку зрения даже тогда, когда об этом не просят. Он считает, что окружающие всегда заинтересованы в его мнении по любому вопросу.
В речи часто употребляется личное местоимение.
При любых неудачах, промахах наступает чувство раздражительности, растерянности. Человек легко сбивается с курса.
Повышение самооценки характеризуется пренебрежительным отношением к чужой критике. Иное мнение воспринимается как неуважение, поэтому не стоит обращать на него внимание.
Неспособность трезво учитывать риски. Самоуверенный человек часто берется за сложные дела, которые таят в себе определенные опасности.
Боязнь выглядеть неуверенным в себе, слабым, беспомощным.
Высокий уровень эгоизма.
Личные интересы, потребности всегда стоят на первом месте.
Человек часто перебивает собеседника, так как привык больше говорить, нежели слушать.
При признаках самоуверенности индивид склонен поучать других, даже в мелочах.
Высокомерный тон.

Причины появления завышенной самооценки

Чаще всего высокая самооценка формируется в момент первичной социализации. Завышение мнения о себе происходит в процессе воспитания родителями, обучения в дошкольных образовательных учреждениях, школе. Человек с завышенной самооценкой в более зрелом возрасте уже не способен сломать установившиеся в сознании направления общения с окружающими .

Причины завышенной самооценки кроются в следующем:

Нарциссизм родителей. Проблема начинает зарождаться в период воспитания детей. Ребенок не получает удовлетворения эмоциональных потребностей в должной мере, т.к. родители воспринимают его и относятся к нему как к способу самоутверждения. Завышенное самомнение компенсирует нехватку этих положительных переживаний.
Причиной завышения самооценки может стать то, что индивид - первый или единственный ребенок в семье. Особенно данная проблема проявляется в семьях, которые долго не могли завести ребенка.
Проблемой может стать избалованность в детстве. Это происходит в тех случаях, когда родители неверно выстроили взаимоотношения «ребенок-взрослый»: уделяли ему чрезмерное внимание, ставили его интересы на первое место, ни в чем не ограничивали малыша, удовлетворяли все прихоти по первому требованию, несмотря ни на что.
Внешность. В некоторых случаях человеку свойственно считать себя лучше других из-за собственной привлекательности. Яркая внешность воспринимается человеком как некое преимущество перед окружающими. Чаще всего такая манера поведения присуща женщинам, нежели мужчинам.
Завышенную самооценку могут сформировать преподаватели, учителя. Некоторые педагоги выделяют учеников на основе личных симпатий, высокого материального, социального положения родителей школьника.
Отсутствие испытаний собственных способностей. Например, ребенок может хорошо справляться с нагрузкой в обычной школе, но учеба в более престижном заведении потребовала бы от него больше усилий. Если индивид так и не встречает на своем пути серьезных испытаний, он может начать приписывать себе наличие выдающихся способностей.
Наличие редкого природного таланта. О таких людях часто говорят, что они уникальны, поэтому у человека складывается высокое мнение о себе.
Финансовая обеспеченность. Когда индивид ни в чем не нуждается, его самооценка становится чрезмерно завышенной.

Личности, у которых имеется повышенная уверенность в себе, нередко вступают в конфликт с людьми, чей уровень самооценки намного ниже их.

Причину высокого уровня самомнения в каждом конкретном случае можно определить с помощью методов психодиагностики.

Завышенная самооценка у детей и подростков

Высокая самооценка формируется под влиянием определенных факторов. Иногда родители переусердствуют в стремлении похвалить ребенка, из-за этого у детей складывается неверное восприятие самого себя по отношению к окружающим.

Высокий уровень самооценки у детей, подростков складывается вследствие:

Нарциссизма. Многие родители считают, что нет ничего плохого в том, чтобы постоянно хвалить подростков. Однако когда родители слишком часто заостряют внимание на внешности, талантах ребенка, у последнего возникает четкое представление о том, что он уникален и имеет преимущество над окружающими. Таким образом, подростки становятся самовлюбленными «нарциссами».
Отсутствие наказаний. Если родители поощряют свое чадо даже за малейшие успехи, не обращая внимания на проступки, у подростка возрастает уровень самомнения. При неудачах, промахах ребенок ищет причину на стороне, но не в самом себе.

Для формирования здоровой самооценки у ребенка рекомендуется:

Дать возможность подросткам почувствовать себя защищенными.
Дать понять ребенку, что его любят, принимают в семье, школе и т.д. Без этого отождествления у подростка может возникнуть чувство одиночества, отверженности.
Для хорошего, полноценного развития у ребенка должны быть цели. Так он сможет направлять энергию, мысли в правильное русло.
Дать ребенку возможность самому справиться с трудностями. Таким образом у людей формируется компетентность, чувство собственной силы.
Позволить стать ответственным. Быть подростком нелегко. В этом возрасте важно дать понять ребенку, что каждый шаг приводит к определенным последствиям. Так он научится более осознанно принимать решения и в случае неудач не станет искать причины в других, а возьмет всю ответственность на себя.
Позволить подростку быть полезным. Когда ребенок вносит вклад в ту или иную деятельность, у него формируется представление о том, что его мнение тоже учитывается и имеет значение.
Научить ребенка быть дисциплинированным. Если родители будут давать реальные оценки, рекомендации к действию и возможности для проверки себя в той или иной ситуации, ребенок станет задумываться, рассуждать, находить решения проблем, обдумывать последствия поступков, которые может совершить. Такой вид самоанализа крайне необходим для дальнейшего роста.
Поощрять реальные заслуги, достижения.
Дать ребенку правильное представление о неудачах. Важно объяснить, что промахи - не повод для того, чтобы впадать в отчаяние, а стимул совершенствовать себя, свои навыки.

Высокий уровень самооценки у мужчин

Завышенная самооценка у мужчин встречается часто и является проблемой как для самой личности, так и для окружающих. Такой человек привык завышать свои достоинства.

Высокая самооценка определяется по следующим признакам:

Высокое ощущение собственной значимости.
Мужчина совершенно не обращает внимания на критику, даже аргументированную. Мужчине не приходит в голову, что он может в чем-то не разбираться. Он полностью уверен в том, что знает все лучше всех.
Человек может позволить себе насмехаться над теми, кто, по его мнению, не заслуживает уважения.
Потребность в постоянном восхищении своей персоной. Если этого не происходит, мужчина впадает в уныние.
Стремление быть самым лучшим везде и во всем.
Уверенность в собственной уникальности и неповторимости.
Высокий уровень самооценки не дает почувствовать, что такое сострадание. Если это все уже удается сделать, то такое чувство носит кратковременный характер.
Убежденность в том, что все окружающие ему завидуют.
Демонстрация выдуманных достижений, для того чтобы повысить самооценку.
Высокомерное поведение, тщеславие, ярко выраженный эгоизм.
Меркантильные интересы. Завышенные материальные запросы, желания.
Раздражительность, злоба, если кто-то окажется лучше, чем он.
Маскировка своих негативных черт, сторон.
Приказной тон общения. Такие люди часто указывают другим, как и что им делать.
Неумение воспринимать отказы, неудачи. Если ситуация приняла неприятные и непредвиденные обороты, мужчина не знает, что делать. Он становится растерянным и впадает в депрессию.
Чрезмерная обидчивость. Мужчина легко обижается, если не получает должного восхищения своими «заслугами».
Склонность к ругани, скандалам. Такие мужчины очень любят мстить, если кто-то перешел им дорогу.
Чрезмерное самолюбование. Самоуверенные мужчины считают, что они самые привлекательные, и это дает им право пренебрежительно относиться к окружающим людям.
Потребность в полном контроле. Такие мужчины испытывают большую потребность во власти. Им нравится чувствовать себя независимыми. Так они проявляют свою мужскую сущность. В противном случае ощущают себя уязвленными, неполноценными.
Идеализация себя, своей жизни.

Завышенная самооценка у мужчин порождает такую проблему, как постоянное стремление к успеху и всеобщей любви любой ценой. После того как такой мужчина добивается определенного материального положения и занимает высокое место в обществе, он считает свои амбиции удовлетворенными.

Высокая самооценка - это проблема психологического характера. Для решения понадобится много времени и сил. Люди с высокой самооценкой могут обратиться к психологу за помощью, главное, чтобы это было добровольно.

Если у человека завышена самооценка, он может выполнить следующее упражнение:

на листе бумаги необходимо записать 10 главных достоинств;
каждое нужно оценить по степени выраженности по шкале от 1 до 5;
затем следует попросить сделать то же самое своих друзей, родственников;
далее полученные результаты сравниваются и анализируются.

Если оценки сильно отличаются, нужно подумать над тем, почему так произошло. Следует постараться определить настоящую причину этих расхождений в себе, собственном поведении, а не в других людях.

Правила для формирования адекватной самооценки

Существует несколько правил для формирования хорошей самооценки:

Значимую роль на пути преображения играет осознание. Важно трезво оценить свои внешние и внутренние данные. Для этого рекомендуется чаще смотреть на себя со стороны. Нужно внимательно проанализировать свои слабые и сильные стороны.
Следует научиться уважать мнение окружающих, ценить их достоинства. Многие из них могут быть отличными специалистами в своей области.
Рекомендуется научиться воспринимать конструктивную критику. Обида - самая неправильная реакция в подобной ситуации.
При выполнении заданий нужно ставить высокие цели, но ни в коем случае не расстраиваться, не паниковать, если что-то пошло не так.
Важно помнить, что у всех есть недостатки.
Самокритика - хорошее лекарство от неверных самооценок. Она полезна для работы над собой и достижения новых результатов.
Рекомендуется стать реалистом. Здесь важно понимание того, что человек не может быть идеален всегда и во всем.
В своей деятельности следует учитывать не только собственное удовлетворение от проделанной работы, но и мнение окружающих.
Важно позволить себе допускать ошибки. Неправильные решения - не катастрофа, а лишь урок на будущее. Следует помнить также о личной ответственности за все последствия.
Не рекомендуется сравнивать себя с окружающими, рассуждать, хороший или плохой человек работает рядом с вами.

Завышенная самооценка делает человека заносчивым, уверенным в том, что окружающие люди что-то ему должны. Индивид делает неадекватные выводы о себе, завышая собственную значимость. Любые отклонения от адекватной самооценки - проблема для человека. Всегда важно трезво оценивать себя , свой потенциал.

Достигнет ли ребёнок в будущем успеха в жизни или нет, напрямую зависит от уровня его самооценки, которая закладывается в раннем детстве. Ключевую роль в её формировании играют родители и обстановка в семье в целом, а в более позднем возрасте на восприятие себя оказывает воздействие окружение ребёнка. Что такое самооценка? Это осознание важности себя самого, умение адекватно оценивать собственные качества, достижения, достоинства и недостатки. Как развить в детях правильное отношение к себе и почему это важно?

Здоровая самооценка – залог успеха

Достичь баланса между заниженной и завышенной самооценкой при воспитании ребёнка нелегко. Здоровое восприятие себя ребёнок развивает постепенно, если он растёт в благоприятной атмосфере. Крепкая семья, где все относятся друг к другу с уважением, оказывают поддержку, искренне проявляют свои чувства, где малыш чувствует себя защищённым, — вот подходящие условия для развития здоровой самооценки у ребёнка.

Дети с завышенным самовосприятием часто агрессивны, склонны к манипулированию другими. Они считают себя и свои интересы выше остальных. Им сложно смириться с поражением или воспринять отказ родителей выполнить их требование.

Заниженная самооценка у детей проявляется иначе – такие малыши склонны уединяться, они не уверены в себе, в правильности своих действий и в достижении целей. Они постоянно находятся в ожидании худшего – что их не заметят, обидят, не выслушают, не примут. Свои собственные успехи эти дети не замечают или считают их незначительными.

Ребёнку как с заниженной, так и с завышенной самооценкой придётся столкнуться с трудностями, которые непременно проявятся в поиске друзей, брачного спутника, работы и других сферах жизни. Вот почему важно с малых лет научить сына или дочь правильно оценивать и воспринимать самого себя как личность.

Адекватная самооценка позволит ребёнку стать честным, справедливым по отношению к себе и окружающим, ответственным, сочувствующим и любящим. Такой человек умеет признавать свои промахи, равно как и прощать ошибки других. Он способен доводить дело до конца, брать на себя ответственность за принимаемые решения.

Насколько важны похвала и поощрение?

О важности одобрения упоминалось ещё в Библии, где сказано, что похвала окрыляет. Эти слова и сегодня актуальны – для развития адекватного самовосприятия ребёнка нужно хвалить и поощрять. Заметив, что малыш справился с какой-то задачей, получил новый навык, сразу похвалите его за успехи. Сказанное вовремя доброе слово побудит кроху стремиться завоевать ещё больше одобрения со стороны взрослых.

Здесь действует и обратное правило – ребёнок, не получивший похвалы за добрый поступок или достижение, может утратить интерес к хорошим делам . Если родители постоянно игнорируют или воспринимают успехи ребёнка как должное, малыш начнёт привлекать их внимание к себе иным способом – баловством и агрессией.

Важно научиться правильно поощрять детей, не перегибая палку. Преувеличенная или надуманная похвала способна навредить малышу – зачем прикладывать усилия, если мама и папа всё равно выскажут своё одобрение? В каких случаях похвала неуместна?

Из чувства жалости к малышу;
Если ребёнок присвоил чужие достижения;
Из желания снискать расположение малыша;
Не хвалят за природную красоту и здоровье.

У каждого человека есть разные способности и таланты, которые могут проявиться неожиданно. Чтобы выявить их и суметь развить, необходимо побуждать кроху совершать попытки пробовать себя в разных видах деятельности .

Пусть кроха поёт, рисует, танцует или строит, не одёргивайте его, а ободряйте. Никогда не говорите детям, что им не стать великим танцором или музыкантом. Поступая так, вы добьётесь только того, что ребёнок перестанет даже пробовать что-то новое, а его самооценка снизится.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Несколько способов повышения детской самооценки

Убеждённость в том, что родители верят в твои силы и способности, поможет ребёнку преодолевать страхи и достигать целей. Хвалите малыша авансом , показывая и доказывая, что вы не сомневаетесь в нём. Как это делать? Говорите ему, что он обязательно сможет рассказать стихотворение без запинки, он сумеет выполнить определённую работу. Произносите эти слова без тени сомнения, это вдохновит ребёнка и придаст ему сил.

Похвала ребенка с утра – это аванс на весь долгий и трудный день. Хвалите его и за то, что будет, внушите ему веру в себя и свои силы: «Ты расскажешь правило!», «Ты победишь на соревнованиях», «Ты постараешься», «Я в тебя верю» и т.д.

Ещё один способ повысить самооценку детей – это интересоваться их мнением и просить совета в каком-то деле. Получив рекомендацию от сына или дочки, последуйте ей, даже если вы думаете иначе. Это важно, так как позволит достичь цели – поможет самоутвердиться детям. Не бойтесь показывать свою слабость, не скрывайте собственные неудачи, а признавайте их, тогда дети поймут, что и у взрослых не всегда всё получается с первого раза. Обращайтесь за помощью к ребёнку – такой приём особенно хорош в отношениях матери и сына, он создаст благоприятную почву для воспитания в мальчике мужских качеств.

Нужно ли наказывать детей?

Наказание и порицание – важная часть воспитательной работы, без которой нельзя развить здоровую самооценку. Оно даёт возможность осознать собственные промахи, научиться исправлять ошибки. Что нужно знать родителям, применяя порицательные меры?

Наказание не должно сопровождаться нанесением физического или психологического вреда ребёнку (Читаем также: почему нельзя бить детей – );
Порицание – это любящая мера, не лишайте малыша ласки и заботы, когда он провинился (Читаем также: );
Нельзя отнимать подарки у детей – это запрещённый приём;
Когда сомневаетесь, стоит ли наказывать за проступок, не делайте этого;
Старые промахи и проступки прощайте, забывайте, не упрекайте ими детей и не напоминайте о них;
Наказание не должно быть унизительным.

Стоит упомянуть о случаях, когда воспитательные меры стоит отложить или вообще отказаться от наказания ребёнка:

Когда малыш болен.
Если дочь или сын испытывают страх.
После недавно перенесённой психологической травмы.
Если кроха прилагает усилия, но у него не получается достичь результата.
Когда вы уславшие или сильно раздражены.

Для нормализации завышенной самооценки учите ребенка:

Прислушиваться к мнению и советам окружающих;
Уважать чувства и желания других;
Достойно относиться к критике.

Как помочь детям научиться правильно оценивать себя?

Разумное использование наказания и поощрения поможет отцу и матери найти ту самую золотую середину в воспитании детей и развить адекватное отношение к самому себе. Пример родителей станет краеугольным камнем в становлении гармоничной личности детей . Как малыши, так и подростки должны понимать, что мама и папа – обычные люди, которые не застрахованы от ошибок. Если у вас не получилось испечь пирог или закрепить ровно карниз, признайте это. Такое поведение сформирует адекватную самооценку у подрастающего поколения.

Для развития адекватной самооценки:

Не оберегайте ребенка от повседневных дел. Не решайте за него все проблемы, но и не перегружайте его. Ставьте посильные задачи, чтобы он мог почувствовать себя умелым и полезным.
Не перехваливайте ребенка, но и не забывайте поощрять, когда он это заслуживает.
Хвалите за любую инициативу.
Показывайте своим примером адекватное отношение к успехам и неудачам: «У меня не получился пирог…ну ничего, я знаю, в чем причина! В следующий раз я положу больше муки».
Никогда не сравнивайте с другими детьми. Сравнивайте с самим собой: кем он был вчера и кем он стал сегодня.
Ругайте только за конкретные проступки, а не в целом.
Анализируйте вместе неудачи, делая правильные выводы. Расскажите ему похожий пример из своей жизни и как вы справились с этим.

Общие интересы, совместные игры и занятия, искреннее общение – вот что необходимо детям, чтобы почувствовать свою значимость и научиться ценить и уважать себя и окружающих. Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

На успешность человеческой жизни, помимо объективных обстоятельств, влияет также уровень самооценки, которая начинает формироваться в дошкольном периоде под влиянием окружения ребенка, в первую очередь — родителей. Самооценка — это оценка личностью своих возможностей, качеств и места среди других людей.

Здоровая атмосфера в семье, стремление понять и поддержать ребенка, искреннее участие и сопереживание, чувство психологической защищенности — вот составляющие для формирования позитивной адекватной самооценки у ребенка.

Ребенок с завышенной самооценкой может считать, что он во всем прав. Он стремится к управлению другими детьми, видя их слабости, но не видя при этом своих собственных, часто перебивает, относится к другим свысока, всеми силами старается обратить на себя внимание. От ребенка с завышенной самооценкой можно услышать: "Я самый лучший". При завышенной самооценке дети часто агрессивны, принижают достижения других детей.

Если самооценка ребенка занижена , скорее всего, он тревожен, неуверен в собственных силах. Такой ребенок все время думает, что его обманут, обидят, недооценят, всегда ожидает худшего, выстраивает вокруг себя оборонительную стену недоверия. Он стремится к уединению, обидчив, нерешителен. Такие дети плохо адаптируются к новым условиям. При выполнении любого дела настроены на неудачу, находя непреодолимые препятствия. Дети с заниженной самооценкой зачастую отказываются от новых видов деятельности из-за страха не справиться, переоценивают достижения других детей и не придают значения собственным успехам.

Заниженная, негативная самооценка у ребенка крайне неблагоприятна для полноценного развития личности. У таких детей есть опасность формирования установки "Я плохой", "Я ничего не могу", "Я неудачник".

При адекватной самооценке ребенок создает вокруг себя атмосферу честности, ответственности, сострадания и любви. Он чувствует, что его ценят и уважают. Он верит в себя, хотя способен попросить о помощи, способен принимать решения, может признавать наличие ошибок в своей работе. Он ценит себя, а потому готов ценить и окружающих. У такого ребенка нет барьеров, мешающих ему испытывать разнообразные чувства к себе и окружающим. Он принимает себя и других такими, какие они есть.

Если хвалить, то правильно

Большое значение в формировании самооценки ребенка имеет заинтересованное отношение взрослого, одобрение, похвала, поддержка и поощрение — они стимулируют деятельность ребенка, формируют нравственные привычки поведения. Физиолог Д.В. Колесов отмечает: "Похвала для закрепления хорошей привычки имеет большую действенность, чем порицание для предотвращения плохой привычки. Похвала, вызывая положительное эмоциональное состояние, способствует подъему сил, энергии, усиливает стремление человека к общению, сотрудничеству с другими людьми..." . Если ребенок не получает своевременного одобрения в процессе деятельности, у него появляется чувство неуверенности.

Однако хвалить тоже надо правильно! Понимая, какое большое значение имеет похвала для ребенка, ею надо пользоваться очень умело. Владимир Леви, автор книги "Нестандартный ребенок" считает, что не надо хвалить ребенка в следующих случаях:

За то, что достигнуто не своим трудом — физическим, умственным или душевным.
Не подлежит похвале красота, здоровье. Все природные способности как таковые , включая и добрый нрав.
Игрушки, вещи, одежда, случайная находка.
Нельзя хвалить из жалости.
Из желания понравиться.

Похвала и поощрение: за что?

Важно помнить, что абсолютно все дети талантливы по-своему. Родителям следует внимательнее относиться к детям, чтобы отыскать талант, заложенный в ребенке, и развить его. Важно поощрять любое стремление ребенка к самовыражению и развитию . Ни в коем случае нельзя говорить ребенку, что ему не стать великим певцом, танцором и т.д. Подобными фразами вы не только отбиваете у ребенка стремление к чему-либо, но и лишаете его уверенности в себе, занижаете его самооценку, снижаете мотивацию.
Обязательно хвалите детей за любые заслуги : за хорошие отметки в школе, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок.
Одним из приемов похвалы может быть аванс , или похвала за то, что будет. Одобрение заранее внушит малышу веру в себя, свои силы: "Ты это сможешь!". "Ты это почти умеешь!", "Ты обязательно справишься!", "Я в тебя верю!", "У тебя все получится!" и т.д. Похвала ребенка с утра — это аванс на весь долгий и трудный день.

Владимир Леви советует помнить о внушаемости ребенка. Если вы говорите: "Ничего из тебя никогда не выйдет!", "Ты неисправим, тебе одна дорога (в тюрьму, в милицию, в детдом и т.д.)" — то не удивляйтесь, если так оно и случится. Ведь это самое настоящее прямое внушение , и оно действует. Ребенок может поверить в ваши установки.

Приемы для повышения самооценки ребенка:

Попросить совета как у равного или старшего. Обязательно при этом последуйте совету ребенка, даже если он далеко не лучший, так как воспитательный результат важнее любого другого.
Попросите о помощи как у равного или старшего.
Есть моменты, когда и всемогущему взрослому нужно побыть младшим — слабым, зависимым, беспомощным, беззащитным... от ребенка!

Уже в 5-7 лет этот прием, время от времени употребляемый, может дать чудодейственные результаты. И особенно с подростком, в отношениях "мать-сын" — если хотите воспитать настоящего мужчину.

Наказания: правила для родителей

Важную роль в формировании самооценки играет не только поощрение, но и наказание. Наказывая ребенка, следует придерживаться ряда рекомендаций.

Наказание не должно вредить здоровью — ни физическому, ни психологическому. Более того, наказание должно быть полезным.
Если есть сомнение, наказывать или не наказывать, — не наказывайте . Даже если уже поняли, что обычно слишком мягки и нерешительны. Никакой "профилактики".
За один раз — одно наказание . Наказание может быть суровым, но только одно, за все сразу.
Наказание — не за счет любви . Что бы ни случилось, не лишайте ребенка вашего тепла.
Никогда не отнимайте вещи , подаренные вами или кем бы то ни было, — никогда!
Можно отменить наказание . Даже если набезобразничает так, что хуже некуда, даже если только что накричал на вас, но при этом сегодня помог больному или защитил слабого. Не забудьте объяснить ребенку, почему вы так поступили.
Лучше не наказывать, чем наказывать запоздало. Запоздалые наказания внушают ребенку прошлое, не дают стать другим.
Наказан — прощен . Если инцидент исчерпан, старайтесь не вспоминать о "старых грехах". Не мешайте начинать жить сначала. Вспоминая прошлое, вы рискуете сформировать у малыша чувство "вечно виноватого".
Без унижения . Если ребенок считает, что мы несправедливы, наказание подействует в обратную сторону.

Приемы для нормализации завышенной самооценки ребенка:

Учите ребенка прислушиваться к мнению окружающих людей.
Спокойно относиться к критике, без агрессии.
Учите уважать чувства и желания других детей, так как они так же важны, как и собственные чувства и желания.

Не наказываем:

Если ребенок плохо себя чувствует или болеет.
Когда ребенок ест, после сна, перед сном, во время игры, во время работы.
Сразу после душевной или физической травмы.
Когда ребенок не справляется со страхом, с невнимательностью, с подвижностью, с раздражительностью, с любым недостатком, прилагая искренние старания. И во всех случаях, когда что-либо не получается.
Когда внутренние мотивы поступка нам непонятны.
Когда сами мы не в себе, когда устали, огорчены или раздражены по каким-то своим причинам...

Для развития адекватной самооценки у ребенка

Не оберегайте ребенка от повседневных дел, не стремитесь решить за него все проблемы, но и не перегружайте его. Пусть ребенок поможет с уборкой, получит удовольствие от проделанной работы и заслуженную похвалу. Ставьте перед ребенком посильные задачи, чтобы он смог почувствовать себя умелым и полезным.
Не перехваливайте ребенка, но и не забывайте поощрять, когда он этого заслуживает.
Помните, что для формирования адекватной самооценки как похвала, так и наказание тоже должны быть адекватными.
Поощряйте в ребенке инициативу.
Показывайте своим примером адекватность отношения к успехам и неудачам. Сравните: "У мамы не получился пирог — ну, ничего, в следующий раз положим больше муки". Или: "Ужас! Пирог не получился! Никогда больше не буду печь!".
Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его с самим собой (тем, каким он был вчера или будет завтра).
Ругайте за конкретные поступки, а не в целом.
Помните, что отрицательная оценка — враг интереса и творчества.
Анализируйте вместе с малышом его неудачи, делая правильные выводы. Вы можете рассказать ему что-то на своем примере, так ребенок будет чувствовать атмосферу доверия, поймет, что вы ближе к нему.
Старайтесь принимать вашего ребенка таким, какой он есть.

Игры и тесты

Я предлагаю вам познакомиться с некоторыми играми, которые помогут определить тип самооценки вашего ребенка, а также сформировать и поддержать у него адекватный уровень самооценки.

Тест "Лесенка" ("Десять ступенек")

Этот тест используют с 3 лет.

Нарисуйте на листе бумаги или вырежьте лесенку из 10 ступенек. Теперь покажите ее ребенку и объясните, что на самой нижней ступеньке стоят самые плохие (злые, завистливые и т.д.) мальчики и девочки, на второй ступеньке — чуть получше, на третьей еще лучше и так далее. А вот на самой верхней ступеньке стоят самые-самые умные (хорошие, добрые) мальчики и девочки. Важно, чтобы ребенок правильно понял расположение на ступеньках, можно его об этом переспросить.

А теперь спросите: на какой ступеньке стоял бы он сам ? Пусть нарисует себя на этой ступеньке или поставит куколку. Вот вы и выполнили задание, остается сделать выводы.

Если ребенок ставит себя на первую, 2-ю, 3-ю ступеньки снизу, то у него заниженная самооценка .

Если на 4-ю, 5-ю, 6-ю, 7-ю, то средняя (адекватная) .

А если стоит на 8-й, 9-й, 10-й, то самооценка завышена .

Тёплая семейная атмосфера, внимание, забота и понимание со стороны родителей – все это является важной основой для развития адекватной самооценки любого ребенка. На формирование личностных качеств человека воздействуют множество факторов. Не зря говорят «все мы родом из детства», ведь именно в это время происходит построение личностного стрежня и развитие самооценки. К сожалению, многие дети имеют неадекватное самовосприятие. Что же является причиной такого явления и как бороться с ним, вы узнаете в нашей статье.

Завышенная самооценка у ребенка: что делать

Завышенная самооценка в наше время встречается довольно часто. Страдают ей не только взрослые, но и дети. Такие малыши чрезмерно амбициозны и самоуверенны, они переоценивают свой потенциал, замечают только положительные черты, считая себя «центром вселенной» .

В случае неудач, чадо испытывает тяжёлые переживания, находится длительное время в подавленном состоянии и даже впадает в депрессию. В чем же причина появления такого искаженного восприятия собственного «Я»?

Несомненно, на самооценку в детстве огромное влияние оказывают родители. Ведь маленький человек ещё не в силах объективно самостоятельно анализировать свое поведение, он полностью опирается на оценку взрослых. Зачастую излишняя неоправданная похвала с их стороны, а также чрезмерное внимание и потакание любым капризам накладывают негативный отпечаток на формирование самооценки малыша.

Когда такой ребенок идёт в школу , нередко в его сознании происходит внутриличностный конфликт. Кроха начинает сравнивать себя с другими детьми и понимать, что его успехи не только ничем не отличаются от достижений одноклассников, но и могут быть значительно хуже. «Но как же так может быть? Ведь я же самый-самый?» – никак не укладывается в голове у маленького почемучки.

Высокая самооценка у ребенка также часто становится причиной проблемы в общении со сверстниками, в своем сознании они искажают реальность, не воспринимая все то, что может нарушить их собственное представление о себе.

Если повышенная самооценка у детей проявляется все чаще, родители могут безболезненно скорректировать завышенное самовосприятие.

Хвалите ребенка правильно . Нужно поощрять малыша, когда он действительно этого заслужил.
Не забывайте, что критика тоже необходима . Она даёт возможность двигаться вперёд и работать над собой. Однако дети с завышенной самооценкой могут болезненно реагировать на любые замечания. Критические высказывания делайте аккуратно, например, произносите их после заслуженной похвалы.
Повышайте планку. Бывают случаи, когда родители намеренно дают малышу те задания, с которыми он легко справляется. Не всегда этот принцип работает на благо. Ваш малыш должен научиться прикладывать усилия, достигать цели и понимать, что не все в жизни даётся легко и просто.

Поддержка родителей. Ребенок с проблемной самооценкой особенно нуждается в поддержке и понимании родителей. Расскажите малышу, что не бывает идеальных людей, даже у мамы и папы не всегда все получается. Не забывайте говорить крохе, что вы в любом случае любите его со всеми достоинствами и недостатками.

ОСОБЕННОСТИ! Самооценка человека в течение жизни под воздействием различных факторов может претерпевать множество изменений. Например, ребенок, страдающий завышенным самовосприятием, в случае неудач нередко впадает в депрессию, его самооценка при этом падает и становится заниженной.

Заниженная самооценка у ребенка: что делать

Ваш малыш неуверенный в себе, чрезмерно ранимый и нерешительный, его мучают тревожность и мнительность? Такие признаки свидетельствуют о заниженной самооценке.

Почему у ребенка занижена самооценка? Причины такого нездорового самовосприятия различны. Самые распространенные из них: повышенные требования со стороны взрослых, семейные конфликты, отсутствие внимания и похвалы, наличие различных дефектов в психофизическом развитии, период адаптации к школе (6-7 лет ) и прочее.

Если у ребенка занижена самооценка: что делать?

Станьте ребенку другом.

Зачастую взрослые уделяют недостаточно внимания своим детям, списывая это на усталость и нехватку времени. Любому малышу необходимо ощущать себя нужным. Общайтесь с крохой, интересуйтесь его увлечениями и желаниями, поддерживайте, и главное, искренне верьте в него. Регулярные беседы послужат отличным началом для формирования доверительных отношений.

Не забывайте о похвале.

Любой ребенок нуждается в родительском поощрении. Хвалите малыша за его успехи, это послужит отличным стимулом для дальнейших побед и свершений, придаст уверенность в себе и своих силах. Однако старайтесь не впадать в крайности, чрезмерная и незаслуженная похвала может стать виновниками появления завышенного самовосприятия.

Узнайте, что стало причиной сниженной самооценки.

Поразмышляйте, из-за чего ваш малыш столкнулся с такой проблемой. Достаточно ли вы уделяете внимания ребенку? Чрезмерно ли вы требовательны к нему? Будьте честны перед собой. Если же дело вовсе не в вас, задумайтесь, ведь малыш подвергается влиянию и других людей. Это могут быть не только друзья, но и педагоги. Не всегда учителя объективно оценивают поведение и возможности ребенка, зачастую делают это поверхностно, подвергая кроху чрезмерному давлению. Наличие педагогического образования вовсе не говорит о том, что учитель всегда прав.

Задумайтесь, заниженная ли это самооценка или особенность темперамента.

Не всегда скромность является проявлением заниженной самооценки. Если ребенок стесняется чужих людей – это может быть и осторожностью. Кроха волнуется и не может выразить свои мысли в беседе с неизвестным ему человеком, например, врачом? Дайте ему время освоиться и справиться с волнением. Пусть он скажет, когда будет готов продолжить разговор. При этом, не давите на него и не упрекайте.

Научите малыша чувствовать себя уверенным.

Даже сильный духом ребенок уязвим, и может подвергаться прессингу. Например, в школе дети часто сталкиваются с насмешками со стороны одноклассников. Это угнетает любого малыша. Не всегда есть возможность наладить отношения со сверстниками или поменять школу. В таких случаях особенно важно дать возможность крохе почувствовать себя успешным в других средах.

Для этого бывает достаточно отдать свое чадо в спортивную секцию или художественную школу. Добившись признания со стороны других людей, достигнув свершений на каком-либо поприще, ребенок сможет гордиться собой, и этот положительный опыт даст сил справиться со сложностями в других жизненных аспектах.

ОСОБЕННОСТИ! Дети с завышенной самооценкой нередко уязвимы и неуверенны в себе, хотя внешне проявляют амбициозность и даже высокомерность.

Помогаем крохе управлять эмоциями.

Лучше всего помогут управлять эмоциями помогут серьезные занятия, будь то хоккей, спортивные танцы или игра на музыкальном инструменте. Ведь такие увлечения требуют постоянной работы над собой, учат самоорганизации, дисциплине, правильной расстановке приоритетов. Победа и проигрыши закаляют, способствуют личностному росту и формируют уверенность в себе. Главное, чтобы такие хобби действительно нравились ребенку, даже, несмотря на некоторые сложности, его тянуло к ним. Родители ни в коем случае не должны заставлять малыша и навязывать ему свои интересы.

Не критикуйте выбор ребенка.

Если ваш малыш в одно прекрасное утро заявил, что хочет стать актером – поддержите его, не воспринимайте такое желание с усмешкой. Спросите у крохи, почему он так решил, какие актеры ему нравятся, расскажите, какие импонируют вам. Нередко многие люди делают выбор профессии еще в детстве. Из-за отсутствия родительской поддержки можно перестать верить в свои силы и мечты и во взрослой жизни оказаться на распутье и в поисках себя. Ведь нужно не только набраться смелости заявить о своих желаниях, но и сделать первые шаги. К сожалению, уже на первом этапе такие попытки зачастую пресекают родители.

Не ограждайте ребенка от мира.

Не стоит создавать малышу тепличные условия. Ребенок должен понимать, что жизнь не такая уж и простая штука. Сталкиваясь с неудачами и невзгодами, преодолевая их, он тоже получает бесценный опыт, способствующий личностному росту. Ваша задача – помочь советом и заботой, поддержать в трудную минуту.

Создавайте ситуации успеха.

Позвольте малышу заниматься тем, что у него больше всего получается, не давайте ему задач, с которыми он не в силах справиться. Это поможет ему обрести веру в свои силы. Нередко родители требуют от своих детей слишком многого.

Будьте примером для своих детей. Помните: ваши слова и поступки, жизненное кредо и самооценка тоже оказывают влияние на становление личности ребенка.

Адекватная самооценка - важнейшая составляющая правильного формирования личности. Ребёнок, который правильно оценивает себя, в будущем достигает хороших успехов, тянется к знаниям и саморазвитию. Какими особенностями обладает самооценка у детей? Давайте поговорим об этом.

Чтобы ребёнок чувствовал себя счастливым, быстро адаптировался и умел преодолевать трудности, он должен иметь положительное представление о себе. То есть, самооценка у дошкольников и детей в младшем школьном возрасте должна быть в норме. Но, к сожалению, ребёнок не всегда может оценивать себя и свои возможности правильно. В раннем возрасте у каждого ребёнка самооценка адекватна, но её особенность состоит в том, что впоследствии, по мере взросления малыша, она изменяется, и тогда задача родителей - обратить на это пристальное внимание и помочь ему.

Как самооценка влияет на успеваемость младших школьников? Как она сказывается на развитии навыков общения у дошкольников? Если самооценка понижена, то крайне негативным образом. Если завышена - это также ведёт к различным трудностям и проблемам.

Диагностика самооценки младших школьников и дошкольников

Понять, какая самооценка у вашего ребёнка, несложно. Если он постоянно «копается» в себе, ищет слабые стороны, видит в своей личности только плохое и не чувствует уверенность в своих силах - самооценка понижена. Если же, наоборот, ребёнок постоянно хвастается и гордится своей персоной, ставя себя выше других - одноклассников, друзей, товарищей по группе в детском саду, его самооценка завышена.

Завышенная самооценка у ребёнка: что делать?

Завышенную самооценку у детей часто можно встретить в дошкольном возрасте. В этом ничего страшного нет, так как в таком возрасте малыш только познаёт себя. Задача родителей - развивать в ребёнке чувство уверенности, положительную самооценку, так как если она понизится, сделать её адекватной будет очень и очень сложно.

Безусловно, всё время нахваливать малыша не нужно. Здесь важна мера. Критика тоже может иметь место, но в разумных пределах. Например, вместо: «Ты не смог», вы должны говорить своему ребёнку: «Ты смог, но…».

Завышенная самооценка встречается и у первоклассников. Обычно дети в этом возрасте переоценивают себя. Важно поймать этот период и не дать упасть самооценке, а это вполне может произойти из-за того, что ребёнок не справляется с какими-то заданиями и поручениями.

Как повысить самооценку ребёнку

Если самооценка у ребёнка занижена, нужно ему помочь. Формирование и развитие адекватной самооценки у дошкольников и младших школьников потребует от родителей всех усилий. Как поднять самооценку ребёнку? Для этого нужно придерживаться некоторых правил:

Коррекция самооценки у младших школьников и детей раннего возраста невозможна без полного доверия. То есть, родители и ребёнок должны доверять друг другу, общаться, обсуждать различные проблемы. Всегда интересуйтесь у малыша, как он провёл день, что у него получилось, а что нет. Возможно, ему требуется ваша помощь.
Не ругайте ребёнка. Даже если он что-то не может сделать, объясните или покажите ему, если нужно, несколько раз. Не ставьте малышу в пример других детей.
Обязательно замечайте успехи ребёнка. Если вы будете воспринимать их, как должное, и при этом за каждый промах ругать сына или дочь, у них обязательно понизится самооценка. Заслуженная похвала - хороший стимул. К тому же, она вселяет уверенность в себе.

Любите своих детей и придерживайтесь правил воспитания.

От вас зависит, каким вырастет ваш ребёнок в будущем, помните об этом. Принимайте ребёнка таким, какой он есть, и у него обязательно всё получится!

Категории

Популярное