Как утолщить тонкие волосы. Маски для волос для утолщения волос

Каждая вторая женщина считает, что у нее тонкие волосы и желает придать им дополнительно толщины и объема. Для этого создано много современных процедур, которые осуществляются в косметических салонах. Но данная статья расскажет о том, какие есть домашние и профессиональные средства для утолщения тонких волос.

Немного фактов про толщину волос

Как ни крути, а от природы каждая женщина обладает либо роскошными густыми волосами, либо тонкими и требующими особого ухода. К примеру, существуют предположения, что у женщин со светлыми от природы волосами локоны тонкие, но их достаточно много. А обладательницы темной шевелюры имеют меньше волос на голове, но зато сами они достаточно толстые.

Но, в основном, причиной истонченных волос являются факторы, которые зависят от нас самих, а именно:

1. Авитаминоз;
2. Злоупотребление феном или плойкой;
3. Нарушения желудочно-кишечного тракта;
4. Неправильный уход за волосами;
5. Несбалансированное питание;
6. Нервные перенапряжения;
7. Проблемы с поджелудочной железой;
8. Психологические расстройства;
9. Стресс.

Также, волосы могут истончаться в зимний период, когда организму не хватает витаминов и полезных микроэлементов.

Как утолщать волосы с помощью домашних средств?

Приготовленные в домашних условиях маски и ополаскиватели - самые лучшие средства для утолщения тонких волос. Если у вас есть время и желание, то воспользуйтесь хотя бы одним из рецептов, приведенных ниже. Результат не заставит себя долго ждать, ведь в состав средств будут входить только натуральные ингредиенты, которые вы сами будете добавлять по своему желанию.

Ополаскиватель для утолщения тонких волос

Самый лучший ополаскиватель для утолщения волос - на основе таких трав, как ромашка (для светлых волос) или крапива (для темных волос), шалфей, мята, дубовая кора. Также, можно использовать луковую шелуху (она придаст волосам медный оттенок). Любые из перечисленных ингредиентов необходимо взять в равных пропорциях и смешать. Перед применением 2 столовые ложки сухой смеси трав заливают литром кипятка и настаивают в течение 1-3 часов. Как только настой остынет, после процеживания им можно споласкивать волосы после мытья.

Маска для утолщения тонких волос

Чтобы волосы стали гуще, используйте каждую неделю, минимум в течение 2 месяцев, следующую маску:

1. Коньяк - 50 мл.;
2. Масло оливковое - 50 мл.;
3. Мед - 40 гр.;
4. Яйцо - 1шт.

Растопленный мед, масло, коньяк и сырое яйцо тщательно смешивают и наносят на 2 часа на волосы от корней до самых кончиков, укутывая голову полиэтиленом и полотенцем для сохранения тепла. Затем необходимо тщательно промыть голову шампунем в теплой воде.

Витаминные комплексы для утолщения волос

Мерц

В состав витаминов Мерц входит множество активных веществ, среди которых есть полезные для волос цистин и биотин, активирующие рост и укрепляющие каждый локон изнутри. За упаковку драже 60 штук необходимо заплатить около 700 рублей.

Ревалид

Венгерские витамины Ревалид выпускаются в упаковках по 30 или 90 капсул и соответственно стоят либо около 300 рублей, либо около 800 рублей. Входящие в состав витаминов дрожжи, экстракты зародышей пшеницы и проса улучшают структуру волос и уменьшают их выпадение.

Фитовал

Данные витамины рекомендуют именно при проблемах с волосами. Объем волос не только не уменьшается, благодаря действию всех компонентов препарата, но и увеличивается рост новых волос, так как в состав витаминов входит важный компонент кератина - цистин. Цена 1 упаковки из 60 капсул составляет примерно 450 рублей.

Профессиональные средства для утолщения волос

LOREAL ELSEVE

Шампунь серии «Объем коллагена» от LOREAL ELSEVE придаст объема волосам. Основным компонентом является коллаген, который в первую очередь отвечает за уплотнение и структуру волос. Такой вариант ухода за волосами приемлем по цене для большинства женщин.

Bonacure Volume Boost

Шампунь Volume Boost от Bonacure сочетает в себе протеин, витамины группы В, экстракт водной лилии и бамбука, которые не только бережно очищают каждый локон, но и хорошо питают ослабленные истонченные волосы. Относительно цен на данную марку сложно сказать что-то однозначное, кому-то может показаться дорогим, отдавать больше 500рублей за шампунь в 250 мл.

Yves Rocher

Шампунь Yves Rocher для объема с мальвой относится к разряду органических, что обещает сделать волосы гуще уже спустя 3 недели после применения. Женщины отмечают роскошный объем после его применения, и радует достаточно небольшая цена для такого чудесного средства для утолщения тонких волос.

MATRIX Amplify Total Results

Шампунь этой серии богат по своему составу такими веществами, как пантенол и протеины, что важно для структуры волос. Это профессиональное и очень эффективное средство, поэтому и цена на него «кусается». А объем средства - всего 250 мл. Тем не менее, большинство женщин готовы платить немалые деньги за то, чтобы их волосы выглядели роскошно.

Наряду с шампунями можно и даже нужно приобретать кондиционеры, бальзамы и спреи аналогичных серий по уходу за волосами. В комплексе каждое из средств точно улучшит состояние волос.

На вопрос, какие средства для утолщения тонких волос подойдут лучше, ответить сложно. Но стоит помнить, что профессиональная косметика всегда ставится на ряд выше, чем любые другие способы вернуть волосам густоту, сделать их толще и объемнее. При правильном выборе средств и методов достижения результата, вы останетесь довольны густотой волос.

Каждая женщина индивидуальна, но многих из них может объединять общая проблема – слишком тонкие прядки. Одних такими локонами наградила природа, у других эта проблема возникла в процессе жизни. О том, как можно утолщить тонкие волосы, пойдет разговор в статье.

Почему они тонкие

Тонкая структура характерна для светлых волос – такова генетическая особенность, передаваемая по наследству. Пряди можно утолстить, используя различные средства: профессиональные и домашние. Но ведь тоньше локоны делает не только генетика. Поэтому нужно сначала искать причину тонких волос, чтобы сначала устранить ее.

Факторы, ведущие к истощению прядей:

• Локонам необходимы витамины и микроэлементы, которые должны поступать в организм с правильной пищей. Поэтому так важен переход на сбалансированное питание;
• Нарушение гидробаланса истончает пряди. Женщине необходимо в день выпивать не менее 2 л. чистой воды;
• Вредные привычки (увлечение спиртным, наркотиками, курение) зашлаковывают организм, от чего страдают и фолликулы. Болеют луковицы – слабеют пряди;
• Если у женщины будет спокойный полноценный сон (не менее 8 ч.), организм избежит множества стрессовых ситуаций. А они тоже влияют на здоровье волос;
• Гиподинамия приводит к атрофии мышц, нарушается микроциркуляция, и эпидермис здесь не является исключением. Поэтому обязательны физические упражнения, желательно на свежем воздухе.

Важно! Если женщина не пересмотрит свой образ жизни, любые средства для утолщения волос, которые она применит, будут не действенными. Поэтому для начала нужно очень сильно полюбить себя.

Ваши действия

Решая, как уплотнить волосы, женщина вырабатывает для себя четкую программу действий. Набор мер должен быть комплексным, потому что действовать необходимо сразу в нескольких направлениях:

• научиться правильно ухаживать за волосами;
• комбинировать профессиональные средства с домашними процедурами;
• периодически посещать косметические салоны и парикмахерские.

Без последнего действия не обойтись, если истончение носит генетический характер. Косметологические процедуры (креатирование, ламинирование) основаны на использовании силикона и белков, с помощью которых обволакивают каждую прядку. Правда, часто увлекаться такой процедурой нельзя – препараты довольно агрессивны.

Для утолщения волос в домашних условиях можно применить хну, которой заполняются волосяные чешуйки. Но она через время вымывается, и процедуру придется повторять несколько раз, хотя по этому поводу переживать не стоит – этот препарат абсолютно безвреден для прядей.

Хна – бюджетное средство

Хна хороша тем, что она имеет целебные свойства, поэтому оздоровит локоны. Но недостаток у нее имеется – она слегка сушит пряди, поэтому подходит только для жирных волос (они тоже истончаются). Чтобы получить максимальный эффект при уплотнении волос, нужно правильно выбрать хну:

• оптимальный вариант – бесцветная хна; она не повлияет на основной оттенок прядей и хорошо заполнит их пористую структуру;

• чаще всего в продаже можно встретить иранскую хну красного цвета, которую применяют для окрашивания волос; ею могут воспользоваться те, кого не пугает рыжинка в шевелюре;
• малоизвестные средства для утолщения, аналоги хны – амла и кассия; это порошки растительного происхождения, которые обеспечат прядям питание, увеличат их объем и оздоровят; но найти эти препараты можно только через интернет-магазины.

Кассию и амлу можно смело использовать женщинам с сухими прядками – для них эти порошки безвредны.

Как использовать хну

Берут 5 ст.л. порошка и разводят горячей водой. Количество жидкости определяют «на глазок» – должна получиться кашицеобразная субстанция. После того, как состав остынет, в него добавляют коньяк (1 ч.л.) и пару-тройку капель витамина A из ампулы. Хну распределяют по всем прядкам, выдерживают полчаса и смывают.

Выбор профессиональных средств

В арсенале у женщины всегда должны быть качественные средства по уходу за прядями: шампунь, тоник, бальзам. Не стоит покупать случайную косметику – плотности волос можно достигнуть только с качественными профессиональными средствами, основанными на таких компонентах:

• силиконы растительного или синтетического происхождения – они обволакивают каждую прядку и делают шевелюру более объемной;
• пантенол (витамин B5) оздоравливает локоны, укрепляет их структуру, вследствие чего происходит утолщение;
• протеины избавляют от ломкости и помогают бороться с тонкостью прядок;
• керамиды натурального происхождения оздоравливают волосы и помогают их утолщить.

Обратите внимание! Покупая уплотняющие средства для ухода за шевелюрой, женщина должна внимательно изучать состав препаратов. Но и часто пользоваться подобной косметикой нельзя – слишком утолщенные волосы начнут ломаться.

Домашняя терапия

Большое значение в уходе за шевелюрой имеют народные рецепты, с помощью которых можно «накормить» волосы в домашних условиях, оздоровить и уплотнить их. Самыми распространенными из них являются маски – ингредиенты, входящие в их составы, всегда у женщины под рукой.

Желатин в помощь

Отличный эффект дает желатиновая маска – средство полностью обволакивает прядки, делая их более плотными:

• в холодной воде (40 мл.) разводят желатин (5 г.) и оставляют на несколько минут для загустения. Потом следует добавить столько же бесцветной хны, горчичный порошок (1 ч.л.) и желток. Маску держат на волосах полчаса, затем смывают;
• в этом составе достаточно разведенный желатин смешать с желтком и соком лимона (60 мл.); данная маска для утолщения волос держится на голове около часа.

Важно! Для смывания желатиновой маски нельзя использовать горячую воду – максимум 37°C, иначе средство вымоется из чешуек.

Протеиновый состав

Для приготовления этой маски нужно купить в магазине соевый протеин (в порошке). 3 ст.л. разводят водой, чтобы смесь напоминала густой кефир, и добавляют сахарную пудру (2 ст.л.). Средство наносят на влажные пряди и держат не более часа. Данная маска для волос достаточно хороша, но пользоваться ею не стоит более 2-х раз в месяц, чтобы пряди не сделать слишком плотными.

Эфирные маски

Эфирные масла отлично дополняют любую маску, делая результат более эффективным. Для уплотнения волос можно использовать такие составы:

• в масло авокадо (2 ст.л.) вводят эфирное масло байи (5 капель), а также витамины A и E (по 1 ч.л.);
• к 2 ст.л. любого растительного масла (из виноградных косточек, оливковому, кунжутному и т.п.) добавить 10 капель розмаринового масла и указанные выше витамины (по 1 ст.л.);
• этот состав поможет не только утолщить пряди, но и ускорить их рост: смесь из масел жожоба, миндального и кунжутного (по 1 ст.л.) плюс эфирное шалфейное масло (6 капель).

К сведению. Маски для утолщения наносят на 1 ч. и затем смывают с применением шампуня.

Обеспечьте правильный уход

Чтобы меньше беспокоиться по поводу того, как можно утолщать волосы, нужно обеспечить им хороший уход. Для этого придется придерживаться таких правил:

• подбирать только качественные косметические средства, соответствующие своему типу волос;
• регулярно посещать парикмахера, чтобы подрезать секущиеся кончики; это необходимо даже в том случае, когда женщина отращивает пряди;
• кроме уплотнительных масок нужно применять и другие: питательные и увлажняющие (не реже 1 раза в неделю);
• необходим ежедневный массаж кожи головы, чтобы не допускать застоя крови в тканях;
• если планируется укладка, то необходимо использовать только щадящие средства;
• для окрашивания волос нельзя использовать препараты с содержанием аммиака;
• когда без плоек, утюжков и фенов не обойтись, под руками нужно иметь средство термозащиты либо купить безопасные устройства с турмалиновым покрытием на нагревательных элементах, например, Fast Hair Straightener для выпрямления и Instyler Tulip для завивки.

Важно! Еще пряди следует постоянно (т.е. в любой сезон) защищать от воздействия погодных условий с помощью головных уборов. Влияние как низких, так и высоких температур разрушает структуру локонов.

Только правильный уход и комплекс мер помогут добиться нужной густоты волос. Но такой подход должен быть регулярным, а не время от времени. Тогда женщина будет иметь здоровую, красивую, пышную шевелюру и перестанет беспокоиться по поводу того, как уплотнить прядки.

Видео

Неправильное питание и уход, неблагоприятный климат или экологическая обстановка могут сыграть с волосами злую шутку: они станут тусклыми, слабыми и ломкими. Но не стоит отчаиваться - несколько нехитрых манипуляций в домашних условиях позволят вернуть шевелюре былую силу.

Маски для утолщения волос в домашних условиях

Основное преимущество составов для утолщения волос - наличие полезных элементов, питающих и придающих объем изнутри. Ведь, зачастую, именно дефицит питательных компонентов приводит к поредению волос. Поэтому так важно знать, как укрепить тонкие волосы.

• Медовая маска с молоком . В половину стакана подогретого молока добавьте 2 ст. л. меда. Нанесите смесь от корней по всей длине волос. Наденьте утепляющий колпак или обмотайтесь махровым полотенцем. Займитесь своими делами в течение получаса. Затем прополосните шевелюру теплой водой с шампунем. Мед насытит волосы необходимыми витаминами и микроэлементами, а молоко, за счет содержания натуральных жиров, создаст естественный барьер для прядей.
• Желатиновая маска . Для приготовления состава растворите 1 ч. л. желатина в 2 ст. л. кипяченой воды (подождите до полного разбухания). После, влейте 1 желток, по 1 ч. л. бесцветной хны и горчичного порошка. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Намажьте каждую прядь смесью и оставьте на полчаса. Смыть маску нужно теплой водой и обычным шампунем. Такой состав можно назвать комплексным: желатин заламинирует локоны, желток их подпитает, а хна и горчица смогут утолщить пряди и простимулируют их рост.
• Репейное масло . Каждый обладатель тонких и безжизненных волос, пожалуй, знаком с этим маслом. Помимо многочисленных витаминов и микроэлементов, оно содержит особое вещество - инулин, увеличивающий скорость роста локонов, а также их качество. Для пущего эффекта в репейное масло следует добавить витамины А и Е, которые можно приобрести в аптеке. Смешав компоненты, подогрейте маску на паровой бане. Теплую смесь распределите по всей длине шевелюры, особо акцентируя внимание на кончиках.
• Коньячная маска с медом и солью . Возьмите по одному стакану перечисленных в названии маски ингредиентов. Составляющие тщательно перемешайте и уберите в стеклянную тару. Через две недели смесью можно будет воспользоваться. Маска наносится на чистые волосы на один час. Спустя отведенное время, остатки смойте под теплым душем с шампунем. Коньяк с легкостью проникает в фолликулы и усиливает кровообращение в них, что способно утолщить пряди сделать их более сильными. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, а эффект не заставит себя ждать.
• Протеиновая маска . Для приготовления состава понадобится: 3 ст. л. порошкового соевого протеина, 2 ст. л. сахарной пудры, и немного воды, чтобы образовать густую кашицу. Нанесите смесь на чистые волосы, как минимум на час. Затем помойте голову как обычно. Приведённая пару раз в месяц процедура способна уплотнить тонкие пряди, ведь протеин - основная составляющая локонов. Средство настолько сильнодействующее, что уже после первого применения пряди станут более тяжелыми и крепкими.
• Маска из овсяной муки . Залейте 2 ст. л. овсяной муки или простой овсяной каши кипяченой водой до образования киселеподобной массы. Пусть настоится несколько часов, процедите смесь. Распределите маску по прядям. Сверху можно нанести небольшое количество кондиционера для волос. Оставьте маску на шевелюре на 20 минут. Про прошествии назначенного времени смойте остатки. Уплотнить и оздоровить волосы овсянка может благодаря наличию аминокислот, кальция, фосфора и железа.

Любая из вышеперечисленных масок действенна лишь в случае регулярного применения. Укрепление шевелюры в домашних условиях требует терпения и монотонности, но результат того стоит.

Чтобы результат от использования различных масок был в несколько раз лучше и наступил гораздо быстрее, нужно придерживаться определенных правил:

1. Мыть голову правильно. Покупайте шампуни глубокого очищения - они удалят всю грязь и пыль не только с прядей, но и с кожи.
2. Соблюдать диету. Насыщайте организм полезными веществами, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, имеющие в составе витамины В и С (они предотвратят потерю волос и простимулируют выработку кератина).
3. Принимать фолиевую кислоту. Это полезное вещество - просто находка для обладателей тонких локонов. Кислота стоит недорого и ее можно купить абсолютно в любой аптеке.
4. Делать массажи. Регулярное массирование кожи головы положительно влияет на состояние шевелюру, так как способствует притоку крови и, как следствие, активации работы волосяных фолликул.
5. Защищать шевелюру. Никогда не отказывайтесь от ношения головных уборов. Шапка зимой, а панама летом спасут локоны от разрушающих действий холодного ветра или палящего солнца.
6. Купить качественную расчёску. Тонкие волосы больше других могут пострадать от расчёсывания слишком острыми ненатуральными гребнями. Не пожалейте средств на покупку хорошей массажной щетки.
7. Постоянное увлажнение. Регулярно увлажняйте тонкие волосы с помощью термальной воды или специальных спреев. В сочетании в масками прием дает ошеломляющий эффект.
8. Меньше фена, утюжка и стайлинга. Старайтесь пользоваться термо-приборами как можно реже. Пусть локоны сохнут естественным путем. То же самое можно сказать и про стайлинговые средства - слишком частое их использование ослабит и без того истощенные пряди.

Множество рецептов создано для устранения проблемы истончённых и слабых волос в домашних условиях. Остается лишь выбрать средство, подходящее конкретно вам. Всего пара недель - и ваша шевелюра засияет!

Если вам удалось сделать тонкие волосы более крепкими, делитесь советами в комментариях.

Михайлова Илона

Что значит, иметь тонкие волосы? Каждое утро начинать с объемной укладки, брызгать их спреями, лаками, чтобы не пушились, начесывать, или тратить массу времени и денег на дорогостоящие салонные ламинирования и кератирования. Всего этого можно избежать, зная пару хитростей, а точнее — рецептов масок для утолщения тонких волос.

Проблема тонких волос

Чаще всего это природное свойство блондинок. Волосы могут быть густыми, совершенно здоровыми, но при этом не иметь объема. Плоская макушка и невыразительные пряди (пусть даже от природы светлые и блестящие) заставляют их обладательниц делать начесы и завивки. Или наоборот – локоны не лежат, а пушатся и электризуются, превращая голову в одуванчик. Особенно это досаждает зимой, при ношении шапок.

Что сделает их толще?

С генетикой не поспоришь, поэтому придется справляться косметическими средствами. Здесь можно пойти двумя путями:

1. Применение средств, содержащих белки или силиконы, которые обволакивают каждый волосок, при этом утолщая его. Примеры: ламинирование, кератирование. Очень дорогие салонные процедуры с довольно агрессивным воздействием.
2. Утолщение путём заполнения волосяных чешуек. Сделать это непросто, так как вещества, попадающие в чешуйки, так же легко вымываются. Единственное, что действительно способно в них удержаться и не причинить вреда — это хна.

Утолщение с помощью хны

Польза и бюджетность – секрет популярности таких средств. Хна стоит копейки, её легко достать, и в ее применении трудно ошибиться. Существует несколько видов масок из хны:

• Окрашивающая – подойдет, если вас не пугает легкий рыжеватый оттенок. Здесь используется обычная красная (или рыжая) иранская хна, которую можно найти в ближайшем магазине косметики.
• Бесцветная – с бесцветной хной, не дающей оттенка. То есть, в данном случае сохраняется ваш исходный цвет. Купить такую хну можно во многих магазинах, хотя она встречается реже обычной красной.
• Кассия и амла – это малоизвестные растительные средства сродни хне, которые на востоке испокон века используются для питания, утолщения и улучшения качества волос. В наличии бывают редко, их обычно приходится заказывать по интернету.

Хна хоть и полезна, но сушит волосы. Она идеальна для жирных волос, подойдет для нормальных, но если кудри у вас тонкие и при этом сухие, лучше её не использовать. Можно заменить на кассию или амлу и сделать такую же маску.

Рецепт смеси для тонких волос

Приготовление

Для этого можно взять любую неметаллическую миску и пластиковую кисточку или ложечку. Насыпаем порошок хны (или кассии) в неметаллическую посуду, добавляем кипяток, размешиваем до состояния жидкой кашицы. Количество хны зависит от длины и густоты волос. На короткую стрижку хватит и 1 пачки (25 грамм), на густые и длинные может уйти 3-4 пачки. В последнем случае миску лучше заменить на небольшой, самый простой и недорогой термос. Это поможет сохранить смесь горячей на протяжении всей процедуры, ведь нанести её быстро у вас вряд ли получится с первого же раза. А ведь температура смеси играет важную роль — от этого зависит её эффективность.

Нанесение

1. Даем смеси немного остыть. Маска для утолщения волос должна быть комфортной для кожи головы температуры, но при этом еще достаточно горячей.
2. Наносим маску на чистые волосы от корней по всей длине. Это можно делать кисточкой или руками. При использовании в составе красящей хны не забудьте надеть перчатки!
3. Надеваем утепляющий колпак – шапочку для душа или простой полиэтилен, сверху оборачиваем полотенцем.
4. Оставляем на 20 минут.
5. По истечении времени голову нужно тщательно промыть тёплой водой. Желательно не использовать шампунь, это уменьшит эффект средства. А вот отказываться от бальзамов-ополаскивателей и кондиционеров не стоит – за счет обволакивающих веществ в их составе они дополнят действие процедуры и к тому же облегчат расчесывание.
6. Если чувствуете, что порошок плохо вымылся, просушите волосы и расчешите их частой расческой, беря по одной прядке.

Важно! Если вы используете аммиачные краски, то важно помнить, что на хну они ложатся хуже и могут дать не тот оттенок, которого вы ожидали. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, перед окрашиванием на неделю откажитесь от применения средств, которые ее содержат, или замените на кассию – она не никак не повредит вашему окрашиванию.

Результат

За счет заполнения чешуек, волосы станут толще и объемнее. При регулярном применении такой маски этот эффект будет усиливаться. Однако здесь важно не перестараться, чтобы не было пересушки. Оптимальная частота использования маски – 2 раза в неделю для жирных волос, и 1 раз в неделю для нормальных. Зимой, когда влажность воздуха минимальна из-за мороза и центрального отопления, частоту процедур желательно сократить, дополнив уход увлажняющими средствами: маслами и спреями. Так вы добьетесь эффекта утолщения, при этом сохранив блеск и мягкость прядей.

Здоровые, сильные и густые женские волосы испокон веков считались не просто достоинством и отражением красоты - их наделяли особыми, даже магическими свойствами и верили, что в них заключается жизненная сила человека. Волосы могут многое рассказать о своей обладательнице, о ее привычках, здоровье и образе жизни, поскольку они чутко реагируют на любые изменения, происходящие как внутри организма, так и во внешнем окружении. И даже если женщина от природы одарена роскошной шевелюрой, со временем состояние ее локонов может меняться не в лучшую строну.

Согласно статистическим данным, каждая третья представительница прекрасного пола недовольна своими волосами по той причине, что они чрезмерно тонкие и редкие, постоянно путаются и плохо укладываются в прическу. Поэтому многие ищут способы и средства, позволяющие сделать локоны гуще и толще, чтобы они выглядели более пышными и объемными. И дело тут не только в эстетическом восприятии, а в том, что тонкие волосы сильно подвержены ломкости и расслоению, часто электризуются и не держат форму.

К сожалению, превратить жидкие пряди, доставшиеся женщине «по наследству», в густую шевелюру практически невозможно, но укрепить их и сделать более сильными, плотными и густыми - задача вполне выполнимая. Причем для этого совершенно не обязательно пользоваться дорогостоящей продукцией, предлагаемой многочисленными производителями косметики, ведь улучшить состояние своих волос и стать обладательницей роскошной шевелюры можно и самостоятельно, то есть в домашних условиях. Но прежде всего нужно разобраться в причинах тонкости локонов.

Факторы, влияющие на толщину и густоту волос

По мнению специалистов, толщина волос, так же, как и густота, является генетически обусловленным признаком и зависит от расовой принадлежности человека, от возраста и даже от цвета шевелюры. Считается, что самые тонкие волосы бывают у белокурых представительниц прекрасного пола, средней толщины - у брюнеток, а вот у шатенок локоны обычно достаточно толстые и жесткие. Следует заметить, что толщина волос - характеристика непостоянная, то есть она изменяется в течение всей жизни. У новорожденного волосы почти в три раза тоньше, чем у взрослого человека, а в старости они снова истончаются. То же самое касается и густоты - с возрастом количество активных волосяных фолликулов уменьшается, и локоны постепенно редеют. Помимо этого, существуют и другие причины недостаточной толщины и густоты волос:

• несбалансированное питание;
• злоупотребление диетами;
• недостаток витаминов и минералов в организме;
• патологии пищеварительной и нервной систем;
• гормональные расстройства;
• железодефицитная анемия;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• недавно перенесенные заболевания, в том числе простудные или вирусные;
• прием некоторых медицинских препаратов (например, химиотерапевтических);
• неправильно подобранные или некачественные моющие средства;
• частое окрашивание волос и другие процедуры с использованием химических веществ;
• постоянное использование высокотемпературных приборов для укладки локонов;
• недостаточный уход.

Тонкость волос сама по себе не является патологией, однако эта особенность может доставлять женщине немало хлопот. Связано это с тем, что тонкие волосы, как правило, лишены объема и выглядят редкими, и, чем они длиннее, тем плотнее под тяжестью собственного веса они прилегают к голове, из-за чего прическа становится бесформенной. Кроме того, волосы недостаточной толщины очень хрупкие, а потому плохо переносят любые внешние воздействия - легко ломаются, слоятся и рвутся. Тонкие сухие локоны часто выглядят безжизненными и напоминают солому, а жирные - быстро загрязняются и приобретают неопрятный вид. К укреплению тонких волос следует подходить комплексно, и для этого нужно не только использовать специальные косметические средства, но и отказаться от некоторых манипуляций, а также полностью пересмотреть свой рацион и базовую программу ухода за локонами.

Как сделать волосы толще и гуще в домашних условиях: рекомендации

Улучшить состояние тонких, ослабленных волос, сделать их более густыми и объемными - задача нелегкая, для выполнения которой необходимо прежде всего ограничить пагубное влияние различных негативных факторов, способствующих истончению локонов, и правильно организовать уход за своей шевелюрой. Для этого нужно выполнять ряд простых рекомендаций:

• Откорректируйте свой рацион. Старайтесь включать в ежедневное меню продукты, содержащие необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы. Это витамины А, Е, F и В, а также такие полезные элементы, как магний, медь, цинк, железо, кальций и другие. В периоды межсезонья (весной и осенью) можно дополнительно принимать аптечные препараты, содержащие витаминные комплексы, предназначенные для укрепления и роста локонов.
• Обеспечьте волосам достаточное увлажнение. Тонкие волосы больше других подвержены повышенной сухости, из-за которой они теряют естественный блеск, становятся ломкими и безжизненными. Для того чтобы предотвратить возникновение подобных проблем, необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки), а также регулярно делать увлажняющие маски или компрессы для волос.
• Регулярно проводите массаж волосистой части головы. Благодаря таким манипуляциям, которые можно осуществлять при помощи пальцев рук или расчески, улучшается кровообращение в клетках кожи, что, в свою очередь, способствует усиленному питанию волосяных фолликулов и активному росту локонов. Массаж можно сочетать с использованием ароматических масел. Для этого нужно капнуть на расческу (деревянную) 3–5 капель любого эфирного масла и расчесывать волосы в течение нескольких минут - они не только приобретут приятный аромат, но и станут более мягкими и послушными.
• Тщательно подбирайте средства для укладки волос. Моделируя прическу, старайтесь использовать исключительно качественные муссы, гели и пенки, которые не только придают шевелюре объем, но и делают локоны толще. Помните, что продукция низкого качества может закупоривать поры кожи головы и препятствовать нормальному клеточному дыханию, что нередко приводит к ослаблению и выпадению волос.
• Не используйте химические красители для изменения цвета волос. Для окрашивания локонов рекомендуется применять натуральные средства - хну, басму и прочие, поскольку вещества природного происхождения, в отличие от синтетических красок, не повреждают волосы, а наоборот, утолщают их структуру, за счет чего шевелюра приобретает дополнительный объем.
• Правильно мойте волосы. Тонкие локоны, особенно жирного типа, склонны к быстрому засаливанию, а жирная пленка, которая образуется на их поверхности, не только портит внешний вид шевелюры, но и склеивает чешуйки, мешая клеткам кутикулы активно потреблять кислород. Мыть тонкие волосы рекомендуется раз в 3–4 дня специальным шампунем, предназначенным для глубокой очистки, после которой пряди становятся прочнее и тяжелее, благодаря чему увеличивается густота и объем всей шевелюры. После мытья полезно ополоснуть локоны травяным отваром или обычной минеральной водой без газа. Также важно следить за температурой воды, которую вы используете для гигиенических процедур, - она не должна быть слишком горячей, в противном случае можно еще больше пересушить волосы.
• Защищайте локоны от негативных воздействий. Старайтесь не расчесывать влажные волосы, подождите, пока они полностью высохнут, и только тогда приступайте к проведению данной манипуляции. Мокрые локоны очень уязвимы, они легко ломаются и вырываются даже при аккуратном расчесывании. При выходе на улицу обязательно надевайте головной убор (в летнее время - для защиты от ультрафиолета, зимой, осенью и ранней весной - от низких температур и ветра). Помимо этого, сведите к минимуму использование утюжков, плоек и прочих высокотемпературных приборов для укладки и откажитесь от тугих причесок, сильно стягивающих волосы.

Усвоив эти несложные правила и соблюдая их постоянно, а не от случая к случаю, вы в скором времени сможете забыть о тонких, слабых волосах и обеспечить своей шевелюре густоту, сияние и блеск. Ну, а в качестве дополнения к основному уходу воспользуйтесь народными средствами для густоты волос, рецепты которых представлены ниже.

Компрессы для утолщения и густоты волос

Компрессы считаются одной из самых простых, но вместе с тем достаточно эффективных процедур, позволяющих сделать волосы толще и гуще. Благодаря подобным манипуляциям волосы получают необходимое увлажнение и питание, становятся более сильными, прочными и объемными. Для получения выраженного результата компрессы надо делать 2–3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев (продолжительность курса зависит от состояния волос).

Масляный компресс

Данное средство помогает устранить повышенную сухость кожи головы, обеспечить волосяные фолликулы необходимым количеством питательных веществ, повысить прочность и эластичность волос по всей длине, сделать их более толстыми и густыми.

Проведение процедуры:

• Возьмите около 30 мл любого масла (репейного, миндального, оливкового, касторового) и подогрейте его на водяной бане до 35–38 градусов.
• Нанесите теплое масло на кожу головы при помощи ватного диска и слегка помассируйте.
• Утеплите шевелюру полиэтиленовой пленкой и оставьте на час (если волосы сильно пересушены, компресс можно держать всю ночь).
• По прошествии необходимого количества времени промойте волосы водой с шампунем и дайте им высохнуть естественным образом.

Хлебный компресс

Компресс для волос из ржаного хлеба утолщает волосы, делает их более крепкими и пышными.

Проведение процедуры:

• Возьмите 1/3 буханки ржаного хлеба, выньте из нее мякиш и залейте его 200 мл кипятка.
• Спустя четверть часа разомните размокший мякиш в кашицу и нанесите ее на прикорневую зону волос.
• Утеплите шевелюру любым удобным способом и выдержите не менее часа.
• Смойте смесь теплой водой и ополосните локоны травяным отваром (например, из крапивы).

Маски для густоты и утолщения волос

Применение домашних масок является неотъемлемой частью программы ухода за тонкими волосами. Натуральные косметические смеси насыщают локоны полезными веществами и помогают шевелюре обрести густоту и объем. Маски нужно втирать в прикорневую зону волос массирующими движениями, а после - аккуратно распределять остатки смеси по всей длине прядей при помощи тонкой расчески (если это указано в рецепте). Для большего эффекта шевелюру после нанесения состава надо утеплить пищевой пленкой и толстым полотенцем или косынкой. Смывать домашние средства для утолщения и густоты волос следует не ранее, чем через 30 минут большим количеством теплой воды с шампунем или без него, в зависимости от состава смеси. После процедуры желательно ополоснуть пряди травяным отваром из ромашки, крапивы или коры дуба. Далее представлены несколько рецептов домашних масок, которые подходят для всех типов волос.

Горчичная маска с бесцветной хной

Данное средство укрепляет корни и утолщает структуру волос, ускоряет их рост, придает шевелюре объем и наполняет ее сиянием.

• 20 г бесцветной хны;
• 20 г горчичного порошка;
• 1 яичный желток;
• 15 г желатина;
• 100 мл горячей воды.

Приготовление и применение:

• Залейте желатин горячей водой и оставьте на 15 минут.
• Добавьте к желатиновому раствору желток, хну и горчицу.
• Перемешайте все компоненты до однородности и нанесите полученную массу на локоны.
• Утеплите шевелюру и выдержите около 30 минут.
• Старательно промойте волосы большим количеством теплой воды и оставьте их высыхать естественным образом.

Дрожжевая маска с медом и кефиром

Такая маска стимулирует рост волос, укрепляет их по всей длине, делает шевелюру более густой и объемной.

• 20 г сухих дрожжей;
• 100 мл теплого молока;
• 100 мл кефира;
• 50 г меда.

Приготовление и применение:

• Всыпьте дрожжи в теплое молоко и оставьте на час.
• Кефир смешайте с медом и добавьте полученную смесь к дрожжевой массе.
• Все старательно перемешайте и смажьте приготовленным составом прикорневую зону волос, затем распределите остатки смеси по всей длине прядей и плотно укутайте шевелюру пленкой.
• Спустя 60 минут промойте локоны водой и ополосните травяным отваром из крапивы или шалфея.

Маска на основе репейного масла и сока алоэ

Данная смесь прекрасно увлажняет волосы, укрепляет их по всей длине, делает шевелюру более густой и объемной.

• 30 мл репейного масла;
• 1 яичный желток;
• 20 мл сока алоэ;
• 30 г меда;
• 5 капель эфирного масла иланг-иланг.

Приготовление и применение:

• Смешайте репейное масло с медом и соком алоэ. Вбейте в полученную смесь желток и добавьте масло иланг-иланг.
• Все хорошо перемешайте и нанесите приготовленный состав по всей длине прядей.
• Утеплите шевелюру и выждите не менее 60 минут.
• Промойте волосы теплой водой с шампунем.

Если вы являетесь обладательницей тонких волос, не стоит отчаиваться. Обеспечив своим локонам регулярный и грамотный уход, со временем вы сможете добиться желаемых результатов и сделать так, чтобы ваша шевелюра стала предметом вашей гордости и радовала вас своей красотой и здоровым видом.