Время чтения ~6 мин.

16574

Выращивание густой, окладистой и красивой растительности на лице требует от мужчины не только сил, но и терпения - для того, чтобы она превратилась из жидкой и редкой щетины в эффектное дополнение образа, должны последовательно пройти определенные этапы роста бороды. Самое главное здесь - не торопить события и соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут придать Вашей бороде красивый, благородный вид и сохранить здоровье кожи лица.

Сколько времени потребуется бороде, чтобы вырасти?

Сам процесс роста волосяного покрова на мужском лице запускается с достижения того или иного возраста и больше практически не останавливается. Под действием различных факторов рост бороды может замедлиться, но завершиться - практически никогда. Начало же осмысленного ее выращивания начинается с того момента, как Вы решили убрать бритву как можно дальше и набрались достаточного терпения.

Как правило, уже на следующий день после последнего бритья кожа лица приобретает шероховатость - это отрастает первичная щетина. Однако у каждого мужчины скорость появления щетины, как и роста бороды в целом, может быть индивидуальной, она зависит от множества факторов, важнейшими из которых являются особенности метаболизма и наследственность. Также большое значение имеет образ жизни, особенности питания, состояние здоровья, в особенности - гормонального фона.

На второй день щетина становится более выраженной и заметной. Если Вы - обладатель темных волос, то Ваша небритость будет заметна невооруженным глазом. А когда длина щетины увеличится еще на 3-5 мм, то ее уже можно будет полноправно назвать короткой бородой. В большинстве случаев на это требуется около 1 недели, хотя стадии роста бороды длятся у каждого мужчины разное время.

На недельном сроке будущая борода выглядит достаточно жидкой, редкой и неопрятной, однако она придает мужскому лицу несколько дерзкий, вызывающий характер. Недаром именно такая легкая небритость является одним из признаков «плохого парня» в кинематографе. И такой колорит будет сохраняться еще несколько недель - дело в том, что рост бороды по дням проходит неравномерно, ведь каждый волосок растет с разной скоростью. Для того, чтобы все волосяные луковицы «проснулись», потребуется около 1 месяца. По истечении этого срока Вы сможете судить об особенностях роста волосяного покрова на Вашем лице: если борода уже достаточно густая, то все идет нормально, а если она остается редкой и неопрятной, то, возможно, имеет смысл воспользоваться ускорителями роста.

Весь следующий месяц борода при благоприятных условиях будет становиться все гуще. Отрастающие волоски будут накладываться, образуя многослойный покров и перекрывая возможные пустоты. Здесь же пробуждаются по-прежнему не активизировавшиеся фолликулы, благодаря чему за второй месяц густота бороды может увеличиться практически вдвое.

В связи с этим не рекомендуется в первые 2 месяца предпринимать какие-либо действия по корректировке формы и длины бороды - ее густота еще не достигла окончательного значения, поэтому таким вмешательством Вы можете просто-напросто все испортить. Лишь после того, как Вы получите предельную густоту волосяного покрова и длину волосков, можно приступать к корректировке ее формы и приданию требуемой длины - даже если Вы желаете получить короткую бородку.

Рост бороды по неделям и месяцам

Весь процесс отрастания волосяного покрова на мужском лице можно разделить на несколько последовательных стадий. Каждая из них имеет свою специфику, которая проявляется в том числе и в требованиях к уходу за будущей бородой и кожей.

1. От состояния гладковыбритой кожи до 1 недели . В это время прорастает первая щетина. Волоски короткие, острые и жесткие, растут перпендикулярно кожному покрову.

Все, что от Вас потребуется на первом этапе - еще раз серьезно обдумать свои намерения отрастить густую, окладистую бороду, как можно дальше убрать бритву и набраться терпения.

1. 2-3 недели . Щетина наращивает длину и укладывается параллельно кожному покрову. Кончики волосков по-прежнему остаются острыми и поэтому ощутимо раздражают кожу. Состояние кожного покрова тоже изменяется вследствие того, что их верхние слои не удаляются, что происходит при регулярном бритье. Это только усиливает ощущение зуда на коже, который становится ощутимым негативным фактором. Именно из-за этого многие мужчины отказываются от самой идеи вырастить бороду. Если же Ваши намерения все так же серьезны, то главное, что от Вас требуется, - это не расчесывать кожу в попутке снять неприятные ощущения. Такими действиями Вы можете занести инфекцию.

На втором этапе роста бороды в коже еще остаются «спящие» волосяные луковицы, из-за чего ее длина и объем увеличиваются неравномерно, а сам волосяной покров выглядит неухоженным и малопривлекательным.

1. 4 недели . К этому моменту борода приобретает ощутимую густоту - уже имеющиеся волоски удлиняются плюс появляются новые. Зуд практически не ощущается, кожа становится менее чувствительной.

В течение всего первого месяца уход за бородой заключается в использовании очищающих и успокаивающих кожу препаратов. Самое главное здесь - строго соблюдать правила гигиены, ежедневно очищать кожу и будущую бороду специальными средствами, подходящими Вашему типу кожи. Стричь, ровнять бороду здесь не следует, ведь еще не все фолликулы проросли.

1. 2 месяца . Густота бороды становится максимальной, длина стабильно увеличивается. Если Вы хотите короткую бородку, то можете придавать ей требуемую форму машинкой или триммером. Если же хочется получить бороду внушительной длины, то со стрижкой пока нужно повременить. Помимо стандартной гигиены на этом этапе рекомендуется мыть бороду специальным шампунем, обрабатывать ее смягчающими маслами.
2. 3-4 месяца . Длина бороды продолжает увеличиваться, поэтому ее необходимо расчесывать, чтобы отдельные волоски не торчали и не перепутывались. После мытья ее следует сушить феном. Чтобы борода была пышной, поток воздуха должен быть направлен снизу вверх. Длины волос на лице на четвертом месяце, как правило, хватает для оформления большинства стилей бород.
3. 5-12 месяцев . Если же Вы хотите получить эффектную длинную бороду в стиле группы ZZ-Top, то растить бороду придется до 1 года и даже более. Уход за такой растительностью становится еще сложнее:

• подрезайте отдельные выбивающиеся волоски;
• укладывайте бороду воском;
• несколько раз в день расчесывайте ее.

Как ускорить рост бороды?

Если Ваш организм не предрасположен к самостоятельному отращиванию длинной, густой бороды, то можно предпринять ряд действий, которые при правильном подборе помогут существенно ускорить рост волосяного покрова на лице:

• Нормализуйте ритм жизни. Регулярные стрессы, плохое эмоциональное состояние способны существенно замедлить рост волос, поэтому больше отдыхайте, избегайте нервного напряжения, хорошо спите.
• Нормализуйте режим питания и принимайте витамины . Для крепких волос требуется достаточное поступление белка в организм, а для их здорового состояния необходимы жиры.
• Избавьтесь от кожных проблем. Дерматиты, раздражения и угревые высыпания оказывают негативное воздействие на интенсивность роста волос. В некоторых ситуациях для избавления от них придется сбрить уже отросшую бороду, однако это поможет в дальнейшем получить по-настоящему красивый волосяной покров.
• Воспользуйтесь специализированным средством для роста бороды - миноксидилом. Широкий выбор препарата, способного существенно ускорить рост волос и улучшить их состояние, представлен на нашем сайте.
  

Основные стадии роста бороды — чего ожидать и что делать на каждом этапе?

Ошибаются те, кто считает, что отрастить бороду легко. Казалось бы, достаточно спрятать бритву подальше и через какое-то время можно будет лицезреть красивые, ухоженные волосы на своем лице. Но не все так просто. У каждой стадии роста бороды есть свои особенности, знания которых помогут беспроблемно пройти путь к созданию нового образа.

А если у вас проблемы и не знаете, почему у вас голое лицо, то читайте мою с пошаговой инструкцией к действию.

Этап первый: до одного месяца.

Решили отрастить бородку? Наберитесь терпения. Ведь скорость появления новых волосков зависит от множества факторов (например, уровня мужских гормонов) влиять на которые не всегда получается. После того как бритва заброшена в дальний угол, и перечень утренних гигиенических процедур сократится на один пункт (процесс бритья) вы начнете замечать что кожа в области подбородка начинает зудеть. Достаточно пройти трем неделям, и на лице будут хорошо видны первые волоски будущей бородки. К сожалению, волосы расту т неравномерно, и рассчитывать на аккуратный внешний вид не приходится. Фото в этот период лучше не делать.

Любое соприкосновение с кожей шеи, подбородка вызывает неприятные ощущения (можете использовать некоторые методы из статьи ). Острые кончики волос уже успели достаточно вырасти, чтобы загнуться и колоть в местах соприкосновения с кожей. По моему личному опыту, процесс отращивания волос на лице лучше начинать в теплое время года, когда ни ворот рубашки, ни высокая горловина свитера или теплый шарф не будут дополнительной причиной, вызывающей зуд.

Что поможет снять неприятные ощущения:

• увлажняющие крема и масла. Важно: во избежание пересушивания кожи не используйте средства с содержанием спирта;
• не мойте бороду шампунем или кондиционером. На первом этапе отращивания лучше использовать обычное мыло или .

И что немаловажно, не нужно сбривать волоски, желая сформировать идеальную форму бородки. Недостаточная высота волосяного покрова на подбородке не дает еще полной картины, и очень трудно сбрить действительно то, что нужно, не испортив общую картину.

Совет: как бы ни хотелось что-то, где-то подравнять, дайте волосам спокойно вырасти в течение первых тридцати дней. Только по истечению этого времени можно правильно определить свой тип бородки и ее идеальную форму.

Этап второго месяца

Вот и прошел период зуда и неопрятности. Можно приступать к оформлению бородки, подбирая для себя идеальный стиль и форму.

Важно: не используйте бритву в процессе подрезания волосков. Отсутствие опыта может сыграть с вами злую шутку и, сбрив лишнее, придется начинать все с начала. На помощь придут маленькие маникюрные ножнички.

Процесс ухода за волосами на лице включает в себя ежедневные процедуры ополаскивания водой с мылом, и нанесением специального масла (можно использовать репейное) для того чтобы волоски росли быстрее.

Совет: правильно подбирать бальзам для бороды по типу кожи. Ведь основную функцию в формовании волос играет именно волосяной фолликул, и именно он требует особо ухода, увлажнения и питания.

Этап третьего месяца

У кого хватило терпения, и кто не сбрил волосы с подбородка за эти три месяца, начинается самое интересное. Бородка уже отросла до таких размеров, что волоски начинают закручиваться и торчать во все стороны. Вот тут — то и потребуется аккуратность и терпения в оформлении бороды. Также не стоит забывать и о процедурах ухода:

• нанесения масла каждый день;
• споласкивание волос мыльным раствором не реже одного раза в семь дней.

Совет: внешний вид бороды (как и волос, кожи, ногтей) очень точно передает общее состояние здоровья человека. Здоровое питание, умеренные физические нагрузки, а также отказ от алкоголя и сигарет, не только укрепят ваше здоровье, но и укорят рост бороды.

Стадия шести месяцев

Для тех, кому это еще интересно, именно за полгода можно отрастить бороду оптимальной длины, и придать ей желаемую, красивую форму.

Чтобы добиться отличных результатов на этом этапе, скорее всего вам понадобится Миноксидил. Ищите подробное статьи о Миноксидиле на нашем сайте.

Уже на этом этапе, для сушки волос на лице понадобиться фен. Чтобы придать объем бороде, сделать ее визуально пышнее, при сушке воздушный поток необходимо направлять снизу-вверх.

Важно: не нужно включать фен на высокую температуру. Горячий воздух сушит и истончает волос.

Каждый день бороду необходимо причесывать. Для этого используют деревянный гребень (в крайнем случае, железный). Пластиковые гребни — не самый лучший вариант, для того чтобы придать бороде ухоженный, аккуратный вид. Идеальный вариант — щетка из натуральной щетины. Сохранить гладкость, и блеск волоса поможет нанесение специальных бальзамов.

Совет: если попытки создать идеальную форму бороды не увенчались успехом, не нужно бежать за бритвой. Стилисты барбершопа (салона для мужчин) всегда помогут подобрать ту форму и образ, который подойдет именно вам.

Отрастить бороду хоть раз в жизни должен каждый мужчина. Это прекрасная я возможность разнообразить свой образ. Пройдя по дням все этапы роста бороды, у вас появляется шанс изменить себя, и возможно именно бородка добавит необходимой уверенности, поможет стать чуточку счастливее.

Густая борода считалась не только признаком мужества, хорошего здоровья, но и символом власти. Отращивание усов, а уж тем более полной и окладистой бороды, потребует не мало упорства и терпения. А успех данного мероприятия во многом будет зависеть от Вашей генетики и от уровня тестостерона. И хотя природа играет огромную роль в вопросах скорости роста и густоты бороды, все же есть несколько простых рекомендаций, следуя которым Вы можете значительно ускорить рост бороды. В данной статья мы приведем 5 основных рекомендаций, которые не только позволят ускорить рост бороды, но и в принципе положительно скажутся на Вашем здоровье и самочувствии.

Стресс — один из главных врагов здоровой и густой бороды

Как бы банально это не звучало, но забота о теле является первым и ключевым фактором, отвечающим за здоровье и красоту ваших волос. Для начала постарайтесь правильно питаться, включите в свой рацион побольше продуктов богатых белками, таких как бобовые, яйца и рыба.

Стресс – это убийца волос. Серьезно, стресс приводит к потере волос у многих мужчин. Постарайтесь максимально уменьшить количество стрессовых ситуаций в своей жизни. Соблюдайте режим сна, каждые сутки сну должно выделяться как минимум 8 часов.

Следите за чистотой кожи лица. Каждый день утром и вечером умывайтесь теплой водой и мягким мылом. Раз в неделю используйте скраб для удаления омертвевшей кожи, это поспособствует росту новых волос.

80% мужчин отпускающих бороду, на некоторых этапах ее роста сталкиваются с зудом

Многие мужчины, желающие отрастить бороду представляют себе просто конечный результат, но при этом забывают о самом процессе. Будет период, когда растущая бороды будет сильно чесаться, тем самым доставляя некоторый дискомфорт. Часто на этом этапе мужчины сдаются и сбривают бороду. Как правило этот этап длиться от 2 до 8 недель. Поэтому если Вы серьезно настроены отрастить бороду, просто будьте к этому готовы.

Даже когда борода будет большой ее все время нужно причёсывать, использовать масла и следить за чистотой и опрятностью. Борода - это целый мир и оставив его без присмотра Вы рискуете получить хаос.

Таким образом привыкайте с самого начала ухаживать за своей бородой, использовать специальные увлажняющие крема и маски.

Периодические курсы витаминов улучшат не только состояние ваших волос, но и самочувствия в целом

Волосы, особенно на лице снабжаются полезными веществами по остаточному принципу. Сперва все витамины и минералы доставляются в жизненно необходимые органы и то, что осталось, идет на рост волос. Наша цель сделать так, чтобы питательных веществ хватало всему организму и еще много оставалось для волос. Следовательно, Вы можете помочь своей бороде расти быстрее дополняя свой дневной рацион соответствующими минералами и витаминам.

Запишитесь на прием к трихологу и подберите витамины необходимые именно Вам. Ну или просто пропейте общий курс витаминов, в особенности цинка (ведь именно из цинка в большей степени состоит тестостерон).

Постарайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов, как известно они являются отличными естественными источниками витаминов и минералов так необходимых для роста волос.

Также обратите внимание на витамины B6, бета-каротин, витамины С и E. Используйте маски из , чтобы снабдить волосяные фолликулы необходимыми минералами.

На начальных этапах роста бороды забудьте о бритве

В течении первого месяца или двух борода будет выглядеть неопрятно и бесформенно. Возможно Вам захочется подравнять ее или начать формировать тот стиль, который вы хотите. Нет, нет и еще раз нет. Как бы это трудно небыло, забудьте о бритве, ножницах и триммере как минимум на один месяц.

Не слушайте, когда говорят, что волосы растут быстрее если их подстригать или сбривать вовсе. Этому нет ни одного научно доказанного факта. Более того при бритье мы наоборот травмируем волосы и фолликулы. Хотите, чтобы борода росла быстрее, просто не стригите и не брейте ее.

Как правило месяца через 3 борода достигнет той длинны и густоты, когда уже можно будет ее подравнять и придать желаемую форму. Если у Вас есть какие-либо сомнения относительно формы бороды, подойдет ли она Вашему типу лица или Вы просто не знаете, как сделать бороду лучше – доверьтесь профессионалу зайдите в барбершоп.

Миноксидил является единственным 100% действующим средством для роста бороды

Кое-что, что Вам нужно знать еще о бороде: Волосы на лице, растут несколько иначе нежели на голове. Борода не заполнить каждую току на ваших щеках и подбородке. Независимо от того насколько вы стараетесь, без специальных средств, на вашем лице все еще останутся места где волосы просто растут не так быстро или не растут совсем.

Ваша генетика определяет, где на Вашем лице растут волосы, насколько густо они растут в том или ином месте. И как правило для того что бы рост волос выровнялся, должно пройти достаточно много времени.

Однако в наше время, есть специальные средства позволяющие максимально ускорить рост волос, и пробудить волосяные фолликулу на проблемных участках. Такие средства как правило включают в свой состав , который зарекомендовал себя как отличное средство для ускорения роста волос.

Вместо заключения:

Возможно многие будут Вам говорить, что борода это не Ваше (особенно если генетика не наградила Вас густой растительностью на лице). Стойте на своем, не слушайте никого, особенно женщин. Не бойтесь идти против всех, это Ваше тело, Ваше лицо и Ваша борода! Культурный, уважающий Вас человек никогда не скажет, что ваша борода некрасивая и не идет Вам. А если уж Вам такое сказали, будьте готовы за себя постоять. Запомните борода - это атрибут настоящего мужчины и возможно вместе с ростом бороды Вы сами вырастете как личность!

У каждого мужчины возникало желание отрастить бороду, или появлялся интерес, как он будет выглядеть с бородой. Рост бороды у мужчин заложен природой и придает солидности и мужественности. Есть желание вырастить бороду с нуля? Основные моменты процесса я собрал в этой статье.

Решили завести бороду? Придется немного поусердствовать

Главное - вам должно быть комфортно, поэтому изначально растим бороду и внимательно наблюдаем за формой, экспериментируем и корректируем процесс роста. Мало просто спрятать бритву, триммер и ждать пока зарастешь. Создавая новый образ, сталкиваешься на пути с задачами, которые приходится решать. Но желание выглядеть эффектнее, подстегнуло меня вплотную заняться вопросом, как можно отрастить бороду, да еще и в домашних условиях? Весь период роста волос, превращающийся в длинную шевелюру на лице, разделяется на несколько этапов.

Начальный этап

Продолжается около трех недель, до появления устоявшейся щетины. В этот период у всех мужчин начинается зуд. Причина в острых кончиках волос, торчащих в разные стороны и колющих лицо и область шеи. Но меня лично радовало, что волосы на лице начали расти, и я под вдохновением не обращал на это внимание. У кого чувствительная кожа, можно воспользоваться кремом для лица, он успокаивает раздражение. Становится видно, на каких участках более густая растительность, где желательно усилить рост.

От чего зависит рост бороды у парней.

Сколько нужно времени, чтобы отрастить бороду зависит от генетики и количества гормона тестостерон, у каждого он разный. Если плохо растет, есть средство для роста бороды и для стимуляции роста волос в целом. Одно из популярных называется «Миноксидил».

На щеках, подбородке, где не росла щетина наносится препарат. Могу вас заверить, эффективно действует. Если она не растет, оказывает эффективную помощь мезороллер. Небольшое приспособление, с игольчатым валиком, для активации обмена веществ в кожном покрове. Начать отращивать бороду легко, но пройти все этапы и достичь хорошего результата получается не у всех.

Второй этап

За проявленные настойчивость и усердие, отращивание бороды переходит на следующий этап. Он начинается приблизительно от 1-го месяца до 3-х. «Волосня» выросла и приобретает форму. Надо быть готовым к удивленным взглядам и моральной атаке со стороны близких людей. В моем случае я получал дозу критики, а супруга в шутку грозилась ночью, во время сна, подпортить мои старания. Но были люди, которые с уважением отнеслись к решению, их поддержка вдохновляла. Особенно, когда сын посмотрел и с восхищением сказал, что когда вырастет, тоже отрастит бороду. Признаюсь, что это было наилучшей для меня мотивацией.

Особенности этапа

Особенностью этого периода является тщательный уход и корректировка. Желательно приобрести триммер, ножницы для стрижки и расческу. Мне больше нравится металлическая расческа, деревянная тоже сгодится. Триммер удобная вещь, хотя некоторые бородачи отдают предпочтение ножницам. По словам специалистов, ножницы не так треплют кончики волос. Но на внешний вид это не влияет. В моем случае, и так бывает часто, копна зарослей закручивалась, особенно на щеках, с торчащими в разные стороны волосками. Стойко отращиваем далее, можно укорачивать по бокам и добавлять объема на подбородке. В конце периода будете иметь короткую, симпатичную бороду на лице.

На втором этапе роста бороды в домашних стенах, чтобы досконально узнать, как правильно подобрать «стрижку для лица» подходящую мне, я решил посетить barbershop. Это специальное заведение, где работают эксперты по мужским прическам и стилю. Мастер первый раз профессионально подправил хаос на лице, сделал пару дельных советов, по уходу и порекомендовал пользоваться бальзамом. Если борода не поддается укладке, используйте специальный воск. Мне помогал после мытья обыкновенный гель для укладки волос, который более или менее выравнивал волоски. Хочется предупредить, что если вы сами желаете подравнивать длину волосков, отрезайте аккуратно чуть-чуть, чтобы не испортить.

Но если не растет борода, так как хочется, нужно посоветоваться со специалистами и попробовать различные дополнительные методы. Не надо опускать руки, проблема решаема. Изучите, почему у мужчин растет волосяной покров на лице, и какие существуют народные средства. Они оказываются достаточно эффективными и об этом есть информация на нашем сайте. Эффективный способ использовать масла и массаж.

Не решаетесь на бороду, отрастите усы. Как вырастить усы разобраться легче, чем отрастить бороду и ухаживать за ней. Усы так же придадут оригинальности и разнообразят внешний вид.

Последний этап

По истечении 3-х месяцев, в пределах полу года борода в основной форме достигает оптимального варианта.

Вас можно похвалить за выдержку и стремление быть оригинальным. Когда проходите период первых трудностей, и получается отрастить красивую бороду, уход и корректировка остаются главными заданиями для поддержания этой красоты. Борода будет выглядеть ухоженно и солидно при ежедневном купании и расчесывании. Отращивание бороды обеспечивает вас своеобразным природным фильтром, через который проходит воздух и скапливается пыль, поэтому чистота важна. Я использую обычный шампунь. Для красоты внешнего вида бороды используют масла пальмовое или репейное.

Как сделать, чтобы борода росла?

От чего растет борода у представителей сильного пола эффективнее? Даже если волосы не появлялись вообще, а очень хочется, рекомендуется использовать методы стимулирующие рост бороды. Внешний вид ваших волос зависит от здоровья кожного покрова и организма в целом. Вот что нужно делать:

Питание.

Не растут волосы? Обратите внимание на продукты, употребляемые в пищу. Они имеют прямое влияние на рост волос. Чтобы росла борода стоит изучить правила питания. Например, кофеин подавляет мужские гормоны за счет увеличения эстрогенов в крови. От пива не происходит рост бороды. В быту существует ошибочное мнение, что оно якобы стимулирует рост волосатости.

Физкультура.

Отращивать бороду более эффективно вам поможет спорт. Почему не растет борода как положено у тех, кто постоянно лежит на диване? Потому что гормональный фон мужского организма и качество роста волос на всем теле взаимосвязаны напрямую. Тестостерон, который вырабатывается во время нагрузок, стимулирует рост.

Питательные маски.

Ответом на вопрос, почему плохо растет борода, бывает нехватка витаминов и питательных веществ. Они особенно полезны для бороды, если она плохо и медленно растет. Сопровождать желательно легким массажем.

Если плохо растет, практикуйте регулярные занятия сексом. Это меняет количество тестостерона в крови. И если у мужчины не растет борода как надо, то даже ощущение скорой близости полового акта, способствует росту бороды и усов.

Солидности ее обладателю, помогает зрительно исправить и замаскировать слишком острые черты лица, придать объем узкой или слабо выраженной нижней части, визуально сделать круглое лицу тоньше.

Одним представителям сильного пола необходимо бриться часто, раз в день, другие не могут добиться даже легкой небритости. Но чтобы растительность на лице выглядела красиво и ухоженно, требуется немало времени и терпения, ведь это достаточно долгий процесс. Так как же отрастить густую бороду, чтобы она была предметом гордости, а не участками с пустыми местами и проплешинами?

Этапы отращивания бороды

Уровень гормонов;
образ жизни;
правильное питание ;
поступающие в организм питательные вещества и витамины.

Стоит понимать, что организм человека индивидуален, и на вопрос сколько по времени отращивается борода четкого ответа нет. Мужчина, который уже точно решил обзавестись густой растительностью на лице, должен понимать, что это длительный труд, который потребует повышенного внимания к своему внешнему виду, должного ухода и огромного терпения. А на начальном этапе возможны некоторые неудобства.

Первое, что необходимо сделать перед отращиванием - побриться. Так волоски будут расти одинаковыми по длине, равномерно.

Условно этапы роста растительности можно разделить на три стадии:

Время, приблизительно 3–4 недели, когда волосы на вообще не надо трогать. Именно сейчас необходимо выстоять под натиском окружающих, под своим желанием что-то подкорректировать и подправить. В первое время не стоит вмешиваться в естественный процесс, не пытаться подровнять форму, нужно просто ждать. Случайно удалив «ненужные» участки, можно испортить все начинания и свести на нет все усилия.

Сейчас волоски торчат во все стороны, выглядят неухоженными и неопрятными. Героически выждав время первой стадии, наступает момент, когда можно выбрать форму и подравнять ее. По желанию мужчина может обратиться к специалисту и посоветоваться, ведь большую роль играет форма лица. Стоит учитывать внешние данные: рост, телосложение, строение черепа, стиль, личные предпочтения и цель отращивания бороды.

В этот период возможен сильный зуд. Волоски уже достаточной длинные, они закручиваются, колются и раздражают кожу лица. Владелец растительности неизбежно сталкивается с этой проблемой, руки опускаются, хочется полностью побриться. Главное, переждать 1-2 недели, зуд пройдет сам.

Спустя 3–6 месяцев обладатель шикарной бороды может похвастаться огромным самообладание. Теперь, когда самое сложное уже позади и символ мужественности украшает лицо, остается ухаживать за ней, вовремя поправлять границы. Каждый день ее нужно ополаскивать чистой водой с мылом, использовать масла, регулярно расчесывать.

Средства для ускорения роста бороды

Бывает, что щетина совсем не появляется или молодой человек недоумевает, как не только отрастить бороду, но и придать ей густоту в домашних условиях. Для этого нужно пересмотреть свой образ жизни, скорректировать режим сна и бодрствования, употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком.

Повышение физической активности благоприятно влияет на ускорение роста растительности. Нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, отказаться от никотина и сигарет.

Отрастить бороду также помогут медицинские препараты, косметические средства и проверенные народные рецепты.

5 действенных способов отрастить отличную бороду, видео

Густая борода - символ мужественности и индивидуальности.